打游戏不带女朋友检讨书范文（精选16篇）
亲爱的老婆：
你好！
我最可爱最美丽最温柔最善良的宝贝，请你不要再生气了。卑微的我知道错了，现在立马向你道歉，我不应该为了自己的私欲而冷落你的。更不应该对你态度不好，惹你不高兴。我这样做真的很不像一个男朋友的样子，所以亲爱的宝贝，如果你这次原谅我，我一定会改正这次的错误，以后也不会再让你生气了好吗！请求你原谅我老婆。
我想再对你解释一下这次事情可以不，因为我真的有一些原因，你当时也不想听我说，所以我也不想更激怒你，所以就没有说了，但是我希望你这次可以听我说下去。我一定会给你一个答复，我也希望你以后不会再被我气到了。昨天下午的时候我原本是约了一个朋友去打球的，但是我因为临时去陪你逛街，所以就放了鸽子。后来晚上回来的时候，他打电话给我，意思是放了他们鸽子，来玩把游戏总没问题吧。我也确实对这次放鸽子比较愧疚，所以我就打算陪他们打几把。
我们第一把还没结束的时候，你就打电话过来了。我当时接的时候我们这一队正式生死攸关的时候，所以我就直接挂了。过了一会，你又打过来，当时我们恰好输掉了这把，我就有点不高兴了，就对你说了一些严重的话。事情过后我知道自己态度有点不好，打电话过去你也不接，我当时确实很懊恼，我不应该对你这样子，更不应该因为一把游戏而凶你。是我的问题，我没有处理好这些事情，让你也受到了折磨，宝贝，真的对不起，我向你道歉，原谅我可以吗？
我知道你一直都是一个懂事听话的.女孩，我也很珍惜我们在一起的这段日子，更是很珍惜你在我身边的每分每秒。所以当有机会和你在一起的时候，我会奋不顾身的跑去见你。这次事情确实表现了我很不成熟的一面，让你也伤心了。我真的很差劲，因为这么一件小事而让你生气，伤心，我没有做好一个男朋友应该做到的责任、体贴和关心。老婆，我现在真的很后悔，如果时间能够重来，昨天晚上我一定会轻轻和你说明我的现状，我相信你也不会不理解我，从而就不会有这些事情了，所以说到底，全部都是我的责任，我现在也很无助，我不知道该怎么哄你开心。所以我希望这封检讨能够让我的宝贝开心一点，不要不开心了，快点笑一笑。
此致
敬礼！
检讨人：
年XX月XX日
亲爱的宝贝：
您好！
我昨夜玩游戏没有理你，你来说我，我还口气欠好，觉得你打扰了我玩游戏，你气愤了我也是很懊悔自己的这个行为，游戏什么时分都是能够玩的，可是陪你却是我更应该要做好的，对不住我要向你抱愧，不应该不睬你的，我也是在这儿给你认错反省。
昨日也是自己玩游戏玩得比较的着迷，晚饭后你也是知道我要玩游戏，所以也是去洗碗了，而没有说让我来做，其实也是特别的谅解我的，我知道你并不是那么的喜爱做这些家务活的，曾经也是我来做，仅仅这次你也是知道我约了朋友一同来玩，也是不想我践约，想给我一些空间，成果我确是玩着玩着，没有去考虑到你的主意，一直在玩，直到你要我去洗澡我都是没有理你，后来你也是睡了，没有理我，今日也是不好我说话，我也是意识到是我昨日的问题，的确我也是玩得比较的晚，没有好好的来陪你，你给了我空间，让我来玩游戏可是我却并没有爱惜这个时机，一同还任意的浪费，没有去考虑到其实你也是遗言我陪你看一会剧的，或许不需求我特别仔细的陪你看，也是能够去玩游戏的，可是却是需求我在你身边的，可是我却没有，彻底自己窝在沙发上没去想你。
真的对不住，我昨日着迷了，也是自己太久没玩游戏了，当然也是自己考虑不到位，无论如何都是要陪着你的，并且你的关怀我也是要承受，让我去洗澡也是比较的晚了，不想我一直在玩游戏却是没有歇息好，无论如何，你的背地里我的确没有在那时分考虑到，很自私的只考虑到自己其时的感触，我知道你很气愤，不睬我，可是却是没有和我吵，也是你的一种关怀，你生闷气，我也是很不高兴，我的过错却是让你不高兴了，真的很抱愧，亲爱的我说再多的对不住也是无法挽回昨日我对你的情绪，我知道错了，也是今后不会再这样，会多了解你，对你的关怀要承受，游戏不玩都是能够的，我也是会和朋友说清楚，今后要多和你在一同多陪着你，你的话我也是要记在心里，多对你好一些。
宝物，你不要气愤了，我错了，不会再犯了，也是会好好的爱你呵护你的，和你一同看剧，多和你说话，而不仅仅只顾着自己的感触，我要多爱你一些，也是遗言你的败行早点回来，我会今后更关怀你的，不会再那么自私。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
