小学生散步阅读感想（精选30篇）
我正津津有味地看着书，只听见外面响起“啪啪”声，这是怎么回事?原来是风婆婆发怒了。
只见满街的垃圾随风飘扬，时不时听见风与玻璃刺耳的合唱。我感到有危险降临，便二话不说，赶紧把窗户、门关得严严实实，唯恐大风的侵入。可这样并没有使我紧张的情绪有所放松，风吹得窗户“隆隆”作响，仿佛风婆婆因为我不欢迎她的到来而更加生气了。透过窗户，眼前的景象令我惊呆了。我看见路上的行人正疯狂地乱跑，好像怕被风吞没似的。所有人好像一匹匹被野兽追赶的猎物在东奔西跑。平常看到人们在街上总是慢悠悠地行走，还时不时地哼几首小曲，而现在却不顾一切地在沙尘中奔跑。
不一会儿，天空乌云密布。天忽然暗了下来，滚滚的雷声让人感到不安。很快，就下起了雨。雨从天而降，淅淅沥沥地落在屋顶，好像在演奏风雨交响曲。雨越下越大，雨水顺着房檐流了下来，像断了线的珍珠一般，如吊帘般垂下来。狂风也开始咆哮，吹得小树东倒西歪，快折断了腰。
一道闪电直刺而下，叫人触目惊心，我不禁惊呆在原地，一动也不动。路上来不及躲的行人也停住了脚步，在一些店门口躲了起来。闪电更加猖狂了，接连不断地从天上劈下来，似乎要把天劈成两半。
“噼里啪啦”，一串又一串的雨点砸在玻璃上。已经过去好几个小时了，雨却丝毫没有减弱的意思，反而愈加大了起来。“砰砰砰”，黄豆大的雨点砸在空调箱上，溅起水花在玻璃上。
“哗啦啦、哗啦啦……”雨不知疲倦地继续唱着，唱着那首永不变调的歌……
这个暑假我去了被称为“植物王国”和“药物宝库”的云南，游览了许多美景，其中我记忆最深刻的就是丽江的5A级景区——玉龙雪山。
还没有进入景区就感到一阵寒气向我袭来，冷得我直哆嗦。听导游说为了防止在雪山上缺氧，必须要在上雪山前买好一罐氧气瓶。进入景区后觉得不那么冷了，但是如果继续上山的话就会变得越来越冷。首先，我们去看了一场“映象丽江”的表演，表演中有的人喝酒，有的人打鼓，有的人骑马，还有的人背箩筐，其中有一个喝酒的人向我们炫耀说：“我是摩梭人，我有十五个老婆!”我们旅游团的人都高声应和他说：“我们的导游有十八个老婆!”旁边的观众都大笑不止;之后我们准备上山了，我们乘着缆车向上升，感觉就像飘起来了一样，环视四周，不禁赞叹道：“玉龙雪山真的是气势磅礴，玲珑秀丽啊!”虽然很美，但还是觉得有点惊险;我们终于到达了顶峰，这里的海拔已经约有了四千五百米!我顿时感到寒风凛冽，这寒风就好像穿透了衣服，钻进了骨头一样，冷得我都动不了了。我看见前面还有路，就兴高采烈地跑了过去，可惜我只走了一半都不到就累得瘫倒在了地上，前面的景色还没有看到就只好原路返回，真是可惜。
云南真是个好地方，有这么多美景，有这么多美食，有这么多特产，还有这么多热情好客的少数民族!我希望以后还能来这里玩!
在即将升入小升初走向中学的大门的我，心中有些闷闷不乐，因为即将离开母校很不舍。
刚提到“毕业”二字，我的脑海里浮现着这样的画面，亲爱的老师在课堂上露着和蔼可亲的笑容讲课;欢快的同学们在操场上健步如飞;美丽的校园屹立在大街的一角。看起来那么和谐、快乐，一想到要离开母校，要走进一个新的环境，心头有一震酸酸的的感觉。
别了，亲爱的母校，记得刚入学的我舔着鼻子上的鼻涕，背着小书包，含着棒棒糖的我，现在已经成长青少年了，那个弱小的我现已健壮如花。
别了，亲爱的母校，虽然我要走向初中的大门，但是我还是会想念您的。
别了，亲爱的老师，您像是花园中的园丁时时刻刻关切着我，您像小草的雨露，没有您的努力，怎么有现在我们的成就;您像稻谷中的农民，天天为我们批改作业到深夜。
别了，亲爱的.老师，您们是我的启蒙老师，教会我认字、会算数学题……我深深地感谢你们，我会永远记住我的恩师。
别了，亲爱的同学们，记得那时的我们经常体育课时坐在树荫畅谈我们的理想，说的有声有色，围着操场玩捉迷藏、打沙包……那些美好而真挚的童趣一去不复返，美好的友情却定格在我们每个人的心中。相望六年同窗，真心朋友，让我们的友谊延恒长。
亲爱的老师，是您让我从幼稚到成熟，从无知到懂事，从自私到宽容……
敬爱的母校，您就像老鹰一样看着雏鹰飞出自己的窝远走高飞;像小鸡脱离老公鸡的保护;在襁褓中的我长成现在的青少年。
今天下午，妈妈带我去玉桥市场买东西。临走前，我带上了我的小钱包，并在里面装上了3.5元钱。不一会，我们就来到了玉桥市场。玉桥市场里人山人海，商品琳琅满目、应有尽有，让人看得眼花乱。我和妈妈花了两个小时的时间，终于买好了我们要买的东西。正当我们准备回家时，我突然发现我的小钱包不见了。我伤心地对妈妈说：“妈妈，我的小钱包不见了！”
妈妈听后，拉起我的手：“快去找！”我们先到买文具的商铺，妈妈问老板：“劳驾，您看到一个小钱包了吗？” 老板遗憾地说：“没看见。你去问问别人吧！”我和妈妈扫兴地离开了。接着，我们又到了几个店铺，可是，他们都说没看见。这时，妈妈说：“你好好想想，你是什么时候丢失的。”我使劲想了想，突然记起我在买发夹的商铺里试发夹时，自己随手把钱包放在柜台上了，钱包可能落在那里了。我连忙告诉妈妈，我俩匆匆忙忙的赶到了那。令人遗憾的是老板也说没有。唉，我的钱包再也找不找了！我和妈妈失望地离开了玉桥市场。虽然我今天买到了自己喜欢的发卡，却丢了钱包。我必须“吃一堑，长一智”，今后出门再也不独自带钱包了。
六年的小学生活即将结束，我感到无比感慨。这六年里，我经历了许多挫折和困难，但也收获了无数的欢笑和成功。
在这所学校里，我学会了如何与人相处，如何面对失败和挫折。每的失败都让我更加坚强，每的成功都让我更加自信。
我感谢我的老师们，他们不仅是我的知识导师，更是我的人生导师。他们教会我如何做人，如何成为一个有道德、有责任感的人。
同时，我也要感谢我的同学们。我们一同学习、一同成长，共同度过了这六年的美好时光。他们的陪伴让我的小学生活更加丰富多彩。
毕业之际，我充满了对未来的期待和憧憬。我相信，只要我不断努力、不断追求，我一定能够实现自己的梦想。
《荆棘鸟》终于看完了，我不知道应该用怎样的词语来形容自己的心情，是那种沉重、无奈，还是那种痛，为梅吉的可怜?还是为拉尔夫的可悲?
