优秀三分钟演讲稿（通用30篇）
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
转眼间，话剧演出结束已一个多月，而我却仍然无法忘却那些点点滴滴，舞台上一盏盏耀眼的灯，舞台下一双双明亮的眼睛以及那些经久不息的掌声。那些人、那些事注定会成为我记忆之海中珍贵的明珠。
说到话剧社，得追忆到高一时。那时看过高二学姐学哥表演的《罗密欧与朱丽叶》，对这项活动的确很感兴趣。听说话剧社招人，便抱着试一试甚至可以说是凑热闹的心态去了。那天，我第一次看了《茶馆》，相比《罗密欧与朱丽叶》，这部剧更显得“接地气”多了，没有《罗密欧与朱丽叶》的浪漫，却多了一种思想上的深邃。那是几个时代的悲剧，那是中华民族对封建统治的抗争和对国家崛起的追求和努力。我喜欢上了这部话剧，怀着忐忑的心情，踏上了那个面试的小小讲台。当我迈着颤抖的双腿走下讲台时，听到的是同学们和老师们的赞赏声。我知道我成功了，我仿佛看到自己站在大礼堂里顶着耀眼的灯光，享受着如雷的掌声……
然而，成功的'道路总避免不了曲折。排练开始仅半个月，我便开始动摇了，我们的排练费时太多，每当看着班主任皱着的眉头，看着成堆的未完成的作业时，我都想过放弃。
《茶馆》需要的演员也实在太多，每次排练总会有一些人因某些原因不能到。班主任的不情愿，家长的不支持，排练时演员的不齐，这些都让我们感到举步维艰。
那是公演前的某一天，有将近一半的同学没来参加排练，失望的老师终于忍不住，只说了一句话：“如果我们把演出只看成负担，想尽办法去推辞去躲避，排练根本不再有继续的必要了。”我思考了很久，终于明白了过来，我们怀着热爱，带着无数面试失败的同学的希望坚持下来，不就是想为那些弟弟妹妹们献上爱心吗？不就是要去享受表演的快乐吗？如果不能将自己的快乐投入进去，我们岂不是连自己的初衷都违背了？从那以后，我们下定了决心要好好干。苦尽甘来，我们终于取得了演出的巨大成功。
回看这次话剧排演过程，虽然艰辛，收获却是丰厚的，我结识了一群亲密的伙伴，为公益献出了自己的爱心，为人生画上了绚烂的一笔。
谢谢大家！
尊敬的各位领导、各位来宾、女士们、先生们：
大家好！
非常感谢大家百忙之中来参加××公司的上市挂牌仪式，在这激动人心的时刻，我代表××公司全体员工，感谢多年关心、支持帮助各位领导，各界朋友，特别要感谢的是：和、感谢公司。
全体员工的精诚团结和多年的共同努力拼博，感谢投资××公司新的广大股东。××公司通过十几年的努力，从小到大，终于发展成为上市公众公司，这是社会对××企业的认可，相信在座各位已经阅览过××公司上市招股说明书，在这里我就不再重复××公司的发展历程。这次上市是发展的里程碑。
××公司将继续保持“稳健经营，效益经营”的理念，继续发挥××人的“诚信、敬业、创新、奉献”的企业精神，依靠科学技术和资本的力量，将公司从事的幕墙工程，玻璃产品主业做专、做精、做强、做大。通过十年的时间发展成为国际行业龙头企业集团，为国家的富强繁荣和谐社会事业贡献××人应有的力量。
最后，再次感谢大家的光临，谢谢！
尊敬的各位领导、各位评委、各位来宾：
大家好！
我叫，来自社会保险业务经办中心，是一名医疗保险窗口服务人员，今天我演讲的题目是《创先争优还看社保窗口》。
一捧捧热土筑起共和国的脊梁，一滴滴泉水汇成江河的巨浪，一个个窗口反射出真诚的笑脸，一条条道路延伸着社保人的理想。
社保窗口工作除了日常业务办理以外，最重要的就是接待来访群众，做好医疗、生育、工伤和失业保险的政策咨询、宣传和信访工作。有人曾用重复、机械、枯燥、乏味八个字来描述这样的窗口工作。但是我们这里许多同志在这个窗口上一干就是近十年。工作中他们受过委屈，也遭过误解，可是他们始终秉承着服务决定社保事业成败、服务决定单位发展的理念，用自己的热心、耐心、细心、诚心和真心奋斗在社保一线，在这方小小的窗口默默地奉献，发挥着社保人的光和热。
肩上的重任时刻提醒着我们，这支社保窗口服务队伍代表的是人力资源和社会保障部门，代表的是国家社会保险形象。我们始终坚持微笑服务、首问负责、一次性告知以及办结服务。一声“请坐”，一声“慢走”，送给来访群众的不仅仅是温暖；一支钢笔，一杯热水，递给参保职工的不仅仅是关心。一句温暖贴心的话语，一张热情绽放的笑脸，一种文明执法的姿态，一个优质服务的态度，都展示着市社保中心已经由管理型机关转变成为服务型机关，展现了社保人良好的精神风貌。
同志们，朋友们，一个社保人就是一个窗口，让我们携起手来，在平凡的窗口岗位上，用一流的服务、一流的管理，一流的成绩，为x市经济社会稳健发展擎起一片湛蓝的天空！
谢谢大家！我演讲完毕。
同学们： 大家好!
