植树节的国旗下演讲稿范文（通用30篇）
各位老师，同学们：
大家上午好!
11月24日的感恩节就要到了，围绕“感恩”这个话题，我今天讲话的题目是《学会感恩，收获精彩人生》。
先给大家讲一个故事。有一次，美国前总统罗斯福家中失盗，被偷去了很多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命;第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部;第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”
对任何一个人来说，失盗绝对是一件不幸的事。可是罗斯福却从中找出感恩的理由，他的优秀人格和处世哲学，不正是提醒我们要学会感恩吗?
人生在世，无时不在接受着来自各方的恩赐，父母有恩于我们，师长有恩于我们，社会有恩于我们，国家有恩于我们，大自然有恩于我们。人人都应当常怀感恩之心，感激生育你的人，感激抚养你的人，感激教育你的人，感激关怀你的人，感激帮助你的人。心存感恩，知足惜福，人与人、人与自然、人与社会才会变得和谐、亲切，我们自身也会因此变得愉快而健康。
我们毫不讳言，当代中学生身上或多或少存在以下这些现象：一是学习缺乏积极性、主动性，吃不得苦，受不得累;二是娇气十足，批评不得。犯了错误，老师批评声音高了，就抱怨老师态度不好;父母批评几句，就几天不理父母，甚至以离家出走相要挟。三是生活奢侈，花钱无度。穿要穿名牌，吃要吃高档，苹果手机不离身，请客吃饭很随便，食堂饭菜看不惯，剩菜剩饭家常饭，路边摊点随意买，全不想自己挥霍的是父母的血汗钱。还有些同学怨天尤人，颓废消极，对社会、对人生充满抱怨，总觉得人生不如意，命运不公平。对父母的养育之恩、老师的教诲之恩熟视无睹。
产生这些现象的原因何在?除了父母的娇惯之外，更多的是有些同学人生观、世界观、价值观有了问题，一切以自我为中心，只知索取，不知奉献;只知受惠，不知感恩，缺乏对家庭、对他人、对社会的爱心和感激之情。
英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光;你不知感恩，只知埋怨，就只能是一无所成，沦落成愤世嫉俗之人!
“滴水之恩，涌泉相报”“谁言寸草心，报得三春晖”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，这些成语和诗句都告诉我们，“感恩”是中华民族的传统美德。心存感恩的人，才能收获更多的人生幸福和生活快乐，才能摈弃没有意义的怨天尤人。心存感恩的人，才会朝气蓬勃，豁达睿智，好运常在，远离烦恼。
学会感恩，就是要学会懂得尊重他人，对他人的帮助时时怀有感激之心。学会感恩，就是要让你知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐。学会感恩首先要拥有一颗感恩的心。一个人只有懂得感恩，才会懂得付出，懂得付出后，才能获得感恩。
感恩不是惊天动地的英雄壮举，只是一声问候、一句叮咛，一个笑脸，是发自心灵深处的一种本真。同学们，请学会感恩吧，带着一颗感恩的心来面对学习和生活——多一份付出，少一份索取;多一份承受，少一份抱怨;多一份宽容，少一份计较;多一份关爱，少一份憎恨。
感谢太阳，给我们阳光;感谢风儿，给我们清凉;感谢父母，给我们身心;感谢师长，给我们智慧;感谢朋友，给我们真诚;感谢失败，给我们经验;感谢苦难，给我们坚强。
一个懂得感恩并知恩图报的人，才是天底下最富有的人。让我们学会感恩，收获精彩人生。
谢谢大家!
各位老师，各位同学：
早上好！
三月是春暖花开的日子，三月是万物复苏的日子，三月更是植树的日子。明天，也就是3月12日，是一个营造绿色环境，呼唤人们爱护环境的特别日子——植树节。
所以今天我讲话的题目是《保护地球母亲，净化绿色校园》。
同学们，你是否看到过，在我们的身边依然存在乱砍滥伐、破化水源、浪费石油、破坏环境的情况，因为这些行为的存在，导致我国的北方长期干旱无雨，南方却洪水泛滥，导致酸雨，泥雨，赤潮，龙卷风，沙尘暴的频繁侵袭，看到这些，我们仿佛听到了地球的呼喊，她在呼喊绿色。
也许在我们小时候我们无法体会到植树的意义，但是现在，我们已经是一名中学生，植树的意义我们应当深刻体会。因为有了树，才有清爽、新鲜的空气，才能让我们自由的呼吸；有了树，才会有和谐美丽的大自然，才有爽朗清晰的蓝天白云；有了树，才会有生机勃勃的绿色地球，才能有祖国的美好明天。我们都希望看到清澈的河流漫游着鱼群，在清澈的小河里欢快游淌，鸟儿在枝头放声鸣唱。希望狂暴的洪水不再咆哮，灼人的热浪不再肆虐。期待每一个山谷都盛开希望之花，每一条小溪都跳着欢乐之舞，所有的荒原都变成绿洲，所有的生命都得到上苍的关爱和人类的善待。
然而事实是我国是一个绿化面积很低的国家，不到世界平均水平的一半。但是，我国的木材的砍伐量却是世界第一，森林面积不断减少。所以我们更应该珍惜绿色生命，爱护绿化，从自己做起，从身边做起，我们经常看到许多的同学当起了志愿者用自己的双手去保持校园环境的整洁，优美。
但是，我们也经常看到一些我们不愿意看到的情景：早课前，楼梯上总能看到一些食品袋，餐巾纸的身影；午餐后，尤其是周五，道路上，楼梯上，垃圾桶旁总能看到被我们同学随意扔下的水果皮；再看草坪，春天本是万物生长之时，可我们还有同学在践踏它，学校的绿化带中，不时发现有深深的脚印。
亲爱的同学们，你我一小步，文明一大步。
同学们，在植树节到来的时候，你们也要积极行动起来，争做绿化宣传员、环保小卫士。从身边的小事做起：比如：在校内保护花草，给花坛里的小花浇一点水，给树松一松土，一起来美化绿化我们的校园。在公园里，在大街上、在你们居住的小区里，也要爱护树木、多走几步，不穿越绿化带，不践踏绿地。不在树木上乱刻乱画。
给自己的班级建立绿化角，把自己种的小草、养的小花带来，一起来美化我们的教室。
我们学校有很多树木，都长得郁郁。葱葱，可漂亮了。我们可以去认养几棵属于自己的“班级树”。常常去给它们浇浇水，拔拔草，看看它们有没有长小虫子。
同学们，行动起来吧，希望你们爱护绿色，保护环境，做一位绿色小卫士。希望大家一定要牢记，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从你做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起，时时刻刻把绿化环境、美化环境放在心上。将来，我们的校园将更加美丽，我们的城市也将更加美丽！我们祖国的明天也一定会更加明媚灿烂。
谢谢大家！
古人说，“不学礼，无以立”。就是说，你不学“礼”，就没法在社会中立身。
那么，什么是礼仪呢?简单地说，礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。
文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。是城市的脸面，更是国家的脸面。
所以，学习礼仪不仅可以加强个人素质`还能够润滑和改善人际关系。
作为具有50XX年文明史的“礼仪之邦”，讲文明、用礼仪，也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。
我们身在社会中，身份、角色在不停地变化之中。我们这一刻讨厌别人，下一刻往往成了别人讨厌的对象。这些无非都是“不拘小节”的行为所致。
当我们身为游客的时候，总是依着自己的兴致，随地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文物上乱写乱涂;当我们是市民的时候，又是对随地吐痰、乱写乱画的现象深恶痛绝。
当我们和同学相处的.时候，总会埋怨同学的“不拘小节”，无论是工作上还是生活上的说话、借东西;而我们自己又往往懒得去理那些“小节”。
当我们乘坐公共汽车的时候，总是为能抢到座位而沾沾自喜，挤到、踩到别人的时候从不屑于说对不起;当我们被人挤到或踩到的时候，总是对对方不说声抱歉的话而耿耿于怀甚至拳脚相加;当站在老人的 观点的时候，站在晃晃悠悠的车上，总是渴望能有人为站立不住的自己让个座。
随着社会的发展和进步，人们的精神需求层次和自我认知价值的越来越高，就越来越希望得到理解、受到尊重。毫无疑问，在当前的形势下，礼仪已不是个别行业、个别社会层次的需求，而是全民所需。
如果我们每个人都从现在开始，从自身开始，带头讲文明懂礼仪，那么，我们的文明礼仪推广和普及工作，就会更加容易。那么我们的精神文明建设，就会和物质文明建设一样，取得飞速发展。我们十三亿人民的精神面貌，必然会焕然一新，人们都会生活在友好、宽容、关爱、温馨的社会氛围中!
文明礼仪，强调的是“尊重为本”。
想让别人尊敬你，首先就得尊敬人。
那些陋习，图的是一时之快，丢的是自己的人格和尊严。 一个连自己都不尊重的人，别人还会尊重你吗?