尊敬的老婆：
您好！
昨晚我整整玩了一个通宵的游戏，也不考虑你的感受，只想着游戏，想要升级。可是虚拟的游戏对我们来说都是虚的，我太过偏重游戏，忽视了老婆，以后我坚决不会在这样通宵玩游戏，更不会长时间玩，最多空闲时玩一两个小时娱乐一下。
通宵打游戏有很多不好的地方，你都跟我说了，我也一直记得，一个是容易伤眼睛，损害身体健康，另一个是打扰其他人休息，最后一个是会带坏孩子。当时虽然都听进去了，就是不重视，觉得并没有什么，只要及时停下来就行，于是我在打游戏时，给自己定下了规矩，打完这一把我就休息，还告诫自己一定会尽快下机。但是当有朋友邀请时，觉得这是最后一局打完就下。
可是一推再推，没想到一晚过去了，第二天顶着个黑眼圈没精打采，于是就在白天睡觉。而白天，有很多重要的事情做，比如要带孩子，要买菜做饭，打扫房间卫生等等，我都推到了老婆你身上，完全没有一点担当，这是我做的最不好的地方，以后我坚决不会在这样熬夜打游戏了。就算我睡了一天头依然还很痛，让我想要休息消停一下都不能，这让我非常后悔。
我明白老婆你为什么那么生气了，都是因为我做的不好，都怪我太沉迷游戏了，我现在可不是单身了，是有家室的人了，做什么事情都要为自己家人考虑，都要思考后在去做，如果我自己都管不住自己，当自己的孩子学我一样打游戏，不知道改变。那么就是我害了孩子他一辈子。是我做事欠考虑，没有担负起自己应有的责任，也负老婆你的信任，我以后一定会改，一定不会再犯了。
以前在学校我不能戒掉游戏，还有老师约束，现在我已经走入社会，没有了约束我也不能沉迷游戏中不可自拔。更多的应该考虑如何改变，而不是把游戏当做生活中的重要部分，放下鼠标，离开电脑多，陪一陪老婆和孩子才是我应该做的，我过去做的太过分了，让你太失望了，一次又一次，这是最后一次，我在这里郑重承诺我，我一定不会在犯错。
远离游戏，戒掉网瘾，成为孩子的好父亲，老婆的好丈夫，不会让老婆大人你一次次的失望摇头了，我会担负起这个家，会记住我还要养我的老婆孩子，我还有很多责任要完成，不会耽搁时间，不会花精力到游戏上，会好好改变，认真改正。请老婆大人原谅！
此致
敬礼!
检讨人：
日期：
亲爱的宝宝：
我怀着无比沉痛的心情在这里做检讨！回顾过去，展望未来，时间如白驹过隙般飞快的流逝，转眼间，我们已经好了半年了！与其说是检讨书，还不如说说是情书呢！从跟你好到现在，我发誓我绝对是真心的，没有半点的虚假！不过问题还是有的，错误也是有的！在这里，我把自己的问题一下！
第一，心里没有你，这点不是问题，因为我心里有你，而且地位很高！但是你经常说感觉不到我心里有你，或许是我的表达方式有点问题吧！
第二，不在乎你，这点确实有时候会出现，我承认！我也不知道为什么会出现，对不起！
第三，不关心你，这个问题也是你感觉出来的！但是我也承认，因为有时候关心你多点，有时候关心你少点，尤其表现在上的时候！
第四，不是很想你，承认！因为我想你的时候一般都在不是很忙的时候，要是忙起来的话，就不是很想你了，这也是你说我的原因！
第五，爱忽悠你，说话不算数，我错了，这个我承认我错了！有时候确实忘记了，真的很对不起，我也不想忘记，但有时候玩起来，或者有什么事了，就会把事情忘记的！
第六，爱认错，认错是好事，但是光认错，不知道自己错在哪也不是很好！我确实爱认错，不是我的错我也会先赔罪，但是几乎每次错的都是我！
第七，爱解释，解释是掩饰，掩饰是事实！这个我也知道，但是我没有掩饰，我解释的都是想让你知道真相，我不想让你在不知情的情况下责怪我！
第八，爱上，说来说去，上面的问题都是因为这个问题才会出现的！上起来，我会忘记吃饭，忘记一切事情，我有时候也很讨厌自己这一点，以后我会改的！
第九，没耐心，在那一次是真的把这个问题体现出来了！我惹你生气了，让你受委屈了，还没耐心哄你，我真知道错了！
第十，脑子反映慢，爱胡思乱想！这个跟爱认错而且不知道自己错哪都不知道有关系！你说的那么明白了，我还是不知道自己错哪了，我没装，我是真的不知道！
胡思乱想是因为我心里有你，我怕失去你，怕你离开我，我胡思乱想到的事情，都不想让他发生，我也很努力的不让他发生！这十点问题是我发现的.，而且承认！不是你说最少十点，我才写的十点，我是真不知道还有什么了！如果你还看出什么问题，你都可以说的，我在补充！针对以上问题，我在这里也保证一下！以后以上的问题我会尽量不让它出现，不过人难免犯错，你也可以随时提醒我！
