班会心得怎么写（精选30篇）
一代人有一代人的理想，一代人有一代人的担当。我们这代的青年人经历了03年非典，08年地震，19年的新冠肺炎疫情，从社会对我们的质疑到我们能够肩负起国家的期望，为社会贡献自己的力量。我们在用自己的方式或在专业领域或在社会需要的地方身体力行的发挥我们新一代青年人的力量。重大的历史事件必伴随着重要的机遇，一百多年前一场以青年为代表的反帝反封建爱国运动引领了人们思想解放，开创了新文化纪元，一百多年后一场突如其来的疫情让青年人更坚定自己的理想和信仰，让青春为祖国绽放。今天的“让青春为祖国绽放”网上主题团日活动让我听到了许多当代青年人的故事，也为我们展示里青年人的勇气与担当。总书记来陕考察时的讲话中指出‘西迁精神’的核心是爱国主义，精髓是听党指挥跟党走。我们必将树立远大理想，奋发有为，不负时代，做爱国爱党奋进有为的青年，做新时代追赶超越的新青年。五四精神，由我传承。
今年是无比特殊的一年，全世界都生病了，这让我不禁想起梁启超先生曾经说过的一句话，他说，今日责任不在他人，而全在我少年，少年强则国强，少年富则国富。我们通过观看共青团的直播活动，深刻的了解了五四精神与五四思想，也深刻意识到我们身上肩负的大任。尤其是在疫情期间，涌现出了一批青年人，他们在疫情爆发期间，用自己的微薄之力为祖国做出了巨大的贡献，他们是我们的榜样，也是青年人应该有的样子。我们要努力用青年人的力量让祖国变得更好。
分析一下班会课的历史和现状，不难看出，班主任老师对班会课往往“操心”太多，放得不够，而要想使班会活动发挥它的教育作用，真正成为学生自我教育的活动，取得教育实效，就唯有把班会的自主权交给学生，让学生成为班会的主人，提高学生在班会活动中的参与度。班主任要充分发挥主导作用，给以适当的点拨、指导，而具体的工作要让班委会发动全体学生一起去做。一次有益的班会活动，它的教育性是贯穿于准备、开展这整个活动过程中的。
首先，让学生围绕学校教育中心自己确定班会内容，要求人人献计献策，如果被采纳利用，就授予“班级小主人”的称号。可以说学生的智慧是无穷的。比如：围绕如何开展劳动教育，学生在班主任的引导下，提出了许多活动内容，有进行家务劳动的“今天我当家”和“家庭劳动卡”活动，有自我服务方面的劳动技能竞赛和包馄饨、野炊等劳动，也有关心他人的“为小弟弟小妹妹包书皮”、为老师做椅垫活动。还有服务社会的打扫公共场所，擦栏杆等公益劳动，可谓全面周到，丰富而充实。又比如：学生围绕“知我家乡，爱我家乡”教育，提议读《吴江英烈》。学生们分成小组寻找知情老人，了解家乡英烈的故事，我和班委会一起设计了一堂生动的班会课--吴江英烈知多少。后来，这个班会活动获得了江苏教育杂志社举办的“三热爱班队活动”征文三等奖。可见，发挥了学生自主性和创造性的班会活动是卓有成效的。
其次，让学生组织主持整个活动过程，从内容的选择，节目的编排，程序的安排以及串联词的写作，全部交给学生，但老师始终参与，做好“扶”和“导”的工作。记得学校开展主题班会评比的时候，我班选定了“夸夸我们的家乡”这个主题，方案确定，同学们纷纷行动起来，有走访老人、了解家乡历史的;有拍摄照片反映古镇新貌的;有搜集图片资料、名胜古迹材料的……更让我记忆犹新的是我和学生一起“创作”快板，“改编”了有关歌词，使这个活动自编自导自演，充分发挥了学生的主体作用，收到了良好的教育效果。又比如：为了祭扫革命烈士墓，学生人人自制了小白花、小花环，人人读一个革命烈士故事。有了人人参与的活动准备，活动时对先辈们的崇敬之情就油然而生了。班会活动让学生积极参与，极大地激发了学生对班集体的认同、理解和创造性并因积极投入而得到了成功的体验。
《榜样5》节目通过典型事迹再现、嘉宾现场访谈、诗朗诵、重温入党誓词等形式，展现积极投身疫情防控工作的共产党员、敢于斗争、敢于胜利的大无畏气概，彰显基层党组织战斗堡垒作用和党员先锋模范作用，诠释伟大抗疫精神。
这是一场艰苦卓绝、气壮山河的伟大抗疫斗争；这是中华民族同心同德、共克时艰的英雄壮歌。伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要精神引领。中国人是讲精神、尚精神的人，中国是重精神、守精神的国度，中华民族是写精神、传精神的民族。
每一位医护人员、基层一线工作人员都是英雄。想起去年年初，当时我在设备车间成都东站班组，正值过年期间，我也是连续多个通宵达旦去安装人体红外测温设备，高频次开展测温设备日常巡查和维护，当时的情景至今仍然记忆犹新。看着成都东站、资阳北站从去年的极低的发送量到目前已基本上恢复常态，感动之余更惊叹于国家的伟大和铁路的社会责任感，在这场严峻的疫情攻坚战中，我们成都车站的铁路职工也是令人尊敬的英雄。
我们每一个共产党员都要把弘扬伟大抗疫精神作为历史使命，务实担当、善于作为、无私奉献，为实现国家复兴、民族富强、人民富裕提供强劲力量。要涵养生命至上的精神，在人民生命安全面前不惜一切代价，尊重生命、护佑生命，践行我们“人民铁路为人民”的宗旨。
一个榜样竖起一面旗帜，一群榜样挺起时代脊梁。我们要学习传承榜样们的力量，充分发挥党员干部示范带头作用，立足岗位做好本职工作，用忠诚干净担当诠释初心使命，全力推进“十四五”各项工作再上新台阶。