我想大家对文明礼仪都已经有所了解。
另外，夏天到了，还有一个问题值得关注——犯溺水事故
夏日炎炎，前往池塘游泳的人愈加增多，然而据统计我国每年有14460名中小学生在各种意外事故中死亡;大约每月死亡1200多人;每天死亡39人的人数，所以我们应该对此重视，对如何防止溺水我总结了个小结。
我的讲话完了，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！今天我演讲的题目是《做一个高效率的勤奋者》
新学期伊始，我们已然度过了忙碌充实的一周。我们又站在了新的起跑线上，踏上新的征程，面对新的挑战。
高一的学弟学妹们要准备迎接六月份的学考，高二的同学们要面对四月份的`学考和选考，高三的学长学姐们更是要面对四月份选考和六月份高考的挑战，面对这人生中一个至关重要的关卡。
贾谊曾言：“时难得而易失也。”如此短暂而紧张的学期，时间更显宝贵，我们不是更应抓紧时间了么?在此，我谈几点与大家共勉。
一、我们应学会自主学习，提高学习效率，科学安排时间，有一个合理的规划，有自己的学习计划，找到更适合自己的学习方法，把握好自己学习的节奏，多动脑筋深入思考，以此达到事半功倍的效果，不做一个“低效勤奋者”。所谓“学而不思则罔”。
二、迎考心理，练状态，使自已临阵不乱，在考试的层面做准备，每一次考试和作业有意识的培养临阵状态，训练答题的技巧和提高答题的速度，及对整体时间的把控，注重细节。
三、相信自己，永不放弃。一扫自已的负能量，真的勇士搏出惊涛
骇浪而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。唯有坚持学习，对自己充满希望，方能到达理想的彼岸。
在学习的同时，我们还应当注意，我们身为一中学子的一员，在新学习应当更加注意自己的行为规范，遵守学校的各项规章制度，争做有心人，争做合格的博雅一中人！
成功永远垂青那些勤奋刻苦，持之以恒，拥有毅力，时刻做好准备的强者，让我们一起做一个高效率的勤奋者吧！
谢谢大家！
老师、同学们：
还有4天，日历就进入崭新的20xx年了，同学们又长进一岁了。今天我们来谈谈“元旦”的话题。
“元旦”，按单个字来讲，“元”是第一或开始的意思，“旦”字的原意是天亮或早晨。我国在发掘大汶口文化遗物中，发现一幅太阳从山颠升起，中间云烟缭绕的图画。经考证，这是我国最古老的“旦”字写法。后来，在殷商的青铜器上，又出现了被简化的“旦”字。“旦”字是以圆圆的太阳来表示的。“日”下面的“一”字表示地平线，意为太阳从地平线上冉冉升起。
为了迎接新年的到来，为了表达追求美好、幸福生活的愿望，憧憬。各地人们都会举行不同的庆祝活动。各个国家由于其历史、文化、宗教信仰、民族习惯不同，也都有自己不同的庆祝元旦的习俗。
阿根廷有些人认为水是最圣洁的。每年元旦，各家老少成群结队地到江河洗“新年浴”，并以鲜花揉搓全身，以示洗去污秽和霉气，换来吉祥和幸福。
一些德国人元旦有个习惯——爬高，选又直又高的树，小伙子顺着树干比赛爬高，以示步步高升。 意大利的一些地方元旦前夜，人们要把屋里的一些破旧不堪的瓶、罐、缸、盆等扔出门外砸碎，以示除旧迎新。
巴西农村有一独特的风俗，人们在元旦见面时，一定要相互使劲揪住对方的耳朵。
在瑞士，有元旦健身的习惯，他们有的成群结队去爬山，有的在山林中沿着长长的雪道滑雪，有的举行踩高跷比赛，男女老幼齐上阵，互祝身体健康。以健身来迎接新一年的到来。
同学们，你们又准备怎样来庆祝呢?有的同学说，我们把教室打扫的干干净净来迎接新年，有的同学还准备把教室布置的漂亮点，更多的同学还准备排练节目表演给老师、同学看呢!还有那就是同学们要走出校门为人们送上一张自己亲手做的贺卡!总之同学们，你们可以动起脑筋来，想一想做一做，让我们一起过一个安乐祥和的新年。同时我也提前祝愿你们在新的一年里成绩进步，身体健康!
亲爱的同学，老师们：
大家早上好!
今天国旗下讲话的话题是《学会感恩》。“一粥一饭当思来之不易;半丝半缕恒念物力维艰”，让我们深知美好生活的弥足珍贵;“慈母手中线，游子身上衣”，让我们铭记父母的养育之恩;“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，让我们勿忘老师的无私奉献;光阴可以流逝，时代可以变迁，让我们永远挥之不去的是同窗和挚友那份深深的思念之情、那相互帮助相互激励的美好日子。古人云“滴水之恩当以涌泉相报”，让我们都来学会感恩，以行动感恩。
感恩，是一种生活态度，是一种品德，是一种责任。常怀感恩之心，人与人、人与自然、人与社会就会变得更加和谐，更加亲切。我们自身也会因为这种感恩心理的存在而变得愉快和健康起来，生命将得到滋润。
懂得感恩，才会懂得付出，才会懂得回报。有人说善良的本质就是有一颗感恩的心，一个人如果有了一颗感恩的心，他就是一个幸福的人，对别人的帮助，哪怕是一点一滴，都应当怀有感恩之心。懂得感恩、学会感恩，应当成为每个人的美德。
学会感恩，我们应该学会感激社会对我们的关爱、感激祖国对我们的呵护、感激大自然对我们的恩赐——感时代之恩;我们应该学会感激老师为我们导航、感激学校对我们的辛勤培育——感学校之恩;我们应该学会感激父母给我们生命、感激父母对我们的养育——感父母之恩;我们应该学会感激与同学朝夕相处的日子、感激同学对我们的帮助——感同学之恩。
行动感恩，就是希望同学们从现在做起，从身边的每一件事情做起，来珍惜生命给予我们的一切。因此，我们应从以下几点做起：
1、作为学生，首先要勤奋刻苦，学业有成，从而有能力报答父母、社会和国家。
2、提倡节俭。学生是依靠父母给予经济来源的消费阶层，应体谅父母的艰辛，尊重父母的劳动，不乱花钱，养成勤俭节约的好习惯。
3、关心体贴父母，并试着主动理解父母。生活中难免与父母有一定的代沟，当意见有分歧时，要学会换位思考，常说感恩的话，勤做孝敬的事。
4、珍爱老师的劳动成果，专心听课，认真作业，用优异的成绩回报老师的谆谆教导。
5、珍惜自己和同学相处的每分每秒，不要因为自己的鲁莽和任性给对方造成伤害。
6、关注弱势群体、关心社会公益事业，用一颗感恩的心，做一些力所能及的事来回报社会，感恩时代。
当然，我们能做的不仅仅是这些，只是想通过做好身边的每件小事来唤醒大家的爱心、善良与社会责任感。让我们积极行动起来吧，把“感恩”这一传统美德发扬光大!
大家好！
光阴似箭，弹指一挥间，一切都已经化为遥远的往昔。还记得，初入小学，老师们便为我们戴上了鲜艳的红领巾。那一刻，我们便在心底默默告诉自己：我已经是一名光荣的中国少年先锋队队员，我要为飘扬的队旗添上光辉的一笔!我下定决心要认认真真学习、踏踏实实做人。全体少先队员们，我们是祖国的未来和希望，深知自己肩上的重任。因此，我们郑重承诺：在老师父母的教育关怀下，加强思想道德修养，养成良好的习惯，努力学习，刻苦锻炼，争做文明、和谐、平安校园的小使者，为建设我们伟大的祖国，时刻准备着!
同学们，就让我们一起努力学习吧!是金子，总有发光的时候;是玫瑰，总有盛开的日子。在知识的海洋里，让我们踏浪而歌，奋勇前进，撑起勤奋之舟，托起明天的太阳。为少先队的未来而努力!为中华之崛起而读书!让明天为我们骄傲!让祖国为我们骄傲!
一学期的努力即将结出丰硕的果/实，留给我们的是紧张而激烈地复习。同学们，学习是我们对知识的渴求，也是我们现阶段的目的。人生出万类，知识最为贤。知识就是力量，就是财富，就是生命。知识越多，人就活得越有价值。所以，我们要抓紧最后的几个星期，把时间读用在期末复习上，争取取得更好的成绩，以回报关心和爱护我们的家长和老师们。
此时此刻，就让我代表学校全体少先队员，感谢在这个节日里仍然辛勤工作的全体老师，感谢您们为我们精心组织了这次庆祝活动，更感谢您们对我们的教育。难以忘记您课堂上那生动细致的讲解，严厉动情的教育，难以忘记您夜晚在灯下批改作业的背影;难忘您拖着病体给我们上课的情景hellip;hellip;在我们取得成绩的时候，您总是告诉我们不要骄傲，继续努力;在我们犯错误时，您总是教育我们知错就改。今天是我们快乐的日子，可是我们却深深懂得，这也是您最辛苦的时候。老师们，您们辛苦了!我们深知，千言万语难以表达我们对您的感激。一切的感激就让我们用自己的行动来表示。我们一定不辜负您们的希望，好好学习，以优异的成绩，高尚的品德来作为对您们的报答。让老师们辛苦播下的种子在我们的身上开花结果。
谢谢大家！
各位老师,同学：
大家早上好!
