微笑面对生活演讲稿800字（精选13篇）
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
天空被飓风吹了整整一夜，干净得没有一朵云。只剩下彻底的纯粹的蓝色，张狂地渲染在头顶上面。像不经意间，随手打翻了蓝色的墨水瓶。
时至深秋，萧瑟的秋风带来的是我在书画比赛中名落孙山。我在获奖名单上一遍又一遍地搜寻，那名字始终没有出现，我愤懑地将纸揉成一团，它以不优雅的姿势跌进了垃圾箱。“深秋了，出去走走吧!”身后传来他的声响，他示意我带上画板，我看着那凌乱的毛和有些褪色的笔杆，心中不觉又有些难受。“可能是最后一个好天气了。”“我……我不想画画了……”我支支吾吾地说道。“外面的落叶很缤纷呢!”父亲假装没有听见我说的话，靠在窗口，我也凑到窗口，“哇，满地都是呀!”我惊奇地望着满地的落叶，那里!那里是金色的海洋。
“你知道什么是落叶吗?”父亲问道。
“落叶……落叶不就是掉落下来的叶子吗?难道它……”
“不，不是的，落叶呀，是疲倦了的蝴蝶。”父亲意味深长地说道，“春天到了，蝴蝶开始翩飞了，疲倦了，就要休息了。就像人一样，没有人会永远地成功。”父亲轻轻拍了下我的肩，微笑着说：“加油!”
我倚在窗台上，风淡云轻，落叶肩并肩背靠背地躺在一起。它们虽无声，也不能像鸟儿一样自由地飞翔，但却依旧灿烂。它们虽然不再拥有生命，不能像石头一般坚硬，但是它们依旧美丽!也许，那落叶就是我。
风又吹了起来，落叶再次飞舞，我注意到一片叶，它的叶尖是绿意盎然，它如书中的保尔·柯察金拖着半瘦如黄的身体笑对人生风雨，接受它们的洗礼。
为什么我就不能这样呢?或许那片落叶是蝴蝶，但它却不曾因疲倦而屈服;或许那落叶是松，如韩信一般能屈能伸，而我呢?因为一次失败就变得萎靡不振。
我立即转身跑至父亲身旁，朝着父亲大声呼喊：“爸爸，我明白了，风雨过后才会有彩虹。”
父亲，您看，我这不是在微笑着对待困难吗?
笑是人类一种最美好的情感，也正是这种美丽的脸部表情，带给了我们好心情，就像彩虹装扮后的天空，春雨洗礼过的山林，微风吹拂过的田野。
有了好心情，我们也才能微笑面对各种挑战，微笑面对艰难险阻，微笑面对生活中的每一道坎儿。
还记得那是盛夏的一个早晨，伴随着晨风的吹拂，也送来了一丝丝凉意。那天，我要参加钢琴七级的考级，要将我那一年多的努力化成一本证书，来报答苦苦栽培我的父母和老师。
我感受到了前所未有的紧张，一种莫名其妙的恐惧也涌上了心头——尽管我之前已参加过无数次考级与比赛。
就在这时，老师走了过来，望着像木乃伊似的呆呆的我，先是愣了一下，很快就向我走了过来，拍拍我的肩膀，笑容满面地说：“怎么了?如果你紧张，试一下用微笑来面对这吧!”但我的心里就像有十五个水桶——七上八下，哪儿来的好心情!老师还在笑，那样甜蜜的笑容让旁人都不由得笑了出来。“其实我比你们每个人都更紧张，”她看了看我，“但我不是也笑着迎接这次挑战吗?将你最灿烂的笑容展现出来，以你的好心情来面对生活，这不是很好吗?”