春节，我深深感受到了时间的流转和生命的韵律。春节，是中国人心中最温暖的节日，也是新的开始的象征。龙，作为我们的图腾，寓意着力量和活力。
每当春节来临，我都禁不住去思考人生的意义。在这个特殊的时刻，家人的团聚，朋友的问候，都让我深深感受到人与人之间的情感纽带。我看着父母的皱纹，想到时间的力量。我看着孩子们的笑脸，想到未来的希望。
这个春节，我更加明白，生活不在于拥有多少物质财富，而在于我们如何去感受和珍惜每一个瞬间。我感悟到，我们每一个人都是生命中的舞者，要在有限的时间里，尽情地去感受、去体验、去创造、去爱。
感恩，让我们以知足的心去体察和珍惜身边的人事物;感恩，让我们在渐渐平淡麻木了的日子里发现生活本是如此丰厚而富有;感恩，让我们领悟和品味命运的馈赠与生命的激情。
伴随着感恩教育主题班会的结束，心中的确宽敞了许多也想到了很多。每当看到学生发自肺腑的文章，听到他们饱含深情地表达对父母、老师、同学的感激之情时，尤其是当家长留下真诚的眼泪、学生能自省得伤心，同学们相处得更加融洽和谐时……内心一次又一次的受到触动，自己心中便有了些宽慰。我们还抱怨什么，再累再忙，当看到这些时，就足够了。
在回家的路上，我高兴着呐!不禁在想：如果让我们感谢，我们应感谢谁呢?感谢家长、感谢同学、感谢自己。是家长对我们的信任，把孩子交给了我，是家长给我提供了与孩子交流沟通的机会。大家的努力让彼此多了一次了解沟通的机会，是我们自己感动了自己，让心灵再一次得到洗礼。于是，我拿起笔写下了自己的感受……
作为教师在教育教学过程中，也要怀有一颗感恩之心。无论是对待工作的态度，同事之间的相处，还是面对学生，我们不应抱怨，而应感谢。是他们让我们在呕心沥血地从事着平凡的工作，并在平凡中收获诸多的感受和快乐。我们要学会感恩我们的亲人，感恩与我擦肩而过的陌生人。我们的亲人，在生活中给与我们默默无闻的支持;在精神上给予我们最大的鼓励。感谢那些与我萍水相逢的人，是他们的一个微笑、一个眼神，让我疲倦的身心得到了放松，让我更有勇气、更有信心去面对今后的日日夜夜。
感谢生活中的每一次成功、每一次失败，每一次兴奋、每一次失落。是这些生活中琐事，才使我的生活更丰富、更精彩。让我悟出了更多生活的真谛。
让我们满怀感恩之心，伸开双手去拥抱每个清晨的第一缕阳光，用心去发现生活中的美好。我相信，我们会快乐一生。
感恩是人生的一堂必修课。让我们每一个人都学会感恩吧!学会感恩，我们就会对这世界充满爱恋和感激，就会懂得尊重他人，尊重每一份平凡的岗位和劳动，就会觉得心态的平和，生命的灿烂，生活如此美好。
春晚，这个陪伴了亿万中国人多年的传统节目，每年除夕之夜都会准时与我们相见。今年的春晚也不例外，如期而至，给全国人民带来了欢乐与感动。
今年的春晚在舞美设计、节目编排等方面都进行了大胆的创新，让人眼前一亮。节目涵盖了歌舞、小品、相声、杂技等多种艺术形式，充分展示了中华文化的博大精深。其中，我特别喜欢那些结合现实、反映社会热点的节目，它们不仅让我们在欢笑中感受到了生活的美好，还引发了我们对社会问题的思考。
此外，春晚的明星阵容也是一大看点。众多知名演员、歌手的精湛表演，为观众带来了一场视听盛宴。他们的每一个动作、每一个眼神都充满了艺术感染力，让人陶醉其中。
在观看春晚的过程中，我不仅感受到了艺术的魅力，还体会到了家的温馨。除夕之夜，一家人围坐在电视机前，共同欣赏这场视听盛宴，这种氛围让我感到无比幸福。
总之，今年的春晚给我留下了深刻的印象。它不仅是一场艺术的盛宴，更是一次心灵的洗礼。我相信，在未来的日子里，春晚将继续陪伴我们，成为我们生活中不可或缺的一部分。
自从踏入职场，每日的忙碌与充实让我对上班有了更深的体会。初入职场，面对新环境、新任务，我时常感到不安与困惑。然而，随着时间的推移，我逐渐学会了如何与同事沟通、如何处理工作中的问题。
在这个过程中，我意识到团队合作的重要性。每个人都在为共同的目标努力，只有相互支持、默契配合，才能取得更好的成果。同时，我也学会了如何在工作中保持积极的心态，面对挑战时，保持冷静与乐观，寻找解决问题的方法。
回顾这段时间的工作，我深感自己在成长与进步。
寒假，一个让人期盼已久的日子；寒假，一段让人难以忘怀的回忆；寒假，一次让人盛情难却的终极之“旅”。送走了枯燥。乏味的校园生活，最后，寒假来临了！
随着寒假的来临，天气越来越冷，冰天雪地，恰似一幅美妙的雪景！过年了，鞭炮声阵阵，新的一年，新的气象。盼望着新的一年学习有所进步。什么都不可能再回到从前，从前是那么的天真无邪，但都已经过去了，此刻的我，长大了，懂得了要“好好学习，天天向上”！
快过年了，父母都回来了，也许我跟其他的同学不一样，从小就跟奶奶在一起，自然想念父母的渴望就自然而然的比其他的同学更强烈！跟奶奶在一起总会有一些不知明的事冒出来，偶尔让我很尴尬，让我很孤独。大家必定都喜欢出去玩吧！而我却待在家里，是我自己要求的，因为，在我看来待在家里也别有一番感觉，让我体会到幸福，快乐，特别是家的温馨！
寒假，很短很短，短暂的让人难忘每一天的时刻！父母回来了，我好象找到失去已久的知己，虽然寒假快结束了，父母又要进行新的一年的奔波，但是，我明白他们都是为了我，父母的一字一言都深深的铭刻在我心里，离别的时光总是那么的完美，父母，我会永远记住您的教导的！