我主要改的问题还是上，还有我对你态度，不能像你说的那样，想起来才问你，关心你！总之呢，保证再多也没用，看实际行动还是比较好的！希望你认真看，用心去看！我也会用心去做，而且会一直保持下去！请相信我，我喜欢你，我爱你，不想你离开我，我怕失去你！
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的女朋友：
您好！
你总是说我不够懂你，我不够在乎你，我的游戏也比你重要，其实不是这样的，宝贝，我没有不在乎你，反之，我非常的爱你，我也没有把游戏看的比你还重，我也意识到了自己的错误，你就原谅我好吗，我知道错了，对不起宝贝，因为我的原因，因为自己的没有考虑周到，没有正确的意识到事情的轻重缓急，更是对于自己的错误也没有足够的意识到，导致你如此的失望和生气，我真的很愧疚，我也一直都当你是我的宝贝，如今我却因为自己的幼稚和不懂事，导致你这么的伤心，看到你伤心我也非常的难过，我也会在以后的日子里慢慢的证明自己，你愿意原谅我吗？
我知道自己有时候打游戏打的太过于认真了，也没有注意到你的信息，也忽视了你的感受，其实我并不是很喜欢玩游戏，可能男孩子玩游戏就像是你们追剧，看淘宝一样吧，有时候稍微的多用心了一点，就会忽略到一些问题，我也知道自己不管是怎么样，都不能不回你的信息，女朋友在我的心里就是第一重要的存在，游戏只是一个无所谓的东西，但是我有时候无聊，休息的时候就也会想要玩一下游戏，可能游戏对于我而言就是最好的放松的办法吧，就相当于是你们的购物，所以也希望你可以多多的体谅我一下，我知道不回信息是我的错，我也在这里向你保证，我一定会在以后去改正自己的错误的.，玩游戏也会适当，绝对不会因为自己玩游戏而让你伤心或是失望，更是对于自己的错误我也会认真的去改正，去弥补自己带给你的损失和伤害，我以后也会尽力的去控制自己玩游戏的时间，不管是什么时候，对你都是秒回信息，不管自己做什么去了也会以前跟你说，绝对不会再一次的突然联系不到，就像是一个失踪的人口一样，所以我也希望你可以在我诚恳的向您道歉之后，原谅我此次的错误，我们也都是成年人了，就不要再这样吵闹下去了好吗？
我知道自己做的是不对，但是我也意识到自己的错误了，不管是什么原因，感情和生活都是我们自己的，所以我们为何不忘记这些不愉快呢，开始我们幸福的生活呢，对于游戏这件事，你也不是第一次跟我说了，这一次我也答应你，我会改的，也请你相信我好吗？我会做好一个男朋友应该要做的所有，成为一个爱你，懂你的男朋友，我爱你，宝贝！
检讨人：
20xx年XX月XX日
亲爱的女友大人:
我错了!
我知道，你是我生命中最重要的两个女人之一，而游戏，只是我众多娱乐方式的其中一个。
对于我沉迷游戏而忽略了你让你不高兴的事情，我先郑重地道歉：对不起!以下的话，都是真心的。我不能说我再也不玩游戏了，就如同你不能再也不去淘宝再也不看娱乐新闻一样，但是，我能做到的是，在不忽略你的前提下玩，在你觉得我可以娱乐的时间里玩。
我是真心的做出允诺，希望你也能谅解我。另外，你不要吃游戏的醋噢，我最爱你啦。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的老婆大人：
您好！
本人由于号晚和他们打游戏而不理你，害得老婆生气，事后虽然老婆大度的原谅了我，但我还是写下了这份检讨书。
本人在此痛改前非，以后少去网吧少打游戏，尽量多陪陪老婆，一直逗老婆开心，让老婆做一个快乐的小内人。
可是我不能陪着你好伤心，老婆谢谢你愿意陪着我，让我觉得自己很幸福，让我可以一直看到你，让我可以陪在你的身边。
老婆看见你生气，真的自己好难过啊，好想上去抱住你可是觉得我们隔着好远没有这个勇气去承认自己的错误，老婆我还记得你第一次陪我上班，我们去吃早饭，那时候晒在阳光下，你还在我的小本本上写我的坏话，那时候觉得好温馨，老婆记得我刚追你的时候你一直说不急不急慢慢来，可是那时候我不懂什么意思，你一直暗示我可是我却笨笨的不知道。
老婆他们说人就是喜欢回忆的动物，但是我真的不想把我们的爱变成回忆，你一直说我太笨栽在你手里了，你一直说我是猪就知道吃睡，可是无论你说什么我都喜欢，我就喜欢做你的笨老公做你的孩子他爸，地球人已经阻止不了我爱你了，老婆看到没有是我爱你，是爱你。
此致
敬礼!
