国旗下2024年迎接新年发言稿（通用35篇）
尊敬的各位老师、各位同学：
大家好！
春华秋实，时间在机械的重复中走得很快。融思想性、知识性、教育性、趣味性、艺术性和娱乐性于一体的第二届校园文化艺术周刚降下帷幕。新的一年已悄悄的来到。我们知道每个要求进步的同学都希望自己在新的一年里有新的起色。然而这个过程并不是一帆风顺的，犹如为了寻找理想而步入一片森林。有人会走得顺利，这些同学对生活节奏把握得很好，知道什么时候紧张什么时候放松，有张有弛。他们会为做作业而专心致志，会为漫步校园、活跃运动场而感到生活充实。有人会迷了方向，因为这些同学学习上不能持之以恒，不善于把握时间，拖拖拉拉，毫无节奏，松垮懒散的现象使这些学生的生活变得紊乱无章。有人终拾梦果，有人空手而返。在这片森林里如何才能避免迷失方向呢？
运动员是在一次一次的大赛中经受考验、磨练意志、积累经验。而作为学生何尝不是如此。再过半个月我们就要参加杭州市的期末统考。这次期末考试，对高一的同学来说是进校后的第一次大范围的考试，对高二同学来说是文理分科以后的第一次大范围的考试，通过考试与兄弟学校比较，发现我们的优势学科与薄弱环节，为我们制定下一阶段的教学策略提供信息；通过考试可以检测我们同学前一阶段的学习效率；通过考试可以较全面地考查我们的同学基础知识是否扎实、能否灵活运用知识、答题是否严谨仔细。所以期末考试对大家来说都很重要。我们必须做好积极的迎考工作。
有位作家做过这样的比喻：机遇犹如梯子两边的侧木，本人的拚搏奋斗犹如梯子中间的横木，两者兼有，才能成为攀向成功的梯子。我觉得这话说得真好。如果你希望在期末考试中获得成功，就快做准备吧，从现在开始。成功永远属于有准备的人。
可是，到底该为期末考试做些什么样的.准备工作呢？我给同学们提四点建议。
第一，摒弃校园不文明行为，形成一学习钻研气氛浓厚、舆论导向正确、进取意识强烈的班风，以这种优良的班风促进求真、务实、开拓、创新的良好学风的形成。
第二，要有积极向上的心态。有一位教授曾做过这样一项实验。12年前，教授曾要求他的学生毫无顺序地进入了一个宽敞的大礼堂，并独自找个座位坐下。反复几次后，教授发现有的学生总爱坐前排，有的学生则盲目随意，四处都坐，还有一些学生似乎特别钟情于后面的位置，教授分别记下他们的名字，10年后，教授对他们的调查结果显示：爱坐前排的学生中，成功的比例高出其他两类学生很多。教授曾对他的学生说过：“不是说一定要站在最前、永远第一，而是说这种积极向上的心态十分重要。在漫长的人生中，你们一定要积极坐在前排。”
第三，学习要持之以恒。贝多芬之所以成为举世闻名的音乐家，是因他有持之以恒，不畏劳苦的精神。正如他说的那样：“没有一天不动笔，如果我有时让艺术神瞌睡，也只是为了使它醒了以后更加兴奋。”所以只有把想和做结合起来脚踏实地，坚持不懈，才能获得成功。然而我们有些同学有决心却无恒心，他们认为天天学习太单调乏味，遇到挫折就垂头丧气。
第四，上课认真听讲，提高听课效益。因为我们老师是经过集体研究备课的，大家齐心协力，资源共享，充分发挥集体的力量，凝结着集体的智慧。
第五，不急不躁，一步一个脚印。因为教学中我们常会发现某些同学表现出消化不良症，喜新厌旧，喜欢做老师新发的题目，不注重做过的练习中有何问题，以及如何进行弥补，对教师批改后发回的练习，不屑一顾，甩在一边，这种不断做题，不断甩题的做法，其结果是舍本求末，效率低下。
同学们，还记得元旦前学校燃放的节日烟火吗？当烟火腾空而上，在天空散发出五彩缤纷的礼花的一瞬间，似乎散发着一种对同学们新年的希望，希望大家学习进步，用实际行动对你自己、对老师、对家长交一份满意的答卷；也预示着新的一年我们的老师生活、事业蒸蒸日上，预示着富阳中学来年兴旺发达。
我的演讲完毕，谢谢大家！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
我是某某班的某某，今天我国旗下讲话的题目是《守护健康，预防接种》。
同学们，你们知道4月25日是什么日子吗?4月25日是全国儿童预防接种宣传日。春天是万物生长的季节，因此细菌、病毒也不例外，它们加速繁殖，再由于气候变化无常，忽冷忽热，也使春天成为了一个疾病高发的季节。对我们的小学生来说，春天容易患二大类疾病：一类是传染性疾病。譬如：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑，等，另一类是过敏性疾病，譬如麻疹，过敏性鼻炎等。其中，传染性疾病已成为严重危害人类健康的一类疾病，由于在学校生活相对集中，我们又是易感人群，应该时时敲响警钟。不过，同学们也不要过于担心、害怕，传染病虽然可怕，但也可以预防，可以治疗，而及时接种疫苗是预防这些疾病的方法。
那么，接种疫苗为什么就能预防疾病呢?原来这是根据传染病病后免疫的道理，将病原微生物及其代谢产物，经过人工灭活、减毒，使其丧失致病性但仍保留免疫原性;或者通过基因工程方法制成疫苗，给人体接种，可以刺激人体产生抵抗相应病原微生物的抗体，人们一旦再感染这种病原微生物时，就不会患病了。
怎么样，接种疫苗是不是非常神奇呢!通过接种相应疫苗，我们就像穿了一层厚厚的铠甲，对相应病原微生物有了抵抗力。几十年的实践证明，预防接种是预防和控制传染病最经济、最有效、最安全的方式之一。
同学们，在“全国儿童预防接种宣传日”即将到来之际，让我们注重健康，珍爱生命，响应号召，积极接种!最后，祝愿大家都拥有一个健康的身体!
尊敬的校领导、老师们，亲爱的同学们：
大家上午好！
在这充满希望的春天里，我们又迎来了新学期的开始。今天我能作为学生代表发言，心情非常激动。
首先，我代表高洞小学的全体同学对辛勤工作的老师们致以衷心的感谢和祝福，祝老师们工作顺利，身体健康，万事如意！
假期里，我就渴望早日回到美丽的校园，因为温馨的校园强烈地吸引着我。这里有五彩缤纷的花坛、平整宽阔的操场，有和蔼可亲的学校领导，有教学水平极高的老师，有精神饱满、好学上进、知礼守纪的同学，能融入到这样的学习环境，是我们每个学生的骄傲，这更是一种幸运。所以，我们要感谢美丽的高洞小学。
在五年的学习生活中，我们在这里学到了许多科学文化知识，懂得了不少做人的道理，学会了许多求异创新的本领，使我们的头脑日渐聪明，让我们的人格日趋完善。因此，我们的点滴进步，无一不凝聚着老师的心血。同学们，面对着为我们日夜操劳的老师，我们要大声地对老师们说：“老师，您辛苦了！”
新学期已经开始，我们又长大了一些，又长高了一些。新学期，新气象，我们要以全新的精神面貌投入到学习生活中：我们要规范自己的行为，用《小学生日常行为规范》来指导自己的言行，使自己更加文明；我们要尊敬师长，团结同学，学做品德高尚的人；我们要树立远大的理想，树立新的学习目标，端正学习态度，鞭策自己的学习，抢抓时间，掌握学习技能；新学期，我们要多读书，读好书，拓宽自己的知识面，去欣赏优秀的书籍，在书海中遨游，使自己更加优秀。
千里之行，始于足下。新学期开学之际，衷心祝愿老师们工作顺利、身体健康；祝全体同学新学期新风貌，新姿态，迎接新挑战！
谢谢大家！
尊敬的各位老师、各位同学：
大家早上好！
寒风僚俏，冬意浓浓，圣诞老人还没来得及把他的长祙收起，我们的耳畔又响过了元旦的脚步声。完刚刚走过的，新的一年已经到来了。为此，我向全体老师和同学们表示新年的祝福！愿大家在新的一年里快乐启航。
再过两个多星期，这个学期就要结束了。等待大家的，是轻松愉快的寒假，热闹喜庆的新年。想到这些，大家的心情肯定是非常愉快的。但是，在享受这些之前，我们必须接受学习上的一次重要检验——那就是期末考试。期末考试的战鼓又敲响了，我们已经陆续结束新课程，开始了期末总复习。我们的复习时间非常有限，必须讲究效率。
下面，我向大家介绍几个备战期末的高效学习方法。
1、建立强化意识。对各科知识中重要的知识点和基本题目要进行重点过关。抓住几根主线，梳理成条。复习时，可以将以前的试卷、作业，找出原来的错误以及错误的原因，再做一些同类的题目进行巩固。
2、建立多向思维意识。将平常作业中常用的公式、定理，在理解的基础上记忆。在解题时，可以从不同的角度去考虑解题的条件和方法，遇到实在搞不清楚的问题随时向老师请教，广开思路，直到弄懂为止。
3、认真、自信、从容不可少。充满自信心，相信自己平时的努力。考试时沉着镇定：认真仔细，不用总想着成绩的好坏，只要你付出了努力，总会有收获。
此外，在紧张的复习中同学们要严格遵守学校纪律，特别是课堂纪律，还要注意安全，课间不要追逐打闹，适当参加体育锻炼，增强体质。学习效率将会事半功倍。
鱼儿离开水，无法生存;鸟儿离开天，无法生存;人类离开爱，同样也无法生存。
爱分许多种：同学之间真挚的爱：师生之间无私的爱;母女之间细腻的爱。有一种爱是我们人生的指向标，是鼓舞我们向上的动力，那种爱就是——母爱!母亲为我做过太多，也付出了太多。有一件事，让我一想起来便潸然泪下：在一年秋天，妈妈患了重感冒，有一天下了大雨，我忘记带雨伞了，看到同学们都打着雨伞，有说有笑的回家时，我已经绝望到极点了，并决心当一回“落汤鸡”。这时，校门口出现了一个熟悉的身影——是妈妈!她打着雨伞，虚弱的站在校门外，我奋力地奔向妈妈。那一路，我们有声有笑的。但天有不测风云：妈妈回家后，发了高烧，好几天都不退烧，爸爸又出差了。然而，妈妈却一直让我专心学习，不让我分心。母爱多么无私呀!母亲会在你最渴望帮助的时候，出现在你身边。因此，便有了一年一度的“母亲节”。
每年，我都与母亲一起过母亲节，让我记忆犹新的是：前年年的母亲节。那天晚上，我与母亲坐在沙发上，心与心相连，互相交流，我对妈妈讲了我内心的所思所想，妈妈告诉我：我小时候有趣的事情和她的童年。那一刻，我才知道母亲为了我，所付出的那么多，他把大部分的精力都花在我的身上，为我呕心沥血!于是，我立刻从卫生间端来一盆母亲为我准备的，热腾腾的洗脚水，我要为妈妈洗一次脚。至今，我仍清楚的记得，母亲那是惊讶的表情。我把妈妈的脚放入热水中，用水浸湿妈妈的双脚，然后，用手使劲得按按妈妈的较低。“怎么硬硬的?”我急忙用手摸一摸脚跟，什么呀?啊——膙子。妈妈脚下竟然上了一层厚厚的膙子!顿时，我的眼泪像断了线儿的珠子一样往下掉。妈妈看到后，连忙把我扶起来，让我坐到沙发上。他用平静的眼神望着我。
片刻，又将我紧紧抱在怀里。然后，对我讲：别哭了，这是妈妈应开做的。于是，母亲帮我擦干眼泪，我依靠在妈妈怀里。我们说了一些我小时候的事情。那个母亲节，让我了解了母亲为我所付出的。让我更加爱自己的母亲了。我拥有了母爱，我拥有了动力;我拥有了母爱，我懂的了快乐;我拥有了母爱，我要像雄鹰一样去搏击万里长空!母爱是无私的、是无处不在的，我要去细细的品味，也要去回报母亲，理解母爱!