有个女孩,在月台上追赶一张被风吹飞了的纸。热心的人们看见她万分焦急的样子，以为那是一张对她十分重要的纸，便纷纷加入追赶的队伍，可那张纸仿佛要存心捉弄大家，飞起又落下，落下又飞起来，像附了魂一样。越是这样，女孩追它的决心就越大。
终于，在众人的努力下，那张纸乖乖地就范了。那个追到纸的人，得意地将战利品递给女孩。女孩优雅地向大家道谢，然后拿着纸在众目睽睽之下走到一个垃圾筒跟前，将它塞了进去，回过身，她微笑着对大家说：好了，现在它终于去了它该去的地方。
故事讲到这里，也许你会诧异于女孩的举动，也许你会怀疑于故事的真实。好了，先放下这些都不说，同学们，让我们闭上眼睛一同想象：在我们的周围，在我们的身边，是否有垃圾从同学的手中滑落，成为路面上醒目的感叹号?是否有随手丢弃的塑料袋在风中“翩翩起舞”?是否会在厕所洁白的墙壁上看到几个刺眼的脚印?
同样的，在你的周围，是否有人大声叫嚷，让你的耳膜阵阵发聋?是否有人口出脏话，污言秽语，招来人们鄙视的目光?是否有人唏嘘起哄，吹口哨，叫人不可思议，令人费解?
当发生这一切的时候，在它们主人的身上其实是丢掉了一样东西，那就是文明——几千年来中华民族宝贵的精神财富。这财富世代相传，它应该在你的身边：她是路上相遇时的微笑;是同学有困难时的热情帮助;是平时与人相处时的亲切与关怀;是不小心撞到对方时一声“对不起”;是自觉将垃圾放进垃圾箱的举动;是看到有人随地吐痰、乱扔乱撂时的主动制止;是走廊内的轻声慢步;是宿舍里暖融融的家的感觉。它是一种品质，一种修养，一种受人尊敬的并被大家广泛推崇的行为。 绿树红花，朗朗的读书声，暖人的话语，整洁的仪表，那是一幅美丽的画面。所以当有人离文明远
去的时候，请你温馨地提醒他：你掉了一样东西。
大家好！
什么样的心态是阳光心态呢？
阳光心态就是我在阅读中看到的这样一段话：“磨难是上天送给我们的礼物，只是这个礼物的外包装很难看，很多人不愿意接收。一旦撕开这个外包装后，你会发现里面是一个为你量身打造的精美礼物，这个礼物会让你爆发性感悟，爆发性成长。”原来阳光心态就是把磨难当成是自己的垫脚石，促使自己成长。
阳光心态就是每天都会观察自己的起心动念是否善良。当别人比我们优秀的时候，不嫉妒，汲取别人的长处。当我们比别人优秀的时候，不嘲笑，给予别人帮助和鼓励。原来阳光心态就是善待别人，善待别人就是善待自己。
同学们，给自己的心灵开一扇窗吧，让阳光透进来！
我的演讲到此结束！
谢谢大家！
佛常说舍得之道，又有多少人懂得这一含义，不舍，如何有得?
在这个物欲横流的社会中，人们最想不劳而获，天降横财，可是在茫茫人海中，我们只是一粒尘埃，这等好事，怎么会轮到我们?天下没有免费的午餐，更没有不劳动而收获的道理而言，即使是伸手摘个苹果，也需要我们付出力量，万事应由自己通过努力争取。用汗水浇灌出来的稻田，收获才是最美满的。同样，付出了最大努力收获的汇报也是相当大的。
一分耕耘一分收获，不舍去自己的金钱，时间，汗水与努力，还会得到秋天丰收的果实么?还有得之言么?放眼古今，有哪位伟人不是舍弃了自己最珍贵的东西换取了后来最伟大的成功：韩信的胯下之辱却让他后来成为了一代名将;莫邪的纵身铸剑，成就了史书小说的佳话;万户的舍命腾飞，开创了人类探索蓝天的历程。哪一位不是放弃了自己最珍贵的东西，乃至生命，却成就了他们最美丽的画卷，在历史上添上了浓墨重彩的一笔。
今天，我们还在为自己的得失斤斤计较。如果能够退一步，舍弃一些我们可有可无的。那么舍弃的仅仅是那么一点小事物，却得到或挽回了许多我们不可再错过的东西。这样做又有何不可?
今天，我们还在为自己的前途忧心忡忡。如果我们能投入更多的学习精力与努力的汗水，舍去的一切辛劳将会在一场又一场的考试中返还丰厚的回报，只要我们舍弃掉玩耍，看电视的时间，那么得到的可能将是一生受用不尽的财富。那好比种下了芝麻，长出来的却是西瓜，浇灌的营养不同，那么结出的果实自不相同。
佛常说舍得之道，不舍又怎么得?
