班级誓言口号10篇

宣誓词指参加某一组织或担任某一职务时,在一定的仪式下当众说出表示忠诚和决心的话。以下是人见人爱的小编分享的班级誓言口号10篇,您的肯定与分享是对小编最大的鼓励。

班级宣誓的口号 篇1

1、播下希望的种子,收获成功的原野。敢立壮志,顽强拼搏,潜力无穷。

2、眼中有生命,心中有学生。

3、走进华中,走向成功。没有最好,只有更好。

4、华中学子,中华栋梁!

5、精诚所至,金石为开!

6、挑战自我,超越自我!

7、我们是新一代的班集体。我们要自理,自信,奋发图强!团结互助勤奋学习,争做优秀班级!

8、淡泊明志,宁静致远,团结友爱,顽强拼搏。

9、态度决定一切。

10、青春活力聪明美丽帅气。

11、认真读书,踏实做人。全民健身,奔向奥运。

12、团结进步,永争第一。

13、万众一心,勇往直前。师生同心,胜利在前要达到一个理想的奋斗目标。

14、要遵守一个约定的行为规则。

15、每个人要承担何种责任和义务。

16、团结拼搏,超越自我。

17、人要搏出一片蓝天!

18、团结拼搏,永争第一!

19、超越自我,挑战极限!

20、超越自我,秀出风采!