母爱是纯洁的;母爱是无私的;母爱是伟大的;天再高，高不过母亲怀抱;地再宽，宽不过母亲的牵盼。不管有多忙，不管有多累，母亲的爱永远与你相随。
母亲赋予给我的爱实在、朴实、严厉，有时还有点诗情画意。恍惚中 ，我的思绪回到了童年。我看见一个忙碌的身影，那是母亲在辛勤工作;我看见一个疲惫的身影，那是母亲在为我编织寒衣;我看见一个欢快的身影，那是母亲在为我学习进步而高兴。
细细回想，在我的生活中，哪一天又少了母亲的身影?每当我哭时，妈妈就安慰我;每当我感到像一只孤弱无助的小鸟时，妈妈就张开她那宽广的臂膀，给我温暖和爱的气息。
同学们：
大家好！
时间过得飞快，转眼间本学期已经接近尾声，再过两个星期，我们就将迎来本学期的期末考试。通过考试，我们来检验自己在这个学期的所学所得，同时也给自己、父母和老师交出一份答卷。所以，我们必须要重视这次考试。接下来就关于如何有效地做好复习工作，我提出几点要求：
一、 复习要做好计划、要有目的性和针对性
古人云：“凡事预则立，不预则废。”意思就是说做事情要有计划、有目的、找到行之有效的方法，盲目地去做是做不好的，复习也是如此。我们班还存在这样一些同学，他们整日无所事事，什么都不愿意做，早读课连书本都不拿出来，还提什么有效复习！
就拿英语来说，有计划地复习就是要你每天给自己“定任务”，比如说你今天打算会默写几个单词和短语，能排列出几个连词成句，识记多少道选择题的答案。打算在什么时候来完成，早读课？中午？其他时间？在考试之前要复习几遍？这些事情都得计划好，定好目标，然后朝着目标前进。比如单词你都会默写了，那还有哪个方面的知识是你还不熟练的，是不是得多花一些时间？自己给自己挑毛病，找出不足，努力克服，不断进步！
二、 复习要注意归纳、分类和
将所要复习的知识归纳好，是有效复习的一个途径。大家也许已经发现了，我给你们分发的试卷都是归好类的，这样做的好处是能够集中复习知识点，能取得事半功倍的效果。请大家把我发的讲义保存好，那可是我们复习的重要材料。还有我让大家准备的错题集，同一类型经常错的题目要归集到本子上面，经常翻开看一看，你会有新的收获。
我们反反复复练习过多次的题目不能再错了，把我印发给你们的题目全部搞会弄懂，不能似是而非，不能迷迷糊糊。
三、复习要迎难而上、坚持不懈、要不怕吃苦
同学们，梦想再美好，躺着不动永远也不会实现。我们只看见过蝴蝶扇动着色彩斑斓的翅膀在花丛间翩翩起舞的优雅姿态，却很少有人看见它们经历的苦难。蝴蝶蜕变的过程是痛苦的，但化茧成蝶那一刻的绚烂，会让你觉得那些痛苦都是值得的。迈克尔·乔丹输掉了上百场比赛才成为“空中飞人”；罗琳写《哈利·波特》修改了十二次才出版；屠呦呦85岁才获得诺贝尔医学奖，同时也是我国第一个诺贝尔医学奖，类似的事例不胜枚举。没有人能够随随便便就取得成功。
同学们，学习的过程是孤独的，也是辛苦的，不用汗水浇灌出来的果实一定不甜美。越是努力，你就会越幸运；越努力，你就会越优秀；越努力，你就会越完美；越努力，你离成功就会越近。
四、 复习时要发挥同桌和小组的作用
没有一个人能强大到不需要他人帮助的地步，所以我们要借助他人的力量自己。复习时要发挥集体的力量，相互督促、扶持，互帮互助，共同进步。比如说，你发现你的同桌或者周围的某个同学在玩、在东张西望，就要提醒TA，督促TA去学习，你也可以随时要求检查TA的单词默写、短语翻译等，被检查到的人要予以配合，无条件接受检查。可以几个人聚在一起，举行小型的默写比赛，看看谁才是真正的高手。这些做法不但可以自我提高，同时还可以激励他人，是一举双得的好办法。我们在学校里不比吃的穿的玩的，就比谁学习用功，比谁成绩优异，这样坚持一段时间，你就会发现自己进步了很多。
同学们，我今天的主要是对那些我不放心的同学说的。我想说：我们不要做趴在窗户上的蜜蜂—只有光明，没有前途。有的同学可能会想：我现在还小，前途无量呢！我想告诉这些同学，因为你还年轻，所以你还有光明，但不能保证你有前途。前途是拼出来的，不是天上掉下来的。让我们一鼓作气，拼出一个优异的成绩来。
老师们，同学们：
纪律和规则是我们平时工作、学习和生活中不可缺少的。很多事实都能说明这个道理，比如买票要排队;走在马路上要遵守交通规则;甚至我们平时的一举一动都受到一定的要求和约束，否则任何事情都毫无秩序可言。而我们作为在校的学生，处在向迈进社会过度的时期，更是有数不清的纪律和规则来要求我们，告诉我们该怎么做不该怎么做。
但是，如果我们总在一种被要求的环境下学习和生活是很难进步的，所以我们应该学会自己约束自己，自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵守中学生日常行为规范，拿它来约束自己的一言一行。毕达哥拉斯说：不能约束自己的人不能称他为自由的人。我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。
学校在上学期成立了自律委员会，目的就是为了能督促和鼓励我们自觉自律。它并不是一个要一批同学来管理其他同学的组织，而是一个促使大家互相监督，做好自律的一个新的学生团体，只为让我们的学习生活保持良好的秩序。作为自律委员会的一员，我相信每位成员都和我一样，希望自己能够在自律这方面帮助，服务。
要自律，当然要有具体的要求。在配合现在正在实行的素质教育方面，我们要提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，对学校、班级和个人都要有强烈的责任感，并且能够正确处理日常学习生活中的人际关系和矛盾冲突。在学习方面，我们一要独立，独立思考、独立解题、独立完成作业;二要自觉，自觉做好自己该做的事情，包括做好预习复习工作、上课专心听讲和按时完成作业。在行为上，我们应该以中学生日常行为守则来规范自己的言行举止，做到文明礼貌、爱护公物。在外表上，我们应该以简单大方、干净整洁的衣着表现出学生朴素的本质。
我想，如果每一位同学都能够加入到自律者这个行列中来，就会发现身边的事物、环境都会大大的不同。自律并不仅对我们现在的学习有益，在几年后，当我们陆续结束自己的学生生涯走上社会的时候会发现它对于我们今后在社会上的工作和生活也有很大的影响，因为当我们还是学生时，犯了错误我们还有再来一次，从头开始的机会，可是在社会上我们必须为自己的每一次失误或者错误负责，承担后果，这使得自律的作用更加明显。因此，让我们互相监督，做到自觉自律，为目前的学习创造更好的环境，也为在今后的工作和生活中养成良好的习惯打下基础。
新的一天里，我们迎着初升的.太阳继续向自己的目标前进，今天的奋斗是为明天的成功。社会需要的是合格的人才，合格的人才来自合格的学生。那么，我们怎样才能成为一个合格的中学生呢?是不是象很多人所认为的“学习好就是优秀的学生”呢?
其实这样的想法太天真单纯而且是错的。毫无疑问，在学校里，我们不仅要学会学习，更要学会做人，因为，只有学会做人，才会更好地求知，才会创新，才会进步。
“无规矩不成方圆”，为保证人们正常的生活，每一个国家都有自己的法律，与此同理，在学校里我们要成为合格的学生，最基本的就是应该遵守《中小学生守则》和〈中学生日常行为规范〉，遵守校纪校规，因为这对于我们养成良好的行为习惯至关重要。从小，父母就教育我们，做人要诚实，要敢于吃苦，做事情要有恒心。他们教我们如何与周围的人相处，如何礼貌待人。然而，随着我们年龄渐渐增长，时光的流逝也带走了童年的稚趣，长大与成熟，我们的心灵是否依然洁净?
我们扪心自问，重新好好看看《中小学生守则》和〈中学生日常行为规范〉之后，你、我、他、她，我们又有谁能完全做到了呢?
是的，或许你会说：“每一个人都不可能是十全十美的”然而同学们，如果我们因此就不去努力做，我们又怎么能够成为合格的中学生呢?