“我是护士长，是党员，还是湖北人，于情于理，都该我去。”山西第二批支援湖北医疗队队员唐珊说。
唐珊是湖北天门人，大学毕业后在山西工作定居。这位37岁的女护士长，在看到医疗队招募信息后毅然报名，“这些年，两年能回一趟家。到武汉，就当是回家了。”
2月28日，是唐珊来到武汉抗疫一线的第二十六天。“时间过得很快，每天像打仗一样。”唐珊清楚地记得，到武汉是大年初三晚上7点，培训会一直持续到夜里1点多，第二天一早7点多就到岗。唐珊和队员们同中日友好医院的战友一起接管了华中科技大学同济医院中法新城院区，这里有50名新冠肺炎危重症病人。
这是一位对工作严格到近乎苛刻的护士长。唐珊所在的山西医科大学第一医院神经内科，是山西省级重点科室，护士有90多名。同事郝彬笑称，提起唐珊，年轻一点的护士都说“可怕她了”，因为出了错会被她毫不留情地训斥。她把这种工作作风带去了武汉，在她看来，救治一线“本来就是一件很危险的事情，工作绝不能出错。”
这是一位处事周到、爱抠细节的护士长。作为护士长，唐珊要对这支护理队伍成员的年龄和工作年限摸底，“每个班尽量做到新老成员搭配，保证护理质量。”她还会根据自己的了解，考虑医务人员的性格，“活泼的与相对沉稳的搭配，这样配合能够优势互补。”护理时，她会说一口带有湖北口音的普通话，让病人们听着乡音，知道“湖北伢子”回来了。
她同时又很“仗义”和大气。护理工作本来就极耗体力，唐珊还主动把接物资、分物资的后勤活揽了过来。
“来了就是一颗‘螺丝钉’，把自己放在最需要的地方。”刚到武汉那几天，她的手对防护手套过敏，起了红疹，她咬牙克服;忙起来午饭也顾不上吃，她笑笑说“也不觉得饿”。但她又能跳出眼前，不断沉淀和思考。她向组织提出建议：“除了应收尽收，我们也要关注出院的病人，要考虑如何延伸护理工作。病人出院前，得通过规范化操作，让他们学会自我管理，并带动家人和周边人做好防护。”
唐珊说，她会战斗到获得全胜的那天。衣服上的“天门姑娘，山西唐珊”，是她的力量源泉。她也深信，爱与无畏，无远弗届。
法布尔取得如此巨大的成就，并不是容易。他出生于农民家庭，从小生活贫困，靠自学先后取得多个学位。他前半生一贫如洗，后半生勉强温饱，但法布尔没有向各种困难屈服，他勤于自修，精心选择研究方向，坚持不懈地进行观察研究昆虫及植物，不断获得新成果。法布尔一生兴趣，尽在于探索生命世界的真面目，发现自然界蕴含着的科学真理。他正因为热爱真理所以撰写《昆虫记》。
我多么渴望像法布尔那样，到知识的海洋中去遨游，到科学的世界去探索，去揭开自然界中的一个又一个奥秘，为人类造福啊!然而同法布尔相比，我真感到羞愧万分。法布尔能在困苦的环境下研究昆虫，平时我连做数学题都不认真，不刻苦，一遍做不出来，就不想动脑筋，有时还乱发脾气。
读过《昆虫记》作者的生平和《昆虫记》，我感受很深，《昆虫记》不仅仅充满着对生命的敬畏之情，更蕴涵着追求真理、探求真相的求真精神，给了我很大的启发：在生活中和学习中，我们要学习法布尔勇于探索世界、勇于追求真理的勇气和毅力，无论做什么事情都要像法布尔那样，要有一种严谨的科学精神，坚持“准确记述观察得到的事实，既不添加什么，也不忽略什么”。做任何事情都要坚持不懈，即使条件艰苦，也要为了理想而不断奋斗。
喜悦伴着汗水，成功伴着艰辛。在全国全面推进素质教育，基础教育课程改革的大好形势下，为了使自己在校本培训中不断提高教育教学水平，加强自己的业务能力，提高自己的综合素质，从各个方面不断提高完善自己。为了更好地开展以后的工作，现就以下方面做如下总结：
1、在业务方面，我树立优良学风，刻苦钻研业务，不断学习新知识，探索教育教学新规律。钻研教材，写好每一个教案，上好每一堂课，多学习别人的优点和长处。另外，在业余时间多学习信息技术，以适应现代教学的要求。
2、在课改的课堂教学中，不断探索适合学生愉悦学习的好的教学模式，多向其他老师学习她们的先进教学方法和经验。
3、培养学生课堂上会静下心来思考的能力。有些同学的特点是比较浮躁，在问题面前不知从哪儿下手回答，甚至没有读清问题的要求，就开始回答。这学期我在课堂上引导学生在这方面有所提高。
4、善于总结自己在教育教学中的点点滴滴，严以律己，从小事做起，当学生的表率。从小事中总结大道理，不断改进自己的教育方式。
5、积极参加上级领导组织的各项教育教学学习活动，提高自己的教研能力。积极阅读对教育教学有帮助的刊物，学习其中先进的教育教学经验，不断提高自己的教育教学水平。
6、在课改中，多和同组的.老师一起备课，一起商量课堂中出现的问题。多向有经验的老师请教，在课堂中怎样激发学生的兴趣，怎样培养学生探究性的能力，后提高学生的学习水平。
7、勤于动笔，善于积累总结教育教学中的一些典型的事情。从这些事情中，不断反思自己的教育教学行为，对于好的做法积累经验，对于不好的做法及时反思及时改正。以此提高自己的教育教学水平。
我认为校本研修是一个很好的平台，每一位教师都是主角。校本研修是一个行动，是每一位教师一生必然经历，在行动中感悟，内因要有对自己发展的负责精神。校本研修是一种品质，过去常常在绕开实际或真实的问题“空谈”，你好我好大家好，现在追求的是坦露真实问题，探究性的问题。
校本研修工作，是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好工作，以完成我们肩负的神圣历史使命。
