社会实践报告模板及范文（精选6篇）
（一）前言
作为一名大一新生，对缤纷多彩的大学生活充满了好奇。在大学的第一个暑假里，我希望能与以往有所不同。我要自己找工作，自己上班，自己实践，一切都靠自己，我不想总当温室中的花朵，被别人保护着，我要独立。
这是一种磨练，对我来讲，实践的机会真的是很难得。在中国的教育里，我们学的都是理论知识，真正用到的却不多。理论加实践才是最科学的学习方法。而且能在社会上实践所学，这才是教育的目的。
这次实践是在饭店做服务员，只有我一人，实践的时间是从xx月xx日到xx月xx日为期一个月，主要内容有刷盘子、点菜、上菜、收拾餐具、摘菜、洗菜、拖地等等。现将本次实践活动的有关情况报告如下：
（二）基本情况以及工作体会
我能找到这份工作完全是凭运气撞的
正在我准备打包回家时，意外的碰到了我们的老板——一位可亲的阿姨，是她给了我这次实践的机会，而且对我照顾有加，我真的很感谢她。
刚开始工作时，那真叫一个乱啊。自己什么都不会，什么都做不好，每次手忙脚乱的忙半天，却总是做不对。和我一起工作的有个比我小四岁的小姑娘，她做的是那样井井有条，我都怀疑自己这二十多年白活了，竟然连简单的刷碗拖地都做不好。好在，这里的人都很好，慢慢教，我也算虚心求教，经过几天的学习，我慢慢适应了。
工作确实很累，每天九点开始上班直到晚上十点，擦桌子、拖地、摘菜、洗菜、等客人来、点菜、上菜，还要查看菜的样子，刷碗，中午三个小时的休息时间是我最舒服的时候，只有那时，脚是离地的，它们才可以放假，可是起床时，它们都要小心的下地，因为它们好疼。在时间快要结束时，我还不小心摔了一跤，把腿都摔青了，但还要坚持上班……
不过在这里还是很开心的。首先，这里有一帮和我同龄的年轻人，我们在一起工作，没事时还可以聊会天，大家相处的很好。其次，在这里我也算接触过一些人，形形色色，上至各种局长，下至普通食客以及民工等，和他们打交道也很锻炼人啊。还有，我们这里有一位好老板，她待我们真是没的挑，有时感觉她像我妈妈似的，好喜欢她。
（三）实践感悟与心得体会
这次实践，我只是想接触一下人们口中总提到的社会，总说大学生接触不到社会，我想自己体验一下社会到底是什么样子，一个月下来，还是有所收获。
1、在社会上要善于与别人沟通。经过这一个月的实践工作让我认识很多的人，也让我了解到与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前，我与别人对话时不会随机应变，总是想说什么就说，谈话时从不注意别人的想法，这是很让别人讨厌的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取，耐心、虚心地接受。
2、在社会上工作要有自信。我刚工作时，总认为自己什么都做不好，就养成了不耻下问的习惯，干什么都问好，一开始大家还有耐心。然而当我慢慢熟悉后，还是改不了这个习惯，大家边有点烦了。后来，同事说“你能不能有点自信，自己作主啊”，我才意识到，这是缺乏自信的表现。在以后的工作中我尽量自己作主，让自己有点自信。不论你以后做什么工作，肯定会又要自己做主的时候，所以，自信一点，自己作主。
3、工作中也充满学习的机会。像我在饭店工作，那的厨师很好，我站在旁边，他还教我炒菜呢。虽然学生不是太好，但也还是受了点熏陶，回家后妈妈还夸我做菜好吃呢。还有，我也经常和同事说我们学的东西，讨论我们都看过的书，很有意思。其实，生活中，工作中，到处都是学习的机会，只要肯抓住，不一定要在学校学习。
（四）本次社会实践的问题和建议
1、在待人接物上应以真诚为主，只要你真诚对待周围的一切，他们会以同样的行动回报的。只有你对人家好，人家才会对你好。
2、希望能有更多的实践机会，这样我们才能摆脱温室中花朵的称谓。我们需要的不是保护，而是充足的磨练机会。
最后，很高兴能有这个实践的机会，虽然只是短短的一个月，但我觉得挺充实的，至少让我的假期过得有意义。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，让自己能早点融入社会，这个每个人都必须面对的问题。
寒假刚开始，我们怀着憧憬，前往无锡市的书店——新华书店进行我们的社会实践活动。
