海上日出心得体会（精选13篇）
天还没有亮昏，蒙蒙的。岸边，有许多人在耐心等待着，原来他们是要看日出呀！
此时，天空还是一片淡灰，我也迫不及待要看日出。突然，只见对面的海有一点金光，太阳公公害羞地在海后和我们玩捉迷藏。转眼间，第一缕金光从海面上照射而来，太阳公公已经露出了半张脸，我目不转睛地看向那里。
过了一小会儿，太阳公公迈着沉重的步伐，一步一步不急不慢地走向了天空。这时的太阳虽然很红、很亮，但是还不太刺眼。这是它冲出云霞，将笑脸对着我们。它的笑把天空染成了“血天”，把大海染成了“火海”，把大地染成了“红地”，美丽的霞光与我们合为了一体。正在飞翔的海鸟看见了，兴奋地围着太阳转，正在玩耍的小朋友看见了开心的嘻嘻笑，太阳公公看着我们，也乐的开了花。
很快，太阳公公升上了天空，它的金光滋润着万物，滋润着国土，滋润着世界的每个角落，这道金光驱云散雾，让人流连忘返，我赶紧拿出手机记录了这个美丽的时刻。这缕金光照得大地充满了生气，我贪婪地呼吸着清新的空气，海浪打在我的小腿上，心里也十分快乐。
啊！日出！多么美，多么奇，多么醉，我爱日出，这个充满朝气的日出。
太阳终于露头了，它就像一个娇羞的小姑娘一样，迟迟不肯露面。天上的颜色不再是深蓝，而是露出一抹红晕。在太阳不远处，月亮正悄悄地离去。太阳旁边的天空颜色已经变得艳丽了，色彩缤纷。黄色的像是给天空披上了一层薄纱，而橘色的，就像是画家不小心泼上去的颜料，染亮了一大片天。
忽然，太阳又探出了半个头，顿时，海面上波光粼粼，一朵朵浪花穿上金色的礼服，迎接太阳的到来。大地终于从漫漫长夜中苏醒了，海面上飞过几只海鸥，几只小海鸟在沙滩上散步，跟在它们后面的则是一连串的小脚印。太阳渐渐升起，它像一个调皮的小男孩“刷”地一下便跳出海面。初升的太阳金光闪闪的，却并不刺眼，柔柔的光照在人身上暖暖的。天亮了起来，红光褪去了，取而代之的是湛蓝的天空。
神奇的自然现象当然是无处不有，但其中最美最奇的，要数日出了。
清早，芸芸的幽草微微拂动，大地辽阔而寂静。海面波浪荡漾，与深蓝的天空融为一体；在视线尽头，篮紫的彩云显得空灵而清新。
倏忽间，一缕橘黄跃上天边、粉白的云彩在一旁闲逸地轻抚，蔚蓝的天际衬得那丝橘更加幽寂。水面，轻轻倒映，似有漠漠的尘撒下，海面，微微波动，缓慢又有序地起伏，着实迷人。
过了一会儿，那团橘红突然窜出一道金光，直刺你的眼睛，似一道细绸细腻而柔和，闪着灿烂夺目的亮光。金光旁边的半圆一点点扩大，映得水面波光粼粼。恍惚间海天一色，隐约在点点颤动，衬得海面如此耀眼活力，令人心驰神往。
又过了一会儿，那满盈的圆球发出更明亮的光芒，逼得蔚蓝的天空慢慢褪色，紫红色均匀地在天空外围涂抹了一层光晕，是那么五彩缤纷。原本平静的海面，也突然似林间薄雾一般翻滚起来，让那光泽更加饱满，更加鲜艳，似一汪甘甜的清水，沁人心脾。
再后来，天空忽然变得湛蓝而清澈，旁边的紫红被轻轻吞噬，中间的圆渐渐扩大，再扩大，闪耀着逼人的金光射向周围，染得旁边一片雅致的白。海面忽然又变成了一面平镜，阳光照到上面，显得更加神秘和纯净。
最后，那个圆猛地跳出了海面，刹那间，散发出令人难以直视的强烈光束，泼得旁边一片鲜艳的橘黄。霎时，一道道金光利剑般迅猛喷射，那么绚烂，那么动人，似穹庐般用自己全部的光包裹了整个大地。海面也随之欢呼翻腾，波光潋滟，闪亮而有力。我的全身似涌起一股暖流…
海面，继续缓缓波动，我深深沉醉在那方蓝天和喷薄的旭日之中。
为了看日出，我常常早起。那时候天还没有太亮，周围非常清静，船上只有机器的响声。
天空还是一片浅蓝，颜色很浅。转眼间天边出现了一道红霞，慢慢地在扩大它的范围，加强它的光亮。我知道太阳要从天边升起来了，便不转眼地望着那里。