“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”我们只有努力去做好应该做的事情，从我做起，从小事做起，学会尊重自己，尊重他人，懂得什么是正确的，什么是错误的，提高分辨是非、区分善恶的能力，才能有正确的道德选择与正确的道德行为能力，也才有可能成为真正合格的中学生。
各位同学，老师：
早上好。
今天我演讲的题目是：树立良好心态，坚持诚信考试。
本周三，我们即将迎来期中考试。对于高一同学，这是一次检验自己是否适应高中紧张学习节奏的机会。而对于高二同学则代表学业水平测试号角的吹响。对于每一位同学，这次考试都意味着新生和蜕变。在此，我向大家提出以下倡导：
第一，树立良好心态。
面对艰巨繁琐的复习任务，我们也许会感到吃力，甚至出现考试焦虑现象。这实属正常，因为理想和现实只有一步之遥，但这一步往往需要无数辛勤的努力和汗水。也许我们努力过，抗争过，可是成功并不会垂青每一个人，也许你失败了，你懊恼，伤心，以至于绝望。但请你绝对不要放弃努力，因为成功在考验我们，只有那些真正坚持下去的人才是强者。我们要相信，今天所做的努力都会在未来的某一天得到丰硕的回报。所以，我们要树立良好的心态，不气馁，不焦躁，不畏困难。事物的发展是前进性和曲折性的统一，良好的心态往往能成就一个人。
第二，坚持诚信考试。
诚信是一枚凝重的砝码，放上它生命不再摇摆不定，天平立即稳稳地倾向一端。
诚信是一轮朗耀的明月，惟有与高处的皎洁对视，才能沉淀出对待生命的真正态度。
诚信是一道山巅的流水，能够洗尽浮华，洗尽躁动，洗尽虚假，留下启悟心灵的妙谛。
考试是对我们学习的检测，虚假的成绩并不能为你带来持续的'快乐和光辉。为了考试成绩而出卖自己的人格是可耻的，是对家长殷切希望的欺骗，是对老师辛勤付出的欺骗，更是对自己的欺骗。诚信考试，不仅能对我们的学习情况做出一个如实的反映，它更是我们高中生人格价值的体现。
第三，做好考前复习。
1、认真做好各科的复习计划，分清主次，根据自己的学习状况，罗列知识点，建立复习提纲。
2、对于自己的薄弱环节加强巩固，努力提高自己分析问题和解决问题的能力。
3、总结作业及以前考试中的错误，分析原因，而不是只停留在表层理解。
4、认真上好每一节复习课，做好每一张复习卷，对于老师上课强调的内容要熟记于心，加强融会贯通，将题目与书本结合起来，灵活运用前后知识点。
5、在复习的同时注意劳逸结合。
同学们，考试对我们来说虽是一种压力，但我们要学会负重就不会跌倒；考试虽是一种挫折，但他能磨练我们强劲、坚韧的心灵；考试是一种甜蜜，因为我们可以从中看到自己的璀璨；考试更是一种机遇，因为它能提升我们自身的素质，能让我们的人格在不断的挑战中得到升华。最后，我衷心祝愿大家在即将来临的期中考试中考出自己最理想的成绩。
谢谢大家，我的演讲完了。
各位老师、领导：
下午好，在启汉工作这已是第三年了，虽然努力工作，但还和各位领导和老师的期望还有较大的差距，现根据自身要求与实际，结合本次“批评与自我批评”大会上，对三年的工作进行全面总结，对自己的思想、生活、工作情况进行了彻底的反思，发现自己还存在诸多方面的问题和不足，现本人将存在的有关问题和今后的整改方向向各位领导和老师们作简要的汇报，希望各位领导和老师批评指正。
一、自身存在的一些问题：
1、学习力度还不够，特别是理论的学习还不够丰富，学习还浮在表面，还没有达到应有的深度。有时只顾忙于一些学校工作，闲时学一阵子，忙时学的少，结果对理论上的一些问题，尤其是一些新问题理解还不深，使理论水平不能尽快得到提高。
2、工作方法有时不够恰当，处事艺术的重要性认识不够，总认为自己的想法是对的，方法欠缺一些，特别是一些和其他同事的相处上，有时不够讲究方法，和部分老师的沟通较少，认为只要工作做好，就是万事大吉了，这样造成有时工作不细致。结果使同事们相处中出现比较勉强的现象， 不过，老师们都会谅解，在这里谢谢大家了。
3、在工作要求上，工作的标准不够高，只满足于把事情做完，在质量和效率中，有时没有有机地结合起来，没有把自己的工作与成长紧密联系起来，虽然能按照完成工作任务，但只有一般标准质量，把标尺定的不够高，有过于简单满足的倾向。
4、在工作创新上，对待困难有时有畏难情绪，满足于领导叫干啥就干啥，
积极主动性不够强，缺乏创新意识、创造性的开展工作，缺乏灵活机动性，过于死板，创新观念的理念没有贯彻始终。
5、教学上，对于课堂的掌控能力还不够好，有些课堂放出去之后，很难做到收放自如。教学语言的精炼、自身的学识还有待提高，特别是我的三笔字，是我最大的缺点。
二、存在上述问题的根源：
经过分析以上的缺点，在深入解剖自我之后，我认识到了问题的严重性，按照具体情况具体分析的方法进行剖析，这其实是对自己要求不严格的结果，同时，我也还存在一种浮躁心理，急躁心态、急于求成的思想，毅力不够，具体行动不足。若长期如此，对自己不加以严格约束，不采取取长补短的措施的话，将会给今后工作带来不便。
应该说，我是满腔热情地投入工作的，也一直对工作是负责的，但我总感到自己有些放松，特别是没有能好好反思自己，及时调整好心态，对外界的因素也看得太重，从而造成了上进心、进取心比以前减弱，以前我对自己缺点的认识是不够到位，知道缺点，也总给自己找借口找理由摆脱，甚至拒绝承认，不加悔改，这对自己的进步是毫无好处的，也是严重损害自己的发展与成长。
三、今后努力的方向：
一是要加强学习，把理论学习作为自己的第一需要，加强教师职业所必需的专门知识和技能的学习，让理论与实践精密地结合起来。进一步对照检查自己的缺点和不足，提出改进方向措施，勤奋学习，努力工作，高质量的完成本职工作。
二是要严格要求自己，严厉约束自己，时刻警示自己。在充分认识到
自己的缺点的基础上，努力改变工作中遇事处理不果断、不细致等问题，工作中、生活中有不如意之处，多从自己身上找原因，克服松懈心理，树立生活、工作目标，让劣势、失败成为前进的动力，永远保持自己积极肯干、吃苦耐劳、艰苦奋斗的优点。
各位老师，同学们：
大家早上好!首先，和同学们分享几个喜讯!
(1)寒假后，17位新同学加入到海亮剑桥国际学校大家庭，表示最热烈的欢迎!
(2)高三至今已有87名同学成功获取海外大学录取，其中韩国26名，日本4名，欧美57名。精英a班王晨霞以托福106分获得了美国伊利诺伊大学香槟分校，加州大学圣地亚哥分校和戴维斯分校(其中加州大学圣地亚哥分校世界排名18名，至今已培养了20名诺贝尔奖得主)录取;马晓雪以托福104分获得了美国宾州州立大学，普渡大学录取;俞承恩James被美国普渡大学机械工程专业录取;被加拿大渥太华大学和卡尔顿大学的新闻专业录取，卡尔顿大学的新闻专业在全加排第一，并向张恒提供了8000加币的奖学金。苑晨、高三a班杜子吟被美国加州大学欧文分校录取;高三精英b班的王潇愉被澳洲悉尼大学录取、赵丽蓉被澳大利亚莫那什大学录取，均为澳洲五星级大学，排名首屈一指;高三精英b班的唐忆凡被英国著名大学：谢菲尔德大学、曼彻斯特大学、布里斯托大学三所学校录取。向高三学长们表示祝贺!
(3)在开学初的校区公区卫生评比中，学部获得校区第一名。提醒：教室禁止播放中文歌曲。接下来的几个单位周，市教育局、城管等部门联手打击学校周边的摊贩。校内也是高压态势严厉打击买外卖的学生，请学生遵守校纪。
今天我想围绕时间都去哪了这个话题，和老师和同学们分享一下我的感触。
门前老树长新芽，院里枯木又开花。在不经意间，时光就那么悄悄的溜走了。自从1996年大学毕业，弹指一挥间，现在已经是一个名符其实的中年教师。作为老师，伴随学生成长的岁月里,我们的老师会感觉自己青春不再,会时常不由自主的轻轻的问一声自己：我的时间都去哪了?怎么还没好好感受年轻就老了呢?
此时此刻操场上的同学们，10年前你们又在哪里?在幼儿园或小学，是吧?那可是一段无忧无虑的时光。可是人注定要长大，长大这个过程有欢乐也有烦恼，不过所有的一切都是为了磨练你飞翔的翅膀!终于有一天你成为一个有所担当奋发有为的青年，你是否会在学习之余默默的关注着你的父母，还有你的老师们，一路走来，他们操心劳碌，直到挺直的背脊弯曲了，明亮的眼神浑浊了，直到你的岁月成为他们岁月的延伸，你的年华成为他们光阴的补充!
20xx年2月7日，国家主席习近平在俄罗斯索契接受俄电视台专访时谈到时间都去哪了：对我来说，我个人的时间当然是都被工作占去了。现在，我经常能做到的是读书，读书已成了我的一种生活方式。
我不知道我们的同学是否能够把读书当做生活方式，也不知道同学们是否能够全力以赴的读书和学习。最近，我连续跟踪听课，听了高二C班、高二D班的课。感触很深，我知道的是，一个人一辈子真正属于自己的时间其实并不是很多。略多于三分之一的时间交给了睡眠和吃饭，三分之一的时间我们用于工作和学习，剩下的三分一的时间是可供我们自己支配的，我们习惯把这些时间称为业余时间。有人说我们不能决定生命的长度，却能够拓展生命的宽度。拓展生命宽度，提升生命质量，搞好我们的学习，需要我们提升个人的素养。
同学们，时间都去哪了?抚今追昔，除了感动，感慨，我们要有足够的正能量提醒自己：珍惜时间，把握现在.把我们的时间用在读书与进步上。这样，我们就能够做到头白依然天真，长大没有遗憾!谢谢!
清晨，温柔的阳光轻轻的把我从睡梦中唤醒，我来到窗前，窗外拂过一阵微风，送来青草的馨香，一只鸟儿正快乐地飞掠而过，草丛中还传来几声虫儿的歌唱。啊，新的一天，又一个美好的日子来到啦!
