教育双减家长心得体会范文（精选6篇）
转眼孩子小学就要毕业了。回首六年来的小学教育，在老师们的精心培养下，孩子在学习、品德、生活以及为人处世上都取得了一定的成绩。家庭是孩子的第二课堂，父母是孩子的第一任老师。家庭教育将直接影响孩子的整体表现。在此有一些家庭教育心得体会和施行方法，愿意和各位家长一同分享。
孩子可以说是每一位家长心中最珍贵的宝贝。把孩子培养成为德智体美劳全面发展的优秀人才也是每一位家长的愿望。但是仅有良好的愿望往往并不能达到预期的教育效果。因此要求家长们一定要讲究方法，努力学习，尽可能地发挥孩子的潜力，培养学习热情和良好的学习习惯。
一、充分利用网络资源
现在的社会是网络的社会，作为家长也应该与时俱进，合理地应用网络教育资源。比如E度教育，小学生教育论坛，小学生家长圈(大连天健网)等等。上面有丰富的教育资源(如各门功课的课件、练习题汇总以及有效学习方法技巧的汇编等等)可以下载;还可以经常参与有关孩子教育问题的讨论，多多参考一些教育专家的意见以及一些家长的教育心得，对于我们来讲都会有所启发。
二、学习方法
大家都说“掌握好的学习方法，可以事半功倍”。因此包括我在内的广大家长朋友长期以来一直对学习技巧研究情有独钟，都希望可以找到一套行之有效的“武功秘籍”(对此感兴趣的家长可以在网上学习李晓鹏有关学习技巧的视频，据说效果不错，但我个人尝试后感觉效果一般，属于旁门小技)，可以打遍天下无敌手，可是最终我发现——从来就没有什么独门秘籍，所谓正确有效学习方法，就是：课前认真预习，上课认真听讲，下课认真完成作业，考前认真复习——就这么简单。所以作为家长要注意自省：孩子新课预习你监督了吗?孩子课后作业你检查了吗?孩子课堂情况你了解过吗?考前你领孩子做过复习总结了吗?您可能会笑话我“这谁不知道，还用得着你讲?”其实我的真正的意思是学习不要有投机取巧的心理，这是一件踏踏实实才能做好的事儿!
如果就要让我总结学习技巧的话，那么我想我会推荐“死记硬背”!不管是语文、数学还是英语，只要这一招鲜，就能吃遍天!强记的能力并不完全是遗传的，它是可以练出来的。千万不要怕背课文，背公式，背单词。你要坚定信心，思想放松，注意力集中。这时你会发现有些东西并不难背!
(张容现在可以在2分钟内记住20多个不相关的词!)
三、学习习惯
我一直认为掌握学习技巧远远不如培养学习习惯重要。好的学习习惯一旦养成，那么可以恭喜家长——以后您就省事儿多了!当然在这之前，需要您的付出。
孩子能自觉学习，几乎是家长的奢求。我们经常听说某某家有个好孩子，学习根本不用父母操心云云。我为这专门请教过不少家有“好孩子”的父母，然而得到的结论是一致的：天生愿意自觉学习的“好孩子”在这个世界上是很难找到的，孩子都有惰性，需要家长的正面引导!陪孩子学习是最行之有效的方法，这方面我深有体会。这种学习习惯的养成不是一天两天就能实现的，而是需要一年两年甚至更长的时间持之以恒!有的时候甚至还会出现反复，还需要进行强化!孩子学习的时候，家长就不能看电视，找本书看看吧;孩子的记录本、作业和教科书必须天天检查，家长不能松懈。
说到学习习惯，就不能不说说口算三十道。从小学一年级一直到现在，每天口算三十道是例行作业。之前我也曾不以为然，以为会做就可以了，尤其是到了高年级，就没有必要天天坚持做这些简单的题了，于是也很少检查口算三十道。结果孩子六年级数学考试出现了许多莫名其妙的计算错误。我这才意识到了问题的严重性，检查口算三十道，发现真有不少缺做的。好在及时强化!口算三十道就如同练武中的站桩——这是基本功。我个人感觉不必太难，但是要求速度必须在三分钟内做完!它可以培养学习习惯，锻炼数字感觉，是最理想的脑力体操(家长们做做也未尝不可)，是大脑的润滑油。不要吝惜每天这三分钟，坚持，坚持，再坚持，把它变成学习生活不可少的一部分!这个学习习惯会让孩子的思考、解题以及计算速度非凡!
可惜每天朗读的习惯没有能够养成，这是我下步努力方向!
