商场2026年三八妇女节活动方案（精选15篇）
一、活动背景:为了活跃校园文化氛围，愉悦身心，迎接三八国际妇女节，展现我校女教师风采，让女教师成为社会真正的半边天。“妇女节”是以关怀我校广大女教师，增进男女教师交流的主旨，增强女教师的独立能力，全面提高女教师各方面的素质，不断创新，为校园带来新的活力，特举办此活动。让女教师成为学校的一道靓丽的风景。
二、活动时间:本次活动将于3月8日举行。
三、活动内容:
1、夹气球比赛
2、夹弹子棋比赛
3、比比谁快
4、爱的抱抱
四、前期准备:
1、人员召集;
2、场地准备;
3、物件准备。
五、游戏规则:
1、夹气球比赛;将男女教师各组成一组，与对方比赛。
2、夹弹子棋比赛;在一分钟内比比看谁在最短的时间内夹到最多的棋，以最多为胜。
3、比比谁快比赛;男女教师组成一组，用绳子分别绑在参赛人员的脚上，看谁在最短的时间内走到终点。
4、爱的抱抱比赛;参赛人员在听到裁判的要求下，几人拥抱在一起，出局的人为失败者。
附注:采买有田xx老师负责。
一、 活动背景
“三八”国际劳动妇女节即将到来，为了活跃企业文化化氛围，搭建一条职工之间沟通的纽带，更为了彰显女职工风采，让广大函件局女员工度过一个充实愉快、富有意义的节日，经研究决定，在函件局开展三八妇女节主题活动，制订活动方案如下：
二、 活动参加部门
本次活动由函件分局负责策划工作，另外同时需要长乐市邮政局工会、文娱部等部门协助。
三、 活动时间
本次妇女节主要活动将于3月10日下午举行 。
四、活动内容
（一）“哥们儿姐们儿送祝福”活动
（二）关于女性问题的小型交流会
（三）呼啦圈比赛、拔河比赛、集体跳绳比赛
五、 前期准备
（一）人员召集
（二）场地准备
（三）物件准备
六、活动流程
（一）“哥们儿姐们儿送祝福”活动
时间：3月8日上午
内容：在活动当天所有男职工都准备了一份小礼物包装起来，由女职工任意抽取，以表示全体男同胞对女同胞的.节日祝福。
（二）关于女性问题的小型交流会
时间：3月10日下午
内容：
1、主持人引出话题，大家就相关观点与同事进行探讨；
2、主持人总结大家的观点和看法；
3、参与活动的函件女职工都可获得一份小礼品。
（三）呼啦圈比赛、拔河比赛、集体跳绳比赛
时间：3月10日下午
地点：待定
内容：
1、快乐运动幸运呼啦圈转转转
规则：男女不限，每场由4人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针大众健康网首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针，就算本场比赛的胜利者。决出一等奖、二等奖、三等奖各1名，鼓励奖5名。
2、男女混合拔河比赛
分队规则：所有函件局职工15名分成两个队，每队7人，以男女搭配为原则，两队男女人数均等，裁判1人。通过活动可以体现函件分局的合作精神，增进团队精神对职工的凝聚力、感召力。
比赛规则：采用三局两胜制，决出一等奖、二等奖、三等奖各1名，鼓励奖5名。
3、集体跳绳比赛
比赛规则：分组与拔河比赛相同
比赛时间：三分钟
比赛人数：每队7人（2人摆绳、5人跳绳）
比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩。获胜团队每人都将获得一份奖品。
说明：各个项目均以成绩最好者为胜，如比赛结果相同，将进行加时赛。
八、效果评估
三八妇女节活动是以体现我局领导及工会组织关怀广大女职工，增进同事之间交流为主旨，为提升企业凝聚力，增强企业文化而举行的一场活动。通过这样一个别开生面的活动能够达到增强员工自信心，拓展各方面素质的目的，特别是在活动中能够锻炼自身不断突破、不断创新的能力，并力求在活动中挖掘出企业文化、特别是工会活动文化新的亮点，为企业注入动感的新鲜活力。
一、活动主题
霓裳扮靓半边天 漂亮健康天天见
二、活动地点
一至三层卖场
三、活动时间
.3.4—.3.12
四、活动内容
1、举行“时代女性 风采飞扬”内衣展示秀。三八节当天上午和下午各进行一场内衣展示秀。模特所穿内衣由二楼女装部提供。
2、活动期间内商场各楼层妇女商品专柜特价销售，务求折扣做到最低。商品范围包括:珠宝化妆、服饰饰品、皮鞋皮具等。
3、“做漂亮健康的女人”活动。邀请妇女健康咨询工作者现场解答女性顾客提出的问题。联系多家健身、美容、娱乐、技能培训等单位，为三八节在商场购物到一定金额的女性顾客提供优惠，同时也为他们争取客源。
4、活动期间，在共享大厅组织不少于10辆花车做促销。促销商品建议为服装、鞋帽、饰品等女士购买热情高、售价又相对较低的物品。20xx三八妇女节商场活动策划方案由精品信息网整理!