检讨人：
日期：
亲爱的老婆大人：
对不起，我又惹你生气了。昨天晚上我玩王者荣耀玩的正嗨，你却让我帮你晾洗好的床单。我一连答应了好几声却始终没有动身。你着急了，大声问：我和游戏到底谁重要？我觉得你发火有点儿莫名其妙，就故意气你，说游戏重要。
接下来你没有说话，我继续在游戏里横冲直撞。玩完一局抬头一看，却看到满眼含泪的你。因为我的一句话，你的眼泪掉下来。看到我看你，你一扭头回卧室了。我突然意识到了事情的严重性。你一直都是个坚强懂事的女孩，除了谈恋爱那会儿，很少掉眼泪的。我知道，我肯定惹你伤心了。按照咱家的家规，我写检讨给你。
你问，你和游戏哪个重要，这怎么能相提并论呢？我的生活里可以没有游戏，但是不能没有你呀。游戏只是一种消遣的方式，你却是和我相伴一生的伴侣。追你我用了大半年的时间，下载游戏用了却不到一分钟呀。你要知道，我玩游戏就跟你喜欢看偶像剧是一个道理。你看，我没有在你看偶像剧的时候问“电视剧和我哪个重要”吧。况且，我还允许你喜欢里面的帅哥，是不是比你大度呀。
我承认，最近玩游戏的时间确实多了，以至于冷落了你。让你产生了“游戏比你重要”的错觉。我保证，控制游戏时间，多陪陪你，随叫随到。
最后声明一下，我爱你，你是我生命里的唯一，是游戏里任何一个角色都比拟不了的存在！
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的老婆：
您好！
我是您老公，今天是来为我昨天熬夜打游戏的事情向你致歉的，也是想通过检讨我自己来让你原来老公我，我是真晓得自己错了。
昨天晚上因着我的好兄弟们邀我打游戏，我很激动，毕竟自从我跟他们分开之后，也已经有很久没有一起打游戏了，大家能够有时间，也是难得，所以尽管很晚了，我们也还在打，重点是你已经要睡了，我还不停止，一直打到了凌晨，这样熬夜的情况在跟你结婚之后基本上就没有过了，也是第一次。大半夜的你都睡着了，又被我打游戏的声音吵醒，也是很过分了，可当时我太沉浸在跟他们打游戏的氛围里了，就没有太去关注你的心情和感受，只想着我这次跟他们打完游戏，还不知道下一次什么时候，所以就放任了自己这样做了。即使你晚上被我吵醒过来劝我睡觉，我也不听你的，甚至过分的吼你，让你别管我，你大概也是被我这种语气伤到了，直接搬去了客卧，不理我了。我打到很晚，意识到时间已经过去大半，早上还要上班，才不去在开局。可是我回到主卧时，你不在，我就知道你生气了，而且很严重。
老婆，我知道自己昨晚不应该那样，虽然跟他们打完了游戏很开心，但是只要想到你不开心了，我更加的难过，你一天又要上班，回家还要为我煮饭做家务，可我仗着自己工作辛苦，就不去体谅你的辛苦。现在我也尝到了苦果，没有你的陪伴，我心空落落的，早上醒来也没有人为我住早餐，我更加觉得自己昨天很混蛋了。一早上没有看见你，打你电话你也不接，我很着急，可是我也知道如果不让你发脾气，之后就会有芥蒂，因此我希望你今天回家之后可以跟我说说话，我随你教训。我在经过反省之后，知道熬夜是不好的，不仅影响健康，还会造成第二天的精神不好，我知道你是希望我可以早睡保持足够的睡眠，也是为我着想，是在关心我，我以后一定不熬夜了，尽量少打游戏，而且更不会去熬着夜打游戏了，只希望老婆原谅老公一次，我定会改正，控制游戏时间。毕竟昨晚上我吵到你休息了，是我做错了，完全不顾及你想法，夫妻本就是一体的，做事更应该跟你商量。
此致
敬礼!
