随着世联赛总决赛的结束，中国女排已经进入了亚运会和巴黎奥运资格赛开赛前最后的备战阶段。
北京时间2023年3月8日，国际排联公布了2024年巴黎奥运会资格赛的举办国家，其中女子资格赛落户中国、日本、波兰，男子资格赛将在中国、日本、巴西举行。
巴黎奥运会女子资格赛将于2023年9月16日至24日，男子资格赛于9月30日至10月8日举行。
男女排资格赛将各有24支队伍参赛，分成三个小组，每组8支队伍进行单循环赛，各组前2名共6支队伍获得巴黎奥运会资格。其余资格将在2024年世界排球联赛分站赛后根据世界排名产生。
中国队今年两大比赛任务是9月16日至24日在宁波北仑举行的巴黎奥运会女排资格赛和9月28日至10月8日举行的杭州亚运会女排比赛。
体育巴黎奥运资格赛赛程：
9月16日19:30，我们体育对阵国外体育；
9月17日19:30，我们体育对阵墨西哥体育；
9月19日19:30，我们体育对阵捷克体育；
9月20日19:30，我们体育对阵加拿大体育；
9月22日19:30，我们体育对阵荷兰体育；
9月23日19:30，我们体育对阵多米尼加体育；
9月24日19:30，我们体育对阵塞尔维亚体育；
率先开赛
2022年4月1日，国际奥委会执委会正式批准了2024年巴黎奥运会各运动项目的比赛日程。该届奥运会将于2024年7月26日开幕、8月11日闭幕，部分项目的比赛将于7月24日率先开赛。
首金诞生
手球、橄榄球以及足球等三个项目的比赛将从开幕式前两天，也就是7月24日率先打响。而正式开幕后的第一个比赛日，也就是7月27日，将诞生首枚金牌。
决赛时间
两个基础大项田径和游泳项目的比赛将分别在法兰西体育场和拉德芳斯体育馆进行，所有的决赛都被安排在傍晚之后的黄金时间。
国际排联6月15日公布了2024年巴黎奥运会排球资格赛举办城市，其中男排资格赛举办城市为巴西里约热内卢、日本东京以及中国西安。
排球传球要点
要点1：手型
很多专业队的二传在传球的时候，手“吃”球很深，这是为了在变化传球的轨迹时不让对方容易发现，这就是“晃传”。要做到这一点，传球人的身体必须随着球的来势收缩或保持不动、双手的手腕必须在触球的瞬间松弛，不要和球落下的力量抵抗；而在展开身体、手送出球的时候，手腕要先于手指紧张、然后才是手指紧张，而且手指的紧张方向要保持与球送出去的方向一致才行！如下图：
这个过程中，手腕的放松、紧张过程，很少被提及，但它的确是传好球的要领！
另外，双手触球时，手型并不是唯一的。手指关节力量大的人可以采用并拢的手型，比如冯坤；手指关节力量比较柔软的人可以伸展开十指，但无论哪一种触球手型，都要保证球只在下图所示的区域内与手指最先和最后接触，其他手指只是起到稳定手型和保护球位置的辅助作用，不能每次都触到球。
要点2：触球点的位置
传球时，双手的`触球点与身体的相对位置不能太高或者太低，亚洲队员应该保持在额前15厘米左右。
洪刚曾经在解说时提到，现在二传都不像以前那样，保持球在额前斜上方，以传出更快速、弧度更平的球。但，若仔细观察那些现代二传的触球位置，仍然是在额前的斜上方，只不过由于他们的身体是在跳传或者转身传球时的动作很快，看上去好像不是在那个传统的位置而已。试想：如果在身体的正上方、或者正上方偏左、偏右一些的位置，球是不可能已快速、平弧线出手的，那样传球很容易被裁判判定持球；如果比传统位置更低，手臂无法在球上加力，也无法传出快速飞行的球。
要点3：身姿
很多人传球，都只用上半身的力量。而实际上，要想传出又高又稳的球，必须加载全身的力量才行，如下图：
所谓全身的力量，其实并不玄奥。中国古人在很多技击术中都有阐明：力从地起。长距离飞行的球，单靠上肢的力量很难保证其稳定性，因为上肢的关节比下肢多，人在发力时，这些关节的活动有可能会抵消掉部分力量，使加载在球上的力量减小；亦或者，可能发生身体某一侧力量减小后，球的飞行轨迹出现大幅度偏差(出手点偏差一寸，球在远端落下的时候可能就会差一尺)，导致球倒三角或者扎网。这样的失误在比赛中也是很常见的。