四、学习兴趣与自信心
学习兴趣的培养是保证孩子养成好的学习习惯的前提基础。没有兴趣，孩子不会去主动学习。赏识教育是培养孩子学习兴趣的好手段。取得好成绩时——“你真棒”、“你最牛”，受到挫折时——“加油”“别放弃”我们的鼓励是孩子的学习动力，说实在的，能有什么理由让孩子想学习、爱学习?这么小个人儿，可能还没有“为中华之崛起而读书”的高远境界，说穿了，还不是为了让爸爸妈妈高兴吗?因此说您的开心是孩子们学习兴趣的源泉。我们每一次鼓励和赞赏，都会让孩子更加积极自觉，也更加自信。
自信心的培养也是巩固孩子学习兴趣的重要因素。除了对孩子取得成绩的鼓励和表扬外，还有其他一些方法：比如奥数题，要从简单的做起，不至于一开始就让孩子产生厌烦和抵触情绪。时时刻刻利用暗示，潜移默化中就可以使得孩子自信满满。
五、良性暗示
良性暗示之所以单独说明，是因为我个人觉得其作用的确非常大!良性暗示是一种心理学范畴上的催眠技法，是指用一定的方法引导孩子潜意识积极向上，我们也称之为潜移默化。正确地执行良性暗示将对孩子自信心的培养、学习潜力的发挥具有不可估量的神奇作用!
以上是我家庭教育的一点心得体会。当然不同的家庭情况、不同的孩子，家长在对孩子的教育方式上可能会有一些差异。我们应在实践中不断摸索，在相互学习中进步，我们最终 目的是一样的——那就是希望自己的孩子能够快乐学习、健康成长。
前两天就有一位同学来信说：“……还记得初中时，我是老师的骄傲，那时我的理想竟然是清华！之所以用了‘竟然’二字，是因为对于现在的我来说，清华不是理想，是梦想，甚至是梦。”
这位同学是以优异的成绩考入现在就读的高中的，但不幸的是，高中第一次月考她就排到了一百多名，后来掉到了四百多名。在信中她又写道：“我所在的班级是年级最好的.班，有时我都觉得可笑可耻：有优秀的老师、优秀的学习伙伴和良好的初中基础，而我却变成了差生？曾经的理想是不是就真的成了笑话？”
看到这位同学的来信，看着一手潇洒的笔迹，书写出的却字字都是无奈，我无法抑制内心的感慨，想帮助她转变心态、重新找回自信的冲动促使我迫不及待地给她写了回信：
看到你潇洒的笔迹就能想象出你有多优秀！虽然字里行间流露出来的都是对自己的否定和失望，但仍然无法掩盖你的文采和你的上进心。因为如果不是对自己要求严格，你就不会对自己如此失望；如果不是一个积极上进的学生，你也不会千里迢迢写信来求助，老师说得对吗？
曾经的优秀已经刻在你人生的里程碑上，不会因为今天的成绩而有半点褪色，不要因为今天不够好就全盘否定自己的过去。今天是新的开始，我们就要从今天开始起步，重新攀登新的高峰。
你今天的失落和不自信的根本原因其实并不全在你的成绩上，更主要的是在你的心态上。你想，如果你的成绩真的不好，为什么你会在全校最好的班级里？四百名的名次看起来确实不好，但你忽略了很重要的数字：全年级近两千人！北大、清华每年招生大概有两千到三千人，如果你能在这两三千人中排四百名，你还会觉得自己很差吗？你只看到四百名这个位置，却没有看到“参照物”。其实你的成绩并没有退步，只是周围的竞争对手比原来那些人的实力更强了。下棋要找高手，学习也是一样，只有经常跟比自己强的人比较才会进步得更快，否则每天停留在沾沾自喜中，好成绩也不过是一片虚假的繁荣罢了。
今年7月15日，对于义务教育阶段，乃至整个教育界，甚至整个中国家庭，社会而言，”双减”一词当之无愧地成为本年度焦点。
和成千上万普通的家长一样，对于“双减”，我一面欣喜着孩子们终于可以从过度的学业压力中解脱出来，一面又担心，这样立竿见影地迅速减负会让尚不懂事的孩子因此荒废学业，在本该努力，本该奋进的年纪里选择安逸，白白蹉跎大好华年。
可当听了河南省推进“双减”政策落实家庭教育系列讲座之后，恍然发现：自己的矛盾，担忧倍显多余。现就观看系列讲座，谈几点自己观后的感受：