校本研修给教学和教研带来了生机和活力，尽管仍然有教育难免的困惑和不断出现的新问题，毕竟教育和教学在接近其本质的路上前行，在务实的作风中提升。相信校本研修带来的，将是教育的满园花开。
劳模精神，是一种崇高而伟大的精神力量，它源于对工作的热爱，对事业的执着追求，以及对社会的无私奉献。学习劳模精神，让我深刻认识到，无论身处何种岗位，都应以高度的责任感和使命感去对待工作，去追求卓越，去创新进取。
劳模们那种不畏艰难、勇于挑战的精神，让我备受鼓舞。他们以实际行动诠释着对工作的忠诚和热爱，用辛勤的汗水书写着不平凡的业绩。他们的精神风貌和先进事迹，是我们学习的榜样，也是我们前进的动力。
在今后的工作和生活中，我将以劳模精神为指引，不断提高自己的业务能力和综合素质，努力成为行业的佼佼者。
在农行工作的每一天都充满了挑战和机遇。随着金融行业的不断发展，我们需要不断学习新知识、掌握新技能以适应市场的变化。农行为我们提供了良好的学习环境和丰富的学习资源，让我能够不断提升自己的综合素质。同时，农行也注重员工的职业规划和发展，为我提供了广阔的职业发展空间。我相信，在农行的培养和自己的努力下，我一定能够成为一名优秀的金融从业者。
跨年夜的钟声响起，又一轮辉煌的365天开始。此刻的我，满怀感慨。过去的一年中，我经历了许多挑战和困难，但同时也收获了成长和智慧。感谢所有陪伴过我的人，让我在这个旅程中不再孤单。新的一年，我将带着勇气和信心，继续前行，去追寻属于我的梦想和未来。在这个过程中，我会珍惜每一个瞬间，让生命绽放出最绚烂的光芒。
时光就是这么地匆匆，离过年也就十天半月的时间了。蓦然发觉自己对过年已经没有了那份渴盼和期待了。甚至还有那么一点惧怕过年，总觉得陡增了年岁而已。
岁月无形，我们有时真的留不住什么，即使你想极力挽留还是无法留住。比如曾经激扬的青春，比如曾经蓬勃的理想，还比如曾经轰烈的爱情。岁月有形，一段段美好的回忆，一张张熟悉鲜活的面孔就是我们走过的见证；人生百味，惟愿岁月无恙。
经常看到“岁月静好”这四个字。其实所谓的“岁月静好”只是我们内心深处的一个美好的.愿望和希冀。而现实不可能让你的人生一帆风顺，你必须去学会承受岁月的风霜雪雨，去学会承受太多的失落和感伤。人生如风，悠悠穿越四季的轮回，品味酸甜苦辣的过往。人生如雨，丝丝缕缕，挂在我们生命的屋檐下，敲打着我们许多个无眠的夜。人生如酒，一杯杯的浓烈，醉了是诗，醒了是梦。人生如茶，或沉或浮，沉淀的是忧伤，漂浮的是幸福。
人这一辈子，你都处于行走中，不管走到哪儿，哪儿都是起点，哪儿也都是终点，每一个脚步落地，都会再抬腿向前，一生该怎么走，没有安排没有预算没有画好的路线。所以注定了我们的人生之路是起伏不平磕磕绊绊的。童年到青年的时候，我们行走在求学的路上，青年到中年，我们行走在理想和爱情的路上。中年到老年，我们行走在亲情和健康的路上。而一直让我们频频回望的是陪你一起走过的那些美丽风景，那些让你无论何时想起都会心头一暖的人。
岁月弹指间，看似水流年。走过红尘，希望用心记住每一份感动。记住每一份温暖。
又是个金秋的十月，又是个装满收获的季节。在经历走过来的数次磨砺后，祖国以其坚强不屈的脊梁高高屹立在世界的东方。我们自豪，我们骄傲，我们为有一个坚强的祖国而歌唱。
走过60的风风雨雨，经过60年的励精图治，我们的祖国巍然屹立于世界的东方。中国人民正享受着从未有过的太平盛世。中国特色社会主义的航船正劈波斩浪，昂首前行!
1949年，中华人民共和国成立了!饱经战争沧桑与落后苦难的中国人民终于重新站起来了!中国像一只巨龙一样，以一个大国的身份重新屹立于世界东方!
那时的中国，民生凋敝，经济严重落后，国家事业百废待兴，政府和人民面对一个满目疮痍的中国面孔，并没有畏缩，勇往直前，仅仅用了三年的时间就恢复了国民经济，涌现出一批可歌可泣的感人事迹。
现在的中国，科技在共产党的领导下有了突飞猛进的发展，可谓“处处开花，万鸟齐鸣。”化学方面：化学家侯得榜发明了侯氏制碱法。把我国的制碱业抬上了一个新的台阶。科技航天方面：航天业在60年代初建，到了90年代就有了自己的航天系列，农业方面：水稻专家袁隆平发现了用杂交的方法提高水稻的产量，使我国的农业产量得到了大幅度的提高，还有许多，许多……
当五星红旗在天安门广场上冉冉升起的时候，我们肩并着肩，用我们的双手弹奏为我们伟大祖国谱写的新乐章。
下午，参加一个“道德讲堂”活动，深受启发。道德讲堂是中央文明委推广的xx省常州市“文明城市创建过程中的惠民利民创新之举”。作为文明城市建设中的一项重要工作，xx市率先在省级以上文明单位试行。这项活动的开展，有利于推进社会主义核心价值体系建设，提升全社会的公民文明素质，推动经济社会转型升级。
这次活动按照市上的统一安排部署，借用常州的经验，以“身边人讲身边事，身边人讲自己事，身边事教身边人”的方式，安排了本单位一位先进模范人物，通过“道德讲堂”这种形式，讲述自己经历的工作中很有创意的三个故事，以及工作中的教训，表明公务人员做人做事应该具备的基本素质。他们还从市环卫处请来一位“十大女杰”，讲述她在环卫工作一线的酸甜苦辣，以期对本单位干部职工一些启示和教育。下午尽管只用了一个多小时，但效果很好!