拉尔夫，他爱着梅吉，从她还是个孩子时就爱着，直到生命完结的那一刻，他们之间本没有任何的阻碍，除了一个原因——他是个教士。可是，为了对权力的追求，在梅吉与教会之间，他还是选择了教会，他得到了一个人应该拥有的一切，金钱、名望、地位，而正因为他的选择，也注定了他的爱情不会圆满，注定一生要受到灵魂情感的洗理与挣扎。
梅吉，坚韧、忍耐、包容、优雅，一个近乎完美的女性，她的痛苦却是她的爱情，她无法与上帝争夺身为教士的拉尔夫。最终，她选择了卢克做为拉尔夫的替身，本想与卢克相安过上一辈子，可是，卢克却是个金钱的崇拜者，一个地道的守财奴，在他心中，梅吉也只不过是个挣钱的机器，他对田地的爱，对甘蔗的爱，远远胜过对梅吉的爱。对于这些，梅吉也以自己特有的坚韧而坚持着。
可是，终有一天，她一直无法忘记的拉尔夫走进了她的生活，那疯狂而甜蜜的天堂般的生活改变了一切，她带着从拉尔夫那里得到的一部分离开了卢克，回到了自己的家。拥有了一个和拉尔夫一样高大、优雅的孩子——戴恩，可是，戴恩却如他父亲一样，选择做一个教士，就在希腊度假时为救两个女郎被海水吞没了，梅吉千方百计从上帝那里偷来的东西就这样回到了上帝的手中。也
正因为戴恩的死，为了找回戴恩的尸体，她不得不对拉尔夫说出曾经发誓要保密的事情，戴恩也是拉尔夫的儿子。梅吉说“我所偷来的，我还回去，拉尔夫，我们把你向上帝发过誓的东西偷来了，我们两人都得付出代价!”而这，也正是她与拉尔夫所付出的代价!
真正的爱和一切美好的东西是需要以难以想象的代价去换取——这是一种至高无尚的领悟。所有的一切，都需要真心的付出!
盼星星，盼月亮，我终于盼到了去北京的日子，我们拉着行李坐上大巴，来到上海虹桥机场，刚一下车，我的头顶上就飞过一架大飞机，还在天空中画出了一条长长的弧线，我们拿着登机牌上了飞机，飞机朝着北京飞去。
到了北京。我一下飞机，就感觉到一股冰冷刺骨的气流扎进我的身体里，我差一点被冷的尖叫起来。我往远处望去，所有河面都结了厚厚的冰，像一个个现成的溜冰场。坐在巴士上我看见汽车玻璃上结了美丽的冰花，有的像花朵，有的像小绵羊，还有的像一只只小狗，让我一个在南方长大的孩子领略了不一样的冰冻世界。
说到吃，全北京最有特色的是烤鸭，北京的全聚德烤鸭最出名，导游说烤鸭有三种吃法，第一种：鸭骨头可以煲汤，汤跟鱼头汤一样白，汤喝起来非常鲜美。第二种：鸭骨头椒盐，吃起来还特别香脆呢。第三种：就是烤鸭的最美味吃法，它用蒸好的面皮，加点黄瓜、京葱、面酱卷起来吃可美味了，原来鸭也是有那么多吃法呀!
北京要玩的景点实在太多了，天安门、万里长城、天坛、鸟巢、水立方……最好玩的算故宫，那里真的是宏伟壮观啊!听导游介绍，故宫在古代是皇帝的家，里面面积可大了，共有八千多间房子，五道城门。每间房子的居住功能和居住的人也不同，有专门给皇帝住的寝宫，还有给皇后妃子住的后宫六院，也有太子公主们住的地方，皇帝的家真大呀!
这次北京之行，我看了皇家建筑，看了名胜古迹，看了四合院，看了现代都市化北京的繁华，唯一遗憾的是没有时间去清华大学走走，北京旅游真的很开心呀!
今天早上我报的运动会项目400米跑步开始了。可正当我满怀激动地心情准备跑的时候，裁判说让我们五年级参加跑步的人等会儿，先让三年级跑完!可这一等，就是两个小时。最后我实在等不及了，可正当我百感交集的时候，该我了，我怀着友谊第一，比赛第二的的心情，参加比赛。
第一圈时，我的爆发力很强，所以一直，飞、但是我的不足就是耐力不好，再跑第二圈的时候，我的速度就慢了下来，但我还是一直坚持，可后面的两个人已经要追上我了，我想要使劲的跑，但脚却想不听使唤一样，跑不动!不管我怎么样极力想控制，但仍然无济于事，最后有两个人超过了我，但和我的距离不远，可我的脚就像有两个重的东西，压在上面一样，抬都抬不起来，虽然最后是第三，有可能进不了决赛，但我不会气馁，这说明了我的耐力不好，我会再接再厉，争取下次能跑好，毕竟友谊第一比赛第二嘛!