三月，细雨如丝，小树抽出了新的枝芽儿，花儿绽开了五彩的笑脸，小草儿也悄悄地探出了脑袋，同学们，你们是否闻到了春的气息。
俗话说，“一年之计在于春”!春天是温暖的季节;春天是万物复苏的季节;春天更是播种的季节!你们知道，过几天是什么节日吗?
全世界有50多个国家规定了植树节，各个国家由于气候的不同，植树的节日各不相同，每年的3月12日是中国的植树节。很多同学都知道，在茫茫的宇宙中只有一个地球，这是人类唯一的能赖以生存的地方，但由于人类的乱砍乱伐，乱扔垃圾，乱排废气，地球上的植被在正逐渐地减少，导致土地沙漠化，全球气温上升，地球母亲千疮百孔。植树造林，保护人类赖以生存的生态环境，是每个公民应尽的义务。 植树节演讲稿由百范文网提供!
为此，学校向全体队员发出倡议，开展“我和小树交朋友”活动。要求大家从身边每一件小事做起，做一个环保小卫士，在家里，在学校，在社会上都能力所及地保护周围的环境，随手拾起地上的垃圾，劝阻不文明的破坏环境的人，保护学校的一草一木，不摘树叶，不踩踏草地，有条件的同学在家里种一棵小树或栽一盆花，让“绿在身边，花在眼前”，用我们的实际行动做绿色的小天使。
最后，让我们牢记这一句话，班级、学校是我们的家，一切靠大家，让我们每个人都行动起来，共创一个整洁、美丽的校园环境。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天，我演讲的题目是《植树节》。
俗话说：“一年之计在于春！”春天是温暖的季节；春天是万物复苏的'季节；春天更是播种的季节！同学们，你们知道吗？3月12日，是我国的“全民植树节”。三月，细雨如丝，小树抽出了新的枝芽儿，花儿绽开了五彩的笑脸，小草儿也悄悄地探出了脑袋，同学们，你们是否闻到了春的气息？
我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。爱白杨的挺拔，爱垂柳的柔白，爱松树不屈的风骨。
三国东吴名医董奉，医术精湛，济贫善施，为人治病不收财礼。只要求治好一个病情不严重的病人，种一株杏树，治好一个重病人，种5株杏树。天长日久，他的房前屋后竟有10余万株杏树，人称“董林杏仙”。
现代，人们更看重树的实用价值。有了树，才会有和谐美丽的大自然；有了树，才有清爽、新鲜的空气；有了树，才会有高楼、房屋和铁路。树，它不仅能防风固沙，保持水土，还能美化环境，是城市的忠诚卫士，它用它特有的颜色为城市披上绿色的新装。这个忠诚的城市卫士，为了美化城市，还真做了不少的“工作”呢！比如绿树进行光合作用，提供人类呼吸需的氧气。
现在的和平年代，人们正以不同的方式为祖国添彩，那我们为什么不能呢？我们现在还是中学生，我们必须通过自己的努力争取好成绩，就像世间万物，尽管面对季节温度的不同，自然环境的恶劣，但是他们仍然茁壮成长，因为他们相信阳光总在风雨后，所以我们今天就要争做一棵小树。
同学们，让我们积极行动起来，在校内保护花草，给花坛里的小花浇一点水，培一培土，一起来美化绿化我们的校园。除此之外我们同学更要争做绿化宣传员、环保小卫士，要爱护我们校园中的一草一木，爱护我们这个城市中的一草一木。
在植树节里，让我们牢记，多走几步，不穿越绿化带，不践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从你做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起，做绿化、美化环境的有心人。将来，我们的校园将更加美丽，我们的城市也将更加美丽！我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂！
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
今天我国旗下讲话的主题是《关注弱势你我同行》。
同学们，你们知道全国助残日是怎么来的吗?
就让我来讲讲吧!在1990年12月28日，中华人民共和国第七届全国人大代表大会常务委员会第十七次会议审议通过了《中华人民共和国残疾人保障法》。根据该法第48条规定：“每年的五月第三个星期日，为全国助残日。”
同学们，我们是幸福的，我们能够唱歌，能够欣赏音乐，还能在美丽的校园里读书……当我们再一次沐浴在阳光的温暖中;当花草又重新吐露出醉人的芬芳时。也许，你并没有觉得这个世界有什么不一样。可是，在我们身边的一些人可能永远都看不见花儿的笑容;永远都听不到鸟儿的歌声;甚至永远都不可能拥有“站起来”的权力。
他们就是我们平时所说的残疾人，他们带着残缺的身体在这个世界上艰难地活着，忍受着常人无法体会的痛苦，经历过无数的磨难。但他们并没有向命运低头，而是用自己的一直去创造为自己的人生增加了更加灿烂的辉煌色彩!
残疾人也是社会平等的一员。因此我们应该尊重每一位残疾人。但残疾人由于自身功能障碍，在社会上还有一部分人对残疾人存在歧视、偏见，使他们在工作、学习和生活中遇到许多困难或受到侵害，使他们成为一个特殊困难的群体!
希望大家能够珍惜现有的条件，学习残疾人自尊、自信、自强、自立的精神，听好每一堂课，做好每一次作业。有很多是在我们看来只是举手之劳，对他们来说却是一种奢望。
给残疾人一个搀扶只需你付出一只手的力量，给他们一个公交车的座位也只需你多付出站一会儿的辛苦。爱护他们的专用设施也只需你多付出绕一点弯路的时间。
同学们，我的国旗下讲话完了，谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我讲话的题目是《合理饮食健康生活》。
合理的饮食，充足的营养足以保障我们的健康水平，收获好的身体素质。不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程序的危害。
每当上学和放学时，总有不少同学老爱簇拥在学校附近的小摊、小店前，或驻足观望，垂涎欲滴；或有滋有味地吃着辣条、烤串、热狗......那些零食，油炸的，烧烤的，五颜六色，煞是好看，却不知其中隐藏着有多少祸害我们身体健康的因素，更别说灰尘、细菌。大家可知，若长此以往，必定为自己的健康埋下隐患。可有的同学不但养成吃零食不吃饭的坏习惯，而须还上瘾，一天不吃零食，心里就难受。其实，青春期的我们正处于体格迅速发育的阶段，也是智力发育的关键时期，这个时期的膳食供给是否充足、合理，不但直接影响我们的生长发育，而且还关系到我们一生的健康。因此，这一时期合理的饮食，帮助我们养成良好的饮食习惯，显得尤为重要。
饮食习惯的好坏直接影响着我们生活质量的高低，在这里我想送大家四句话：的医生是自己，的医院是厨房，的医疗是食疗，的疗效是时间。近期我们学校的同学购买外卖的现象比较严重，更有一小部分同学购买香烟、啤酒等进入校园，显然，这是一种不健康的生活方式。外卖食品营养价值低，对身体危害大，在我校同学购买的外卖中，油炸的食品居多，同学们殊不知每年因油炸食品而引发的问题层出不穷。其次还有不少同学订购盒饭进入校园，很多一次性餐具遇高温或油脂，会释放出对人体有害的化学物质以致产生癌变。相比之下，校内食堂是在严密的监管之下经营的，为同学们的健康生活保驾护航，建议同学们在校内食堂用餐。
关注食品安全，学会营养搭配，平衡饮食，应和我们学习基础知识一样重要，让我们选择科学合理的饮食，养成良好的饮食习惯，拥有健康生活。为了我们能有一个健康、安全、卫生的学习生活环境，在此，我代表学生会全体成员向各位同学发出如下倡议：
一、拒绝违禁食品，从我做起；
二、不将食堂的食品带到教学区；
三、养成合理的饮食习惯，健康生活从我做起。
各位同学，让我们从自己做起，从现在做起，合理饮食，健康生活，合力共建校园良好的学习生活环境。
我的讲话到此结束，谢谢大家！
中国china，这个神圣的名字正慢慢地在世界各地响亮起来。中国，我为你骄傲，全中国人民为你骄傲，同时我盼望着全世界都为你骄傲，并且我相信那一天不再遥远。
纵观历史长河，唯有“多难之邦”可以形容饱经沧桑的你。无论是灭六国而一统天下的大秦帝国，还是挟天子以令诸侯的纷乱三国；无论是万朝来拜的大唐盛世，还是任人宰割的没落天朝。无论是帝国列强的破门入侵，还是拯救百姓的残酷解放战争。无一不对你造成极大的伤害，同时多磨难也让你历练得更为坚韧强大。
然而，岁月漫漫消逝西山下，长江亦滚滚东逝去，坚韧坚强的你在狂风暴雨中坚挺地伫立了五千余年。磨难不但没能将你吞噬反而让你变得更为强大，或许这就是你今天能在世界日益显著的原因吧。
如果说历史的.长河浩浩荡荡地奔走了数千载，那新中国的成立便是翻开了历史的新篇章。
蓦然回首，1949年10月1日——在天安门上庄严地向世界宣告“中华人民共和国成立了”，如今你已不知不觉走过了——个春秋。———的庄重的宣告是中国历史的一个分水岭，你从此站起来了，并且永远闪耀在世界的东方。
当——在联合国发表演讲的那一刻已经向世界表明了你的责任以及对责任的态度。五千年的文明传承赋予了一个大国的责任，你的肩上从此不再只是挑着伟大的中国人民，还有全世界的爱护和平的人民。这就是你的责任，也是一个大国的风范。
当我肆意游走在东盟博览会的那一刻，我看到了美好的未来，当在博览会上步于1号馆1号展位看到“快速发展的中国高速铁路”我的肩上也和你一般瞬间感觉沉重了起来。祖国的高速发展离不开每个炎黄子孙，祖国的伟大复兴离不开每个华夏儿女，中国梦的实现更是千千万万个国人梦的有机组合。我在想在十三亿个元素中，我只是十三亿分之一，是多么的渺小，但是我是十三亿分之一，却又是多么的强大。十三亿份努力的元素有机组合足以抵过宇宙大爆炸的能量。作为为中国梦的实现而奋斗的十三亿分之一，我明确了自己的责任，坚守岗位，落实好工作，一丝不苟，安全正点，让祖国的经济大动脉勃勃生机地流淌在祖国的大江南北。
览看古今，试问何人不为你而骄傲？作为一个中国人，中国，我为你骄傲！作为一个铁路人，中国，我为你骄傲！我盼望不远的将来全世界都为你骄傲！
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好!今天，我们将迎来第30个教师节，让我们代表全体同学向辛勤培育我们的老师致以最崇高的少先队的敬礼，并献上一首颂歌寄上我们最诚挚的祝福。
九月，金色的季节;
九月，温馨的季节;
九月，鲜花盛开的季节;
九月，天真烂漫的季节。
迎着九月的和风，
我们来到大自然，
采一束鲜花送给老师
采一缕欢笑送给老师
今天是您的节日，
全体少先队员们共同祝愿
愿您幸福快乐到永远
忘不了，讲台上您那怡人的风采;
忘不了，夜灯下您那辛勤的身影;
忘不了，您那和蔼可亲的笑容;
忘不了，您那认真负责的精神。
是您把我们引上知识的航船;
是您，教我们如何畅游知识的海洋。
我们成功了，
您是我们的老师;
我们成名了。
您还是我们的老师;
无论我们有如何惊人的业绩，
您永远是我们的老师。
面对我们这些新时代的红领巾。
您只有微笑，
烦恼与忧愁永远留给独处的日子，
您以为我们什么都不知道?