“说起来容易办起来难啊!我又不是赵本山，哪有那么多笑容啊!”我没好气地说道。老师还在笑着望我，她那笑容就像花儿般绽放在人海里。“难道其他人就不能笑了吗?试一下吧，带着满怀的好心情，干什么事都会得心应手，再大的挫折都会化难为易，你这考级肯定也会很出色的。试一下吧!”随后，老师又去看其他同学了，我坐在大厅里揣摩着老师的话，情不自禁地露出了笑容，顿时恍然大悟。
是啊，人生的道路是漫长而又曲折的，笑着面对生活就是成功的法宝。好心情则恰似一剂良药，医治人们的紧张;犹如一朵焰火，在生命的夜空中绽放出最艳丽的色彩;仿佛一块甜甜的巧克力，融进我们的心田……
那次考级，我以“优”这个成绩，顺利通过了。笑着面对生活，一切都是焕然一新的。
亲爱的教师、同学们：
大家好！
我们在这个多姿多彩的世界里生活，经历过欢乐，也有过悲伤，在失败中体会到了人世间的酸甜苦辣，在成功里找到让自我继续前进的自信心。
现实的社会里，微笑是人间最真实的语言，失败的时候给自我一个微笑，让自我更深入的了解自我，在这次的失败看到自我的不足，在下次避免走上次同样的弯路，这样似乎每一次失败在生活中都起了重要的主角，此刻失败得越多，以后所遭遇到的失败就越少。最终我们走上的一是条已经经历过风霜磨练，平坦无阻的大道。微笑是暴风雨后灿烂的阳光，给人们带来温暖；微笑是沙漠中的可口甘泉，给人们带来了期望；微笑是骄阳下一缕阵阵的微风，给人们带来了清凉。
当狂风袭卷海岸，摧毁了房屋和农田，吹不走的是人们求生的必胜信念；当暴雨肆虐港湾，冲垮了堤坝和建筑，冲不散的是人们敬畏生命的坚强微笑。忘不了当地人民手拉手，肩并肩地向洪水抗争时的团结，忘不了来自世界每一个角落前来援助的仁人志士的友爱。尽管肤色不一样，种族各异，不变的是人人脸上深蕴的那一缕微笑，如阳光般灿烂温暖，驱走灾区人们内心的严寒。正是他们坚强的意念、乐观的态度、亲切的微笑，才得以克服重重困难。我们要给生活一个坚强的笑脸，沉着冷静地去面对生活中的绊脚石。
微笑，是一种弧度，是最优美的弧度。微笑，是一粒种子，能够长成参天大树！同学们微笑吧！用微笑这样面对生活！
多谢大家！
敬爱的老师、同学们：
大家好！
有人以前说过：应对失败与挫折，一笑而过是一种乐观、自信，然后重振旗，这是一种志气；应对误会的仇恨，一笑而过是一种坦然、宽容，然后持续本色，这是一种达观；应对赞扬和激烈，一笑而过是一种虚心、醒悟，然后不断进取，这是一种力气；应对苦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，然后发奋化解，这是一种境界。是的，生活的漫漫长路中，免不了有挫折和苦恼相伴，“一笑而过”是一种最简洁、最有效的方法，胜利也好、失败也；喜乐也好、忧惧也罢，请务必带着微笑上路。
世界上规模最大的旅馆之一——美国的希尔顿旅馆就拥有这样一个胜利的秘诀：他要求他的每一个员，不管多么辛苦，都要向旅客持续礼貌的微笑。总公司经理康希·希尔顿认为，旅馆里没有服务的微笑，就像花园里失去了春天的太阳与和风，他说：“假如我是旅客，我宁愿住进有残旧地毯但却到处见到微笑的地方”。他向服务员问得最多的一句话就是：“这天你微笑了吗？”目前，希尔顿旅馆已扩大到200多家，遍及五大洲，你莫非不认为亲切、温馨的微笑就是他的“发家宝”吗？