果然过了一会，在那个地方出现了太阳的小半边脸，红真是红，却没有光亮。太阳好像负着重荷似的一步一步、慢慢地努力上升，到了最后，终于冲破了云霞，完全跳出了海面，颜色红得非常可爱。一刹那间，这个深红的圆东西，忽然发出了夺目的亮光，射得人眼睛发痛，它旁边的云片也突然有了光彩。
有时太阳走进了云堆中，它的光线却从云层里射下来，直射到水面上。这时候要分辨哪里是水，哪里是天，倒也不容易，因为我只看见一片灿烂的亮光。
有时候天边有黑云，而且云片很厚，太阳出来，人眼还看不见。然而太阳在黑云里放射的光芒，透过黑云的重围，替黑云镶了一道发光的金边。后来太阳才慢慢地冲出重围，出现在天空，甚至把黑云也染成了紫色或红色。这时候光亮的不仅是太阳、云和海水，连我自己也成了光亮的了。
这不是很伟大的奇观么？
那是某一年的国庆假日，我随家人在象山松兰山海滨浴场游玩。本来打算傍晚返家，但是，听游人们说，这里的海上日出尤为壮观，于是，我们便在松兰山海景大酒店住下，专为第二天早晨能够在海岸一望无垠的沙滩上一饱眼福。久居高楼林立的城市里的我，虽无缘观看朝阳从地平线喷薄而出的景色，却也从白居易《忆江南》里欣赏到了“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝”的绚丽风光，然而，日出海上的景象，我还真没有见过呢！
那一晚，我辗转反侧，好像一夜无眠。我在朦朦胧胧中，突然听到奶奶的呼唤：“宁宁，快起床，去看日出了！”我猛地睁开眼睛，看看手表，时间才是四点一刻，拉开窗帘，只见外面仍是黑漆漆的一片，只有几点昏暗的夜灯闪着亮光。我不敢怠慢，赶紧穿好衣服，随家人一起往海岸赶。这时，通往海岸沙滩的小路，仍然被黑暗笼罩着，只有凉凉的、咸咸的海风，伴着沙沙的脚步响，人们三五成群，急匆匆地向着海岸的方向。
五点四十八分，天地间仍是灰蒙蒙的一片，只有几只小星星在高空中调皮地眨着眼睛。海湾里影影绰绰的远山，像是一笔笔浓墨，倾绘在海面上。海浪一浪接一浪，由细薄变粗狂，翻滚着向海岸涌来；远处岸边的山岩被潮水拍打着，发出“哗哗”的喧嚣。我脱去鞋子，挽起裤腿，赤脚走在松软的沙滩上，尽情享受着它的轻柔和凉意。海浪一次又一次缓缓向我涌来，拽着我的裤脚，像是在邀我，和它一起等待日出。
渐渐地，海天相接处，露出了鱼肚白，而后变成了银白色，再后就汇成了一条金灿灿的缎带。这金灿灿的缎带牵手海湾两侧的远山，为海平面镶上了一束美丽的花边。突然，缎带后面映出一抹打散了的鸭蛋黄样的颜色——鸭蛋黄样的形状。它小巧玲珑，可爱地探出一点儿脑袋，像是一个顽皮的孩子，在和大人们捉迷藏，或怕被人发现，或许有些害羞，迟迟躲在缎带后面不肯出来。人们正焦急地翘首以望的时候，忽然有人大喊：“太阳就要出来了！”是的，在那海平线上的薄薄云雾中，一抹淡淡的红晕，冲破缠绕它的缎带，露出一点点金黄色的弧线，刹那间，弧线变成小半圆，小半圆又变成半圆，它的颜色也越来越耀眼。它以它固有的速度，缓缓地升腾，升腾……越来越大，也越来越圆。它忽然一跳，完全挣脱缎带的束缚，跳出了海平面，露出了它那灿烂的笑脸，红彤彤，亮闪闪，映出万道霞光。它照耀着天空和大海，水天相连，光明一片。“太阳出来了！”“太阳出来了！”人们欢呼雀跃，迎着朝阳，奔向大海，我也随着人群，张开双臂，试着去拥抱这初升的太阳！
这时的天地已大亮，波光粼粼的大海与湛蓝通透的天空之间，一道耀眼的光柱，从海平面的天际处，牵着那轮金灿灿的太阳，往海滩方向扑过来，闪耀着，美丽而又辉煌。海水似乎已收到太阳的温暖，变得温温的，爽爽的。这景色多像是一幅笔酣墨饱的泼墨画，又像是一帧灵动着的气势磅礴的影像动画。
