读书破万卷，下笔如有神，下面是漂亮的小编给大伙儿整编的职场危机：墙倒众人推时该怎么办优秀6篇，欢迎参考阅读，希望对大家有所启发。
职场要完成新老更迭，就势必会出现一批精干的年轻者，他们出色的表现在潜意识里给这些35岁的职场人造成了一定的生存压力。难道35岁的职场人就真的老了吗？他们就真的需要退出职场的历史舞台吗？面对这一课题，人力资源专家们给出了“加、减、乘、除”四法来化解35岁职场危机。
加强与职场新人的沟通磨合
越是有危机感、压力感，就越是应该主动学习。职场没有永远的仇人，只有永远的榜样。所以35岁的“职场老人”应该主动与“职场新人”沟通磨合，这不仅能给对方留下平易近人的良好印象，而且自己也能很快地融入他们的精神团队，清醒地意识到自己的缺陷，学习到35岁职场人所欠缺的东西。
这个世界变化得太快，作为已经35岁的年龄光景，他们已经没有时间和精力去适应了。而作为职场新人的年轻一代，与生俱来的种种特性使他们时刻走在社会潮流的前沿。如果这些35岁的“职场老人”不主动与他们接洽交流，就等于把自己推向了落伍的盲流。
减少对工作待遇的期望值
如果自己明白35岁是一个正在走下坡路的年龄，我们是不是应该降低对工作的期望值呢？比如说与公司新来的一个25岁的硕士生同事相比，我们为什么非得要求自己的薪水待遇比人家高呢？这是一个待遇期望值的问题。很多35岁的职场人都不能摆正自己的位置，全不权衡一下自己的分量，一味地要求自己各方面的待遇非要比其他人高，否则就觉得颜面无存。这是一种十分危险的想法，古语云“量力而行”，而且现代社会的酬劳分配规则一向追求“对号入座”，如果35岁的职场人把自己的待遇一概定位在25岁，那么将势必破坏社会的这种潜规则，最后受害的还将是自己。
保持上乘的体力和精力
毋庸置疑的是，人一旦步入35岁这个年龄门槛后，自己的工作热情会有所消退，而且更重要的是身体健康状况也会明显地出现问题，自己在工作的同时也会清楚地感到力不从心。在国外，一些高级白领都十分注重自己的健康状况，他们有自己的私人健康顾问，针对他们的工作特性和身体特征，给出针对性很强的营养建议和健身规划。“身体是革命的本钱”，想要在工作中表现得更好，就必须拥有一个健康的体魄和旺盛的精力。所以35岁的职嘲老人”想要保持上乘的工作热情和体力精力，就必须从现在开始注意自己的身体健康，本着为自己负责的态度，加强体育锻炼，制定相关的健身计划。只有这样他们才能有与年轻人相抗衡的本钱。
除去“倚老卖老”的心态
很多的35岁职场人都算得上是公司的元老级人物了，正是由于早期他们辛辛苦苦的奋斗打拼，才有了公司现在的成就和辉煌。所以有许多的职场人都有一种强烈的优越感，认为自己在公司的作用至关重要，理应得到公司特殊的优待和特别的尊重，尤其是那些刚来的新同事更应该对自己礼让三分。这是一种非常典型的“倚老卖老”的心态，在职承这其实是行不通的，你如果每天)○(都抱着“我是元老我怕谁”的思想来与同事相处，时间长了难免会让人生厌，给他们留下盛气凌人的不良印象。这对与自己正处于35岁的职场危机期来说是十分不利的，所以要彻底除去。
调查到了“更年期”应该跳槽吗？
【肖萧】依我看，到了35岁，跳槽的资本反而增加了：孩子大了，不那么累人了；家庭相对稳定，也不再顾着风花雪月玩情调了；经济条件相对来说也殷实了许多，经得起万一跳槽不顺的起落；同时，这么多年的磨炼，应该能够非常清醒地看到自己的特长和不足，对症下药。这个时候，如果有机会跳槽，还是有人会行动的。