亲爱的老师，
您辛苦了!
您的付出，
您的辛苦
我们看得见。
看!鲜艳的红领巾红似火啊!
飘荡在祖国的每一个角落。
960万平方公里的土地上，
每一条红领巾都是一个跳动的音符，
让我们唱吧!
让我们跳吧!
庆祝伟大的9月10日
庆祝光荣的9月10日
听!那是一首多么美妙的歌。
那是一首献给全天下老师的歌。
记住吧!9月10日。
记住吧!九月，
那首献给老师的歌。
亲爱的同学：
“万般皆下品，唯有读书高。”这是许多父母的观念，根深蒂固的认为孩子应该以“读书”作为竞争的筹码，却不知学生们为此而苦，无奈地扛着一本本厚重的讲义在自己的肩上，扛着的是书也是压力。
对我来说，读书原是件快乐的事，能够解决我所有的疑惑，满足我的好奇心，但渐渐地，我发现同学们开始用分数作比较，认真程度和成绩被划上等号，我也为那一分、二分而掉入埋头苦读的深渊，整日苦着一张脸坐在书桌前，面对那一叠不停增加的讲义，无声的战斗着。
直到某次段考，最让我引以为傲的科目，竟出现不理想的分数，狠狠的数字撞进我心，我脑中出现了无数个不明白?反反复覆地想了又想，突然一阵疲倦敢涌上，我顿时发现从前的快乐不见了，好奇心失踪了，更不懂得如何解除庞大的压力，原来我一直在“读死书”。
在那段沉淀期，学校出现了桌球社，从来没尝试过的`一项运动，引起我跃跃欲试的好奇心，于是，我报名参加了这个社团，从完全不会到学会，而每次只要进步一些，就增添一些成就感。在挥拍的动作中，我彷若挥出了压力，在挥洒的汗水中，开始绽放由心而出的笑容，也与来自各班的团员培养了默契，我正一步步地爬出了深渊。在挥拍之中，我的心里有了一番的想法，其实，人不能只有为了竞争而苦读，应该要为“生活”而“读书”，若是能将在书中学习到的知识应用在生活中，除了是一种巧思，也是一种成就感，更增加了些许生活中难能可贵的经验。然而，在努力读书之余，也要培养些兴趣，做些自己喜欢的事，从中得到快乐，用以纾解身心的压力，也可以领悟出一些人生道理，例如在打篮球时，学习与团队分工合作，在读小说时，学习去体会每个故事的涵义，唯有让生活结合读书与兴趣，生活才能更显从容、自在及喜悦。
“学习”不该只是拘泥再书本里的知识，而是要学以致用在生活上;若只会死读书，并不知道生活中应有的伦理道德，那也只是再浪费时间甚至赔上庞大的社会成本而已，偶尔做做自己喜爱的事，便能达成生命的平衡，人生说也理想也有欢笑，才是一条快乐的人生路。
由此可见，我们应该在学习和娱乐之间划定界限。不仅要做到劳逸结合，还不能过度地放松玩乐。当我们拥有了这个好习惯后，我们的学习将变得更加轻松、更加生动有趣。
2500年前，在我们国家历史上的春秋战国的时期，只有家里的爸爸、长辈们当中有人是做大官的孩子，才有资格和条件能够上学读书，但是到了后来，有一个人打破了这种教育上垄断，在民间开设了最初的学校，从此，不分贵贱，所有的孩子都能有机会通过上学读书，接受老师的教育，改变自己的命运，教师节国旗下讲话稿。是的，这个人就是被尊崇为我们中国老师的先驱和鼻祖--孔子。孔子的学生有三千多人，其中的七十二人中有很多都是当时各个国家的精英和栋梁。
1971年，中美建交前，美国参众两院以立法形式规定孔子诞辰为美国的教师节。
世界各国诺贝尔奖获得者曾联名倡议：“如果人类要在21世纪生存下去，必须要回到2500年前，从中国孔子那里寻找智慧！”
美国出版的《名人年鉴手册》所列出的世界十大思想家中，排在前面的是孔子、柏拉图、亚里士多德……到了今天，在世界上很多地方都开设了孔子学院，学习和传承他开创的儒家文化。
他提出，“因材施教”，善于启发学生思考问题。
他教育学生要有老老实实的学习态度，要谦虚好学。
他要求学生时常复习学过的知识，以便“温故而知新”。
他最早提出每个孩子的天赋素质相近，个性差异主要是因为后天教育与社会环境影响，因而人人都可能受教育，人人都应该受教育。
他提倡不歧视学生，各种不同的学生经过教育都能或多或少的得到进步。
他强调学校教育必须把学会做人放在首要地位，主要内容是“礼”和“仁》。简单来说就是有礼貌和善良，“礼貌”是“善良”的形式，“善良”是“礼貌”的内容，有了“善良”的精神，“礼貌”才真正充实。他主张不能因为怕没面子就不去求教别人，在虚心好学的同时，他强调作为学生不光要会学习，更要会思考，同时还必须将学到的知识运用于日常生活。他还最早提出启发式教学，孔子热爱教育事业，一辈子都在从事教育活动。他不仅用嘴巴讲课，他更注重以自己的模范行为感化学生。他爱护学生，学生也很尊敬他，师生关系非常融洽。他是中国古代教师的光辉典型。孔子在实践基础上提出的教育学说，为中国古代教育甚至是中国今天的学校教育，尤其是道德思想奠定了理论基础。
今天，在新学期开始之际，通过以上对孔子言行的回顾，希望我们在场的所有人从中都得到一些启发，明确各自的学校里任务和使命。现在，一年当中有许许多多的节日，但是，国家和政府为专业技术工作人员设立的节日只有两个，一个是护士节，一个是教师节。护士工作的伟大之处在于对人类的救死扶伤，教师工作受人尊敬的地方是向下一代传播和传承人类社会的文明！老师和学生之间每天的交往，是世界上最有意义和最纯洁的友谊，同学们要用实际行动尊重和珍惜老师们每天的辛勤劳动，听从老师的指导，在做人和学业上不断取得进步，师生共同成长，就是给老师们最好的教师节礼物！
最后，在我国的第29个“教师节”来临之际，祝各位老师身体健康，工作顺利！
各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是《拼搏努力，亮剑高三》。
同学们，20xx年高考的硝烟还没散去，新一轮的高三火炬就已经传递到了我们的手中，在距离高考只有整整350天的日子里，我们要同统一思想、认清形势，统一行动、挑战高三，为自己的十二年寒窗画一个圆满的句号！今天，为了激励同学们奋力拼搏这一年，为了让同学们拥有一个无悔的高三，我要借此机会把以下的话送给大家。
首先，高考的目的便是上大学，我们每个人在最终也必定要选取一所大学为自己的主要目标，既然这样，为什么不从现在就把我们的目标记在心头，并且时时刻刻的为了自己的目标而奋斗呢？大家的目标可以分为三个级别：考大学、考重点大学、考重点名牌大学。每个同学都可以根据的实力给自己定一个合适的目标，现在大家可以把目标具体化，具体为某一所大学。
其次，天下高三一般黑，没有谁能随随便便成功，取胜的唯一途径就是实实在在的奋斗。生命不息，奋斗不止；高考不至，做题不停。春夏的耕耘是为了秋天的收获，今天的汗水是为了明天的微笑。几十万大军去争那有限的名额，谁在高三中拼了，奋斗了，谁就在高考中赢了。相信吧，世界上没有免费的午餐，这就是真理。一年来，我们付出了艰辛，收获了喜悦，同时也真切地感受到了形势的严峻。下周的学业水平考试和紧接其后的暑假考试，以及我们的终极目标——高考都在真真切切的提醒我们拼搏、努力、奋斗。高二的最后10天是最辛苦，也是最有效的备考阶段，从今天起能否排除干扰，集中精力，一心一意，投入到复习、备考之中，能否科学、有效地安排好每一天时间，利用好每一天时间，将直接影响最后的考试。
面对高三，如果你已经确立了明确的目标，那接下来需要的就是实实在在的行动。
第一、勤奋。