不知不觉，我已经在浦江学堂学习一年了，这一年我主要的学习任务是《论语》。第一节课，我们跟着老师一遍遍的诵读，我却提不起精神来，心想：这古人好好的话干嘛要说成这样，在我眼里，古人的经典文章真是深奥难懂。
随着陈老师的讲解，我不知不觉地被里面的内容牢牢吸引了，这本书不像我想象的那么枯燥难懂，论语中的经典话语加上一个个小故事，变得生动形象，从中可以学到很多为人处世的`道理。
子曰：“视其所以，观其所由，察其所安，人焉廋哉？”这句话是说：要了解一个人，要看他的言行动机，观察他所走的道路，考察他的性情习惯。可见，观察人也是一种学习。只有会观察人交到对我们有帮助的好朋友。还有：“学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子乎？”以及“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至。”这两句话教导我们要勤思好学，在学习中寻找乐趣，结交朋友。君子“温良恭俭让”，有广阔的胸怀和才能有真正的朋友。
有子曰：“其为人也孝弟，而好犯上着，鲜矣；不好犯上，而好作乱者，未之有也。君子务本，本立而道生。孝弟也者，其为仁之本与。“意思是：孔子说“做人孝顺父母，尊重兄弟，而喜欢冒犯长辈的人是少见的；不喜欢冒犯长辈，而喜欢作乱的人是没有的君子要致力于根本，根本确定做人的道理。孝顺父母，尊重兄弟。我反复思考这句话并且反省自己平时的言行。我经常在饭后就拍拍屁股就走了，从来没有考虑过父母要洗碗，要工作；父母让我帮忙打扫我也不愿意，拖拖拉拉。我觉得我要改掉这些坏毛病，对老师，父母都要有一颗敬畏的心，这才是“仁”，“德”。
读完《论语》，我发现我有许多地方都没有做到论语里讲的，我一定要化为行动，以论语的内容为目标，努力改正，成为一个品格高尚的人。
《散步》这篇文章很能体现一家人的和谐互爱。我很喜欢。
文章以“我”(莫怀戚)为中心人物，从“我”和母亲的关系为主线，选取“散步”这生活的一角，逐步展现了一家四口祖孙三代互敬互爱，融洽和睦的关系，体现了中华民族尊老爱幼的传统美德，渗透着肩负重任的中年人对于生活的高度使命感。
我读了一遍又一遍，始终不厌倦，或许是被文章中那体现出的浓浓亲情所感染。读起来也格外的顺畅与亲切。
我特别喜欢最后一句“好像我背上的同她背上的加此来，就是整个世界。”多么平凡的一句话，却把世界包括在内了。那是怎样的一种亲情。因为亲人，彼此眼中只有对方存在。那又是一幅多么温馨的画面。
这篇文章，有很多语句运用对称句式，读起来连贯流畅，富有形式美和声音美。深深吸引我的，并不是多么华丽的语句，多么巧妙的构思。而是文字间流露出的那一股无法言寓的亲情。
我想，我是不会忘记这篇文章的。
如果你想健美，跑步吧!
如果你想强壮，跑步吧!
如果你想聪明，跑步吧!
这是2500多年前在古希腊埃斯山岩石上刻着三句名言。
小时候，我的身体挺脆弱的，动不动就生病，随着时间流逝，渐渐地，也变得很懒惰。可是，自从来到这美丽又绿色的城市后，我渐渐地喜欢上了跑步!因为我觉得跑步不仅能愉悦身心，还可以用心去体会到大汗淋漓后的舒服。现在我每天早晨一有空，就会去附近的公园跑步，而饭后也会去散步。有时，我还会约上家人一起去。这样，长期坚持跑步让我克服了懒惰的坏习惯，而且也使我的身体越来越强壮，增强了身体上对疾病的抵抗能力，减少各种疾病的发病率。
也许，你们会认为运动需要道具，需要场地。可是，跑步是一样不需特殊的场地，沉重的机械设备。只要你愿意，就可以随时随地地跑，可以在操场，公园等等地方。
坚持每天跑步，这也是一个可以锻炼自己耐心的机会。所谓一年之际在于晨，一年之际在于春，我们可以借此机会去体验自己的耐心。这样亦可以让你有个早睡早起的好习惯，养成一种良好的生活秩序。
我以前很肥胖，都是因为懒惰所造成，通过跑步我懂得了一个很有激发性的哲理：生命在于运动。每每想起，我心里总有一阵微微的念头，我要坚持下去，因为我相信每个人心中都有一条跑道，一直奋发着你前进，让你找到人生中最遥远的目标。
也许跑步是世界上最简单的运动了，只要每天都锻炼，就可以拥有一个健康的身体。我们也要走向户外去进行体育活动，锻炼我们的身体，陶冶我们的情操，使我们变得更加强壮，不可以让疾病继续侵蚀着我们的身体。来吧!让我们跑起来，一起为健康做努力吧!
今天，我和姐姐、弟弟、爸爸、妈妈、姑姑一起去了海洋馆，我非常兴奋。
来到门口，我和姐姐迫不及待的跑去买票，那的人很多，天花板上挂着许多大鱼真吓人!
我们来到热带雨林，首先看到了一个大瀑布，我和姑姑从石洞上面的吊桥过了这个大瀑布。过了大瀑布，就是鱼的天下了，那里鱼很多，有电鳗、血鹦鹉、刀片鱼……它们的名字非常奇怪。
我们又看见了江豚、海豚、白鲸庞大动物。不过，如果说最厉害的水下动物鲨鱼是必不可少，鲨鱼有一种叫护士鲨个头很小，它应该是鲨鱼里最小的种类吧!
世间最帅逆行者到底是谁?我以前不知道，当我作为中国少年新闻学院的小记者，采访了他们后我才明白。11月23日下午，我们走进他们的营地，一排排肌肉发达、训练有素的消防员站在我们小记者的面前，他们是安康市高新区消防救援支队特勤中队。
我采访其中一位中队长，我问中队长说：“大火那么可怕!您是怎么克服的?”中队长回答说：“我们也怕火，可看见前方有人民，不能不克服它!”我又追问：“您为什么要当消防员?”中队长目光坚毅的望着我说：“为了党和人民!人民利益高于一切!”
听了中队长的话，我的心里久久不能平静，是啊!我不禁感叹，这就是世间最帅逆行者!消防员为了人民的利益出生入死在火场，他们无比坚毅，他们可爱可敬!当我们见到大火，第一反应就是：跑!消防员却要逆行，跟大火对抗，他们因为责任而勇敢!
我还有幸体验穿上他们的消防服，首先我穿上了笨重的防火鞋，接着是沉沉的防火裤子，然后是一件对我来说大的不敢想象的防火大衣，最后我戴上防火头盔，刚想看一看衣服上的对讲机，一低头，头就被那防火头盔压得抬不起来了，我真不敢想，当消防员穿上这么重的它们，还得工作，是多么艰苦呀!好不容易留下一张我穿消防服的照片，我的脖子就快不行了，赶紧脱掉它。
通过这次采访与体验活动，我明白了世间最帅逆行者就是艰苦、勇敢、责任的结合，成就了我们尊敬的消防员叔叔，我向您致敬：您辛苦了!