【陈海涛】人到了35岁，本身的生理、心理条件已经处于走下坡路的状态，要增加新知识储备、接受新信息的难度很大，这时跳槽的可能性不是很大。一般的白领，都要上学到至少20岁吧。工作了，要获得必要的社会经验、工作经验，还得几年工夫吧。这还不算结婚、生子等“水到渠成”的事情。所以你看，除了像我这样高不成、低不就依然在观望的人，我周围的许多同龄女性都被家务琐事搅得焦头烂额，哪里有精力去想什么跳槽的事情。
【叶子】我认为，跳槽这个问题与年龄的关系并不密切―――如果你有足够的实力，你就举重若轻；如果你本身素养、知识积累、实战能力都不够，那么跳槽对你而言就会如芒在背。很可能哪一天一觉醒来，还没有来得及跳槽就发现自己已经被炒掉了。但这是所有的现代人都可能遇到的一个问题。谁不学习不进步，谁就会被淘汰掉。大家都知道职场的残酷：只要你不适应、做不出业绩，没说的，格杀勿论―――不论男女。
质疑：35岁怎么就成了“更年期”？
“上有老，下有小，找工作嫌你老，想退休嫌你校”如今，“35岁”对很多求职者来说成为一个非常尴尬的年龄。为什么不是30岁或40岁？用人单位偏偏将招聘的年龄卡在35岁这个坎儿上？当记者在人才市场询问招聘者时，许多人的答案竟是“约定俗成”、“依照惯例”！实际上，将“35岁”作为一个用人的界限，是我国长期形成的“招聘文化”的一个缩影。早在改革开放初期，我国大兴用人年轻化之风，当时就将基层年轻干部的划分界定在35岁以下。从那以后，人们普遍接受了用35岁来衡量人才年轻与否的思维定势。尽管随着时代的发展，人的寿命不断延长、对职业生涯的结构规划已经有了调整和改变，但不少用人单位仍沿袭了以往的惯例，依然会下意识地将用人的年龄要求和35岁挂钩。
资料显示，国际上公认的职业生涯的黄金年龄是35至45岁。根据通行的“国际标准”，大多数国家都把“青年”的年限界定为不超过45岁。专家认为，把“35岁”作为一道坎，没有科学依据。
支招教你5招积极应对“更年期”
1、积极社交
无论是选择与网友聊天或与客户共进午餐，还是参加一些志愿者社团的活动，都有助于开拓你的视野和思维。千万不要把自己关在家里为工作的事苦恼。积极社交你才能对职场和人生都有一个更深刻的了解。
2、休假
事实上，当你对工作产生了厌倦情绪时，你的工作效率就会大大降低。而当工作进展非常缓慢时，最好的办法就是把它停下来，把工作抛在脑后，让你的大脑稍作休息，然后它才可以重新启动。选择在家看书、听碟或是出门旅游，这些都可以帮助你的大脑恢复活力，并且恢复对工作的兴趣。
3、与你信任的人约会
与你最信任的亲朋好友联系，告诉他们你的感受，尤其是工作上遇到的挫败、焦虑或者忧愁。把你的心事告诉他们，然后用心聆听他们的回应。
4、参加培训
在业余的时间给自己“充电”，以加强和丰富自己的职业技能。在获得更多知识的同时，你其实也获得了更多的从业机会。当你真的被职嘲更年期”折磨得不得不改变时，也可以充满自信地选择离去，然后大步流星地迈向新的岗位。
5、记日记
不要一味压抑你的坏情绪，把你对工作的抱怨都写在日记里，这是一个情感疏导的好方法。同时，你在写日记时其实也是在思考，也许当你写完一个月的日记后，你就会对自己是否该跳槽、转行有了一个清晰的决定。
