有关感恩活动心得体会（精选22篇）
品味清茶可以一杯一杯，品味自己却要一生一世。为积极响应市委号召，在深入开展“党政机关下基层、党员干部进万家”活动中，关景龙校长、李艳和我一行三人于6月17日第一次走访了家住平山区建平街低保户王翠霞。
当我们走进这户人家，给我的第一感觉是这是一户很勤劳的人家。当我们说明来意后，她非常高兴，热情地把我们请到屋里。通过聊天，我们从她那语伦无次的话语中全面地了解贫困家庭的贫困原因及生活状况。我所帮扶的低保户王翠霞没有工作，她一人和女儿生活在32平米的楼房里。她的头部曾做过开颅手术，现在有脑血栓，高血压等病，勉强在外干一些力所能及的事情，不久前父亲去世了，她还要照顾年迈的母亲。孩子在辽宁科技大学上二年级。我了解此户情况后，鼓励她要树立生活的勇气，相信党和政府不会放弃他们，会帮助他们解决困难，生活会越来越好。我们把她的联系方式留了下来，以便今后的帮扶和联系，决定从解决她需要的实际困难做起，尽自己的所能为她服务。
当我们把慰问物品和200元钱送到王翠霞的手中时，眼神中满是感激，看得你心里很酸很酸。面对王翠霞，我的心灵深处受到了一次震撼，作为一名已有十几年党龄的中国共产党党员，今天我第一次以一名党员干部的身份踏上了帮扶之路，未去之前，我是抱着为了完成党支部布置的任务的心态去的，回来之后，此期间的一幕幕浮现在我眼前，我作为一名帮扶战线的新兵能根据他们的需要去帮助他们，这是一件多么幸福的事情，这次活动使我真正的了解了作为一名共产党员所肩负的责任，全心全意的为人民服务不只是一个口号，应该落到实处，我们应该多走进这些困难群众，让他们感受到我们的爱，也许他们需要的并不是物质上的慰问，更多的是我们的关爱。
帮扶活动——重在行动，贵在落实。如今，我们都已经在物欲横流的社会里失去了太多的东西，所以，有的时候我们觉得希望渺茫，有的时候觉得生活不公，有的时候怨天尤人，有的时候……但想想我们的帮扶对象，会让我们顿然醒悟，原来是我们已经对幸福的感觉麻木了，让我们不得不重新演绎“幸福”二字的含义作为一个人，一个生活在芸芸众生中的个体，也有必须要为那些生活贫困的人做点什么，这也是一种责任。更何况我们是党员，党的女儿，当然，我们所能够做的事情，也许会很渺小，也许会微不足道，也许不能改变他们的生活，但是我们做了，让他们体会到了党的温暖，树立生活的勇气和信心。
在回去的路上，我在想，如果没有这次活动，我们也许永远也没有机会走进这些困难群众的家，心贴心地感受他们的疾苦，面对面的与他们交流，永远也不会理解在追求奢华享受的年代，还有这样一群生活如此贫困的人们，在感受他们困苦生活的同时，我们的内心也经受着前所未有的洗礼，同样身为人子的我，应该如何对待自己的父母呢？是常常抱怨自己父母没有给自己更多？还是时常因为一些小事与父母堵气？我想我们应该常怀一颗感恩的心。对于生活心存感恩，就不会有太多的抱怨，与王翠霞相比，我们的工作环境和生活条件要优越得多，但我们心中总怀着不满情绪，抱怨工资不涨、埋怨工作太累，父母给自己的太少，我们应该扪心自问，是否在本职岗位上已经全力以赴、是否已经习惯了摄取而忘记怎样回报？在两种处境之下进行比较，引发了一系列的反省——我们应该学会施爱，懂得感恩。当碰上不顺意时，比抱怨更重要的是自己为改变这一切做了哪些努力。感恩之心足以稀释我们心中的狭隘和偏激，帮助我们度过苦痛和不顺。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、豁达地处理。这时，是一味地埋怨生活，从此变得消沉、萎靡不振？还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来？英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”如果我们心存感恩，则可以沉淀许多的浮躁与不安，消融许多的不满与不幸。我们要感激父母把我们带到这个五彩缤纷的世界，要感激学校的老师给予我们的教诲与温暖；感激同事们给予我们的友爱和帮助。让我们学会感恩，为父母留下一个真心的微笑；学会感恩，为朋友留下一双支持的友谊之手；学会感恩，为陌生人留下一丝心灵的温暖。只要我们常怀一颗感恩的心，我们便会发现，生活原来是如此的和谐和美丽！
随着形势的发展，新的任务、新的目标、新的挑战摆在面前，为使自己的思想尽快适应新形势的需要，我要从提高自身素质做起，加强学习，坚定理想信念，不断锤炼提升自己。首先树立政治理论学习就是工作的观念。在工作中学习理论，在理论学习中工作，以理论学习促工作。我深入学习了重要思想、xx届五中全会精神、科学发展观理论和党的有关方针政策等，通过提高理论文化水平，开阔了工作思路，找到了更多解决工作中出现问题的方法。其次，明确学习就是责任的观念。作为青年干部，我认识到，学习是一种责任、一项任务。在理论学习上，我要求自己不仅对基本观点、基本方法和基本经验理解好，而且做到使理论和实际相结合，通过理论学习认真查找和解决自己思想上存在的问题，使自己在思想上、政治上、行动上和党中央保持高度一致，强化立党为公，执政为民的观念，树立与时俱进，开拓创新的良好精神状态，把好理想信念这个总开关，不断加强修养，提高素质，自重、自省、自警、自励。
“学会施爱，懂得感恩”，是这次活动给我最大的体会，也给我上了人生中最难忘的一课。
Thanksgiving Day即是西方的感恩节，定在每年11月最后一个星期的星期四，是一个非常正式的、隆重的宗教仪式。那一天，他们会好好庆祝一下，做一些传统的美食，如烤火鸡，南瓜派，水果塔等等。而在我看来，这是一个好好感激曾有恩于自己的人的节日。
首先我要感谢我的父母，是他们给了我生命，把我抚养成人，没有他们就没有我的一切。难忘妈妈的“唠叨”，尤其是在这异乡求学，更是深深体会到妈妈的无微不至的关怀。怀念妈做的可口的饭菜和家乡的各种小吃。在我的印象中，妈妈是那么的勤劳善良：每天早出晚归，为了这个家而坚强地支撑着;当我撒脾气时，妈总是迁就我，对我的牢骚，妈妈选择的是和言善语。当我有什么不满而跟妈妈大声顶撞时，妈选择的是沉默，让我感到深深的内疚：我宁愿妈妈打我骂我，那样我会好受些。
在很多人的眼中，爸爸都是严厉的，即便他们在心底深深爱着我们，我的爸爸也是如此。他不会像妈那样对我嘘寒问暖的，每次回到家，爸只是用那张双饱经风霜的笑脸和那双严厉中带着关爱的眼睛欢迎我。难忘的是爸爸那严肃的表情，却又是带着充满爱的`眼神。记得小时候，爸爸是那么的高大，肩膀上仿佛扛着整个世界。
岁月无情，在爸爸的身上留下了深深的烙印。回到家，看到微微佝偻，头发渐渐稀少变白的老爸，心中真的很不是滋味。儿时的一个记忆是爸爸经常带着我去看医生。记得有一回，好强的我跟一个男生打架，下场是在倒在地上连爬起来的力气都没有。
而上课的老师对几乎睡在桌子底下的我视而不见，我现在回想起来对那个老师都没一丝好感。忘了是怎么撑回家的，只记得迷迷糊糊中，我睡在爸爸的背上，身上盖着爸爸的外套。在暮色中，爸爸冒着细雨走在带我去就医的路上。还有一次就是冬天的深夜，爸爸用自行车载着正发发高烧的我去看医生
立在寒风中等了近半个小时医生才出来，爸爸还连连说很不好意思，三更半夜的把她吵醒。现在读 大学 了，爸爸还经常询问我的学习情况，打电话回家，妈告诉我说：你老爸天天说你怎么那么久没打电话回家了!在轻声浅笑的同时，心里热乎乎的：爸爸是深爱着我的!
其次我想深深地感谢我的老师。一日为师，终身为父，是他们孜孜不倦的教诲，带我遨游书的海洋，让我学到了做人的道理，学到了各种知识。从小到大，教过我的老师有很多，他们都努力地向我传授他们的人生感悟和科学知识，督促我修身立志。学无止境，在继续聆听老师的教诲的同时，我应该不断脚踏实地，自强不息。
再者就是好好感谢我身边的那些好友、同学，是他们陪伴我度过了许多快乐和无助的时光。尤其是那些好姐妹般的好友，更是一起相互诉说心底的秘密，共同分享快乐和分担忧伤。身边没有了亲人的陪伴，正是好友在陪伴着，在我徘徊时，师兄师姐更是如长辈般指导我。
所有的这些，都令我深深感激。在感恩节即将来临的时刻，在我的一生中，我想真诚地对身边的人说：谢谢你们!我已经 长大，在自己的人生路中，有你们的陪伴，我很幸福，也愿你们都幸福!