亲爱的“白衣天使”：
您好!
突如其来的冠状病毒疫情让您肩上的责任又多了一份。当病毒侵袭某座城市时，有人四处逃窜，有人消极抱怨，而您却选择了逆风而行。新型冠状病毒来势汹汹，面对生与死，是你们毫不犹豫地站出来，用自己的血肉之躯组成人民的盾牌。牺牲春节与家人团聚的时刻治愈患者，战斗在前线。
是你们，在中国最无助的时候，义无反顾地站了出来;是你们，让我们得以远离危险，在期待中看到胜利的曙光。
这是一场没有硝烟，没有炮火的战斗。这是生命与疾病的抗争。大家都躲避在家里。的确，这是个好办法。可如果人人都这样，早已患病的病人怎么办?因为有了您——“美丽的逆行者”，中国才有了希望。这不仅是生命与疾病的抗争，更是人性中“美”与“丑”在抗争!
你们喊着一样的号子：“我不冲上去谁冲上去!”当我听到这句话的时候，泪水不由自主地流出来，我们素不相识，可是为什么我的心是那么痛，那么痛?你们当中有的人只有20几岁。20几岁啊，本是人生中花样年华之际，可他们却背上了常人没有的责任。
逆行者，即使心里明知道这也许是最后的一次逆行，可为什么还要这么做?您的铮铮誓言告诉我们：因为这是中国，这儿是我们共同的家!我们都深深爱着我们的家!
我相信这一切终将过去，因为这是中国，因为这里有您，最美的逆行者!“白衣天使”，放心，您并不是只身战斗，还有我们，我们永远与您同在!
你说什么是最快乐的?那当然是玩儿最快乐啦!
在五一节，我们全家去镇江玩了，那里最让我难忘的不是全国有名的金山寺，而是一个普普通通的游乐场。
当我们路过一个游乐场时，我发现里面人山人海，游人如织。看到这情景，我轻轻地对妈妈说：“我也想玩!”妈妈同意了，我和妹妹都情不自禁地欢呼了起来。
走进游乐场，我说：“我想玩鬼洞!”可妈妈是个胆小鬼，说什么也不进去，我只好和妹妹进去了。我们俩可是胆子包天的，我们买了票，坐着电动火车冲进了“鬼洞”。鬼洞里是那么阴森恐怖，里面是伸手不见五指黑，可这“黑洞”里面“躲”着神奇而又让人毛骨悚然的怪兽，我和妹妹看了心都要跳出来了。突然，一只有两米多高的怪兽朝我“扑”来，把我吓得魂飞魄散，连忙用手蒙住眼睛，整个身子缩成一团，吓得脚都发软了。幸好这是假的，不然，我早就被吃了。
我们刚逃避了那只怪兽，一只定时恐龙从左侧向我闪跑了过来，我赶紧把眼睛闭上，举起双拳，蹬着脚，准备等它追上我的时候踢它几脚，与它搏斗。可谁知我一眨眼，那只定时恐龙已经逃得远远儿的，也许它被我的动作吓跑了……
出了鬼洞，我们还玩了惊险的滑行龙，空中过山车，旋转直升机，这些游戏每一样都很惊险，每一样都很刺激，我真的想呆在游乐场不走了。
400米赛跑是一个奇特的比赛，它就像人生一样，输在起跑线，却赢在终点”。这是电影《跑出一片天》中的一句道白，却让我回味了很久，影片中的一幕幕时不时浮现在眼前。 电影中的主人公李小天出生在一个不富裕的家庭。他出生时，母亲离开了他，他与父亲相依为命。
小天的爸爸李飞雄因为没文化，一直以卖沙锅为生。他希望小天在班里和学校里名列前矛，所以经常教育小天要多学习，长大不要像他一样没出息。在学校里，小天长得小，经常被小朋友们讥笑为“矮冬瓜”。为了不被同学嘲笑，李小天下决心在跑步方面超过别人。可是爸爸却反对，因为运动员训练很苦，最后还得卖金牌。有一次，这个有着梦想却不被理解的小男孩，偶遇了运动员出身的“大眼仔”，他因为自己的坎坷经历而对这个小男孩产生了同情之感。
于是，“大眼仔”决定尽自己的全力去帮助这个小男孩实现梦想。后来，在“大眼仔”的帮助下，小天经过不懈努力，终于在运动会中拿到了赛跑冠军。
眼睛是心灵的窗户，保护好眼睛，才能让你的世界更明亮。
以下我有几个好方法，让我来教大家吧;
一.保护眼睛的方法
1.光线充足光线要充足舒适，(光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视)。
2、反光要避免书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。3、阅读时间勿太长无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。4、坐姿要端正不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。5、看书距离应适中书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准，且桌椅的高度也应与身体相适应，不可勉强将就。6、看电视距离勿太近看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离，每一小时应休息片刻为宜。7、睡眠不可少，作息有规律睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。8、多做户外运动经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。9、营养摄取应均衡不可偏食，应特别注意维生素B类(胚芽菜、麦片、酵母)之摄取。
二、对眼睛有益的食物
、1、蛋白质：瘦肉、禽肉、动物内脏、鱼、虾、奶类、蛋类等含有丰富的动物性蛋白质，而豆类含有丰富的植物性蛋白质。
2、维生素A：维生素A的来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类、以及绿色、红色、黄色的蔬菜和橙黄色的水果，如胡萝卜、菠菜、韭菜、青椒、甘蓝、荠菜、海带、紫菜、橘子、柑、哈密瓜、芒果等。人体摄入足量的维生素A，不仅利于消除眼睛的疲劳，还可以预防和治疗夜盲症、干眼症、黄斑变性。
3、维生素C：维生素C含量较高的食物有：鲜枣、青菜、卷心菜、菜花、青椒、苦瓜、油菜、西红柿、豆芽、土豆、萝卜、柑橘、橙、草莓、山楂、苹果等。
4、钙：食物中的豆及豆制品，奶类，鱼、虾、虾皮、海带、墨鱼等水产品;干果类的花生、核桃、莲子;食用菌类的香菇、蘑菇、黑木耳;绿叶蔬菜中的青菜秧、芹菜、苋菜、香菜、油菜苔等含钙量都比较丰富。另外，科学的烹调方法也可以增加人体对钙的吸收，比如在红烧排骨或炖排骨时放点醋，使骨头中的钙能够充分地游离到汤中，利于人体吸收。
眼睛是心灵之窗，当心灵之窗受损时便会有另一扇窗户补上，那就是我们的第二双眼睛眼镜。当然，是没有人愿意戴上眼镜的，戴在鼻梁上也并不舒服，反而会越戴度数越深所以我们一定要保护好眼睛，因为失去了一双眼睛会让我们未来的道路有一定的阻碍。
保护视力大家谈，让我们拥有一双明亮的眼睛吧。让我们的未来更加通畅吧。
今年3月29日清晨，一轮红日从东方升起，万道金光给大地披上了一件黄金似的大衣。万物醒来了，快乐的小鸟用响亮的歌声迎接初生的太阳，我们一家高高兴兴地去登黄山。
登黄山?你可别以为是去登安徽的黄山，我们是去登离老君洞不远的重庆黄山!它在南岸，是南山群峰中一座风景秀丽的大山。
我们坐148公交车来到大石坝。外公说;“咦，怎么不对劲呀!”外公外婆去过大石坝，他们说：“怎么会是这个模样呢?找个人问问再说。”经过交警叔叔细心地解释。我们才知道了重庆有两个大石坝。我们现在在渝北区大石坝，黄山是在南岸区大石坝，我们走错了路!我认为路牌上不应该有重复的地名，应该写清楚是哪个大石坝，这样大家就不会走错路了。
到了黄山脚下，我们抬头望了望高高的峰顶，丝毫没有向大山屈服，反倒添
了一股登山的豪情。
我们开始爬山了，四个人谈笑风生，沿着古人用巧手铺成的石板路，欣赏着美风景，森林深处传来一阵阵丁丁冬冬的泉水声和鸟儿婉转的歌声…… 让我们深深陶醉。
渐渐地，我累得气喘吁吁、汗流满面，双腿像灌了铅一样，要用上浑身的力气才能向前挪一步，真想放弃。我不禁异想天开：要是我能飞起来，该多好啊!