在职场中，能够感受到危机的人并不占少数，而能直面危机、享受竞争的却不多，
五招化解职场危机
。面对职业危机，职场人士要想安全度过，必须采取稳妥的职业策略，审慎做好应对。如果处理得当，我们还可以化危机为转机。危机管理对于一个人的职业生涯十分重要，更值得你积极主动地去领悟与学习。下面五大招数帮你处理危机，看到自己的职场未来。
1
主动沟通
职场中面临被解雇、降级等危机的时候，你需要主动出击。沟通是解决危机的唯一途径。以不变应万变是职场竞争中的大忌，当出现职业危机时，我们首先要考虑到的是如何进行危机公关，也就是说我们应当找机会和老板坐下来谈一谈。
招数要领：只懂埋头苦干，不懂与人沟通，往往会错失许多机会，有时还会被他人误解。所以，学会沟通是和谐与融洽工作关系、提高工作效率的重要方法，特别是在出现职业危机时。因为在“裁员”之前每个人都有机会，关键在于我们是否与老板进行了有效的危机公关。
2
学会表现
表现出那些被公司老板所赏识的、无法替代的能力，并且让老板知道这些才能。一般说来，在解雇风潮中，老板首先考虑保留的是他们认为有价值的职员。因此，那些时常出现在老板视野中，懂得展现能力、发挥优势的“活跃分子”，也就很容易成为解雇风潮中的“幸存者”。
招数要领：那么，平时的“绿叶”角色就一定都是失败者吗？答案是否定的。“绿叶”在羡慕他人被老板赏识的时候，不要总抱有怀才不遇的想法。在面对职场危机的时候，应当学会表现那些被老板所赏识的才能，并且让包括老板在内的所有同事知道你有这些才能，
3
成为节约型人才
我们不仅能够出色地完成本职工作，更可以兼任其他岗位的工作，成为节约型人才，这样被别人取代的可能性就会小一点。
招数要领：除了做好本职工作之外，做个职场有心人也很重要。比如关注一些行业的发展动态，和各种新闻及资讯。在平时的工作中，全力以赴地做好每一件事，为公司创造最大的价值，凸显出你的竞争优势，努力获得你的职场最高分。
4
提升核心能力
除了学习与自己工作有关的专业技能，还要积累一些可转换技能，如沟通能力、协调能力、管理能力等，这些是许多岗位所必备的技能。
招数要领：“核心职业竞争能力”是指从业人员通过对自己所具备的一系列技能和知识的整合，从而在某些方面形成超越同行的竞争优势，使自己处于主导地位的能力。它主要由三个方面的能力组成，即保持工作积极性的能力、增强工作主动性的能力和提升工作创造性的能力。
5
做好职业规划
对于一个有着清晰职业规划的人来说，危机往往可以转换为一次转机，他能把握好自己的发展轨迹，在更好的平台获得更大的发展。做好职业规划，让所有危机防患于未然，胸有成竹地面对危机，这才是当前最重要的职场生存之道。
招数要领：职场看重的是人的职业价值本身，而非经验的多寡和学历高低。整合自己的优势竞争力，合理规划职业道路和求职计划才是摆脱危机的关键。
当“失业中”成为大家的签名时，婚姻也在经历职业危机的考验，如果夫妇间正面的交流（比如幽默和爱意）被负面交流（比如指责）掩盖，婚姻破裂的可能性会大大增加。”如果你的另一半陷入职场危机，而你无论说什么、做什么都似乎没有一点儿用的时候，你该怎么办？”华尔街日报的编辑在他的文章中举了几个例子并提出了这个问题。你或者你的朋友是否也遇到了这样的问题呢？
最近，一位已为人妻的女士给我写信，谈到自己陷入了婚姻生活中最令人泄气的困难境地：如果你的另一半陷入职场危机，而你无论说什么、做什么都似乎没有一点儿用的时候，你该怎么办？