第一，诚如杨雄所长讲的：双减政策并不是我们国家要改变什么，而是要回归到我们五育并举的教育方针，双减并不是要改变，而是要回归，让我们学校教育回归本位，让我们的家庭教育回归生活。我之前也一直执拗地认为教育就是筛选人才。和大多数家长一样，我也有着浓重的名校情节，有着极强的“望子成龙，望女成凤”的心理，听完讲座，深切体会到，比金榜题名更重要的是要让孩子健康成长，让孩子以学习为载体，而学会更好的去生活，去适应未来，在学习过程中养成良好的习惯，以便在成年进入社会后，成为一名合格的公民。而在孩子的养成教育方面，家庭教育和学校教育是相提并论的，甚至于，家庭教育扮演着更为重要的责任。深感肩上有着一份沉甸甸的担子，而我也将努力改变自己，争做新时期合格的学习型家长，陪孩子终身成长。
第二，义务教育阶段“双减”不仅是要减轻学生的课业负担和校外培训，更是要减轻家庭的养育焦虑。双减绝不是一减了之，也不是可以完全“躺平”。
双减政策后，有些要降维，有些则要升维。作为孩子的监护人，父母，我们要让孩子学会风险管理，提升隐私保护、心理弹性，加强生命教育，要培养孩子孝敬父母，热爱劳动，欣赏美的能力……降低在刷题抓升学考试方面的焦虑，现在孩子，常常因为抓功课，而变得心理脆弱，作为家长，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引导孩子的同时提升自己。
正如一本书的书名一样，好妈妈胜过好老师，在今后的时光里，我会不断地学习教育知识，更新教育理念，陪孩子终身成长的同时，成就一个终身学习和成长的自我！
当听了河南省推进“双减”政策落实家庭教育系列讲座之后，恍然发现：自己的矛盾，担忧倍显多余。现就观看系列讲座，谈几点自己观后的感受：
第一，诚如杨雄所长讲的：双减政策并不是我们国家要改变什么，而是要回归到我们五育并举的教育方针，双减并不是要改变，而是要回归，让我们学校教育回归本位，让我们的家庭教育回归生活。我之前也一直执拗地认为教育就是筛选人才。和大多数家长一样，我也有着浓重的名校情节，有着极强的“望子成龙，望女成凤”的'心理，听完讲座，深切体会到，比金榜题名更重要的是要让孩子健康成长，让孩子以学习为载体，而学会更好的去生活，去适应未来，在学习过程中养成良好的习惯，以便在成年进入社会后，成为一名合格的公民。而在孩子的养成教育方面，家庭教育和学校教育是相提并论的，甚至于，家庭教育扮演着更为重要的责任。深感肩上有着一份沉甸甸的担子，而我也将努力改变自己，争做新时期合格的学习型家长，陪孩子终身成长。
第二，义务教育阶段“双减”不仅是要减轻学生的课业负担和校外培训，更是要减轻家庭的养育焦虑。双减绝不是一减了之，也不是可以完全“躺平”。
双减政策后，有些要降维，有些则要升维。作为孩子的监护人，父母，我们要让孩子学会风险管理，提升隐私保护、心理弹性，加强生命教育，要培养孩子孝敬父母，热爱劳动，欣赏美的能力……降低在刷题抓升学考试方面的焦虑，现在孩子，常常因为抓功课，而变得心理脆弱，作为家长，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引导孩子的同时提升自己。
正如一本书的书名一样，好妈妈胜过好老师，在今后的时光里，我会不断地学习教育知识，更新教育理念，陪孩子终身成长的同时，成就一个终身学习和成长的自我！
今年8月国家颁布出台了“双减”政策并迅速落地。这是党中央、国务院从为党育人、为国育才的战略高度，为落实立德树人根本任务、发展素质教育，昨天我也认真观看了杨雄专家的讲座，使我感受颇深。
首先我们家长要明白教育的本质是什么。基础教育必须坚持教育的公益属性，不能把“良心的事业＂，变为“逐利的产业”，更不能成为一些人逐利的工具。从维护公平正义来讲，教育公平是社会公平的基石，教育不能成为奢侈品，更不能让优质教育成为少数有钱人的“专利＂。
二是对家庭教育观念的纠偏。由于长期受到应试教育的严重干扰，带来了一系列教育观念的扭曲。实施＂双减＂政策的落地能极大的缓解家长和孩子的焦虑。