我坚信天道酬勤，最影响人成功的是懒惰，同时，最能助你赶超别人的是勤奋。如果你想，没有什么不可以做到。时间不只有长度，更包括宽度和深度。在你拼到位的同时，你是否注意到课间十分钟在你的说笑中溜掉？当你在自习中为一道题苦恼时，是否想到老师讲课时你没认真听？只是拼耗时间不是真正的勤奋，还要注重效率，用最短的时间做最多的事，并把它做好。人言高三任务重，但如果每一天都能充实的过完，每一天全力以赴，晚上才可以无愧无悔的入睡。
第二、要养成良好的习惯。
严格要求自己，把规范当作一种习惯。正如我们级部提出的向规范要二十分。在学习上规范地完成每一次作业，每一次改错，你会在同样的时间里收获更多的知识，方法和做题经验，让自己少走一些弯路。你的自由意志屈从于多年养成的恶习，每天在好习惯上花一点时间，坚持下来就会取得意想不到的成果。高三人应该是精明而务实的商人，为自己攫取更多的资本，为成功加一分筹码。
第三、要有良好的心态和状态。
其一，要克服浮躁。一次的进步值得肯定和总结，但不是自己骄傲的资本，请谨记，别人都在努力，没有人应该比你差，付出才会有收获。
其二，要学会坚强。坚强加刻苦，这个人会很厉害。这是对全能王杨威的评价。在高三，我们都会遇到很多挫折，但请你保持绝对的自信，《灌篮高手》中安西教练曾说过：一个人心都死了，那么比赛就提前结束了。每个人都有潜在的力量，只不过被时间埋没，被意志影响，被习惯消磨。学习、高考是自己的事，别人只是外因，最了解自己的是你，最懂得如何去努力的还是你，你的命运只有你自己掌握。所以从今天就开始努力，只为你自己，克服你的弱点，锻炼自己的意志，收获自己的成功。
同学们，年轻人要有一股拼劲，把自己比作年轻而睿智的狼，没有狮子般的绝对权威，但也绝不是甘心任人宰割的羔羊，奔跑在广袤的草原上，为了生存而奋斗。你可以打败我，但不可以阻止我站起来继续战斗。歌者的`歌，舞者的舞，文人的笔，剑客的剑，只要不死就不能放弃。每个人都会遇到挫折，挫折令人理性。父母已经赐予我们足够的智慧去争取成功，办不到、不可能、不行这些词都要在我们的字典里消失。摔倒了爬起来，继续战斗。在艰难的日子里经常对自己说：我执拗的相信我一定会成功。
同学们，新的征程已经开始，新的战斗已经打响，你还在犹豫吗？即将到来的一年，事关我们的前途，事关我们十二年寒窗的结果，事关我们每个人乃至我们家庭的快乐与悲伤。那么，就让我们从今天起积极地行动起来吧！
今年的高三是你们的草原，明年的辉煌属于一中！
谢谢大家！
老师、同学们：
大家晚上好！今天我要演讲的题目是《保持良好的公众形象》。
曾有这样一个报导：在一家高级餐馆里，人们都在静静地用餐，大家都很名流，忽然来了三个人，他们时而大声说话，时而相互谩骂，全然不顾他人的存在，气氛全给他们打破了，这时候餐馆老板非常无奈地说：“不用猜，他们肯定是中国人。”初看报导，我心里非常生气，觉得这简直就是对我们中国人的轻视，但是后来的生活经验逐渐地改变了我的看法。
不知道大家有无这样的经历：当你在教室里安心肠看书时，总有一些同学喜欢拿着手机在那里谈笑风生，说到动情处乃至还大发狂笑；当你从椰林走过期，总有一些情侣在那里卿卿我我、密切无间，他们仿佛忘记了时间，忘记了地点，忘记了形象；当你在聚精会神地看电影时，忽然发现椅子动了起来，左右探查震源，才发现原来毛病出现在后排的一位先生的脚上……我们著名的散文大师梁实秋先生曾对类似事件作了分析，他解释为当事人精神过于集中，忘记了旁边还有其他人。说得高雅点就是旁若无人；说得通俗点就是不留意公众形象。
我觉得这类旁若无人，不留意公众形象的行为既是对自己的不尊重，也是对他人的不尊重，是万万要不得的。相反，在人际交往中，我们应当时刻留意自己的形象，留意自己的言谈举止，由于你的形象折射你的个人素质修养，正如你在品味食品的同时，他人也在品味你，你的形象在清楚地为你下着定义，你的形象在无声地讲述着你的故事你是谁、你的道德修养、你的爱好爱好、你的生活习惯……或许你会觉得这样太过于以貌取人了，但是事实证明，在这个越来越眼球化的时代，良好的形象就是我们笑傲江湖的资本。比方，乔丹、李宁，即使他们已退役了，但是他们名字命名的`产品依然占据侧重要的市场份额，这靠的是甚么？难道不是良好的公众形象吗？
形象是气力，形象是资本，要想在剧烈的竞争中立于不败之地，我们必须保持良好的公众形象。对那些旁若无人，不留意公众形象的人，即使他才华横溢，我觉得这只不过如同一本封面草草、难以引人注视的专著而已。所以希看同学们引以为鉴，保持良好的公众形象，做一个时时受欢迎、处处受欢迎的人！
谢谢大家！
本学期将近尾声，这是一个相对而言比较累的时期，需要我们以一颗坚韧的心去面对挑战，不把考试看得太重，也不要把考试看得太轻。需要我们以顽强的意志去战胜困难。相信自己：我能行！我们都是酵母菌，缺氧的环境打不倒我们，富氧的环境我们更能够顽强地生存！
冲刺之际，怎么办？
首先，复习应该有计划有条理地进行。
这段时间，我们可以多做一做课外的练习来达成对课内知识的补充，然后再对基础知识进行整理和归纳，加深理解。我认为，一份符合自己实际情况的计划会对复习效率的提高有不小的帮助。
其次，复习应把握重点，兼顾全局。
在复习的过程中，我们要明确自己的弱点，集中突破。同时也不能因点失面，因小失大。我在复习的时候就常常会估算一下剩余的时间和工作量，如果时间足够，我就会在重点上多花一点时间。如果时间较紧，我通常会加快复习速度，忽略次要矛盾，采用跳跃式复习法。
当然，复习也不能忽视了身体的健康。
随着学习压力的增大，一些同学会过于关注学习而忽视了自己的身体。从哲学观点上来讲，身体是物质的存在，学习是精神的拓展。过度关注精神的拓展而忽视物质的存在，很显然是本末倒置的。因而，我们应该在忙碌的学习中抽出那么一小段的时间来进行体育锻炼，这样也有助于提高我们的学习效率。
世上无难事，只怕有心人。同学们，考试的号角已经吹响，胜利的旋律在寰宇回荡。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。行动起来吧！我们应该谱写出自己奋斗的乐章！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好!
今天，我演讲的题目是：少年强，则国强。
中国，一个多么伟大的名字!这位伟大的母亲让我感到无比的骄傲自豪!她，是一颗多么罕见的璀璨明珠!在她的怀抱中，我感到了一丝丝温暖。但。在几十年前，母亲做了一场前所未有的噩梦……
__年前，清朝腐败，百姓们叫苦连天。恰巧这时，可恶的侵略者来攻打了我们这个有着五千年历史的文明古国。他们先将鸦片大量运入我国，使人们都丧失了意志，变得软弱无力。这时，“魔鬼”来了，他们滥杀无辜，看着中国人一点点地死去，是他们的乐趣。同学们还记得那场可怕的南京吗?战斗机“轰轰”地在天空盘旋，人们的尖叫声、哭喊声响成一片，奏成了生命交响曲。日军拿着刀枪，残忍地向人们刺去，连儿童老人都不能幸免。那一片片的鲜血，对他们来说，是一道道风景。最可恶的是，两位日军司令官竟然比赛，看谁最先杀死100个中国人!这是多么令人气愤呀!这场持续了14年惨不忍睹的战争，让中国人明白了一个道理：落后，就要挨打!