班级宣言口号 篇2

1、探索、求知、明理。

2、历史是一面镜子。

3、微笑是沟通心灵的桥梁。

4、使人俱不若使人爱,使人爱不若使人敬。

5、赛团结,赛意志,赛风格,赛水平。

6、苦攻中外古今万卷书,巧绘人情物理千张画。

7、厚德载物,自强不息。

8、传承文明,启智求真。

9、多一份呵护,多一片绿地。

10、明兴替规律,察今是昨非。

11、绳锯木断,水滴石穿。

12、我参与,我锻炼,我健康,我快乐。

13、青霄有路终须到,金榜无名誓不归。

14、人生能有几回搏,今日不搏何时搏。

15、志不坚者智不达,言不信者行不果。

16、文学来自勤奋,此时高分源自拼搏。

17、天下无难事,只怕有心人。

18、取至高之境,开独造之域。

19、微笑示人,以诚待人。

20、纳百川之流成大海,通千古之典显文才。

21、与时俱进开拓创新。

22、凡事不经实践检验就肯定,这是愚蠢。

23、革故鼎新奋发图强。

24、用我的`热情和真诚去赢得你的信任和宽容。

25、拿出真诚,以心换心;心中有爱,处处是家。

26、敬老师,爱同学;关心他人,热爱集体。

27、以诚待人,以情感人,以理服人,以公信人。

28、希望是生命的源泉,失去它生命就会枯萎。

29、忍为贵,和为善。

30、拼搏铸辉煌,状态定命运。

31、知识改变命运,学习成就未来。

32、我运动,我快乐,我锻炼,我提高。

33、播撒微笑,收获真情。

34、骑车者请下车推行。

35、它山之石可以攻玉,金诚所至金石为开。

36、古之成大事者,此时不惟有超世之才,必有坚忍不拔之志。

37、志存高远,心系天下。

38、真诚相待,包容理解。

39、格物致理、穷究自然奥妙、教书育人、培养世纪英才。

40、播种劳动,收获成功。

41、耕耘于分秒,收获于细微。

42、博览群书何其好也,共育英才不亦乐乎。

43、播种文明,收获温馨。

44、大胆探索,反复实验。

45、宽以待人,严于律己。

46、以人为本,以德治校,此时科研兴校,创新育人。

47、勤细实树形象,教研改铸师魂。

48、失败的尽头是成功,努力的终点是辉煌。

49、要想成绩好,动手又动脑,要想环境美,大家齐创造。

50、学以知道,教以成德。

51、胸怀祖国,放眼世界。

52、精通英语,走遍天下。

53、谦让不是软弱的表现,而是胸怀的象征。

54、实验是科学之父。

55、知之者不如行之者。

56、不夺桂冠誓不回,那怕销得人憔悴。

57、志在千里,壮心不已。

58、特别能协作,特别能钻研,此时特别爱学生,特别能奉献。

59、坚持依法治校,提高办学水平。

60、应知学问难,在乎点滴勤。

61、一切推理都必须从观察与实验中得来。

62、虚争空言,不如试之易效。

63、多一份耐心,少一份急燥;多一点包容,少一些争吵。

64、忍一时风平浪静,退一步海阔天空。

65、备课组的活动质量,决定学科质量。

66、勤教善研、一丝不苟、此时深思熟虑、百折不挠。

67、学好英语,前程灿烂。

68、锲而不舍,存义精思。

69、友谊第一、比赛第二、赛出风格、赛出水平。

70、学海无涯勤可渡,书山万仞志能攀。

班级宣言口号 篇3

1、 青春去时不告别,老年来时不招手。

2、 学习的敌人是自己的满足,要使自己学一点东西,必须从不自满开始。

3、 我们不能样样顺利,但我们可以事事尽心!

4、 给自己一个目标,让我们站得更高。

5、 因为有梦想,我们披星戴月,只争朝夕;因为有承诺,我们义无反顾,勇往直前!

6、 同心合力,创造辉煌

7、 播下希望的'种子,收获成功的原野。敢立壮志,顽强拼搏,潜力无穷。

8、 最糟糕的不是失败的人,而是一开始就不想赢的人。

9、 尊老爱幼,团结共进。

10、 总要有一个人要赢,为什么不能是我。

11、 礼貌友爱,求学拼搏

12、 用信心擦亮自己,用成功擦亮校名。

13、 相逢是首歌,同行是你我。既然确定了更远的飞翔,就不会收回自己张开的翅膀。相信我们,成绩会因习惯而优秀,梦想会因努力而精彩。

14、 汗水浇灌希望,奋斗决定命运。

15、 每天都是一个起点,每天都有一点进步,每天都有一点收获!

16、 顽强拼搏,赛出风格。

17、 耕耘今天,收获明天。

18、 我信我拼,壮志在心;我想我做,成功在握!

19、 实事求是,突破创新。

20、 孜孜不倦,蒸蒸日上。

21、 人只要能掌握自己,便什么也不会失去。

22、 望洋兴叹的人,永远达不到成功的彼岸。

23、 天助自助者,你要你就能。

24、 眼中有生命,心中有学生。

25、 团结拼搏,争创佳绩。

26、 我们是一个永不言败的集体,我们以勤奋锻炼自己,用挫折萃取智慧。让我们大声告诉所有人,九班已经飞翔。

27、 学海无涯勤可渡,书山万仞志能攀。

28、 不经巨大的困难,不会有伟大的事业。

29、 十年寒窗寂寞伴,一朝成名幸福随。

30、 人生伟业的建立,不在能知,乃在能行。

31、 人要独立生活,学习有用的技艺。

32、 放飞理想,誓言共煌。

33、 我们是时代的骄子,我们是祖国的未来。春天,我们播种;夏天,我们耕耘;秋天我们,收获。人生我们去拼搏。

34、 不知道自己无知,乃是双倍的无知。

35、 不宽恕众生,不原谅众生,是苦了你自己。

36、 勤者创造机遇强者创造力量勇者创造期望智者创造奇迹;