她的丈夫所处的行业目前正在滑坡，他屡次失业，薪水一降再降，最近这次减薪再次让他大受打击。他总保证说要“充电”改行，不过到头来却只是坐在家里，翻看职业指导书。这位妻子写道，我对他永无休止的白日梦和无所事事感到灰心，我是不是该闭上嘴，让他继续做梦，还是该尝试鼓励他或是给他泄泄气，还是……？
还是什么？一个人的工作陷入死胡同时，他（她）的配偶往往会试图在职业问题上给出一大堆的建议，
如果职业陷入困境的一方没能作出回应，就只会令婚姻关系紧张。这位配偶还在不佳职业选择带来的任何家庭财务问题上负担过重，加大了夫妻间的隔阂。
很少有夫妻就工作相关的婚姻问题进行咨询，不过或许更多的人应该这么做。那位女士对丈夫感到非常气愤和失望，她似乎已经失去了对他的尊重和感情。研究显示，当这种温暖的感觉受阻之后，婚姻可能会急转直下。华盛顿大学心理学名誉教授、作家高特曼(John Gottman)发现，当夫妇间正面的交流（比如幽默和爱意）被负面交流（比如指责）掩盖的时候，婚姻破裂的可能性会大大增加。
这样的例子越来越多。最近还有一位妻子告诉我，她的丈夫患上了职业倦怠症，想要退休，不过他们家负担不起让丈夫退休。这位妻子想方设法能有所帮助，她建议丈夫参加额外的培训或是转行。不过她的丈夫并没有接受她的建议，反而只是不断向她诉苦，这让她感到越来越厌烦。我还知道有位妻子在丈夫对工作的不断抱怨面前低头了，建议他辞职。不幸的是，他从此开始了18个月的无业游民生活，几乎让他们的婚姻触礁。
咨询师建议在这样的情况下要迅速采取行动，获得外部帮助。职业顾问能提供指导意见和第三方的观点，让婚姻中的矛盾降温。
网友们，你有没有发现什么好方法帮助陷入职业危机的另一半？还是大部分工作上的问题都太棘手，难以在婚姻生活中解决？你会给这些夫妇什么建议呢？
近期接触到的咨询案例中，有很多是职场中年人士，他们都在感慨，没想到“职场中年危机”说来就来了。
这场危机中，有年逾四十从教二十多年从未换过工作的资深教师，有中途创业却以失败告终不得不重回职场的实干者，还有刚到三十感觉工作像囚笼的公务员。
这是一群深陷职场困境的人，他们上有老下有小，身体在走下坡路，生活的责任却越来越重，理想的饭碗越来越少，事业、婚姻、家庭、孩子教育等问题纷至沓来，让人喘不过气，却又倍感无力。
1
真正的好机会并没有那么多
娟子（化名）是在微博上找到的我，她给我留言说：“我是一名三十五岁的女人，不久前和朋友的创业项目惨遭失败，现在身负几十万元的外债，老师，我急切地想要找你咨询，我感到各种压力就像石头那样堵在我的胸口，我快要喘不过气来了，盼回复！”
收到这样的留言之后，我感觉对方情况不妙，在给她看相关的咨询说明后，对方表示没有问题，随即给她发送了一张信息收集表，当天夜里她就填完发给我了。
打开这一份信息收集表，我百感交集，上面写满了她在之前的职业及创业过程中的各种遭遇，现在的她一方面身负外债，另一方面却找不到奋斗的方向。
“我感觉自己快要被这个社会遗弃了，”电话的那头，娟子压着低低的声音说：“我今年正好三十五岁，由于之前没有什么一技之长，很多职位对我都关闭了大门，甚至连投简历的机会都没有。”
经过了解，娟子是个行动力很强的人，想到哪儿做到哪儿，做事欠缺规划，因为没有规划，所以每次做决策时过于草率，没有给自己一个备选方案，以至于遇到变故，总是陷入束手无策的境地。