那么怎样才不会落后，让我们的祖国母亲强大起来呢?首先，要从少年做起。梁启超曾经说过：“少年智，则国智;少年强，则国强;少年富，则国富;少年雄于地球，则国雄于地球。”是啊，祖国明天的辉煌要靠我们这些刚探出头来的太阳。如果祖国是座大花园，那么每位少年都是花园中一朵带着露水的鲜花;如果祖国是一片____，那么每位少年都是海中的一捧水;如果祖国是一棵茂盛的大树，那么每位少年都是树上的一片嫩叶。总之，少年肩负着的是建设祖国的重任!我们将会是祖国更辉煌的明天!民族的号角已经为我们吹响，鲜花已经为我们开放，音乐已经为我们演奏。几亿双眼睛在看着我们我们一定要努力!所以，让我们行动起来，好好学习，天天向上，为祖国出一份力!让祖国母亲挺起身板来，让东方雄狮苏醒过来，让我们这个曾经的文明古国强大起来!
我的演讲完了，谢谢大家!
今日我能来这儿和咱们一同畅谈非常高兴。这更是我的侥幸!在此，我要谢谢各位领导和朋友们的信赖与厚爱!今日我要说的题目是：学领先、迎全运、促调和__年12月4日清晨，威海市机场路、初张路、309国道、201省道，没膝的积雪让车辆欲进不能，欲退不得。880多辆车，20__多名乘客被困。得知这一音讯后，威海市高新区初村镇党委书记梁康一声令下，镇政府20多名党员敏捷集中，冲进暴雪中。沿线的岛子前、东石岭、四甲等村庄的党员拿着大衣、毛毯也从热炕头上冲出来，敏捷集结。找到被困乘客后，党员们有的背起车上腿脚欠好的老人，送往邻近村庄取暖;有的挥动铁锨挖雪开路，让车辆靠在路旁边。被困乘客感动地说：“危险时更觉党员亲!”恰是这种领先的精力它使咱们战胜了暴风雪，赢的了成功。推门望雪，太阳仍是新的。5月12日汶川发作大地震，共产党员张炬同志作为大邑中学的教师，在这次地震中活跃主动表现自个的力气，为校园的抗震救灾奉献自个的一份力气。
地震发作时张炬教师刚到班上给学生分发试卷，作上课前的准备工作，俄然教室颤动，地震降临，张炬教师依据自个的经历当即组织学生分散，因为其地点班级教室是全校最高的5楼，为了学生能及时、安全地从5楼撤离到楼下，张炬教师又及时站在楼梯口，组织学生有序撤下，直到学生悉数撤到楼下自个才跑离教学楼。因为学生组织对比有序，因而虽然楼层较高，学生非常慌乱，但并未发作一同跌伤或揉捏事情，一切学生都安全从这次大地震中安全脱险。
地震发作后第二天，该教师又冒雨在校园活跃协助校园建立救灾帐子，一向坚持到清晨四点钟缓解了有些学生和教师及家族的暂时寓居疑问。
同志们，多难兴邦，忧患砺党;艰难困苦，玉汝于成。关于历经苦难的中华民族，汶川大地震是一个悲凉的曩昔，更是一个巨大的开端
今日间隔20__年天津全运会还有00多天，经历过几回灾祸的洗礼我国人如今正以一个簇新的脸庞向国际呼喊：我国期待你20__年关于迎全运倡文明演讲稿讲话致辞。
全运会关于咱们每一个我国人来说是一件大事。我信赖每一个我国人都会去关怀它，重视它。天津成功申办下了20__年的全运会，每一个我国人都在为此而激动不已
我也不破例!做为一名公民教师我更为自个的首都--天津感到骄傲!骄傲!全运在我的心中不再悠远……
20__年的全运会将是一个隆重的节日，全国际都将为20__年的全运欢腾。全国际的公民都将注目咱们巨大的我国--天津。赛场上的全运健儿将让咱们真实领会到奥林匹克精力。奥林匹克精力带来了心灵的净化与全国际的调和之音。那火热的圣火燃烧着咱们的期望永不平息，全国际的咱们都将在全运的空气下处在一片联合、和睦的调和当中。
同学们，你们知道吗?3月12日，是我国的“全民植树节”。
我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。爱白杨的挺拔，爱垂柳的柔美。爱松树不屈的风骨。除了这种精神的寄托外，人们更看重它的实用价值。有了树，才会有和谐美丽的大自然;有了树，才有清爽、新鲜的空气;有了树，才会有高楼、房屋和铁路。
树，它不仅能防风固沙，保持水土，还能美化环境，是城市的忠诚卫士，它用它特有的颜色为城市披上绿色的新装。这个忠诚的城市卫士，为了美化城市，还真做了不少的“工作”呢!比如绿树进行光合作用，提供人类呼吸所需的氧气。它还是吸收氮气、二氧化碳、臭氧的天然净化物，并且具有调节空气温度、湿度，吸粉尘、噪音等功能。所有这些，都使人们高度重视绿树的作用。于是才有了这一年一度的绿色节日——植树节。如今，植树造林已成为民族风尚，绿化家园成为时代的追求。
同学们，在植树节到来之前也要积极行动起来，在校内保护花草，给花坛里的小花浇一点水，给操场上的小树培一培土，一起来美化绿化我们的校园。除词之外我们同学更要争做绿化宣传员、环保小卫士，要爱护我们校园中的一草一木，爱护我们这个城市中的一草一木。
同学们，在植树节里，让我们牢记，多走几步，不穿越绿化带，不践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从你做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起，做绿化、美化环境的有心人。将来，我们的校园将更加美丽，我们的城市也将更加美丽!我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂!
大家好!
我是来自高二·四班的。今天，我国旗下发言的题目是《爱国爱校爱家园，民族精神永流传》。
当新的一天开始，当鲜艳的五星红旗冉冉升起，我内心便无比激动与自豪。在风中飘扬的不仅仅是一面简单的五星红旗，他凝聚着全体中国人的尊敬与爱意，骄傲与自豪。他诠释着每一个中国人对祖国的守护，它包含着每一个中国人对祖国深情的爱意。
爱是什么?爱就是对人或事物有深厚真挚的感情，就是爱惜、珍惜。爱与喜欢不同，喜欢意味着占有，而爱意味着责任，意味着付出。 爱，首先是从对自身的珍惜和尊重开始的。古人曰：“君子自爱,仁之至也。”“人若知爱，则应慎护自己。”如果一个人不知道自爱、不知道自尊和自重，就很难说爱自己了。爱自己，首先要珍惜自己的生命、珍惜青春、珍惜机遇。对于同学们来讲，爱自己就是对自己的行为负责，对自己的一生负责;就是珍惜时间，珍视自己的声誉和尊严。个别男同学虚度光阴，甚至惹事生非，吸烟打架，任意妄为，这不是爱己，而是害己，同时也危害同学、危害班级、危害家庭。而个别女同学，不懂得珍惜自己的青春年华，浅薄无知，沉迷于梳装打扮，谈情说爱，这也是不懂得自爱。求学生涯是人生的基础阶段，是短暂而宝贵的，人生有了坚实的基础，才可以随心所欲地建造高楼大厦，也才能拥有了更宽广的世界。因此，让在校时间的学习效果最大化，让自己的人生拥有坚实的基础，让自己在人生道路上拥有了更多的主动权，就是珍惜自己爱自己。
爱家，就是热爱自己的家庭，爱自己的亲人。这意味着对自己的家庭和父母负责，让家长和亲人省心、放心，让他们的精神和物质的投入得到应有的回报。对父母和家庭毫无责任心，游手好闲，花钱如流水，不思进取;对自己的行为从不反思、悔过，无能回报父母，而是让父母为自己劳力、劳心，甚至殚精竭虑，这是害父母、害家庭;有的人甚至到了社会上违法犯罪，危害一方，搞得自己也家破人亡。他就会被社会所遗弃，永远迷失爱家的方向。
爱校就是爱同学、爱老师、爱班级、爱学校;就是以自己的言行去维护同学、老师、班级和学校的荣誉和利益，维护大家共同生活、学习、成长的环境。我们的学校有着底蕴丰厚的人文环境，先进人性化的'办学理念，宽敞明亮的教师，学高身正的一流师资队伍，还有我们一批优秀的莘莘学子，我们没有理由不为之骄傲，我们没有理由不为之奋斗!作为一中学子，我们要像爱护自己的眼睛一样去维护学校形象和荣誉;我们要真心实意地尊敬我们的老师;我们要自觉地保护校园的一草一木;我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去热爱学校的每一名同学，让我们互爱互学，一起快乐健康成长!我们要珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，争取优异成绩，以此来报答学校，报答我们尊敬的老师!擦亮一块玻璃，捡起地上的一张废纸，认真完成每一次扫除，学好每一门功课，对公共财产爱惜有加，对校规班规认真遵守，这就是我们爱校爱班的有力见证。“皮之不存，毛将焉附，”学校的成绩就是我们的骄傲，我们的成绩就是学校的自豪!