伴随着第一声叫声，我们来到了这个世界上，在这个世界里我们得到过许许多多的关心与帮助，虽然我们都不能一一回报，但是我们必须时时刻刻怀着一颗感恩的心。
“谁言寸草心，报得三春晖。”每当想到这句话，就会让我想起生我养我的父母来了。感恩父母，是他们把我带到了这个五彩缤纷的世界，回忆起小时候是父母用手牵引着我们，让我们学会走路，学会奔跑。每当我们遇到失败与困难的时候总是有一个熟悉的声音在我们身后鼓励我们，让我们有克服困难的信心与勇气，随着我们年龄的增长，父母的头上已经是长起了白发、眼角也长起了皱纹，但是我们何曾认真想过父母的哪一根头发不是为我们而白？哪一丝皱纹不是为我们所生？反而，随着年龄的增长我们与父母之间的关系越来越冷淡。然而，认为父母给予我们的一切是我们应得的，可以尽情的享受。我们何尝想过感恩父母呢？在今天，我终于明白了父母的恩情我们无以回报，从今以后，我们要学会感恩，学会珍惜我们身边的一切，我们要为父母做一些力所能及的事，以自己成绩的优越与进步作为对父母的回报。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”每当想到这一句话。就会令我想起不是亲人却胜似亲人的您，老师来了。感恩老师，在那次感恩教育活动中，当与老师拥抱的那一瞬间，我们似乎想到了什么：老师啊！你犹如一位辛勤的园丁日日夜夜为我们这些祖国的花朵所操劳着，在早上您一早就回来教导我们要好好珍惜早上的时间，然而在办公室里就有上百个作业本等待老师您的批改。在中午，当我们在看电视、在玩耍时，老师您却在批改作业。在深夜里家家户户都熄灭了灯进入梦乡时，唯有您的屋里是亮着灯的，在那灯光下是您老师一直拿着笔不放为明天备课。想到这儿我们不禁流下了眼泪，在流下真挚的眼泪的同时我们知道错了，我们没有明白您苦心孤诣是为了谁，您辛苦的付出是为了谁，老师，花朵以它馥郁的芳香作为对大自然的回报，那我们就以学习上的进步向您表示感谢吧！
大学生，已经长大成人，我们怀着父母的憧憬，怀着对明天的梦想，远离家乡，来到大学生活学习，四年的学习生涯，我们心怀感恩，努力学习，好好锻炼自己，这样才能报答父母的养育之恩，才是最好的感恩，在今后进入社会之后，我们在职业道路上，更要努力工作，用实际的行动来回馈父母，报答父母。回报老师的教导之恩。
感恩有你，感恩有我，正因为有感恩，才会有这个多彩的社会；正因为有感恩，才会有真挚的友情；正因为有感恩，我们才懂得了生命的真谛。
人常说，三十而立，我是三十而悟，在我有了自己的孩子，成为了母亲之后，我才悟出了怀胎十月的艰辛，在孩子的成长过程中，孩子生病、打针吃药、读书写字，甚至是穿衣吃饭、教育等问题，我都要亲力亲为，我才悟出了父母养育儿女的一片真心与良
苦用心。“不养儿，不知父母恩。”我深深的体会出了这句话的含义，悟出了一份生活的真谛，一颗感恩之心。没有父母，就没有我的一切!我小的时候，家境贫穷，父母却养育了七个孩子，种着十亩田地，为了能供我们几姊妹上学，父母总是早出晚归、省吃俭用，父母的辛苦可想而知，父母生活的艰辛深深的铭刻在我的心底，它时刻在我心里，敲着警钟，告诫我不能忘记父母的养育之恩；在父亲过世之后，我更是告诫自己要尽心尽力孝敬好自己年迈的母亲。“谁言寸草心，报得三春晖”，父母的养育之恩一生难报啊!
从小学到初中，乃至中专、成人大学，在我求知的路上，我遇到了多少个老师，哪一个不是孜孜不倦、含辛茹苦，哪一个不是呕心沥血、恨铁不成钢，又有哪一个不是毫无保留地把知识灌输给我们，生怕我们没有听懂、没能吃透，他(她)们默默地奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他人。 还记得小学校门口，班主任李老师为我掌起的那把黑乎乎的老式雨伞，他帮我将雨水的冰凉抵挡，还记得初中三年级时，语文老师送给我的一大堆参考书，初中毕业时，我以同届毕业生中的语文最高分毕业于勤丰中学。多少年过去了，那些情景历历在目，终生难忘。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况老师为我付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。
走入社会，参加工作在不同的领导手下做过事，相处过太多的同事和朋友，他们对我而言也许一生都是最大的财富。他们淳朴善良，让我感动，他们的关心与帮助，在那个情绪低落的冬季犹如暖暖冬阳，给我坚持的勇气与希望；他们雷厉风行的工作作风时刻影响着我，他们的办事风格、工作经验让我在工作上避免了不必要的弯路，他们言传身教的为人处事，教会我“要想学会做事必须先学会做人”“做人应该低调，做事必须高调”的道理。工作上，一些棘手的事，通过与股室的协调、同事的帮助与配合，再困难的问题也能在瞬间迎刃而解。此时，我总会心存感激，常怀感恩，感恩为我人生做出榜样、竖起典型的一届届领导，他们的人格魅力时刻影响着我，他们的谆谆教导时刻鞭策着我，同时，我也要感恩我的朋友、我的同事，赞叹友情的可贵、团队精神的伟大，感慨合作的力量无与伦比。因为感激、因为心怀感恩，工作上，尽力去帮助每一个需要我帮助的同事，在分工不分家，分工有合作的思想指导下，认真去完成每一件工作，努力在自己的岗位上履好职，尽好责。
俗话说：“百年修得同船渡”，如果用“百年修得同船渡”来权衡，我想我们是用了三生三世的时间才修来了今生作为同事或朋友的这种缘分啊。想想这些，还有什么人是不可原谅的?有什么事是不可宽容的?有什么矛盾是不可化解的?又有什么坎是过不去的?常怀感恩，无论是为人处世、为事、为学、无论是对待家人、友人、同仁，甚至是对待误解和偏见、野蛮与骄横，我都将会变得坦荡；常怀感恩，无论做什么事、在哪个岗位，我都会尽心，尽力，尽职，尽责。无论是三十岁还是五十岁我都将以积极、友善的心态对待身边的人与事，以一颗平常心对待生活中的每一天。
社会犹如一个大熔炉，面对重重困难、挫折，经历了人生的 坎坷、甚至是磨难，我们被不断磨砺得睿智、成熟和坚强。怀揣一颗感恩的心，过错有时也会变成一种施舍，失败乃是成功之母。因此，我要感恩给过我批评又热情鼓励我的人、感恩帮助过我的人、感恩为我指明方向的人、感恩在我工作出现疏忽、遗漏时提醒我的人，我还要感恩与我有过隔阂、甚至伤害过我、绊倒过我的人，从逆耳中我寻找到自身的不足，在竞争中我丰富了自己，伤害使我变得坚强、独立 ，欺骗使我变得智慧。这样一想，心中定会豁然开朗，定会感谢所有得到和失去的一切，感谢一切使自己成长的人和事，感谢生活、感谢日出日落、感谢养育我的这片土地；定会对生活更加热爱、对人世更加宽容，对社会更具爱心。
让我们怀着感恩的心面对每一天的工作与生活吧!只要我们每个人都怀揣一颗感恩的心，我们的工作就会多一些责任，少一些失误，生活就会少一些指责和推诿，多一些宽容与理解；同事之间就会少一些非议与冷漠，多一些和谐与温暖；就会少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结，我们的精神家园就会永远年轻，我们的事业就会蒸蒸日上。
感恩是一种情感，更是一种人生境界的表现，永怀感恩之心，才能从各个方面获患上更大的情感回报在自然界中有“鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩”……中华五千年文明孕育的尊老爱幼、孝敬父母等许多传统美德，如“知恩不报非君子”、“滴水之恩，涌泉相报”的处世信条《史记》中写的荆轲、曹沫等，其实都为报恩而甘愿献身的豪杰，这是一种公认的社会美德现代社会，经济发达了，物质文明了，人们的价值观、人生观也多元化了，但不知感恩，这是一种潜在的危机新课程也要修业生在知识技术，过程与方法，情感、态度与价值观都患上到同和谐的发展因此，因此我们举行感恩教育让自己感恩父母、感恩教员、感恩祖国、感恩社会、感恩自然、感恩拥有。