针对这种情况，首先需要盘点资源。
通过盘点，娟子意识到自己这么些年都不曾有意识地为自己积累资源。
她所有的职业经历也好创业经历也罢，都像是一个人在单打独斗。
当瑜伽教练的时候只知道上课，课下从来不和学员互动，一直没有粉丝学员；轮到自己开工作室的时候，又和投资人意见相左，合作告吹。
一个偶然的机会参她加了一场讲座，热血沸腾之下，将这些资金投入到互联网金融领域，结果败的一塌涂地。
失败本身其实不可怕，可怕的却是这些失败的经历会对一个人产生深远的心理影响，导致当事人极度不自信，如果不及时梳理，甚至会出现抑郁的可能。
其次需要梳理的是，如今能做的事情有哪些？
经过梳理，娟子发现自己就业面特别窄，因为之前没有积累过其他行业任何经验，所以就算投个秘书类的职位，也会因为空有年纪而没有经验被拒之门外。
是啊，三十五岁，按照正常的职业发展轨迹，至少也应该做到中层以上了吧。
如今能迅速拾起来的一件差事，除了瑜伽教练，好像也没有太多的选择。
最后需要明确的是，要如何度过如今的危机？
按照娟子的说法，瑜伽教练的收入只能维持基本生活所需，几十万的外债又该去哪儿筹集呢？
赚钱的门路有很多，只是看你能否吃的了这份苦。
要保证充足的资金流，优先考虑快消品。
在这种思路的引导下，娟子决定打探豆腐脑的生意模式，她可以利用早上的时间卖豆腐脑，下午和晚上的时间代课，这样等收入渐渐上来之后，再去寻找其他的可能。
到了这个份上，娟子不无感慨地说，都怪自己年轻的时候没有好好筹划自己的路，没想到三十五岁说来就来了，来的是那么猝不及防。
2
像我这样的年龄，真的很尴尬
秀英姐（化名）毕业之后就在一个镇子上教书，如今已有二十多年的教龄了，在外人看来，她的生活是令人羡慕的，每年都有两个长假，正是因为如此，秀英姐这些年除了上课之外，将全身心投入在了孩子身上，如果孩子长大了，很快就要去外地上高中了，秀英姐这才感觉到自己空落落的，这才四十来岁的年纪，焦虑的都要绝经了，老公更是说她“更年期提前”。
类似秀英姐这样的人士，急需要做的第一步就是价值观排序。
在运用专业工具对秀英姐的价值观进行排序之后，秀英姐第一次认识到，在咨询之前，她一直都认为自己很需要职业上的成就感，但在排序的过程中才发现，相对来说自己更在意家庭，她老公很忙，而她喜欢照顾家庭，而这份看似鸡肋一样的工作能满足自己最核心的需求，比如相对自由的时间，比较稳定的收入保障，等等，只是她之前一直拥有，忽视了这份职业对她的价值，看到结果之后她的心里舒服多了。
第二步，在现有的工作内容上，进一步挖掘新的意义和价值。
秀英姐说，自己还是个挺热心的人，平时也喜欢和这些学生们打交道。
我问她这份职业对她的吸引力在哪里？
秀英姐想了想说，其实做什么事情都是做，但是教师这份工作却能改变很多孩子未来的人生道路，想想就觉得自己的工作充满了意义。
秀英姐和我说了好多过往，说她是如何通过耐心的工作让一些顽劣的孩子认识到了学习的重要性，孩子的家人对她也是感激不已，到现在每年过年的时候都会自发地来看她，等等。
第三步，盘点能力，制定下一步方案，进一步扩大影响力。
秀英姐想起，她有个朋友是出版社的，或许她可以找他聊聊，打听下目前图书市场上有没有关于学生工作的书籍，或许她可以尝试将自己多年的辅导经验写出来集结一本书，给更多的新老师一些帮助与指导。