微笑是财宝，但更是力气，曹操败在华容道，却犹然长笑，这笑有一种超凡的魅力，一种剧烈的自信，一种亵渎万难的气度，是强者的风范，因此他成了一代枭雄；苏轼屡次遭贬，却依旧胸襟广袤，笑对苍生，因此他成了一代名家；奥斯特洛夫斯基双目失明，身体瘫痪，但仍笑着对父母说：“我要坚持写完！”因此他完成了巨著《钢铁是怎样的炼成的`》……其实，无论你是在胜利的顶峰还是在失败的谷底，无论是遭遇风雨的肆虐还是享受着阳光般的暖和，只要你持续那份真诚、坚毅、自信的微笑，你就拥有了胜利的人生。 持续微笑吧，即使这微笑只是惊鸿一瞥，它也会像穿越厚重乌云的一缕金色阳光，照亮他人的心灵；在纷纷扰扰的尘世中，带着微笑上路吧，持续晴朗的心情，人生就没有雨天。让咱们共同承诺：把苦恼抛到脑后，让微笑与咱们同步！ 感谢大家！
世界上有一种花是不会凋谢的，那就是微笑；它没有季节，没有南北，有人群的地方都会开放。灵魂越纯洁越美好。
最近央视《艺术人生》《新闻调查》栏目陆续向全国电视观众介绍了一个人。这个人就是丛飞。丛飞是谁？他是深圳的一个普通歌手，一个30出头，没有固定工作，没有单位的男人，但他就是那个一直面带微笑的歌手。11年来，他参加了400多场义演，捐赠了300万元辛苦赚来的钱，资助了178名贫困生。现在他是一个被确诊为“晚期胃癌”却连医药费都付不起的病人，却始终微笑着面对生活。当然，丛飞还有其他光荣称号：爱心大使、五星志愿者、中国百名优秀志愿者。在接受采访时，笑着说：“有人说我有三个称号：_子、疯子、神经病。
一个被诊断为“晚期胃癌”却连医药费都负担不起的病人，可以微笑着面对生活。为什么不能？有人说：“活着就是幸福，就是胜利，就是一切。但我不这么认为。如果一个人这辈子连最起码的笑容都没有，他会幸福吗？如果我们微笑着面对生活，生活也会微笑着面对你。
微笑像阳光，给大地带来温暖；微笑如雨露，滋润大地。微笑有着和爱情一样的魔力，能让饥寒交迫的人感受到世界的温暖；它能让走进绝望的人重新看到生活的希望；能让孤独的人得到精神上的安慰；也能让心枯萎的人感受到情感的滋养。俗话说，微笑，十年。永远微笑的人是幸福的，永远微笑的脸是年轻的！微笑就像阳光照耀着大地；微风触摸着森林的温暖；夕阳燃烧天空的热量；海浪冲刷岩石的激情.
幸福的解释是微笑；幸福的意义在于微笑；温暖的真谛是微笑；挫折的鼓励是微笑；力量的象征依然是微笑。阳光雨露，鸟语花香，对谁都公平；喜、忧、悲都属于每个人的私有制。生活总是美好的，没有太多的苦恼，只是我们不懂生活；不是幸福太少，只是我们不确定。面对生活，无论是挫折还是挫折；不管是阴天还是困难，我都会选择微笑。
微笑着应对生活演讲稿范文
世界上有一种不会凋谢的花朵，那就是微笑;它不分四季，不分南北，只要有人群的地方就会开放。越是纯洁的心灵，越是为其之美。
近期央视“艺术人生”和“新闻调查”栏目相继向全国电视观众介绍了一个人，这个人叫丛飞。丛飞是谁?他是深圳一个普通的歌手，一个没有固定工作没有单位的30出头的男人，但就是这个脸上始终带笑的歌手，在11年的时间里，他参加了400多场义演，捐出了自我辛辛苦苦挣来的300万元，资助了178名贫困学生。如今他是一个病人------一个被诊断为“胃癌晚期”却连医疗费也付不起的病人，但是他始终用微笑应对生活。当然，丛飞还有另外的一些很光荣的头衔：爱心大使、五星级义工、中国百名优秀志愿者。而丛飞在理解采访时则笑着说：“有人说我有3个头衔：傻子、疯子、神经病。”