退下来的老同志讲述的，都是他自己亲自经历的工作中的几件事，所以讲得很生动很有吸引力。我归纳总结为以下几点：一是肯动脑筋。在排污管带水过江敷设、体育馆异型结构吊装工作中，想方设法创新工艺提高效率，减少消耗降低成本。二是敢于担当。重大活动供电上出了故障，主动承担责任保护干部;抗震救灾中采取有效措施，确保了灾后重建有序推进。三是坚持原则。为了工作和整体利益，心底无私天地宽不怕得罪人，不管相对方官衔和来头，该怎么办就怎么办。四是善于总结。经常以“树立大局观念、维护领导、团结协作为重”自律，不断完善提高自己。
环卫工人虽然被誉为“城市美容师”，但真正愿意主动从事这项工作的人并不多。环卫工人三班倒，早班每天早上四五点钟就上班，晚班要十一二点才能回家。成天跟垃圾打交道，保持城市的清洁卫生，人们是瞧不起又离不得。下午一位管着320多位环卫工人的大班长，讲述她搞好环卫工作的三点体会：一是心态放平和，在人们肯定中感悟成就;二是敬业放首位，在默默无闻中成就事业;三是人本为核心，在相互关爱中展现凝聚力。
道德范畴很宽泛，每个人所说的一句话所做的一件事，都可以折射出道德的影子;不同的岗位和职业也都肩负着不同的社会责任。我们每一位有责任感正义感的社会人，都要做到“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，积极遵守社会公德、职业道德，认真践行家庭美德、个人品德。使诚实守信、爱岗敬业，尊老爱幼、助人为乐，夫妻和睦、勤俭持家等中华传统美德一代一代地发扬光大。大家都这样做了，个人素质就高了，文明城市就有了坚实的思想道德基础，整个中华民族也就有了希望。
无意间发现天空其实很美，淡淡的蓝色让人感到欣慰，雪白的云彩轻飘飘的荡漾着，给人一种很安静、恬淡的感觉。
突然间，阳光照到屋子里的每一个角落，包括人的心里。我觉得享受阳光是一件非常惬意的事，那温暖的阳光，照在脸上十分舒服。但是令我感到更惬意的事是：它还照在我的心中。令我在那一刻，只享受着它的温暖，什么烦恼都抛到脑后。仿佛生活也因此变得清纯，没有杂质。
我想，只有那一刻我才能享受生活的美好。
在某一年的某一天，我终于明白了。其实世界是公平的，没有了谁地球还是一样转，上天赐予每一个人的所经历的事情都是不一样的，因此每个人的成长道路中所遇到的是也是不一样的。这也是磨练一个人性格的重要阶段。
我要证明：我并不是生活的弱者，而是一个强者!
人生在世，往往得与失常伴，常常苦与乐相随，沉与浮、胜与败，好与坏，无论如何，谁都逃不过生死定数，这一切都再正常不过，得学会取舍，应拿得起，更放得下，还要看得开。
生活在当下的我们，面对激烈竞争，许多人总是看得重、拿得起、放不下、忘不掉、难释怀，在不知不觉中拾起许多不该拾东西，负重背在自己的身上，吃不好、睡不安，自寻烦、自讨苦，做了生活的俘虏，甘当命运的奴隶，过得很苦很累很烦很乱。
走在茫茫人海，奔波在纷扰尘世，人人都需要回视来路，需要检视自己，需要反思过往，学会放下，轻装上阵，不该过多被物所累，不该过多被名所绊，需要轻松愉悦前行，需要阳光向上生活。
人生要想做的事情很多很杂，要想去的地方很多很远，其实人生哪里能事事如意，更不可能面面俱到，不能只想得不能失，不能只想胜不能败，好别太看重外物，别成为名利与物欲的奴隶，应学会摆脱各种复杂的困惑，勇于跳出生活中的怪圈，这是大智慧。
人生不会风平浪静，酸甜苦辣都难免面对，应受宠不惊、遇刺不激、面战不怯、打击不怒、侮辱不羞、遭贬不沉，遇事沉着冷静，凡事三思而行。
无论何时何地何境，都应失意不失态，更该得意不忘形，学会是非恩怨随风付诸一笑，面对成败得失不用计较太多，凡是都该看着是人生经历，努力应对了就好，认真去做了就行，至于结果？别看得太重，别强求太多，这样，生活自然充实，人生自会舒畅。
劳模精神，是我在工作和生活中深受启发的一种精神力量。它不仅仅是对工作的热爱和专注，更是一种对待生活的态度。在劳模身上，我看到了他们坚韧不拔、无私奉献的精神，这种精神让我深感敬佩。
学习劳模精神，让我认识到，无论在什么岗位，都要有责任心和担当精神。劳模们用自己的实际行动，诠释了什么是真正的职业精神和人生价值。他们不仅在自己的领域取得了卓越的成就，更用他们的精神影响了周围的人，传递了正能量。
在未来的工作和生活中，我要以劳模为榜样，不断提升自己的职业素养和人格魅力。我要以更加饱满的热情投入到工作中，以更加积极的态度面对生活中的挑战。我相信，只要我们用心去感受、去实践劳模精神，就一定能在自己的岗位上创造出更加辉煌的业绩。
4月13日—15日镇安县校长培训已结束几天，但我的思绪好像还还久久停留在山清水秀的镇安，停留在热烈温暖的教室。这次作为助教，我是带着感恩之情和感动之心第三次来到镇安县。感恩于李中莹老师，是他和他的学问促使我一次又一次成长直至生命的蜕变，所以就有今年三月在我生日之际写的文章——《一位女博士的蜕变之旅》。感动于李中莹老师，是他的博爱和使命感召着一位又一位优秀无私奉献的导师和助教来到镇安，将最新的教育成长理念和心理辅导技术无偿地传播到镇安，将爱和感动洒满在这个陕南小镇的山山水水。
这次校长培训班的导师王宏华老师同样是李中莹老师学问的受益者和传播者。作为一名优秀的导师，她毫不犹豫地放弃了高额回报的市场培训机会，千里迢迢第三次从苏州来到镇安传播李老师的学问。在短短三天培训课程中，面对五十余名小学校长，尤其以男校长为绝大多数，她徐徐地让他们渐渐放下校长的身份，慢慢地打开自己，层层地体验自己的感受，最终实现理性和感性的完满结合。她的授课充分体现了李老师对学问的态度——严谨、轻松、有效和实用。通过三天的培训，当程琪老师问各位校长愿不愿意支持学校老师来参加和谐人生导师学院的培训，所有校长几乎异口同声表示支持，并且很多校长说他们这次培训不过瘾，下次还要来。在最后一天下午，镇安县教育局石则健局长亲临现场，亲身感受了校长学员对这三天培训的巨大收获和对王老师的充分肯定，他代表镇安教育局向王老师和我们三人又是鞠躬又是献花，感动和开心弥漫整个教室。
我和杜敏是这次培训的助教。我是刚刚结束第七届快乐亲子关系课程就来到镇安。从导师身份转变为助教身份，对我来说，是一种享受。在课堂里，轻松愉悦地享受做助教的每项工作，享受和导师配合的心灵默契，享受支持学员成长的喜悦;在课堂外，享受镇安人民的热情和美餐，享受和工作伙伴在一起的快乐和轻松，尤其享受难得同室卧谈的私密和连接。
不再说谢谢，因为“谢谢”难以表达内心深深的情感，不再说再见，因为我们的内心永远相伴!