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
吾日三省吾身，为人谋而不忠乎，与朋友交而不信乎，传不习乎？苏格拉底说，没经过反思的生活不值得过。可见，反思对我们生活的意义非同小可。
同学们，反思是一面明镜，能照见自身的不足；反思是一条鞭子，可以使你在抽打中清醒；反思是一味良药，使自己纠正错误，不断进步。
人非圣贤，孰能无过，要勇于面对真正的自己，学会“静坐常思己过”才能使自己的品德更加高尚。
同学们，反思，是一种能力。让反思成为一种习惯，在失败中吸取经验化为动力，全面地审视自己，排除前进道路上的障碍。“君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。”我们要在反思中收获，在反思中成长。反思的过程就是学习的过程。大多数人想要改造这个世界，但却很少有人想改造自己，其实不如静下心来，反省自己，提高自己。
谢谢大家！
亲爱的老师、同学们：
大家好！
华灯初上，呷一口清茶，指尖轻轻滑过泛黄的《诗经》，是何等逍遥自在！
雨后初霁，心与天空一样澄明，细细品味宋词的字字珠玑，又是何等酣畅淋漓！
无论是“蒹葭苍苍，白露为霜”的缱绻，还是“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的豪迈，都是母语带来的美感与享受。
我们应该远离多元文化的浮躁，回归母语的本源，灵魂才更加充实自然。
回归母语，我们将传承文化，提升灵魂，紧随时代！
拨开浮躁的乌云，母语将展现一片明朗的天空！我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
亲爱的老师们，同学们，
大家好！这个月是3月，也是我们的学雷锋月。雷锋，大家都知道，他是一个一生都在为大家做好事的人。 雷锋，原名雷正兴，1940年12月18日—1962年8月15日，入伍不到3年，荣立一等功两次，二等功一次，三等功三次。享年22岁，雷锋出生于湖南省长沙望城县简家塘一个贫苦农民家里。
雷锋出生的时候，正是抗日战争时期，人民生活于水深火热之中。雷锋曾在一篇日记中写道："我家里很穷，父亲、母亲、哥哥、弟弟，都死在民族敌人和阶级敌人的手里，这血海深仇，我永远铭记在心。"雷锋从就小乐于助人，连他去世时也是因为帮助别人才殉职的。 他的名言，每一句，甚至每一个字，都蕴含着深刻的道理。
对待同志要像春天般的温暖，对待工作要像夏天一样火热，对待个人主义要像秋风扫落叶一样，对待敌人要像严冬一样残酷无情。如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远守在你生活的岗位上？如果你要告诉我们什么思想，你是否在日夜宣扬那最美丽的理想？你既然活着，你又是否为了未来的人类生活付出你的劳动，使世界一天天变得更美丽？我想问你，为未来带来了什么？在生活的仓库里，我们不应该只是个无穷尽的支付者。——雷锋
不要以为做雷锋非常难，我们学校里就有许多小雷锋呢！瞧，我们08海燕班的李笑达、郝梓熙、周天骥三位小雷锋，就在打扫卫生呢！他们放弃了中午出去玩儿的时间，来帮大家清扫楼道的卫生。
你看，他们打扫的多仔细呀！一个在认真的擦墙，连一丁点儿污渍都不放过；一个在擦楼道的和班级的玻璃，一会儿用湿纸巾，一会用报纸，可仔细啦；另一个在扫地，把地面扫得亮晶晶的。完毕后，这三位小雷锋，看着自己的劳动成果，自豪极了。 我们小区里也有雷锋啊，那就是——我的朋友，朱子阳！
她也来学雷锋，来清理小区的垃圾。朱子阳准备了一个塑料袋，一双手套。她的眼睛像在扫描一样看着每一处，但是很干净。把整个小区都看了一遍，确实很干净，就算有垃圾也都是新扔掉的。但朱子阳很高兴，是为这些工作认真的叔叔阿姨感到高兴。 学雷锋很简单，只要你从点点滴滴的小事做起，慢慢会累积成大事。能做好小事的人，才能做好大事的。
大家好！
人生是对梦想的追求，梦想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生梦想，才不会在生活的海洋中迷失方向。
托尔斯泰将人生的梦想分成一辈子的梦想，一个阶段的梦想，一年的梦想，一个月的梦想，甚至一天、一小时、一分钟的梦想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的梦想？
人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。
有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的梦想中生活。是的，人不仅要有梦想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在梦想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的梦想中彷徨呢？
最 后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧；愿每一位青年都怀抱着自己的梦想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进！
谢谢大家！
尊敬的评委、敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
我是来自，今天，我演讲的题目是《丢弃惰性，奋斗梦想》。
说实话，当初报名参加这个演讲比赛的初衷只是为了锻炼一下自己的能力，根本就没有考究这次比赛该讲什么？而当我真正知道演讲的题目是“放飞梦想，畅响自强”的时候，我茫然了。因为我根本就记不起自己的梦想是什么。
回忆当初，高考失利后无奈只能选择一所三本机构就读的时候，我就暗暗发誓，我必须在大学里好好努力，一定要把高考留下的遗憾给补回来，一定要创出属于自己的一片天地。
可是上了大学后的我却在大学宽松自由的环境中变得堕落颓废，早上赖床睡懒觉，晚上卧谈到深夜，一有空余时间就往网吧里钻，学习对于我来说似乎成了一件奢侈品，现在的我也早已习惯了自由懒散，我的内心也已经麻木了，根本不知道理想是怎么回事了。
然而这次演讲的主题深深地触动了我，也深深的把我给激醒，在准备这次演讲的过程中，我似乎明白了许多，成长了许多。人的一生很短暂，如果一个人活在世上的目的就是平庸地活下去，那么这个人就是在世上流浪了一辈子。一个人只有树立远大的理想，并且为了这个理想而不为挫折，坚持不懈得奋斗下去，才能完成一个人应该完成的事。
有些人或许在怀疑自己是否有这个能力，质疑自己的资质。而我想说的就是发光并不是太阳的专利，我们同样可以，要想别人看的起自己，首先得自己看的起自己。每个人都有自己潜在的能量，只是很容易就被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。所以我们必须树立起自己的梦想一步一步的往前走，终究会触及梦想的边缘的。
我坚信，总有一天我们会爬上高峰，跟起点高的人同一高度，因为，只要有梦想，只要有一个为梦想而发愤图强的心，我们的未来都不是梦。那么，同学们，让我们挽起手来，让我们从今天开始告别昨日的堕落，让我们为自己的梦想而努力奋斗吧！
我的演讲完毕，谢谢大家。
亲爱的领导老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！我来自xx班。今天我们演讲的题目是：诚信为人之本。
正直是看不见的，但可以从天上看；诚实是无色的，但却能炫目；诚实无味，却能散发出五千年来浓郁的国内外香味。
《扬子晚报》曾经发表过这样一则新闻：安徽滁州一位五十多岁的老农来到南京，打算回家时，发现口袋里的钱还不如5元钱里的钱。他在南京没有朋友。无奈之下，他向宣武区一名警察借了5元钱。5元钱，也许没人会在意。但是第二天早上，农民把5元钱还给警察。
这个故事很简单，没有曲折和激动人心的情节，但它所揭示的简单和反映的诚实是我们中学生应该学习的。作为一名中学生，在日常学习中，有些人在完成作业前抄别人的；有些人不注意学习，但害怕被父母和老师批评，所以考试作弊。但是，这样的行为怎么能算是一个老实的中学生呢？
古往今来，没有人因为欺骗消费者而成为知名商家，也没有人因为抄袭他人劳动成果而作弊而成为大学者。同理，没有人能通过x成为学习成绩优异的学生。要做一个好学生，首先要学会做人。诚实是人类的基础。其实人的成长离不开弱点和错误。不过，也不可怕。可怕的是避免犯错。只有诚实和冷静，才能努力变得更完美。
学生，作为一名中学生，我们应该把诚实和纪律作为我们生活的基本原则。让我们从身边的小事做起，诚实守信，践行陶行知老师说的：‘教大家做人要真，学一切做人要真。’让我们牵手，让诚信传遍兰苑的每一个角落，让我们努力做诚信的兰苑人！
尊敬的各位领导：
大家好!