一个被诊断为“胃癌晚期”却连医疗费也付不起的病人也能用微笑应对生活，为什么我们不能呢?有人说：“活着就是幸福，就是胜利，就是一切。”可我却不这么认为。如果人在生活中，连起码的微笑也没有，那他会幸福吗?如果我们用微笑应对生活，生活也会用微笑应对你。
微笑像阳光，给大地带来温暖;微笑像雨露，滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力，能够使饥寒交迫的人感到人间的温暖;能够使走入绝境的人重新看到生活的期望;能够使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;还能够使心灵枯萎的人感到情感的滋润。俗话说的好，笑一笑，十年少。永远微笑的人是快乐的，永远微笑的面孔是年轻的!微笑犹如阳光挥洒大地的盎然;清风抚摸树林的温暖;夕阳燃烧天空的炽热;浪花冲刷礁石的激情……
幸福的诠释是微笑;快乐的好处是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。阳光雨露，鸟语花香，对于每个人都公平给予;欢乐喜悦，烦恼忧伤，却属于每一个人私有。生命总是美丽的，不是苦恼太多，只是我们不懂生活;不是幸福太少，只是我们不懂把握。应对生活，不论是失意，还是挫折;不论是阴云密布，还是困难重重，我要选取微笑。
尊敬的诸位听众：
大家好！今天我演讲的题目叫“微笑面对生活”。
众所周知，微笑发自对洞彻生命意义的美好感受。微笑，它不会让人觉得浅薄，抑或虚浮；微笑时的人，不论怎么看、如何想，都是光泽熠熠的，都彰显着真切厚重。
当你失落于都市的涡流，辗转于尘世的回环曲折，你需要微笑，微笑让一切苦难与黑暗消融；当你接近于自然的本色，沉浸于青春的纯粹自我，你更需要微笑，微笑让所有快乐与温暖释放。
生活中我们不止一次地失落，又总渴求被阳光托浮，这时，微笑似乎与生活中的种种姿态一脉相承，唤起我们内心的回音。
让人唯唯诺诺的总是生活中地地道道的绊脚石，人们胆怯、害怕，不愿向前走。失去了前进的动力，生活无形中就沉甸甸的了。“世上无难事，只怕有心人”激励了无数人奋勇向前，他们把重重阻碍的绊脚石当做前行的动力，善于将苦难转化为希望的曙光，给自己带来光明“假如给我三天光明”的海伦？凯勒微笑了，盲聋哑重燃了她的赫赫业绩；“与其早点死，不如精彩活”的刘伟微笑了，双臂残疾也能重鸣天籁。
微笑免于沉沦、防止趔趄，重唤美好事物，超越尘世自我。自然，微笑的力量不止于此。托尔斯泰的一个名叫《光在黑暗中发亮》的剧本，仅剧题便触发了我无限感思：生活中我们遭遇前所未有的挑战，陷入黑暗的困境，但微笑岂不是那闪闪亮光，是那刺破黑暗生活的刃剑？
而当人心态超脱时，更需要微笑。崇祯皇帝虽是亡国皇帝，却不是昏庸无能之辈，他十七岁从明熹宗皇帝手上接过千疮百孔的大明王朝。崇祯并不玩物丧志但兢兢业业、事必躬亲，十分干练地解决了魏忠贤和他的集团，崇祯勤勉贤能，但他过高估计了自己的政治才能，错杀了赤胆忠心的袁崇焕，从而将明朝和自己推向毁灭的深渊。崇祯不会想到：“微笑”在成功面前是淡然，是对未来的势在必得，顺风顺水的生活没有微笑的处之泰然倒成终生愁悒。
所以说，微笑便是自我释放和超越，自我警励和简单。晒一晒阳光吧，不论悲与乐，让微笑成就一个卓然世俗的自我，让微笑还我们最本真的快乐，让生活的亮色永不消退！