生快事，莫如读书。它能让我们知天地、晓人生。它能让我们陶冶性情，不以物喜，不以物悲。书是我们精神的巢穴，生命的源泉。古今中外有成就的人，到与书结下了不解之缘，并善于从书中汲取营养。从阅读中养成爱好读书的习惯，体会读书的乐趣，学习和掌握一些读书的方法，这不是人生的第一大快事吗?下面，我就和大家分享读书的各种乐趣吧!
读书的一大乐趣莫过于当你当你正为一个问题绞尽脑汁，百思不得其解的时候，或对某一个问题似有所闻的时候，打开书一看，你就会发现早已有人对这个问题做了充分的论述，正好骚到了你的痒处。这种“柳暗花明又一村”的感觉你那么舒服，那么的自在。
读书对于不同的人有不同的乐趣，对于从事体力劳动来说，读书一种休闲;对于从事脑力劳动的人来说，书可能是一种灵丹妙药，烦闷时，读书能够解闷;愁苦时，读书能够忘忧;兴奋时，读书能够畅流……
读书给人恬淡、宁静、心安理得的快乐，是名利、金钱不可代替的，书就像人类的精神营养剂，缺了它，生活必缺陷。让我们别留下遗憾，拿起书吧!相信你必须也能从书中懂得人生的真谛!
生命像太阳，从东方蓬勃地升起，在天空这个偌大的舞台上尽情地表演；生命不息，燃烧不止，即使谢幕时，也有万丈霞光陪衬。
生命像火把，只有燃烧，才能实现其价值。如果吝于放射光芒，那么生命之火就会黯淡，甚至熄灭。
生命像连续剧，情节跌宕，有苦有乐，有笑有泪。
生命像钟，只要不忘上发条，就可以无止境地走下去。也许有一天钟面会破损，但无愧于它作为钟的价值。
生命像咖啡，浓郁的香气让人无法抗拒，忍不住品尝一口。好苦！有人因此放弃了，而有人继续品味，惊奇地发现，这苦竞令人回味！
生命像钢琴键，黑色与白色尽管单调，但随着手指的轻轻触动，却能演绎出五彩的乐章。
生命像交响乐，有令人惊叹的高音，也有令人消沉的低音。音乐的指挥棒停止舞动，跳动的音符也渐趋平静，但余音久久不散！
生命是一次乘坐火车的长途旅行，目的地只有一个，但每个人都能欣赏沿途不同的风景，酝酿不同的心情。或许是春意盎然万物复苏的欣喜，或许是绿荫茂密青春洋溢的热情；或许是硕果累累落叶纷飞的庄严，或许是寒冷彻骨失望怅然的悲凉。然而无论风景如何，火车都不会停止前行，旅途仍会继续，所有的一切都会成为身后的记忆。在旅途结束之前，谁也不知道下一秒映入眼帘的，会是什么样的景色。
生命像浩瀚无垠的苍穹，当旭日缓缓升起，朝霞便开始庆贺全新一天的诞生。有时，闪电迅雷在天空怒吼，破絮似的乌云遮住了光明，黑暗压抑得人喘不过气来；有时，天空碧蓝如洗，澄澈透亮，耀眼的阳光普照万物。终于，璀璨的晚霞染红了天空，辉煌却不悲壮，太阳默默地，默默地，沉入黑暗之中……
跨年夜是一个特殊的日子，它不仅标志着新的一年的开始，也提供了一个机会，让我们回顾过去的一年，并对未来进行展望。以下是我对跨年夜的一些感悟：
珍惜时间：每当我们度过一年，就会更加意识到时间的流逝。跨年夜是一个提醒，让我们意识到我们正在经历的时间是有限的，我们应该更加珍惜时间，尽可能地利用时间去追求我们的梦想和目标。
感恩生活：过去的一年中，我们可能会遇到许多挑战和困难，但是跨年夜提供了一个机会，让我们对生活充满感激。我们应该感激我们所拥有的一切，包括家人、朋友、健康和机会等等。
释放过去：在跨年夜这个特殊的日子里，我们可以把过去的一切烦恼和忧虑都抛在脑后。我们应该释放过去的不快和遗憾，为未来做好准备。
拥抱未来：跨年夜也是一个机会，让我们对未来充满希望和期待。我们应该拥抱未来，勇敢地追求我们的梦想和目标。无论未来会带来什么挑战和困难，我们都应该保持积极的态度，相信自己可以克服一切。
今年的春晚，从开场的热烈舞蹈到结尾的温馨歌曲，每一个节目都充满了浓厚的节日氛围。其中，我特别喜欢那个讲述家国情怀的小品，它不仅让人捧腹大笑，更在笑声中传递了对家的深深眷恋。
舞台效果也令人赞叹，尤其是那些融合了中国传统元素的节目，让人眼前一亮。这些元素与现代科技相结合，呈现出了独特的魅力，也让人更加感受到了中华文化的博大精深。
但更让我感动的，是那些为观众带来欢乐的表演者们。他们在背后付出了无数的汗水和努力，只为在舞台上呈现出最完美的表演。这种敬业精神和职业素养，值得我们每一个人学习。
总的来说，今年的春晚不仅是一场艺术的展示，更是一次文化的传承。它让我们在欢声笑语中，感受到了家的温暖和国家的强大。
一本好书不仅能教给别人知识，更主要的是能让读者有所思有所感，斯蒂芬·霍金先生写的《时间简史》就是这样一本让人有所思有所感的好书。读完之后掩卷长思，细细的领略其中的哲理，让人耳目一新。
霍金教授在这本书中试图用一种通俗易懂的阐述方式来解释高深的物理知识，以达到让大多数人都能看懂的目的。尽管如此，这本书看起来还是有一定难度的。在这部书中，他带领读者遨游外层空间奇异领域，对遥远星系、黑洞、夸克、“带味”粒子和“自旋”粒子、反物质、“时间箭头”等进行了深入浅出的介绍，并对宇宙是什么样的、空间和时间以及相对论等古老问题做了阐述，使读者初步了解狭义相对论以及时间、宇宙的起源等宇宙学的奥妙。