我相信，所有的朋友和我一样，都沐浴在这样的晨光里，感受着此时此刻的这份宁静、祥和和幸福。是的，我是幸福的，我们是幸福的!这样的声音在我的心中已响过千万遍。
这个声音在我饱览大自然美丽风光的时候响起，在我贪婪地吮吸文学甘露的时候响起，在我看到社会生活的和谐画面的时候响起，在我了解您——我的伟大的祖国——这条东方巨龙腾飞而起的时候响起，这个声音犹如唱片里的优美旋律。聆听着来自您心海深处那激越昂扬的歌，我，我们在幸福地成长。
吟诵“关关雎鸠，在河之洲”、“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”、“会当凌绝顶。一览众山小”等脍炙人口的诗句，享受着传承着汉民族瑰丽的传统文化，您为我打开了一扇门，告诉我璀璨的文学宝库是民族高度文明的标志。我喜欢收看《百家讲坛》、《子午书简》节目，倾听您，我们这个民族特有的声音;我喜欢徜徉在南通书城那一排排书架中间，仿佛听见了百家争鸣、自由和进步的学术思想。是您的书，您的文化让我迷上了墨香。
古仁人以“济天下”为己任，新中国成立以来，您的历届领导人也都把人民的生活放在首位。翻开报纸，我们每天都能看到各级政府为民生工作殚精竭虑：为下岗工人寻找再就业机会，为大学毕业生提供创业环境，为孤寡老人解决生活困难，为灾区人民重建家园。为了让每一个身患疾病却无力医治的病人得到治疗，中国的医疗制度改革历时24年，终于在20xx年的春天有了定稿，这个消息无不让我们心里更多了一份安心和感激。为了创造一个和谐的社会，您一直在努力着。在人们洋溢的笑容里，我把您对人民深深的爱谱成歌珍藏在心底。
回顾您走过的沧桑岁月，虽然八国联军的枪炮曾将您的尊严摧毁，诸多不平等条约曾让您蒙羞，但是您的儿女的傲骨却从来没有改变。在充满复杂矛盾的外交活动中，您从来都没有让对手感到您软弱卑微。学校每周一早晨的升旗仪式上，当雄壮嘹亮的国歌响起时，我总会情不自禁地心潮澎湃，“起来!起来!起来!我们万众一心，冒着敌人的炮火前进!”唱出了您的坚强不屈和尊严，这是您永不消失的旋律。
在我的心目中，您像一位德高望重的长者，在国际上的影响越来越大，正是这样，每当有国际争端或友邦遭遇危难的时候，您总是及时站出来，以人道主义的胸怀、公正的立场发表观点或热心援助。您在国际上的声音越来越清晰，博鳌论坛、奥运会、世博会等诸多重要的国际性活动在这里举行，无论是能力还是实力，您都可以自信地向世人展示自己的风采。一个声音从北方传来：“二十一世纪是我们中国的时代。”
学完了初一的《中国历史》，我记住了我国古代有医书、农书、科技著作、航海技术、四大发明都曾远远的走在世界的前列，您像一艘巨轮在世界的海洋上领航;今天的您也已经成为太空俱乐部的一员。这些辉煌成就无声地证明了中华民族永远是一个智慧的民族，而我在您无声的言语中更明白了我的责任，更坚定了我的理想。
我在聆听您的声音，幸福的感觉在心中荡漾。身边的阳光、微风、小鸟和(hè)着这声音，和我一起飞过长江黄河、高原长城。
我曾读过一首诗《我骄傲，我是中国人》今天我要大声说：“我幸福，因为我是中国人!我要奋斗，来报答您——我的祖国给我的幸福生活!”
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
在我们的生命中，许多韵味会被岁月的风冲散，不留影踪，但一缕甜甜的、沁人心脾的香味会久久萦绕——这就是书香。今天，在春暖花开、草长莺飞的日子里，我们三和小学“沐浴书香 快乐成长”第八届读书节活动正式启动，这意味着美妙的书香又在我们的校园内开始弥漫。
菁菁校园，书香致远。读书就是在和最崇高的人“对话”，读书是一种心灵的“旅行”。阅读一本好书，能够启迪我们的智慧，拓宽我们的思维，丰富我们的阅历，净化我们的心灵，并能够点燃我们为实现自己的崇高理想而努力拼搏的人生信念。阅读一本好书，就是一种享受。那神奇的汉字，筑成的是一道道迷人的风景，让人陶醉，让人流连;徜徉其间，那感觉象是鸟儿展开了双翅，自由地翱翔于无际的蓝天;象是鱼儿漫游在大海，畅快无比地呼吸跳跃。
近两年来，我们三和小学的全体师生沐浴在书香中，徜徉在书海里，我们惊喜的发现，读书让师生变的更聪慧，视野更开阔，思维更敏捷，气质更高雅，读书让我们的校园焕发出勃勃的生机。读书更提升了我们的品味：学校的诗词诵读表演获得市一等奖，学校的阅读活动介绍被很多报刊杂志刊发。今天，学校又开始了读书节活动，旨在希望全体师生与好书为友，共同徜徉书海，博览群书，真正让读书成为我们生活的一部分，成为我们生命的一部分。本届读书节，我们将陆续举办“淘书乐”、读书故事会、亲子诵读会、作家见面会、书本剧表演等丰富多彩的读书交流活动。
老师们、同学们，一本好书就像一艘航船，载着我们驶向生活的海洋;一篇美文，就像一盏明灯，照亮我们前进的方向。让我们捧起书本，翻开书页，在安徒生童话里陶醉，在唐诗宋词中穿行，在美好的文字中，看人文与科技共舞，赏经典与时尚齐飞。
让我们多读书，读好书，让琅琅书声成为我们生活的主旋律，让浓郁的书香伴我们健康成长。让我们在书籍的海洋里自由翱翔，让书籍的雨露阳光滋养我们茁壮成长!
我读书，我快乐;
我快乐，我读书。
最后，预祝学校读书节圆满成功!
我的演讲完毕，谢谢大家!
“五十六个民族，五十六枝花……”我们的祖国是一个由56个民族组成的和谐大家庭。我们的祖国有5000多年的文明史，有38个项目入选“世界遗产”名录，其中“洛阳龙门石窟”更是我们的骄傲。
啊，祖国!你给予我们生命，让我们在这片广阔的土地上成长。我爱你——我的祖国!你曾哺育过多少英雄儿女，为了我们更灿烂的明天，你付出了多少艰辛和汗水，我爱你——我的祖国!
我们的祖国坚强不屈，在去年的5。12汶川大地震中，我们万众一心，众志成城，一方有难八方支援，中国人民有着最强大的凝聚力。看到这一幕时，很多人被感动了，中国人感动了，全世界人都感动了!
20__年，奥运会和残奥会的成功举办，实现了中华民族的百年梦想，中国健儿顽强拼搏，为祖国夺得金牌总数第一，创造了历史最好成绩，赢得了全世界的高度评价。
“神舟七号”载人飞船成功发射，中国航天技术又迈入了一个新的里程碑，我们的祖国是多么神奇，多么有智慧!
“少年兴则国兴，少年强则国强。”作为一名学生我们要为祖国的明天而勤奋学习，锐意进取。用我们的力量使祖国母亲成为世界最具魅力、光彩耀人的伟大母亲。
我爱你，我的母亲，我的祖国!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是来自xx小学的。今天我演讲的题目是“读书使人进步”。
如果我是一棵小树，那书就是灿烂的阳光，使我茁壮成长;如果我是一条自由自在的小鱼，那书就是浩瀚的海洋;如果我是一只展翅高飞的雄鹰，那书就是湛蓝的天空，任我翱翔……
当我刚刚接触书时，我好似一只小小的蜜蜂正在五彩斑斓百花中提取花蜜;又好像是在知识的海洋尽情遨游;又感觉像是在与书中的人物面对面交流、玩耍、奋斗……总之，书的世界是最美好的，最可贵的。
我爱读书，我读过《猫武士》，感受种族之间的勾心斗角;我读过《福尔摩斯探案集》，感受福尔摩斯的沉稳和他高超的推断能力;我还读过jk罗琳写的《哈利波特》，感受魔法世界的神奇，同时也佩服哈利的坚强不屈，和一次次的化险为夷;当我读到沈石溪写的《我们一起走，迪克》时，我不禁泪流满面，迪克对主人的忠诚和深情厚谊让我为之感动;《鲁宾逊漂流记》使我学会了自立……
如果别人问人生中什么必不可少?无论别人怎样回答，我一定会毫不犹豫的说：“读书。”书使我们的生活变得充实，使我们快乐。书是人们生活的结晶，书是人们思想的宝库，书还是我们的一位好导师，它使我们明白善，恶，美，丑，也使我们领略我们生活的真谛。
从伟人的人生记录中感悟崇高的境界和高尚的情怀，从科学家奋斗的文字里体会攀登的艰辛和执着，从英雄可歌可泣的故事中找到和命运抗争!
老师们、同学们：
早上好! 再过几天就是六一国际儿童节了，首先，我预祝同学们节日愉快!
每当六一儿童节的时候，同学们都兴高采烈地欢度着自己的节日。那一张张笑脸，一阵阵歌声，都充满了幸福和快乐。但是你是否知道六一儿童节的来历?是否知道当年确定儿童节的时候，是因为世界上有无数的少年儿童在战争中被夺去了幼小的生命。
那是在第二次世界大战期间，1942年6月，德国法西斯枪杀了捷克的一个名叫利迪策村的男性公民140余人和全部婴儿，并把妇女和90名儿童押往集中营。村里的房舍、建筑物均被烧毁，好端端的一个村庄就这样被德国法西斯给毁了。
为了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略战争中死难的儿童，反对帝国主义虐杀和毒害儿童，保障儿童权利，1949年4月国际民主妇女联合会在莫斯科召开执委会，正式决定每年6月1日为全世界少年儿童的节日，即国际儿童节。
同学们，你们是新世纪的主人!你们是幸运的一代，也是肩负重任的一代。今天你们是天真烂漫的红领巾，明天将成为建设祖国的栋梁，祖国的现代化要靠你们去实现，中华民族的伟大复兴要靠你们去奋斗!希望你们能严格要求自己，在家庭做一个好孩子，在学校做一个好学生，在社会做一个好公民。
做新世纪的主人，就要从小树立远大理想。理想是人生的太阳，是催人奋进的动力。少年有志，国家有望。做新世纪的主人，还要从小养成优良品德。只要人人心中有国家、心中有集体、心中有他人，我们的社会就会变得更加美好。做新世纪的主人，更要从小培养过硬本领。过硬的本领是一个人成功的基础，你们一定要以强烈的求知欲和上进心，发奋读书，刻苦学习各门功课，打好知识基础。同时还要积极参加形式多样的课外校外活动，接触自然，了解社会，开阔眼界，不断提高实践能力。
同学们，我们都是阳光少年，我们是光荣的少先队员，我们以红领巾的名义宣誓：诚实守信，自律自强，勤学好问，誓做栋梁。
在此，衷心祝愿同学们节日快乐！我的演讲完毕，谢谢大家！
一年一度的母亲节又到了，为什么要有母亲节呢?这是要小朋友们知道母亲的不易、母爱的伟大。
现在妈妈为我们付出了这么多，她对我们的爱是无私的，为了我，她牺牲了自己的所有时间，我们一定要好好报答妈妈。
在一个寒冷的冬夜，趁着妈妈还在洗衣服，我悄悄的钻进妈妈的被子里帮妈妈暖被子。妈妈躺在床上的时候觉得暖洋洋的，捏着我的小脸蛋微笑地问：“咦!奇怪了，天气这么冷，为什么我的被子特别的暖呢?”我咯咯的笑着说：“这是因为在您洗衣服的时候，我钻到你的被子里，帮你把被子捂暖了。”妈妈听了激动地说：“你真是一个孝顺的好孩子!”
有时，妈妈下班后我还会给妈妈端水喝;妈妈每天要站着上好几节课十分辛苦，我请妈妈坐下，给她按摩。
今天是母亲节，我祝天下所有的妈妈，母亲节快乐!正是有了你们无微不至的关怀与呵护，才使我们健康成长，妈妈您辛苦了!