37、 生命不等于是呼吸,生命是活动。

38、 慎而思之,勤而行之。

39、 没有天生的信心,只有不断培养的信心。

40、 学会做人,学会做事,学会求知,学会共处。

41、 某级某班,永争第一。我努力,我精彩。

42、 当时间的主人,命运的主宰,灵魂的舵手。

43、 闲适和宁静,对于浪花,意味着死亡。

44、 勤学苦练,不忘理想,

45、 自己活着,就是为了使别人过得更美好。

46、 成功是别人失败时还在坚持。

47、 我们选择在前进中接受挑战

48、 踏踏实实学习,堂堂正正做人。

49、 勇于进取,敢于创新。

50、 和谐竞争,拼搏超越。

51、 习惯决定成绩,细节决定命运。

52、 蓬勃奋进的6班,充满着欢乐与斗争精神的我们,将永远带微笑,欢迎雷霆与阳光。

班级宣言口号 篇4

1、 光有知识是不够的,还应当应用;光有愿望是不够的,还应当行动。

2、 行胜于言,超越自我,知识启迪智慧。

3、 博学 审问 慎思 明辨 笃行

4、 弱者等待时机,强者争取时机,智者创造时机。

5、 人生没有彩排,每一天都是现场直播。

6、 明日复明日,明日何其多,我生待明月,万事成蹉跎。

7、 做一个有实力的人,不要让今天的懒惰成为明天的痛。

8、 弱者等待时机,强者争取时机,智者创造时机。

9、 人的一生是漫长的,但关键的只有几步。

10、 莫为失败找借口,多为成功找理由。

11、 先做该做的事,再做喜欢的事。

12、 播种生活,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运。

13、 懦夫把困难当作沉重的包袱,勇士把困难当作前进的阶梯

14、 不惜寸阴于今日,必留遗憾于明日

15、 细节决定成败,态度决定一切。

16、 小事成就大事,细节成就完美。

17、 习惯决定成绩,细节决定命运。

18、 习惯改变命运,细节铸就终身。

19、 细节决定成功,点滴铸就辉煌。

20、 彩虹风雨后,成功细节中。

班级誓言口号 篇5

1. 细节决定成败,态度决定一切。

2. 小事成就大事,细节成就完美。

3. 习惯决定成绩,细节决定命运。

4. 习惯改变命运,细节铸就终身。

5. 细节决定成功,点滴铸就辉煌。

6. 彩虹风雨后,成功细节中。

7. 要成就大事,先做好小事。

8. 莫放松点,莫轻视微。

9. 绳锯木断,水滴石穿。

10. 不积小流无以成江海,不积跬步无以至千里。

11. 一步二步三步步步高升,一天两天三天天天向上。

12. 天下大事,必作于细;天下难事,必作于易。

13. 态度决定一切,习惯成就未来。

14. 一朝习惯,万事易办。

15. 良好的习惯是成功的保证。

16. 好习惯成就一生,坏习惯毁人前程。

17. 好方法事半功倍,好习惯受益终身。

18. 用习惯和智慧创造奇迹,用理想和信心换取动力。

19. 北大清华少年心,花香鸟语春天事。

20. 心态决定命运,自信走向成功。

21. 每临大事,心必静心,静则神明,豁然冰释。

22. 自信人生二百年,会当水击三千里。

23. 远大抱负始于高中,辉煌人生起于今日。

24. 励志照亮人生,创业改变命运。

25. 龙吟八洲行壮志,凤舞九天挥鸿图。

26. 非学无以成才,非志无以成学。

27. 志强智达,言行行果。

28. 立志漫长清华园,刻苦方能未明湖。

29. 我心一片磁针石,不读清华不肯休。

30. 孩儿立志出乡关,学不成名誓不还。

31. 青霄有路终须到,金榜无名誓不归。

32. 不夺桂冠誓不回,那怕销得人憔悴。

33. 立志欲坚不欲锐,成功在久不在速。

34. 古之成大事者,不惟有超世之才,必有坚忍不拔之志。

35. 志存高远,心系天下。

36. 志在千里,壮心不已。

37. 求真尚美,砺志笃行。

38. 惟理想点亮生命的精彩。

39. 志不坚者智不达,言不信者行不果。

40. 立志宜思真品格,读书须尽苦功夫。

41. “想”要壮志凌云,“干”要脚踏实地。

42. 吾志所向,一往无前;愈挫愈勇,再接再厉。

43. 志高造就辉煌。

44. 明确的目标是前进的动力。

45. 功崇惟志,业广为勤。

46. 不读清华不肯休,我心一片磁针石。

47. 拼搏铸辉煌,状态定命运。

48. 要争就能赢,要拼才能赢。