检讨人：
日期：
亲爱的老婆大人邢女士：
我昨晚利用了十三分零七秒进行了深刻的自我反省，在反省过程中喝了一杯白开水，上了一趟卫生间，没有看贴吧，以上事实准确无误，请审查。
以下是我的检讨报告，不当之处可以协商。
通过这次深刻的自我反省，使我清醒地认识到，这一个多月的热恋时间里充分证明了老婆同志温柔贤良、勤奋聪颖，是个不可多得的好妻子，而身为老公的我却举止乖张、态度轻狂、自私自利，是一个不称职的丈夫……
身为顶梁柱的我居然玩物丧志忘记了给老婆大人打电话等如此重要的事情实在是21世纪全世界的一大遗憾。
经过这次教训，我认识到了以下几点：
1，玩游戏的时候一定不能上QQ，歪歪，贴吧。最好隐藏自己的一切来显示出自己人在工地中辛苦工作的样子。
2，手机不能再丢了，岳阳市的小偷实在是一大亮点。
3，以后有什么事一定要记到脑海里，关于老婆大人的事更需要用笔写到手上，做好万无一失的准备。
4，以后一定不能再去那家黑电话亭打电话，TMD长途居然要2块钱一分钟，害得我刚刚身上仅有的10元钱也没了……
5，以后对老婆大人一定做到百依百顺千呼万唤万紫千红随叫随到的优良品质。
你一直是个善解人意的女孩，希望你能够原谅我，给我改过自新的机会。
此致
敬礼!
检讨人：
日期：
亲爱的女友：
你好！
遵照你的旨意、我进行了深刻的自我反省。以下是我的检讨讲述、不当之处请你指出。
通过这次深刻的自我反省、使我清醒的认识到。我不该骗你、经常跑网吧、开钻、瞒着你代练。你都为了我不玩游戏了，而我，却一点也没有在意。以前的事是我不对。没有做到你说的、我没钱没房没背景没个好身体。你都愿意跟着我、而我还是依然的那么不求上进。欺骗你是我的错、作为一个男人必须主动承认错误。你跟我说分手、是因为像我这样的人，没有依靠。吵了、闹了、分手了。一气之下、把我们的留言相册，我们的回忆都删了。那时候、我没有一点留情。
当一切快失去的时候，我后悔了。我知道自己错了，我不该骗你、不该误以为你不要我了。我不该整天想着游戏，这些事情对你的伤害很大。我真的想对你说对不起。亲爱的、谢谢你你让我明白了我该努力了。为了我们的以后，为了给你一个幸福的未来。以后假如我还抽烟、喝酒、经常泡网吧、不好好工作。你随时可以跟我提出分手。只求你这一次能原谅我，第一次也是最后一次。人无完人、金无足赤。在人生道路上、我们不是圣人。谁能无错？每个人都会有做错事情的时候。当我们做错事情时、受到别人批评时、我相信绝大部分都会为自己辩护。并反过来指责别人，而我就是那绝大部分中的一个……，我不能没有你。我说过非你不娶的，我真的一天比一天更爱你了。真的，，我爱你。
我不知道现在我所做的能弥补什么，我只是想表达我有多爱你，但天生愚笨的我依然不知道如何表达，我喜欢看你狡黠的笑，喜欢你消遣我，喜欢你撒娇的样子，其实你也很好哄的，因为我都能让你破涕为笑，泪还没有干就又开始消遣我，不过你哭的时候我会体会心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心痛的感觉.
亲爱的，我错了，以后再也不玩游戏了！我知道，你是我生命中最重要的两个女人之一，而游戏，只是我众多娱乐方式的其中一个。对于我沉迷游戏而忽略了你让你不高兴的事情，我先郑重地道歉：对不起！以下的话，都是真心的。我不能说我再也不玩游戏了，就如同你不能再也不去淘宝再也不看娱乐新闻一样，但是，我能做到的是，在不忽略你的前提下玩，在你觉得我可以娱乐的时间里玩。我是真心的做出允诺，希望你也能谅解我。另外，你不要吃游戏的醋噢，我最爱你啦。
希望你能多谅解我一点，帮我一起改过嘛，好吗？我亲爱的。也许现在拿我跟人家比，你会觉得我什么都不好，但是我有一颗真的爱你的心，不论时间空间如何的转变，我都爱你，永远的爱你！在我们以后的日子里，我一定会用我全部的热情投入进关于你的一切，不再让你失望。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
亲爱的：
你好！