谢谢大家，我的演讲完毕！
微笑是一个表达方式，表示愉悦、欢乐、幸福，或乐趣。微笑是不分文化、种族或宗教，每个人都能理解的，它是国际通用的。跨文化研究表明，面带微笑是世界各地情感沟通的手段。微笑是一种国际礼仪，它体现了人类最真诚的相互尊重与亲近。微笑也是最基本的礼仪，它应伴随着我们度过工作和生活中每一刻，无论你是对待客户、同事还是对待家人，以及陌生人，都应该以微笑的态度对待。
人的一生总是不甘于平庸，会有快乐的回忆，会有无法弥补的错误，也会有不愿想起的伤痛。每个人对待生活的态度也会有所不同。有人沉浸在伤痛与错误中无法自拔，就这样颓废下去。也有人以乐观的态度面对失败，吃一堑长一智，把失败变成自己的力量，发挥出更大的力量。
桑兰是一名曾在运动会上获得跳马冠军的体操队队员，就是这样一个平凡的女孩，在纽约友好运动会上意外受伤，在她起跳的那一瞬间由于外界干扰而动作变形，致使她头先着地从高空裁到地上。遭受如此重大的变故后，这位女孩却表现出难得的坚毅，她也绝不后悔练体操，她对自己有信心，永远不会放弃希望。因为她的坚强、乐观，美国院方称她为“伟大的中国人民光辉形象”，现如今，坚强的桑兰已经笑着度过了6年的轮椅时光。许多美国人去看她，并不只是因为她受伤了，而是为她的精神所感染。
不管怎样的事情，都请安静地愉快吧!这是人生。我们要依样地接受人生，勇敢地大胆地，而且永远地微笑着。人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。
微笑不仅仅是一种表情，它更是面对人生的一种态度。
漫长的人生旅途中，我们会经历到青春时代的各种烦恼，无论是来自于家庭、来自于学习、还是来自于交往……都让我们心如麻绳，挥之不去。然而面对这些，我们不能选择让其淤积甚至沉淀，学会清理才是明智，要用微笑来克服生活的烦恼。因为在微笑过的风雨后，终将会是一片美丽的彩虹。
微笑是一种力量，它可以让你在困境中寻求到希望;可以让你在挫败中成长;可以让你平淡的生活变得更加丰富。成功和失败只是人生某一节点的符号，它不是永恒的，微笑的面对生活的态度却是我们这个社会所永恒倡导的。多给自己一个微笑，你的生活就会更加阳光灿烂。多给自己一缕阳光，你的世界就会更加丰富多彩。多给他人一个微笑，这个世界将增加一份爱。
威尔科克斯曾说过：“当生活像首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃是易事，而一切都不妙时，仍能微笑的人，才活的有价值”是啊，人的一生不可能是一帆风顺的，更不可能总是像首歌轻快流畅，而是布满坎坷和挫折的。面对坎坷和挫折，也许会有三种人。第一种人，他们胆怯、懦弱。一遇到困难和挫折就放弃目标，结果一事无成;第二种人，他们没有坚定的意志，十分容易满足，只享受在自己过去的辉煌中;而第三种人，他们意志坚强，敢于向困难挑战，常用微笑来面对挫折，让挫折的绊脚石成为人生的垫脚石。这种人往往都能站到成功的高台上，取得最后的胜利。也许大家都会向往第三种人，因为他们可以走向成功。我认为这种坚强的意志就源于微笑的力量，那种照亮成功道路的火种也源于微笑。所以，我们向第三种人看齐，让困难和挫折来磨练我们坚强的意志，让我们用微笑面对挫折和困难，用微笑面对生活。