各位老师，同学们：
你们好！
今天我讲话的话题是：微笑是一种幸福的力量。
经调查研究，皱一下眉头需要牵动20块肌肉，而笑一笑只需要牵动13块肌肉，由此可见，笑一笑可以延缓衰老，同时，也给人一整天的愉悦心情。
从1948年起世界精神卫生组织将每年的5月8日确定为世界微笑日。世界微笑日，是唯一一个庆祝人类行为表情的节日。这一天会变得特别温馨，在对别人的微笑中，你也会看到世界对自己微笑起来。
俗话说得好：“笑一笑，十年少。”笑，是生活和生命的重要组成部分，它对人体的健康至关重要。笑，不仅仅使人心情舒畅、精神振奋，而且能够消除忧虑、稳定情绪，可以使动脉弛缓，加快血液循环，起到与胸部、肠胃、肩膀周围的上体肌肉运动一样的效果。研究证明，笑有强心健脑、促进呼吸、有助美容、改善消化、缓解疼痛、降压健身和防治疾病等多种保健功能。
微笑，不单是种表情，更是一种感情，是拉近人们之间距离的法宝，是融洽人际关系的催化剂。微笑是无声的问候，它是心灵相通的阳光，传递着亲切与尊重的讯息，为深入沟通与交往创造温馨和谐的氛围。譬如，父母的微笑传递着慈爱，老师的微笑传递着鼓励，朋友的微笑传递着真诚，同事的微笑传递着热情，领导的微笑传递着亲善。
微笑，传递给人的是愉快和友善的情感信息，它犹如春风与美酒，滋润着人们的心灵，沟通着人们的情感，化解着人际之间的矛盾，代表着和美的道德指引。微笑是人生最好的名片，谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢?真正甜美的微笑，是和蔼的体现、亲切的象征，往往比言语更真实、更富魅力，也是一个人良好综合素养的自然流露!
老师们，同学们，请时刻面带微笑，请相信微笑是一种幸福的力量!
谢谢大家!
同学们：
时间的列车已经带着我们走向了新的一站——20xx年就要过去了。然后，我们会乘着新年的列车准时出发，一起走向我们的未来！在这个辞旧迎新的时候，回忆过去的一年，我们心潮激荡。在这一年里，我们一起欢乐过、一起憧憬过、也一起努力过。我们为自己没有虚度这一年的光阴而欣慰、为我们在着一年里健康地成长而感到高兴。也许会有一些遗憾，但我们会把这些遗憾作为我们人生的宝贵经验和财富，因为我们相信，我们会做得更好！
一年复始，万象更新。我们又长大了一岁。我们已经不再是不懂世事的顽童，老师的栽培和知识的浇灌，使我们拥有了自己的思想，更有了远大的理想。我们会在这充满希望的新的一年里，刻苦努力，不辜负老师和家长的嘱咐、不辜负这个美好的时代。即使是跌倒了，我们也会重新爬起，毫不气馁。我们就像一朵朵鲜艳的花
“我们的祖国是花园，花园的花朵真鲜艳……”，小时候和小朋友唱着这首歌时，只是觉得祖国像一个很大很大的游乐场，只是觉得好玩，并没有感到骄傲。
随着年龄的增长，对祖国的认识也随之增加，我逐步知道了祖国那悠久的历史和文明的灿烂。
解放前，我们的祖国贫穷落后，人民吃不饱，穿不暖，受尽欺凌。1949年，新中国成立了，中国终于站起来了，我们终于站起来了!新中国成立后，我们克服重重困难，成功研制了“两弹一星”、“银河”系列计算机……，这些科技成果都包含了中国人民的汗水和辛劳，是新中国前进的标志。
20__年，我国成功举办了四年一度的奥运会，我国体育代表队也获得了可喜的成绩，这次奥运回也向人们展示了新中国成立以后中国的发展与兴盛，对于这次奥运会，世界投来了满意的一票!
今年是祖国成立后的60岁生日，我现在还是一名小学生，能做的事情还很少，但我可以向周总理说的那样，“为中华之崛起而读书!”，不过，在信息时代，我更要说：“为中华之兴旺而读书!”我一定要用一份满意的成绩作为祖国60岁生日的生日礼物，我相信，只要我好好读书，在不久的将来，我一定会实现自己的话!
在此，我要大声喊出来：“中国，我为你骄傲!”
老师们、同学们：
大家好！
当每一个醉人的金秋如约而至的时候，当一片片落叶飘然落地的时候，我们也会迎来另一个特殊的节日：“全国推广普通话宣传周”。今年的9月14日至20日，是第15届全国推普周。我这天讲话的题目也就是本次推普周的宣传主题：“热爱祖国语言文字，增强中华民族凝聚力”。
人们常说有一种语言经久不衰，穿越千年而青春不减；有一种文字历久弥新，演化千年而魅力无限，这就是汉语言文字。汉语以其纯正圆熟的发音，抑扬顿挫的节奏，成了世界上最古老最秀丽的语言之一，而汉字音义结合，体例多样，是世界上最独特最有智慧的文字之一。只要你是黑眼睛、黄皮肤的炎黄子孙，你必须会为自己说普通话而感到骄傲和自豪。我们不能忘记，法国作家都德在他的小说《最后一课》中说：“被迫做亡国奴的人民只要牢牢记住自己的语言，就掌握了打开民族解放之门的钥匙。”我们更不能忘记，1997年7月1日，香港回归祖国，在特区成立大会上，董建华先生慷慨致辞：“我们在那里用自己的语言向全世界宣布，香港最后重新跨进祖国温暖的家门。”……这些都说明了一个问题：语言是一个民族、一个国家的象征，普通话是中华民族的标准语言，更是全世界华人的共同乡音。
应对当前复杂多变的国际形势，我们更就应热爱祖国的语言文字，说好普通话，写好规范字，这是热爱我们伟大的祖国、增强民族凝聚力的重要方式。
为此，在本届推普周期间，我们向全体师生提出如下要求：
1、在校园内人人都讲普通话，共同创造良好的语言环境。
2、各班办一期推普黑板报、一次推普手抄报，宣传推广普通话、规范字的基本知识。
3、各班开展一次以推普为主题的班队会活动，明确说普通话写规范字的好处。
4、在校园内开展“啄木鸟”纠错行动，对校园内的标语、展牌，班级的板报、墙报，同学们的作业等进行检查，发现不规范用字和错别字立刻予以纠正，并将活动延伸到社区、街道和公共场所，开展查找错字、不规范字的实践活动，强化用语用字的规范意识。
5、各班开展中秋国庆经典诵读活动，用美的声音和美的情怀来抒发对祖国母语的热爱。
老师们、同学们，“推普周”是短暂的，但“推普”的任务是延续的。让我们师生共同努力，强化语言文字规范意识，提升校园文化品位，让普通话与校园的教育教学、精神礼貌建设一路同行！
各位同学：
大家好！
自古以来，少不了的二字，便是诚信，说出来就像是天经地义一般平常。诚实守信是每个学习者所应遵守的准则。而诚信考试也是一个体现。
读书人都是以求知为本，以诚信为基。而我们学生更应该传承民族美德，树立道德新风。记得有人曾经说过：“这世界上只有两种东西能引起人心深深的震动。一个是我们头上灿烂的星空，另一个是我们心中崇高的道德。”而今，我们仰望苍穹，天空仍然明朗，内心那些崇高的道德法则，有些却需要我们再次呼唤。诚信就是其中之一。德莱说“诚实是人生的命脉，是一切价值的根基。”以表现诚信载人一生之中的地位。孔子说“人而无信，不知其可”意在没有诚信的人，几乎是不能想象的。卢照邻说“若有人兮天一方，忠为衣兮信为裳”。更将诚信提升到了一个立身于世无它不可的境界。诚信是人最美丽的外套，是心灵最圣洁的鲜花。诚信是你价格不菲的鞋子，踏遍千山万水，质量也应永恒不变。但诚信有时更像一面镜子，一旦打破，你的人格就会出现裂痕。诚信如此重要，我们更应倍加珍惜，如果仅是为了相对漂亮的分数，或是逃避一时的难堪，而在自己的回忆里留下了不光彩的一笔，岂不可惜？
诚信不但是一种自尊、自重、自爱，更是真实的自我、坦荡的自我、诚信的自我，这是一种光荣。正如古语所说：“索物于暗室者，莫良于火;索道于当世者，莫良于诚。”有了火光，才能照亮黑暗，有了诚信，才能立足天下。诚信是人之脊梁，“诚实是力量的一种象征，它显示着一个人的高度自重和内心的安全感与尊严感。”也许有些同学的考试成绩的不是太如意，可是即使自己的成绩不理想，也不要在考试中采取不诚信的竞争手段，我们应当做一个光明磊落的人，做一个诚信的人！赢要赢得别人心服口服，即使输也要输的坦坦荡荡。
莘莘学子，诚信为本，就让我们诚实面对自己，守住内心的一份坚持，从自己做起，从现在做起，交出一份合格的诚信答卷。
所以，诚信考试不仅是别人对自己的信任，更是竖起自己的灵魂！
亲爱的同学们：
早上好！当每一个醉人的金秋如约而至的时候，当一片片落叶飘然而下的时候，我们也会迎来另一个特殊节日：“全国推广普通话宣传周”
我国是一个礼貌古国，幅员辽阔，民族众多，汉语与各少数民族语言并存，汉语内部又分生方言，不仅仅方音各异，连词汇，语法也有很多差异，这极大的阻碍了人与人之间顺畅的交流。
《论语述而》载：“子所雅言，诗，书，执礼，皆雅言也。”可见远在两千多年前伟大的思想家教育家孔子就摒弃山东方言，在教学和“公务活动”能够自觉使用当时的普通话。
历史的车轮滚滚向前，随着新世纪经济建设和社会发展进步。“五大洲”转成了一个“地球村！世界仿佛变小了，而人的交往空间却变大了，人们从来没有像此刻这样需要与来自各地的人们打交道。所以讲好普通话，写好规范字就显得更为重要，尤其是我们中学生更就应成为全面推广普通话的礼貌使者。
推广普通话还包括写规范字，写字漫不经心，错字，别字连篇，是对我们祖国语言文字的玷污。汉字是世界上最古老，最丰富，最优美的文字，是我们的骄傲，我们每一个汉字的使用者，都有职责有义务提高自身的规范意识，养成提笔即练字的习惯，把字写规范写漂亮，认真对待每一次作业，笔记。
1982年，《宪法》规定国家推广全国通用的普通话。明确了普通话的法律地位。1986年，国家确定推广普通话为语言文字工作的首要任务。每年9月份第三周举行全国推广普通话宣传周活动。今年的9月17日至21日，是第15届全国推广普通话宣传周。
本次活动的宣传主题是：大力推广和规范使用国家通用语言文字结合我校实际，提出了“讲好普通话，写好规范字”的口号，并将创造性地开展“六个一”活动，使“推普周”工作真正落到了实处。
（1）利用校园广播站安排一次“推广普通话”的专题广播。
（2）组织一次以推普为主题的班会。
利用班会时间，以班级为单位举行推普主题班会，学生能够自编自演推普节目，或举行汉字书写的竞赛活动。
（3）出一期推普周活动宣传板报或手抄报。资料是本届推普周的时间、主题、推普口号、校园“六个一”活动安排及有关推普的知识。各班主任负责班级板报，联络员负责检查记录。
（4）举行一次诗歌美文朗诵比赛。班主任联系语文教师共同组织开展，并评选出5名优秀学生，名单上交教务处。
（5）在社会或家庭进行一次推普宣传
要求学生将本届推普周的时间、主题和有关推普知识向家长或亲戚朋友进行一次宣传，让全社会充分认识到推广普通话对消除语言隔阂，增进人际沟通，促进经济发展，维护国家统一和增强中华民族凝聚力等方面的重要好处。
（6）做一回“啄木鸟”，开展“争当社会用字小医生”的社会用字检查活动。
每位学生都要做个有心人，争当社会用字小医生，发现板报、宣传橱窗上有不规范的字及时向有关老师指出，在街面上发现有不规范的字及时向有关部门指出。
老师们，同学们，推普周是短暂的，但推普的任务是延续的，让我们齐心协力说好普通话，用好规范字；在校园中营造语言文化氛围，宏扬民族精神，为构建和谐社会、书香校园而努力吧。