快到山顶了，我们看见杜鹃花红似火，马蹄莲白如雪。我箭一样地冲到山顶，往下一看，松树、柏树、槐树……几百里连成一片，就像一片绿色的海洋。
我们去参观了蒋介石官邸“云岫楼”，宋美龄旧居“松厅”，宋庆龄旧居“松籁阁”，美军顾问团旧居“莲青楼”等十三处抗战遗址。
参观完，我才知道抗战时期，重庆作为战时陪都、世界反法西斯战争远东指挥中心，留下了许多珍贵的遗址。重庆黄山是抗战遗址中规模最大、保存最完好的遗址群。
太阳落山了，我们恋恋不舍地离开了黄山，走上了回家的路。
转眼之间我的大学生涯就已经进行了一个月，大学的种种幻想都被打破了。本来在高中的时候老师经常会用诸如：大学很简单;大学很快乐，能够干自己想干的事情，看自己喜欢看的书，甚至能够任意的去挥霍自己来之不易的青春。但是，我深刻地感受到这只但是是高中老师在高考之前给我们的类似于“望梅止渴”的激励而已，真正到了这个时候，我才发现，一切原先都没有那么简单。。。
大学确实是一个比较开放和自由的地方，但是这儿的“开放，自由。”仅仅局限于我们对于自己时间的支配上。每周的课程都不多，一般一天只用上大半天的课，但是这也就意味着老师就要将自己的课程压缩在很短的时间内教授完成。我们的课程安排的相当不科学，经常都是几节课连堂上一门课。到最后都听得昏昏沉沉的，完全不明白老师在说些什么。最可怕的是老师说的重点资料往往只说一遍，从来不会重复。所以自学就成了占据我大部分时间的一个必修课!、
说完学习，来说说室友吧!虽然说室友们都来自五湖四海，但是他们都还不错，但是对于学习似乎都不太重视(可能是他们的高中时代太压抑了，到大学来释放吧!)，上课的时候几乎都是不听课的，作业也喜欢抄袭别人的。这一点我觉得真的很不可取。。。我是从一个实行宽松教育的高中：芜湖一中走过来的学生，所以我深知，在开学阶段如果没有抓紧的话就会陷入一种被动的学习境地，这样不断下去就会构成一种恶性循环，对于我们未来的学习生活是相当不利的!所以为了一个北航梦，我决定不在乎别人对我的种种评价，好好学习，争取在四年之后能够实现我的目标(北航计算机学院)!
在学校也开展了多种多样的活动，有一个叫做大学生创业协会的部门吸引了我。因为我是一个计算机迷，高中的很多时间都砸在研究计算机安装、检修等方面了!所以我选取了这个协会，并且透过了两轮面试，成功地进入了协会。我们的协会主打的是计算机维修，所以在那里我能够学到计算软件之外的硬件知识!所以我为我高中时候逝去的时间稍稍感到了一点儿欣慰!在未来的生涯中，我会尽我最大的努力，好好学习，不断进步的!
对于感情，我一向很迷茫，始终找不到方向。看着室友们和女生打成一片的时候，说实话，我真的很羡慕，但是又反过来想一想自己需要为理想付出的代价，我还是觉得这是微不足道的，所以我选取了放下!
对于未来，无非就是考研与就业，或许是心存不甘吧!我想去实现自己人生中算得上是终极目标的目标----北航，所以我愿意付出我的一切而为之奋斗!加油!