影视书刊、网络虚拟世界的不健康因子这就是我们必需举行不松懈的感恩教育的原因地点不要让“哎呀，不养儿不知道报娘恩！”成为迟来的感慨感恩教育是一种以人道唤起人道的教育。我们要形成蓬勃向上的态度、意志和情感，存眷社会、存眷自然、爱护保重生命感恩教育也是社会、家庭、学校的系统工程感恩教育更是构建学校德育的重要元素，学校德育的基础，因此，从教育的层面，必需切实地开展感恩教育学校可以因地制宜，开展形式多样、丰富多彩的感恩教育活动通过班会课、主题班会课、阅读课等途径立志求学生传道输送为什么要感恩，如何感恩使学生知道报恩是中华民族传统美德的重要内容。知恩与图报是每个人应该有的基本道德准则，是做人的起码涵养使学生懂患上我们每个人都应该对生活、对亲人、师友、社会、祖国、人类、自然心存感激学会如何用正当的方式给予报答其次，创建感恩文化、激发感恩情感。
感恩就在我们的和谐生活之中，深化人们的感恩意识，强化感恩实践，使成为事实道德内化在学生获患上感恩知识，体验感恩情感的基础上，更重要的是把感恩意识和情感贯彻到学生的行动中去，内化为自己的自觉行为，使感恩成为一种习气。在新课程违景下，将感恩实践与综合实践活动有机地联系在一路，纳入课程管理，然后我们自觉报恩习气的养成感恩实践列入社区服务课程举行管理，成立感恩档案要修业生从最基本和最基础的感恩报恩活动做起如给养育自己的父母，培养自己的教员写感恩信，亲手建造最简单的贺卡等双休、假节日做一些力所能及的报答恩人、亲人、社会、家乡的事情，并记录下来，整理步入个人成长记录袋。
同时，我们对活动举行小结与反思。感恩对于构建和谐家庭、和谐校园、和谐社会都具有重要意义。通过感恩教育，使我们明白了爱从来就是双向的，谁都没有只奉献无回报的义务，也没有只索取而不支付的权力人人每一时每一刻都在享受着父母、他人、社会、祖国、大自然恩惠，要用感恩心来融化自私心、冷漠心和自卑心，培养与人为善、与人为乐、乐于助人的品德同时也使我们深知感恩不仅是物质上的，还包孕情感上的回报，并且情感的回报是双向的真正的“知恩”是发自内心的，是流淌在人的血液中的，是一种自然和本性的流露只有专心去感受、品味生活中、学习中的美好，从中获患上愉快的情绪体验，才能患上到幸福感从而精神更自由，精神生活更拓展、丰盈。
五月九日是母亲节，世纪星幼教机构组织了"母亲节"感恩活动，通过这次活动，让我更加感恩父母给予我的生命，把我养大是多么不易；还要学会感恩身边每一个人，只有学会感恩的人，生活才会快乐，生活才能充满阳光。
在听欧阳菲菲的《感恩的心》"我来自偶然，像一粒尘土，有谁看出我的脆弱。
我来自何方，我情归何处，谁在下一刻呼唤我。
天地虽宽，这条路却难走，我看遍这人间坎坷辛苦。
我还有多少爱，我还有多少泪，让苍天知道，我不认输。
感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。
感恩的心，感谢有你，花开花落，我一样会珍惜。"
并不懂得当时欧阳菲菲想要诠释的感情，但对于此刻的我来讲……
需要这颗感恩的心……
珍惜，我的亲人，我一样会珍惜，我依然会珍惜……
学会感恩，是一种情怀,学会感恩，更是一种情操。因为感恩才会有这个彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。从婴儿的"哇哇"坠地到哺育他长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜；从上小学到初中，乃至大学，又有多少老师为他呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他人。
感恩是发自内心的。俗话说"滴水之恩，当涌泉相报。"更何况父母，父母为你付出的不仅仅是"一滴水"，而是一片汪洋大海。是否你在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹。感恩需要你用心去体会，去报答。
感恩是敬重的。居里夫人作为有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，用一束鲜花表达她的感激之情；伟人也同样在佳节送上对老师的一份深深感激。自古以来的伟人无不有着一颗感恩的心，感激不需要惊天动地，需要你的一句问候，一声呼唤，一丝感慨。
感恩是有意义的。爱让这个世界不停旋转。父母的付出远远比山高、比海深，而作为我们，只知饭来张口，衣来伸手。而似乎又有一条隔离带，让我们变得自私自利，忘记了曾经父母的付出，忘记了那一声声快乐，学会去感激别人是自己的一份良心，一份孝心，因为如此才会有和睦，有快乐，有彼此间的敬重。
怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，因为这会使世界更美好，使生活更加充实。
亲爱的朋友们，那么就让我们也一起来感恩吧！感恩在生活的点点滴滴中经历的平凡与不平凡，感恩父母给予了生命的起点，感恩爱情带来的幸福与苦痛，感恩人生之路带来的一切艰辛与坎坷，感恩朋友间的平淡与真诚，感恩陌生人礼貌与谦让，感恩同事间为真理而争吵。感恩，让我们学会感恩所有所有吧！感恩是一种处世哲学，是生活中的大智能，感恩，是一种美德，它来自对生活的爱与希望。感恩，让我们的生活变得更加美好！ 心得体会范文
雨中行，小雨下不停，仿佛要浇灭这个世界的浮躁。晚饭过后，已经天黑了，唯有此时走在校园梧桐路上，才是忙碌的一天中得以稍稍喘息的机会吧。四周的沉静如智者的双眸窥视着你，直渗透到你的良心，你无法回避这无声的提问，尤其是在感恩节这个特殊的日子里。
曾经听说过这样一件事：一位老人在去世时将她留下的遗产分给了那些曾经帮助过她的人，这些人中有的是她的好友，有的只是在旅行途中给过她滴水之恩的陌生人。她从15岁起就把帮助过她和她的家人的人的名字记录下来，至此这个名单已经有两百多个名字那么长了。
我想，每个看到这个故事的人都会或多或少地感动。老祖宗很早就说过：“滴水之恩，当涌泉相报”。这句人尽皆知的话语在实际上被摆在何种地位?感恩，是否应该成为人生中的一件大事?
我要非常坚定的告诉这个世界：感恩是一生中最重要的事之一!
从你出生的那一刻起，你就在接受着恩惠，来自养育你的父母;在你成长的过程中，你无时不在接受着恩惠，来自给你快乐的朋友，来自给你知识的师长;在你“跌入”低谷的时候也有人给予你恩惠，那是和你相濡以沫的伴侣……纵观人的一生，真的无时无刻不存在被帮助的可能性，上面的故事也印证了这一点。这是由人与人的相互依存的性质(最简单的一点是没有农民我们就没法吃了)决定了的。因而感恩的存在便是人之常情了。
可是，感恩仅仅作为一种人们主观上的感谢之情而存在么?
我看不尽然。人都是需要鼓励的。当你从前辈的脸上看到对你的赞赏的神情，难道不会觉得身后有了更大的动力么?人同时也都是需要回报的，否则所有的劳动者为什么要有报酬呢?或许那个给予你恩惠的帮助你只是出于自愿，甚至不求任何回报(仅仅是因为他高尚)，但你仍应给予他的回报。这回报已不仅仅是感谢的形式而已，更传递着你肯定他的重要性并且赞赏他的好品质的信号。这无疑改善了你于这个世界的关系。你们不再是陌生的，而是变得亲近起来，这对于人这样的社会动物是最根本的财富。反之，如果人脱离社会，它只能算是一个生命意义上的人，而非社会意义上的人。因此，感恩最为一种与社会沟通的有效工具，应该作为为人处事的一项原则。从每一个个体来说，只是一个好的作风，而且一个人有这样的习惯无疑对他的成功有力;广泛而言，人人都应该遵守这项原则并将其纳入对人们的素质的评价中去，也标志着一个社会的文明程度。
我这样说并非把感恩格式化了，也并非要把那种温馨美好的感情从感恩中分离出去。只是把感恩看得与要遵守的制度一样的重要，才会促使人们重视感恩，而对感恩的重视会反过来使之逐渐渗入人们的内在，使感恩变得真正发自人们的内心。随着时间的推移，这种良好的作风也就成为了习惯。我们都追求人与人的和谐，这就是一个简洁而鲜活的方向。
从这个意义上来说，感恩节的存在已不仅是一个对历史的纪念了，它承载的太多太多。不要让你的父母以离婚为借口骗你回家以求感恩节的团聚，也不要让感恩流于形式，听听那从树林深处吹来的带着秋雨的风，你能不以最大的真诚来对待这个重要的名词么?
