大学生课前演讲稿（通用30篇）
“时间是构成一个人生命的材料。”每一个人的生命是有限的，属于一个人的时间也是有限的。如若一个人的生命到了人生的末路，那么他生活的时间也就结束了。可见人与时间有着密切的联系。在大千世界的所有批评家中，最伟大、最正确、最天才的是“时间”，而“世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡而又最珍贵、最容易被人忽视而又最容易令人懊悔的也是时间”。杨树枯了，有再青的时候;百花谢了，有再开的时候;燕子去了，有再飞来的时候;然而，一个人的生命窒息了，却没有再复活的机会。正如有这样一句话：“花有重开日，人无再少年。”时间也是如此，它一步一步、一程一程，决不辍步、永不返回。古往今来，有不少人惋惜，时间易逝，于是感叹“时间之快，人生行乐需及时”“黄河之水天上来，奔流到海不复回……”的确，时间的流速真令人难以估测，无法形容。那么，一个人怎样才能在有生之年的时间内生活得更有意义，作出应有的贡献呢?这就是应该珍惜属于自己短暂的时间。古人有诗云：“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”“少壮不努力，老大徒伤悲”等等诗句都是告诫人们：人生有限，必须惜时如金，切莫把宝贵的光阴虚掷，而要趁青春有为之时多学一点，多做几番事业。
一个人珍惜时间，就是爱护他自己的生命。自古以来，大凡取得成就的人，他们没有一位是不珍惜时间的。大发明家爱迪生，平均三天就有一项发明，正是抓住了分分秒秒的时间进行了仔细的研究，单是寻找用什么材料来作电灯丝就做了一千多个实验。伟大的文学家鲁迅先生有句格言，“哪里是天才，我把别人喝咖啡的时间都用在工作上。”他为我们留下了六百多万字的精神财富，正是由于他把别人喝咖啡的时间都用在了写作上的缘故。数学家陈景润，夜以继日，潜心于研究数学难题——哥德巴赫猜想，光是演算的草稿就有几麻袋，但终于证明了这道难题，摘下了数学皇冠上的明珠。世界无产阶级的革命导师马克思，临死前还争分夺秒地写《资本论》。这些事例都生动他说明了：一个人要想在有生之年作点贡献，就必须爱惜时间。莎士比亚的名言：“放弃时间的人，时间也会放弃他”“时间会冲破青年人的华丽精致，它会把平行线刻上美人的额角;它会吃掉稀世之珍，天生丽质，什么都逃不过它横扫的镰刀。”这也有力地说明了，要想取得成就，是不能不珍惜时间的。意大利的杰出的画家达·芬奇说：“勤劳一日，可得一夜安眠;勤劳一生，可得幸福长明。”列夫·托尔斯泰的格言“你没有有效地使用而放过的那点时间，是永远不能返回的”。还有人间过达尔文：“你怎么一生能做出那么多的事呢?”他回答说：“我从来不认为半小时是微不足道的一小段时间。”这样一些名言、格言、活语又怎能不是深切地告诉人们：有作为、有成就的许许多多的人们，他们无不是因爱惜时间而得到成果的，他们用珍惜时间的妙法度过了他们青春的岁月。可是，在现在我们中总还有少数人，不能吸取前人惜秒的教训，他们对时间很不珍惜，庸庸碌碌，无所作为;他们把今天所要干的事放在明天去干，生在蹉跎岁月，一点也不感到虚度年华而悔恨，也不为碌碌无为而羞耻;他们或勾引他人，到处“流浪”，浪费别人的时间，更没想到：“耽误别人的时间等于谋财害命”的道理;他们或是白天痛玩，晚上开夜车，这样不仅谈不上珍惜时间，反倒影响了人的身心健康。时间如流水，稍纵即逝;生命像激光，一晃而过。
巴甫洛夫在《给青年们的一封信》中谈到：一个人即使是有两次生命，这对于我们青年来说也是不够的。董必武同志给《中学生》的诗句：“逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻，古人云此足可惜，吾辈更应惜秒阴。”都是提示了我们应珍惜时间。今天在我们前进的大道上，还有着“太行”和“王屋”两座山——困难和愚昧，要搬掉这两座山，就应加快时间的步伐，要抓住“时间”这匹烈驹的缰绳，并把姗姗迟来的“未来”扶上马背，让它插上翅膀，四蹄生风，来到我们的脚下吧!你要相信，未来姗姗迟来，现在箭一般地飞逝，过去的永远静立不动。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，时间对于每个人来说都是平等的，它不因你是勤奋者而多给，也不因你是懒惰者而少给。但在这有限的时间内，不同思想的人会得到不同的结果。我们是21世纪的青年，难道还不如古人吗?我们有理想、有信心，要努力学习科学文化知识，要为四个现代化献出火红的青春，那就应更加珍惜时间，因为时间是构成一个人生命的材料。
亲爱的老师，同学们：
大家晚上好
今天我演讲的题目是《展现自我风采，让青春飞扬》
青春是什么
有的人说青春是绚烂多彩的花季，是阴晦而缠绵的雨季，是青翠嫩绿融融的春，是浪漫而炽热的夏，有的人说青春是欢笑时泪水，是流泪时的微笑，是轻松的压抑，是沉重的放纵，还有的人说青春是一坛醇香的酒，是一束鲜艳的话…………每个人对青春都有自己的诠释，每个人都有每个人的答案。正是为了尊长这种自迥异的答案与诠释，人们才匆匆走上一条条属于自己的道路，去探寻属于自己的谜底，破译青春的密码。
青春惊得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。保尔·柯察金曾经说过："人最宝贵的是生命，生命对于每过忍耐只有一次，人的一生应当这样度过"，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说：："我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业—人类的解放而斗争"。所以我们应该珍惜青春，乘着自己还年轻，尽自己所能，在青春的舞台上展现自己亮丽而独特的风采，让青春飞扬！就像无数的星星在生活的星空中发出自己耀眼的光芒。
在职教中心学习生活将近1年了，在这段时期内，我深刻地感受到——原来职高内的生活也能营造得如普高内一般紧凑，也有充分展现自我才能的机会。造物主给予每个恩一样的头脑和四肢，也给予我们同样的思维能力和行为能力，还公平地给予我们一天24个小时。那么我们为什么没不抓住机遇，尽情地展现自我呢 其实我们可以在学习方面展现自己扎实的基础和出的成绩，在实习期间展现自己过人的领悟力和娴熟的技巧，在每年举行的运动会上展现自己灵巧的动作和矫健的步伐，在歌咏比赛中展现自己轻脆的歌喉和精湛的舞台表演……或许，有些自卑的人会说："我不行"。但是机遇是人生的翅膀，抓住它，就可以带你飞的很高很高。它偏爱于强者，因为强者做好了一切准备，它往往逃避弱者，因为它无法忍受弱者那呆滞的眼神。一位成功者说过："百分之九十所谓失败者，其实不是被打败而是自己放弃了机遇和成功的希望"抓住机遇试一试，怎么就知道自己不行呢 邓建军就是一个很好的例子，他和我们一样，在职高学习，由学校分配工作，可是他不甘于在小小的工作岗位上呆一辈子，抓住各种机遇，最终实现了自己的人生价值。
当然要想把自己最好的一面展现在大众面前，刚靠单纯的等待是机遇是远远不够的，而需要对自己有充分的自信心和大胆的创新精神。
自信心是个体对自己认识活动和实践活动的成果抱负有成功把握的一种预先反映。事业有成的人都相信，居里夫人说："我们应该对自己有信心，我们要相信，我们的天赋是用来做某件事情的，无论什么代价，都要把这件事做好。：这是自信心对于我们的重要性。拿破仑也有一句名言："应为我做每件事都很自信，所以帆我做过的事都取得了成功。"成功人士和失败者之间的差异是：成功人士往往的最积极的思考，最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者却恰恰相反，他们的人生是受过去种种失败与疑虑做引导和支配的。我们应有青春这一梦幻般的黄金季节，对自己充满信心，将自己的才能发挥得淋漓尽致。
创新则是以非习惯的方式思考问题的能力与别人相同的东西，却一头别出心裁，想出与别人内不同的东西。同样的水浒，普通人烧出的来是开水，而瓦特却烧出可蒸汽机。同样是手被草叶子割破，而鲁班却发明了锯，同样是看到苹果从树上掉下来，果民见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这种差别的根本原因是什么 答案只有一个：就是瓦特，鲁班牛顿对每件事都从不同角度去观察去了解。我们也应该在青春这一超七蓬勃的日子里，激发自己的创新理念，发挥自己丰富的想象，让世界变得焕然一新。