《小英雄雨来》的内容大概是这样的：
雨来的游泳技术很好，但是他经常迟到或逃课去捉鱼，因为这事，老师经常训他，可是调皮的雨来竟然把癞蛤蟆放到了老师家的锅里。有一天，日本军官到学校把老师给抓走了，雨来带领着几个小伙伴去救老师，他们在菜里放了泻药，害的日本军官都光抢着上厕所，试过好几个办法后，还是没能把老师救出来，伙伴们劝雨来等李叔叔来了再去救老师，可雨来却生气地说：“这是我们的老师。”最后雨来和铁头把木头放到河里，然后他们俩躲在木头下面游到日本军官的船的旁边吧船弄翻了，经过在水里的努力拼搏，终于把老师救了出来。
看完小英雄雨来这部电影，我真是又佩服又感动。他小小的年纪，和我们差不多大，他怎么就能那么勇敢，那么无私，遇到危险时刻，首先想的不是自己先逃跑，而是叫同伴们快跑。而且雨来又那么的聪明，那么的机智，不到万不得已，决不轻言牺牲，他要用自己宝贵的生命去为祖国为人民作出更大的贡献。
总而言之，我很喜欢雨来，因为他用自己的智慧和勇敢带领大家救出了自己的老师。而且他也从中告诉我们做任何事要自己动脑筋付出努力，否则会一事无成。我会向雨来学习，因为他不仅是一个抗日小英雄，更是指引我们走向未来的风向标和灯塔。
中秋节晚上，我在看一本有关嫦娥的故事书，看着看着，我睡着了。
我梦见自己已经到了月球，这时看见一座富丽的宫殿，宫殿的大门上写着“广寒宫”三个大字。好的皮肤白里透着红，在好那水汪汪的大眼睛里看出她很善良。我问她：“你是谁?”那个少女说“我叫嫦娥，这里是月球。”“你能呆在这里玩吗?”我惊厅地问。“可以呀!”嫦娥觉得我这个妹妹挺可爱。
她带我进了广寒宫里，那里有一朵白云，嫦娥告诉我这里是蹦蹦床，我一蹦好高啊!有几十米，我蹦累了，嫦娥请我喝忘情水，哇!忘情水比人间的美酒还好喝，我问嫦娥这忘情水是什么做的?嫦娥说用一盆桂花。一点雨水和雪花，雪花还要加上固定胶，雪花才不化成水，这时我惊厅地发现，月宫里杯子，床，桌子，餐具等都是用金子、银子做成的。嫦娥千诉我，她要让我看一样好东西。“什么好东西?”我正在想的时候嫦娥抱出了她的玉兔，那玉兔很可爱，她长着洁白的羽毛，红红的眼睛，笑眯眯地看着我。我和玉兔来到了月宫的楼顶，看见了天空一个像蓝宝石一样的东西照着我们，咦!那不是我们的家---地球吗?
接着，嫦娥带我看了好织的布，哇!那布真漂亮!还有人间没见过的颜色，她说这是她的衣服，我一看那真是天衣无缝啊!要是我有件该多好啊!
嫦娥带我来到了她的后花园，那里的花千资百态，奇形怪状，散发着一种奇异的清香。嫦娥问我：“你想吃一块月饼吗!”我想这个
嫦娥真奇怪，带我上花园来，还问我吃不吃月饼，我想看看月宫里的月饼什么样，就点了点头。嫦娥随用摘了一片花瓣，就把它变成了一块月饼，我一尝满香的吗!我便不解地问：“这月饼为什么这么好吃?”嫦娥说：“这月饼是用天然植物做的，当然很好吃了，刚才我给你的只是一种，还有比那个更好吃的呢!”嫦娥又带我来到了一个池子里，那池子非常奇怪，我是一个不会游泳的人，可一到那里，我竟然浮了起来，我才发现我的身上一点也没的湿。嫦娥姐姐让我站在远方一看。哇!那是银河，从远方还可以看到一闪一闪的光芒。
我正看得出神时在我耳边又响起了那熟悉的声音“快起床!”“快起床!”我睁开眼睛一看原来是妈妈在叫我，我做了一个神奇的梦。我多么希望是真的啊。
春天来了!春天真美!你看，花园里百花齐放、树木抽出了新芽，燕子飞回来了，麦苗开始返青了。。。。。。这一切，无处不呈现出生机勃勃的样子。
当春姑娘迈着轻盈的脚步悄然来到人间，万物都苏醒了。花是春天的请柬。带着冬爷爷的安抚，带着春姑娘的祝福，想找到绿叶和花的足迹、带着无限遐想的我，踏进了春的世界：睡了一冬的小草，伸了个懒腰，打个哈欠，从睡梦中醒来了;桃花开了，粉红粉红的，像一片美丽的彩霞，散发出芬芳的清香，吸引着蜜蜂来采蜜;还有那各色鲜艳夺目的花，都像赶集似的聚拢来，形成了光彩夺目的春天。婀娜多姿的柳树低垂着绿色的柔柔的丝条，春风微微吹过时，柳条轻轻地摆动，像是春姑娘那纤细的手指，在钢琴上弹奏一曲动听的春之歌。
柳树的背后，是一片镶着露珠的绿茵茵的草地，草地上长着各种各样的花。你瞧，那些红艳艳的红菊，远远望去，像小姑娘害羞的红脸蛋;报春花正拿着小喇叭，使劲地吹，把春天吹来了;还有一些不知名的花，很小很小，小得只能看到它的颜色，这是一些蓝色的花，虽然它很普通，却把春天点缀得那么美丽。
在田野里，到处都能看到青蛙，蛙鸣四起，声扬数里。它们在欢迎春天，为春天喝彩。远处，辛勤的农民伯伯正在播种，播下一粒粒希望的种子。
呵，地上草如茵，两岸柳如梅。用“杨柳春风舞，桃李艳阳娇”这对春联来形容眼前的动人春色，不是很形象吗?
评：你优美的语句写出了春天的动人美景。在文章的最后还引用了”杨柳春风舞，桃李艳阳娇“这对春联，使文章更加优美，是读者身临其景，是一篇成功的习作。
就在2月4日的晚上八点整，北京冬奥会正式拉开序幕。20__年北京夏奥会到20__年北京冬奥会，时隔14年，20__年我们实现了中国举办奥运会的百年梦想，北京成为了举办过夏季奥运会和冬奥运会的城市，我们终于等到了这一刻，让千千万万华夏儿女激动的这一刻。
在24节气的倒计时后，北京冬奥会的开幕式正式开始，全场观众都沸腾起来，一根根细长的荧光管形成一束蒲公共，蒲公英在空中随风摇摆，忽然被一个男孩吹散，散落的蒲公英在空中化成束束烟花绽放着，顿时烟火点亮了整个北京城。
接下来就是各国运动员入场，到最后一个中国运动员入场时，观众们都欢呼起来，鲜艳的中国红力为了全场的焦点，由300多名运动员组成一个规模好大的队伍。心里逐渐浮现出了一种自豪感
祝福我们祖国的奥运健儿们，在这次冬奥比寒中取得圆满成功，我用这次冬奥会和冬残奥会的主题标语来收尾：一起向未来！
为了推动校园文化建设，丰富学生课外活动，培养学生百折不饶、勇往直前的优良品质，20__年11月18日(周五)下午，我校利用教室里多媒体有网络的优势，组织三年级至六年级学生在教室观看了学生励志电影《跑出一片天》。
电影《跑出一片天》以热血励志为主题，展现平凡少年的追梦历程，其题材和内容，都贴近学生生活。片中的主角李小天是一个才10岁又没有妈妈的小男孩，只靠他爸爸卖砂锅挣点钱来上学。虽说他学习成绩一般，但是非常喜欢跑步，由于身高不够，没能参加学校的田径队。小天为了练跑步，他经常偷偷的帮爸爸去送砂锅。在选拔四百米中长跑运动员时，当队员们已经跑得很远时，李小天也追了上来，最后竟然得了第一名。小天为了自己的梦想而不断的努力拼搏的精神，深深感染了同学们，同学们不时为小天的积极进取而叫好。
观看经典影片《跑出一片天》是对学生一次很好的励志教育，也是对孩子素质教育的一次很好的引导。同学们对电影中小男孩追求自己奔跑的梦想，历经各种磨难考验，最终掌握自己命运，实现了梦想的'故事深受触动。纷纷表示应该学习小天坚持不懈、勇往直前的精神，在自己的学习生涯中跑出一片属于自己的天空。学校还将结合“我的中国梦”主题教育活动，要求学生每人写一篇读后感，并将开展评比活动。
毕业了，离别了，伤感了!
