最新2026暑期社会实践报告（精选12篇）
一、挣钱的辛苦
整天在宾馆辛辛苦苦上班，天天面对的都是同一样事物，真的好无聊啊!好辛苦啊!奔溃了。在那时，我才真真正正的明白，原来父母在外打工挣钱真的很不容易!
二、人际关系
在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧。
三、自强自立
俗话说："在家千日好，出门半"招"难!"意思就是说：在家里的时候，有自己的父母照顾，关心，呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这二个月里，让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立!
四、认识来源于实践
一切认识都来源于实践。学会从实践中学习，从学习中实践。
我们上学，学习知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务!最后感谢7天给我提供这个实践的机会，感谢生物制药班我那些可爱的同学们，以及我的家人朋友们，给予我的帮助!
实践，也许真是我们从大学踏入社会的必经之路，也是开启我们踏入工作，适应社会的钥匙，是我们人生中不可缺少的一部分。实践与学习，我们每一天都在接触不同的事物，每一天都在学习，同样我们每一天都在做不同的事，每一天都在实践。有哪件事不是从实践开始认识的呢？我们的第一次自己洗脸，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我们不断的在学习，不断的在实践，所以我们在不断成长，不断的将所学到的变成自己的。
20xx年7月18日中午12点半，经过3个小时的高速路，山西药科职业学院暑期社会实践队一行20人终于抵达了本次暑期实践目的地潞安集团。准备开始为期五天的实践活动。下午四点我们在两位部长的陪同下准时到达了潞安展览馆，由解说员给我们讲解潞安集团的起源篇、艰苦创业篇、现代化建设篇、战略发展篇、宏图愿景展望篇。其中有各时期采煤发展机组模型电子图书及大、小沙盘。面积达200平方米的潞安集团产业战略发展模型的大沙盘，仿真的模型瞬时让大家感觉到潞安的强大，绿色环保的合理规划，更使得大家一目了然。在3D影厅，坐在屏幕前观看潞安集团发展的画面，使人身临其境，震撼无比。
第二天，来到了潞安集团小区，对小区内的居民做了以“安全用药”为主题的宣传。内容包括“家庭用药常识”“家庭储药常识”两方面。同学们积极热情地给居民们讲解，博得了居民们的热情支持与拥护。
中午学院张瑞芳书记与院长尹士优以及院团委书记苏珍枝书记在潞安集团团委书记的陪同下，来到潞安看望我们，并表扬此次社区活动意义非凡，鼓励大家要好好学习。
第三天也是最后一天了，我们八点怀着激动的心情，乘坐潞安集团大巴，前往常村煤矿。一切对我们来说都是那么新鲜。展现在我们眼前的煤矿的实景跟我们想象中的差别很大。
当我们脚踏煤矿这片土地的时候，就受到了常村煤矿团委韩愈书记的热情招待。在会议室的短暂座谈，韩书记身上所散发的青春、活力、热情、奔放感染了我们，不仅我们对煤矿又有了重新的认识，跟让我们感受到了党对青年一代的关怀。接下来韩愈书记带着我们参观了常村煤矿调度指挥中心、企务大厅、煤矿井口、餐饮中心、东胜院小区、煤矿新公寓、幼儿园。一路上大家被常村煤矿的现代化与人性化所震撼，从职工上井到井口食堂免费用餐，到职工餐厅的“文明窗口”“特色窗口”“少数民族窗口”，再到三星级单身职工公寓，东胜苑小区“勤、恒、思、行”等，常村煤矿处处将以人为本表现得淋漓尽致，将对职工及职工家属的关心关怀细致到极点。时间虽然只有半天,看到的、听到的、了解到的还不够深入，但参观学习一次，我们总觉收益匪浅，终身难忘。
下午，在两位部长的陪同下，我们来到了老爷山，感受了一下上党战役的艰难最后一天上午，我们本组社会实践团的成员老师与两位部长的进行了联欢，大家都是芬芳的年龄，大家都有着雄心志气，在欢声笑语、在欢快交谈中，我们与潞安集团结下了深深地缘分。
作为一名大学生，社会实践是我们在大学生活中的一个重要环节。在开始之前我就想：这次去实践，我不仅是去学习，更重要的是珍惜学校给的机会，把好的经验与理念带回学校，扬长避短。更好的去我们团委干事一起学习进步。我面前的路还很漫长，需要我不断的努力和奋斗。我坚相信通过这一段时间的实践，所获得的实践经验对我来说终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，为实现自我的理想和光明的前程努力。
一、商业银行介绍
商业银行是指吸收公众存款、发放贷款和办理结算为其基本业务的银行。商业银行在一国金融乃至经济体系中的地位是非常重要的。从金融体系来说，商业银行是中央银行货币政策的首要传递者。从经济体系来看，商业银行是现代社会经济运转的枢纽之一。
二、实习单位简介
中国建设银行股份有限公司在中国拥有悠久的经营历史。其前身中国人民建设银行成立于1954年，1996年易名为中国建设银行，是中国第二大商业银行，也是全世界第二大商业银行。中国建设银行股份有限公司中山市分行，作为中国建设银行的重要分支机构，中国建设银行股份有限公司中山市分行自1988年成立以来在中山走过了二十余载的岁月，“善建者行”的企业形象深入人心。多年来，中国建设银行股份有限公司中山市分行积极推动战略转型，经营理念、组织架构、业务流程、内部管理、客户服务等发生了悄然而深刻的变化。