49. 团结拼搏,求实进取。

50. 人生能有几回搏,今日不搏何时搏。

51. 失败的尽头是成功,努力的终点是辉煌。

52. 努力造就实力,态度决定高度。

53. NO SWEAT,NO SWEET。

54. 每一次努力都是最优的亲近,每一滴汗水都是机遇的滋润。

55. 最美的年龄为最纯的梦想尽最大的努力。

56. 为了梦想,我们不懈努力。

57. 锲而不舍,存义精思。

58. 今天的努力,明天的实力。

59. 竞争不是比谁努力,而是比谁更努力。

60. 革命尚未成功,同志仍需努力。

61. 鲲鹏展翅自兹始。

62. 笔耕书上除勤奋无他,舟行学海有远志领航。

63. 勤奋求学,熬墨蓄势。

64. 勤奋铸就辉煌。

65. 慎而思之,勤而行之。

66. 文学来自勤奋,高分源自拼搏。

67. 业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随。

68. 学海无涯勤可渡,书山万仞志能攀。

69. 天道酬勤,宁静致远。

70. 应知学问难,在乎点滴勤。

71. 耕耘分秒,勤奋造就天才;积蒿力量,实力铸就辉煌。

72. 汗水浇灌希望,奋斗决定命运。

73. 分数铸就辉煌,汗水凝聚实力。

74. 耕耘于分秒,收获于细微。

75. 耕耘今天,收获明天。

76. 没有播种,何来收获。

77. 播种劳动,收获成功。

78. 但求日积月累,收获于细微;不要左顾右盼,专注于自我。

79. 学在苦中求,勤中练;不怕学问浅,怕志短。

80. 生无所息,斗无所止。

81. 十年寒窗无人闻,一朝成名天下知。

82. 千淘万漉虽辛苦,吹尽黄沙始到玺。

83. 千淘万漉虽辛苦,千锤百炼始成金。

84. 宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。

85. 含泪播种,含笑收获。

86. 短暂辛苦,终身幸福。

87. 少年辛苦终身事,莫向光阴隋寸功。

88. 不经一番寒彻骨,怎得考试高分来。

89. 安逸的环境造就不出时代的英才。

90. 烈火铸就真心英雄,不经历风雨怎见彩虹。

91. 含泪播种的人一定能含笑收获。

92. 十年寒窗寂寞伴,一朝成名幸福随。

93. 一生之苦今日吃,三年之乐来日享。

94. 十年铸剑,只为炉火纯青;一朝出鞘,定当倚天长鸣。

95. 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。

96. 精诚所至,金石为开。

97. 知识改变命运。

98. 知识就是力量。

99. 光有知识是不够的,还应当应用;光有愿望是不够的,还应当行动。

100. 行胜于言,超越自我,知识启迪智慧。

101. 读书在于造就完美的人格。

102. 书是人类进步的阶梯。

103. 灵感+珍惜时间+少说空话+埋头苦干=成功。

104. 效率×时间=成绩 能力+勤奋=效率 知识+方法=能力

105. 知识+能力=方法 能力+勤奋=效率 效率×时间=能力

106. 知识+方法=能力,能力+勤奋=效率,效率*时间=成功。

107. 理想+信念+反思+意志+效率=大学。

108. 博学而笃志,切问而近。

109. 博学慎思,明辨笃行。

110. 精研博学,笃行仁德。

111. 学之染人,甚于丹春。

112. 博学敏思,立志共兴。

113. 人之为学,不日进,则日退。

114. 学习,学习,再学习;努力,努力,再努力。

115. 无一事不学,无一时不学,无一处不学,成功之路也。

116. 学则智,不学则愚;学则治,不学则乱。

117. 自古圣贤成大业,未有不由学而成者。

118. 学习如着起之茴,不见其增,日有所长。

119. 做人要厚道,求学要严谨。

120. 放弃时间的人时间也在放弃他。

121. 把握一个今天,胜似两个明天。

122. 抓住今天,才能不丢失明天。

123. 青春须早为,岂能长少年。

124. 分分秒秒,构筑辉煌。

125. 人生没有彩排,每一天都是现场直播。

126. 明日复明日,明日何其多,我生待明月,万事成蹉跎。

127. 做一个有实力的人,不要让今天的懒惰成为明天的痛。

128. 不要让今天的懈怠成为一生的`痛。

129. 生命的绝唱来机只争朝夕,如诗的年华更需惜时如金。