5、开展“只有他才最爱你”活动。“三·八”节当天，只有男士到商场业务部门指定的数家相关专柜购物才能享受特别优惠或购物到一定金额赠送特别礼品。
五、活动宣传
商场入口等明显处设立活动须知;活动期间播音室滚动播出活动内容;3月3日和7日晚报各刊登1/2版套红广告。店内参加活动商品POP特别注明。
一、活动目的
认真贯彻落实省分行企业文化改造方案的要求，通过选树典型、宣传先进、关爱身心等形式，传递组织温暖，引导全行女员工积极向上、建功立业。
二、活动主题
快乐工作、智慧生活。
三、活动内容
(一)推选网点“十佳女员工”。通过推报方式，在基层网点选树具有代表性、示范性女员工参加市分行“十佳女员工”评选，以表彰、宣传在工作中取得突出业绩和贡献的网点女员工，激励广大女员工“工作争先、服务争先、业绩争先”。
(二)组织“智慧女员工”故事征集。选择近五年来获得市行级及以上荣誉的优秀女员工事迹，围绕“快乐工作、智慧生活”主题以故事的形式报送市分行，广泛宣传我行优秀女员工的职业风采和时代风貌，引导广大女员工正确处理好工作与学习、小家与大家的关系，快乐工作、智慧生活。
(三)发送慰问信。省分行党委将向每位女员工发送慰问信，给予女员工精神慰问。
(四)举行趣味运动会。为丰富节日庆祝活动内容，营造良好的节日氛围，并结合网点人员实际情况，县行决定于3月9日下午举行踩气球等项目趣味运动会，以使广大女员工感受到组织的温暖，度过一个愉快、有意义的节日。
四、活动要求
(一)各单位要认真组织，广泛发动，采取自荐与推荐相结合的方法，认真推选“十佳女员工”和“智慧女员工”故事征集，积极配合县行开展好纪念活动。
(二)全行在岗女员工必须全员参与趣味运动会活动，支行营业部及城北、城东分理处要妥善安排好3月9日下午上班柜员及ATM加钞人员，确保本单位女员工100%参与趣味运动会。如单位女员工有无故不参加活动的，单位主要负责人要向县行党委说明情况。
(三)本次活动开展要按照省分行改进工作作风相关要求，节俭大方，文明健康，不搞外出活动，不单独发放礼品、有价证券，坚决制止铺张浪费。
一、活动目的
为庆祝三八妇女节，丰富女教职工的课余生活，提升女教职工的幸福感，我校决定举办一场别开生面的庆祝活动。
二、活动主题
“魅力女性，快乐生活”
三、活动时间
3月8日，下午2点至4点
四、活动地点
学校体育馆
五、活动内容
开幕式：由校长致辞，赞扬女教职工的辛勤付出和贡献，宣布活动开始。
健康讲座：邀请专业医生为女教职工讲解女性健康知识，提高大家的健康意识。
一、活动主题：
快乐女人节“美丽存折”送不停
二、活动目的：
三八妇女节促销活动是化妆品促销活动中最重要的活动之一，也是新一年的首个重要活动，要通过这个活动激发消费的购物欲望，为新一年的'销售打开一个良好的新的开端。
三、活动时间：
3月5日——3月12日
四、活动内容：
(1)、活动期间，凡进店者可获赠“美丽存折”1张(可抵10元现金)。
(2)、消费满38元，即可获赠“美丽存折”1张+价值38元的央视广告品牌莱妃护手霜一支。
(3)、消费满138元，即可获赠“美丽存折”5张+价值98元的央视广告品牌莱妃神奇裸妆BB霜一盒+周护。
(4)、消费满238元，即可获赠“美丽存折”8张+价值118元滋可露眼部套盒+月护。
(5)、消费满338元，即可获赠“美丽存折”12张+价值168元的央视广告品牌莱妃逆时空晶采眼精华一瓶+月护。
6)、所有的“美丽存折”限以后购物使用，每消费50元，就可使用一张“美丽存折”，一张“美丽存折”可抵10元。“美丽存折”有效期至20xx年9月1日。
(7)、凡生日、结婚记念日在3月8日的，可凭相关证件到本店领取价值69元的央视广告热播品牌原装产品一份。
(8)会员到场，可享受双倍积分+价值25元的滋可露女性套盒旅行装。
五、执行步骤：
(1)、活动前两天以短信方式通知会员此次活动的内容，并送上节日的祝福。
(2)、准备好“美丽存折”的卡片和顾客登记手册，以便清晰记录顾客的消费情况。
(3)、活动前两天在专卖店的醒目位置和店门口打出此次活动的海报、_展架。