感恩需要学习，从小开始，不再使幼小的心灵蒙上世俗的灰尘。学会感恩，就是要学会不忘恩负义;学会感恩，就是要学会谦虚本份;学会感恩，就是要学会多一份爱，少一份恨……
感恩 512后的感想
对于感恩，我有一种久违的感觉。长久以来，我一直带着一颗渴求拥有之心负重而行。我渴求财富，渴求成功，渴求拥有幸福，渴求荣耀，渴求自己想要的一切……我总是在渴求，却淡漠了所拥有的一切和为得到而做出的付出以及亲人朋友的无私相助，只有对未来的无限渴求而忘记了对今天的感恩。
没有阳光，就没有温暖的日子;没有雨露，就不会有五谷丰登;没有水，就不会有生命;没有父母，就不会有我们自己;没有亲朋师长，就感受不到人间的真情!这些浅显的道理我们都懂，但是缺乏的恰恰是对感恩的认识，常常忘却的`是感恩的心里。
的确，生活需要感恩，社会需要感恩，我们更需要懂的感恩。
懂得感恩的人，往往是有谦虚之德的人，是有敬畏之心的人。对待比自己弱小的人，知道要躬身弯腰，便是属于前者;感受上苍懂得要抬头仰视，便是属于后者。因此，哪怕是比自己再弱小的人给予自己的哪怕是一点一滴的帮助，这样的人也是不敢轻视、不能忘记的。跪拜在教堂里的那些人，仰望着从教堂彩色的玻璃窗中洒进的阳光，是怀着感恩之情的，纵使我并不相信上帝的存在，但我总是被那种神情所感动。
恨多于爱的人，一般容易缺乏感恩之情。道理很简单，这样的人，往往惟我独尊，一切都是他对，他从来都没有错，对于别人给予他的帮助，特别是指出他的错误弥补他闪失的帮助，他怎么会在意呢?不仅不会在意，而且还可能会觉得这样的帮助是多余，是当面让他下不来台呢。这样的人，心如冰硬板结的水泥地板，水是打不湿的，便也就难以再松软得能够钻出惊蛰的小虫来，鸣叫出哪怕再微弱的感恩之声来。
感恩不只是一种对生命馈赠的欣喜，也不只是对这一馈赠所给予的言辞的回馈;感恩是用一颗纯洁的心，去领受那付出背后的艰辛、希望、关爱和温情。
我在报上看到这样一则消息：湖南两姊妹在小时候一次落水，被一个好心人救起，那人没有留下姓名就走了。两姊妹和她们的父母觉得，生命是人家救的，却连一声感谢的话都没有对人家说，发誓一定要找到这个恩人。他们整整找了20年，两姊妹的父亲去世了，她们和母亲接着千方百计地寻找，终于找到了这位恩人，为的就是感恩。两姊妹跪拜在地上向恩人感恩的时候，她们两人和那位恩人以及过路的人们都禁不住落下了眼泪。这事让我很难忘怀，两姊妹漫长20年的行动告诉我，到什么时候都不要忘记对有恩于你的人表示感恩。而感恩的那一瞬间，世界变得是多么的温馨美好。
感恩需要学习，从小开始，不再使幼小的心灵蒙上世俗的灰尘。学会感恩，就是要学会不忘恩负义;学会感恩，就是要学会谦虚本份;学会感恩，就是要学会多一份爱，少一份恨……
感谢生活给予我们的一切，无论是欢笑还是泪水，这就是多姿多彩的生活，永恒的感恩
感恩是一种情感，更是一种人生境界的表现，永怀感恩之心，才能从各个方面获得更大的情感回报在，自然界中有“鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩”中华五千年文明孕育的尊老爱幼、孝敬父母等许多传统美德，如“知恩不报非君子”、“滴水之恩，涌泉相报”的处世信条《史记》中写的荆轲、曹沫等，其实都为报恩而甘愿献身的豪杰。这是一种公认的社会美德。现代社会，经济发达了、物质文明了，人们的价值观、人生观也多元化了，但不知感恩，这是一种潜在的危机。因此我们举行感恩教育让自己感恩父母、感恩教员、感恩祖国、感恩社会、感恩自然、感恩拥有。我们要形成蓬勃向上的态度、意志和情感，存眷社会、存眷自然、爱护保重生命，感恩教育也是社会、家庭、学校的系统工程感恩教育更是构建学校德育的重要元素，学校德育的基础。因此，从教育的层面，必需切实地开展感恩教育学校可以因地制宜，开展形式多样、丰富多彩的感恩教育活动通过班会课、主题班会课、阅读课等途径立志求学生传道输送为什么要感恩?如何感恩?使学生知道报恩是中华民族传统美德的重要内容。知恩与图报是每个人应该有的基本道德准则，是做人的起码涵养，使学生懂得，我们每个人都应该对生活、对亲人、师友、社会、祖国、人类、自然心存感激，学会如何用正当的方式给予报答。其次，创建感恩文化、激发感恩情感。 感恩就在我们的和谐生活之中，深化人们的感恩意识，强化感恩实践，使成为事实道德内化在学生获患上感恩知识，体验感恩情感的基础上，更重要的是把感恩意识和情感贯彻到学生的行动中去?内化为自己的自觉行为，使感恩成为一种习气。在新课程违景下?将感恩实践与综合实践活动有机地联系在一起，纳入课程管理，成立感恩档案要求学生从最基本和最基础的感恩报恩活动做起，如给养育自己的父母、培养自己的教员写感恩信，亲手建造最简单的贺卡等。双休、假节日做一些力所能及的报答恩人、亲人、社会、家乡的事情，并记录下来，整理步入个人成长记录袋。同时，我们对活动举行小结与反思。感恩对于构建和谐家庭、和谐校园、和谐社会都具有重要意义。
通过感恩教育，使我们明白了爱从来就是双向的，谁都没有只奉献无回报的义务，也没有只索取而不支付的权力。人人每一时每一刻都在享受着父母、他人、社会、祖国、大自然恩惠，要用感恩心来融化自私心、冷漠心和自卑心?培养与人为善、与人为乐、乐于助人的品德。同时也使我们深知感恩不仅是物质上的，还包孕情感上的回报，并且情感的回报是双向的真正的“知恩”是发自内心的，是流淌在人的血液中的，是一种自然和本性的流露只有专心去感受、品味生活中、学习中的美好。从中获患上愉快的情绪体验，才能患上到幸福感从而精神更自由，精神生活更拓展、丰盈。
滴水之恩，当涌泉相报。感恩亲情、报恩社会是中华民族的优良传统,然而在当今社会，新时代下中国不停的发展孩子在父母的心目中成了“小皇帝”、“小公主”，溺爱有加。而孩子自己也养成了唯我独尊、自私冷漠的心理趋势，孩子们渐渐远离了感动，忘却了感恩，以为父母的养育和教诲都是理所当然。针对这种道德的缺失，情怀的失落，我校全面启动“感恩老师”的感恩主题教育活动，让爱与孩子们一起成长”感恩主题教育活动，运用理念支撑，活动引领，细节渗透，文化熏陶等有效的策略，帮助孩子们找回感恩的心，领悟生命的真谛。
一、广泛发动，积极宣传，树立学生的感恩意识
在实施感恩教育活动中，我校制定了感恩活动方案，由政教处具体主抓，首先从思想宣传入手，教育学生要感谢祖国、感谢社会、感谢家长、感谢老师、感谢他人。为了做好这项工作，各班班主任把感恩活动当作德育工作的重要内容抓好抓实，并且要求家长做好配合工作，共同教育学生，帮助学生树立感恩意识。我校还利用课堂主渠道的作用，特别是思想政治课教学，教育学生学会感恩，通过主题班会、升国旗、板报、广播、重大节日纪念活动等形式进行宣传，使学生的感恩意识逐渐增强。
二、认真组织，狠抓落实，在活动中加强感恩教育
感恩教育重在活动，在活动中树立学生的感恩意识。我校认真组织各种形式多样的活动内容，把感恩教育推向深入。
(一)感谢祖国，立志报效祖国
我校坚持每周一的升国旗制度，精心准备每一次的国旗下演讲，通过升旗仪式，让学生树立国家概念。在国庆六十周年之际，我们聘请了八道江区关工委领导做了“庆祝建国六十周年爱国主义讲座”学校举行了歌颂祖国征文、绘画等比赛，通过这些活动，使学生了解到我们的灿烂文化，懂得今天的美好生活是来之不易的，更加认识到要珍惜现在，刻苦学习，将来报效祖国，为祖国的发展壮大做出自己的贡献。同时让学生产生强烈的民族自豪感，也让学生明确国家虽然强大了，但现在依然是发展中国家，还需要我们奋发图强，为建设小康社会而努力奋斗。
(二)感谢社会，为社会做应有贡献
我们从大家熟知的事情宣传入手，教育学生要感谢社会。感谢社会要体现在行动中，寒暑假期间我校组织学生进行了社会调查，并写出了一份份社会调查报告，特别是改革开放三十年以来的巨大变化，使学生感受到了社会中浓浓的暖意，觉察到了环境清新多么来之不易。活动使学生了解了社会，认识了社会，懂得了自己既然是社会的一员，就应该为社会做出应有的贡献，也教育了学生在困境中不要气馁，不要怨天尤人，增强学生自立、自强的优秀品质。
(三)感谢父母，使父母与孩子关系更加融洽
我校开展了我陪父母工作一天，给父母一封信;送父母一句温馨的祝福;给父母讲一个开心的故事;给父母过生日，赠送亲手制作的礼物;帮助父母做些杂务等。通过这些形式，学生可以很好的与父母谈心，进行思想上的交流，使父母与孩子的关系更加融洽，避免孩子逆反心理的产生。活动的开展树立了学生的家庭责任意识，让学生在活动中了解父母的辛劳，从而感谢父母，尊重父母。
(四)感谢老师，做勤奋学习、遵纪守法的好少年
中学时期是人生成长的关键阶段。对此，学校组织开展了“假如我是老师”主题班会，使学生在活动中懂得尊重老师。我们教育学生，要感谢老师的付出，不需要什么礼物，只要能勤奋学习，争取好成绩，遵守纪律，讲文明，懂礼貌，就是对老师的回报。
(五)感谢他人，同学之间互帮互助，共同进步
我校在班级内部分成若干个小组，大家互相帮助，共同进步。此项活动我校不走形式，学校每学期将评比先进小组，表彰在活动中表现优秀和进步幅度大的学生，我们考核学生的学习和表现，主要是看进步幅度，让每个学生都能看到希望。在活动中，我们教育学生要感谢同学，以感谢同学的帮助，使学生在活动中加深了友谊，同学之间团结友爱的风气越来越浓为宗旨。
三、活动心得
开展感恩教育活动，旨在唤醒中学生的感恩意识，唤醒学生的社会责任感，感恩是爱和善的基础，要让学生们意识到自己获得的一切并不是凭空而来，除了自己争取，还有许多人在背后奉献。对于给你付出的人和事，你都要永远记住并准备回报。感恩意识不只是简单的回报长辈养育之恩，它更是一种责任意识、自立意识和健全人格的体现，感恩教育应该是青少年思想道德建设的一部分。在五千年的中国传统文化里，感恩思想一直占有主流地位。
如今已是11月深秋，阵阵凉风习习吹来，行行大雁向南飞去，果园中早已是硕果累累。田地里金黄色的南瓜早已成熟，黄澄澄的景象让人欣喜、陶醉。在享受丰收的喜悦时，你想到了什么?