忽然间，那滚圆的光芒四射的太阳，像是在腰间绕上一圈丝绸带，它挥舞着丝带，跳着欢快的舞……过了一会儿，那丝带渐渐褪去，而在太阳的上半部，红色的光环簇拥中，现出一幅恰似天安门的影像，是那样的逼真，那样的动人。在这举国欢腾的喜庆日子里，这景象着实令人激动万分，欣喜不已。
海上日出，梦幻般的景象，令人心潮激荡。
一年夏天，我和爸爸妈妈去斯里兰卡旅行，晚上住在酒店里。
第二天黎明前，我朦朦胧胧醒来，天还是黑黑的，只听到耳边传来一阵阵海水的声音。我的心里是害怕的，因为周围的一切都是黑暗的，海水的声音又好像在黑夜中哭。
慢慢地，天渐渐亮了，海面上飘来一层雾气，仿佛是给大海戴上了一层神秘的面纱，越是神秘，越是让我想看到它背后的世界。于是，我趴在窗口，瞪大眼睛注视着……
只见海平面上越来越亮，刚刚探出一点头的太阳把它的光芒洒在海面上，海水变成了金色，泛起火焰般的光芒。一群海鸥掠过海面，它们扑打着翅膀时而滑翔，时而窜进水中捉鱼……人们三三两两地都聚集到海边，观赏着日出，准备享受新的一天。
这时候，太阳终于在海平面上探出了它整个脑袋，它微笑着给这个世界添加光彩……我不禁感慨这个世界多么美好！
每一天都是一个新的开始，面对如此美妙的日出，我们更要珍惜每一天，过好每一天！
你有没有想过，当你还沉醉在美梦中时，大海的那边正在上演一幅风景画——日出。放假了，我与爸爸妈妈来到海边，今天我早早地起床观赏这瑰丽的日出。
五点半的清晨，是宁静的。沙滩上空无一人，只有几只小鸟在空中飞翔。海面上风平浪静，水天相间的地方泛起水红，淡淡的，薄薄的。天色微亮，一层薄雾铺在水面，若隐若现，朦朦胧胧。
渐渐地，一个小小的太阳害羞地露出小半边脸，红是真红，却没有亮光。那点点红光洒在了海面上，一阵微风拂过，海面上立刻卷起了一个小小的浪花，那浪花也毫无意外地被裹上了红色的外衣，犹如一朵小小的“火花”，如仙女散花般滚落在海水上，溅起了一滴滴水花。
终于，太阳就像登山者般，跃出了山头。一刹间，照亮了大地，照亮了海面，也照亮了我的心。就连在太阳身旁的几朵云也被淘气的小太阳镶嵌上了一抹金边。太阳也“自带光环”，即使被万物借走了许多，但它所散发出的亮光，却是无人能抵挡的。再看看海面，海面上闪着灿灿的高光，那一层层水波亮闪闪的，像是夜空中迷路的星星，不小心跌入了海中；又好像是王母娘娘的几颗金珍珠被淘气的小公主丢下人间；更像是东海龙王龙冠上的几颗金钻石……
我深吸了一口气，这空气似乎也被染成金色的了，再看看天，那天空，早已光芒万丈。
我观赏过黄山日出、沙漠日出，唯独没有见过海上日出。这个暑假，爸爸妈妈终于圆了我的一个梦!我们乘坐了一次万吨级游轮，在游轮的甲板上我看到了向往已久的海上日出。
上船的第一天晚上，我们提前了解了一下天气情况和日出时间，预计第二天日出时间是5.20分，于是就把闹钟定在了第二天早上5点钟。而我也早早地睡下了，伴随着微微的摇晃，很快就进入了梦乡。
第二天早上闹钟一响，我一个“鲤鱼打挺”从床上爬起来，迅速洗漱过后，就和爸爸妈妈一起跑到最顶层的甲板上。此时，甲板的栏杆边已经围满了观看日出的游客，我好不容易找来一个缝隙挤了进去，位置还不错，视野很宽广。这时候刚好是早上5点15分，天已经亮了，灰蒙蒙的天空中飘着几朵乌云，看来今天是多云的天气，我真担心看不到向往的海上日出啊!远处的海面风平浪静，大海还在睡懒觉呢，有几只小船若隐若现。向船舷一侧望去，邮轮驶过的地方，泛起了一道道白色的浪花，好似一堆堆白雪;海风轻抚着我的头发，好舒服呀!甲板上的人越来越多，好多人架起了“长枪大炮”—单反相机，找准最佳位置，准备记录下太阳出来那一刻的美妙瞬间!大家翘首东望，等着，盼着!