青春是无价而短暂的，展现自我是上苍赠予我们最珍贵的礼物，我们应该最大限度地挖掘自己的才能，让青春尽情飞扬，让展现自己成为我们一生中最重要的课程。
谢谢大家，我的演讲完毕。
我根据本年级学生的年龄特点，制定了一份“课前三分钟”训练方案。具体如下：
一、训练的理论基础
（1）提倡共同参与性。“课前三分钟”训练，要求人人参与，给每位同学都提供了充分展现自我的平等机会，提供了施展才华的场所。学生从参与当中体味到语文的乐趣，就会逐渐变被动为主动，从“要我做”到“我想做”、“我要做”，最后达到“我能做”。
（2）宣扬竞争性。良性竞争能大大增强学生学习的欲望与动机。学生在听别人演讲时，从中可以学到知识、受到启发，会在心中激发出要提高自己综合能力、与他人一较高低的愿望。学生把这一愿望付诸实践，就会受到锻炼，增长才干。从这个意义上说，“竞争是无声的良师益友”。
（3）张扬创新独特性。在“课前三分钟”的训练中遵循“人无我有，人有我优，人优我新，人新我奇”的原则，激发学生尽情张扬个性。鼓励学生讲出自己独特的见解。这种创新求异的思想，能促使学生主动去获取更多更丰富的知识，提高综合能力，增长自己的才干。有了创新，人才会不断地向前发展，才能不断有进步。
（4）遵行循序渐进性。“课前三分钟”训练，分几轮进行，从易到难，逐步向“难”的层次努力，这符合人们认知事物循序渐进的原则。如果不分难易层次随意开展训练，或是一下子提高难度，都不符合循序渐进的原则，也难以收到预期的效果。
二、训练方案
“课前三分钟”训练，形式要多样，演讲的体裁不限，内容主题自定，充分给予学生发挥的自由，所受限制小，更能激发学生的兴趣，也符合他们渴求个性与自由的心理愿望，往往能使训练事半功倍。学生可讲自己、身边人以及名人的真实数学故事，还可出练习题等等。
三、训练益处
（1）活动时间短、受益面广。“课前三分钟”训练所用的时间不长，一般不会影响本节课教学任务的完成。而每个学生都要参加，受到锻炼的是全班所有的学生。满足了每位学生渴望向其他人展示自己才华的心理，给学生提供了锻炼自己、充分展现自我的机会与平台，促进了同学之间的相互学习与竞争。
（2）训练负担小、收效大。“课前三分钟”训练，每个学生轮到一次训练差不多需要两个月左右的时间，尽管轮到的学生事前要做认真的准备，花费一定的时间和精力，但一学期每人只准备三次，负担不重。而天天有人讲，天天听人讲，时间长了，学生的口头表述能力和思维创新能力都得到提高，对学生走向社会从事各项活动均有很大的好处。尤其评析鉴赏训练对学生的益处最明显，不仅讲的学生提高了能力，就连听的学生与教师也获益良多，可以提高学生多角度思考问题的能力。再者每位学生训练完毕，其他学生的掌声可以调动起全班学生听课的热情，为上好每节数学课营造良好的情感氛围。
亲爱的老师，同学们：
大家晚上好
青春的脚步如行云流水，青春的岁月容不得些许浪费。青春又是漂亮的，她布满活力、拼搏和执着，无论你从事什么样的职业，处在什么样岗位，我们都应该激情的面对生活，让激情之火在你的生命中、事业中燃烧。
旅游业在国际上被誉为“朝阳产业”，我国的旅游业也已发展成为国民经济性支柱产业。因此，她更需要有朝气蓬勃、创新进取的青年朋友参与到其中，用自己如火的青春点燃这发展迅速、生气无限的旅游事业。山青水秀，环境幽雅，景色迷人，被誉为“京郊明珠”、“北京的后花园”。旅游事业也是蒸蒸日上，发展迅猛。作为一名大学生志愿者的我，怀着志愿服务、锻炼成材的目的来到了旅游局。初到这里，一切对于我来说都是生疏的，生疏的环境，生疏的人群，生疏的工作。但一切又都是那么的熟悉，熟悉的笑脸，亲切的言语，使我仿佛又回到了那个熟悉、暖和的大家庭。在这里，我如久旱的小草碰到甘露般汲取着知识、收获着经验。那不仅仅是业务上的知识，还包含着社会经验和人际交往的技巧。这些都是我们步入社会所要具备的，但也正恰恰是初出校园的我们我们所欠缺的，急需把握的。在综合科，我经常去收发一些传真，接听一些电话，这些看似简单、琐碎的工作，却大大提高了我与人交流、沟通的能力。在旅游局工作的半年里，在领导的耐心教导，同事的关心与帮助下，我从一个最初连电话都接不好的学生逐渐成熟起来，做起事情已不再向从前那样毛毛躁躁，毫无章法。一年的志愿服务虽然很短暂，但我不会让这短暂的时光在我的生命中虚度，我会尽力去完成交给我的工作。因为我知道，在我付出劳动的同时，它将回馈给我一笔不菲的人生财富，这笔财富将成为我以后成长、进步的一个契机。
此时，我们要用我们的聪明和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音！当我们抛弃了迷茫，把握了航向；当我们勤字当头，不懈摇桨，成功的闸门会向我们敞开，美好的时刻终将到来。我们要用青春的画笔在人生的画卷上留下绚丽辉煌的一页。未来不是梦，而今天，把握在你我手中。我们要用今天在手的青春，让她在旅游事业中闪光、发亮！
大家好！我今天演讲的题目是“惜时”。如果有人问你：你一生中最珍惜的是什么？我相信有些人一定会回答说是事业，金钱；而有些人会说亲情，友情。可我的回答却是时间。
珍惜时间，就等于珍惜生命。伟大的发明家——爱迪生，一生发明过两千多种东西，平均每三天发明一个。大家一定都向往爱迪生勇于发明，勇于创造的精神，话虽如此，若爱迪生不珍惜时间，他能发明出这么多东西吗？
我到网上查过，世界上最快的计算机，一分钟之内可以进行90亿次的计算，而30分钟就可以进行2700亿次计算。可是我们班的同学在昨天下午的30分钟内只写了100多字，这样就浪费了时间。
有人把人的一生比作一个时钟，把时间比作时针，如果时针在转动，我们的生命就正在运行；若是停止了转动，生命也就结束了，所以，上好生命的发条，不要让时间白白从我们身边走过！
或许，你刚刚和父母吵了一架；或许，你还在抱怨老师留的作业太多；或许，你仍然在为朋友之间的一点小矛盾而耿耿于怀。如果我告诉你，下一秒，你将从这世界上消失，你还会在意这些事吗？
出门前，给你的亲人一个拥抱，因为也许这就是最后一个拥抱；见到老师问一声好，因为也许这就是你的最后一声问好；遇到朋友，用心微笑，因为也许这就是永恒的微笑了……
及时对你爱的人说出我爱你，对你感到感谢的人说声谢谢，对你感到抱歉的人说句对不起。只有这样，在那个消失的瞬间，你才可以坦然面对，没有一丝遗憾。
忘却生命中的种种不快，记住那些曾经的美好。
这也就是我今天演讲的主题，关乎于消失，关乎于美好。
想去踏青，静待花开……
一刻也不能等，山茶花开了，春意未浓的那天。
整个冬天的孕育，终于挣脱了束缚尽情的绽放，没有成片成簇，也不是高大成树。在墙角，在路边，在被掩盖的地方，一切不起眼的位置，这就是山茶选择的生活。
一朵，两朵，一朵，两朵……山茶花是这般一朵一朵开花的，稀稀疏疏的盛开让人误以为是凋谢完毕后顽强的那几朵。毕竟是开在春天之前的花，多少会引来行人的目光，但那时候，山茶花绝对是凭她烂漫的美被赞赏。无限延长的花期，也让山茶直到最后一刻都在努力释放着活力。
与山茶不同的是，白玉兰偏偏是长成高大的树，花开的时候树枝被覆盖了。花瓣厚实硕大，白到无暇，丝毫不逊于玉的温婉纯洁，朵朵精致的别在高高的枝桠上。有些白玉兰生在湖边，生在湖边的则不同了，多是两朵成伴，犹如姐妹花，可望而不可及在招展在僻静的湖水上空，宛若仙人居住在仙境，不为行人欣喜的欢呼惊动，默默的保持自己独有的姿态。
白玉兰最壮观的不只是盛开的时候，就连她的凋落也是令人叹为观止的。那番满地都是白玉花瓣的情景让人的心都沉静下来，凋落的花瓣依旧保持着生命的容颜，没有伤痕，没有疲倦，直到最后一刻都是美的。
树上花在盛开，树下落花一片，伴随不断飘落的白的玉，面对这样的画面，是怎样的让人找不准感情定位?看一场白玉兰的凋落才可谓看过花落，才可谓看到了真正落花的恬美，谁不为这样一场平静淡定的落花而震撼?
踏青吧，春天来了……
走出户外，迎面扑来春天的气息，彻彻底底感觉到新的气象。
桃树还没有长出叶子，却早早的将花绽放。她的特别在于她的开花生来就是为了结果，小小的花朵最终会产生如此巨大的魔力。桃花的美并不长久，但在开花的几天里也美到极致，很快就会凋谢，为了实现生命中注定的神圣使命。
桃花雨下过，过不了几天，就会结出小小的桃的雏形，新生命在延续。桃花之所以会结果，因为她是有花蕊的。
踏青，就不要错过花的季节……
樱花，迟迟未开，是她在等待我的脚步还是我在等待她的盛开?梦里你的烂漫已深深的刻在我的心间，我用尽了一个春天的时间在期待，期待一场与你的相见，设想过千种万种的相见呀!