(4)、活动期间在专卖店周围散发传单。
六、费用预算：
卡片费用300元
_展架40元
海报25元
传单200元
其他费用500元
合计1065元
标签：
赞
活动期间，在新世纪购物即可凭电脑小票到一楼参加“快乐抽奖惊喜无限”活动。超市购物一次性满38元抽奖一次，满76元抽奖二次，服装百货满88元抽奖一次，满176元抽奖二次，以此类推（单张小票限3次）。
奖项设置：
一等奖：10名价值XX元礼品一份
二等奖：30名价值XX元礼品一份
三等奖：80名价值XX元礼品一份
纪念奖：1000名精美礼品一份。
一、活动目的
阳春三月，桃李争艳。老师们情绪高涨，行动十分快捷，表现出你追我赶不甘落后的精神面貌，真是新年好势头。为了庆祝“三八”国际劳动妇女节，丰富教师的精神生活和业余生活，以便更有利于教师提高工作效率，增强团队意识和战斗力，学校工会决定开展以下系列活动。为了扎扎实实为职工群众做好事、办实事，构建和谐校园学校工会决定结合上“三八妇女节”开展为期半天的“庆三八趣味活动”。
二、活动时间及形式
活动时间：3月8日
活动形式：面对面交流相结合
三、活动内容
1、“缘分对对碰”：通过抽签，每个女教师选择自己的搭档，并请被选中男教师必须对该女教师进行夸奖鼓励，言辞可稍作夸张。
2、“心有灵犀一点通”(猜成语的小游戏)：男教师根据学校提供的成语或词语通过打哑语或者表演，让女教师来猜，最后在三分钟或者五分钟内那组猜的最多为胜。
3、“同甘共苦”：学校公布最后每组成绩，由男女教师共同领奖品，分享共同的成果。
四、活动的准备与安排
1、3月8日前，由学校工会经校园网把活动主题以及相关内容发给每一位教职员工，做到全员知晓。
2、学校工会提前准备后第二环节需要的成语及词语。
3、场地准备。
五、组织领导及具体分工
阳春三月，桃李争艳。妇女们情绪高涨，行动十分快捷，表现出你追我赶不甘落后的精神面貌，真是新年好势头。为了庆祝“三八”国际劳动妇女节，丰富干部职工的精神生活和业余生活，以便更有利于提高工作效率，增强团队意识和战斗力，xx市统计局党组决定开展到永兴便江一日游“三八”节活动。
①参与人员:xx市统计局全体人员(包括离退休人员)及其家属(配偶和子女)
②活动时间:x年3月8日
③活动地点:永兴便江——龙华山公园====>丹霞地貌====>千年古樟====>中饭====>板梁古村====>中国银都====>悦来温泉
④活动车辆:一台大巴车
⑤活动安排:
1、3月8日早7:00点商务局集合出发，前往永兴。
2、8:30抵达永兴便江后与当地旅行社接待联系，对方接团安排导游,上午游便江、龙华山公园、丹霞地貌，达千年古樟，吃午餐。
3、午餐后游览板梁古村，参观中国银都，到悦来温泉泡澡。
4、永兴晚餐后经郴州返回，结束愉快旅程。
⑥活动费用:
1、 元/ 人，含全体人员两正餐车船费用、景点门票及导游服务。
2、含悦来温泉室外泡澡费用，按摩等特殊服务费用自理。
3、家属(1米以上)交100元。
一、活动主题：霓裳扮靓半边天 漂亮健康天天见
二、活动时间：.3.4—.3.12
三、活动地点：一至三层卖场
四、活动内容：
(1)活动期间内，商场各楼层设妇女专柜，特价销售，务必请求做到做到最大的折扣。商品范围包括：珠宝化妆、服饰饰品、皮鞋皮具等。
(2)开展“Only he loves you mostly”活动。“三·八”节当天，男士到商场指定的相关专柜购物才能享受特别优惠或者购物到一定金额就会赠送特别礼品。
(3)活动期间，在共享大厅组织不少于10辆花车做促销。促销商品建议是服装、鞋帽、饰品等女士购买比较多、售价不高的物品。
(4)举行“时代女性 风采飞扬”内衣展示秀。三八节当天上午和下午各进行一场内衣展示秀。模特所穿内衣由二楼女装部提供。
(5)“做漂亮健康的女人”活动。邀请妇女健康咨询工作者现场解答女性顾客提出的问题。联系多家健身、美容、娱乐、技能培训等单位，为三八节在商场购物到一定金额的女性顾客提供优惠，同时也为他们争取客源。
五、活动宣传：商场入口等明显处设立活动须知;活动期间播音室滚动播出活动内容;3月3日和7日晚报各刊登1/2版套红广告。店内参加活动商品POP特别注明。