因此，传远距离球必须先屈膝，稳住身形，发力的顺序应该是蹬踏、展开腰腹、展开上肢、通过手腕和手指推送球。这个过程要求一气呵成，中间不能停顿，否则也借不上身体下肢的力量。
9月16日，19:30中国女排 VS 乌克兰。
9月17日，19.30中国女排 VS 墨西哥。
9月19日，19:30中国女排 VS 捷克。
9月20日，19:30中国女排 VS 加拿大。
9月22日，19:30中国女排 VS 荷兰。
9月23日，19:30中国女排 VS 多米尼加。
9月24日，19:30中国女排 VS 塞尔维亚。
可分为个人战术和集体战术两大类。
个人战术即个人根据场上情况有目的地运用技术的过程，分为发球、一传、二传、扣球、拦网、后排防守6项个人战术。
集体战术是指两个或两个以上队员之间有组织、有目的的集体协同配合。
集体战术包括进攻战术和防守战术。
进攻战术是指在接对方发、扣、拦、传、垫过来的球后，全队所采取的有目的、有组织的进攻行动。进攻形式包括强攻、快攻、两次球及其转移。强攻指在没有同伴掩护的情况下，强行突破对方拦防的进攻。快攻指扣击二传传出的各种平、快球，以及用这些平、快球作掩护所组成的各种战术配合。两次球及其转移指当一传来球较高，又在网前适合扣球的位置，前排队员可跳起直接进行扣球。如对方拦网严密，可在空中把球转移给其他队员的进攻打法。
防守战术包括4种阵形：接发球站位阵形、接扣球防守阵形、接拦回球保护阵形及接传、垫球防守阵形。
1.观众应提前入场，比赛期间少走动，将手机关机或处于振动、静音状态。
2.开赛前，运动员集体入场举行仪式，向观众席行礼致意时，观众应用热情的掌声回应。单独介绍教练员、运动员及裁判员时要报以热烈的掌声。
3.运动员做准备活动时，如球飞到看台，观众不要直接将球扔回场内。应将球捡起交给捡球员。
4.比赛中，运动员发球时，任何声响干扰都不受限制。如果运动员发球失误，观众也可以鼓掌表示对另一方得分的祝贺，过分地鼓“倒掌”是不礼貌的行为。
5.比赛中，观众不使用不文明的、侮辱性的言行刺激运动员和裁判员。观看比赛时，禁止燃放烟火、向场内抛掷物品、破坏公物、做不文明手势，禁止吸烟。照相不宜使用闪光灯。
6.晴朗的天气适宜比赛，但观众在观看沙滩排球比赛前应适当抹上一些防晒霜以降低紫外线对皮肤的伤害。墨镜、饮料是观赛必不可少的，但为了不影响周围的观众，不提倡撑开遮阳伞。
结束2023年世界女排联赛总决赛之旅后，返回国内的中国女排直接进驻宁波北仑基地，开始全新阶段的备战集训。在接受媒体记者采访时，主帅蔡斌透露了中国女排阵容调整的可能性，不过这种调整只是个别位置上的微调。
在今年世界女排联赛的三周分站赛以及总决赛阶段，中国女排在总计15场比赛中使用了完全相同的14人阵容，包括主攻手李盈莹、王云蕗、仲慧、杜清清，副攻手袁心玥、王媛媛、杨涵玉、高意，二传手刁琳宇、许晓婷，接应二传手龚翔宇、郑益昕以及自由人王梦洁和倪非凡。在主力阵容方面，中国队经过去年世界女排联赛和世界女排锦标赛的实战锻炼后，目前已有相对固定的首发七人配置，分别是主攻手李盈莹、王云蕗，副攻手袁心玥、王媛媛，接应二传手龚翔宇，二传手刁琳宇和自由人王梦洁。
从今年世界女排联赛的临场表现来看：王云蕗的发挥仍存在起伏，进攻偏弱的短板提升不大；新晋入队的仲慧几次替补登场也没有发挥出个人的真实水平；杜清清只是作为发球替补轮换副攻手登场，完全没有在主攻手位置上展现个人能力的机会；替补二传手许晓婷和接应二传手郑益昕多次在“两点换三点”战术中登场，而且发挥出了各自应有的作用，登场之后敢于展现个人能力；杨涵玉、高意以及倪非凡替补登场的表现中规中矩，偶有亮眼表现。因此如果在9月的巴黎奥运会资格赛和杭州亚运会上调整14人参赛名单，主帅蔡斌大概率还是会针对主攻手位置下手。