就在某个不经意的黄昏，又经过你的身边，这一次你却给了我无比的惊喜。邂逅了一场樱花盛开的华美，让我为之震惊的美丽，没有早一步，也没有晚一步，就在那个铭记的黄昏。
用一次轮回的时间，穿越了万千的洪荒，于这里，遇见一场华丽的表演。又将会有多少次，我会看你盛开，看你凋落，依旧轻叹着花一样的少年，花一样的青春，花一样的岁月如歌。
校园的花儿千姿百态，我正是一个爱花的人，是何种机缘巧合，我们要在这里契合?
花开，便有神奇的魔力，心底泛起的涟漪只因你的绝美。在这里，将有多少个春天我们还在一起?有多少个夏天，伴着别离?有多少个季节，我们彼此不忘?
只有敏感的人才能感受到季节变换带来的心理变化，那柔软微弱的变化!而我，正是在这种微妙的感动中，与学校的深情再也无法割舍。
时值一个毕业、分别的季节，一次次的看人挥帽、微笑，谁知道镜头背后又有多少难舍难分的情节?曾经的记忆就像呼啸的列车飞驰而过，你们，莘莘学子，就要踏上另外一班车。曾经多么希望，皮箱只装着自己的灵魂，而此刻，喜怒哀乐，你带走的是什么?
挥手回首间，似乎昨天站在离别的路口，今天就要一个人走。四年若浮生恍然如梦轻逝，用站在路边挥手的刹那问候已经逝去的青春或即将展开的青春!
花儿将年年不息，如花的学子们来了走了，你们才是最美的风景。未来多少年，我们学校的花儿将开遍祖国乃至世界的每一个角落，开在每一个需要我们的地方，生生不息!为了更高的梦，飞吧!但有谁会忘，那个共同的记忆!
花又开好了……
踏青，归来，遍地，花开!
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好!
我演讲的题目是《生命的硬度》
在广阔的沙漠中，一棵树站不起来，显示出纪念碑的形象。
巍峨的青山，千树耸立，连成一片的是雄伟的长城。
在长长的河岸上，所有的树都竖起来了，构成了龙的荣耀。
我们象征太多，诠释太多。但我相信，我的形象绝不是手软皮肤肥的林黛玉，也不是蓬头垢面衣衫褴褛的现代苏乞丐。我们象征着期望和活力。所以这一刻在别人面前，要表现出一个具有英气、朝气、活力的现代新青年形象，一个融入大自然的精灵化身。
有人曾经说过，人生是有硬度的，正直和尊严是支撑人生硬度的骨头。死不如安，仰望天空不屈服于地面，这一直是中国的传统美德。李白的诗《哦，我怎么能庄重地向地位高的人和职位高的人打躬作揖，永远不会忍受被人看到一张诚实的脸》会让那些没有自尊的人感到惭愧，那些失去自尊的人是没有价值的人，作为时代的先锋，如果我们永远沉浸在黑暗中，我们仍然应该是一个顶天立地的好人，一朵在风雨中绽放的铿锵玫瑰。答案不言而喻。再荒凉的沙漠，矗立着纪念碑，青山寂寞长城环抱，河水平静，龙卧。然而，无论时代如何变化，我们的形象和荣耀都将保持不变。因为我们有自尊，因为我们自信，因为我们有鲜活的生命。正因为如此，河岸长，沙漠广阔，青山常青，生命的硬度永存。
敬爱的老师们，同学们：
大家好!
金风送爽，桂子飘香，我们期盼的20__北京奥运进[语文课前演讲稿：秋雁(共2篇)]入了倒计时，这是举国上下，普天同庆的大喜事，做为万全道小学的一名小学生，我的心情也越来越激动。08北京奥运会倡导的是一个绿色奥运，环保也已经成为国际奥林匹克运动重要的精神内涵。现在很多人都在为绿色奥运作出自己的贡献。那么，我们可以为绿色奥运做什么呢?
首先我要学习奥运知识，了解奥运健儿的拼搏精神。我要记住徐海峰伯伯洛杉矶奥运会上赢得
护花草树木，积极参加植树活动;我还会告诉我的爸爸妈妈让他们一起也保护好环境。
我们会做到最好。谢谢大家!
人和人的相遇是一件多么幸福的事情。彼此对幸福生活的追求，共同构成了一个有意义的世界。
每一个个体对理想孜孜追求的过程，便是展示精彩的自我生活的过程。这一过程也自然地给他人以影响;他人也自觉地修正着我们对生活这部大书的理解。从这个角度来说，我的幸福联动着他人的幸福，愿我们一起活出幸福的模样。
幸福是每一个个体对现实生活的期待。人生活的意义便是活出自我的精彩，在芸芸众生的世界找到自己的位置与价值。一个高三学生努力考上一所好大学便是阶现阶段的幸福，一个老农九月份的希冀便是田地里的灿烂景象，一位工人最幸福的时刻便是自己创造的产品被人称道。他们用奋斗与汗水涂抹着自己的生活，并以愿景的方式感知幸福的意义。
每一个个体为幸福生活打拼的立体身影，共同构成了一幅社会大众生活的图景，也诠释着自我奋斗的价值。每一个个体自我绽放精彩，在照亮自己的同时，也给他人以激励。大家知道华为人领军5G令国人骄傲，马云创造阿里巴巴被誉为时代骄子，于漪潜心教育赢被奉为改革先锋。他们因拼搏之姿而创造时代神话，他们用奋斗之手而酝酿幸福生活，他们更应点亮自我而照耀神州大地，激励中华儿女，让每一个矢志改革、锐意进取的人，找到生活的坐标、明辨前进的方向，从而收获自己的幸福。
其实，每一个个体的存在，便是意义。个体我创造生活的过程，既是追求自我幸福的过程，也是影响他人、启迪他人、成全他人的过程。因此，每一个他人品味个体之我追求美好生活的过程，便有了社会意义。人人追求幸福生活便会汇聚成一股时代洪流，共同构成我们所有人生存的社会大环境，而这一大环境也成就了每一个个体之我。正如，只有在改革开放的大时代，华为才能聚世界之长，展中华之力;阿里巴巴才能连贯世界，构建金融帝国;京东才能借助强大的物联网，实现立体体式供给。可以说，他人能够一起追求美好幸福生活的时代背景，是个体之我现实生活幸福之基。
西方有句谚语，地球是圆的。这个世界本来就你中有我、我中有你。你的幸福，连接着我的未来;我的未来，关乎着你的现在。我们每一个人的未来与幸福，都与你有关，与他人有关，与远方有关。
但愿，我们一起活出幸福的模样。
在这激情似火的盛夏，伴着缕缕金色阳光，三秦学子们齐聚一堂，用自信谱写豪迈，用魅力抒发胸怀，更用智慧、理性、希望展现大学生的风采！
站在这里，此时此刻，我心钟依然在不断地鼓励自己。为什么？因为面对这次比赛，我一直深感压力与恐惧！我害怕失败，害怕失败后无法面对那一双双期待的眼神；但是，我告诉我自己，面对生活，我需要这样一种心态：直面逆境，不做生活的屈服者！
说起逆境，我们大家的思维定势都会联想到一些大悲大苦的故事。故事钟主人公的经历，总是常人无法想象和承受的。其实我们大家的生活并没有多少大坎坷，大痛苦；相反，我今天所要谈的逆境，就像前面我自己的例子一样，是我们大家生活钟经常可以碰到的琐事与烦恼。
举一举例子。有时，我们会因为与朋友的关系搞不好而发愁；有时，我们会因为感到社团领导交给自己的任务太难，而身感压力；还有时，我们会因为学业成绩的不满意，而哀声连连。诸如次类的琐事与烦恼才真正构成了我们生活钟常见的逆境。
面对它们，我们感到痛苦，我们感到忧愁。到底该如何去获得那一颗宁静与祥和的心？！！
请随我一起回顾我曾经的一个故事。大二的时候，我满怀信心的要在学校举办一次“大学生成功心理学”的演讲，但是，在筹办的过程钟我却遇到了以下困难：首先，这次历时两天、每天四小时的演讲需要记忆的材料量很大，，6本书，不仅要浓缩，还要有系统性、层次性以及趣味性；其次，我为了把宣传工作做好，需要完成近20张海报，6条横幅，50张多媒体幻灯片的制作；最后，就是那一颗恐惧演讲失败而惴惴不安、几欲放弃的心。当时，面对这些困难，身处逆境的我，该当如何？！
我不断地自我激励！首先，我努力摆正心态，去面对这次演讲的困难与压力；同时，也考虑到演讲的各种意外和后果。我克服胆怯，去迎击那些有形和无形的障碍。在逆境面前，我坦然得挺直了腰板！这一举动，为我理性的分析困难，寻找对策，从而获得演讲的最终成功，奠定了坚实的基础！
从这不难看出，在逆境面前，我们需要一种坦然、正视的心态。
心理学家研究发现：人类在面对逆境的压力和困苦时，只有坦然正视的心态，才会让人做出理性的分析，正确的抉择，从而引发潜力，化逆境为顺境！
朋友们，人之一生，不如意者十有八—九。重要的是我们自己对自我的认识，对环境的理解。环境不能决定我们的命运，相反，我们自己对环境的态度，才真正决定我们的成功与失败。
万事需要一种积极向上的状态。面对生活钟的逆境，请不要退缩！沮丧时，让我们引亢高歌；悲伤时，让我们开怀大笑；自卑时，让我们换上新装；恐惧时，让我们勇往直前！
我亲爱爱的朋友们，面对生活，请直面逆境！因为只有这样，我们才是生活钟真正的'不屈者！
感激大家给我一个上台的机遇!
俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”假如一个人很有成绩，不是别人给予的，更不是从天上掉下来的。是靠本人的尽力、勤恳争夺的。才干重要来自勤奋学习是不可猜忌的。
每一个人的能力不是生成就有的，而是靠自己的勤奋努力而来的。比方说德国数学家、物理学家和地理学家高斯。他从小就热爱学习，毕生为迷信事业做出了宏大奉献，但是如果他没有从小的勤奋努力学习，他也不可能成为知名的科学伟人。没有勤奋努力的学习是不可能有造诣的。这样的例子有很多许多，能够说每一位有成就的人都曾努力学习、努力摸索过。
学习的要害在于“肯学”和“敢学”。如果你的欲望是成为一名有成就、有才能让人敬佩的人物，但你又不肯，或不敢去学习最终仍是会一事无成的。居里夫人和她的丈夫为了证实镭的存，含辛茹苦，冒着可能失去生命的危险，经由他们的勤奋、努力终极提炼出了非常之一克极污浊的氯化镭，并正确地测定了它的原子量，证明了镭的存在。这是一次如许让人赞叹的事实。恰是居里夫人的肯做、敢做才证明了镭的存在。因此，要想成为有才能的人，就要从小“肯学”、“敢学”。
亲爱的老师同学们大家好：
我今天演讲的题目是《我爱祖国》。
回顾历史，曾经您骄傲过、自豪过，也曾经，您黯然过、愤怒过。在宇宙无垠的岁月里，您不仅孕育了长青的江水，也培育出千千万万属于您的孩子。他们崇尚自由，爱好和平，追求真理，注重礼仪。他们含蓄而诚恳，勤俭而乐观。五十六年过去了，弹指一挥间，中华儿女励精图治，上下求索，今天终于又迎来了您的生日。看吧，如今的祖国，经济飞速发展，科技硕果累累，教育日新月异，体育突飞猛进，加入WTO，申奥成功，已表明我们的综合实力。此时此刻，我不知怎样来表达我激动的心情
各位同学们：
大家好!
我是五年级七班的学习委员。作为学生，主要任务就是学习，我很高兴能与大家分享我对提高学习效率的想法。
我认为学习首先要制定一个学习目标，有了目标才能主动学习，为梦想打拼!这样不仅仅能培养孩子的进取性，还能培养孩子的耐心。
上课认真学习，进取回答问题也是十分重要的。一节课四十分钟，仅有充分的利用起来，才能提高效率，不浪费宝贵的时间。把这四十分钟牢牢的把握住，也不是件容易事，得努力才行。
假期里认真复习和预习新知也是不可缺少的。把学过去的知识复习几遍，在脑海中的记忆也增加了不少，这样，对以后的的学习就会有很大的帮忙;进取预习新知也很重要，等到学的时候，便一点就通了。
同学们，这只是我的个人想法，为了完美的明天，加油吧!
亲爱的老师，同学们：
大家晚上好
大家好，在演讲之前，我想先说几句题外话来引出今天我所讲的话题，曾经看过这样一则广告，广告词是“青春没有什么不可以”。是啊，正值青春年少的我们未来有太多的可能，而这每一种可能都把握在自己的手中，今天我演讲的题目是：青春无悔。
时光飞逝，岁月荏苒，我们已由昔日幼稚的孩童成长为今天的翩翩少年，鸟儿长大了，会离开温馨的巢穴，飞向那属于自己的天空。我们也一样，离开了父母的呵护，开始了自己的盛会旅程。在这漫漫长途中，有成功的喜悦，有失败的忧伤，有拼搏的汗水，也有激动的泪光，一路走来，留下一丝欣慰，一种感动。回顾往昔，愿我们无怨无悔，展望未来，让我们信心十足，面对两个月后的高三，面对明年那黑色的六月，我们将披荆斩棘，奋然前行，为了自己的梦想而奋斗，在这追梦的途中，也许很少有阳光明媚，风和日丽，更多的是狂风与暴雨的袭击和那似乎走不到尽头的漫漫长夜，这时不要伤心，不要失落，人可以被毁灭，但不可以被打败，摔倒了爬起来，抹掉泪水，继续上路。
既然选择了远方，就不怕风雨兼程，在这追梦的炎炎烈日里，如雨的汗水记录着我们必胜的决心，彻夜长明的灯光见证着我们无悔的誓言。只要我们拼搏过、奋斗过，经历过高三与高考的炼狱，那结果如何，真的无所谓。算上今天距高考还有377天，一切皆有可能，让我们努力奋斗这最后的377天，成就自己高中的梦想，织就自己无悔的青春。
因为年轻，我们敢爱敢恨，无怨无悔。因为年轻我们充满活力，百折不挠。因为年轻我们志存高远，追求卓越，也正是因为年轻让我们选择无悔。
当岁月的年轮无情地碾过20xx年的6月7日与6月8日，当高中生涯最后一次铃声清脆地敲响，当拉着沉重的行李走出伴随自己日日夜夜的宿舍，当背着肿胀的书包离开陪伴了自己三年的B9，当驻足 * 中门口，蓦然回首，当这结束与分离的一幕幕逐一轰击我们脆弱的眼眶时，我们可以流泪，但我希望那泪的名字叫做青春无悔。
人生中，经常有无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最终决定权在你手中。
祖父用纸给我做过一条长龙。长龙腹腔的空隙仅仅只能容纳几只蝗虫，投放进去，它们都在里面死了，无一幸免！祖父说：“蝗虫性子太躁，除了挣扎，它们没想过用嘴巴去咬破长龙，也不知道一直向前可以从另一端爬出来。因而，尽管它有铁钳般的嘴壳和锯齿一般的大腿，也无济于事。
”当祖父把几只同样大小的青虫从龙头放进去，然后关上龙头，奇迹出现了：仅仅几分钟，小青虫们就一一地从龙尾爬了出来。
命运一直藏匿在我们的思想里。许多人走不出人生各个不同阶段或大或小的阴影，并非因为他们天生的个人条件比别人要差多远，而是因为他们没有思想要将阴影纸龙咬破，也没有耐心慢慢地找准一个方向，一步步地向前，直到眼前出现新的洞天。
您们好!
首先衷心感谢各位领导和同事在百忙之中给我这样一个机会
我叫谭菲，20__年毕业于西安交通大学，参加工作以来在冲压组从事技术工作。
两年工作期间我不断充实自己，尽可能多的掌握知识，扩宽知识面。积极参加各项活动，不断积累实践经验，且能够很好的将书本上的知识运用到实践当中，经过锻炼我已经具备了较强的适应能力，具有一定的工作能力及组织协调能力，具有较强的责任心，而且能够很好的同他人合作，筛网滤布共同完成工作。我在各方面都能够做到严于律己，宽以待人，积极进取，毫不懈怠我的自主学习能力很强，对新知识的接受速度也很快，在分厂人际关系良好。我有很强的动手能力，并且脚踏实地的努力的办好每一件事。勤奋才是真实的内涵，对于实际工作我相信，我能够很快适应工作环境，熟悉业务，并且在实际工作中不断学习，不断完善自己，做好本职工作。
乐观;活泼;积极进取;是我的本性，勤奋;踏实;顽强拼搏是我的生活，
昨天的成绩已成为历史压滤机滤布，未来的辉煌 要靠今天 脚踏实地，坚持不懈地努力，去实现。团支部书记这份工作对我是新的挑战，我也乐于 勇于接受挑战 我对自己很有信心。我虽然不能做到最好，但我可以每一次做得更好
谢谢大家!