背景：
春节过后进入了淡季，针对这一情况我们应化被动为主动，利用尽可能多的节日来减少淡季期间各门店的业绩下滑幅度。
目的：
“三八·妇女节”是女性的节日，而女性消费又是商场消费的主流。借助本次促销活动拉动年初销量，塑造企业外在形象。
活动主题：健康的女人最美丽
活动时间：3月1日——8日
活动内容：
一、健康女人街——组织商场内与女性健康有关的商品(如：太太口服液、补血口服液等药用饮品，养颜美容茶类，日用保健品，美体塑身内衣，家庭保洁用品……)搭建堆头，形成女人用品一条街并布置好。
二、美丽特惠——女性商品特价优惠(冬季服装出清特价、春季服装折扣酬宾、女鞋、化妆品、珠宝首饰等等)都可在此期间推出优惠活动(参展商品可根据各门店具体情况定)。
三、评选健康好“煮”意——由女性顾客参加，根据商场内所出售的食品或佑料，制定一份有益身体的食谱，要求：新颖、易操作、健康指数高、所有配料均可在商场内购买。凡参加者提供详尽的文字内容一份交各门店服务台报名参与，并可领取精美礼品一份。再经美工书写编号刊登在门店外，并接受顾客的评定投票，以半月为限(3月1日——3月15日)得票最多的健康食谱成为健康好“煮”意得主，获奖金200元。
项目内容负责部门时间备注
1、方案送审企划部2.24
2、健康女人街业务部：可与供应商商议参加活动的商品交纳一定数量的广告费用或进行折扣让利;企划部：活动广告宣传;各门店：活动气氛营造。
3、美丽特惠业务部：与供应商等协商合作事宜;企划部：活动广告宣传;各门店：活动气氛营造。
4、评选健康好“煮”意各门店：安排服务台报名、接受投票及统计;活动气氛营造;礼品若干企划部：活动广告宣传3.1开始宣传3.8报名截止3.15评选截止
效果预测：
通过营造商场的节日气氛、制造参与性的活动，来吸引消费者(特别是女性消费者)频繁光顾产生消费行为，从而进一步凸现香江的个性化经营。
01
大型电视直播主题活动——郴州市妇联特别策划
巾帼心向党·百年正辉煌
_____年郴州市纪念“三八”国际妇女节暨建党100周年庆祝活动
向各级各类妇联组织，向各行各业的妇女姐妹们，表达温暖祝愿与美好期望！
02
大型群众性朗读主题活动
郴州妇联系统庆祝建党100周年特别策划
话心声·给党听
_____年郴州巾帼心向党系列活动
1、启动郴州巾帼心向党大型群众性朗诵活动。在“三八”妇女节期间，号召各级妇联组织启动“话心声·给党听”——郴州巾帼心向党大型群众性朗诵活动，动员全市广大群众积极参与，表达林邑儿女爱党颂党的赤诚情怀。
2、开展“话心声·给党听”线上作品征集活动。为庆祝中国共产党诞辰100周年，邀请各界妇女以朴实感人的语言，通过照片、视频、绘图、书法等形式向党表达自己的心声，呈现妇女干部、妇女群众对党的爱(作品请发至郴州市妇联组宣部邮箱：____)。
活动时间：_____年3月-7月
03
户外心理拓展主题活动——郴州市心理咨询师协会策划推出
三月女人天·亮丽伊人节
心理户外拓展主题活动，让广大妇女同胞们愉悦身心，增强团队活力、创造力、向心力，提升妇女同胞自信心、幸福感和获得感。
04
关爱女职工亲子主题活动——郴州市广播电视台策划推出
我的广电·我的家
关爱女职工及亲子主题活动，邀请女职工的孩子跟随妈妈工作一天，让孩子更加了解妈妈工作的岗位，理解妈妈的工作，对部分采编一线女职工及孩子全程拍摄“我的妈妈在广电”纪录短片
05
大型义诊主题活动
郴州市第一人民医院东院策划推出
情系妇女健康·湘雅名医面对面
大型专家义诊活动
时间：3月6日9：00-12：00
地点：郴州市第一人民医院东院妇科门诊
06
大型招聘主题活动
郴州市妇联与市人社局等单位联合推出
喜迎建党百年·春风送岗暖人心
大型招聘主题活动
通过搭建女性求职者与企业的线上线下双向交流平台，帮助广大城乡妇女姐妹找到合适的工作岗位。
活动时间：_____年3月上旬-3月中旬
07
普法维权主题活动
市妇联联合公、检、司等相关单位联合推出
建设法治郴州·巾帼在行动
普法维权主题活动