时间飞逝，须臾间我在电信工作已足足超过两年，回首两年，发现自己从一个沉默寡言的女孩转变为一个活泼开朗的姑娘，真为之感到高兴!
毕业那年，在亲朋好友的鼓励下，我来到电信，担任电信客服，刚开始以为，客服仅是接接电话，其实不然，这之间承担好大的责任，其中包括了解电信繁琐的业务，懂得与客户交流，明白如何帮客户解决使用电信产品时遇到的困难。当然如果是纯粹的业务咨询就谢天谢地了，最主要的是投诉电话，这其中包括有理投诉与无理投诉，对于有理投诉，我学会了冷静认真倾听客户反映的问题，运用和客户融为一体，站在客户的角度思考问题，为之解释，为之处理，听到客户点头时，我知道成功地解决了客户的问题，对于那些无理投诉，我更是沉着应战，换位思考，仔细想想客户肯定是使用电信产品时遇到困难了，这更要发扬我的同理心，也许有时候还是会换来客户的大喊大叫，我也不会慌张，因为我可以运用工单再次为用户反映处理，直到用户满意为止。
当然，作为客服，我确实做到了尽心尽力，那些成绩，那些收获也都属于过去，更重要的是展望未来，人往高处走!终于，单位给予我这次竞聘的机会，让我能往更高方面发展，也可以更加提升自己!经过两年多的工作经验，我觉得我能胜任值班长这个工作，主要表现在以下几个方面：
第一，在学校，我担任过班长此职务，有一定的协调管理能力，直到如何和被管理者进行沟通指导，以便提高业绩第二，在工作中，我除了自己能勤奋刻苦以外，也善于与在任班长进行沟通了解班长该有的职责，每天记录并反馈客户代表反映的问题，并及时纠正告知!遇到话务员不能解决的疑难投诉，先巧妙地指导话务员如何与客户沟通处理，如果实在无法解决，主动拦截，为之处理，而不影响话务员正常接续，从而保证接通率!第三，注重班组业绩，创建和谐的团队精神，随时关注本班的相关数据，有强烈的上进心与自信心，会随时了解其他班组的信息，从而取长补短!
因为以上几点，我有信心能胜任值班长这个职务，当然行动胜于雄辩，我会用我的行动来证明，如果胜任值班长后，对于近期相关目标，我会付出比现在更多的精力，一定要突出自己的相关优势，所谓新官上任三把火!
第一方面，我先加强和谐的团队精神，与被管理者正面沟通对于存在的问题，以及如何处理，并积极改进，争取在一两个月内在原来的基础上提高一个层次，我相信我有这个实力!第二方面，我会努力再向其他班长学习更多关于管理方面的经验，以便更好地提高班组水平，还要有强烈的竞争意识，定一个班组为自己的竞争对手，争取在某一个月内超越，我相信以我这种积极上进的思想，一定可以达成目标，同时在目标之内完成使命，一切只因为相信自己!
人生道路还很长，我想我面对的挑战还很多，对于这一次的挑战，我应该牢牢抓住机会，因为展示自己优势的时候到了，所以，请领导给予我这次机会，谢谢大家!