有些人，会摘下大南瓜，自己快乐地享用。然而，你有没有想过，其实这丰收的果实更应当献给另一些人?好奇的你肯定会问：“哦?是谁啊?”告诉你吧，这些人就在你的身边!这些人，是你的父母、是你的老师、是你的同学、是所有爱你并为你付出的人!在金秋11月第四周的周四，我们应该向所有爱你并为你付出的人真诚地道一声：感恩节快乐!
感恩节起源于美国和加拿大，原来是为了感谢上帝给予丰收。在这一天，所有家人欢聚一堂，享受节日的快乐。那么，中国人可以如何度过感恩节呢?恩，你可以去感谢那些为你付出的人。可以送上一束鲜花、可以绘制一张贺卡、可以准备一份自制的小礼物。我相信，这都会让他们感受到你的感恩之情。
你应当感谢你的父母，是他们给予你生命，更是你的第一任导师!你应当感谢你的老师，是他们“传道、授业、解惑”，让你懂得了更多的道理，获得更多的知识!你应当感谢你身边的同学们，是他们陪伴你左右，在你需要帮助时挺身而出，与你一起度过道道难关!你还应当感谢学校的后勤工作人员，是他们用辛勤的劳动确保校园每个角落的干净整洁，是他们时刻保持着警惕心确保我们在校内的安全。。。。。你瞧，这些人，都值得你感恩!
与你最亲近的莫过于你的父母，我们每天都在父母温暖的怀抱中快乐地成长着。所以，我们也应当用一颗感恩的心回报我们的父母。中国古话说的好：“百善孝为先”，“老吾老以及人之老;幼吾幼以及人之幼”，“谁言寸草心，报得三春晖”。包青天早在20岁时就已经是满腹经纶，上知天文、下知地理，28岁就中了进士。但是，令所有人感到意外的是，他居然放弃功名，辞官回乡。原因很简单，因为家有父母。在父母离世之后，孝顺的包青天在家乡守了三年孝，才复出去京城做官。而那一年，他已经39岁了。
同样，老师也是我们应当感谢的人。俗话说的好：“师恩如山”，“十年树木，百年树人”。老师，是舵手，指引我们驶向知识的海洋;老师，是园丁，用滴滴知识的甘露滋润我们这些小苗苗。是谁，用亲切的教导，让我们获得优异的成绩?是您，我们亲爱的老师!又是谁，用甜美的笑容，给予我们十足的信心?是您，我们亲爱的老师!还是谁，用提醒的眼神，让我们认识到了错误?是您，我们亲爱的老师!
那同学们呢?他们围绕在你身边，陪伴着你度过在校园里的每一个时刻。我想，一曲《同桌的你》一定能让你想起与同学们相处的点点滴滴。你一定会记得和同学们一起奔向那青青草地，感受春的气息;你一定会记得和同学们一起嬉戏打闹，留下一片欢声笑语;你一定会记得和同学们一起博览群书，攻克难关。。。。。。同学，真是我们学习生活中最快乐的一部分。
老鹰要感谢那蔚蓝的天空，因为那是它飞翔的地方。
鱼儿要感谢那清澈的池塘，因为那是它畅游的地方。
花儿要感谢那辽阔的大地，因为那是它成长的地方。
感恩，让我们更加快乐、更加幸福、更加舒心。所以，如果我们懂得了感恩，如果我们有一颗感恩的心，那我们的生活就不会再有乌云、再有风暴、再有冰雪!我们会更善良、更宽容、更懂得爱!感恩，让世界变得更加美好!
11月金秋，丰收的季节，更是感恩的季节。拿出纸和笔，写下最真挚的话语，献给那些爱你并为你付出的人吧!
心的期待
首先，我要表示感谢，感谢学校能够给孩子们提供这种学习和成长的机会，不仅对孩子，对于家长也是一次观念上的教育。
如今的孩子在家中都是众星捧月，所得到的呵护远远超出了孩子的需要，所以在孩子已得到那么多爱的同时要学会自己如何去爱就显得尤为重要。
所谓感恩，就是让孩子心中有爱，让他们懂得感恩，学会感恩，是孩子一生的幸福，只有常怀感恩之心，才能更珍惜所得到的一切，对周围的人，事物，都心存感恩，更是一个人心的宽广的表现。感谢父母给予他生命，让他体验人生的精彩，感谢老师授予他知识，让他积累为社会做出贡献，感谢朋友，带给他快乐与幸福，感谢敌人，让他学会面对挫折，感谢所有为他付出过，带给他物质与精神上需求的人，感谢世间万物给他提供的生存空间与条件。
当然，这种教育不可能一次就起到很大的效果，希望学校将这种教育贯穿始终，真正达到教育孩子的目的，让感恩深入人心，一次督促孩子，让孩子从根本上理解如何感恩，规范自己的言行举止，做为家长，以身作则，用自己的行动做表率是我们义不容辞的责任，我们一定积极配合学校，共同实现教育目标。
让孩子在生活中学会感恩
现在不少孩子太缺少感恩情怀了。独生子居多，父母亲太过于溺爱，从而养成了孩子对现有的条件不珍惜，只顾一味地索取，把一切都看做是理所当然的，这样的孩子怎能学会感恩? 现在，让我们一起来探讨该如何加强孩子的感恩教育吧。记得有一次，我膝盖关节疼痛，走起路来一瘸一拐的。孩子看见后，不是关切地问我痛不痛，而是哈哈大笑。不仅如此，孩子不懂得关心别人，还挑吃、浪费粮食，自己喜欢吃的东西不会与人分享。虽然我不指望孩子将来会有怎样的报答。但孩子的表现着实让我感到有些寒心和担忧。可仔细一想，其实孩子的本性是善良的。楼上的大爷腿脚不好，上下楼梯不方便，孩子看到后会关切地说：“大爷，您小心，要走好”。小区里的邻居和同学的妈妈经常夸赞她懂礼貌，懂得与大人打招呼，老师也称赞她在校能够尊敬老师，团结同学，对人热情。
孩子为何在外表现和在家里的表现截然不同。难道是家庭教育出了问题?于是，我开始对孩子灌输感恩教育。每当孩子淘气的时候，我会以讲故事的形式跟她说：爸爸妈妈白天是如何辛苦工作，下班回家还要辅导你做作业，你还淘气，爸爸妈妈会很伤心的。每次听到这里，孩子都会掉着眼泪后悔地对我说：“妈妈不要伤心，我这样做不对，我再也不会
这样了。”虽然孩子不会这样就真的“痛改前非”，也许第二天就忘记了对我的承诺。但是，看着孩子的表现，我知道，在她幼小的心灵深处已经懂得了什么是对，什么是不对。我还经常跟她讲小时候他和爷爷、奶奶、外公、外婆的故事，让她知道大人们为了她的健康成长付出了什么，教她要懂得回报，尊敬长辈……
如今，孩子已经开始学会了怎样去关心别人。我的腿磕着了，她会急切地问：“妈妈，疼吗?”外婆的眼睛进了灰尘，她会关心地问：“外婆，你的眼睛好点没有?”爸爸睡觉时，她会给他盖被子。同学流鼻血，她会主动地递上纸巾。孩子也懂得了帮大人分担家务活，跟我抢着叠衣服……看着她一点点地进步，我感到欣慰。
其实，孩子自私、缺乏责任感和感恩的心理，独立性差，经受不起挫折，这都是家长过分溺爱所造成的。小学时期，学生的行为习惯正在逐步形成，如何培养孩子健全的人格，这不仅是家长的责任，也是学校教育必须解决的一个重大课题。
滴水之恩当涌泉相报。学会感恩、知恩图报是中华民族的优秀传统，需要我们不断继承和发扬。只要我们家校配合，用心去观察，用心去了解，用心去教育，让孩子经常站在别人的角度，设身处地去想别人之所想，哀别人之所哀，急他人之所急，乐他人之所乐，积极学会体验他人的内心世界和
内心的情感。我想，孩子们会懂得感恩社会、感恩父母。
感谢有你
最近，学校举行了感恩教育活动。通过本次活动，孩子们都受益匪浅。我家的孩子也在这方面有很大的进步。让我突然想起了《感恩的心》这首歌。感恩的心，感谢命运…….发现这首歌真的写的那么动人,是啊,人活着,有太多的东西需要我们去感恩,有了一颗感恩的心,这个世界才会变得更回美好。
也许我们的孩子不是最优秀的，但是在我们父母的眼里他永远是最棒的。每天下班的一声妈妈，让我更加坚信，无论我们为他做什么都是值得的。同样，在孩子的心里，也懂得我们每天上班的辛苦。一回到家中 ，一双拖鞋，一杯热水，都足以证明他是个懂得感恩的好孩子。
有一次，因为感冒了，吃完晚饭后，我没有像往常一样去房洗碗，而是直接去了卧室休息，迷迷糊糊中我听到流水的声音和锅碗碰撞的声音，我还以为是爸爸回来了，勉强爬起来去看，刚走到火房门口，我被里面的一个幼小的身影吸引住了，原来是儿子，虽然站在水池边有些显得不怎么协调，但是看到他站在哪里非常认真的洗着每一个碗筷，我的心里不知道是一种什么滋味，发现儿子原来已经长大了，不在是我眼中的那个小不点了。我走过去说，你还小洗不干净，放着我来洗吧。但是儿子确说，没事妈妈，你不舒服就去休息