谢谢大家！
XX年9月
大家好：
热爱祖国，这个词对于我们每个人来说都不陌生，但是同学们，是否能详细地说一说这个词究竟意味着什么吗？
在这个词中，爱是一个动作、一种情感：热爱表示爱的程度，也就是非常地爱，爱得很热烈。
祖国是我们爱的对象。祖国是什么呢？祖国是一方土地，就是生我养我的地方，就是神州大地；祖国是我的同胞，首先是生活在我们周围的人——我们的爸爸妈妈、我们的老师、同学。当我们的生活圈子不断扩大，祖国对于我们来说就意味着更多的人；祖国是灿烂的文化，她有悠久的历史，她有辉煌的文明，她的风俗、她的人情都显示出绚丽的风采。
那么，怎样才能算是热爱祖国呢？只是用嘴简单地说“热爱祖国”，那不是真的爱国。爱国不能只是停留在口头上说，还需要有事迹行动。
热爱祖国，就要时刻想到为祖国争光。像那些参加奥运会的中国运动员一样，为了祖国的荣誉不怕苦累，勇夺奖牌。
热爱祖国，就要热爱国家的标志——国旗、国徽。不懂得热爱国旗、国徽的学生，无论他多么出色，都不是好学生。
我们要热爱我们的校园，这里是我们成长的摇篮。一个连自己校园都不爱的人，又怎么能爱国呢？每一位学生都要像爱护自己的眼睛一样去维护学校形象和荣誉；我们要尊敬站在我们身后的每一位老师；我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去热爱我们身边每一位同学，让我们团结合作、互帮互助、情同手足，一起快乐健康成长！
让我们每天按时完成自己分内的事，为明天建设祖国做好准备，我们都是一个热爱祖国的人。
老师们、同学们：
蓝天下，迎着初生的晨曦，和着冬日的晨风。我们举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们眺望着国升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌，我们为这一庄严的队礼而自豪，我们因肃然于国旗前而激动。
同学们，我们是二十一世纪的主人。浴血奋战、硝烟弥漫的战火已离我们久远；历史的恩怨，国危的呼号了历史。但是，国旗，这新中国的象征；国歌，这一中国人心中最激越的旋律，穿越时空，延续着我们中的伟大传统，凝聚着新中国的豪情壮志，昭日月，耀千秋。国旗的光辉伴随着我的成长，照亮了我们前进的国歌的旋律激励我们继承先辈的伟大事业，不懈奋斗。一面国旗，招展着一种象征：战争中的勇气，异国亲情，国际交往的尊严；一面国旗，书写着丰厚的：那是祖国的土地，那是游子的`归依，那是不屈的那是国家的富强。国旗照耀航程，国歌催人警醒，那“起来、起来”的呐喊，鼓舞着我们中华民族的新一创新，激励着每一个炎黄子孙自强不息。体育健儿在多哈运会上的顽强拼搏，不正是这一的诠释吗？奏响、国旗升起时，我们从那满含泪花的凝视里，从自豪激昂的“起来”声中，从挺直腰杆、溢满喜悦的容体会到了做一个中国人的自豪，同时，同学们，我们也要掂量到我们肩头的重任：努力学习吧！祖国需要世纪需要我们，未来需要我们！
然而，我们有些人却不懂得五星红旗的含义，不知道《义勇军进行区》
爱国，是民族的灵魂
各位、各位老师：
大家好！
期中考试已经结束，我任教的两个班级成绩整体靠后，心情颇感沉重，尽管自己付出了好多心血、做了很多努力，但成绩仍不尽人意，未达到预期的目标，倍感惭愧。这几天来，通过分析试卷、学生的答题情况，反思自己的做法，对比年级教学成绩优秀的英语教师，发现自己在很多方面存在不足，同时也制定了短期内狠抓学生英语成绩的对策，现简述如下：
一、存在的问题
两极分化十分明显，部分学生基础知识和基本技能不扎实，对一些基本词汇、语法、句型的掌握不够熟练；个别学生语法知识的掌握还不够牢固，不能熟练运用，尤其是个别题目反复做过几次也没能把握好；阅读理解能力比较弱，学生的书面表达能力欠缺。试卷中有许多试题要求学生在一定的语境中灵活运用知识独立解决。但考查的结果却暴露教学中的一个薄弱环节。因此，在平时教学中如何培养学生综合运用语言的能力应引起高度重视，而不是单纯地讲语法，学生背语法。
二、产生的原因
造成这种结果的原因是多方面的，但其中最重要的是教师自身的原因。这段时间对学生要求不够严格，未能按照学生学习的自主性制定相应的策略，对英语的基础知识抽查落实力度不够，只顾着赶进度未将家庭作业落实好，没有坚持“三不放
过”原则（作业不完成不放过，背诵不过关不放过，语法不掌握不放过），所以学生对英语的学习不够重视，导致了本次考试成绩不理想，暂时靠后这一局面。
三、努力的方向
成绩靠后不可怕，可怕的是丧失奋斗的决心和失去睿智的头脑。在距离中考不足一月的有限时间里，我决心鼓舞学生斗志，采取有力的措施，加大管理力度，提高学生在课堂上的学习效率，给每一位中考学子一个满意的英语成绩，决心从以下几方面努力：
（一）管理方面
1.逐个谈心、鼓舞斗志。依据学生的英语成绩和实际的英语水平，对学生进行分层，采取“抓两头促中间”的管理模式，逐个谈心，鼓舞学生斗志，增强学生学习英语的自信心，鼓励优等生自主学习，学习课本以外的东西，多做阅读，提升自己的英语素养，争取在中考中英语取得骄人成绩；中间生多注意语法知识的活学活用，注意解题技巧的掌握，争取在中考中考一个优秀分；差等生拾起学习英语的信心，并给他们指出一月内的奋斗方向，多抓基础知识多背多练，不放过基础知识，争取在中考中考一个及格分。
2.严格要求，狠抓落实。对学生严格要求，按照学生学习程度，制定相应的提分策略，布置相应的作业，加大作业检查力度，加大对英语的基础知识抽查落实力度，坚持 “三不放过”原则（作业不完成不放过，背诵不过关不放过，语法不掌握不放过），狠抓英语成绩。
（二）教学方面
1.抓好听力训练。注重培养学生良好的听、说、读、写的习惯，把习惯变成能力。加大听力训练量。在教学中不仅要培养学生的听力技能技巧, 还要扩大听力资源，使学生能尽可能多的获取语言输入量，使其听力水平逐步提高。
2.强化专题训练。强化单词记忆，并结合目前的情况，对优生及中上等的注意培养他们对一些多义词、兼类词的实际运用能力，提高他们基础题的解题水平；抓好语法的分类复习，在此过程中，就当前所暴露出来的弱点开展进行，通过分析试题，教会学生学会归纳知识并如何把识记的内容用于实践中；完形填空及阅读理解部分，平时应加强训练同学们的答题速度及答题质量。有针对性地组织学生组织阅读训练；争取改变学生凭感觉做动词填空的方式。通过时态，语态，固定用法等培养学生动词填空的能力。
3.提高技巧。在课堂教学中，按“句段”的训练程序，由易到难，循序渐进。在平时的训练时，要分阶段进行，有内容，有侧重。让学生学会谋布局的能力，找准切入点。同时加强辅导，帮助学生掌握一些技巧，认真学习英语书面表达“六步法”。注意书写习惯，增强信心，从而提高学生的能力。
成绩只能代表过去，在剩余的一个月里，我要以高昂的斗志，百倍的信心，坚定的毅志，出色的管理，与九班、十一班学子一起全身心备战中考，以优异的成绩，向学生、家长、学校交一份满意的答卷！
尊敬的老师、同学：
在举世瞩目的北京奥运会开幕式上，身高2.26米的姚明身边一位1米出头的少年格外引人注目。他是谁？你知道他的故事吗？让我告诉你吧。
他叫小浩，9岁，四川汶川映秀镇渔子溪小学二年级学生。20__年5月12日汶川大地震发生的那一刻，小浩正在上数学课。他刚跑到教学楼的`走廊上，就被楼板压在了下面。楼板下一个女同学害怕得直哭，小浩说：“别哭，我们一起唱歌吧。”大家在小浩带领下唱了一首又一首，女同学坚强起来，不哭了。小浩又使劲往外爬，终于从废墟里爬了出来。
小小浩死里逃生。面对震后无比惨烈的现场，面对已成一片废墟的校园，面对废墟下不停呼喊着“救救我，救救我”的同学，小小浩没有被吓成一团，而是勇敢地跑到废墟上，去救还压在里面的同学！连续救了两名同学的小浩，又被垮塌的楼板埋在下面，是老师把他救了出来。
在抢救同学的过程中，小浩的头被砸破，手臂严重拉伤。医生给他检查完身体后，他谢绝救助站叔叔、阿姨的帮助，自己穿好衣服，步行7个多小时安全撤离到都江堰。5月21日，他才见到自己的爸爸妈妈。
后来有记者问小浩：“好不容易才爬出废墟，又爬回去，你不怕房屋再次倒塌吗？”“我怕，但我是班长！如果其他同学都没有了，要我这个班长有什么用呢？”小浩稚气的声音透着坚定。他还说：“以后我要当工程师，造震不垮的房子！”
——这就是小浩，“抗震救灾小英雄”小浩的故事。
“自古英雄出少年”，“少年强，则中国强。”今天，我们坐在温暖的教室里学习，每天健康平安地上课放学，过着舒适幸福的日子，但我们同样承担着光荣的责任，那就是——好好学习，报效祖国！
让我们向小英雄小浩学习，做坚强勇敢、品学兼优的好学生、好少年！
尊敬的老师，同学们：
大家好！
我是303班的李宜家，今天我演讲的题目是"还我蓝天白云还我明月星星"。
看我们头上的天空，可还能用"蓝蓝的天空飘着朵朵白云"，"天是那么的蓝，云是那么的白"来形容晴朗的天气吗？中秋佳节，对着灰蒙蒙的月亮，我们还能有李白的"举头望明月举杯邀明月"这样的心情吗？夏天的晚上，还能再见到满天灿烂星辰吗？
天空已经变得灰蒙蒙的，蔚蓝的天空很少见。有时甚至呼吸都会觉得嗓子被堵住似的。
刚刚过去的沙尘天气，是今年入春以来我国遭受的强度最大、影响范围最大的沙尘天气过程。难道出行戴口罩是必须的吗？难道家家户户不敢开窗户也是必须的吗？当沙尘暴影响我们的时候，南方很多地方遭遇大旱。新疆北部升温与雨雪天气反复交错，导致伊犁、阿勒泰、塔城等地融雪性洪水频发，部分地区交通屡次受阻……干旱、沙尘、雨雪等极端天气，严重影响了人们的生产生活，造成了很大的经济损失。越来越多的极端天气事件考验着人们的神经，全球变暖的趋势使得极端天气出现的频率越来越高。
在我们北仑，有月1500多艘次大型船舶的流动烟囱在排放废弃，还有矿石码头、煤码头扬起的灰尘。有电厂、宁钢、台塑为代表的污染企业的烟囱常年排放废气，有年1000万多次的大型货车在排放尾气。随着港口及工业的发展，污染源数量还将不断刷新。在北仑宽阔的大马路上，各种各样的车辆密密地行驶着，那是一根根流动的小烟囱啊！长期生活在空气被污染的环境下，会引发哮喘、喘鸣等疾病，危害生命。
同学们，让我们用自己的实际行动来保卫我们的家园吧！多开发植树的场地，多组织植树活动，好好爱护树木，把树木们当成这个城市的一员。短途尽量以步行为主，出行尽量乘坐公交车。随手关灯，养成节约用电的好习惯。
20xx年3月27日，晚上8：30分，请为我们的自然母亲，关灯1小时。让我们在黑暗中支持环保，寂静中感受温暖。
我相信，我们一定会有许多办法治理被污染的空气，让身边的空气变得清新，让我们的身体健康、生活舒畅。
谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天，我讲话的题目是：《欢欢喜喜迎六一》
同学们，再过几天，就是我们期盼已久，永远快乐，永远甜美，永远温馨的“六一”国际儿童节了。
六一是红领巾的节日!