第一，纠正育人初心之偏。教育的本质是立德树人，不是应试竞争的“跑马场＂。减轻学生过重的作业和校外培训负担，走出＂短视化、功利化”教育的困境。
第二，纠正违规竞争之偏。不少地方、不少学校、不少家庭，为了在升学竞争中抢得先机，坚信所谓“不让孩子输在起跑线上”，各种违法违规教育行为大行其道。实施“双减＂政策，就是依法依规治教，恢复和重建良好教育生态。
第三，纠正超前学习之偏。学校教育是专门的教育机构，承担着国家培养和教育下一代的公共职责，而校外教育则是学校教育的有益补充。遗憾的是，当下的校外教育俨然成为了学校教育的另外一个实施主体。各种培训机构实施“超前学习＂超标学习＂，成为赢得客户的不二法门。实施“双减＂政策，要调整优化学生的学习和生活结构，既要做好减轻学生过重的作业和校外培训负担的“减法”，又要做好促进儿童全面发展、个性发展的＂加法＂。
三是对教育方法再认识。功利化、短视化的中小学教育，相信＂时间+汗水”，不尊重教育规律，不相信教育科学。实施“双减”政策，是对教育规律的'回归。
第一，坚持全面发展规律。“减负”从根本上说，是要优化学生的成长环境，改变单一的应试教育局面，保障学生的德智体美劳全面发展，这本身既有利于学生的健康成长，也有利于提高学生的学业成绩。
第二，坚持身心和谐发展规律。现在，不少家长缘于对子女未来教育前景的不确定性，患上了严重的“教育焦虑症＂，导致了中小学生的过度教育，其重要表现就是通过给孩子报各种各样的培训班，以增加对未来所谓优质教育追求的安全感。这种过度教育不仅违背教育规律、危害儿童的身心健康，甚至以牺牲孩子身心健康为代价。
第三，坚持知行合一规律。中小学生的学习，不仅需要掌握书本知识，更需要通过实践活动，促进其智慧的发展。实施“双减＂政策，必须调整中小学的教育活动结构，在减们终于可以从过度的学业压力中解脱出来，一面又担心，这样立竿见影地迅速减负会让尚不懂事的孩子因此荒废学业，在本该努力，本该奋进的年纪里选择安逸，白白蹉跎大好华年。
孩子的成绩单发下的那一刻真是几家欢喜几家愁，不管你对孩子的成绩满不满意，都需要一个良好的心态去对待，下面我们一起看看这篇《面对孩子成绩单，家长怎么做》。
期中考试结束，几家欢喜几家忧，孩子的成绩决定着家长和老师的忧和乐。
面对满分或接近满分的试卷，家长自然满心欢喜。这时，也是对孩子提要求的最佳时机，孩子因高兴而乐于接受。家长提的越具体越好，比如卷面是否整洁，演算和答题是否规范。这到高考阅卷都会成为丢分因素。所以，要求孩子从小养成写字做题认真、规范的习惯，意义重大。
今天，我结合自己教学中的一点做法，重点说说，对于成绩中下游的孩子，家长怎样做?
首先，家长不能光听分数不认真看试卷。家长务必对孩子试卷作分析，最好有记录。看孩子丢分在何处?丢分原因?(不会?粗心?理解有误?等等)这个原因反复出现，那孩子学习的缺陷就在这里。这个原因分析的越细致准确，你就越能找到丢分是因为孩子习惯还是学习能力所致。这个功课家长必须做。只有这样才能详细准确了解孩子学习情况，进而与老师进行有效沟通，配合老师对孩子对症下药，让孩子获得进步。
为什么对孩子试卷分析要有记录?因为，要对孩子的成绩做横向、纵向比较。
分数与其他人比，权称为横向比较。自己各次分数的对比，权作纵向比较。大多数家长只看孩子在班里名次，而忽略了把孩子前后成绩的比较。横向比较，能使孩子产生压力，从而确定进步目标。纵向比较能使孩子更清楚看到自己学习的进步与欠缺，产生学习动力。
运用横向比较和纵向比较方法，对总分、各科分数、单科各部分(比如语文的拼音，字词句，作文)进行前后两次得分情况对比。会让孩子在压力中看到希望，获得学习动力，从而不骄傲，不气馁，不自卑，正确评价自己，对学习永葆兴趣。
无论成绩高低，只要孩子有足够学习兴趣，就有赶上去的可能。家长只有把焦虑担心化为具体的关注与帮助，才是对孩子最有效的关怀。学习是个漫长的过程，认真，专心、勤奋是获得好成绩的法宝。