在远处海天相接的海面上，乌云投下了灰黑色的投影，天空是浅灰色的。5点20分左右，在乌云的间隙中，透出了淡淡的红色，原本灰色的天空变成了灰红色，远处的海面也变成了浅灰色。太阳顽皮地躲在乌云后面，探出了一点小脑袋，一点一点地升了起来，慢慢地又多探出来些，真是“犹抱琵琶半遮面”。突然，一阵海风吹过，把乌云吹散了一些，霎时间，一道金光洒了下来，海面顿时被染成了金色，远处的天空一个红色的小圆点完整地跳进我的视线，没想到太阳这么顽皮的，好像在和人们玩做迷藏呢!人们不禁欢呼起来，大家纷纷拿起手中的相机，拍下了最美的一瞬间。
慢慢地，小红点越来越大，太阳从一个小红点变成了金色的火球，把周围的乌云都点燃了，乌云一会变成灰红色，一会变成金色;一会儿变成一只张牙舞爪的灰色怪物，一会又变成一只卷毛小狗，真是变化无穷呀。短短几分钟，太阳就跃出海平面很高了，从太阳周围散发出一道道金色的霞光，穿透乌云，投射灰色的海面上。渐渐地，太阳升到了我头顶上方，由金黄色变成了银白色，发出了更加刺眼的光芒，投射在海面上的光束也越来越宽，海面由金色变成了银色，据说这种光叫做“耶稣光”，非常地壮观，我仿佛置身于科幻电影中，说不定云层背后就是外星人驾驶的飞碟呢!
太阳已经完全升起来了，阳光洒在泛起波浪的海面上，微风吹过，波光粼粼的海面闪烁起来。站在船舷边，我不禁感叹大自 然的力量，能够创造出这么震撼的景色。周围的人群慢慢散去了，而我却久久地不愿离去……
到海南游玩的第一天早晨，我和爸爸、妈妈来到沙滩，等待旅行的第一轮太阳。
六时半，我们已经来到了沙滩。太阳还没升起，只能看见远处天空的星星，大海被蒙上了一层薄薄的面纱。远处的小山在晨光下若隐若现，沙滩上一个人也没有，只有几个小贝壳与我们做伴，真是如仙境一样的美丽。
天渐渐有些亮了，沙滩上来了几位老渔翁，有的在晒渔网，有的正在准备钓鱼的用具，还有的坐在渔船上休息。海浪“隆隆”地咆哮着，为新的一天打气呢！这时，从小山的上面冒出了一个小红点儿，小红点儿像小山吹出来的小红泡泡，散发出刺眼的光芒。大海也被它那火红的热情给传染了呢！
再看沙滩已是人山人海了，有的在锻炼身体，有的小孩子玩堆沙堡，有的在水边玩水嬉戏。太阳又高了一些，天空有的云朵已经变成橘黄色的了。我一眨眼，太阳又跳上了一朵白云，白云像喝醉了酒，马上变了脸了，成了一朵红云。我以为太阳会一直这样慢慢的走，但是太阳却开始加速了，不知道是不是听了我的话，有些生气了，想让我看到它的厉害！它跳越来越快，一会儿一层，一会儿又是一层，不知不觉地跳上了正上空。这时，湛蓝的大海也被太阳所征服了，披上了一件金色的薄纱，与太阳呼应着。
太阳已经升起来了，转过头，走在金色的沙滩上，留下一串串金色的脚印。
假期，我们一家三口来到美丽的海边，想要领略海上日出的美。
到达海边的时候，天还是暗暗的，道路也看不太清楚。海和天像被云雾粘在了一起，分不清哪里是天，哪里是海。
我等啊等，太阳公公终于露出了一点笑脸，我们一边欢呼，一边尖叫，真是太开心了！哇，原来太阳公公找到工作了！它在给天空姑娘化妆呢！天空姑娘原本是灰蒙蒙的，现在它的脸被太阳化妆师画上了粉嘟嘟的腮红、鲜红的口红，天空姑娘就像是公主一样要去参加化装舞会呢！
过了一会儿，太阳公公露出了半张脸。哎呀，大海就像个贪吃鬼一样，想要把太阳吃掉。幸好，太阳公公逐渐升高，敏捷地从它嘴里跳了出来，才逃过一劫！
太阳越升越高，我猜它在想：我要离这个贪吃鬼远点，免得它把我吃掉！