三、实习工作体会
不知不觉，我在建行实习的日子已经接近尾声了。办公室文员、大堂经理、企业走进等工作，我都体验过了。而这期间的一切，充满着激情与欢乐。如今回头一望，感觉自己收获了，也成长了。
首先，在从事办公室文员工作期间，我主要负责：资料的整理与分类、复印、扫描、传真办公文件、信息录入、电话接听与回访等。通过从事这些工作，我深刻地领悟到，作为一个合格的办公室文员，必须做到十六字：办文要准，办事要稳，情况要实，彬彬有礼。信息录入过程中，必须讲究一个“准”字，要细心、专心、耐心。在资料的整理过程中，必须讲究一个“稳”字，要速度，更要质量。而在电话接听与回访过程中，我认识到礼貌与口才的重要性，一条电话线把一个建行人与客户连接在了一起，这个时候，作为“建行人”的我，不仅需要彬彬有礼的态度，而且需要一流的口才与灵活的应变能力。除此之外，我还意识到了电脑三大办公软件“Word””Excel”和”Powerpoint”的重要姓并开始慢慢掌握其操作。
其次，在从事大堂经理的工作期间，我主要负责：分流客户，识别客户，接受咨询、产品推荐、客户沟通等工作。大堂这个工作是客户接触银行优质服务的开端，是客户对银行的第一印象，对外起到代表建行指引客户，对内起到协调柜员服务工作的重要作用，是连接客户、高柜柜员、客户经理等的纽带。我知道我不仅是工作人员，同时也是客户的代言人。我必须时刻保持微笑，具备“换位思考”的素质，敏锐地发现客户的要求，细心周到地服务于客户。在客户迷茫时，我为其指明方向；在客户遇到困难时，我施予援手；当客户不解时，我耐心解释；随时随地，急客户所急，想客户所想，以完美无缺的服务去赢得每一位客户。让每一位客户感受到我的微笑，感受到我的热情，感受到我的专业，感受到宾至如归的感觉。
再次，通过在建行中山分行电子银行部的实习，我了解并熟悉了电子银行各大产品。电子银行，是一种不通过银行柜员之手，客户直接通过各类与银行主机连线终端即可启动交易，并通过通信线路的传递进入主机系统内即时享受银行各种服务的作业系统。电子银行产品按使用渠道可分为：网上银行、手机银行、自助设备、电话银行(CallCenter)。按使用对象分为：企业客户、个人客户。针对企业客户，建行电子银行推出了网上银行（B2B）、企业电话银行、企业短信通、E汇通等产品。针对个人客户推出了网上银行（B2C）、个人电话银行（CallCenter）、手机银行、短信通等产品。所有这些，都是在中山分行总部学习到的理论知识。而真正让我将这些知识运用到实习生活中的，就是在企业走进中帮员工开通龙卡、信用卡、安装e汇通、作e汇通操作培训等。每一天，我都去不同的企业，遇到不同的人，留下了不同的回忆。
在帮员工开龙卡过程中，我学会了使用pos机开卡，一张张员工的申请单经过我的手，我觉得好开心；看着他们一个个手里拿着新的龙卡，满脸乐呵呵的样子，一阵阵成就感油然而生。激情澎湃，活力四射，我深深地爱上了这种努力工作的感觉。
在为企业员工作“e汇通“操作培训的过程中，我发现了“E汇通”客户群体的局限性。首先，目前对“E汇通”的宣传力度还远远不够，很多员工根本不晓得挂在他们厂里的那个“E汇通”是什么玩意儿。其次，由于员工的文化水平不够高，造成“就算知道E汇通怎么使用也无法操作的后果”，比如员工不懂拼音输入法，不懂文字，不懂普通话等。基于这些现象，我认为如果“E汇通”真正想扩大客户群体，达到“广为人用”的效果，应该对“E汇通”本身进行一些完善措施。比如：一、增加“语音功能”，满足不识文字的客户；二、提供普通话、粤语、英语等不同语言供用户选择；三、“输入收款人姓名”这一程序可考虑改为“输入收款人身份证号码”，同样是达到辨别身份的目的，使用起来却方便了很多。而对于“E汇通”的宣传工作，如果按照目前的方法安排银行工作人员于企业下班时间在工厂门口“守株待兔”地教员工，不仅工作效率低，而且起不到很好的宣传效果。本人认为银行工作人员可与企业老板协商，利用晚上或者周末等员工放假的时间，组织员工进行同一时间，分批培训。“E汇通”集“省内省外同行跨行转帐”、“银行卡余额查询”、“信用卡还款”、“手机充值”等功能，为人们提供了方便快捷的服务。我相信在不久以后，“E汇通”一定能成为每家每户经常使用的好帮手。
五、实习工作小结
短短的一个月，我却收获了累累的硕果。我不仅了解并熟悉了建行的各种产品与服务，而且锤炼了自我，开阔了眼界，学会了全方位地思考问题，体验到了社会的竞争力，同时也结交了不少朋友。这些，都是书本以外的宝贵财富；这些，将成为我永恒的回忆。
一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到很多东西，比如务必在工作中不断学习不断积累，同时搞好和同事之间的关系，而这些东西将让我终生受用。而对于大学生而已，敢于理解挑战是一种最基本的素质。虽然一个多月的实践活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，这些是我在大学课本上不能学来的。它让我明白什么是工作，让我懂得了要将理论与行动结合在一起，让我明白了自己是否拥有好的交流技能和理解沟通潜力。而交流和理解将会是任何工作的基础，好的沟通将会事半功倍。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。这是我一个多月来的感受。社会实践使我找到了理论与实践的最佳结合点。