亲爱的老师和同学们:
大家好！
人民永远不会忘记，1937年7月7日，日本帝国主义以士兵失踪为借口，发动了震惊中外的卢沟桥事变。从此，人民踏上了艰难的抗战征程；人民永远不会忘记一个又一个不平等条约，把从一个大国变成了一只肥羊任人宰割。人永远不会忘记，八国联盟烧毁圆明园，瞬间把世界上最宏伟的建筑变成焦土和瓦砾。人民永远不会忘记，有多少仁人志士被任用，有多少革命先辈抛头颅洒热血，用钢铁般的意志和大无畏的，百折不挠的和团结的力量打败了帝国主义。
伟大的祖国经历了种种磨难。我们肩负着跨世纪的历史使命，不愿意落后于前辈。我们应该继承和发扬拓荒者留给我们的无畏，不怕困难地前进。
少年盛世，少年强则强。要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和未来，热爱祖国的大好河山。祖国的领土不能丢，不能分，不能占。
历史的书写还在不知疲倦地转动，复兴中华民族的历史诉求在古老的地图上回荡不休，每一颗燃烧的心都被那雄浑的声音所震撼。用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆！用我们的青春和热血，可以谱写出无愧于古人的历史新章！
鲁迅先生曾说:自古以来就有努力的人，努力的人，为法舍命的人，为民讨饭的人，他们是的脊梁。探索救国救民的先辈都是的脊梁，抗战的伟大英雄是的脊梁，我们一定会成为新世纪振兴中华的脊梁。正是因为有这么多骨干，才会有复兴的一天。因为，祖国在我心中！
谢谢大家！
众所周知，语文教学主要是培养学生们的听、说、读、写能力。但在实际教学中，教师们又往往只注重听 、读、写能力的培养，而忽视了说的能力的训练。目前不论是中学毕业生，还是大中专毕业生，甚至包括少数 硕士研究生，在面临双向选择的挑战下，有相当一部分人不能准确，完整地表达自己的意思，还有少数人是胆 小，不敢说。总之，在目前的人才走向市场的形势下，“说”这种能力，应被提到议事日程上来。
我在语文课讲授的过程中，也时时感觉到学生们在说的能力方面的欠缺。比如课堂提问，很少有同学能主 动发言，即使发言，不是不敢大声讲出来，就是表达的不准确，实在令人头疼。课下询问其原因，不是不会， 主要是胆小，另外是怕出风头，惹人耻笑，宁肯不回答，也不让自己当众出丑。这种情况在同学中普遍存在。 我对此也曾经尝试用其他方法改变过，但都无济于事。去年我在班上开展了课前五分钟演讲，时至今日，已一 年有余，取得了良好的效果。
课前五分钟演讲，是指在教师讲课之前，先抽出五分钟时间，让五个同学依次登上讲台，要求他们态度大 方，表情自然，用洪亮的声音，完整、清楚地给同学们讲一个内容，时间是每人一分钟，内容范围不限制，当 然要健康，达到这个要求的算合格。但这个活动开始的时候，效果并不好，除了班干部之外，班上很少有同学 能达到上述要求的。大部分同学要么羞羞答答、满脸通红，局促不安地站在讲台上无话可说，要么语无伦次、 前言不搭后语、声音象蜜峰嗡嗡般咕哝两句。但是，教师和同学们并不就此恢心丧气，教师除了鼓劲，并加以 启发、诱导，学生下决心，同心协力，决心把此项活动搞好，于是就有了以后的第二次、第三次，一次比 一次理想，不但达到了预期的目的，而且还收到了意外的效果。学期结束时，我们在班上作了调查，调查结果 表明，同学们对此项活动很感兴趣，而且希望这个活动继续搞下去。作为他们的任课教师，感到很欣慰，想把 此项活动推广开来，因此，我想就此谈谈我班开展课前五分钟演讲的好处。
其一，锻炼了学生们的胆量和口头表达能力，增强了他们的自信心和勇气。课前五分钟演讲一开始，大部分同学都很感兴趣，只是太缺乏信心，抱着试试看的态度，也有一部分同学 对此活动不理解，认为纯粹是走形式，消磨时间，持不大情愿的态度。但经过教师的循循善诱，一再启发和鼓 励，阐明其意义和作用，同学们对此项活动有了新的认识，认为这是自身锻炼的一个很好的机会，我也抓住了 这个机会，首先采取了启发、诱导学生兴趣的方法，来调动他们的积极性。第一次课前五分钟演讲之前，我先 出了几道智力思考题：“4的平方在什么情况下等于8?”(在错误的情况下);“汽车在向左转弯时哪个轮 胎不转?”(备用轮胎不转);“一个人能吃两个馒头，那么半个人能吃几个馒头?”(没有半个人);“贝 贝的妈妈说贝贝不是她亲生的儿子，那么贝贝和她的妈妈是什么关系?”(母女关系)“哪个月有28天?” (每个月都有28天)等等，要求同学们在我提出问题后马上回答，不容半分思考，这样一来，调动起了同学 们的积极性，我提出的问题，除了“哪个月有28天”回答错外其他全正确，同学们到此时兴趣就上来了，我 顺势找一两个人登台即兴演讲，效果很好，以后的课前五分钟我不时地启发、引导。比如有时我让同学们和名 人比口才，如我向同学们提出这样一个问题：“有一个富商去见大作家肖伯纳，见面后富翁第一句话就说：‘ 一见你这样瘦，就知道世界上正在闹饥荒。’假若你是肖伯纳，该怎样反驳?”问题提出后，同学们争相举手 ，回答的结果也很正确。肖伯纳这样反驳富翁：“我一看见你这样胖，就知道世界上闹饥荒的根源了。”再如 ，我给他们讲了这样一个故事：古希腊大哲学家苏格拉底，性情温顺，为人和善，可他的妻子却十分暴躁，动 不动就发火。有一次他的妻子要他去做一件事，结果苏格拉底忘记了，便去给学生上课，正当他讲到高兴之处 ，他的妻子怒气冲冲走进教室，大发雷霆，顺势将一盆洗脸水泼了过去，将苏格拦底洗成了落汤鸡。我讲到此 ，便嗄然而止，接着提问：“此时苏格拉底会说些什么呢?”同学们顿时来了兴致，纷纷猜测，有很离谱的， 有比较接近的。总之，同学们的情绪非常高涨，苏格拉底抖了抖身上的水，慢条斯理地说：“刚才给你们讲过 ，电闪雷鸣之后，必然会有一场倾盆大雨。”同学们在笑声中领会到语言幽默的妙处，也使苏格拉底摆脱了困 境。有时给同学们出个论题，让他们对此论题进行辩论，如“金华五里亭有两位老人，以拾破烂为生，二十多 年来，他们把一个个被遗弃的女婴抱回来抚养”同学们对此论题可以说是各抒已见，百家争鸣，有时则是让他 们讨论一句名言，如“对于没有说出的话，你是主人;而对于已说出的话，你是仆人，—一尼采”;有时则让 他们抽一张卡片等等。经过我的启发、引导，同学们的思路开阔了，信心增强了，都想当众施展自己的才华。 一学期下来，全班同学大部分能仪表大方，态度自然地站在讲台上，用清晰、洪亮的声音，完整、准确地表达 自己的见解、感受，畅所欲言，尽情发挥。有一个班级为此还专门组织了一次“讲、说”比赛，班上参赛的人 过半，‘而且全用普通话，不论是内容还是形式，都令教师感到高兴，且得到了系学生会的承认和赞许，而且 同学们的信心加强了，都自信自已将来能成为演说家。从此以后，课堂提问时，不再出现以前的冷场现象，而 是争先恐后地举手，急欲回答问题。
其二，提高了同学们观察问题、分析问题的能力，开阔了眼界，扩大了知识面，丰富了学生们的业余生活 。
常言道：“处处留心皆学问。”“悟性就在你的脚下。”同学们为了能搜集到有意义的题材，在同学们面 前露一手，随时随地就能触发他们的感官，因此，在演讲中也不时爆出光点。他们能从寻常小事中发现哲理。 下面仅举几例加以说明。他们从树根和树枝的关系，联想到不论干什么事都要有良好的根基。从叶和花的关系 联想到了以下几点：红花要用绿叶衬托;有人默默无闻(绿叶);风雨过后事情的本质才能显露出来。拍球的 启示：逆境使人奋进，没有压力轻飘飘;“气”足才能飞跃，要争“气”，鼓足奋争的勇气、志气。叫壶和高 压锅的联想“为人要踏实，少说多做;不要居功自傲。上坡与下坡联想到不要知难而退;要警惕思想上的滑坡 ;成功与失败，欢乐与痛苦是互相矛盾、互相依存的;顺境时思忧，逆境时思进等不一而足。他们不但善于从 平常小事中发现哲理，而且谈风土人情、谈社会、谈理想、谈志趣、讲故事、说笑话、以及地名、成语故事的 来源等等。这不但锻炼了他们观察问题和思考问题的能力，而且从不同程度上扩大了他们的知识面。另外，也 丰富了一些同学的业余生活，在活动举行以前，有一部分同学在荼余饭后以及课外活动期间，常常感到百无聊 赖，无事可做，而活动开展以来，他们的视野开阔了，认为有做不完的事在等着他们。他们打心眼里喜欢上了 课前五分钟。
其三，沟通了教师与学生、学生与学生的心。
正如一位同学所说：“课前五分钟演讲是心灵之桥。”名字的确起得不错，事实也确实如此。它首先沟通 了教师和学生的心灵，教师哪些地方讲得不清楚，在方法上有什么不妥的地方，学生可在课前五分钟演讲中提 出来，教师加以改正，使教师的教学方法逐步得到完善。与此同时，也沟通了同学的心。因为同学们来自祖国 各地，彼此之间很陌生，通过课前五分钟这座桥，同学们互吐心声，谈了自己的志趣、爱好以及对人生、对社 会、对友谊的看法，还有对班委工作的建议等等。这些话题都是同学们非常关心的话题，因此产生了共鸣，使 原来感到陌生的同学得到了互相了解的机会，增进了友谊，活跃了班级气氛，促进了班委工作的更好开展。正 如同学们所说：“假如课前想睡觉或情绪不佳，但经不住‘五分钟’的热烈气氛的诱导，好似注了一针兴奋剂 ，情绪马上振奋起来，认认真真地上完每一节课。”还有如是说：“课前五分钟，对我们的影响很大，好象一 缕清新的风，吹散了我们脸上的愁容，吹出了一张张的笑脸。”另外还增进了学生和学校的联系，有的同学在 五分钟演讲中提到想看晚间新闻，询问同学，同学们都有此愿望，于是班委和学校联系，学生会满足了他们的 要求。同学们通过这个窗口，了解了中国及世界的形势，更激发了上进的勇气和信心。
事实证明，同学们对课前五分钟演讲很有兴趣，并且希望这个活动搞下去，使他们在做学生期间，有一个 自身锻炼的好机会。
尊敬的老师，同学们：
大家好!