品读书籍，不得不赞叹霍金教授那如丝般缜密的逻辑性，你会发现字里行间无不显示出他过人的才智，他可以把相对论当做孩子手中的乒乓球来形象地描述相对论中时间与空间是无法分离的这一物理规则。书中的伟大成就之一是对黑洞的研究，他假设如果存在一空间的曲率非常大，物体的逃逸速度非常快，快到连光也不能逃离这样的空间。那么这样的空间可以称之为“黑洞”。但他认为既然连光也不能逃离黑洞，那么我们也无法观测到它，它名副其实是一个非常黑的洞。但霍金提出：黑洞其实不“黑”，它可以放射出正反粒子，而且它还有着很高的温度。正因为它放射出的正反粒子互相湮灭了，所以我们很难观测到它。黑洞以极高的速度放射能量，当能量耗尽时则会向宇宙大爆炸那样在大挤压奇点处出现局部区域或整个宇宙坍缩，从而消亡结束。
《时间简史》的作者，斯蒂芬·霍金，就是这样一位时间的巨人。霍金的生平是非常富有传奇性的，在科学成就上，他是有史以来最杰出的科学家之一，他的贡献是在他20年之久被卢伽雷病禁锢在轮椅上的情况下做出的，这真正是空前的。他在天体物理方面作出了巨大的贡献。霍金用他被禁锢的身躯，以坚强不屈的意志，在宇宙中畅游，他凭借自己的智慧，向真理发出了挑战，为人类的进步作出了巨大的贡献。
在感叹霍金教授带给我的庞大科学信息之余，更多的是敬佩他敢于质疑、敢于想象，更勇于论证的精神。这本书，不管我们是否能读懂，总会让你受益匪浅。
说起素质教育，总有种“老虎吃天，无从下口”的感觉，在新华书店看到这本的时候，才感觉到，素质教育并不是高高在上，无法触及，素质教育原来就在我们左手和右手的转换之间·····
我喜欢读教育的书籍，但是却不喜欢读长篇大论的纯理论书籍，在新华书店淘书的时候，无意中翻看了其中的两篇，就吸引了了，这是一本游戏的书籍，畅谈在玩中实现素质教育的目标，概述主要是结合班主任在管理中遇到的问题，提炼了一些有代表的一般行为，针对性的设计了一系列教育游戏的方案，一些小游戏看简单，却蕴含了很大的教育智慧。
下面以游戏’寸步难行“为例来介绍自己的感受，这是一个配团队精神的游戏，10人以小组，各组员每两人之间在两腿的膝盖处用纸条打结，班主任一声令下，组员要齐步从起点走到终点，若途中纸袋滑落要重新开始，若有人走的太快就把纸条撕破，必须在断处重新打结，重新比赛，短的次数越多，纸带就越小，难度就越高，”这虽是一个小游戏，但是蕴含着很深厚的道理，考考验每一个学生耐力，培养学生牺牲自己，容忍他人的能力，在学习生活中也是如此，共同完成任务时，该如何妥协等，就如同大家熟知的刺猬取暖的故事。
还有报数的游戏，简单但是可以暴露出学生的许多问题，比如急躁，丧失信心等，针对暴露的问题在进行必要的教育，告知学生如何不抛弃，不放弃鞥等，游戏虽然简单，但是蕴含的道理很深刻，看后感觉对自己的收获很大，对自己的教育班主任工作有很大的帮助。
过几天就是三八节了，我一定选一件特殊的礼物送给妈妈。
今天是“三八”妇女节，我的妈妈今天什么事都不用做，一切都由我和我的爸爸来完成。
她，在我的眼中，是一位标准的中国妇女，态度永远是那样的温和。家中只要有了她，我们的家就会永远整洁、干净，就像一只迷航的船看见了一座灯塔。她，便是我的母亲。
今天是“三八”妇女节，我很想帮妈妈做几件事，让她过一个快乐的节日。
又一年的三八妇女节来到了，早晨，我起得很早，心里想着：今天是妈妈的生日，我给妈妈送什么礼物呢？此时，往事一幕幕浮现在我的眼前。
常听人说：“世间有部大书，永远读不完，那便是母爱。”的确，您给予我的爱无所不在，无穷无尽。每次放学回家，迎来的总是您关切的问候；每次考试完毕，得到的总是您殷切的鼓励……沐浴着温馨的母爱，日子一天天过去，我一天天在成长，您却在一天天地衰老了。
今天是三八妇女节，首先，祝所有妇女们节日快乐！
今天是妇女节。是天下所有妇女的节日。
上午，我放家里的保姆阿姨一天假。因为今天是妇女节，所以我放她一天假，让她回到家里和家人一起享受天伦之乐。
今天是国际“三八”妇女节，我和爸爸、妹妹在家里庆祝“三八”妇女节活动，我们把家里装饰得十分漂亮！我吹汽球，爸爸把汽球一个个挂在墙顶上，妹妹就在房间里准备礼物送给妈妈，墙顶的汽球就像绿绿的大西瓜。
今天是三八妇女节，老师说："今天，我们要给妈妈一个惊喜。"我暗暗地想：平时，妈妈对我非常关心，每天都要陪我做作业，虽然有时比较严厉，但我知道妈妈是为我好，今天是妈妈的节日，我一定要给妈妈一个大大的惊喜。
感恩亲情还记得很久以前，读到箫伯纳这样一句格言：“人生不是一支短短的蜡烛，而是我们暂时拿着的火炬，我们一定要把它燃得十分光明灿烂，然后交给下一代人们。”
谁都有一位亲爱的妈妈。妈妈，这个神圣而伟大的称呼，蕴含了每个子女对母亲的尊敬。每个人在幼儿时期，叫出的第一声就是妈妈这个词语。我的妈妈是一位心地善良，勤劳朴实的中年妇女。当我呱呱坠地，来到这个世界上时，妈妈便担起了抚养我的义务。九年来给我多少爱，我就是数上三天三夜也数不清哪！今年的三八妇女节快要到了，我准备好好庆祝一番，让妈妈过一个快乐的节日。
汉语涉及面广，说起来容易，做起来难，因为每个人的经历不一样，所以理解的程度也不一样。阅读理解需要文章涉及各个方面，学会不同的解题方法才能得心应手。最基本的就是多读不同方面的书，多做题，积累一些合适的'解题方法。要写好作文，需要多看一些好看的文章，特别是记住一些好的开头和结尾，描写一些独特的地方，也可以学习。另外，要养成良好的学习习惯，勤记笔记，勤记日记，及时记下生活中有意义的事情。注重积累，为以后的写作打下坚实的基础。