“艰辛知人生，实践长才干”。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。透过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。透过实践，原先理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。
社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。
社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，透过社会实践，让我们大学生提前了解社会，为将来真正走上社会带给宝贵经验和阅历，也为将来从事任何工作打下良好的基础。
大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。暑期社会实践活动一向是我们大学生投身社会、体验生活、服务大众的真实契机。
这次社会实践让我有了上班族的味道，还有那种忙碌，那种盼望双休日的情绪，这种感觉真的很不一样。真的期望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
大学生除了学习书本知识，还要进行社会实践。因为很多大学生都清醒的明白“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代所需的人才。大学生人在实践中培养独立思考，独立工作，独立就解决问题的潜力。所以我觉得在校大学生要借机培养自己的实践和创业潜力。同时在实践中帮忙别人。
在这个暑假里，我参加了关于农村教育问题的社会实践，在短短一个多月中，我尽我所能，把我所明白的知识全都交给他们，孩子们也都十分认真的学习着。在和孩子们的交流中我了解到，他们大多梦想着成为大学生，成为科学家等，对外面位置的世界充满了好奇和憧憬。但当我问到以后回不回家乡的时候哦，大家都沉默了。也许是孩子们太小，不能理解这件事的含义，也许是另一种思想一向影响着他们“离开农村，去城市才不用过苦日子。
孩子们是渴望知识的，农村也是需要人才和技术的。但一些客观现实又使我们的教育观发生变化，造成人才流失，如今人们的思想不断进步，越来越多的人已经意思到了教育的重要性，但在教育观念上也产生了不同角度的分歧，有部分学生和家长教育观念有些偏激。所以支持农村教育不仅仅仅知识财力上的帮忙，还应是教育人才和教育观念上的帮忙。要让孩子们在学习知识的同时学习做人的道理，适应时代发展的观念和大局。
此次暑期实践使我感触颇多，不仅仅使个人得到了社会的锻炼，也帮忙了部分小学生，自我感觉是一次成功的社会实践。
俗话说：大学是一个小社会，社会则是一所更能锻炼人的综合性大学，为响应校团委暑期社会实践的号召，锻炼自己的意志品质，我参加了“河北大学赴马兰村暑期社会实践小分队”。
马兰村是阜平县太行山深处一个有着光荣革命历史的小村庄。作为邓拓先辈的女儿，邓老师对这片土地也寄予深厚情感，她自费组建马兰村小乐队，不顾旅途劳顿为这里的孩子教授音乐知识，用爱浇灌音乐之花。而今邓老师年岁已大，于是，河北大学艺术学院愿发挥专业优势，与邓老师一起携手将爱心的火炬传递下去。
从xx年11月份开始，我有幸接触并了解到有关马兰村的志愿活动，曾经先后六次到马兰村进行志愿支教。作为一名普通的志愿者，我是幸运的，我因能够协助邓老师指导马兰小乐队为刘延东国务委员演出而感到光荣；我也因能够作为主要指导老师受湖南电视台之邀，带领孩子们去参加快乐女声节目的录制而感到快乐。虽然一切过程都是辛苦的，但是我付出了，并用爱收获了成长的花朵，流再多的汗水又何尝不是值得的。
xx年暑假，我跟随“河北大学赴马兰村暑期社会实践小分队”前往马兰村进行暑期实践活动。活动定于7月10日，早上，我们同行的50多人带着对马兰志愿活动的期待出发了，于中午到达了马兰村。一到马兰村，我们便受到当地村民的热情接待，我们除了感动，就是感谢。
活动前期，在院团委老师的指导下已对此次活动进行了周全且具有创意的活动策划。作为一名手风琴专业的志愿者，在文艺节目的选排中也献出自己的绵薄之力，与其他两位同学合奏了《西班牙斗牛士》。这是一曲富有斗志且激励人心的曲子，可以为大家带来对生活和未来的美好希望。村庄的贫穷不是阻碍孩子们追求快乐的绊脚石，相信在社会各界的帮助下孩子们一定会放飞梦想，茁壮成长的。
演出开始前，邓老师带领志愿者们参观了《晋察冀日报》当年工作的旧址、马兰惨案遇难同胞纪念碑，每每讲到动情处，邓老师几度哽咽，我们也默默拭泪。下午5点，仪式正式开始，河北大学艺术学院社会实践基地正式建立。这也证明，我们与马兰的联系更加紧密了。看着孩子们脸上开心而天真的笑容，看着老乡们欣慰的表情，泪水也润湿了我的双眼，我想这就是感动。晚饭后，连同我在内的三名志愿者留下进行为期三天的支教活动。
接下来的三天更是收获颇丰。为了确保孩子们有足够的音乐学习时间，虽然太阳还没有升起，但在不大的几间房中已可以看到我们忙碌的身影——拾柴、生火、做饭。上午和下午都是我们教学的时间，虽然我还是一名大学生，但我竭我所能来认真教每一个热爱音乐的孩子。在村子里，早晚要比市里凉快得多，但是中午同样热的难耐，每当看到孩子因为认真练琴而顾不上擦额头上的汗水时，我会帮他们擦擦汗，然后更认真，更有劲头的教他们学琴。中午，我和邓老师还有孩子的家长们聚在一起谈论孩子们的学习情况。孩子们则是在教室里吃着可口的饭菜，尽情的玩耍。下午依然是合理的安排，在院子里，做着自己应该做的事情。原以为，这样一天下来会很累，事实上，并不是这样。我们都很开心，教会了孩子们东西，也增进了与孩子们的感情。到了晚上我们几个人也会一起结伴进行家访，通过与家长们谈话了解到孩子们在生活和学习上所遇到的困难。与城市的生活环境比起来这里是艰苦的，但就在这短短的三天里我更是舍不得孩子们了，舍不得马兰的一切。淳朴的农家小院里回荡的是孩子们天真烂漫的笑声，简陋的小学教室里飘扬的是动听的音乐。那巍峨的铁贯山，那蜿蜒的胭脂河。太多的不舍，太多的眷恋。