经过上面三步，秀英姐找到了努力的方向，也找到了自我存在感，再也不觉得焦虑了。
“我这些年来，其实始终要求自己做一些长久的实事，今天经过这么一梳理，我看到了如今的生活正是我内心主动选择的结果。如今我的父母年事已高，我需要活的好一些久一些，才能更好地陪伴他们，出书这件事情可以从长计议，齐白石九十多岁才开始成名呢，急不得，我不能轻易倒下。”秀英姐说。
3
面对选择，我会无所适从
洋洋（化名）即将迎来自己三十岁的生日，目前她在一家事业单位上班，她对我说自己的职场中年危机已经提前到来了。
遇到类似的问题，我们首先需要安抚对方的情绪，再进一步挖掘造成当前困境的根源。
被问及为何当初从事这份职业，洋洋告诉我，这份职业是她父母通过关系为她安排的，可现在她越来越觉得这份工作对她而言像是一个囚笼。
“你知道吗，晓璃姐？我生性活泼，平时可喜欢和朋友们一起玩一起闹的，结果来到这个死气沉沉的地方，活脱脱就是一座活人墓，你只需要循规蹈矩别出乱子就行，每天我一到办公室就头晕眼花四肢无力，上班盼着下班。上班的时候像个死人，下了班才感觉自己活了过来。”洋洋说。
经过专业梳理，洋洋最大的问题在于，她认为目前的工作谈不上价值感，更缺乏影响力，她渴望成为一个有价值也能影响他人的人，但显然眼下的工作无法满足她的人生渴望与诉求。
她无比渴望跳出去，可却不知道离开了现在的单位，她自己要做什么，又能做什么。
接下来就是对洋洋进行能力测评。
能力测评的结果，让洋洋认识到按照自己目前的情况，很难找到合适的岗位。
三十岁了，不能再是任人使唤的小姑娘了，想活得体面一点，有点尊严，必须有一项过人的技能。
“晓璃姐，被你这么一梳理我好像明白了，其实我之所以焦虑，是因为我自己已经习惯了父母的安排，我这么多年来所走的每一步，都是父母替代我完成的，他们从来都是把我的路铺好，不需要我自己决策，如今我想跳槽，却早已丧失了自我决策的能力。”洋洋说。
洋洋的症结在于她的自我还不独立，很多想法只是停留在想象层面，触不到最真实的职场信息。
这个时候做任何决策对洋洋来说都是缺乏现实依据的。
最终我和洋洋达成的共识就是，利用目前的岗位，多认识一些企业的朋友，扩大自己的交际圈，了解真实的职业信息，再去了解他人对自己的反馈，找到一个愿意发展也可以发展的领域，再做跳槽的打算。
4
莫让年龄成为阻碍
对于很多职场中年人士来说，因为肩负的角色很多，压力也大，所以在做职业决策的时候，既要考虑到一定的稳定些，也要兼顾后续的发展。
1、对于很多体制内的人而言，打造离开体制能够活下去的能力，是最关键的一步。
如今，有一些体制内的职场人士通过在自己领域的深耕细作，获得了业界的认可；接下来就会有很多机会，比如写专栏，去企业做顾问，天长日久，随着个人品牌的逐渐增强，本职工作的收入只占据很少的比重，是否需要这份全职工作就可以看心情了。
2、对于很多企业内的人而言，你需要考量的是，你是拿一个经验玩了十年，还是不断学习，累积了十年的经验？
比如我认识一位职业咨询领域的同行，他在一所大学担任辅导员，学了职业规划之后，他就给学生开设就业辅导讲座，渐渐地一传十十传百，随着经验的增加，就会有其他学校聘请他去开设就业讲座。
这样一来，通过讲座的方式，既能赚些收入，又能扩大自己的影响力，他的影响力上来之后，他所在的高校也跟着沾光，很多生源自然慕名而来。