六一是世界上最稚嫩，最年轻的节日!
六一是全世界儿童共同期待的美好日!
六一，也是我们儿童活动最多的日子。上周五我们已经举行了“用身边人身边事教育身边人”的讲话比赛，同学们的精彩表现现在还浮现在我的眼前。接下来的活动还有很多，有跳绳比赛、快乐童年大家唱、七彩阳光广播操、书法绘画、叠被子比赛……希望我们能一样踊跃参加，赛出水平、赛出风格。同学们!让我们抛去所有的烦恼与不快，搭乘满载快乐和幸福的列车，在阳光下驰骋;让我们在属于自己的节日里，放声的歌唱，尽情地品味金色的年华。 在这儿，我要说，同学们，我们是幸运的一代，也是肩负重担的一代。在我们饱含幸福的欢声笑语里，承载了长辈的亲切关怀，校长，老师的殷切期望，父母的含辛茹苦。是他们为我们付出了深沉的爱。古人言：千里之行，始于足下。少年时代是美好人生的开端，远大的理想在这里孕育，高尚的情操在这里萌生，良好的习惯在这里养成，生命的辉煌在这里奠基，繁荣昌盛的美好前景在召唤着我们。我们是国家的希望，民族的未来。少年智则国智，少年强则国强。作为二十一世纪的新一代，我们要带着感激去生活，要备加珍惜今天的幸福时光，不辜负祖国的重托，不辜负父母的期望，不辜负老师的教诲。在家做个好孩子，在校做名好学生，在社会做位好公民。
同学们，世界的“六一”，明天更好!积极参与，共同成长!
我的讲话完毕，谢谢大家!
老师们、同学们：
教育的事业，是爱的事业，是奉献的事业。做一名老师是多么的不容易。不但需要知识和高于知识的智慧，需要方法和高于方法的能力，还需要修养和高于修养的人格力量。我希望找到德才兼备的楷模来模仿。其实啊，停下脚步，看看身边的老师，我才发现真正的好老师并不是遥不可及，真正的圣贤不只是在古书里，不只是在电视屏幕里，师德师风也不是枯燥的理论和高举的旗帜，它就在我们的身边。
不会忘记，早上进入学校时，无论春秋冬夏，都会看到园长在园里的来回巡视的身影和对老师们一声声关切的`问候；不会忘记，校领导们为改善教师们的工作环境而不懈的努力；更不会忘记，园内老师们一声声关切的问候和一次次真诚的帮助，这一切的一切，是老师们的爱心使然，责任使然，更是良心使然，这些，就是师德师风的最高体现。
所以，我可以骄傲地说，在座的每一位老师，都是我学习的楷模。师德师风其实是一种状态，就是校长的兢兢业业，领导班子的团结向上，是每一个教师的朝气蓬勃。
我们每一位老师都用自己的一言一行，一颦一笑诠释了师德师风的内涵。一个会心的微笑，一句温暖的问候，一汪感动的泪水，一次倾心的交流，一番严厉的批评，一节精彩的课都无不体现着老师们的风采和内蕴。没有惊天动地的豪言壮语，却在脚踏实地干；没有望洋兴叹的感慨，却用滴水石穿的信念在前行；没有身为人师的骄傲自负，却在收获着一季又一季的桃李芬芳。
老师们的行动深深地影响了我，我开始用一丝不苟对待工作中的每一个细节，从备课到上课，从组织幼儿到教学反思；我开始用宽容理解去对待班上的每一个孩子，关心着他们的方方面面，接受他们的每个优点和缺点，我欣喜地看到孩子们正在茁壮成长。
奉献是一首美妙的诗，奉献是一曲动人的歌，在默默无闻的奉献中，我体会到了工作的乐趣，生活的多彩，青春的亮丽，事业的辉煌；伟大的祖国需要我们奉献，火热的生活需要我们奉献，可亲可爱的孩子们需要我们奉献。奉献我们的青春，奉献我们的智慧，奉献我们的汗水。在奉献中完善自己的生命，在奉献中实现人生的价值，在奉献中获得真诚和坦荡。
然而，我做的还远远不够，课堂教学是一门艺术，班主任工作更是一门科学的艺术。今天，我要用凝重的感情唱出我心中最美的颂歌——我，会真爱每一个孩子；我，会善待每一个生命，我，会衷情于教育事业！
同学们，咱们学校“弘扬民族精神，传递心中火炬接力”活动的第二棒是传递节约、朴实。
朴实是一种美好的境界;一种优良的民族传统;一种高尚的情操，也是我们走向成熟的一门必修课。我们必须用心去体会，用实际行动去实践，才能感受的到它的美妙之处。
我们的周总理就是一个朴实的
人。他在总理生涯中，始终艰苦朴素，严于律己，清正廉洁，全心全意为人民服务。十六年，他只穿了两双皮鞋，那件睡衣更是补了又补。
倘若美有大小之说，则朴实无疑为一种大美。
让我们走进自然看一看——
校园里那些不知名的花，绿色的叶子，泥土下坚实的根，结出的朴实的果实。它们没有牡丹的富贵，没有玫瑰的娇艳，却无声地装点着我们的校园，让我们在满目尘土中感受宁静和美好，那是朴实带给我们的美!
让我们走到身边看一看——
同学们身着朴素的校服，眼里透着纯真和质朴;学习努力，不比吃穿;为人诚实，敢于承认错误;遇到同学有困难，大家会伸出一双双热情的手，送上一句句关切的话……这正是一颗颗朴实的心，带给我们的美!
纯洁的花，淡雅的叶，坚实的根，结下朴实的果。而一颗纯朴的心灵，一个淡泊的理念，一个高尚的灵魂，造就一个朴实的人格。
同学们，我们在一天天长大，我们在一天天成熟，让我们在成长的路上，时刻不忘做一个朴实的人，永远保持心灵的纯真。我们可能象小路一样平凡，那就让我们朴实地发挥一条小路的作用，静静地向前方延伸。
同学们，我们人可以拥有一切美好的事物，可以拥有金钱、权力、地位、爱情等，但这一切都是以健康的身体为前提的。如果离开了健康的身体，一切都将化为乌有。只有健康的身体，才有健全的精神;只有健康的体魄，才是一切希望的开始。
同学们，转眼间冬天快要到了，冬天可是个锻炼身体的好时候。
实践证明，冬季到户外参加体育活动，身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加。同时，由于大脑皮质兴奋性增强，有利于灵敏、准确地调节体温。这样，人的抗寒能力就可明显增强。
我们小学生冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线可促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用。冬季常到室外锻炼，体温调节能力就会加强，御寒能力也随之提高。小学生正处在生长发育的关键时期,促进身体正常的生长发育，可以更好地提高学习效率，发展个性，锻炼意志。
同学们，下面老师就说说在冬季锻炼注意事项：
1、冬季锻炼充分做好准备活动，做到浑身发热。
冬季气温低，身体发僵，人从室内到室外，温度骤然降低，会使皮肤和肌肉立即收缩，关节和韧带僵硬，体内的代谢放缓。在这种情况下，若立即开始锻炼，有可能造成肌肉拉伤或关节损伤，而且由于心跳加快，还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此，应做好准备活动，使浑身的肌肉、关节活动开，体内器官，尤其是心脏进入适应运动的状态，提高神经中枢的兴奋性，血液循环和物质代谢得到改善。准备活动要做到浑身发热，这样开始活动，便会觉得四肢有力，精神饱满，寒冷也不足惧了。
2、冬季锻炼穿着要适当，并保护好露外皮肤。
体育老师应指导学生适当穿得暖和些，戴上帽子和手套，如果风太大，要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，乃至出汗太多，反而招致感冒，在运动中间休息时，切记穿上外套，不可任风寒乘浑身毛孔大张之时，侵入体内致玻注意预防感冒、气管炎等常见玻对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位，除了经常搓、擦以促进局部血液循环外，还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。
3、避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。
大雾天气不宜长跑，因为运动时呼吸会加深加快，雾天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多，造成室外空气相当污浊，能见度大大降低，常会引起呼吸道及其他疾病发生。这时在室外运动就不如在室内活动了。另外，还要注意不要在冻实的河、池、坑、渠内滑冰，以防止伤害事故的发生。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
人生难免会遇到挫折，可有一些挫折让人经不起，一些没经起过挫折的人一遇到挫折就可能承受不来。
常常经受挫折的洗礼的人，一遇到挫折就会坦然面对，想办法去度过这挫折，无论这挫折或大或小。
一些人会微笑面对挫折，可是一些人却带着一种不愉快的心情面对挫折。
如果今天老师打你了，骂你了，教育你了。你可能会坦然面对，想一下自己为什么会挨老师打，挨老师骂，在哪里被老师抓住了把柄；你还可能会因此而生气，因此而不再听老师的话，因此而说那个老师的坏话，因此而不学习，因此而想不开。但自己要想自己这样对不对，这样又有什么用，如果就连这点挫折都受不起，将来面对的.挫折还很多，将来怎么办。
巴尔扎克说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。"我们要微笑的面对挫折，面对失败，对于生活的强者来说，挫折时永远的垫脚石。
我曾经在电视上看到一对兄弟，他们是一对歌手，他们热爱唱歌，可弟弟得了舌癌，医生说要把舌头割了才能活着，哥哥鼓励他去做手术，可是弟弟说：“作为一个真正的歌手舌头就是生命，一个歌手不能没有舌头，我没了舌头那还怎么活，在死之前多享用一会儿舌头。"我被这个弟弟所感动，他为音乐现身的精神，以及他面对挫折以死来证明的对音乐的热爱，都值得我钦佩和赞赏。