亲爱的同学们：
你遭遇过人生的成功与失败吗？是啊，人生如画，哪怕笔法再纯熟，也不可能尽善尽美；人生如歌，尽管旋律很优美，但也不能保证个个音符都铿锵圆润。在我们取得成功的道路上，我们同时经历着这样或那样的遗憾与失败。并且，在今后的人生道路上，或许会遇到更多的挫折和失败。当《千手观音》令大家拍案称奇的时候，当感动中国的时候，我们除了热泪盈眶，又有没有思考过，如果挫折和不幸发生在我们自己的身上，我们又该如何去面对呢？是灰心？还是信心？如果你选择了前者，无疑你是个懦弱的人，你苦恼于失败，退避于失败，你将永远不会达到成功；然而如果你毅然选择了后者，那么可以肯定的是你是个顽强坚定的人，你不畏于挫折，勇于挑战挫折，你超强的自信心，将使你踏上成功的第一步。
也许，有人会认为人生路上的失败和痛苦是命运的不公，这里，我想讲一则寓言与大家分享。空旷的广场上有一座雄伟的雕像耸入云霄，地面上铺的是整整齐齐的大理石板。大理石方砖仰头看看高耸的雕像，抱怨到：我们都是用同样的材质做成的，为什么你每天接受千万人的景仰，而我每天却要遭受千万人的践踏？雕像微微笑了笑，缓缓地说："我们的确是用同样的材质做成的，但你还记得当初我们的制作过程吗？你，只经过了简单的几次切割，就成了现在方方整整的模样；而我呢，却经历了千万次斧凿刀刻，才铸就今天的脸庞。"同学们，听到这里，你还认为痛苦是不幸、失败是不公吗？也许你曾经或正在经历着常人难以想象的磨难，请把它当作财富吧！它是你迈向成功的最 好的台阶。
古往今来，逆境中的故事数不胜数。越王勾践，卧薪尝胆，10年教训，终于实现了"三千越甲可吞吴"的誓言；司马迁，身受腐刑，忍辱负重，写就了被称为"史家之绝唱，无韵之离骚"的《史记》；曹雪芹，门道中落，举家食粥，笔耕不辍，一部反映封建大家族没落的中国古典小说颠峰之作——《红楼梦》由此诞生；陈景润，蛰居斗室，终日与黑笔白纸为伍，呕心沥血，十数春秋，摘到了数学皇冠上的明珠。
这些人，不是不曾身陷逆境，不是不曾面临困境，然而，他们并没有如常人所料，一蹶不振，身销志殒，相反，他们在逆境中爆发，从困厄中奋起，获得了远非常人能及的成功。由此看来，逆境并不等于绝境。只要你坦然正视，欣然面对，有志向，肯作为，你就依然拥有捕捉到那束属于你的生命之光的可能。
最 后，用我很喜欢的另一个寓言作为我发言的结束。广袤的森林里有许多动物。夕阳西下了，那头雄健的狮子在想，明天，当太阳升起的时候，我一定要努力奔跑，追上那只跑得最 快的羚羊；而同时，那只敏捷的羚羊也在想，明天，当太阳升起的时候，我一定要努力奔跑，逃脱那头跑的最 快的狮子！同学们，不管你是一头狮子还是一只羚羊，不管你曾经遭遇过多少挫折和失败，明天，当太阳升起的时候，你的任务就是努力奔跑！因为，我们正拥有青春！
我的演讲到此结束了，谢谢大家！
大家好！
人生如梦，梦若人生。
在短短的三万多天里，有，有低谷；有成功，有失败；有生亦有死。
年轻人看到人生路上满是灿烂的鲜花，老年人看到人生途中的是凄美的斜阳。
我要说：人生既有鲜花，也有斜阳；在斜阳里鲜花绽开，在鲜花下可能掩盖着斜阳。
我一直在想：我希望做个什么样的人？我能做个什么样的人？我应该做个什么样的人？
生容易，活容易，生活不容易。人生就是生活的过程。哪能没有风、没有雨？正是因为有了风雨的洗礼才能看见斑斓的彩虹；有了失败的痛苦才会尝到成功的喜悦。
时间，飞快的转，划过一个个梦的幻曲。
人生，就要闯出一条路来！为了事业，为了奋斗的人生，尽管失去许多，但有失必有得！而得到的往往会比失去的更重要，它是人生的价值与意义。
谢谢。
亲爱的同学们:
大家好!我是张倩。今天我演讲的题目是：《扬起和谐的风帆，驶向和谐的彼岸》。
风可以不懂雪的漂泊;雨可以不懂霜的寂寞;沙可以不懂漠的辽阔;天可以不懂雨的落魄;泪可以不懂眼的脆弱。但我们不能不懂精神文明的追求，不能不懂和谐校园的需求。
创建和谐校园，需要和谐的师生关系。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”。这是对老师的评价。一日为师，终生为父。父母给了我们生命，老师给了我们知识。因此，我们应该尊重老师，理解老师，使师生关系和谐融洽。
创建和谐校园，需要从“小”做起。一个系部，一个班级，一个宿舍相对于整个学院而言无疑谓之“小”。宿舍亲如一家，班级团结互助，系部共同进步，这才是和谐之所在。
创建和谐校园，需要建立和谐的同学关系。路径窄处留一步，与人行;滋味浓的减三分，让人嗜。严于律己，宽以待人，只有这样，和谐校园的乐章才能奏响。
创建和谐校园，需要从“我”做起。水滴的汇聚才有了大海的澎湃;树木的汇聚才有了森林的风采;日月星辰的汇聚才有了天空的胸怀。
和谐是歌，高亢而激昂，但需要你的欣赏;和谐是花，美丽而芬芳，但需要你的护养;和谐是海，辽阔而奔放，但需要你的徜徉。
用我们的智慧与勇气，扬起和谐的风帆;用我们的激情与青春，越过汹涌的大浪;用我们的朝气与活力，搏击猛烈的风雨。当我们驶向和谐校园的彼岸时，我们可以自豪的说：“北大如何，清华又怎样，我无悔，我是黄河人!”
大家好！
成长是一本仓促的书。当你翻到最美好的那一页，还未好好看看，就已失去；还没来得及珍惜，就已经过去。一下子翻到不美好的下一页。还没反应过来，就从云端跌到低谷。
成长是一道明媚的忧伤，既有阳光般的温暖，又有冰块般的凉。成长好像剥洋葱，你每剥掉一层，就会留一次眼泪。它好像加了糖的柠檬汁，甜中带酸，酸中略甜，总是用着最极端的手段逼迫我们从一件又一件的事中得到教训，从而长大。我多么想，可不可以不长大，可是，假想毕竟是假想，永远不能成为现实。我只能自己躲在角落，里默默地哭泣，默默的想象，嘴里默默地、默默地念着，不想长大，唱着不想长大的歌曲，默默的怀念。
酸是成长的本味，甜是短小的插曲，让成长，不再乏味。正因为酸，橘子有了耐人寻味的回味。正是酸让成长，更想让人去回味。成长是蜕变，用一件件事来使你变得更加成熟；成长是考验，考验你是否准备好了进入新的时代；成长是磨练，使你经历后不会被接下来更大的困难而。成长，其实并不可怕。如果你现在不经历，那么以后，你会摔得更惨。
谢谢。
尊敬的领导，亲爱的同事们：
下午好！
不久前，我被一则短文打动了。一个在后花园玩耍的小孩望着空中掠过的飞机，想：飞机上的乘客去了遥远的地方，多幸运啊!这时，飞机上的乘客俯视着地上的民居，想：真愿那是我的家!