太阳升高之后，远处的天空像洒满了金子，把整个大海照得亮堂堂的。
海上日出，美丽得让人痴迷。
天，还漆黑，凌晨三点半，我们便起床动身前往去看海上日出。
我们要到南麂列岛的最东部，那里是看海上日出的最佳位置。到达上白的地，我抬眼望去，天边布满了一道道霞光，有红的、橙的、紫的……一行行分布地很均匀，让人感觉梦幻。听导游说，今天日出的时间是五点十六分，让我们慢慢等等待。就过了这么一会儿，眼前突然感觉亮了起来，天边的霞光开始刺眼起来。刚才的天空还是暗沉沉的，转眼已经变亮了，“难道太阳要升起来了？”我在心里问自己，屏息凝视地等待。
在云层的那一端有一块特别耀眼的地方，金灿灿的，旁边的云逐渐伸展开，形成一个光圈，“难道太阳要升上来了？”我再次在心里问道。我看着时钟，五点十三、十四、十五、十六，可是太阳还没升上来，天空反而暗了，有人遗憾地说“今天可能看不到海上日出了！”我暗自地非常难过。
这时，我听到有人大喊：“你们看！太阳！”我向他指的方向看去，就在那一瞬间，太阳在人们的期待中探出了小小脑袋，向四周打量着，从海平线上冲出厚厚的云层，不紧不慢地升了上来，先是一个火红的眉头，再慢慢地露出了半个脑袋，接着又露出了大半个脑袋，渐渐地形成一个红红的大圆盘，越往上升，太阳就越耀眼，都变得有些刺眼了，不一会儿，太阳的整个身子已经浮出水面，阳光与海水融为一体，海水反射太阳的光线，给我们呈上一幅不可用语言形容的美景。天空也变得越来越蓝，那一道道霞光也慢慢地消失了……
海上日出，难道不是一个伟大的奇观吗？
为了看日出，我和妈妈特意起了个大早。我们赶到了观景台，天还是黑漆漆的，像我们一样来观看日出的人却络绎不绝。
我们焦急地等待着，过了一会儿，天边出现了一丝鱼肚白。那丝鱼肚白慢慢地膨胀起来，天也渐渐亮了起来。突然，水天相接的地方出现了一道红光，我高兴地大喊：“妈妈，太阳快出来了！”
天边的云越来越红，红得像一团烈火。可是始终不见太阳出现，我有些着急。“妈妈，今天太阳会出来吗？”“会的，等一会儿准会出来的。”
果然，过了一会儿太阳从云层中探出了半个圆圆的脑袋，红是红得很，却没有什么光亮。
渐渐地，太阳越来越高，光亮也越来越强，一道金黄色的光芒，把大海分成两半，直朝我们射来。“太阳终于出来啦！”我欢呼着，看日出的人们也欢呼起来。
朝阳喷薄而出，夕阳缓缓西沉；天边群鸟争鸣，在那黑暗的地方，有一道光划过了天边。
这次我为看到日出而早早起来，天边映着橘红的光，一缕缕的橘光如天边的一只只白鹤在空中展翅飞翔，如一颗颗星晨在大海上方闪闪烁烁。早上的海边，只听到鸟儿的叫声，在太阳光的照射下，沙滩更加金黄，大海有暗蓝，也有浅蓝。
慢慢地，慢慢地，一缕缕的光划过天边。天边在橘红色的阳光下显得十分透红。这个时候，我仿佛与太阳十分接近，仿佛我的眼前只有那火红的太阳，眼前的美景就如一副美丽而又动人的画。波涛的映衬下，海上的日出更加美丽动人。海鸥从空中掠过，发出一声声热烈激昂的叫声。我忍不住说地了一句：“真美啊！”仿佛就如身在仙境一般。天山的太阳光又更加红了一些，现在，我眼中整个世界是橘红色的。
渐渐地，渐渐地，一个火红的太阳跳出来了，天边的橘红也渐渐地消失了，太阳出来了以后，橘红色的光渐渐变成了橘色，天空就变成了浅蓝色，在万道金光的照耀下，大地变得五彩斑斓，一切都恢复了生机，都那么美好，那么灿烂。
大自然中又多了一种奇妙的美景。海上日出，永远定格在我的脑海里……