世间里，有两位天使给予我们两种爱叫父爱、母爱，给予一种情叫亲情。有人说，如果把每个人的一生比作一棵植物的发展程序，就是播种、发芽、开花、结果，然后枯萎病死，那么让植物生存的生命之源——雨露便是父母付出的亲情的呵护。当然，雨露必须是纯净的，现实就是这样……
感恩您“天使”
世间里，有两位天使给予我们两种爱叫父爱、母爱，给予一种情叫亲情。有人说，如果把每个人的一生比作一棵植物的发展程序，就是播种、发芽、开花、结果，然后枯萎病死，那么让植物生存的生命之源——雨露便是父母付出的亲情的呵护。当然，雨露必须是纯净的，现实就是这样。
也许，在之前，父母所付出的一切子女都认为是理所当然，无情的挥之而去，如果当“生命雨露”不再降下时，“树木”自然就会“干涸”，那时，再后悔也来不及了。就像我七岁那年的一天，妈妈正出去学习，爸爸值班，只剩下我一个人在家写作业。我趴在窗台旁，风通过窗口呼呼地吹着，时不时我打几下冷战。忽然，一个偌大的闪电映亮了天空，乌黑的夜晚霎时变得犹如白天一样，我的心猛地一颤。“轰隆”一声巨响在我耳边重重的击了一下，好似楼房也在摇动。我迅速跑到客厅，用那颤抖的声音畏畏缩缩得叫着爸爸妈妈，没人回应，只有倾盆大雨得“哗哗”声与我作伴。我感到是那样的无助，可悲，如一只孤零零的小鸡无奈的在空虚的屋子里，好怕，好怕……那时，我才真正的感觉到父母的存在是那么重要。“叮铃，叮铃……”一阵刺耳的电话铃声进入耳中，我实在不想去接，好害怕，可不能不接呀!当我刚说出“喂”时，一句亲切的话语顿时温暖了我的心，让我有了精神支柱，使我不再害怕：“宝贝女儿，我是爸爸，下雨了，害怕吗?实在害怕就玩一会儿。乖!爸爸再有一个小时就回家。”我的心又咽回了肚子里。如同父母就在身边一样，有极度的安全感，正如爱的天使保佑着，平静的度过了这晚……父母无时无刻的不牵挂着儿女，而我们，对父母又是一颗怎样的心呢?
记得一篇有名的故事，写的是一个婴儿即将出生，上帝对害怕出生后会受到伤害的婴儿说：“在所有的天使之中，我选中了两个给你，他们将会等待你，照顾你，为你歌唱和微笑，你会感到爱，感到快乐，还会教你语言中最美丽的甜蜜的词语，并带着最大的耐心与关怀教会你，保护你，甚至会冒生命危险。”小孩好奇地问：“那他们是谁?”上帝慈祥的笑了笑，对小孩说：“天使的名字其实并不重要，你可以简单的称他们爸爸妈妈……”每次读到这个故事，我都会抽泣，不仅仅是为了这个故事而感动，而是为父母对子女所付出的一切而震撼——他们会尽自己最大的能力来让孩子过得更好。称他们为天使毫不过分。
“天使”为我们这些“小树”无私的献出珍贵的精神雨露。为了我们，哪怕牺牲自己也没什么。有时，我们会扭曲了父母对我们的好意，去伤他们的心。设想，他们会多难受，多痛苦，多失望啊!回首现在，那整洁的衣物，香喷喷的饭菜，一本本的教科书……一切的一切，都是父母用心血换来的，自己却非常的节省，为了我们的发展，在我们身上大把大把的花钱，却一点也不心疼。我们是不是该回报“天使”了!如果我们能早这样让他们欣慰的笑一笑，你会发现那笑容是那样的灿烂，美丽，这些深深的皱纹是多么的充满活力!感恩吧，放下那些无聊的借口，为父母，为天使做出的回报!感恩您，“天使”!
感恩
“感恩的心感谢有你， 伴我一生让我有勇气作我自己，感恩的心感谢命运 ，花开花落我一样会珍惜……”写到感恩，我想到很多。生活中，让我感恩的人数不胜数，父母，老师，同学，朋友……身边的每个人，都无私的教育我，爱护我。他们让我的意志得到磨练，让我快乐成长，坚硬了我的翅膀，更是他们，让我懂得了感恩！
感恩我的父母。多年来是他们不辞辛苦教育我，栽培我。当我受到挫折的时候，是您们在我背后鼓励我，支持我，做我最贴心的“大棉袄”，为我驱寒保暖！当我 遇到困难的时候，是您们在背后开导我，启迪我，做我最棒的“老师”！谢谢你们！
感恩我的老师。是你们带我在知识的海洋里尽情遨游，为我查漏补缺，纠正了我许多的小毛病。谢谢你们！
心中长存感恩，是我的福气。
在我看来“感恩”并不难，心诚则灵。人人怀着一颗真诚朴实简单的心去对待每个人，哪怕是一张小小的纸条，一个简单的拥抱，一抹淡淡的微笑……都会让每个人感到温暖！
根据高新区文教局《关于开展20xx年“中小学感恩周”活动的通知》精神，结合教育组通知要求，我校在5月份母亲节前夕开展20xx年“中小学感恩周”活动。为了便于积极开展工作，学校制定了 《钓渭镇朱家滩小学20xx年“中小学感恩周”活动实施方案》，在学校大队部的号召下，在全体师生积极的参与下，扎实的开展了本次感恩教育活动。5月4日在升旗仪式上，政教主任罗晓宁老师以感恩为主题宣读了倡议书，号召各班级开展好“六个一”活动：即出一期黑板报;开一次主题班会;组织一次演讲比赛;做一件好事;学唱一首感恩歌曲;写一篇感恩作文。各班积极配合学校工作，对同学们做了积极地宣传与动员工作，开展了一系列活动。现对此次活动的总结如下：
一、营造感恩教育氛围
学校充分发挥少先队和班级的职能作用，以“知恩感恩，携手圆梦”为主题，以创建“感恩、和谐、文明班级”为目标，以黑板报及LED宣传阵地，营造了浓郁的宣传教育氛围。通过国旗下讲话、感恩主题班会、感恩作文比赛评比、歌咏比赛、主题板报等多种形式，使全体学生认识到了养成良好的行为习惯、学会感恩，拥有良好的感恩的重要性。各班级以感恩主题，个性化布置教室，形成浓厚班级文化氛围。通过“家庭因我更幸福”，“校园因我更美丽”，“社会因我更和谐”三方面的内容，开展形式多样的活动，在全体学生中进行了感恩习惯的养成教育，对学生良好习惯的养成感恩教育起到了很好的促进作用。
二、具体活动内容
1、发动学生感恩父母
从5月4日开始，学校利用国旗下讲话向学生进行全员倡议启动，公布了感恩系列教育活动内容。利用广播向学生发出号召，要求根据不同年龄，从实际出发，从小事做起，在走读生中开展“每天一件家务事”活动，学校统一设计“家务登记卡”，要求学生每日及时登记，
家长填写反馈意见，并据此评出“知恩少年”。学校根据不同年级，结合班级实际，召开不同主题的班队会。如低年级召开了《我爱爸爸、妈妈》、中高年级召开了《心存感恩成就人生》。在家要求学生完成以下任务：为父母捶捶背、打一盆水、洗一洗脚；为家里做四件家务事：
打扫卫生、叠被、洗碗、洗衣物。写一份征文（3到6年级）：向父母写一封家书，汇报自己在校学习、生活情况。学生通过用不同形式和父母交流一次感情，折射出了学生对家长的关心和感激，
从中受到了教育，
知道了父母的辛苦，也深刻的体会到了要感谢父母，要为父母分担一些压力。使自己能更快的提高，以此来回报父母的爱。同时利用班会，让学生估算一笔养育帐，讲述一件关爱事，会上学生们积极发言，畅谈自己在成长过程中父母所付出的艰辛和爱心，畅谈父母对自己的期望，学生们还纷纷献计献策，商讨如何感谢自己的父母。一节班会课成了孩子们感恩的交流最好阵地。学生们表示，一定要用实际行动来表达对父母的爱。
2.激发学生感激老师的培育之恩
为强化尊师睦友意识，大力开展爱学习从爱老师做起，爱劳动从爱班级做起，爱祖国从爱父母做起的“三爱三从”主题教育活动，学校安排低段内容是（1、2年级）：我是文明小卫士，高段（3、4、5、6年级）：今天我来当老师，通过学生切身体验，向老师献真情。各班级还开展了自选“五个一”活动（给老师写一封信、找老师谈一次心、为老师做一张贺卡或献一份礼物、向老师提一个建议、向老师表一个决心）和征文活动（3到6年级）“感谢一路有你”，使学生从不同的角度抒发了学生感激老师的培育之恩，学校共收到贺卡85件，优秀征文50多篇，学校将优秀征文采用专栏展出。
3、学唱感恩歌曲
学校利用广播、音乐课和大课间，教唱感恩歌曲《感恩的心》《鲁冰花》。学校在5月11日班会课上，举行了“感恩”歌咏比赛，歌曲内容紧扣缅怀先烈、爱祖国、热爱共产党、尊重师长和孝敬父母。