是啊!旅途中浓浓的乡愁和去探索外面世界的冲动真是两相难全。我的经历恰好让我感悟了这个矛盾的许多。
小时候，父母将我送到一家寄宿学校。离开了温暖的家，离开了熟悉的朋友，恋家使我终日泪流不止，备感孤独。终于，我无法在那儿继续下去，只好回家。
光阴似箭，我读初中了，并且与同学相处甚欢。后来，学校组织我们到农村去生活两周。再一次，我离开了家，没有母亲的唠叨，没有可口的饭菜，甚至连洗澡的热水都没有。可是，这一次，我却快乐无比。每天都过得那么开心。大家互相团结，一切都使我有家的感觉。活动结束了。父母对我说：“你长大了!”
我长大了!
我还会为了理想而远离家。但精神家园永远留在我心中。
我长大了!
我明白了我们要思念的不仅仅是物质上的家，更是追寻我们的根，我们的精神家园。
尊敬的领导、亲爱的朋友们：
大家好！
青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。
让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点！我非常欣赏《烈火青春》里面的这段话，并一直用它激励自己的学习、工作和生活。我认为，青春就应该燃烧，发出亮光才有价值！当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中，这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。说到这里，我想起了这样一句话：”有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢？当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献！
和平年代，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生，在我们身边，心系百姓的彭楚政，热爱人民的龙清秀，他们把自己有限的青春，献给了贫困地区的老百姓们，献给了党的忠诚事业，他们是最平凡最无私也是最伟大的人，是我们青年永远的学习榜样。
正是这样一批批优秀的共产党员在改革的大潮中，带领着家乡的人民用自己的双手、勤劳和智慧，使家乡发生了翻天覆地的变化，看到这一切，我们心中是无比自豪，无比骄傲。但是，和发达城市相比，这里的贫困地方还有待于进一步治理，这里的整体经济还有待于进一步的腾飞。我们，作为新时代的青年，首先感觉到是什么？是责任，应该是责任。”生我们的是这片土地，养我们是这片土地。”我们爱着脚下的这片热土，我们就要承担起建设家乡，繁荣家乡的责任。
说实话，三年前，我刚来工作的时候也有过失落和茫然，感觉现实不尽如人意，感觉离曾经的梦想总是有一些距离，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把刚铸好的刀，不容得你有片刻的等待和迟疑。我决不能眼睁睁看着这把刀慢慢氧化，失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁。我告诉自己：“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得。”路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。
我们选择了党的事业，从某种意义上来说，就已经选择了奉献。远离了都市的繁华，城市的喧嚣，沉淀了心情，在这里驻足、扎根、守望。我们是失去一些东西，但我们没有失去最为宝贵的青春。我们也没有辜负自己的青春，我们正用汗水见证着成长，用奉献丈量着价值。
在这片热土上，一批又一批的新同志变成了老同志，一个又一个的”民心工程”是他们创造的新生命，闪亮着青春之花的人们在这里绽放，永不凋零。因为那些花儿已经变成了果实，成为了历史永恒的记忆。让我把这次演讲作为礼物献给你们吧，献给所有美丽的青春之花；让我把这次演讲化作誓言，吹响我们年轻人心中奋进的号角，让她成为我们取胜的基石、前进的动力。
曾子曰：“士不可以不弘毅，任重而道远。“作为青年人，一个国家、一个民族的希望所在，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候。当前，我们家乡正处于一个承前启后，继往开来的转折点，有一大批项目等着我们去建设，有一系列技术等着我们去攻关，有一大片市场等着我们去开拓，有一整套的经验等着我们去探索，我们要做的还有很多很多。纵使艰难险阻，也要努力前行，平凡的岗位需要我们付出，火热的生活需要我们的付出，构建整个和谐社会需要我们大家一起付出。亲爱的朋友们，青春是美丽的，工作着是美丽的，让我们的青春像一团团燃烧的火焰、一轮轮滚烫的太阳，为家乡、为人民发出的光和热。
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
老师，是一支默默燃烧的红烛，点燃自己，只为照亮别人，让我们懂得奉献的伟大，让我们知道付出的快乐；老师，是一只只春蚕，“春蚕到死丝方尽”，丝尽了，挥挥手，不带走一片云彩；老师，是一盏明灯，在黑暗中把自己点亮，在黑暗中牵着我们的双手，让迷失方向的我们找到前方的路途。
老师，感谢您！还记得在我身体不适时，您关怀的话语使我感受到爱的温暖，使我有了战胜病痛的勇气；记得在我犯错撒谎的时候，您那严肃的目光使我脸红，您那责备的眼神使我羞愧；记得在我取得每一个进步、获得每一个成功时，您总是告诫我“胜不骄、败不馁”，让我在前进的道路上少了许多坎坷、多了许多自信。
在我们成长的道路上，您的一个眼神、一句话语、一个微笑，都是我们前进的动力，我们要向每一个人证明：只要努力，我们一定行！
感恩老师，老师，谢谢您的奉献、您的付出、您的指点、您的照亮，让还年少无知的我们走向成功的山峰，迈进喜悦的殿堂！
谢谢大家！
敬爱的老师、亲爱的同学：
大家上午好！