挫折造就强者，面对挫折的勇气和态度，是一次次的挫折所锻造出来，没有经受过挫折的人，就算一帆风顺，他的人生之路也不会有多少曲折的精彩。
勇敢无畏，笔直向前，这是强者的态度。
老师们，同学们：
是礼仪之邦，从周公制礼开始，我们的民族一直强调“礼法并用”，用礼仪规范我们的生活，也润泽我们的道德。然而，在物欲横流的今日，许多古老的文明道德已被潮流所淹没，被时代所遗忘。现在的人们崇尚的更多的是“利”，而把“礼”抛之于脑后，到处是又冰又冷的眼神，到处充满了明争暗斗的气息。在这个人情日益变得冷漠的空间，确乎是需要更多的“文明礼仪”的温暖。
当今一些所谓的“文明”人，把自己的“文明”当作歧视他人的工具。我们不无心寒地看到，有时在公车上一些“时尚达人”“优雅地”占着位子，看见羸弱的老者、举步维艰的病人，却视若无睹、无动于衷。他们文明吗？不，我认为不！他们不配拥有知识，拥有文化！他们不知什么是尊老爱幼吗？不知什么是文明礼仪吗？他们当然知道，但却用自己的一点薄识来充当文明的外皮，以轻视他人来抬高自己的地位，他们丢弃了礼仪最本质的内涵——爱己及人，可怜的是他们却还往往以此而自鸣得意。
文明礼仪不是华丽的外表，不是高雅的姿态。它可以只是对陌生人的一个微笑，可以是捡起纸屑的一次弯腰；可以是排队候车时的秩序，可以是给需要者的让座；可以是获得帮助之后的一声“谢谢”，也可以是难为人家之后的一声“对不起”；可以是上学准时到校，可以是上课认真聆听；可以是一句问好，一次点头；可以是一次谅解，一点宽容，……一些屑小的细节都是礼仪，一些微不足道的暖意就是文明，举手投足间的关爱其实就能消融心中的冰雪，可以化解人间的仇怨。当今社会许多大事件都源于一些小矛盾，这不禁令我深思：争强斗狠是失礼之举，如果人人都能恪守细节中的礼仪，也许就不会发生不应发生的事了。“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，文明礼仪是联系人心的桥梁，是化解矛盾的良药。
如果说人生是树，功绩是果实，才能是枝干，而文明礼仪，是不起眼的树叶，是那深扎地底的根须。想让你的树硕果累累，就应增强文明礼仪，从我做起，从细节做起！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!我是来自。今天，我为大家>演讲的题目是《我的舞台我做主》。
人生如戏，每个人都有自己的一方舞台，上演着成功的欢笑或是悲伤的泪水。这方舞台充满希望，也同时充满挑战。只有用我们自己的双手去耕耘，才能收获繁花与硕果。
花样年华里，我们即将或已经迈入了成人的殿堂。这也就意味着我们该摆脱依赖，对自己负责了。生活上，我们要自理、自立;学习上，我们应自主、自觉。有的同学总把不理想的成绩归咎于家长没有提供良好的学习环境，或是老师没有严格管束自己。其实学习是你自己的事情，你当依靠自觉来督促自己努力拼搏。试想，如果你始终在老师的管理下被动地学习，那么一旦脱离管理，你很可能就会变得自由散漫，不知所措。切记：你永远无法用别人的翅膀飞上自己的天空。攀登人生的巅峰，只能靠自己的双腿。自学成才的例子并不罕见：远一些的，爱迪生、恩格斯、华罗庚、聂耳;近一些的，通过自学考入北大中文系的保安甘仲伟，09年因病在家自学的辽宁省高考状元。不可否认，老师和家长对我们的学习的确有很大的促进作用，但成败终究还是掌握在你自己手中。
打造专属于你的人生舞台，自主创新和自我管理同样重要。在浩浩荡荡的中华历史长河中，创新的波光熠熠闪烁：从鲁班的锯子到李春的赵州桥，从袁隆平的杂交水稻到“神舟”系列的辉煌。是创新使新的成就不断涌现，推动着社会不断发展。不随波逐流，不人云亦云，我们的人生才会有与众不同的色彩。卓别林曾说：“若能打破常规，完全自由创作，其成绩往往惊人。”乔布斯逝世后，接手苹果的库克为什么能创造新一轮的销售奇迹?在春节习俗淡化的当代中国，马云等人为什么能掀起抢红包的热潮?就是因为他们不走寻常路，敢于另辟蹊径。学习亦是如此。永远低着头，跟在别人后面前行是不可能铸就自己的辉煌的。你当有自己的见解、思考、发现与创新。
自我管理，自主创新，需要我们从细微处着手，在点滴中努力。你不必做出什么惊天动地的举动，只需从老师不在时安静的自习做起，从独立反思自我的得失做起，从质疑和验证标准答案做起，从寻找最适合自己的学习方法做起„„日积月累，集腋成裘。因自觉而奋进，因奋进而创新，因创新而非凡，因非凡而成功。
我的舞台我做主，把握自我，也就把握了人生的舞台。做自己主人，那你的舞台便会拥有“海阔凭鱼跃”的宽广，拥有“一览众山小”的高耸，拥有“万紫千红总是春”的缤纷。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。相信在这样的舞台上，我们每个人都能书写人生的灿烂篇章!谢谢大家。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
人生的道路不会是一帆风顺的。虽然人们都希望自己的生活能多一些快乐，少一些痛苦，多一些顺利，少一些困难，但“人生不如意十之八九"，从古到今，没有哪一个人能说没有经历挫折和失败。没摔过跤，就学不会走路。可以说，挫折是人生的一部分。塞缪尔说过：“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。" 既然挫折逃避不开，那么，我们又该如何面对呢？
把挫折看作一种考验。
挫折会让人痛苦，但同时又能催人奋进。在挫折面前，最能看出一个人的意志。意志薄弱的人一遇到挫折，就自暴自弃，丧失前进的信心，从而一蹶不振。意志坚强的人越是遭遇挫折，越能产生挑战自我的愿望，顽强进取，转败为胜。可以说，挫折，对于意志坚强的人是走向成功的基石，对于意志薄弱的人则是万丈深渊。面对挫折你必须不被其击倒，然后才能成就自己。只有在各种挫折中，我们才能经受各种考验与锤炼，百炼成钢，成就非凡的意志品质。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤"。所以，我们首先要把挫折看成是对意志的考验。
把挫折当成人生的财富。
我们成长的过程必定充满曲折与坎坷，伴随辛酸与烦恼。而挫折好比挫刀，我们的生命只有经历了它的打磨，才能闪耀出夺目的光芒。“不经历风雨，怎能见彩虹？"经历了挫折的人生更有意义。多少次艰辛的求索，多少次噙泪的跌倒，都如同花开花落一般，为我们今后的人生道路作下了铺垫，记录着我们成长的足迹。只有经受了挫折，我们的双腿才会更加有力，人生的足迹才能更加坚实。挫折其实是一笔财富。每遇到一次挫折，你就增加了一次经验，掌握了一种应对方法。每一次不愉快的经历，都是一种收获，正是有了这样的收获，你才会有下一次的成功。日本三泽屋的三泽千代治社长曾经说过：“我更信任那些有失败经验的人，一次都不失败的人，我从来不敢委以大任。"不经挫折，我们很难快速而健康地成长。 所以，积极地看待挫折，挫折不但不会成为破坏性的力量，反而会成为你迈向成功的垫脚石。历尽劫难，司马迁写成《史记》；半世潦倒，曹雪芹绘出红楼；屡遭挫折，林肯做了总统，颠沛一生，李嘉诚成了富翁。可以说，挫折是最好的磨练，苦难是最好的大学。亲爱的同学，我们有什么挫折？如果说家长的错怪，老师的批评，考试的失利，这也叫挫折，那么就把这些统统地看成是奋进的动力！
给挫折一个微笑。
当你遭遇到所谓的挫折，当你陷入痛苦无法自拔，不要灰心，不要绝望，无论你此刻已经失去了什么，你仍然拥有着你最宝贵的东西——生命，请试着对着镜子露出微笑，因为当你笑迎生活的'时候，生活必定将最美好的一面呈现给你。1914年，发明大王爱迪生实验室发生大火，眼看着所有的研究成果即将付之一炬，爱迪生的儿子焦急的四处找寻父亲，意外的发现满头白发的爱迪生，竟然也挤在人群中平静地观看大火，好像事情与己无关。儿子气喘吁吁地对他说：“实验室就快烧光了，该怎么办呢？"爱迪生却说：“去把你母亲找来，这样的大火真的是一辈子难得一见。"隔天，爱迪生面对化为灰烬的实验室说：“感谢上帝，一把火烧掉了所有的错误，我又可以重新开始了。"三个月之后，爱迪生成功发明了留声机。 面对失败与挫折，一笑而过，是一种乐观；重整旗鼓，是一种勇气。失败和挫折是暂时的，只要你敢于微笑，不被艰难困苦吓倒，就一定能重新开始。
看目标，别看脚下。
一次，“高空王子"阿迪力在富春江江面上表演高空走钢丝。钢丝绳横贯在1000多米的江面上，风很大，钢丝绳一直在摇晃。但，阿迪力还是起步走了。意外发生了：江面上的一只游艇突然撞上了一根固定钢丝绳的拉线，钢丝绳剧烈地摆动起来。数万观众都屏住了呼吸，阿
迪力也停止了动作，站在钢丝绳上丝毫不动。三四分钟后，钢丝绳减缓了晃动。他又起步了，观众中爆发出阵阵掌声。表演结束后，阿迪力对媒体说，如果把这样高难度的技艺浓缩为一句话，那就是：“看目标，别看脚下。"
目前，对于我们同学来说，最大挫折可能就是成绩暂时没有达到理想的高度。请你不要在意一次又一次的跌倒，而是要紧盯住你人生的目标，不断前进。面对挫折，年轻的我们应抬起头，挺起胸，大声说：“风雨中这点痛，算什么？擦干泪，不要问，至少我们还有梦！" 如果你要问我，面对挫折，还有什么秘诀，那就只有两个：第一个就是坚持到底，永不放弃；第二个是当你想放弃的时候，回过头来看看第一个秘诀：坚持到底，永不放弃！