也许大家都听说过一个人的故事，这个人二十岁时做生意失败了。也在这一年，他角逐美国州议员落选。在他二十四岁时，他做的生意再度失败，二十六岁时他最爱的人离开人世，他的精神一度崩溃。在他三十四岁时、四十五岁时、四十七岁时，他所参选的美国联邦议员和提名副总统都纷纷落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时成功当选了美国第十六任总统。这个人就是林肯，美国最伟大的总统之一。有人曾为林肯统计过，而统计的结果却让我们吃惊。一生中他的成功只有三次，失败却高达三十五次。正是因为这三十五次的失败，才奠定了林肯三次的成功。因为林肯没有向失败低头而是应微笑面对困难。因为他懂得失败并不意味着已被打倒，面对失败我们更加需要做的是用努力来面对，用微笑来面对。这就是林肯，用微笑面对困难的林肯。
让我们用微笑去面对生活带给我们的一切吧，因为微笑过的风雨后，终将是一片美丽的彩虹。
大家好！我今天演讲的主题是自信地面对生活。没错，就是自信。
俗话说“笑一笑，十年不如一年。”这种笑不是“我笑从横刀到天，待在肝胆。”也不是“如果她只是转过头微笑，就有一百个咒语，六宫的粉末和油漆消失了。”是一种无所畏惧，敢于挑战失败和困难的自信。
足够自信的人能够微笑着面对生活。
有人说，人生来就是要面对挫折的。我不同意这种观点。但是每个人的人生都有挫折，没有人敢说一路上没有遇到过。从小学开始，老师就告诉我们如何面对挫折，经典的例子都听过。但是为什么我们很多人在面对生活的时候还是会感到无助呢？因为我们没有面对挫折的经历，所以面对我们没有做过的事情，我们自然没有足够的信心。失败是可怕的。家长老师会批评你，学生也会嘲笑你。对于这一大堆事情，我们当然无能为力。但是我们不能自卑。即使努力后一无所有，你还有自己。
人生就是这样，酸、甜、苦、辣、咸。一切都在里面，看你怎么描述，怎么尝试。某个时期的排名出现了很多倒退。是选择积极面对，相信自己下一次考试一定会考好，还是回家就想扔掉卷子死在考试中？我们的人生取决于自己的心态。如果你认为你能做到，你就能做到。这一点我真的深有体会。每次提高数学都还没看题目。我只是扫一眼我给的图，感觉一个头两个大。但是每次我都告诉自己，成功是留给足够自信的人的，我当然可以做到。
青春是“永不言败”的坚持。初生牛犊不怕虎。既然我们热血沸腾，有必胜的信心，就要无所畏惧地为之奋斗。不管结果如何，只要努力，就没什么好后悔的。
所以，我想告诉你的是，面对生活中的挫折，为了自己的梦想而一步步努力，这不是纸上谈兵，也没有必要抱怨别人。真心告诉自己，金石会开，既然上天给了人才，那就让它就业吧！旋一千块银子，全部回来！告诉你自己，总有一天我会乘着长风破浪，扬帆远航，跨过深深的大海！
每个人都希望自己在镜头里面露微笑，彰显自然自信的美丽风采，既为自己一览容颜而欣慰，更是留给他人心中的美好印记。
婴儿三个月后大都能以笑容表达欣喜、快慰和满足，这大概是一个人最初对世人的接纳与认可！
小孩纯真甜美的微笑，象征着健康阳光生机活力，对操心劳碌的父母及家人是最好的回馈，生活中再多的疲惫和困苦都将顷刻化解。
随着年龄的增长，生活的压力和对个体要求在不断提高，荡漾在脸上的微笑似乎成了稀缺资源！
谁都知道，“微笑”于人有百益而无一害，她是上帝赐予给每个人的无需本钱的“滋补品”！是一个人健康愉快的标志。微笑还是直面生活的最佳态度，微笑也是人际交往的靓丽名片，微笑似乎告诉人，他是幸福的！