虽然我来到这个学校的时间并不长，但是在这里我学会了做人，学会了许多知识，我在这里快乐的成长，我爱这个温暖的大集体，爱它的团结一心，爱它的环境优雅，爱它的活动丰富多彩，学校组织同学参加比赛，同学们勇跃报名，打扫校园卫生，我们人人动手，这里我已经把它当成自己的家了。
从小学到初中，从初中到中专，我换过几个学校，换过很多的老师，但是印象最深刻的还是x学校，小学的老师让我畏惧，初中的老师让我害怕，x学校的老师却让我敬爱，我堂姐就是x学校的老师，也许是我跟她住在一起的原因吧，所以深知她的辛苦，每天不知道她什么时候睡觉的，还有教我的秘书基础的王老师也是如此，我每天都会看到他忙碌身影，有时候连饭也忘了吃，王老师也是忙到半夜三更，我想其他的老师也是如此吧，他们那种敬业的精神是多么值得我们学习的啊，不仅仅是老师，同学也是一样，每天晚上下自习后，学生会的同学都会去开会，每天老师们是如此的辛苦，同学们是如此的勤快，但是他们乐在其中，他们在无怨无悔的奉献着。
我们的学校正处于发展中，今天她以卓越的成绩赢得了社会的认可，明天，她的成就将更加辉煌，愿我们师生共同努力，为x学校的明天普写一曲华美的乐章。
我的演讲至此结束！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
“感恩的心，感谢有你，花开花落，我一样会珍惜。”当我听到这熟悉而动人的旋律时，就会情不自禁地问自己：“我，该感谢谁？”那时的我，只知道我要感谢的人很多很多，亲爱的爸爸妈妈、敬爱的老师、可爱的同学。但自从那次以后，我终于知道了，我首先要感谢的——是那些曾经关心和帮助我们的所有爱心人士们！
望着这美丽的新校园，我仿佛看见了援建叔叔们额头上那豆大的汗珠，我仿佛看见了他们肩膀上那深深的红印，我仿佛看到了修建成功后他们那一张张欣慰的笑脸。
同学们，难道这还不足以表达援建叔叔们对我们这比山还高、比海还深的爱吗？我们该如何来回报他们呢？让我们铭记曾接受的每一份爱心，让我们铭记曾感悟到的每一份恩情，让我们从身边做起，从小事做起，用好好学习来回报这无边的爱，用努力奋进来回报这暖暖的爱！
此时此刻，我的耳边又想起了那动人的歌声：“感恩的心，感谢有你，花开花落，我一样会珍惜。”
我的演讲完毕，谢谢大家！
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！我今天演讲的题目是《勤俭节约是一种美德》。
从之前对国家和家庭的回顾，从节俭到节俭，从诗歌和书籍到节俭，都证明了节俭对国家和家庭的繁荣起着决定性的作用。
勤俭节约是一种美德。一个懂得勤俭节约的人，一定会为未来做打算。当他物质生活富足的时候，他一定会为将来可能发生的不幸做好准备；一个没脑子的人根本无法思考未来。他会挥霍掉所有的收入。一旦遇到紧急情况，你会不知所措。
勤俭节约是一种精神。勤俭节约不仅与对金钱和物品的科学控制有关，还与精神层面的节约意识的建立有关。勤俭节约与生活中的每一件小事都息息相关。一个人要合理利用自己的时间和精力；我们应该养成严格细心的生活习惯。勤俭节约就是科学地管理自己，管理自己的时间和金钱，明智合理地使用自己一生中拥有的资源。
勤俭节约是一种责任。我们崇尚勤俭节约，这已经不是单纯的观念，而应该是我们的自觉行为。想象一下，我们每个人可以节约一滴水，一次电，一粒米，一便士，一张纸。我们学校一千多人能节约多少资源？如果理解了这个道理，我们幼小的心灵就不会烦躁，这样就能理解养育父母的辛苦，报恩的唯一途径就是读懂所有的内涵。
男孩女孩们，行动起来！让我们携起手来，大力开展节能、节本、节支、增效活动，增强节约意识，养成节约习惯，创造节约方法，规范节约行为。以勤俭节约为己任，只有这样，才能弘扬中华民族的传统美德，培养良好的行为习惯，成为受人尊敬的道德楷模，成为生活质量高的幸福人。
我的发言到此结束，谢谢！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话，当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。
当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧！但是我的国家似乎也是我无法改变的。
当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是，唉！他们根本不接受改变。
现在我在临终之际，我才突然意识到如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。
然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。
再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。
人生如水，人只能去适应环境。
如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
谢谢。
老师们、同学们：
大家好！
节能减排、低碳生活迫在眉睫。在____气候大会上，这一影响人类命运的问题却迟迟无法达成协议。在生活中，开着大排量汽车，购买含氟空调、冰箱，含磷洗衣粉，夏天把空调开着低温还一边裹着被子，日光灯彻夜长明，水龙头滴水声日夜不息……这些影响环境的现象屡见不鲜。这是与我们的主张所悖逆的。
同学们，让我们行动起来，积极创造低碳生活！其实做到节能，创造低碳生活很简单。例如打印双面用纸，淘米水浇花，随手关灯，夏天空调温度调高一度，冬天调低一度，多骑自行车，像城市的无车日一样，少开一天车，等等等等。这些行为旨在培养一种习惯，一种思想。思想是行动的先导，只有从思想上真正树立起节约的意识，才能使节能低碳成为我们日常生活中主动、自觉的行为。
作为一名中学生，我们更应该踊跃加入环保行列，号召更多的人们行动起来。每一个人的一小步，将是社会向前迈进的一大步。为了那一片蓝天永远保持蔚蓝，为了使大自然的森林永远郁郁葱葱，为了碧波荡漾的河水永远明净，为了下一代拥有的地球永远美丽，我们一起行动吧！
“低碳生活，有你有我”！为了我们的地球和我们的家园。
谢谢。
老师们，同学们， 大家好!