就这样，又游荡了六年，六年。就这样游荡走了。拥有过的梦，拥有过的回忆，拥有过的哭和笑。就这样，渐渐地，烟消云散，云散烟消。也许随雾在黎明消失，随雨在天空中撒落，随雪花在阳光下熔化。就这样，静静地，慢慢地，在心中萌发，成长着一种思恋，一种不舍，一种心痛。
这是人生中的第一个毕业，没有不舍，有的是一种解放，没有留念，有的是一种厌恶，没有心痛，有的是一种快乐。那时，不对身边的一切怀念，也不为即将破碎的友谊掉泪，只是很高兴地拿着毕业证书，满脸笑容地走出大门，没有回头，也没有刻意记住一些什么。
小学毕业，带有一丝凄凉，每签一份同学录，每写一句留言，心总会有涟漪激起，有留恋，有一种莫名的心痛，只有三年，却似乎在心上刻上了一个永恒的符号，天长地久，地久天长，每当拿起毕业照，仔细地看着那每一张令人动心的脸，看着那一张张挂着笑容的脸，那一张张充满稚气和天真的脸，总会带着笑流下泪，像太阳的泪。朋友说这样的离别不算什么，大学的离别更让人痛心，自己要一个个亲眼看着心中的每个人离去，去离自己很远的地方。我不禁一颤，有这样的离别，这样痛心的离别，可今年的离别也让我不舍。第一次尝到不舍的感觉，第一次尝到痛心的感觉，第一次对于分手，我无能为力，只能站在原地，看着身边的人一个个跑过，最后消失在我的视平线里。
似乎在晚上，才能把自己真实的情感表露出来，因为天是黑的，所以不会有人注意到自己的忧伤，不会有人看到自己的泪水，不会有人见到软弱的自己，在晚上，再也不用装坚强，再也不用像在白天一样昂着头说：“毕业了，我不怕离别，我很坚强哦!我一点都不怕!”再也不用这样，可以安心地告诉自己，我不舍，我怕分开，我身边的人离开自己，那伪装的笑容终于可以歇息了。
对于离别，听过一首《骊歌》，那是一种撕心裂肺的痛，那种高音，刺得人心里再也容不下任何坚强，在这首歌前崩溃，面对现实中的离别，心再一次被击痛。听别人说，寂寞的人会记住身边出现的每一个人，孤独的人会为身边每一个人的离开而心痛流泪。开始，我相信这句话，因为我不寂寞，所以我经常记不住一个人的全名，渐渐地，我明白了，原来他们早已在我心中占据了位置，我早已记住了身边出现的每一个人，也会为身边任何一个人的离开而心碎，这代表着我是一个寂寞孤独的人吗?我曾几次这样的问自己。我不孤独，也不寂寞，现在的我可以骄傲的说，因为我被人爱着，被人爱着的人，懂得怎样去爱别人。我让身边出现的每一个人住进我的心里，我用自己的真心去爱着他们，即使，离别时，我会痛，我还是会爱着他们，永远。
毕业了，离别了，心也痛了，但我没有忘记我们的梦想，属于我们的家。
这次暑假，我和妈妈到了北京，参观了国家体育馆“鸟巢”。
这天早晨，我和妈妈乘坐地铁，来到了奥林匹克公园。进入公园必须通过安检，以防人们带易燃，易爆等危险物品进入奥林匹克公园。我们通过安全检查后，首先映入眼帘的'就是国家体育馆{“鸟巢”｝，和国家游泳中心{水立方｝。在奥林匹克公园里矗立着。我兴冲冲地拉着妈妈参观完水立方后，就带着妈妈来到“鸟巢”。我们卖了两张入场券，然后争先恐后的通过安检。
进了“鸟巢”，我看见了许许多多的座位，听工作人员介绍，这里有三万多个座位，三万多个座位，对于十二岁的我来说真是一个天文数字啊!“鸟巢”里有一个足球场，一个跑道。那个跑道是专业级的，地面也是用胶做的。还有那个足球场，场上的绿草绿得像一块碧。我和妈妈准备上三楼观众席，走着走着，我看见了一个个的自动售货机，我以前还没有在自动售货机卖过东西，我和妈妈要了三元钱，我把三元钱投进了自动售货机，选了一瓶可口可乐，咚!饮料从自动售货机里跳了出来，我们边喝可口可乐边上三楼。
到了三楼，我和妈妈拍了许多的照片，走到那里照到那里。不知不觉，时间很晚了，我和妈妈恋恋不舍地离开了“鸟巢”。
“三.八”妇女节那天，大街上很热闹。买东西的，走亲访友的，大多数是妇女，她们个个面带笑容，过自己的嘛!
我们家里也很热闹：妈妈和姥姥她们坐在客厅里聊天，我和姥爷自告奋勇，做中午饭，我可不如我姥爷呢。姥爷已经忙起来了，我也只好系上围裙，钻进厨房。我做什么好呢?西红柿炒鸡蛋?不行，姥爷已经开始做这个菜了。炒鸡蛋?也不行，我煎的鸡蛋姥姥她们都不爱吃。可除了这两样菜，我不会什么别的了。这可怎么办呢?我无可奈何地打开碗柜，拿出三包方便面，又烧了锅开水，把方便面都放进水里泡着，再盖上锅盖闷着。等过了三分钟，再把锅盖掀开，撒进了佐料，然后用筷子搅和了一阵，又盖上了锅盖。心想：这可怎么给姥姥她们吃呢?正在这时，从客厅传来妈妈的声音：“你们做的是什么呀?”“来喽!”姥爷端着他的西红柿炒鸡蛋走出厨房。 我不好意思地端起那锅方便面，放到了饭桌上，说了声：“这就是主食。”然后打开了锅盖。
“啊!……”姥姥和妈妈异口同声地喊道，“方便面!”她们大失所望。我红着脸，羞愧地对大家说：“明年我一定做个好的菜。可今天嘛……”我话没说完，妈妈走进厨房。她忙了一阵，做了一顿美味的午饭。
吃饭了，大家吃妈妈做的午饭。我可不好意思，我一边吃着自己做的方便面一边想：明年一定让姥姥和妈妈吃上我做的好饭菜，那就从明天，不，从今天就要向姥姥和妈妈学手艺!