线下，开展法治宣传“进机关、进村居、进企业、进家庭”的“三八”维权周活动；线上，通过“__”微信公众号发布《民法典》《妇女儿童权益保障法》等相关法律法规信息，强化对妇女群众的维权意识和维权服务。
活动时间：_____年3月-12月
为了丰富广大教师的业余生活，活跃校园文化氛围，值国际妇女节来临之际，我校决定举办庆“三八”妇女节趣味活动。现将具体事项通知如下：
一、活动日期：
3月8日(星期五)下午3:00—5：00
二、活动地点：
学校操场
三、活动内容
活动一：“蹲蹲乐”
游戏准备：
三种果蔬头饰各五种颜色、每人准备一个扩音器。
游戏方法：
每队分成2组比赛，每组5个人，首场先派出第一组队员参赛，戴上不同颜色的果蔬头饰，围城一圈。然后由红萝卜开始，她就做坐下起立的动作，然后边做动作边说“红萝卜蹲红萝卜蹲，红萝卜蹲完紫茄子蹲”(注意：发出的`口令必须是有的，如果没有发出口令的人就要被淘汰)，这时候紫茄子就赶紧也做坐下起立的动作。
游戏规则：
如果在5秒钟内该你蹲你没有蹲哪就要被淘汰了，比赛中如果有一方的队员都被淘汰了，哪另一方就是这一轮的获胜者，如果最后剩下2个人分别是2个队的队员那么主持人会参与进去当作第3个人继续比赛直到淘汰出一方为止。
活动二：“压气球”
游戏准备：
气球若干、红色高脚椅三把。
游戏方法：
每组组长先将组员两两搭配好。每组一只已灌注一定气体量的气球。两人背对背站立，将气球夹在两人的背后，发令后，两人一起将气球运到对面的红椅子前，将气球放在椅子上坐破，跑回起点，再由下一组成员继续游戏，以在10分钟内压破气球的数量来决定得分情况。 游戏规则：
①只可以用屁股，不得用其它方法。②不可以喊口令。③ 屁股上不得有纽扣之类的硬物。
四、分组情况：
第一组： 吴春燕、陈丹霞、张洁需、黄荔红、郑婷婷、邱小红、张亚兰、戴翠琼、 崔周瑜、苏瑞梅、吴斯文。
第二组： 王迎迎、胡 华、章雪英、林 绿、赵琼娥、林冬梅、戴哲超、魏春汝、 林美珠、王彩凤、薛 娟。
第三组： 林秀桃、黄惠琼、王燕辉、吴宝云、林惠静、梁文花、黄剑虹、欧清妹、 高培婷、陈 悦、吴夏琳。
五、比赛评分方式
第一名得3分、第二名得2分、第三名得1分，最后以积分来决出名次。
六、评委成员：
李祥辉、黄文永、梁世昌、卢山景
一、设计意图：
正值“三、八”妇女节的到来，为了引导幼儿去了解妈妈，亲近妈妈，萌发爱妈妈、尊敬妈妈的情感，积极开展与家长的互动，我们设计开展了“妈妈，您辛苦了”的主题活动。
二、活动名称
妈妈，您辛苦了！
三、活动目标：
1、知道三月八日是妇女节。
2、通过活动激发幼儿关心、关爱妈妈的情感。
3、在活动中发展幼儿的大胆表现力及发展动手操作能力。
4、在与妈妈愉悦、轻松的活动氛围中，感受集体活动的有趣和乐趣。
四、活动班级：小一班
五、组织者：
活动目标：
1.知道三月八日是妈妈的节日，学说一句祝福的话。
2.学习用简单的语言讲述妈妈在家辛苦照顾自己的事例。
3.在老师的帮助下，学习制作像框送给妈妈。
活动准备：
1.妈妈和宝宝的照片、图画纸、油画棒、记号笔、色纸、像框、照相机
2.事先把孩子带来的相片固定在图画纸上。
活动过程：
一.谈话活动――真情告白
1.小朋友，今天是什么节日？（引出三八妇女节）
2.三八妇女节是谁的节日？
3.今天，是妈妈的节日，你想对妈妈说一句什么祝福的话？
4.教师启发幼儿说出不同的祝福的话。如：妈妈，你辛苦了！妈妈，节日快乐！妈妈，祝你越来越漂亮等。
5.老师把祝福话语用记号笔写在孩子的像框里。
6.宝宝爱妈妈，妈妈更爱宝宝。请你讲一讲妈妈在家里是怎么照顾你的？
7.幼儿讲述，教师指导和启发。如：宝宝生病了，妈妈带我去看病；妈妈烧好吃的饭和菜给我吃等）
8.教师小结：妈妈帮宝宝做了那么多的事，我们应该学会照顾妈妈，要乖一点，听妈妈的话，学习自己的事情自己做，这样妈妈一定会很开心，对吗？老师希望小朋友从今天开始都做个好宝宝，行吗？
二.制作活动――做个像框给妈妈
1.出示像框，想一想，怎样把它打扮的漂亮点？
2.教师示范制作方法。
（1） 可以选择好看的颜色进行涂色。涂色时要沿一个方向涂，尽量不留小白点，颜色不涂到相片上。