130. 黑发不识勤学早,白首方悔读书迟。

131. 身无半亩,心忧天下。读书万卷,志在中华。

132. 我拼我搏,付出定有回报;为复兴中华,誓读名牌大学。20xx梦圆北京。

133. 宏图报党恩,志远为国强。

134. 尊师重道,爱国立德。

135. 教室洁净,清风送爽。身居斗室,心怀天下。

136. 只有愚者才等待机会,而智者则造就机会。

137. 弱者等待时机,强者争取时机,智者创造时机。

138. 弱者认命,强者抗命。

139. 驰骋于自己的天下,奔腾在碧绿的山间,——成功在于不断地超越。

140. 超越梦想,超越自我。

141. 超越自我防分化,挑战极限谱新高。

142. 厚德博学,自强不息。

143. 博观细取,厚积薄发。

144. 自强不息,厚德载物。

145. 自主自律,自强自信。

146. 自尊自爱,自重自强。

147. 埋头读书,抬头做人。

148. 勤奋踏实,诚实守信。

149. 求实踏实,落实诚实。

150. 守时诚信,勤奋踏实。

151、不要让你的舌头超越你的思想。

152土时先有节,至凌云处仍虚心。

153. 不学小溪流泡沫喧嚣,要学大海潜水无穷。

154. 德能勤绩,彰显青春。

155. 诚信,诚实守信也。

156. 特别有礼貌,特别守纪律,特别能吃苦,特别能忍耐,特别有志气,特别有作为。

157. 比状态,比干劲,比落实,比毅力。

158. 自律,民主,团结,和谐。

159. 博学 审问 慎思 明辨 笃行

160. 往者不可谏,来者犹可追。

161. 历史是人写出来的,路是人踏出来的。

162. 逢一必争,逢冠必夺。

163. 静中显竞,竞中取胜。

164. 生命因进取而辉煌,青春因高考而壮美。

165. 我用拥有的争取未来的。

166. 在人生旅途中没有到达终点,我不会提前下来。

67. 人的一生是漫长的,但关键的只有几步。

168. 人到万难须放胆,模棱两可平常心。

169. 命运自己主宰,奇迹自己创造。

170. 知人者智,自知者明。

171. 纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。

172. 运筹帷幄之中,决胜考场之上。

173. 蓄势待发,有备无患。

174. 一分的浮躁,一分的遗憾。

175. 不要让昨天的沮丧令明天的梦想黯然失色。

176. 莫为失败找借口,多为成功找理由。

177. 先做该做的事,再做喜欢的事。

178. 以宇宙为教室,牵自然为宗师。

179. 独木不成林,单丝不成线。

180. 独学而无友,则孤陋而寡闻。

181. 横绝学海,笑傲苍穹。

182. 凌翅九霄,问鼎苍穹。

183. 鹰击天风壮,鹏飞海浪清。

184. 成功于字里行间,飞翔在海阔天空。

185. 长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。

186. 守时守纪,团结拼搏。

187. 爱班爱校,重德重能。

188. 心中有集体,进步靠自己。

189. 团结进取,追求卓越。

190. 德智双修,全面发展。

班级宣誓的口号 篇6

1、凤凰涅磐,谁与争勇。烈火红炉,我自称雄。

2、奋发图强,励志报亲。

3、天道酬勤,志存高远;十七团结,共创辉煌。

4、早起晚睡捧书读,只为明日破茧开。

5、沉诸平静而炼己,起于一战而惊人。

6、今日有心苦勤奋,明朝一举步青云。

7、劳逸结合:好好学习,天天睡觉。好好睡觉,天天学习。

8、当我们令φ=基础,A=汗水,W=2π/4个月,那么当X=6月高考时,F(X)必定取最大值。

9、五班是我家,文明环境靠大家。

10、不负我生,不负我心。

班级宣言口号 篇7

1、明确的目标是前进的动力。

2、功崇惟志,业广为勤。

3、不读清华不肯休,我心一片磁针石。

4、拼搏铸辉煌,状态定命运。

5、要争就能赢,要拼才能赢。

6、团结拼搏,求实进取。

7、人生能有几回搏,今日不搏何时搏。

8、失败的尽头是成功,努力的终点是辉煌。

9、努力造就实力,态度决定高度。

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11、每一次努力都是最优的亲近,每一滴汗水都是机遇的滋润。