先说微笑有益于人体健康。古语道“相由心生”，内心痛苦惆怅是笑不起来的，即使强着欢颜，做着也易让人看破。真正微笑的人想必是身心健康的，因为微笑是心理平衡感受愉悦的外在表现。反过来，微笑（当然是发自内心的）也会促进个体身心的积极健康地运行，俗语说得好，“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。单从健康看，我们都必须学会微笑。
微笑是直面生活的最佳态度。“生活中不如意事十八九”，能保持一份内心的从容淡定，笑而应对挑战，始终保持微笑去面对人和事，就是一种豁达，一种洒脱！让人感受你充满友善的内心世界，感叹你直面现实挑战困难的英雄气概，这样的人，是善者、智者与勇者的统一体。无不受人敬重景仰！
微笑是人际交往的靓丽名片。因为微笑的神态，让对方乐于接受你，自然心生好感。立刻拉近了彼此间的心理距离，你的善良友好已经从脸上表现出来了！你对别人的微笑，释放出真情厚意，也必将收获别人对你的友善与尊重，相见倍感温暖，交流融洽和谐。
初次谋面，微笑留下良好的第一印象，开启交往的友谊之门；对于相识已久的，微笑更加密切关系，巩固深化业已形成的情谊！
微笑实质上也是个人和善大爱的体现。只有对自己悦纳自信，只有对他人抱有真情，只有对生活怀有感恩，这样的人，微笑才会由内到外表现出来。而爱是可以传递的，你对别人微笑，别人同样也会以微笑回报你，一份爱可以衍生出更多爱，置身于爱的氛围中，我们能不感到温馨和快乐？
所以我们大力倡导，用微笑去面对生活。可说是容易做到难！生活中常因意外遭遇变故等，陷入消极状态或处于矛盾冲突之中，因不合心意或难遂心愿的事而郁闷纠结，有几人能以平常之心微笑面对？也有人说，知道微笑好处多多，可如何做呢？
首先，加强自身品性修养，对自己不必求全责备，更不要过分苛求他人，顺乎自然去处世行事，心态平和去面对生活，笑容也就多了；
其次，可对着镜子自我练习，让你的微笑保持至少30秒，让自己身心放松享受短暂的欢快，习惯成自然，终将使你微笑经常绽放；
第三，欣赏自我增强自信，要看到自己取得的成绩和进步，才能让微笑发自内心。愿洋溢在脸上微笑与心底的自信永远相伴相随。
第四，善于自我调节，不被消极情绪所左右，让自己尽快从负面情感或失败阴影中走出来。用微笑凭智慧走出困境走向成功！
生活充满艰辛，人生岁月短促，珍惜有缘相遇，支持互助双赢。让我们同行的路上多些笑容多些笑声吧！
尊敬的老师，敬爱的同学：
大家好，我是。今日给大家演讲的题目是：用微笑面对生活！
上帝给予我们每一个人生命，都是公允的，赐给你才智，就不给你美貌；赐给你健康，就不给你财宝，我们每一个人都不是十全十美的，或许你的缺点多一点，没有别人健康，但是那并不是我们的错，我们不应当埋怨任何人，更不能懊丧
我们每一个人都是上帝咬过的苹果，你没有别人健康，缺点比别人大，那是因为上帝特殊钟爱你，把你咬得大一点而已。我们不能选择，但是我们可以变更对生活的.看法，微笑的对待身边没一个人，不要总嫉妒别人，怨天尤人，只有微笑，即使我们没有别人完备，我们也一样会生活得很好。 世界上没有和我们一样的人，我们都是独一无二的，别人有的或许我们没有。但是微笑是我们每个人与生俱来的本事，我们都具有微笑的魔力，然而微笑也同样会给我们带来欢乐，它不仅会影响我们身边的人，也有益于我们的身心健康，俗话说‘笑一笑十年少，愁一愁白了头’。这就是微笑的力气。