（2） 也可以把老师提供的彩色花贴在像框上。可以选择自己喜欢的花朵。
3.幼儿制作，教师指导，重点指导和帮助幼儿贴花。
4.评价活动：谁的像框最漂亮？
5.提醒孩子回家后亲手将礼物送给妈妈。
6.幼儿制作后将作品用相机拍下。
一、活动时间：
____年__月__日(具体时间待定，临时通知)
二、活动地点：
____大院后院
三、参加人员：
区属各单位的妇女，社区妇女以办事处为单位，各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加。
四、活动项目：
1、拔河
比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
规则：比赛采取_轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多_分钟，_分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。
2、双腿夹球接力
将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。
规则：(1)必须从起点线后起步。(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3)双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。(4)每队限报4人。
3、蹲跳接力
出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则：(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
4、穿针引线。
方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。
规则：(1)必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。(2)必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效。(3)距离为30米。
五、评分细则：
比赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为最高分
比赛设个人奖：每一项活动取前三名。
六、报名时间
各参赛单位务必在____年__月__日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联，并注明领队和负责人及其联系方式，过期将不再报名。望各单位认真组织，积极配合。
1、活动时间：周五
2、活动地点：__高尔夫练习场
3、地址：____小区旁，向南方见左边马路路牌。
4、活动内容：高尔夫体验
球场由专业高尔夫教练进行指导。球场安排专人负责引导老师，告之球道发放标牌。每条球道可接待_名教师轮流练习，并提供__推杆区供练习;练习完毕即组织开展趣味高尔夫比赛。
5、教练指导：专业高尔夫教练
6、活动流程：
14:00__分校教师、外教、高二年级教师在北门上车;到达并有序的在球场范围内合影留念
14:15高一、高三年级教师在北门上车
14:30分组进入指定场地
14:40在教练指导下进行推杆、挥杆练习
15:00自由练习
15:45目标赛和推杆赛参赛者互换场地进行比赛
16:30由爱格高尔夫练习场为优胜者颁发奖品
16:40活动结束
17:20庆祝晚宴
7、比赛规则：
目标赛：每位参赛者发三枚球(即三次击球机会)，依次将球击出，进入目标即可获得奖品;
推杆比赛：推杆比赛为杆数赛，参赛者发一枚球，然后依次将球推入果岭区的三个球洞，总杆数最少者即可获得奖品;
8、注意事项：
1.不得随意踏入安全线以内，小心被球杆击倒。
2.不得随意进入球场草地或上草地击球。
3.不得随意把球场的练习球和毛巾等物品带走。
4.练球时球杆被打断由本人负责。
5.建议老师参加活动不穿高跟鞋。
6.球场内不得大声喧哗。