真的很对不起这次又因为在打游戏，没有回你的信息。前几天就是因为我打游戏，没有看到你的信息，所以就忘记了回你了，我们大吵了一架，那一架我们两败俱伤。这次又因为自己沉迷于游戏中无法自拔，导致又一次的让你伤心了，真的很对不起，真的不知道该怎么去表达我的这一份歉意，但是这一份检讨书，还是希望你能够看下去，能够接受我的这一份道歉。宝贝，真的对不起又伤害你了。
和我在一起这么久，我一直都比较爱自己，也比较的喜欢过群居生活。很多时候我都是和室友宅在一起，很少陪你出去玩，这段时间由于打比赛，和你聊天的时候都变少了。你前不久和我发脾气，我觉得你有些莫名其妙，但是后来当你对我说分手的时候，我感觉自己真的犯了大错了。我们很早之前就说过，如果不是很伤人的事情，永远都不能够说分手。
可是这段时间你不止和我说过一次了。即使我尽己所能去讨好你，向你道歉，但是在你的心里已经割伤了很多次了，我不知道这些伤痕我该怎么去弥补，我也不知道自己该怎么用行为去改变，我真的很愚钝，愚钝到没有办法去改变自己现在的状态，没有办法去真正的关心到你，我真的很对不起，也很抱歉，但同时，我也希望你可以再给我一次机会。
因为这几天我逐渐认识到，我不想没有你，我不能失去你，你已经融入了我的生活里，我没有办法为这种伤感去做出改变，没有办法给自己找到合适的理由适应这种状态。我不希望你和我分手，更不希望我们再因为这样的事情而发生争吵，我受够了，你也被我伤够了。真的很对不起宝贝，是我不好，真的是我的错，以后我绝对不会再做这样的事情，绝不会再让你因为我的问题伤心了好吗？
以后我一定会努力去改正自己，也会努力去改正我的傲慢，是我伤害了你。今后我一定会更好的对待你，不会再像这段时间一样，让你这么疲惫，让你这么伤心，再也不会让你哭了，再也不会让你为我伤心了。这一次，我希望能够得到你的原谅，我也会整理好自己的情绪，认认真真和你道歉、解释，今后不会再出现这样的问题，让你被我伤害了。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年XX月XX日
亲爱的老婆：
你好！
对不起，你这会还在生我气吧，我知道我今天的行为的确是有点过分了，事后也是非常的后悔，我是发自内心非常真诚的给你写下这份检讨书的，说好了以后觉得不会让你受委屈一次，不会跟你吵一次架，不会跟你顶撞一句，我今天去却是全部都犯了，此时此时你肯定对我十分的失望吧，老婆啊，你可是仙女落入凡间让我给遇上了，作为仙女你就别跟我这一介凡人计较了呗，你大人有大量，给我一次解释的机会吧。
回顾自己的错误。
昨天下班回来我就到书房打开电脑，自顾自个的玩了起来，儿子在一遍哭了起来，我也没有去抱一下哄一下，因为我当时带着个耳机在打游戏，其他的声音我是一概听不到，你呢在厨房做菜也离不开，你在厨房叫我哄哄儿子，冲一瓶奶粉给他喝，儿子也是在床上大声的哭着，我却在书房一点声音都没有，我知道肯定在这个时候你的脾气就上来了，生气了，你把厨房的火关了，抱着儿子冲到书房拿着我头上的耳机就是往地上一甩，我当时心里也是因为其他事情非常的不愉快，所以在你质问我：“游戏那么好玩吗？回到家连儿子都不带，既然你不带儿子，自己做饭去！”，我立马站起来对你吼道：“我上班那么累回家玩下游戏怎么了，饭爱做不做，我不吃了！”就这样你到客厅哄儿子去了，我继续赌气在书房打游戏，我后知后觉才醒悟过来，自己的刚刚的行为是多么的不恰当，我怎么可以对老婆你发脾气呢，我该打，老婆我错了。
我告诉你吧，因为我今天在上班的时候，因为跟老板的意见不合顶撞了领导一句，然后就被领导批评了，心里非常的恼火，一肚子的气今天可以说是非常的不开心，你就这么想吧，回到家的我就是一个炸药桶，你扯掉我耳机对我发脾气的.时候，正好就把我这个炸药桶点燃了，所有说我就是把在工作中遇到的不愉快发泄到你身上了，今天的这个事情完全就是我的错，先不说我回到家家务也不帮忙做一下，就连儿子也不关心抱一下，着实让你很失望吧，以往每天在你做菜的时候，我都会在旁边给你打下手，今天却在打游戏，还对你发脾气了，这样的落差肯定让你非常的难受，我这都是在干嘛啊。
老婆我错了，我现在好饿，你就消消气给我去煮碗面吧，我向你发誓，我以后遇到什么不愉快的事，我都跟你说，让你给我出谋划策，并且绝对不把这种负面情绪带到家里来，游戏那东西我也是再也不碰了。
此致
敬礼!