社会实践是一笔财富，春种一粒粟，秋收万颗籽。在社会实践中我学到了在书本中学不到的知识，它让我开阔视野，了解社会，深入生活，无限回味。纸上得来终觉浅，投身实践觅真知。我相信，经过社会实践的磨练，我会变得更加成熟、更加自信，校园也会因此洋溢着蓬勃向上的学习风气。我们有理由相信，当代青年大学生有实力承担起未来建设国家的重任，追求进步，刻苦求知，勤于实践，全面成才必将成为广大青年学生的共同心声！
“胭脂河水长，从那天上来。要问去何方，宁静的村庄······”哼唱着这首清新的马兰童谣，我期待着下一次的马兰之行。
每一位大学生都将会接触的两个字——实习。实习是一名大学生初步窥测这个社会的第一步。一份好的实习岗位也是你事业成功的第一步，实习对每一位初入职场的新人而言都是及其重要的!它将从思想和行动中改变你，改变的的.思维、改变你的习惯、改变你的态度，开阔你的视野，增长你的知识。很荣幸，在大学的最后一个暑期里，我拥有那么一个机会，参与这次的实习。
一、实习单位
漳州一帆重工有限公司，是厦门船舶重工股份有限公司的战略合作企业和分段制造专业基地，是福建省唯一具有桥梁钢和大型重型钢结构件生产、制造、运输能力的厂家，也是目前东南沿海规模最大、设备最完善、生产能力最强的船舶分段制造厂家。
二、实习主要过程
由于初到公司，加上所学专业与实习岗位不同，所以，刚到的那几天，总是彷徨无措。杨姐看我总是一个人傻傻的站在那，显得那么的无助，轻声说：没事，刚来都这样，其实平时也不用干什么，你先跟办公室的其他两个女孩子学学，平时有什么不懂的可以问她们。她们会告诉你怎么做。这才找到了我的“立身之所”，在她们的帮助下，我的实习生活开始了。
第一天上班，心里没底，既感到新鲜又紧张。“自己要干什么?我可以做好么?”这是一个陌生的环境，这里所接触到的事物是学校里所没有的，这里有学校学不到的实践基础;同时这里也有上级的压力，万一做不好，那是会随时受到批评的。虽然一帆是XX年底成立的，属于一个成长型企业，但是，里面人员配置等都很完备。就如我所在的人力资源部，这里有一名统筹全局的经理，一名日常工作负责人，一名办理人员考勤等事项，一名负责人事资料管理等，一名负责招聘事宜。由于公司临时接了单，扩大了生产，人事部的任务与事情也变多了，除了利用网络招聘，还有现场招聘等方式，所以平时除了办公室的事情外，我们还多了一项外出招聘的任务，由于人员需求量大，几乎每天都有会有两名员工到各个乡镇上现场招聘，发发传单扩大知名度，跟当地人民介绍我们公司的人员招聘情况等等。当然在办公室也不闲着，我们主要是负责接待前来面试的人员，指导他们填写人事资料，或者适当的帮忙询问下前来面试人员的一些具体情况。记得刚开始的时候，什么都不懂，手忙脚乱的，还帮了不少的倒忙。还好部门里的同事都挺好的，在她们的帮助与鼓励下，渐渐地我可以有条不紊的接待他们，从容的与前来面试的人员交流，了解一些基本情况，减少经理的负担，节约一些时间。
在询问面试人员的时候，通过观察学习同事们的交流方法，沟通技巧，让我明白一个要想或得资料的前提是对方对你的话题有兴趣，只要对方打开了话夹，那么接下来的工作你只要细心聆听，适当的提问就好，这对于双方的交流都是很有帮助的。我的虚心学习得到了公司的认可，由于要提前返校，不得已提前终止了我的实习，在一帆的最后一天，部门举行了一个欢送会，作为实习生，我感谢他们的帮助，感谢公司给我的这次实习的机会。会上，经理问我：将来有什么打算?如果你觉得我们公司不错的话，欢迎你下次过来正式上班，顺便把给了我张实习证明书。8月13日，为期短短的半个月实习结束了。
三、实习感想
“没有调查就没有发言权”，我想改两个字“没有亲身体会就没有发言权”!从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成领导，曾经同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯人与人之间的勾心斗角，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到领导的肯定;或做不出成绩时，会有来自各方面的压力，领导的眼色同事的嘲讽;失落时无奈的想找人诉说是却发现没有人可以倾诉。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。谚语有云：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”半个多月的实习时间，虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。
实习虽然结束了，美好的记忆与实践的内容，体验的东西却永存着。在这个炎炎夏日里，太阳晒走了懒散，留下了我美好的实习点滴，时间走得太快，我们的步伐不得不加快，就让这炙热的太阳把我对梦想的追逐热情再次加温吧!