而关于爱国，自古传扬着这样一个神话，上古时代，天地混沌一片，盘古便生于其中，一日他猛然醒来，一个利斧便分开了天地。 盘古头顶天，脚踏地，使天日一丈，地沉一丈，直至生命的尽头。在五千年的岁月里，在沧海桑田的沉浮中，中华民族开疆拓土，建功立业，不论天有多高，地有多厚，从未倒下。中华民族，就是开天辟地的豪杰，更是顶天立地的英雄。我们听着民族的浩气长歌 ，阅览着五千年沧桑铸就成的那可歌可泣的历史长卷，那万里雄壮山河，那千年气宇冲天，把一个民族的豪情壮语抒发至尽。回望华夏，遥想旧事，想那秦始皇帝，气吞山河，军威赫赫，响彻九霄，仿佛意犹未尽;又见那汉武大帝的千乘万骑，纵横匈奴，马蹄纷乱，令人望而生畏;忽又瞥见成吉思汗的蒙古大军，百万铁骑，南征北战，独行亚欧，不禁使人心胆意寒。即荒凉孤寂的黑夜，那一声声炮火，那一阵阵长泣，也没有压倒它如铁的脊梁，相反，当黑夜过后，它更坚强。仿佛中华民族就是世界的一根擎天柱，只要天不塌下来，中华民族就永不会倒下。这就是伟大的民族精神!
生在这样一个民族里，哪个不骄傲，生在这样一个国度中，哪个不自豪，当我们生在黄河之畔，长在黄河之畔，北望长城，南视南疆，我们就没有理由再怨弃哺育我们的祖国;当听着奔腾不息的长江，看到滔滔东去的黄河，我们就没有理由再停步不前，不思进取了。
雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。当今，我们正值青春年华，血气方刚，朝气蓬勃，当今之中华，正踌躇满志地建设社会主义新中国，身为炎黄子孙，我们本身肩上便是一种无形的重任，为中华之崛起而努力奋斗
亲爱的同学们，当你跨进鸡西一中的大门，当你看到“博学知礼，励志笃行”那八个大字，不知你有没有意识到，那是一种强烈的使命感，一种必须的责任感。这使命是完善自我，走向成熟的使命，这责任是以校为荣，光耀一中的责任，这使命是继承传统文化，发扬民族精神的使命，这责任是热爱祖国，振兴中华的责任。让我们在国旗下勇敢地宣誓：热爱祖国，热爱校园，用自己的青春书写最华美的生命乐章!
最后，把高二·四班班规送给在场的每一位同学：
尊师雅言，践行博学知礼
自强自律，牢记励志笃行
精思妙悟，品味学习乐趣
活跃课堂，展现自我个性
惜时奋进，把握生命脉搏
仪表整洁，秀出青春风采
美好环境，优化学习氛围
友谊长青，携手并肩进步
蟾宫折桂，一中鳌头独占
鹰隼试翼，昂首展翅翱翔
放飞青春，舞动梦想乾坤
人生悠扬，一中灿烂辉煌
各位老师，亲爱的同学们：
接上级通知，五一放假时间为5月1日——3日(周六。周日。下周一)，4日(下周二)来学校上课。3天的假期，会让我们紧张的身心得以放松，同时也为了让我们调整心态，更好地投入到假期后紧张而又繁忙的学习中去。为了使我们的假期过得快活、平安而有意义，特就安全方面对大家提以下要求：
1、时刻牢记《小学生守则》和《小学生日常行为规范》的要求，努力“争做四好少年”：争当热爱祖国，理想远大的好少年;争当勤奋学习，追求上进的好少年;争当品德优良，团结友爱的好少年;争当体魄强健，活泼开朗的好少年。，希望大家牢记老师的谆谆教导，走出校门后，仍然以学校的纪律和社会的规范来约束自己的行为，不放纵自己。
2、利用“五一”长假，多看一些课外读物，多参加一些有益的活动，丰富自己的视野，锻炼自己各方面的能力。
3、在假期之中，没有家长的带领，不允许独自一人外出，如确实需要外出，必须由家长带领，或者经家长同意后方可外出，并注意随时和家长联系。
4、因为五一假期期间，街上马路上行人、车辆特别多，要注意提高自我保护意识。希望同学们外出时要注意交通安全，不要坐无证车辆，上下车要遵守秩序，不要横穿马路，遵守交通规则。五一期间许多同学可能会随同家人外出旅游或走亲访友，如果和家长一起外出，希望我们同学首先要注意交通规则，同时还要影响自己身边的人，和家长一起参与到文明交通行为中去。
5、同学们外出游玩时，如果遇到与家长走散的情况，要首先保持冷静，不要着急慌张，要知道拨打110或找警察帮忙，或在原地等候，切忌乱跑乱动，哭叫喊闹。
6、出门在外，不要和陌生人说话，不接受不认识的人给的食物或礼物，要提高辨别是非的能力，不随便跟陌生人走。五一期间同学们若单独在家，遇到陌生人敲家门切莫开门，预防不法分子侵害，遇事要沉着冷静，必要时可报110求救。
7、五一期间由于天气转暖转热，五一假期中，没有家长带领，不允许独自一人去水塘或游泳池游泳，以防溺水死亡事件的发生。
8、五一期间可能有的同学父母仍要上班工作，希望同学们在家好好复习功课，严禁外出上网吧、游戏厅、台球室，录像厅、溜冰场等一些不利于青少年健康成长的场所，要预防意外事故发生。
总之，希望全校师生把“珍爱生命，安全第一”牢记在心，平平安安过“五一”，快快乐乐返校来!
同学们，老师们：
五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香。在这光彩夺目的季节里，我们迎来“五四青年节”，这是一个为纪念1919年的五四运动而设立的节日。
有人说，青春是一幅画，晕染着多彩的绚烂；青春是一首歌，唱响了悠扬的热情。92年前，五四运动中，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。翻开日历，我们仿佛看见那怒形于色的人潮正涌向天安门前。翻开日历，我们仿佛听见那级越高昂的呼声越过90多年的时光隧道正清晰的响在耳畔，还我青岛，拒签合约，外争主权，内除国贼，祖国的土地怎能葬送？丧权辱国的条约怎么能签？
“五四”的火炬，唤起了民族的觉醒。“爱国，进步，民主，科学”的五四薪火相传。重温五四运动，我们感受到了年青人对民族对社会负有强烈的责任感和使命感的！在这里，我们不仅仅是重温当年爱国先辈们的光辉历程，更要自警自励，提醒自己不断奋发进取。
作为学生，学业就是我们的事业，智慧是我们成功的基石。没有今日的养精蓄锐，煅造羽翼，何来明日的翱翔长空，搏击风雨？没有今日的独立思考，大胆质疑，何来明日的独辟蹊径，开拓新天？我们今日迈出的每一小步，都可能是明日的一大步！光阴荏苒，时不我待，让我们用智慧书写人生，用拼搏去闪亮青春！让我们把对祖国的爱，凝聚在拼搏的岁月，凝聚在沸腾的青春！
学校是知识的宝库，是文化的走廊，更是人才的摇篮。这里，有鲜活的课程与，创造的冲动与执着，不倦的探寻与思考……我们在这里畅饮知识的琼浆，我们在这里尽享思考的乐趣！我们锐意求新，积极进取，争当学习竞赛中的排头兵！因为，我们知道，世界，从来都不是贪图安逸、不思进取者的乐园！只有勤奋求知、充实自己，才对得起无数先烈的英灵，才跟得上先行者的脚步，才对得起我们只有一次，无比珍贵的青春！
当今日的风华少年，成长为各行各业的标兵，呈现力量，兑现诺言，实现实现自己人生梦想之时，便是巨龙腾飞之时，便是中华崛起之日！
同学们，让我们以行动证明，用激情，唱响人生最壮美的青春之歌；用青春，写就无怨无愧的生命之旅！让生命因奋斗而美好；让生命因为努力而绚丽！让我们带着信心，对自己的学业全力以赴，因为，只有奋斗于年少，才能无悔于青春！这，也是“五四”赋予我们这一代人的使命！
老师们、同学们：
早上好！
今天，我演讲的题目是《绿色希望》。
在人类21世纪的今天，地球已负担深重，苦不堪言，人类对环境污染和破坏也越来越大。改善生态环境的最根本方法是种树种草，增加绿色植被，因此植树造林是全世界的目标。明天是3月12日，是中国的植树节，让我们把口号落实行动，让绿色染绿校园。只要热爱祖国和人类的人就会懂得爱护绿色，只有从爱护眼前一草一木做起的人，才会热爱祖国的山河。我们青少年要爱每一片绿叶，爱每一棵小草，受每一朵鲜花。保护环境，绿化校园，让绿色生命激活我们热爱的生活，做祖国美好的建设者。
爱护花草树木就是爱惜生命。地球上有了绿色植物之后，才孕育出动物生命，从人类的祖先古猿的诞生，到进化为现代人猿，在森林中至少度过了100多万年的时间，可以说人类是在绿色的摇篮中逐渐成长起来的。但是，随着地球环境的恶化，诸如高血压、冠心病、糖尿病、神经衰弱，癌症等发病率逐年上升，所以爱护绿色环境，营造绿色环境，也就爱惜了健康，爱惜了生命，也就是回归了大自然，找回人类失去的宝贵天性。爱护花草树木还是一种传统，爱树的核心就是
在东欧，在法国巴黎有这样一个习俗：婴儿出生要栽一棵。
同学们，我校是绿色学校，校内的花草树木种类很多，它们给我们营造了一个优美、舒适的工作学习环境。校园里一草一木，一花一叶都凝聚了校园种花工人的汗水与心血，来之不易，我们应好好的珍惜。