检讨人：
日期：
可爱漂亮并带着点坏坏的女朋友大人：
遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅！
检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，女朋友永远是对的。
20xx年xx月xx日，我惹女朋友生气了，我真的好后悔，但是每次气一来，就被怒火冲昏了头脑，在以后我会学着改掉这点坏习惯，我可能真的没想到，需要给对方留一些空间，我就想看看，到底你所说的在乎我，到底是怎么个在乎法，我只想到了自己，却不断的给你压力，事后我后悔了，但是我知道后悔是没有用的，我只能在以后的日子里慢慢纠正自己，在口中说出，只是有疑问，需要跟你核实，可是在心里，我真的有怀疑，我有90%做错了，不应该怀疑你，但是有10%我觉得是因为你没有跟我讲清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么样，我都会努力的做到最好。
对于女朋友的观点，我只能做出接受或者执行，不能存在讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗，这一点我做的非常的差，我发脾气小心眼不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨，我错了！
我严重的忽略了女朋友的心是非常容易受伤的，因为女朋友在与到我之前已经被伤到过，我却完全忘记了，你比我小1岁，你又是我最爱的人，我应该把你捧在手心里，让你时刻感受到我对你的爱，但是我却经常对你大吼大叫，这严重伤到宝贝女朋友的心，女朋友我又错了！
女朋友，在一些时候我总是一味的去要求你对我好，要求你为我改这为我改那，自己却每次说会为你改掉坏毛病而失言，我既然自己都没办法做到，我又有什么能力要求你跟我一样，其实你已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢？我无法离开你，没有你我会很伤心很难过很痛苦，失去你，我会很后悔，如果真的到了那个时候我应该怎么办呢，连我自己都不敢去想，我现在唯一能做的就是改变自己！
经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，我决定在以后的日子里，好好疼你，任何时候都不能让自己放纵自己的情趣，不能只顾及到自己的感受，而忽视了女朋友的感情，甚至说更应该去去顾及女朋友的感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害对方，学会宽容。
这检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天，再以后有气有火，先把自己写的检讨书读一遍，亲爱的，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去面对，如果还有什么没写出来的错误，或者是写错的地方，请指出，无论如何我以后都不会对你不理不才，大吼大叫，我是猪，大猪头，你就别跟我在生气了，为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧，我保证以后在也不犯同样的.错无了，为了弥补我的过错，以后女朋友说1，我不说2，女朋友叫我向东走，我肯定不会向西走，女朋友说滚，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么样，我就怎么样！
过去的日子，我没有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我会听你的话，因为你是我的唯一！
亲爱的，我的优点不多，唯一的就只有1颗真心，我爱你，以下是我的：
1、首先以要关心，爱护，体贴女朋友为主。
2、不管做任何事，每天向女朋友大人汇报当天工作情况以及生活情况。
3、不抽烟，少抽烟，不喝酒，少喝酒。
4、不做对不起女朋友的是，再面对在强大的勾引诱惑情况下也绝对不能对不起女朋友。
5、不和女朋友吵架，如果有时候小吵一下，我也要让着女朋友。
6、每天起床和睡觉时都要心里默恋10遍女朋友我爱你。
7、不管去那里都要即使象女朋友汇报，保持联系，绝对不能不接女朋友电话，不回女朋友短信。
8、任何时候都不能欺骗女朋友。
9、不准把女朋友气哭。
10、女朋友不开心的时候，要想办法逗女朋友笑，女朋友在开心的时候，应该比女朋友更开心。
11、对待女朋友所下的任务坚决努力完成。
请女朋友大人，在今后的生活中监督我如有雷同，纯属巧合·本次检讨书最终解释权归女朋友大人所有。
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的老婆大人：
遵照您的旨意，我在书房里反省了一个小时四十三分零七秒，喝了一杯白开水，上了一次卫生间，没有抽烟，以上事实准确无误，请审查。附上我的检讨报告，不当之处可以协商。
我错了，原谅我吧，我知道，我的行为已经严重地伤害了你的心，让你的心灵受到了重创，我不知道应该怎么去弥补我的过失，我不知道怎么才可以挽回我的错误，重新换来你灿烂的笑容。只要你不再生气，我可以付出我的一切。基于我犯的错误，我请求你给予我最严厉的处罚！
我们在一起度过了人生中最快乐的时光，这么久了，我经常招你生气，我今天想对以前我做错的一切向你郑重道歉！具体如下：
1.亲爱的，我不应该每次陪你逛街的时候，总那么不耐烦，到了商场有坐就坐，不能紧紧跟在你的周围，不能及时地对你挑选的商品提供建议。
2.亲爱的，我不应该说话的时候总和你唱反调，虽然大部分都是开玩笑，但还是让你心里很不痛快，我会在以后的日子里，做到老婆说什么干什么，老婆干什么我说什么！言行与老婆保持高度一致。