土木工程是一个讲究胸怀的专业，在烟台，多次在遥望大海，不仅让自己看到大海的胸襟，更对人生的得与失有了深深的思索，这次实习有所得，可得并非说说而已，要将所得转化为以后的实际行动，融入到自己的日常生活中去，并从中获益，纳百川，去其糟粕，才真有所得。
一、实习时间，地点
xx年7月6日——————xx年7月13日;上海。
二、实习内容
参观上海世博园，上海市人民广场，上海市博物馆，上市规划展示馆，上海市美术馆，南京路步行街，外滩，同济大学老校区，上海体育场，上海体育馆，徐家汇商业区，静安寺广场，静安寺公园，上海金茂大厦，东方明珠，上海科技馆。
三、实习目的
1、 了解城市设计，博览建筑特点，步行街景观设计;
2、 了解校园规划特点，教育建筑特点，体育建筑特点，分析其功能分区，平面组合特点，体型组合及结构方案;
3、 分析商业建筑特点;
4、 了解城市交通换乘系统设计、城市园林景观设计及共享空间;
5、 归纳分析超高层建筑特点，城市大型商业广场布局及平面组成特点。
四、实习结果与分析
上海市国际化的大都市，它的城市规划，建筑结构在上海的宏观规划和其文化中都占有重要地位。了解上海自身建筑的特点，规划方案以及与周边环境城市的关系，对于我们今后的学习有极大的帮助。
1、 校园规划特点及教育建筑特点
通过对同济大学的各建筑教学楼的参观与分析，总结出，对于教育建筑的功能分区主要在于其佛那个能使用的要求，并根据他们之间的密切程度按区段加以划分，同时还对主与此。内与外，闹与静等方面的关系合理安排。教学部分居于主要部分，置于主要地位也是有利地位，办公室次之，辅助部分再次之，三者在功能区分，有明确的划分，以防止干扰。但这三部分之间，还保持一定联系，而这种关系，在按功能区分明确的基础上加以考虑。在建筑体型组合上多为立方体与长方体等简单几何体的组合，内部空间在一定的次序中灵活多变。体型简洁，外形质朴而内部布局自由又不失严整。建筑功能和交通流线明确。平面采用分隔性的空间组合形式。
2、 体育建筑特点
在上海参观的主要体育类建筑为上海体育馆和上海体育场。从这两幢建筑的外观上对体育类建筑的造型有了初步的认识，主要是以圆形，椭圆形，方形等平面为基本形体向外扩张，给人壮观、严肃、朝气、活力、蓬勃向上的积极感受。体育馆的席位，常沿着比赛四周布置，有利于群周沿观众厅周围疏散。而规模较大的体育肩周，常常设有分区入场、分区疏散、集中或分区设置出入口的方式、在体育建筑这种需要重视人流疏散问题的建筑，常采用平面或立面两种方式的体系组织疏散。体育建筑，有的平面采用综合大厅组合形式，摆脱建筑空间的封闭性和建筑空间的开放性，具有环境开敞通透，使用机动灵活，空间利用紧凑，流动方形自然等特色。有才蚕蛹观演性的空间组合方式，以大型空间为主，穿插组合辅助空间。
3、 商业建筑特点
商业建筑在造型上活泼多变，富有创造性和娱乐性，色彩鲜明，造型优美，在空间的`组合上复杂多变，内部空间紧凑合理，注重交通空间与商业空间的穿插和隔离;功能分区上主次关系明确、合理并紧密结合在一起，在商业建筑的空间里更能体现空间与空间之间的联系与分割的对立统一的观念。现代商业建筑外观的审美从外装修材料、立面形势、比例、色彩等都有所体现，比较强调人参与意识。
五、实习意义
通过此次实习，使我们了解了城市体系在现有体制下规划和管理开发区达到资源环境的可持续发展。同时使我们对城市和区域规划有了初步的了解。结合城市现状，对城市总体布局和总体规划有了深刻的认识。并了解到不同类型建筑在发展战略和实际开发所考虑因素的众多不同，了解了不同的规划特点，建筑特点。更深刻的人了建筑的功能分区，平面组合，体型组合等因素对建筑的功能，美感和使用的重要性。
坐落于陕西省西南边陲、汉中盆地西南部的南郑县，属陕南山地的组成部分，地势南高北低，呈阶梯状分布。全县总面积2823平方公里，茶叶及油茶产业在此地比重较大，但区域经济文化发展极不平衡。
xx年x月，安徽师范大学文学院积极响应向实践学习、向人民群众学习的号召，组建了安师大五四爱心学校赴陕西汉中社会实践团队。因赴陕团队的实践性、针对性和操作性强，且符合南郑县发展所需实际，最终成为 xx年级分布差异，将学生分成两个班进行一对多、分散式教学。在以后的几天里又陆续招收到四十余名学生。
据悉，团队在实践前夕就准备好了 3个专题讲座，此时结合所收学生受教育实际状况和理解程度，又进行了适当的调整，课题如：唐诗鉴赏、文学经典导读、传统节日渊源讲解、仁孝美德教育、普通话推广、英语语音的纠正、自信心培养等，以此对留守儿童进行系统的传统文化教育和心理的健康成长引导。