4、组织感恩主题活动
今年xx月，学校在操场上举办了一场“学会感恩，成就精彩人生”大型激情演讲报告会。
本次活动特邀了感恩励志教育全国巡回演讲报告讲师团的孙云老师给全校师生和家长代表做了长达两个半小时的感恩励志教育报告。孙老师通过大量鲜活的励志故事，配以感人的背景音乐，加上动情的演讲语调，以及生动感人的真情互动环节，从感恩祖国、感恩父母、感恩老师、改变自己等方面，给所有与会人员上了一堂感人至深的感恩教育课。
下面从以下几个方面作具体总结：
1、了解学生在家中的感恩活动
这项活动与家庭教育是有着必然的联系的，通过让家长写孩子在家表现纸条、表扬稿等，我了解了多数孩子在家中的表现，也看到了家长对孩子的评价。但是要想捕捉到现场第一手信息，家访是的办法。利用下午下班时间或晚上，我抽空到一部分同学家中去家访，真的看到了很多孩子用自己的实际行动来报答父母的恩情。比如宋建超同学，在家中吃完晚饭后主动帮助妈妈洗碗，主动拖地，尤其是感恩活动开展以来，表现更出色：家庭作业不用爸爸督促，按时完成，妈妈生病了还主动关心。为此，她的妈妈还亲自到班中为他送来表扬信。很多孩子都是这样，自己的事情尽量自己去做，还帮助家长做力所能及的家务。家长们都非常支持我们的活动，建议学校多搞这样的活动。
2、发现学校中的感恩行动。
很多孩子不仅在家中表现很好，在学校里也很出色。我发现我们班上很多孩子真的学会了感恩，知道了什么是感恩，怎样做就是感恩。如我们班的袁玉莉、张凯鑫、马晓鹏等同学看到我的手被钉子划了一个口子，下课主动跑到我身边问我：“老师，您的手还疼吗?用不用去上药?”听了他们的话，我特别高兴，对于现在的孩子来说，能够心中有他人，真不简单，居然会主动关心我了!还有的孩子，听到我最近嗓子不太好，课间主动为我带来了金嗓子喉片。
3、感恩主题队会收获颇多。
开展了一段时间的感恩活动以来，孩子们记录、搜集了不少感恩方面的内容。我们召开了“和感恩共同成长”的主题队会，队会上，孩子们讲出了发生在自己身上的令人感动的事、阅读了自己的感恩日记，说出了自己的心里话，尽管我们二年级学生入队时间不长，但是孩子们能够成功地完成这样一次队会，真的很了不起。也说明了我校所开展的这项活动取得了各方面的收获。
11月26日是感恩节，也就是11月第四个礼拜的星期四。
感恩节是美国人独创的一个古老的节日，也就是美国人合家欢聚的节日。因此美国人提起感恩节时，总是备感亲切。感恩节是美国国定假日中最地道、最美国式的节日，它和早期美国历史最为密切相关。我们虽然是中国人，但是也应该有一颗时刻感恩的心，感谢父母给予我们生命，感谢老师培育我们成长，感谢朋友赐予我快乐，感谢自然赋予我生活资源，感谢一切一切……
感恩节的前一天的下午，我看见学校门口有卖花的。我就问妈妈：“什么节日呀!为什么会买花呢?”妈妈说：“因为明天是感恩节呀!”我这才明白，原来明天是感恩节呀!
感恩节的早晨，我进到教室里，看见讲桌上有两张贺卡。我回到了我的座位上，问我的同桌孟庆哲：“你猜今天是什么节日呀”?我前面的同学江闻远和我的同桌孟庆哲一块回答：“是感恩节”。我说：“答对了”。我又问：“讲桌上的两张贺卡是谁做的呢?”我的同桌孟庆哲说：“是齐昭雯和汪禹彤的贺卡”。我在心里想我也要给金老师，一张贺卡。
上美术课时我为金老师，精心做了一张漂亮、美丽的贺卡。我把贺卡叠成了一个钻石形的，交给了金老师，金老师收了贺卡很开心!我心里也非常开心，为什么呢?因为金老师收了我做的贺卡后非常开心，所以我心里很开心!
下午放学后，我和妈妈回到家后我说：“妈妈谢谢您，把我养了这么大，让我每天过着幸福的日子，我一定会为您为我自己争气的，好好学习。”。妈妈听了非常高兴和开心!这就是我在感恩节里为家人和老师做的事。
有一种情感，能够面对死如同面对生，面对坟墓如同面对摇篮。这样的情感展望人生的冬天，足以使冬天之严寒变成温暖，令凄凉变成热闹，使荒凉化成肥沃。它长存不息，延续至今，历经沧海桑田，世事变幻，这就是用至爱和无私铸成的感恩精神!
这种感恩没有母爱伟大，但比母爱高尚。
这种奉献，这种感恩，不局限于子女对父母，学生对老师，受益者对恩人，游子对故乡，赤子对祖国……
思绪转回到前年之前，汨罗江边，披发行吟的逐臣屈原，仰天长问，掩涕叹息。楚王昏庸，佞臣当道。居庙堂，不能为民解难;谪乡野，不能替君分忧。生命的寂寞郁结于心，奔突于胸，使诗人纵身于江中，泛起的涟漪是芦苇的泪滴，在温润的夜色中流淌。青春的竹叶包裹起千万人民的崇敬，成为端午节最深沉的纪念。这个忠魂，他用自己最宝贵的东西回报了祖国……古今中外，莫不如此。波兰的音乐家肖邦，在临终前再三叮嘱要把自己的遗体送回华沙。这位赤子是将他的心回报给祖国;诸葛亮放弃了宁静的生活，甘愿“受任于败军之际，奉命于危难之间”，这是对明主三顾茅庐的感恩……
感恩的前提来源于无私。生活中，父母对子女的关爱，老师对学生的关怀，乃至无数人的关心，这些都是无私的。然而，在我们的心中，始终会有一种想法：感恩!然而，感恩并非物质上馈赠的厚礼、等价的酬谢，不仅仅是为他人做一点事，说几句感谢的话……
那真正的感恩究竟是什么?
歌德曾说：“回报等于等价的付出。”这是一种深刻的启迪。我们都在人生的长河中续写着生命的故事，感恩必定是一个永不褪色的片段。感恩是回报在情感意义上的升华。只有真正理解“感恩”的含义，才能为人生留下欣慰的一笔。我们认识世界，也理解世人的思想。也许在精神与物质之间，通常许多人都会更看重物质，但感恩则恰恰与此相反。感恩，应该是尽可能将自己最美好、最纯洁、最有价值的……一切由衷地去做报答;应该是受益人从精神到心灵所作出的无私奉献;应该是……
这种理念，是人类奉献的动力，更是净化人们心灵的使者。“送人玫瑰，手留余香”，“田野中饱满的谷粒深情地望着自己的根，想回报大地母亲的哺育之恩，仁厚的大地母亲却以她宽广的胸襟婉拒了谷粒的回报，希望它将自己的一切奉献给更需要的人们……这些，都是诠释“感恩”的华彩之辞。感恩，最好的方式，就是无私的奉献……
感恩，将之升华而言便是一种责任，而它要求人们在危难之际能助人力挽狂澜，在安和之时能以益授人，这才是感恩的真谛!
……
掩卷长叹，我的感恩又在哪里?当然，奉献是我的目标，我为之而自豪!我期待着那一天，期待着奉献的那一刻!
“感恩”，将会藏在我内心最柔软的地方，现在，也许我还在没有能力来实现它，但是，一旦有了知识的密码来开启它，它就会如潮水般涌向——我的祖国、我的父母、老师、朋友、等和那些爱我的和我爱的人!浸泡他们，柔软他们，感动他们!
有谁还记得我们出生的那一刻吗?是谁带我们来到这个世界上的呢?没错，是我们亲爱的父母。我们在父母的呵护下一天天长大，父母身上的负担却变的越来越重了，原来我一直认为父母生了我，就应该养育我，到今天，我才发现我真的错了。
爸爸，您每天都很辛苦，早出晚归的，挣钱供我上学，我却经常惹您生气，有时候妈妈批评我，都是您保护着我，真的想亲口告诉您：爸爸，我一定好好学习，不让您失望。
妈妈，您每天都会说：“儿子，你一定要好好学习，做一个对社会有用的人。”这句话总是在我不想学习时，萦绕在我的耳边。妈妈，是您教会了我说话、走路、做人、认字、写字、洗脸、系鞋带……妈妈，您做的好吃的，每次都让我先吃，当我给您的时候，您却说：我不饿，其实，您是想把最好吃的东西留给我，对不对?妈妈，我爱您!
爸爸妈妈，我一直想用自己的方式报答您，可我总也说不出口。大家想一想，母亲为了让我们来到这个美好的人间，忍受、承受了巨大的痛苦，每一位父母都是伟大的人，我们不要因为父母打你，就痛恨父母，父母的打是世界上最伟大的一种爱，同学们，我们每天都向父母要钱，可是你想想，我们要这些钱都干什么去了哪?是不是又要买自己喜爱的玩具呐?今后，我们是不是也应该给父母买一些需要的物品呢?