很快，他所在的高校就把他立为“标杆”，号召大家都向他学习，在本职工作范围内积极探索，加强学习，凭借自己的优势给单位创造更大的贡献。
一言以蔽之，早规划早安排早行动，早一天打造自己的核心竞争力，才不至于在中年职业危机到来的时候，陷入被动无力的局面。
赵女士今年33岁，已经在一家大型服装厂工作了十几年，从一个普通销售员做到现在的销售主管，赵女士付出了很多努力，
笑看危机，逍遥职场
。但是，因为学历只有高中，赵女士在销售主管的位置上已经做了四年，却一直升职无望。今年，厂里新招了一批大学生，有两个直接被分到赵女士所在的部门当了销售主管。看着这些年轻，充满朝气的同事，赵女士感觉到了重重危机。也想过去参加一些培训班，但是，每天忙完工作忙家务的赵女士根本没有时间去学习，也不知道该学什么。加上年龄偏大，记忆力也不行了，所以一直也没付诸行动。但刚刚三十岁出头的她也不甘心就这样在这个职位上终老一生。而且如果继续这样下去，别说升职了，说不定连现在的位子都很危险。烦恼的赵女士来请教职业顾问该怎么办。“独之秀”职业顾问分析：
“独之秀”职业顾问对赵女士的情况进行分析之后，认为赵女士目前存在两个问题：第一，学历偏低，升职无望，职业危机加重；第二，年龄偏大，重新进行学习比较困难。
“独之秀”职业顾问首先为赵女士进行了职业竞争力测评，测评结果显示：
职业满意度：一般，主要对职业发展不太满意。
职业倾向性：倾向于从事管理决策类工作，
职业价值观：希望能通过薪酬职位来体现自己的职业价值。
管理能力：目前属于中层管理水平，仍具有可开发潜力，管理风格温和。
从赵女士的职业竞争力来看，她从事了十几年的服装销售工作，具有丰富的从业经验。这可以说是她的核心职业竞争力。
针对赵女士的情况，“独之秀”职业顾问提出了两套方案：
第一套方案：上成人大专，提高学历。
在现代社会打工，虽然有学历不一定行，但没有学历却是万万不行。赵女士所在的单位肯用两个刚毕业的大学生担任销售主管这件事，也可以看出这家单位是比较注重学历的。而从赵女士的经历来看，阻碍她升职的主要原因也就是一个学历问题。
从这一点上来说，如果不解决学历问题的话，赵女士的职业生涯很有可能就此停滞不前。所以，“独之秀”职业顾问建议赵女士应该克服一下眼前的困难，尽量去参加一些学习，最少拿到大专文凭。文凭和丰富的从业经验会为她以后的升职铺平道。
第二套方案：自己创业。
作为赵女士来说，既有丰富的销售经验，又有丰富的人脉资源，对服装销售行业可谓了如指掌，加上赵女士自身拥有很强的的管理能力和可开发潜力。这样的条件，非常适合独立创业。“独之秀”职业顾问建议赵女士可以自己开家服装店。当然，如果赵女士不想放弃目前的工作，也可以在实施第一套方案的同时进行第二套方案，工作创业两不误。
遭遇职场危机的人大多感受得到，职场有个非常糟粕的现象，那就是墙倒众人推，
职场危机：墙倒众人推时该怎么办
。其实，想想也十分合理。平时有了一个平台的你，大小是个头目，至少掌握着工作的安排，资源的分配，甚至还可以决定部门年度奖金等特权。即使做得十分认真，考虑得万分周全，就是最精明的人，也难免会出错的。何况职场多独生子女，本不会牵就人。我们是平凡之人，错误发生在所难免的。