弟子规、圣人训、首孝悌、次谨信、泛爱众、而亲仁……大江东去浪淘尽、千古风流人物……等传统优秀作品朗诵之声不绝于耳。五年级学生孙浩的爸爸孙叔叔对志愿者说你们真有一套，我家孙浩现在懂事多了，昨天看我回家，马上就倒水给我喝，以前可不是这样子啊……志愿者对学生们的书本知识、暑假作业进行讲解和辅导，对他们的弱课进行归纳，帮助他们找到正确的学习方法。每天还安排了美术、音乐、朗诵等文艺教育课程，并在22日下午开展了文艺演出，丰富了秦巴山区学生的精神文化生活，繁荣了校园文化、提升了学生审美情趣和人文底蕴，促进留守孩童身心健康和德智体美等各方面能力的均衡发展。
自从踏入大学校园以来已经有两年了，自己在理论方面已经有一定的提高，但是对于就业方面，我们仍存在很多的挑战，特别是对于我们这些师范生来说，就业形势就更不是一般的严峻了。在如今社会，竞争越来越激烈，很多招聘会上都用大写字板写着“有经验者优先”的大字，但对于我们这些就像长在温室里的大学生，又能拥有多少经验呢？为了充实自我、锻炼自己、增加经验，我利用这个暑假办了一个补习班，主要辅导初二升初三的学生英语、数学和物理等科目。
怀着满腔热情，在暑假来临的前一个月，我开始准备招生，制作传单，发放传单，接受报名等等。当然，在这个月里，我也在准备期末考，但是由于平时的努力，我不用花费很多精力在复习上面。
期末考结束后，我开始了长达一个星期的“备战”——准备资料等等。为了突出重点和巩固各个知识点，我的资料和题目并不是直接从网上复制下来的，而是通过精挑细选和修改之后才把它们结合起来。
经过一个星期的“备战”，一切已经准备就绪，我怀着满腔的热情，提起十分精神，开始了为期半个月的“奋战”。当我站在二十几个学生面前，当他们以纯真的眼神看着我，正准备吸取新知识时，我感到非常的兴奋，同时也很有压力，我发现自己突然变得成熟了，我已经不是那个一直坐在教室里，静静的听着老师讲课的学生了，我已经成长为一个能够传授别人知识，为别人排忧解难的老师了。我已经不再是那朵温室里受保护的花儿，而是那棵能为别人遮风挡雨的大树。我觉得自己有义务担负起教育他们传授给他们知识的责任。
在整个辅导过程中，我主要是为他们查漏补缺，然后让他们做相应的练习加以巩固和提高，并加以评讲和引导。让他们自觉、合理、科学、有效率的学习。
而整个过程中，我的教学是秉着“授之以鱼，不如授之以渔”的宗旨传授知识，教给他们思维和方法，而不仅仅是教他们做某道题以应付考试。让他们能够举一反三，灵活应用。
为了能够让学生更容易接受知识，增加课堂的趣味性和生动性，我在讲课过程中会不断引用生活中常见的现象；比如在讲到光的传播和声音的传播，为了能够让学生对比一下声速和光速的差别有多大，我以雷电为例，让他们能够联系实际，加深他们对知识的理解。同时为了能够让学生学会创新性思维，我会经常让他们做假设性的想法，看能不能得出什么特别的结论；比如，在讲到声速为340m/s时，我们可以让学生假设声速为34cm/s时，会出现什么现象（比如一个人往家里边走边跟家里的人说话，那最后一句话将会最先被听到，第一句话会最后听到：或者假设有一个学生迟到了，站在门外喊“报到”，老师看到他来了就点头叫他进来，他进来坐下去后才听到“报到”传了进来等等）。
当然，在教学过程中也出现了不少问题，体验了许许多多，也学到了很多。以下是我这次暑假的主要心得：（1）在这过程中，最难兼顾的问题就是不同层次的学生，要怎样做才能够让他们听懂你的课，都能够学到自己想学的东西。我的补习班里面，成绩的能够考到全年级的一二名；而成绩差的，有理数的加减（-3+4）都成问题。我想这种现象不仅出现在我的补习班，这是一个很普遍的现象。想要当一个好老师，最先要解决的就是这个问题。解决的方法就是从低年级抓起，从基础知识抓起，分层次教学。（2）一定要端正学生的学习态度，教他们学习要先教他们做人。有一些学生并不是自愿学习的，而是父母和老师强制的，他们并不懂得学习的正真意义。所以，一定要给他们灌输正确的思想，要培养学生的学习兴趣，让他们能够自觉地学习。（3）帮学生找到最适合他们自己的学习方法，让他们能够高效率的学习。每个学生都是不同的，适合我们自己的方法并不一定适合别人，所以，我们要因材施教，而不是墨守成规，一概而定。（4）知识的源泉是创新。所以我们要注意培养学生的创造性思维，防止“依葫芦画瓢”的不良现象。实践也是知识的动力，所以切勿脱离实际只注重理论，出现“纸上画兵”的现象。
总之，这次的补习班将会是我教学生涯一张启明灯！
本次暑期实践活动即“筑梦陶店，爱心相伴”义务支教社会实践活动让我成熟了很多，也收获了很多。关于这次活动，我感受深刻，这其中包含着兴奋感，新鲜感，自豪感，满足感，成就感。
刚开始，当我得知自己被分到了义务支教社会实践活动队时，我的心脏情不自禁地开始兴奋地跳动。因为我的理想就是在以后成为一名光荣的人民教师，在我的心中，教师是最伟大最神圣的职业。能够有机会成为真正的教师来教授学生们书本的知识以及一些可贵的思想，对我而言，很是让我兴奋。
接着又是新鲜感。虽然以前也在班级里当过老师，也参加过课堂模拟大赛，自己也算有过不少老师的经历，但是此次支教对我来说却是一件很是新鲜的事情。原因在于：此次的教学对象是小学生，是真真正正的小学生。教小学生会是什么样子呢?我还真不知道，很好奇地期待着自己的教课。