百善孝为先。孝，其为人之本也，只要为父母着想体谅父母，就是孝顺、善良的好孩子。爸爸妈妈，长大后，我一定会好好报答您们!我爱我的爸爸妈妈，我也祝愿全天下的爸爸妈妈平安、快乐!
感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气作我自己……伴随着优美的歌曲，我的思绪飞到了窗外……
提起感恩，我不仅想起羊跪乳、鸦反哺的故事，连动物们都懂得感恩，何况我们人类?拥有一颗感恩的心，是中华民族的优良传统。慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。这充满感恩的《游子吟》一直萦绕在我的耳畔。
感恩父母。父母给了我生命，养成了我良好的性格。父爱如山，母爱如水，感恩爸爸。爸爸对我要求很严厉，正是因为这种严厉，我才不像其他孩子一样被溺爱，我才没有变成温室里的花朵，才造就了我的坚强。前天在学校，我抽空写了一篇读后感，回家拿给爸爸看。他的评价是语言还行，只是描写有点缺陷。本来我自以为写的很好，一下子心里凉了半截，心想：平时写作文也没这么短的时间，这次写的不错了。当时，我委屈的眼泪顺着脸颊就流了下来。可是，爸爸对我没有一点的心疼和怜悯，只是静静地帮我分析，经过我们父女的精心修改才发到博客上，竟然被校讯通推荐了!后来我想，如果不是爸爸对我的的严厉，还推荐不了呢。
感恩爸爸。进入冬天，天气冷了，前天早上，爸爸送我上学，温度实在太低了，我搓着手，无意间说：要是有个暖手袋该多好呀!我只是随意说说，没想到，下午回家，就发现沙发上躺着一个暖手袋，我捧着暖手袋，心里也和手一样温暖起来……
和父爱相比，母爱是很温柔的。在人们心中，母爱是世间最伟大的力量，人的嘴唇所发出的最甜美的呼唤就是妈妈。妈妈的爱是无微不至的。
感恩妈妈。每天晚上回家，都是妈妈给我辅导作业，虽然有时会令她生气，但更多的时候，她都会心平气和地给我辅导。前几年的冬天，感觉非常的冷，虽然我们盖两三层被子，但窝里还是冰凉的。每到那时，我都会把冰凉的小脚丫放在妈妈的身上，而妈妈又用热乎乎的大手紧紧地握住我的脚丫，给我暖脚。
感恩妈妈。如果我一星期或者一个月表现得好，妈妈还带我到我最爱的德克士来犒劳我。虽然我知道吃西餐不好，但因为嘴巴馋，我还是会和妈妈一起去吃的。
感恩所有的亲人。是你们的疼爱，让我每天都沉浸在幸福中……
感恩我的老师们。感恩从幼儿园到六年级教过我的老师们，是你们春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干，成为我成长路上的点灯人，带领我遨游知识的海洋。
感恩我的同学们。感恩同学们对我的帮助和支持。感谢优秀的同学，是你们在激励着我，让我更上一层楼。感恩普通的同学，你们在平日里给予我的点点关心，我都难以忘怀。感恩平日里向我提意见的同学，你们的意见提醒我时时注意自己，严格要求自己，相信你们的意见会促进我完善自己，让我变得更加优秀。
其实，这个世界上任何事物都值得我们感恩，感恩大自然，她给了我们人类生存的东西;感恩动物们，让我们人类生活在地球上不感到孤单……
感恩是一种品质，让感恩成为一种习惯。如果我们每个人都心怀感恩，知恩图报，我们的世界将更加和谐，我们的生活会更加美好!
感恩二字不需用华丽的词语来修饰，不需用大地、阳光、鸟儿来比喻，感恩活动心得体会。只需用平淡的动作与语言来诠释这个美好的品德。
学校的这次活动——感恩成长报告会。没有用长篇大论、古往今来来解释感恩，这只是催眠的语言，以令人厌烦，毕竟一件事物千篇一律就没有什么可欣赏的了。而这次的活动却牢牢抓着了我们这些简单孩子们的心，我们不喜欢枯燥，而喜欢简单，所以孩子的心是简单的。这也体现了学校的良苦用心。一个个生动精彩又感人的故事，这双大手牢牢地抓住着了我们，让我们的思绪飘入其中，静静的倾听着。
简单的故事深入简单孩子们的心。深情的泪水划过简单孩子们的脸颊。
每个人都有感情，即使是一个内心丑陋的人，他们不懂得知恩图报，反而忘恩负义，但他们心中也有那么一份情，只是丑陋遮蔽了它，让他无法自拔，则这份感恩则深深的藏在地下。
一颗感恩的心就是一颗懂得感谢和报恩的心，很简单，很单纯，很自然，很美丽，它包含了所有的优秀品德，诸如温暖、自信、坚定、善良等等这些美好的处世品格，心得体会《感恩活动心得体会》。可见每一颗感恩的心是多么美好。
每个人都可以学会感恩，这要看你有没有那份想法。感恩很简单，就是对世间所有人事物给予自己的帮助表示感激，这也是做人的起码修养。可以说生活中的每件事都值得去感恩，这也关系到一个人看事情的态度问题。至于这些感恩老师的教诲，感恩父母的养育，感恩同学的帮助等等，这也是大家张口提的事情了，对于这些简单孩子们，以是如每天吃饭，学习一样了，普通的再也不能普通了。
真正能打动他们的又有什么呢？许多人在考虑这个疑难的问题。但多数人因年龄等方面所看待的都不同。我认为要让大家都拥有这颗心，首先要加强道德修养和思想品德修养，培养谦虚、奉献的品德。简单说就是用知识来丰富自己，因为知识能够给我们带来深刻的启迪与思考，从而理解我们对一些父母老师天天提的一些厌恶的唠叨后的良苦用心。
韩某劫 感恩是一种情感，更是一种人生境界的表现，永怀感恩之心，才能从各个方面获患上更大的情感回报在自然界中有“鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩”……中华五千年文明孕育的尊老爱幼、孝敬父母等许多传统美德，如“知恩不报非君子”、“滴水之恩，涌泉相报”的处世信条《史记》中写的荆轲、曹沫等，其实都为报恩而甘愿献身的豪杰，这是一种公认的社会美德现代社会，经济发达了，物质文明了，人们的价值观、人生观也多元化了，但不知感恩，这是一种潜在的危机新课程也要修业生在知识技术，过程与方法，情感、态度与价值观都患上到同 和谐的发展因此，因此我们举行感恩教育让自己感恩父母、感恩教员、感恩祖国、感恩社会、感恩自然、感恩拥有。影视书刊、网络虚拟世界的不健康因子这就是我们必需举行不松懈的感恩教育的原因地点不要让“哎呀，不养儿不知道报娘恩！”成为迟来的感慨感恩教育是一种以人道唤起人道的教育。我们要形成蓬勃向上的态度、意志和情感，存眷社会、存眷自然、爱护保重生命感恩教育也是社会、家庭、学校的系统工程感恩教育更是构建学校德育的重要元素，学校德育的基础，因此，从教育的层面，必需切实地开展感恩教育学校可以因地制宜，开展形式多样、丰富多彩的感恩教育活动通过班会课、主题班会课、阅读课等途径立志求学生传道输送为什么要感恩，如何感恩使学生知道报恩是中华民族传统美德的重要内容。 知恩与图报是每个人应该有的基本道德准则，是做人的起码涵养使学生懂患上我们每个人都应该对生活、对亲人、师友、社会、祖国、人类、自然心存感激学会如何用正当的方式给予报答其次，创建感恩文化、激发感恩情感。
感恩就在我们的和谐生活之中，深化人们的感恩意识，强化感恩实践，使成为事实道德内化在学生获患上感恩知识，体验感恩情感的基础上，更重要的是把感恩意识和情感贯彻到学生的行动中去，内化为自己的自觉行为，使感恩成为一种习气。在新课程违景下，将感恩实践与综合实践活动有机地联系在一路，纳入课程管理，然后我们自觉报恩习气的养成感恩实践列入社区服务课程举行管理，成立感恩档案要修业生从最基本和最基础的感恩报恩活动做起如给养育自己的父母，培养自己的教员写感恩信，亲手建造最简单的贺卡等双休、假节日做一些力所能及的报答恩人、亲人、社会、家乡的事情，并记录下来，整理步入个人成长记录袋，同时，我们对活动举行小结与反思。感恩对于构建和谐家庭、和谐校园、和谐社会都具有重要意义。通过感恩教育，使我们明白了爱从来就是双向的，谁都没有只奉献无回报的义务，也没有只索取而不支付的权力人人每一时每一刻都在享受着父母、他人、社会、祖国、大自然恩惠，要用感恩心来融化自私心、冷漠心和自卑心，培养与人为善、与人为乐、乐于助人的品德同时也使我们深知感恩不仅是物质上的，还包孕情感上的回报，并且情感的回报是双向的真正的“知恩”是发自内心的，是流淌在人的血液中的，是一种自然和本性的流露只有专心去感受、品味生活中、学习中的美好，从中获患上愉快的情绪体验，才能患上到幸福感从而精神更自由，精神生活更拓展、丰盈。