我曾回过去的工作之地，安排过与原来同事聚会。席间，谈到了当时的领导。还记得大多数的人在他领导下都有成绩，获得居多好处，他亦经常被我们交口称赞过。现在谈起他来，我们却多想到的是他的一些滑稽的表现。我们众人快意是拿他搞笑。我突然提议，是不是可以让我们过去的领导亲临。此意表明，热闹的讨论冷场，使我一时好不尴尬。与我过去较亲近的同事忙打了圆场：“中途相请，大不敬；菜吃残了，不卫生。”众人如释重负，赶忙转移了话题。
有个颇有作为的领导就这样斩钉截铁断言。“我与诸位工作几年。对你们在座的各位，尽量做到公平公正公开。等我退了，在座的各位未必会理睬我。”他所言之，就是职场的实情。一个人出现职场危机，难免不陷入墙倒众人推的境地。
有些人面对这种局面，没有经历也没有经验。见平时对他很是顺从的员工也开始了闲言碎语，对他过去小有微言的员工开始了聒噪，那些平时对他不满的员工便上窜下跳，置他于死地而不顾。他便受不了，感到自己受了欺骗愚弄，平时对他称颂都是拍马屁；感到自己一片痴心，面对一群良心被狗吃了的人；他的那个悲呀，觉得自己就是与中山狼共舞。这世道，人情冷暖，尽看职场危机中。
墙倒众人推，还另有原因。职场的平台设置本来就是少的，如果不少，也要精减少些。没有竞争的职场，只会死水一塘，久之，身处的这个职场亦不复存在。
处在和平时期的员工，所受教育的大体相等，经历大致相当，智商情商不相上下。所以衡量谁比较谁要高明多少，其实难分伯仲。主要是有人认真对待工作，有人则马虎从事。职场就是几个人同时盯着一个位子。就算你已经拥有了这个位置，也是充满凶险的，
半年小结，年终总结，无计名投票查询干部优劣合格，各种机制使你的职位处在朝不保夕的地步。你职场出现危机，至少给了好几位员工同时的机会，他们此刻不争，更待何时？
在职场危机时，千万要冷静、关注和分析自己的危机所在。如果你工作出了错，造成了损失，甚至使员工的奖金发不出了。这下遭了众怒，欣赏你的领导为了平息员工的众怒。自然会拿你开刀。这时的你，没有接到正式行文的免职通知，定要坚守岗位。千万不要被盛怒的领导点名批评，或者口头撤职，而不坚持工作让部门陷入瘫痪。此举严重后果不仅会被底下员工看轻，亦会使你领导恼羞成怒，认为你经受不住半点打击，而痛下杀手遗弃你。
面对职场危机，坚持工作，不见正式免职文件不下岗，可以赢得时间，换来转机。
在职场危机时，最忌讳的是，自乱阵脚，不守而退。打个比如，职场也如阵地战，你本来就在制高点上，攻击者地利不如你，你却弃高地而溃，可见承受能力太差矣。
我们都有下棋打牌的体验，所谓输赢之道，是遵循一定的游戏规则的。职场越来越讲究游戏规则。我们了解到了这个游戏规则的本质。就像遭遇职场危机，它的游戏规则重要一条就是“墙倒众人推”。所以明白这个道理后，就不必惊慌失措了，便会冷静地寻找对策。
遭遇职场危机最凶险的，应该是顶头上司执意换将。如果是，这个危机程度就比较大。但我亲眼所见多次。即使是领导执意换将时，许多人也可以化险为夷，转危为安的。为什么这些人如此幸运呢？
其实，并不是他们有多大的能耐，是他们明白一个道理。领导也是人，也有七情六欲，情绪变化波动如同常人。学会与他沟通，快速调整自己的工作状态，充分认识到自己的不足。再就是想办法拖延时间，让他对你的陈见消除。
心理学家说，对陌生人初次印象很重要，对熟悉的人则是最近一次印象很重要。让领导看到你最近一次良好的表现，甚至可以使他改变初衷。
每一个身处职场之人，不可能不遭遇危机。我们真正要学会的是，怎样化解这个职场危机。