12、最美的年龄为最纯的梦想尽最大的努力。

13、为了梦想,我们不懈努力。

14、锲而不舍,存义精思。

15、今天的努力,明天的实力。

学校班级宣言口号集锦

1、竞争不是比谁努力,而是比谁更努力。

2、革命尚未成功,同志仍需努力。

3、鲲鹏展翅自兹始。

4、笔耕书上除勤奋无他,舟行学海有远志领航。

5、勤奋求学,熬墨蓄势。

6、勤奋铸就辉煌。

7、慎而思之,勤而行之。

8、文学来自勤奋,高分源自拼搏。

9、业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随。

10、学海无涯勤可渡,书山万仞志能攀。

11、天道酬勤,宁静致远。

12、应知学问难,在乎点滴勤。

13、耕耘分秒,勤奋造就天才;积蒿力量,实力铸就辉煌。

14、汗水浇灌希望,奋斗决定命运。

15、分数铸就辉煌,汗水凝聚实力。

16、耕耘于分秒,收获于细微。

17、耕耘今天,收获明天。

18、没有播种,何来收获。

19、播种劳动,收获成功。

20、但求日积月累,收获于细微;不要左顾右盼,专注于自我。

班级宣誓口号 篇8

1. 让我们用多一点点的辛苦,来换取多一点点的成功。

2. 一步二步三步步步高升,一天两天三天天天向上。

3. 天下大事,必作于细;天下难事,必作于易。

4. 态度决定一切,习惯成就未来。

5. 一朝习惯,万事易办。

6. 良好的习惯是成功的保证。

7. 好方法事半功倍,好习惯受益终身。

8. 用习惯和智慧创造奇迹,用理想和信心换取动力。

9. 北大清华少年心,花香鸟语春天事。

10. 不夺桂冠誓不回,那怕销得人憔悴。

班级宣誓口号 篇9

1. 立志欲坚不欲锐,成功在久不在速。

2. 古之成大事者,不惟有超世之才,必有坚忍不拔之志。

3. 培栋梁育英才代代园丁含辛茹苦花香桃林

4. 庖丁解牛久练而技进乎道,荀子劝学博学则青出于蓝

5. 览前贤思己任铁杵磨针只求前程似锦,念亲情感师恩悬梁刺股但愿无愧我心

6. 向名校进军百炼成钢唱出青春无悔,圆人生梦想半载奋斗笑吟三年等待

7. 点点心血勤育英才厚泽九州,滴滴汗水勇赴学海逐鹿中原

8. 时光如梭看我少年学子六月追风去,云帆直挂令那美丽人生明朝入眼来

9. 冬去春来好景年年有,辞旧迎新成绩步步高

10. 寒冬散尽喜迎元旦佳节,春意盎然更看男儿发愤

11. 花开花落腊梅傲雪盼新春,春去春来长风破浪迎高考

12. 辞旧迎新寒风阵阵催人逝,苦尽甘来捷报片片暖人心

13. 淡淡墨梅凌寒独开今岁瑞雪兆丰年,莘莘学子壮志凌云明年金秋送喜来

14. 十载求学纵苦三伏三九无悔无怨,一朝成就再忆全心全力有苦有乐

15. 卧虎藏龙地豪气干云秣马砺兵锋芒尽露

16. 披星戴月时书香盈耳含英咀华学业必成

17. 拼十年寒窗挑灯苦读不畏难,携双亲期盼背水勇战定夺魁

18. 我要将眼光放在未来,力量用在现在。

19. 我要付出爱心,与同事培养工作的默契。

20. 少给自己泄气,多给自己鼓励。

班级宣誓口号 篇10

1、播下希望的种子,收获成功的原野。敢立壮志,顽强拼搏,潜力无穷。

2、眼中有生命,心中有学生。

3、走进华中,走向成功。没有最好,只有更好。

4、华中学子,中华栋梁!

5、精诚所至,金石为开!

6、挑战自我,超越自我!

7、我们是新一代的班集体。我们要自理,自信,奋发图强!团结互助勤奋学习,争做优秀班级!

8、淡泊明志,宁静致远,团结友爱,顽强拼搏。

9、态度决定一切。

10、青春活力聪明美丽帅气。

11、认真读书,踏实做人。全民健身,奔向奥运。

12、团结进步,永争第一。

13、万众一心,勇往直前。师生同心,胜利在前要达到一个理想的奋斗目标。

14、要遵守一个约定的`行为规则。

15、每个人要承担何种责任和义务。

16、团结拼搏,超越自我。

17、人要搏出一片蓝天!

18、团结拼搏,永争第一!

19、超越自我,挑战极限!

20、超越自我,秀出风采!

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