生活是多么美妙，我们何必不欢乐的活着，欢乐也是过一天，苦痛也是过一天，聪慧的人会选择欢乐的生活，那么你是情愿做聪慧的人还是愚蠢的人了。
生活也同样是公允的，你对它好，它就会回报你更多。它好比一面镜子，你对它笑，它也会对你笑。人生说短也短，说长也长，关键是你怎样去面对，欢乐的活着，或许你的一生就会过得好玩些，等到以后回想起来，就会感到充溢，觉得不枉来过此生这一回。
每天起床，呼吸着簇新的空气，感觉每一天的太阳都是新的，出门笑一笑，一天的心情都会变得很好，别人一清早就望见你那张微笑的脸，也会被你所影响，即使遇到烦心的事也会变好的。
用微笑面对每一天吧，即使天会塌，也不用担忧，因为有高个子顶着呢，那也不会影响你的好心情，谁都不会知道明天会发生什么，但我们只要过好今日，让今日过得有价值，那就算天会塌，地会陷，我们也不会有缺憾，因为我们无愧于自己，无愧于心，因为我们过得充溢，因为我们今日笑了。 只有我们人才具有笑的实力，那我们何不尽情笑，笑遍全世界。
挚友们欢乐的活着吧，微笑的面对生活，让世界充溢欢声笑语，花在笑，草在笑，大自然在笑，你我都在笑。
尊敬的老师，敬爱的同学：
大家好！
每个人的人生轨迹，都不相同，就如世界上没有一片完全一样的树叶一样，所以我们的生活最多能够相交却不相同，生活中我们会遇到太多的困难，也会遇到许多压力，这些都须要靠我们自己去面对去解决。
压力再大，与其压抑的去扛，还不如微笑面对，用自己的微笑去面对不同的人生，去解决自己的困难，或许我们做的不好，但并不代表我们要胆怯 面对各种压力。我们应当更加英勇的去应对，生活就犹如一条河水，她不行能是一条直线，反而有许多的曲折，假如我们像笔直的大树，那么我们就不行能走过这些阻碍，但是假如我们犹如溪水一般，能够绕过各处弯道，也能够攀越各种险阻，那么我们又怎么会走不过人生中的各种坎呢？
微笑不是躲避，而是对待生活的看法，或许我们做的不好或许我们有许多的压力，但是我们可以选择如何去面对，让自己轻松的面对，可以削减压力，放松心情，有时候，压力太大，太过担忧惊慌，每天绷紧神经我们就会越来越艰难，犹如走到了一个死胡同可能恒久走不出去。
我们虽然会有压力，但是我们却可以选择如何面对各种压力，微笑可以释放压力，也能够让我们走出不同的路，或许在我们看来这样做并不好，做不到，可是我们可以尝试，去接受这些挑战，去应对这些困难，或许就有一天我们能够变更这些困难。
同样学习也是生活的一部分，我们是主动的微笑面对，还是过度的惊慌排斥，都会影响到我们最终的结果。不要在乎学习成果考的不好，也不要认为生活始终都在给自己压力，难打只有你一个人承受这些压力吗？不行能，没有人会始终都受到这样的压力，我们面对压力都是一样的，只是应对的方法有许多的差别，太多的不同。
这就给我们太多的选择，我认为微笑是一种主动的看法，在困难面前的.正确选择，就犹如人都会长大，我们却要选择如何在成长中让自己更快乐。压力虽好，但也不能自己给自己压力，有时候生活中的压力没有我们想的那么难，总是有着许多的不同之处，或许须要微笑的心态，英勇的去接受全部的变更。
我们一生走的不远，更多的是还在迈步，或许有时候我们做的不够，任何的困难都是要靠我们自己去应对，心情越差也难以去战胜困难，无法解决问题，我们应当主动的去接受，去总结。
感谢大家！