然后是自豪感。我能够成为一个临时的义务支教老师，也是一项光荣的使命。我很自豪自己又有了一个新的身份，而且这个身份还是我梦寐以求的。快上课时，那些小学生从我面前路过，有的朝气蓬勃地，有的笑靥如花地，有的害羞腼腆地，用他(她)们特有的儿童的稚嫩的声音向我问好，当时我的心中自豪感油然而生。
带着这种自豪感，我踏进了教室，迈向了讲台，开始了我的义务支教。我站在三尺讲台上，向一个个脸上写满对知识渴望的小朋友们教授他(她)们下学期会学习到的功课，使用了多种方法来调动学生们学习的积极性。在学单词和词组时，使用了单词卡片，并让小朋友到黑板上画图听写短语;在学习句子和对话时，让小朋友在我的带领下轻声朗读课文并分别扮演不同角色来练习对话，还教授了小朋友唱一首简单的歌曲happy new year。小朋友们对学习的内容都很感兴趣，上课时积极热情，踊跃发言，朗读课文时整齐响亮，扮演角色练习对话时认真投入，学唱歌时表现也很好，很快就学会了。我的心中洋溢着作为人师的满足感。 在快下课时，我有检验了他(她)们对课堂知识学习的掌握程度。他们对学过的单词都能够背诵默写，对短语也能翻译自如，对课本上的相关句型也能随口而出并加以运用。看着他(她)们对所学知识都有了很好的掌握，我感到一种成就感在我心中荡漾。
后来，我们又和小学生合影共同记录下这美好而又难忘的时刻。我相信这一定是我人生中美好幸福的一刻。
通过此次支教活动我获得的不仅仅是作为一名老师的经验，让我明白作为一名老师所应具备的品质和精神，更多的是其中和小朋友度过的美好时光，让我明白怎样让小朋友们在学中玩，在玩中学，并且通过不同的方法来让性格层次不同的学生都能很好地学到知识。总而言之，这次义务支教活动对我来说意义深刻。
一、实习公司：
宁波市x有限公司
二、实习时间：
20xx年07月02日--20xx年08月17日
三、公司简介
这是一个成立于20xx年的小微型公司，注册人来自非常落后的农村，运营管理都是凭个人经验，它还在成长中。
四、对该公司的初步认识
一个一直在亲人的帮助下成立成长的小微型公司，其领导人关于管理的决策显得尤为重要。我所在的公司，本人认为它的领导人在这方面严重地欠考虑周到。
最初，该公司的办公人员只有一对夫妻，而妻子是纯新手，就这样，在男领导的带领下，他们艰辛地运营起了这个公司。随着公司业务量逐渐壮大和可信赖的人手不够，男领导把他的家人----他的姐姐和姐夫还有他的父母请来帮忙。两个人的办公室也许很烂漫，但实在是太忙了，经常还会因为公事而吵架。我来的这个暑假，该公司刚刚搬进了大一点的厂房，没有姐姐姐夫，而是新聘了一个采购和一个仓管。
据了解，夏董的姐姐和姐夫，是公司最初的左膀右臂。姐夫尽心尽力，一人干两人的活，还干的特别细致。他对这个娘家舅的公司非常负责任，因为台风，他可以为了厂里的货物而半夜起床，冒着生命的危险来营救货物；因为一个来货电话，他可以在陪家人吃饭的饭桌上骑电瓶车顶着烈日的烘烤来厂里领货。几年如一日地卖命，可工资如蜗牛般上爬，物价却是光速般猛涨，这对于有3个尚在读书的小孩的父亲来说，实在是很难继续正常生活的。而让他姐说出“这辈子别在她面前提‘宁波’二字”这句话的是20__年末发生的一件事。20xx年，他挣了大钱，却没给姐夫涨工资，只是在结余的工资中，给了1000元人民币奖金，于是他姐就找他摊开聊，在争执中，他表示自己对姐夫已经非常客气了。就这样，他失去了最可信最得力的助手。
这儿的仓管是个毕业了10多年的男生，学计算机专业的，大家叫他小罗。他在这儿虽说干仓管，但小公司有多少东西要他管理的呢！在闲暇时间，他是生产车间的男工，来货时是苦力，办公室电脑坏了又变成了电脑修理工，只有大早上处理单据时才是仓管。但是他任劳任怨，态度谦和，不论是来货受领搬运，还是去帮忙做包装之类的活，或是去办公室修理坏了的电脑，或是别的什么，他都听从使唤。我以为，这个小公司认为榨取他的劳动力是理所当然的，是看不到他的努力的。然而在偶然的一个饭桌上，我发现我错了。夏董的妈抱怨办公室电脑又坏了，他爸便说叫小罗来修。这时夏董开话了，“什么都叫小罗小罗，小罗在这儿都快被烦死了”。原来，夏董是个懂得珍惜人才的人。可是，一段时间后，我发现我又错了。小罗----该公司的仓管，只干了两个月，也就是刚刚学会仓管这个活，就要辞职了。辞职的理由是工作太累，工资太少，很难养家。的确，夏董的父亲是个标准的想要拿走员工命的人，对小罗的态度就是尽情地使唤，而夏董的珍惜人才只是放在嘴上，没有任何实际行动。如果说辞职是迟早的事，他在哪个公司都不会学好了本领就辞职的。就这样，该公司又失去了一个非常优秀的员工。
五、对该公司的重新认识
这是我负责仓管和质量监管那段时间的亲身体会。
要让一个公司运营得有条不紊，就一定要让每个员工清晰地知道自己的责任与义务。