我们一组10人对即将开始的实践活动充满了好奇的。以前我们来的新华书店的次数不少，但没有人对这儿深入进行了解过——这么多书是如何在浩瀚书海中定位的，书店的管理是如何进行地井井有条的？这些书是怎么从仓库中搬出来的？这些好奇也成了我们进行此次活动的动力。
一位柜台经理很热情的为我们讲述了大概任务。他将我们10人分为第一层3人，第二层4人，第三层3人的组合。起先工作人员安排我们站在柜台旁做接待员，如有顾客来查询书的位置，我们只需将书的名字输入电脑，屏幕上便会立马显示方位。极大地提高了工作人员的办事效率，但首先要求是书要按照要求摆放于指定地点。在这段时间内我们帮助了很多人找到了他们需要的图书，心里都美滋滋的。
接着，柜台经理又给我们换了一个岗位，她给我们一人一块抹布，要求我们将书架上的灰尘擦干净。开始我们拿着抹布，望着林立的书架不禁要倒吸一口凉气。相视苦笑后便埋头干了起来。我们将每个书架都认真的擦了一遍。一旁的工作人员在不停的夸我们干的认真仔细，还有些顾客会上来主动询问我们是那个学校的，我们都会笑着自豪地回答：天一中学的。这些激励，使我们的工作热情更加高涨，我们干得更起劲了。
时间过得飞快，转眼间已到中午，我们相聚简单的吃了顿饭之后便又回到了工作岗位上。
下午我们所分配到的任务是搬书。我们带上手套，尾随着工作人员来到仓库。一进仓库我们眼前顿时一花。只见这儿，书满满堆堆排放了好多，每天要将这么多书搬至书架上，那么这书店中搬书员的工作强度可想而知，我们也不禁对这位工作人员身体素质暗地称奇。没有多说什么，我们也体验了一次搬书员的辛苦。我们一次次的将书搬到车上，再一次次的将书整齐的摆放在书架上，忙得热火朝天的。外面是寒风刺骨，但我们各个头上却是汗如雨下。
不知不觉中充实的一天即将过去，我们对新华书店工作人员表示了真诚的谢意，并送上我们精心准备的纪念品。在余晖中我们在门口留下了印记，我们空手而来却抱着一颗充实的心灵而去，结束了我们一天的实践活动。我想说我们虽然很累，但精神上却得到了满足。
在上个火热的七月，带着年轻人特有的蓬勃朝气，走入实验室，开始了为期将近半个月的暑期实践。原本以为那将是一个漫长而枯燥的过程，但在实践快结束之时，才意识到这段时间过的很快，犹如盛夏里的一缕清风，当拂过耳边时就消失了。但我相信这段充实而短暂的体验，定会让我久久回味。
起初之所以参加这次暑期实践。个人的兴趣还是占主导的。我喜欢与人合作，共同完成一件事；我也喜欢与人讨论某一话题，交流看法。所以我选择了社会调查与科研而不是到单位去实践，虽然这项工作可能比较辛苦。在科研调查的过程中，我们不但要与我们组的成员交流，还要接触很多不同的人，很多不同的想法，同时也从不同的角度认识我们的社会。
其实，说实话在之前没怎么接触过科研方面的工作，顶多是在学校上了一些实验课。原本在真正开始活动之前，心想着会有老师一步一步带着做，自己就按老师要求的做就好了，以为这就是科研了。但当真正开始以后，才知道需要自己独立思考完成的东西有那么多，因此刚刚开始做实验时，有点不知所措，每次都要问东问西！
就这样，迷迷糊糊过了几天，突然发现自己还在原地踏步。那种感觉，只能用“沮丧”来形容。我开始置疑自己的行为和观念。感觉有种习惯的力量在束缚着我。习惯于人云亦云，习惯于奉命行事，习惯于忙忙碌碌。不过，现在想来那种状态也是我们这些刚刚接触自主动手实验的人必经的过程吧！随着实验的进一步进行，以及对其更多的了解，我渐渐能用自己思维去设计实验的过程，对一些基础操作的步骤及注意事项也有了较深的了解！
此次实践活动为期十天，我对科研活动也渐渐摸索出了自己的方法，也对它有了自己独特的新的体会：
首先，是要一半时间做实验，一半时间看文献。千万不能把时间全部消耗在实验台上。看文献、看书、看别人的操作、听老师的经验、研究老师的思路，边做边思考。要学会比较，不要盲从。否则，会被一些小小的问题困扰许久。倒是积累了太多问题，不仅会阻碍实验的进行，还会挫败个人对实验的信心！
其次，准备越充分，实验越顺利。古人云，磨刀不误砍柴工。前期的知识储备、文献储备、材料准备、方法准备可以避免手忙脚乱。就像我们此次实验，最阻碍我们进度的就是材料的准备不充分。当然个人认为最不能犯的。错误就是在开始的几步偷懒，因为一旦前面的步骤不严谨，势必会造成后面实验结果的不准，严重的可能要从头再来！
还有，记录要真实详尽。人总是有一点虚荣心的。只把成功的步骤或漂亮的结果记到实验记录里，是很多人的做法。殊不知，许多宝贵经验和意外发现就这样与你擦肩而过。客观、真实、详尽的记录是一笔宝贵的财富。对研究也才是真正有意义的！而且是当天的实验结果当天即记录，以防以后许多结果出现时，容易混淆！