3.亲爱的，我不应该当你看到喜欢的小宠物时，紧紧拉着你的手，不让你去逗他们！其实他们挺可爱的，我就是怕他们弄脏你的衣服，以后我会极力培养自己的爱心、耐心和童心，跟你一起关爱、关注那些小猫、小狗们！
4.亲爱的，我不应该在跟你打电话的时候还一边玩游戏，以后打电话的时候我绝对专心致志的陪你聊天，绝对不会一心二用！
5.亲爱的，我不应该和你在一起的时候偷偷去抽烟，你是那么讨厌烟味，我还这么不自觉，真是不应该，以后我会慢慢把烟戒掉的。
6.你说我长得不如你漂亮的时候，我不应该顽固抵赖，你说得很对，证据确凿，可以让瞎子作证。
7.刚刚真的是我不对，我不应该把我的快乐建立在了你的痛苦之上，我知道本来你只是身体上受到了创伤，但由于我的无理取闹让你的心灵也受到了很大的伤害，如果时间可以倒流，我一定不会因为你的脸被猫抓伤而取笑你！
在此，我以我的人格起誓，我真的知道错了。我发誓我的心只为你跳动，如果为了别人活蹦乱跳，叫我喝酒就跟人打架，抽烟就跟人吵嘴。
我懊悔的心无法用语言来表达，只好写了这份检查给你，希望你能原谅我。我知道你是一个宽宏大量的人，你的这种美德是我当初决定和你一起牵手的重要因素之一，我相信你能原谅我的，是吗？你是我一生的依靠和所有，今后，我一定好好珍惜你给我的这份关爱和浓浓的情意，将我们的爱情进行到底！
我总是在感伤往事的时候模糊自己，天空本可以像你的眼睛一样纯真，可就是被我的无知，牵引出你的泪水，噙在你眼里，氤氲掉了希冀的明媚。年花轰隆的车，踏过一卷陈旧的画册般的公路，把泥泞拧得粉碎，我的一年欢喜和忧伤随着对你的伤害，滑到了消瘦的指间，即将在春节第一声爆竹声里磐涅。我悄无声息的在你被爆竹声震得暂时耳鸣的刹那说我爱你。如果冬天算是很冷，我就把你抱得很暧，如果检讨算是无效，我就把誓言算是有效，守着一厢情愿，相伴昨天到老。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的女朋友：
你好！
真的很对不起这次又因为在打游戏，没有回你的信息。前几天就是因为我打游戏，没有看到你的信息，所以就忘记了回你了，我们大吵了一架，那一架我们两败俱伤。这次又因为自己沉迷于游戏中无法自拔，导致又一次的让你伤心了，真的很对不起，真的不知道该怎么去表达我的这一份歉意，但是这一份检讨书，还是希望你能够看下去，能够接受我的这一份道歉。宝贝，真的对不起又伤害你了。
和我在一起这么久，我一直都比较爱自己，也比较的喜欢过群居生活。很多时候我都是和室友宅在一起，很少陪你出去玩，这段时间由于打比赛，和你聊天的时候都变少了。你前不久和我发脾气，我觉得你有些莫名其妙，但是后来当你对我说分手的时候，我感觉自己真的犯了大错了。我们很早之前就说过，如果不是很伤人的事情，永远都不能够说分手。
可是这段时间你不止和我说过一次了。即使我尽己所能去讨好你，向你道歉，但是在你的心里已经割伤了很多次了，我不知道这些伤痕我该怎么去弥补，我也不知道自己该怎么用行为去改变，我真的很愚钝，愚钝到没有办法去改变自己现在的状态，没有办法去真正的关心到你，我真的很对不起，也很抱歉，但同时，我也希望你可以再给我一次机会。
因为这几天我逐渐认识到，我不想没有你，我不能失去你，你已经融入了我的生活里，我没有办法为这种伤感去做出改变，没有办法给自己找到合适的理由适应这种状态。我不希望你和我分手，更不希望我们再因为这样的事情而发生争吵，我受够了，你也被我伤够了。真的很对不起宝贝，是我不好，真的是我的错，以后我绝对不会再做这样的事情，绝不会再让你因为我的问题伤心了好吗？
以后我一定会努力去改正自己，也会努力去改正我的傲慢，是我伤害了你。今后我一定会更好的对待你，不会再像这段时间一样，让你这么疲惫，让你这么伤心，再也不会让你哭了，再也不会让你为我伤心了。这一次，我希望能够得到你的原谅，我也会整理好自己的情绪，认认真真和你道歉、解释，今后不会再出现这样的问题，让你被我伤害了。
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的：
这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯媳妇，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。媳妇提醒过我不要沉迷游戏不理媳妇，可我却没有把媳妇的话放在心上，没有重视媳妇说的话，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对媳妇的不尊重。应该把媳妇说的话紧记在心。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的爱情。而且我这种行为给媳妇心里也造成了及其坏的影响，。在咱俩中间也造成了不良的影响。
对不起，媳妇!我犯的是一个严重的原则性的问题。我也知道，做老公的，要不不违反纪律，做好自己的事是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。如今，犯了大错，我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力学习。
我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。恳请媳妇相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望媳妇能继续关心和喜欢我，并却对我的问题酌情处理。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日