如果有人问你：什么是精彩?你会怎样回答?战争年代的踊跃参军，八十年代的文学热，还是九十年代的出国热?对，它们都是精彩。每个时代有每个时代的精彩，每个时代也造就了不同的精彩，但无论怎样，精彩总是与青春紧紧相连。
记得走进大学的第一天，辅导员就告诉们，老狼校园民谣里轻松自如的大学生活在这个年代已经一去不复返了。九十年代宣扬的"读书无用论"也早已被热火朝天的"考研"、"考证"热吹得无影无踪。时代已经将新一代的青年推向了社会的最前沿。因此，要寻找属于这一代人的精彩。
为了活得精彩，要拥有目标和信念。目标是心头的一盏明灯，信念是鼓舞你向着目标迈进的力量源泉。目标可能飘渺，路途可能坎坷。然而只要确定一盏明灯，就能让你顺利地泅过危难的海洋!传说中的火凤凰，它迎着太阳飞翔，为的就是将自己的身体点燃，因为只有燃烧才能重生。这多少有一些悲壮。但又确是一幅壮美的画面。因为奋斗拼搏的过程无比精彩!
为了活得精彩，必须拥有知识和技能。知识是成功的基础，技能是实现成功的工具。人类步入二十一世纪，世界多极化，信息全球化，知识信息量在以百倍的速度递增。面对这样的现实，昔日象牙塔里轻松自在的场景早已不见，取而代之的是寻找精彩的一双双炽热的目光。社会将竞争的残酷带到了的身边，从而也造就了新一代青年的自强和向上。有一句话说"机遇留给有所准备的人"，那么，年青的朋友们，让早早准备。
为了活得精彩，还要有不断超越的精神。鲁迅先生曾说，"不满是向上的灵魂"。时代的进步使新事物以让人难以置信的速度发展。没什么铁饭碗，没什么保质期。无论什么时候，都必须以起跑线上的姿态去迎接挑战。只有不断地学习和提高，才能跟得上这个精彩的大时代。
永远究竟有多远?没有人知道。只是历史长河中的小小一滴水。然而既是青春的拥有者，就没有理由不为自己喝彩，没有理由不活得精彩!都将老去，但不是为了永远的青春而来，而是为了感受和不同的青春而来。从现在开始，让活得精彩!
我的演讲完毕，谢谢大家!
青春就像沸腾前冒着热气的水，身体中的每一个细胞都在跳跃，仿佛在黑暗中看见前方荧绿色的安全出口，那一抹绿色像磁铁般吸引着他向前、向前，只为那一刻的沸腾。
每一个青春都期待着让头脑狂热的温度，似乎那才是证明他们来过的记号。也许我们都曾有过对某件事、某个人或某样东西的喜爱使自己的心像太阳般炽热得激动的经历，那是青春在燃烧自己为生命加热，我们得耐得住高温，耐得住不断添柴的劳累与烦躁直至成功才能对得住这可爱的青春。花滑女王金妍儿曾说：“烧水的时候，即使你花费很多力气，将水烧到99度，但如果无法超越最后的1度，水永远都不会烧开。水沸腾前的最后那一度，想放弃的那一分钟，只有承受了这一分钟，才能打开下一道门。这样才能进入我所梦想的世界。”然而有多少人倒在了通往100度的门。金妍儿就是早早的明白这一度的区别，凡事追求完美才铸就了她今日的成就。金妍儿是韩国公认的天才，但她说：“没有人比我更刻苦地训练，我渴望世界第一。”100度与99度只有1度的距离，它的距离却是达到梦想与跌入失落。超越这一度远比想象的要难得多。好比跑长跑，前面几圈只要你愿意就能跑;中间的时候体力消耗得越来越快，但咬咬牙也能继续;但到最后的两圈，体力消耗得差不多了，凭着意志也许可以再坚持跑一圈，但体力已见底。这时，你会觉得非常难受，耳边一片空白，只有心跳声在提醒你还在跑步，汗水流过乏力的四肢，背后甚至觉得一股寒气上身，剩下的路像万里长城般看不见尽头。在这种情况下会分出两种人：第一种也就是大部分人会感到绝望，在不知不觉中放慢脚步;第二种人是级少数人，虽然累，但从没想过放弃，心中的渴望的燃烧迫使他们不顾一切地跑，拼命地赢得比赛。我们都会被第二类人所感动，但我们只知道是被感动了，却不知道让我们感到的是那种热切的渴望所爆发出的力量打动了我们。因为我们从不相信有着这样的力量，我们从小就知道“一分耕耘，一份收入”不会再有格外的了，没有人告诉我们还需要对梦想的渴望。
看过的一档选秀节目，里面有两个跳舞相当好的男孩。一个显然受专门的培训，很有范。另一个是每天晚上看着玻璃里的倒影练习从电视上学来的舞蹈的“神童”。在意料之中，前一个男孩很快被淘汰了，评委问他为什么学跳舞?他说：“因为从小就想走这条路。”评委语重心长地对他说：“你看自学成才的那个男孩，他的舞蹈里有种想飞的感觉，那是渴望。你没有。”
如果成功是100度的开水，那么前99是努力，剩下的一度就是渴望，疯狂的渴望。如果姜子牙对做出一番事业的渴望，又怎么会坚持到80岁;如果林书豪没有对篮球的渴望，又怎么会冒着失败的危险去NBA;如果袁隆平没有对栽培出“超级水稻”的渴望，他又怎么会孜孜矻矻地工作数十载;如果曼德拉没有对民主自由的渴望，他又怎么会在危险中不断奋斗。他们成功经历的时间不同，但对梦想的渴望萌芽期无一不是在青年时期。
有时候做一个不现实的人比做一个现实的人更容易，青春给予我们最好的礼物就是这种不现实的梦。我始终认为这种对梦想的渴望是世界上最美丽的东西，因为它代表着希望，他始终像冬日的太阳一样温暖着我，提醒着我前进的路。
99度不懈的努力+1度的疯狂的渴望=获得预期的结果(这便是成功)。这样100度的青春才是真正完美的、无悔的。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好! 我是__。我的演讲题目是《让青春活的精彩》
每个时代有每个时代的精彩，每个时代也造就了不同的精彩，但无论怎样，精彩总是与青春紧紧相连。
记得走进大学的第一天，学长就告诉们，老狼校园民谣里轻松自如的大学生活在这个年代已经一去不复返了。九十年代宣扬的"读书无用论"也早已被热火朝天的"考研"、"考证"热吹得无影无踪。时代已经将新一代的青年推向了社会的最前沿。因此，要寻找属于这一代人的精彩。
为了活得精彩，要拥有目标和信念。目标是心头的一盏明灯，信念是鼓舞你向着目标迈进的力量源泉。目标可能飘渺，路途可能坎坷。然而只要确定一盏明灯，就能让你顺利地泅过危难的海洋!
为了活得精彩，必须拥有知识和技能。知识是成功的基础，技能是实现成功的工具。人类步入二十一世纪，世界多极化，信息全球化，知识信息量在以百倍的速度递增。面对这样的现实，昔日象牙塔里轻松自在的场景早已不见，取而代之的是寻找精彩的一双双炽热的目光。社会将竞争的残酷带到了的身边，从而也造就了新一代青年的自强和向上。有一句话说"机遇留给有所准备的人"，那么，朋友们，让早早准备。
为了活得精彩，还要有不断超越的精神。鲁迅先生曾说，"不满是向上的灵魂"。时代的进步使新事物以让人难以置信的速度发展。没什么铁饭碗，没什么保质期。无论什么时候，都必须以起跑线上的姿态去迎接挑战。只有不断地学习和提高，才能跟得上这个精彩的大时代。
永远究竟有多远?没有人知道。只是历史长河中的小小一滴水。然而既然是青春的拥有者，我们就没有理由不为自己喝彩，没有理由不活得精彩!都将老去，但不是为了永远的青春而来，而是为了感受和不同的青春而来。从现在开始，让青春活得更精彩!