当一件事找不到自己的合法监督人，就有可能成为流浪儿，被相互推卸，继而会被遗忘，而这件事本身，非常可能就是蚁穴，千里之提，毁于蚁穴，不是不可能的。于员工而言，多干一件不确定是否属于自己的管辖范围之内的事，是有点为难的。首先，他可能是在抢某同事立功的机会，从而得罪同他朝夕相处的同事；其次，如果干成功了，也还可以，可一旦搞砸了，后果就不堪设想，可能面临饭碗丢掉的威胁，而往往，即使干了，也会是很没有底气地干，因此搞砸的几率是非常大的；最后，拿同样一份薪水，并没有多干多累的必要，特别是对于在一家没有什么提升空间的公司。因此，每个员工的责任与义务，必须要让每个员工清晰地明确，这样，公司的运营链才会健康。
对于一个小公司，要留住人才也是非常困难的。
首先，每个员工考虑的首要问题都是待遇。小公司的成本相对较高，利润较低，一方面要面临大公司的挑战和同样规模公司的竞争，狭缝求生，令一方面要准备公司的扩建，而这，注定了公司的每一笔资金都得用在刀刃上，因此，要提供给他的高管较好的待遇是不可能的。
其次，小公司的高管不会很多，每个高管的责任与义务非常广泛，往往采购得管理仓库，甚至是工人的生产线上的活，即只要有空，就得干，因此会非常累。真正有能力的人是不会进小公司的，刚毕业的学生进了小公司，干了一段时间，或者吃不了苦，或者感觉自己的翅膀硬了，总之都会毫不犹豫地飞走，另谋出路，而迫于无奈而失意的人才待在小公司，一定是重整山河待后生，离开就是生的第一步。估计小公司都认识到了这一点，于是，先狗熊后英雄，所以小公司的名声才被搞得如此臭吧。
当然，大公司的前身大部分都是小公司，那么，它们又是如何成长的呢?我有一点自己的拙见。
首先，它们无一例外，特别珍惜人才。古语言，一个好汉三个帮，人才就是竞争的筹码，聘用人才所花费的资金就是花在刀刃上。
其次，要同员工搞好关系，要尽可能地充分了解他们，要把他们当给自己打天下的兄弟们对待，大伙才会尽全力尽责任去卖命。
六、结束语
在这段实习的时间里，我认为最大的收获是：我不再害怕未来，不管何种未来，我都有足够的勇气和斗志去面对，去适应，去改变；当然，我也清楚地意识到，一定不能眼高手低，一定要有吃苦耐劳的精神，一定要乐观积极负责任。遗憾的是，由于吃不了苦，我没有干完暑假就回家了，没有送过货，没有见识过出口港；由于不知足和闹脾气，我放弃了好多个体验饭局接触客户的机会，搞砸了他们培养我的计划；由于没及时更新计划，暑假的生活被搞得有些枯燥和没头脑。现在站在暑假的末梢回想，这个暑假的打工期间，我真的好幼稚。值得一喜的是，那里的员工都说我给他们带来了满满的正能量，其实，他们也给我带来了全新的正能量。
假期总是很快，再快的同时保持每天充实的话却是开心的，暑假在外面实践的我感受到实践带来的充实，其实这对于我是很珍贵的，现在两个月的实践告一段落，对于缺少社会实践的我感慨万分，说到社会实践确实这次我感受很多，我是一个不怎么要求自己的，特别是实践这一方面的，之前总是认为这不是大学的一部分，经历跟不经历是没有影响的，现在的我没有把这个跟大学联系起来，我把这次实践当作自己生活的一个体验，毕竟自己是已经阿姨步入社会了，我的这种社会经历的丰富程度是在接下来至关重要的，在外的这次实践我也有一份心得。
缺乏这种社会历练的我一开始是没有方向，坦白的说在一开始我就慌了，接触到一个新的环境我很难去找到自己目标，至于说快速的适应更加难，我的对工作的要求是不会有什么高标准的，这次在实践我就奔着一种实践经历去的，我在做一名销售，自己在学校的时候也是一名学生干部，我的语言组织能力还是可观的，最重要的还是自己一开始的那种自信，这是给了我很多的信心，我去到了一家手机店做起了销售，其实我在假期没有开始之前，自己在计划要去做什么的时候，还是想过的，结合自己自身的一些情况，加上别人的一些看法，我就决定了这件事情。
手机销售我陌生，开始自己的工作之后我每天都在钻研怎么去销售，接触一些店内的同事我也在了解这些，其实这对我是影响很大的，特备是的一些店内的老员工，其实给了我一些动力，怎么去销售是自己去琢磨，但是别人可以指引你去做，一个月下来还是不满意的，我感受到了这份工作的不易，自己对自身的一个能力还是高估了，其实通过一个月的工作我打磨了很多，自己的一些傲气，还有一些对某些事情的不屑，低估都改观了很多，一个月的工作尽管是没有做到自己想要达成的那种状态，可是在无形之间也打磨了我很多。
接着就是我找到了一些自己心得，一些方式，在工作的时候我也感觉到轻松了，情况也在不断地好转，其实我觉得做这个手机销售就是要在其中找到乐趣，只有有了这份乐趣，才会有动力，第二个月我的情况就很好的，一个暑假的工作我怕还是感受到了，只有自己努力了才会不辜负自己，手机销售这份工作我在实践当中，找到了乐趣，在工作当中处理了人际关系，还有通过这份工作我打磨自己许多，真的是收获甚多啊。