当然，这次实践更令我感到意外的是，它没有局限于实验室这个小空间，而是将足迹延伸到更广的范围。我们参观了奶厂，熟悉了解了它产品生产的流程，看着它规范而整洁的车间，打消了我对当地企业生产卫生条件不规范的顾虑。还有为了普及病原微生物的相关知识及预防措施，我们组织深入社区进行宣传的活动。当中从展板的设计，内容的选取，成品的完成，都凝结了每个组员的心血。在商讨中也增强了我们组织活动的能力，算是这次实践意外的收获吧！
另外，通过这次实践，我也意识到“科研”这个词不再像过去那么遥远。通过在其中做一些工作，比如像查阅资料、倒平板，增菌等，个人感觉到科研不是高不可攀，不是晦涩难懂的东西。自己能逐步在其中完成一些工作，而且能受到老师或者师姐的肯定，相信自己今后一定能够做的更好。也就是增加了这方面的了解和信心。当然，自己同时也感受到了科学研究是一项严谨而艰苦的工作。除了技巧之外，耐心和大量的时间是必不可少的。
在最后，正如一句话说得好，“好运的奖赏不会只在旅途的终点”。我想，既然我思考过，我尝试过，我行动过，那么我就已经得到了应有的奖赏，即使过程很辛苦，行动很艰难，但在辛苦的过程中，我学会了独立，我学会了顽强；艰难的行动中，我懂得了努力，我懂得了坚持，这就是给我们的奖品。可能我曾经抱怨过，我曾经失望过，但我没有放弃，这也是给我们的奖品！
社会实践，这个话题早在初中年代就已经蔓延开来了。真正接触到它是在高一的时候，那时学校要求我们每个学期都要做社会实践，并要求填写好关于实践的证明表格以及总结。当然，现在大学了，对于社会实践要求更加详细了。学校相继地开展了素质小讲堂等多类活动，让大家更充实、更能和社会接轨。其实，社会实践最主要的目的是学生在离开校园的情况下，能把书本上的知识很好的运用到社会中，能迅速的适应社会，更好的生活，这一切都是在为走进社会而作得铺垫。而我们现在出去实践，不是看你做了什么，而是你收获了什么，过程对于我们的成长更重要！
出于多方面的原因，实践对于学生来说是大势所趋，无论是当义工还是去社区帮忙还是打工等等，这无疑都是磨练，是呀，出了社会就是一种锻炼，每一步都是学习，这是我妈妈常说的一句话。想必对于家长来说，自己的子女出去社会实践，他们也是非常的赞成，甚至很欣慰孩子懂事了、长大了，这应该是多数父母的心声吧。为了更好的把社会实践在我们学生中执行开展来，总共可以概括为3项，家庭角色扮演、社会实践、专业拓展，另外在学校不定时的参加素质小讲堂等等。对于我来说，社会实践我有自己的理解感受，其实大学之前都差不多是学校、家里、饭堂三点一直线的过着，上了高中紧接着来的学习压力，说实话并没有过多的时间去做义工，实践，做得最多的抓紧时间学习。不过虽说如此，假期还是会抽出几天时间做义工，这不仅是学习，也是可以轻松缓解学习疲劳的方法。印象比较深的是第一次做义工，在公交站点疏导乖客，站了一个下午，虽然会有点脚痛，但是这是第一次在公共场合做义工，心情还是很激动的。个人对义工工作充满了热情！
学校还提到家庭角色扮演，这也是实践之一，之所以这么做是要我们体会家长的用心，角色互换，体会生活得艰辛，父母亲的不容易，增强孩子的动手能力，学会做家务，能很好的心态处理问题等等，这些我都在不断的学习着。我挺佩服我的父母亲，俗话说，可怜天下父母心。在家里若有空闲，力所能及的事我会自己做为家里分担些负担，目前自己没有什么经济能力，能做的也是做做家务，帮妈妈分担下，给弟弟做个好榜样。这是持之以恒的，即使没有什么实践政策，我也会做的，假期可以做做饭陪妈妈买菜，我想这是每个子女应尽的孝心！另外，说起打工，我感触也挺大的，今年寒假在工作，从服务员做起，所谓做一行爱一行，做了服务员看到了内部厨房，一切都是那么新鲜。做到这一行，才明白从事餐饮类的工作真的很需要毅力，刚开始会挺累的，都说新鞋磨脚，这不终于把脚磨的走不了了，但是仍要坚持做下去，既然开始了就要认真做完。在与其他人相处时，也了解到主管与下级的关系等等之类的职场问题，工作无贵贱，感受到这些服务员这么辛苦，不禁内心佩服起来，每个人都在努力生活，我们也要学会尊重每个人！在这里，每天可以看到不同的客人，有的客人友好，有的刁钻等等不禁又会自问，我们要有素质，每个人都是平等的，即便你花钱消费也要懂得考虑他人。