学习数学的时候，任何人都不难做到上课认真听讲，积极回答问题，多举手，课后有不懂的问题虚心向老师请教。对于一些基础不好的人来说，就是背公式，看例题，思考每一步，业余时间多做题。每次考完，找出错的地方，设置一套错题，写在专门的本子上。虽然方法很普通，但是很有效。
学习英语，要抓好入门，勤读勤记。尤其是单词，有些单词有规律，有些没有，还有一些很相似的单词，只要写错一个字母，就很有可能变成另一个单词，还有一词多义的，要记住这些词比较麻烦。建议每天早读和晚上花一定的时间听英语磁带，认真记和背。对于基础差的人，每天记30个单词，给一段时间去背这些单词，然后默写出30个单词，英语化中文，中文化英语，如此反复，写错一个就中英文各抄10遍，每天30个，加上以前记过的10个单词，每天如此反复，我相信你一定会有收获的。
以上就是我一些最基础的心得。虽然很普通，但是对于一些同学来说却是很有用的。
总结目的：
1、 培训项目实施后的总结，总结本次培训的优势与不足，可从培训组织、课程设计、讲师安排等方面进行总结
2、本次总结只作项目经验分享用途，主要对象面向总部和机构人员
本模板仅作参考，各个机构可根据具体情况进行修改
作为本次课程的组织方代表，助教承担着培训现场的管理与组织工作、以及辅导讲师和学员有效进行培训的重责。对于本次的培训，站在培训组织者有着自己的感受与体会，她将结合自己两天的跟课经验提出自己的一些看法，以供参考。
? 对学员的本次培训的建议：
1. 学员应当认真对待本次培训项目效果的问卷调查，详细的信息反馈将有
利于提供更具针对性的培训课程。
2. 准确定位自己的角色职责，深度挖掘其他职业技能培训的需求如“情绪
与压力”“绩效考核”，快速提升自己的管理岗位胜任能力。
? 对学员今后成长和学习的建议：
1. 本次培训项目介绍了许多如何提高管理技能的技巧和方法，讲师丰富的
项目经验和鲜活的案例也为大家在以后的实际操作中提供参考方向，然而理论只有去贯彻执行后才能转变为自己的东西，才能真正提高自身的管理技能。从技术到管理的转变不是一蹴而就的事情，只有不断的学习和实践过程中，领悟管理的真谛，才能快速的实现角色转变，才能成为单位的中流砥柱。
2. 人才永远是一个团队和单位活力的源泉，只有随时进行知识结构的优化
和升级才能使得团队具有活力。本次培训为人才转型提供了一些思路和建议，但在面临人才转型的压力，各个学员仍需要不断的扩充自己的知识储备，多参加培训项目，积极与他人交流学习心得，保持强烈的求知欲。
3. 老师不论是在理论方面还是在生活阅历方面都非常丰富，学员可以在课后与老师交流课堂心得。
对本次培训组织的建议：
1.加强提高助教的胜任能力
助教的工作职责包括协助培训流程运转、培训现场的管理，助教在行程安排和培训现场都应表现出强烈的主人翁责任感，还应具有瞻前顾后，纵观全局，掌控事态进度的能力。由于经验的匮乏和准备工作不到位，本次的助教工作存在许多的不足，自我反思不够主动和全面，在课堂上有学生的思维定势，沉于听课，没有将自己定位于工作人员，为参训学员服务的意识，处于被动状态，因此在以后应当加强助教的协调能力、现场意识、危机处理能力的培养。
2.培训服务细致化
培训服务工作应当达到为讲师和学员营造一种温暖的讲课与学习氛围的目的，这应更多的注重细节方面，如课前就培训现场布置与讲师的沟通，充分尊重讲师的意愿和偏好；在讲课过程中注意配合好讲师，在播放视频时开关灯要及时；随时注意学员的学习状态，观察教室空调是否适当；加强与客户组织方的交流，了解学员的信息，与客户组织方打好关系，为后续的课程销售打下基础；若发现客户高层到场，应当注意将讲师介绍与认识，以示讲师对高管的尊重；课程结束后应与学员握手告别，加深学员的印象；也可发放一些宣传资料或群发信息介绍公司网站和其他课程等，加大宣传力度。
3.课程的内容要切身实际、教学形式要多样化
本次培训项目能获得成功离不开新颖的课程内容、多样化的培训形式。首先是课前引言部分鼓舞士气的问好互动，其次是来源于周遭琐碎工作生活的案例，其鲜活生动的特点容易让学员产生共鸣，最后还在课程中穿插一些互动的游戏，寓教于乐，让学员在娱乐之中也有收益。课后有学员向我们反馈要求在课程中增加互动环节，这说明单纯的讲授式教学已不能够满足学员的要求了，因此在以后的培训教学中，新颖、针对性的课程，多样化的培训方式将成为我们设计培训方案时要重点考虑的因素。
4.加大培训后期的跟进力度，加强信息反馈
从开始挖掘客户的培训需求到根据需求定制培训方案，再到收集培训效果的评价与建议，这应该是一个循环的思路，使得整个培训的工作流程能够流畅的衔接。加大培训后期的跟进力度，有利于收集最前沿的客户信息，了解客户的动态需求，同时对于维护客户关系实施关系营销也有重要的作用。一个培训项目的完成不代表我们与客户关系的终止，我们应当建立客户信息档案，定期进行客户关系维护，如可举行一些交流会或定期的培训效果考核，加强与客户的联系，建立丰富的客户资源，以便后期其他培训课程的销售做铺垫。
5.加强学员交流，引导学员开放思维
在项目整体过程中发现，案例研讨、小故事大道理是本次学员较为喜欢，而效果也较为明显的一种方式，同时此种方式也非常有助于单位内部经验的传承和文化的建立。通过不定期的开展工作交流会、专题研讨会、经验介绍会，为员工提供一个交流和沟通的环境，以便在单位内实现最大限度的资源共享，从而实现团队和部门的高效运转。