谢谢大家!
凡是到达了的地方，都属于昨天。哪怕那山再青，那水再秀，那水再温柔。太深的流连便成了一种羁绊，绊住的不仅有双脚，还有未来。 怎么能不喜欢出发呢？没见过大山的巍峨，真是遗憾；见了大山的巍峨没见过大海的浩瀚，仍是遗憾；见了大海的浩瀚没见过大漠的广袤，依旧遗憾；见了大漠的广袤没见过森林的神秘，还是遗憾。世界上有不绝的风景，我有不老的心情。
我自然知道，大山有坎坷，大海有波浪，大漠有风沙，森林有猛兽。即便这样，我依然喜欢。
打破生活的平静便是另一番景致。真庆幸，我还没有老。即使老了又怎么样，不是有句话叫老当益壮吗？
于是，我还想从大山那里学习深刻，我还想从大海那里学习勇敢，我还想从大漠那里学习沉着，我还想从森林那里学习机敏。我想学着品味一种缤纷的人生。
人能走多远？这话不是要问两脚而是要问志向；人能攀多高？这事不是要问双手而是要问意志。于是，我想用青春的热血给自己树起一个高远的目标。不仅是为了争取一种光荣，更是为了追求一种境界。目标实现了，便是光荣，目标实现不了，人生也会因这一路风雨跋涉变得丰富而充实；在我看来，这就是不虚此生。
是的，我喜欢出发，愿你也喜欢。
人生中，经常有无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最终决定权在你手中。
祖父用纸给我做过一条长龙。长龙腹腔的空隙仅仅只能容纳几只蝗虫，投放进去，它们都在里面死了，无一幸免！祖父说：“蝗虫性子太躁，除了挣扎，它们没想过用嘴巴去咬破长龙，也不知道一直向前可以从另一端爬出来。因而，尽管它有铁钳般的嘴壳和锯齿一般的大腿，也无济于事。
”当祖父把几只同样大小的青虫从龙头放进去，然后关上龙头，奇迹出现了：仅仅几分钟，小青虫们就一一地从龙尾爬了出来。
温馨提示：命运一直藏匿在我们的思想里。许多人走不出人生各个不同阶段或大或小的阴影，并非因为他们天生的个人条件比别人要差多远，而是因为他们没有思想要将阴影纸龙咬破，也没有耐心慢慢地找准一个方向，一步步地向前，直到眼前出现新的洞天。
成功并不像你想像的那么难
并不是因为事情难我们不敢做，而是因为我们不敢做事情才难的。 1965年，一位韩国学生到剑桥大学主修心理学。在喝下午茶的时候，他常到学校的咖啡厅或茶座听一些成功人士聊天。这些成功人士包括诺贝尔奖获得者，某一些领域的学术权威和一些创造了经济神话的人，这些人幽默风趣，举重若轻，把自己的成功都看得非常自然和顺理成章。时间长了，他发现，在国内时，他被一些成功人士欺骗了。那些人为了让正在创业的人知难而退，普遍把自己的创业艰辛夸大了，也就是说，他们在用自己的成功经历吓唬那些还没有取得成功的人。
作为心理系的学生，他认为很有必要对韩国成功人士的心态
没有人能只依靠天分成功。上帝给予了天分，勤奋将天分变为天才。有这么一句话：天才是百分之一的天分加上百分之九十九的努力。
曾国藩是中国历史上最有影响的人物之一，然他小时候的天赋却不高。有一天在家读书，对一篇文章重复不知道多少遍了，还在朗读，因为，他还没有背下来。这时候他家来了一个贼，潜伏在他的屋檐下，希望等读书人睡觉之后捞点好处。可是这个贼等了好久，就是没等到曾国藩睡觉，还是翻来复去地读那篇文章。贼人大怒，跳出来说，“这种水平读什么书?”然后将那文章背诵一遍，扬长而去!
贼人是很聪明，至少比曾先生要聪明，但是他只能成为贼，而曾先生却成为主席都钦佩的人：“近代最有大本夫源的人。”
“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”那贼的记忆力真好，听过几遍的文章都能背下来，而且很勇敢，见别人不睡觉居然可以跳出来“大怒”，教训曾先生之后，还要背书，扬长而去。但是遗憾的是，他名不经传，曾先生后来启用了一大批人才，按说这位贼人与曾先生有一面之交，大可去施展一二，可惜，他的天赋没有加上勤奋，变得不知所终。
从这个故事我们可以看出，伟大的成功和辛勤的劳动是成正比的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。
各位同学、老师：
大家好!
很荣幸我是我们班第一个做课前三分钟演讲的人，我的普通话不是很标准，还望各位同学、老师海涵!我演讲的题目是。
00后的我们活泼可爱，意志坚定，聪明好学，我们是祖国的未来，我们是展翅飞翔的雏鹰，因为我们有着一个响亮的称号—00后。
我们不屈不挠，意志坚定。面对困难，我们从来没有害怕和退缩。我们坚信：只要有坚定的信念，任何困难都阻挡不了我们前进的步伐!
00后的我们聪明好学。但有时候也犯糊涂。我们活泼但也顽皮。
00后的我们热爱祖国。不容许自己的祖国受到伤害。00后的我们在祖国母亲的呵护下健康成长，茁壮成长。我们也会努力学习，长大后为祖国的建设，奉献出自己一份微薄的力量!让别的国家不敢小瞧咱们中国。
00后的我们当中大多数是，独生子女，但是我们并不是娇生惯养。我们也常常帮父母做一些力所能及的事情。
金无足赤，人无完人.每个人都有自己的优点和缺点，我们00后也不例外。00后的我们爱看上网。许多10后甚至迷恋上了它，学习成绩下降，造成了严重的后果。他们享受着优越的物质条件，但他们的内心却是空虚寂寞的，他们不懂得珍惜生命，感恩社会，却整天沉迷在游戏中无法自拔，浪费大好青春。
我们00后是幸福的，是快乐的，是时代的健儿，是祖国未来的希望。在这样一个先进的时代，我们应该更加努力，奋发向上，为祖国的繁荣昌盛添砖加瓦!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
站立于平阔的田野，我抬起头，仰望着这广大元垠的蓝天......
仰望蓝天，我看到了女娲。天快要崩塌，女娲艰难地炼五彩石为熔浆修补着天穹的漏洞。凭借心中那坚强的意志，女娲终于使天变得更加广阔，更加明朗。我看到了女娲，这位中华民族的母亲身上那千年不泯的坚持不懈、顽强拼搏的精神。地虽然震裂，女娲的子民同样会让他们的家园五彩重现!
仰望蓝天，我看到了大禹。开渠道，疏槽流，三过家门而不入。大禹用他那充满智慧的头脑，用他那心系天下苍生的伟德，用他那勇于战胜困难的斗志，经过十三年的努力，终于制服了肆虐家园的洪水，赢来富足盛世。此时，因地震而造成的堪塞湖高悬在大禹的家乡，北川县城的头顶。我想，既然大禹都能把水引走，这堪塞湖的险情也必将为大禹的后人所消除!
仰望蓝天，我看到了文天祥。元兵的金钱、高官诱惑换来的只是文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的千古忠诚。千百年来，泱泱中华从来不缺甘愿为国捐躯，为民献身的志者勇士。此刻，仰望蓝天，我看到了地震前线十几万人民子弟兵、乡村干部、普通志愿者冒着被随时可能倒塌的房屋以及呼啸的泥石流夺去生命的危险，拯救着那些微弱的生命。他们并不是不在乎自己的生命，只因为他们视人民群众的利益高于一切，只因为他们的心中有着祖国，有着人民，有着丹心报国、元私奉献的精神! 仰望蓝天，我看到了四大文明古国中延存下来的中国。它在不断成长，不断飞跃，不断克服前进道路上的一切险阻，因为它知道，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。我想，正是那种源远流长的坚忍不拔的精神，那种永不放弃、永不言败的坚强性格让中国至今闪耀着文明古国的光芒，才让中华在无数次遭遇天灾后愈加磨炼成一个更加强大的民族!
仰望蓝天，强烈的光耀倾洒天地。
我看到了，那是一个伟大民族一一一中华民族闪耀出的精神之光。这光，将带来中华民族更加美好的明天!
老师、同学们：
大家好!