如果说友谊是一棵常青树，那么浇灌它的必定是出自心田的清泉，如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么照耀它的必定是心中升起的太阳。读了《三个火枪手》，让我更明白世界上最完美的东西，莫过于有几个头脑和心地都很正直的朋友。
《三个火枪手》是大仲马的代表作《达达尼昂三部曲》的第一本也是一部历史小说，从1625年至1628，共历时四年。它以法兰西国王路易十三朝代和权倾朝野的红衣主教黎塞留掌权这一时为背景，描述三个火枪手阿多斯、波尔朵斯、阿拉宓斯及其朋友达达尼昂如何忠于国王，与红衣主教黎塞留斗争故事。
三个火枪手——阿多斯、波尔朵斯、阿拉宓斯在小说里扮演着不一样的主角。阿多斯原名拉费尔伯爵，后因种.种原因抛弃了爵位，做了火枪手，他沉着冷静，最危险的时刻也不动声色，有着一种天生的贵族气质。
波尔朵斯身材高大，虽然脾气急躁，但却为人侠义，心胸博大，加入火枪队以后，成为阿多斯和阿拉宓斯的好友。阿拉宓斯英俊潇洒，不苟小节，他原是一个修士，还是一个诗人，早与阿多斯为友，后被阿多斯硬拉进火枪队。作者在刻画这三个亲密的朋友时费了许多精力，使他们构成了强烈的比较。
在古希腊人看，道德的伟大就在于对朋友有始终不渝的爱，对于敌人有不可磨灭的恨。莎士比亚说：“朋友间必须是患难相济，那才能说得上真正友谊。”这句话放在那里真的是再恰当可是了，主人公达达尼安与他的好朋友——阿多斯、波尔托斯、阿拉密斯就是四个“有福同享，有难同当”的莫逆之交，生死朋友。
谁有钱都拿出来大家花，遇到事情也一齐行动。不管是出入枪林弹雨，还是拿着脑袋去冒险，每一个人都毫无怨言，甚至进取主动。达达尼安多想当官，可当他拿到空白的火枪队副队长的委任令时，还是先去逐个请求了三个朋友的理解。在大家都拒绝，而阿多斯填上达达尼安的名字后，达达尼安禁不住流下了眼泪，说他今后再也没有朋友了。
是啊，友谊多么珍贵啊!“万两黄金容易得，知心一个也难求。”没有了友谊，哪会有高山流水的佳话?没有了友谊，哪会有管鲍之交的千古传奇?没有了谊，哪去找《共产党宣言》的成就?谁来塑就马克思与恩格斯的友情真谛?友情被人比喻成“严冬里的炭”、“酷暑里的浓荫”、“流中的踏脚石”，又被人誉为“世上唯一能够通心的良药”。这样完美的一种情感，谁不想得到呢?孙中山与李大钊，舒伯特与贝多芬，契诃夫、柯罗连柯与高尔基哪一个彼此间不是圣洁的友情?
三个火枪手，他们的精神值得歌颂，他们的行为值得赞扬。他们互帮互助，以牺牲小我，保全大我的精神一次次置之死地而后生。在他们的行动失败后，他们互相安慰，并商讨如何再次克服困难，完美的策略和精密的武器装备，更使他们如虎添翼。火枪手们把红衣主教卫队打得花流水、闻风丧胆，更令我拍手叫绝。
火枪手们的团队合作精神令每一个我们折腰。那么在我们现代化社会中是否也存在着这种火枪手精神呢?怎样没有，你是否研究军队作战胜利需要什么?球队比赛得分需要什么?船队远航归来需要什么?团队精神!如果没有它军心何从稳定;如果没有它球队打球何等散乱;如果没有它所有的船员将葬身海底。
今天是20xx年在学校的第一天生活。我非常的高兴，因为今天我要在学校保持好的心情，在以后的日子里我就能兴高采烈的上学开心快乐的回家。
别说今天我真的很高兴。是因为我们上体育课时老师让我们跑步是按男女组来跑的，男生先跑，女同学后跑。听老师说我们越野赛要跑800米。轮到我们女同学了，老师的一声令下我们就开始跑了，我从后面直冲向前，跑了一圈我非常的累就开始小跑了，又跑了一圈我觉得来劲了，又从人群中冲了出去，并到了最短的道，跑了一圈很累，又小跑了半圈，等到我离终点很近的时候我就开始加速了，可就在我遥遥时王梓涵从我背后冲了出去，最后王梓涵得了第一我得了第二。
虽然我没得第一可是我还是很高兴。在上美术课时候老师把上次没有做完的肚兜让我们做完了，老师教我们怎样做手工，我学的非常认真，很快就学会了。画花纹时我很仔细，美术课上完了我把做好的肚兜拿给老师看，老师表扬我做的很好。我的心里别提有多高兴了。
“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂……”每年的这个节气，我们都会在心里默默地吟诵这首唐代诗人杜牧的诗句，来表达我们对先人的思念之情。
这一天，我们会来到墓前，放置一束鲜花，烧上一些纸钱，借以表达我们对亲人的思念和祝福，并在心里默默地为他们祈祷，祝福他们在天堂的那一边也能够和我们一样，幸福和快乐地生活着。此时，我们不禁会想起他们曾经和我们共同度过的那些岁月，那些画面仿佛还历历在目，想到这些，我不禁潸然泪下。
远处春的景色映入我的眼帘，鸟儿唱着春天的奏鸣曲，漫山的桃红柳绿，遍地金黄的油菜花，“嫩芽吹叶落”，绿油油的嫩芽长出来，到处是一片春意盎然、万物复苏的景象，这是一个充满期望和祝福的季节。清明时节，让我们在这样一个特殊的日子里，我们在缅怀过去的同时，也要对未来充满希望，珍惜生命，让自己的生命更有意义，不要虚度这样一个美好的人生。还要对生命有一个重新的认识，让自己的每一天都充充实实的，这样才会不让自己遗憾，并且对得起他人。