拥有了好的环境，才能创造出美好的未来！
谢谢大家！
尊敬的各位老师、同学们：
早上好!我今天讲话的题目是勤俭节约美德不能丢。
勤俭节约是我们中华民族的美德，是五千年文明古国的优良传统。
从厉行节约的晏婴到一钱大守刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。
老一辈无产阶级革命家鞠躬尽瘁、艰苦朴素的光辉事迹，更是彪炳千秋。
中华民族正是具有这种精神，才能生生不熄、不断繁衍、兴旺发达。
勤俭节约还是我们国家的建国方针，建国初期，毛泽东主席曾说要使我们国家富强起来，需要几十年艰苦奋斗的时间，其中包括执行厉行节约，反对浪费这样一个勤俭建国的方针。
正是这一方针，才使我们年轻的共和国医治了几十年战争的创伤，甩掉一穷二白的帽子，屹立于世界民族之林。
我们知道，改革开放后，国家的经济在不断提高，但是，我国尚未达到中等发达国家的水平，还有相当一部分地区是比较贫穷落后的。
在城市里，还有许多下岗工人靠社会救济金生活，在农村，还有许多孩子因交不起学费而失学。
在西部山区，还有许多人为解决温饱问题而奔波。
我们国家还没有富裕到可以比阔斗富的时候，勤俭节约的美德不能丢。
但是近几年来，随着经济的发展，人们生活水平的提高，有些人出现一种比阔斗富的不良现象，把勤俭的美德当作过时的观念加以否定，以致出现以铺张浪费为荣，艰苦朴素为耻的歪理。
浪费的现象，在我们的学校里也屡见不鲜，例如：水龙头中的长流水，教室、办公室中人去灯不熄，教室外的垃圾桶里还可以用的书包、文具、还没有吃或者没有吃完的水果、点心、牛奶，食堂里每顿倒掉的剩菜剩饭等等。
勤俭节约真是一种过时的观念而应该丢弃吗?答案是否定的。
勤俭是建立在勤与俭的结合上。
只有勤奋才能创造劳动成果，只有节约才能珍惜劳动成果，两者相加，劳动者创造的成果才会越累越多，社会才能发展进步。
反之，则是社会衰败，文明倒退。
历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。
历史上多少人，贫困时勤俭节约，奋发有为，终于成就大事，又有多少人富贵时骄奢淫逸、声色犬马，使千万家财、百年基业毁于一旦。
历史教训告诉我们，即使国家足够发达了，我们的生活真正富足了，勤俭节约的美德也不能丢。
在当今社会经济条件下讲勤俭，其意义已经不止是物质上的克勤克俭，而更多体现为一种高尚品格，一种可贵的精神，体现为奋发进取，积极向上的精神状态，作为一种民族精神，勤俭节约美德更不能丢。
让我们大家共同努力，千万不要让有限的水电资源像我们有限的时间那样匆匆的流逝，永远无法追回!
谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我国旗下献词的题目是《欢庆国庆》。当我们站在这里，唱着雄壮激昂的国歌，目睹着五星红旗冉冉升起，不禁感到身为中华儿女的自豪。忘不了xx年前的10月1日，也就是1949年的10月1日，这是一个永载历史的日子。我们敬爱的毛主席升起了新中国的第一面五星红旗，他向全世界庄严宣告：中华人民共和国成立了!在这xx年里，我们以五星红旗的名义向全世界证实了我们的力量。用我们的忠诚、智慧和勤劳，创造出了一个又一个辉煌的时刻。
我们中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。我们作为新世纪的少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。现在我们生活在和平年代，我们应该如何来爱国呢?作为学生我们首先要做到的是热爱自己的学校。七十九小为同学们提供了优良的学习环境，这里的老师为培养同学们成才而兢兢业业，这里是你们成长的摇篮。我们作为七十九小的学生，希望大家像爱护自己的眼睛一样去维护学校的形象和荣誉;真心实意地尊敬我们的老师;自觉地保护学校的一草一木，对待同学像对待自己的兄弟姐妹一样互爱互学，一起欢乐成长!珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，将来为祖国贡献自己的一份力量，以此来报答培育了自己的母校，报答曾经教育过你的老师!
亲爱的同学们，爱国，是至高无上的品德。为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，努力学习吧，做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的少先队员。
敬爱的老师、亲爱的小朋友们：
大家好！
我是大四班的苏小朋友。今天，我很荣幸地站在国旗下讲话。 这学期,我想送小朋友们四件新年礼物！第一件礼物的名字叫“快乐”。愿小朋友们每天高高兴兴地上学，快快乐乐地游戏。第二个礼物的名字叫“礼貌”，希望每个小朋友都做有礼貌的好孩子,会问好，会说“再见”，还会讲“谢谢、对不起”这些神奇的话。第三个礼物的名字叫“能干”,小朋友会“自己的'事情自己.
做”，自己睡觉叠被子、自己穿衣穿袜子、自己吃饭擦桌子，做个能干的好孩子。第四个礼物的名字叫“聪明”，我们要养成爱读书爱学习的本领，变成一个真正聪明能干的人。请小朋友好好收藏这四件礼物,都做最棒的孩子。
各位教师，同学：
大家早上好！
三月，细雨如丝，小树抽出了新的枝芽儿，花儿绽开了五彩的笑脸，小草儿也悄悄地探出了脑袋，同学们，你们是否闻到了春的气息。
俗话说，“一年之计在于春”！春天是温暖的季节；春天是万物复苏的季节；春天更是播种的季节！你们知道，过几天是什么节日吗？
全世界有50多个国家规定了植树节，各个国家由于气候的不同，植树的节日各不相同，每年的3月12日是中国的植树节。植树节>演讲稿范文节选！
很多同学都知道，在茫茫的宇宙中只有一个地球，这是人类唯一的能赖以生存的地方，但由于人类的乱砍乱伐，乱扔垃圾，乱排废气，地球上的植被在正逐渐地减少，导致土地沙漠化，全球气温上升，地球母亲千疮百孔。植树造林，保护人类赖以生存的生态环境，是每个公民应尽的义务。
为此，学校向全体队员发出倡议，开展“我和小树交朋友”活动。要求大家从身边每一件小事做起，做一个环保小卫士，在家里，在学校，在社会上都能力所及地保护周围的环境，随手拾起地上的垃圾，劝阻不文明的破坏环境的人，保护学校的一草一木，不摘树叶，不踩踏草地，有条件的同学在家里种一棵小树或栽一盆花，让“绿在身边，花在眼前”，用我们的实际行动做绿色的小天使。
最后，让我们牢记这一句话，班级、学校是我们的家，一切靠大家，让我们每个人都行动起来，共创一个整洁、美丽的校园环境。
谢谢大家！
老师们，同学们：
校园欺凌极易伤害到同学们的身心健康，给文明校园带来不和谐的音符。己所不欲勿施于人，作为新时代的学子，我们应该怎样做呢？
这个月是我们的交际主题教育月，我们应该以此为契机，积极行动起来，从自身做起，加强思想道德修养，增强交际能力，远离“校园欺凌”，在此，我愿意向同学们发出三点倡议：
首先，我们要众志成城，建设我们的友善班级、文明校园。
友善，是社会主义核心价值观的重要内容，也是人际交往中必须遵循的道德规范，如果每一个人都能不断提高我们的精神境界，用“与人友善”的态度对待生活，对待他人，一切自私鲁莽的行为将无处藏身，一切不文明的行为就会消失的无影无踪，我们的校园就会充满尊重，我们的生活就会充满阳光！
其次，要培养宽容精神，学会宽以待人。
宽容需要换位思考，要理解别人的难处，要学会体谅他人，拥有宽阔的胸怀。同学们在一起生活学习，产应该相互帮助，即使产生一点小摩擦，也需要学会释怀。要学会包容，不要斤斤计较这些小事，未来的路还能漫长，同窗的情分需要珍惜。
第三、提高交际能力，加强安全防范。
要处理好自己的人际关系，多学习一些交往礼仪和技能，这可以帮助我们结交良师益友。我们还要切记谨慎交友，不与行为不端的人联系，不随意网上交友。同时，当我们受到或发现校园欺凌时，要及时告诉老师、家长，用正确的方式处理同学间的矛盾和冲突；不要携带太多钱物，如果受到暴力侵害，要及时报警寻求帮助。
同学们，文明和秩序是任何一个社会，任何一个学校所必不可少的，人与人之间的友好相处，也是我们终身要学习的一门功课。作为全国首届文明校园，每一个学子更应该履行我们的责任，让我们大家从我做起，从现在做起，从小事做起，拒绝不良行为，争做文明标兵，共同建设我们的和谐校园、阳光校园、文明校园吧！