今天，我演讲的题目是“养成良好的习惯”。
有这样一个故事：很久以前，有个小和尚，想学会理发来帮寺庙的和尚剃发。于是他就开始用冬瓜练习，只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发,当他第一次帮人剃发，去打水洗头时，“顺手”把剃刀插了上去。结果可想而知，小和尚成了杀人犯。
究竟是什么给小和尚的一片好心带来害人害已的结果呢?
答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜，但手却不听使唤，习惯性地把刀插了上去，因此，是那个小小的坏习惯害了他。
虽然这个故事有几分夸张，我们也不可能会是一个为别人理发的小和尚。可是同学们，你们有没有类似的坏习惯呢?比如：随地吐痰、随意骂人、说脏话、随手乱扔乱撂、经常大声喧哗、在楼道里追逐打闹、自习课上说话等，如果有，它们迟早会给你带来或大或小的麻烦。
这个故事再一次告诫我们：坏的.习惯一旦养成，即使是很小的，也不容易改掉，最终会给自己和他人带来危害。
所以，我们平时要养成一些好的习惯，良好的习惯能够使我们在各个方面受益匪浅：平时不浪费一分一秒，努力学习就会使成绩上升;尽自己的一份力维持班级的卫生，就很有可能使班集体成为“卫生模范班”。
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
我是，今天课前三分钟给大家做一个简短的演讲。我的题目是《做一个自信的人》。
对我们来说，有信心是非常重要的。现在我们是小学生，一定要从这个年龄开始建立自信，做事，做人，学会自信。事实上，我知道我们班有些学生不自信，这可以从他们的日常行为中看出。经常看到学生总是背勾着，低着头，面对同学老师，很自卑。我觉得可能是因为他们成绩不好或者性格问题，但是我想告诉这些同学，希望你们不要那么不自信。我们是一个班的，所以有缘分，不要自卑。我觉得成绩不好不是问题。如果我成绩不好，我可以在以后的学习中跟上你。我比较胆小，能和同学多相处。我相信我会慢慢变得活泼乐观。
自信是一种良好的心态，对我们的成长有很大的作用。我很小的时候，特别没有安全感。我觉得自己什么都做不好。甚至在我做一件事之前，我就开始怀疑我会做得不好。于是我自卑了很久，这让我无法亲近外界，也让我很难交到朋友。我的改变是，在幼儿园的时候，遇到了一个很好的老师。他意识到我的状态，尽力帮我改变。孩子们玩游戏时，我通常会缩在角落里，老师会鼓励我勇敢地联系其他孩子，告诉他们带我一起去。即便如此，我在前期还是不自信，一直害怕，然后慢慢接触大家，然后慢慢变得自信。当我意识到与人相处的乐趣后，我开始主动与人交往，勇敢地迈出了那一步，不再觉得自己做了什么坏事。那么我也希望在未来，不自信的同学，能够勇敢的踏出一步，走进我们的集体，让自己成为自信的人，成为自信的人。
我相信，当你变得自信时，你一定会看到自己
己很多的有点，而不会抓着自己的缺点不放。当你自信起来，周围的人和事，都会主动向你倾斜的，生活也会变得更明亮的。在这希望大家跟我一起去做个有自信的人吧，拥有更好的自己。
谢谢大家!
亲爱的老师，同学们：
大家晚上好
人们常说，长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。我是一个平凡的人，虽然不具有这样的优势，但我依然能够抬起头走路，抬起头说话，或许有的同学会瞧不起我，但我可以横坚定的说，不要小瞧任何人，我虽然很平凡，但也有属于自己的梦想。可以这样说，我是一只毛毛虫，但我也想化蛹为蝶，也许做毛毛虫的时候会很快乐，很简单，但最终我还是想成为一只蝴蝶，所以，我会一直向前走，就算是很痛苦，也要带着微笑，勇敢地走下去，等我化蛹成蝶。我以前的学习也并不是太好，在学校也会有被别人看不起的时候，于是我就一遍一遍的改造着自己，经过一步步的努力才达到今天的目标。
在别人看来，或许会羡慕这样的成绩，但我觉得自己就像是一棵树，自己把自己连根拔起，然后把跋涉了千山万水，才然自己扎下跟来，可是也只有我自己才知道，在把自己连根拔起的时候，自己有多疼。每个人的人生路上都会遇到坎坷，而我要时刻提醒着自己‘smile at life，我不能够时刻的抱怨，忧伤，因为我知道生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。因此我要靠我自己去奋斗。
我是以一个平凡的人，平凡到拥有一个平凡的家，平凡的家人，但我并不觉得自卑，也并不羡慕他人，因为我知道我的家中拥有幸福，不需要太多的钱太多的物质来充实。遇到困难我也会哭，但我同样知道生命漫长就如同等待一朵花开的时间，在繁盛之前有时需要泪水的灌溉。我想说的是；我们都很平凡，不需要羡慕他人，不需要嫉妒他人，不需要鄙视他人，我们都在为梦想而努力的往前飞，我们都一样精彩的活着。
人的一生，不管贵贱，最后一算分，都是一样的。要时刻记得；别人可以替你开车，但不能替你走路；别人可以替你做事，但不能替你感受；人生的路要靠自己走，成功要靠自己去争取，天助自助者，成功者自救，靠人不如靠己，让我们为自己的梦想披上战袍去冲吧，去粉碎那些挡在我们面前的石头，用激情去战斗吧，平凡的人要做不平凡的事，要做到青春无悔。
各位老师，同学：
大家好，今天有幸站在这个演讲台上......
我的演讲题目是《青春，永不凋谢的季节》
"人不是点缀太平的，而是工作的。正因为有了荆棘，才需要我们在荆棘中开辟道路"巴金曾这样说道。确实如此，倘若日日无为，怨天忧人，还谈甚么斩荆棘，谈甚么辟道路？我相信，大家都不甘庸俗，因为庸俗的人平凡，平凡的人，平凡的世界......
作为新生的90后一代，我们不甘庸庸碌碌地一生，更不希望像阿q一样自我精神胜利，欺骗自己。然而，想要扼住命运的喉咙，成为主宰自己命运的主人，我们首先要具备的是甚么？！___是自信，是实力，是坚持下去的信念与毅力，是敢于向困难挑战的勇气！！！
自从我们出生的那刻起，我们就肩负起了别人无法肩负的责任，带着这样的使命，我们一路走来。跨过了坎坷，我们选择了这条充满挑战的荆棘小道。"路，本不是路，走的人多了，也便成了路。我们为了我们的目标，为了自己的希望，为了不悔的青春，为了明天的祖国，别无选择的踏上了这条路，追寻着先人的脚步，想要捕捉属于自己的那丝光亮......
或许，我们对青春迷茫过，对未来怀疑着，对失败，恨并痛着，但，这都是次要的。保尔柯察金说："生活赋于我们一种巨大的和无限高贵的礼品。充满着期待，志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望、信心。"
在人生最好的季节，我们义气风发，我们斗志昂扬，因为我们明白，青春，我们最大的资本！
人们都说岁月是把杀猪刀，无情地宰割着每一个人的青春。我们没有谁可以躲的过岁月的长河，但，我们需要做的是甚么？！
是拼搏！
青春好似繁星点缀的夜空，之不过，青春的星星更繁、更亮，青春的月更丰满，更耀眼。我们不需要"凌绝顶"的豪迈，我们所需要做的，是一步步的履行我们青春的誓言。
以前，你许或堕落，或许颓废，更或许对未来娓娓诺诺，但，今天，就在今天，你该清醒了。不再低头，不再软弱，挺起胸膛对风雨说：这点痛，算甚么？！
时光匆匆似流水，失去了就让它失去，不要拿昨天去赌明天，你伤不起！
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！
我今天演讲的主题是“从头到尾，你都会成功”。古希腊著名哲学家苏格拉底，曾经在一所中学当老师。有一天，他对同学说，我们来玩一个切手的游戏。游戏很简单，就是把手往前扔三百下再往后扔三百下，但是每天都是要求这样做的。同学们都说这个游戏简单，可以做好。一周后，苏格拉底问他的同学游戏是如何结束的。所有的学生都举起了手。一个月后，苏格拉底再做统计的时候，班上90%的学生还是坚持做。一年后，当苏格拉底在课堂上再次把情况告诉大家时，只有一个同学举手了。他就是后来成为伟大哲学家的亚里士多德。亚里士多德在自己的学习和生活中，有意识地用这种执着的精神锻炼自己的意志，最终在哲学领域取得了前所未有的成就。他的哲学思想至今仍散发着智慧的光芒。
同学们，这种切手的游戏动作很简单，但是要每天坚持下去并不容易，需要毅力。这个故事告诉我们，做事要从头到尾，绝不半途而废。如果我们能养成这样的好习惯，我们一定会取得好成绩。人们常说，科学的道路上没有平坦的道路，只有那些敢于在崎岖的道路上攀登的人才能到达希望的顶峰。让我们确定自己的目标，不懈努力，不断鼓励自己，让自己体会到成功的喜悦，收获的喜悦。
最后，我给你讲一句法国生物学家巴斯德的名言：“告诉你让我达到目的的秘密。我唯一的力量就是我的坚持！