社会实践，不仅仅是一种口号，不是一张证明就可以解决的事情。不管你做的工作是什么，可能是服务生、跑腿的还是其他的，工作要认真对待，过程很重要，学会感知，总结，学习最终是为了更好的生活！
第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。近三个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟。
因为我在学校学的是关于汽车方面的内容，从一开始就对汽车特别的感兴趣，只要是关于汽车的方方面面我都特别的关心。所以我的实践内容就定在了有关汽车的方向，因为现在才刚刚上大二，对专业知识还掌握和熟悉度不高，所以实践工作并不好找，寻找了几天以后，在淘宝网上发现了一家经营画的商家，跟他商量了以后他同意我画汽车手绘的实践工作。
刚开始自己的实习工作，最开始会感到很累，会感到挣钱真的很不容易，虽然每天工作很久，工资很少，但这次机会我看的特别的重要，只要有实践我都开始自己的汽车手绘，因为自己深爱汽车，所以每天还是很开心。
而且在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会淘汰。
认识来源于实践
一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高！通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各。
这次实践实践虽然很短暂。但给我的实践经验中又添加了美丽的一笔，不仅让自己提高了自身能力也提高了自己适应社会的能力，让自己变得更加自信。
实践活动课程因其引导孩子走出课堂放眼社会，致力于培养孩子关注现实、解决实际问题的能力，而在新课程中扮演重要角色。我市教育部门近5年来每年进行相关活动成果的评比，使这门虽然不用中考却事关孩子未来综合素养的课程，在各初中学校内实现常态化和校本化，并让有见地、有思想的学生体验到思考和动手的甜头。
在嘉兴教育学院日前公布的嘉兴市第五届中学生综合实践活动学习成果展示评比获奖名录中，记者发现我市初中生目光挺远，想得挺深刻。
一、围绕当下热点和家乡建设成就
制作调查问卷，走访相关专家，在节假日实地查看，小组聚会讨论经过上半年课余时间的社会实践，全市初中学校纷纷选取了各自的优秀成果参加了教育部门的评比。秀洲现代实验学校的柳依怡等4名同学选择了从灶台变迁看农民能源观的发展为调查主题；嘉善县第一中学朱子迪等6名同学递交了名为《走进中国纽扣之乡大舜》的调查报告；嘉兴一中实验学校陈亦婷等5名同学进行的是对嘉兴独特文化元素的调查
记者发现，在21个获奖成果中，无一例外的是，孩子们的选题都紧紧围绕当下热点和家乡的建设成就，文化老宝贝的传承和家乡经济建设特点以及同龄人的喜怒哀乐是他们调查分析的最主要内容。
二、通过问卷调查帮助同龄人
《初中生沟通问题调查》获得了二等奖，是嘉兴市塘汇实验学校沈晓凤、李祎、夏丽佳、陆丝雨4名同学在辅导老师成冠华的帮助下完成的。当你遇到不顺心的事情时，第一个想到的是向谁倾诉？沟通原本是当下热点，而初中孩子的沟通更是吸引着千万家长的目光。4名同学结合自己的亲身经历和对周围人事的观察，总结设计了22道题目，以问卷调查的形式，对自己所在的学校和周边学校的初中生进行了调查和分析。
遇到不顺心的事情时，有8%的学生愿意向父母倾诉，有67%的学生愿意向朋友倾诉，极少的学生愿意向老师倾诉。分析：现在的初中生会认为父母或者老师不理解自己，因此不愿意过多地进行沟通，大部分初中生更愿意跟自己的朋友沟通。有36%的学生觉得自己是一个善于沟通的人，有8%的学生觉得自己不是善于沟通的人，也有56%的学生不确定，处于迷茫状态通过这次调查，我们认识到：中学生产生沟通问题或阻碍主要是因为大家遇到问题不愿和父母或长辈说，总是喜欢和朋友说。虽说这也是一种沟通和排解烦恼的方法，但这种沟通不能解决问题，只是单纯的倾诉罢了。还有一些同学，甚至把这种痛苦和烦恼藏在心底，不和任何人说。
在整整24页的调查报告中，4名同学不仅详细分析了初中生出现沟通障碍的原因，还请同龄人写下自己的沟通经历，并且给出了自己的建议：要有自信的态度。有自信的人常常是最会沟通的人；要体谅他人的行为。由于我们的了解与尊重，对方也相对体谅你的立场与好意，因而做出积极又合适的回应。