翻开泛黄的书页，我浏览着中国的历史，历史气息扑面而来，从书中，我看到了一个英勇的民族，一个智慧的民族，一个勤劳的民族，一个不屈的民族。
古时候的中国，是辉煌灿烂的，从大秦帝国的纵横天下到大汉王朝的封狼居胥，再到大唐盛世的繁荣昌盛，中国，一个有着泱泱几千年文化的大国，一直屹立于世界之巅，但近代的中国，骄傲于自己的成就，失去了梦想，不再往前。最后被鸦片战争的坚船利炮打破了中国人天朝大国的自负，一个个，一批批的条约，让中国的领土丢了，地位丢了，尊严丢了，沦为了列强任意宰割的羔羊。现代的中国，是积极奋进的，抗日战争的胜利，抗美援朝的成功，经济建设的辉煌，让中国再一次回到了复兴之路上，再次拥有了往日的荣光。
中国能有今日的辉煌成就是与国人始终如一的学习是分不开的，不读书的民族是没有未来的。犹太人年人均读书量65本，美国人年人均读书量45本，日本人年人均读书量36本，而有着丰富文化底蕴的中华民族，却只有区区5本，这样的中国，终究只能像炉中火那样，短暂的辉煌过后，只剩下满炉沉寂的灰烬。所以，没有知识的不断补充和积累，便会落后于时代。歌德说过，谁落后于时代，就将承受那个时代所有的痛苦。特别是在现今知识爆炸的年代里，不能接触新的知识便会被时代所淘汰。
现在，读书活动在全国各地如火如荼的进行中，这一活动更是深入到学校中去，每一个角落都充满了书香卷气。这是知识的香气，书本中的知识可谓是包罗万象，他能拓宽我们的视野，让我们的知识更全面。他是人类精神的殿堂，文化的宝库。“书香盈校园，放飞中国梦”，无疑给而今的浮躁中国走进书香中国描画了美丽前景。
梦想，周而复始。中华民族五千年历史始终传承着一个长长的梦，几经辗转，几经沉浮。时至今日，汇聚成了一个梦----中国梦。
中国梦来自中国心，是国家富强的梦，中国梦缘于民族情，是民族振兴的梦，中国梦是人民的梦，是十三亿华夏儿女追求幸福、渴望繁荣的梦，是中华民族实现伟大复兴，走向辉煌的梦，只有人民的生活幸福安康，中国梦才有意义，只有国家繁荣昌盛，中国梦才会精彩。
中国梦，催人奋进的梦想，实现小康，实现富裕，赶超西方，这一个个遥不可及的愿望，现在都已变为现实，又有什么是伟大的中国人民不能做到的呢。中国梦，富国强民的梦想，面对西方对中国不友好的看法，面对周边邻国对中国不友好的挑衅。中国人，用实力证明了自己的强大，辽宁舰的下水，歼20的首航，导弹艇的突破，核潜艇的更新，一次又一次，中国人给世界以震惊。中国梦，科技强国的梦想，大型粒子对撞机，人类基因工程，一个个老大难问题，都有着中国的辉煌。
“书香盈校园，放飞中国梦”。很多人认为读书不能实现梦想，没有任何实际意义。有时候梦想存在的价值并不在于它能否实现，而在于追逐的过程。我的中国梦建立在我们日益繁荣发展的文化之上，以祖国的强大为依托，为此我感到骄傲和自豪。我，一个新时代的中学生，我为我的中国梦自豪，为我们的祖国骄傲。当梦想照进现实，身处一个能让年轻人实现自我理想的时代，我很幸福!
“实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想”这是所倡导的中国梦，作为当代的中学生，身为天之骄子的我们应该勇敢地去面对梦想，实现梦想。为实现中华民族伟大复兴，做出最大的贡献!
祝愿伟大的祖国繁荣强盛，祝愿所有人的中国梦早日实现!
各位教师、同学们:
早上好!我今日国旗下讲话的题目是《此刻就去做》。
美国学者哈里克曾说:"世界上93%的人都因拖延的陋习而一事无成，这是因为拖延能杀伤人的进取性。"
好机会往往稍纵即逝，犹如昙花一现。对作家来说，当一个生动而强烈的意念突然闪耀在脑海，就会萌生一种难以遏制的创作冲动。此时，如果无暇执笔，一拖再拖，意念就会变得模糊甚至从脑海中消失。对画家来说，当一个神奇美妙的幻想突然跃入思维，此时如果拖延，就会错过一个好的创意，甚至失去一幅影响深远的名作。
历史上不乏因拖延而造成悲惨结局的事例。雷尔司令派人给恺撒送信。但当信使把信送给恺撒时，正在和朋友们玩的恺撒随手把信放在衣袋里，等牌玩完之后才去阅读。所以。他错过了最好的作战时机，导致全军被俘，连自我也命丧敌手。
多拖延一分，工作就难做一分，欢乐就减少一分。还有什么习惯比拖延更有害还有什么习惯比拖延更容易使人懈怠让我们都来树立"此刻就去做"的观念:收到了信件第一时间就去回复，订好了计划第一时间就去执行……让"此刻就去做"成为我们的口号，让我们成为时间的主人。
亲爱的老师、同学们：
大家好！一根筷子易折断，十根筷子坚如铁！团队的力量是伟大的，伟大的背后更隐藏着艰辛与磨砺。一个人经历风雨，不如大家一起抵挡风雨！
也许命运给了你不公平的待遇，也许生活给了你太多的磨难，也许你的天空在下雨，也许你的世界总是黑暗……但是，请不要悲观失望，不要消沉灰心，让大家和你一起面对吧！生命的过程是需要雕琢和磨砺的，大家一起承受，让友爱撒满内心，让力量驱走荆棘。那样，你的生命将不会褪色，团结的力量将陪伴着你，感动将一直围绕着你，精神之火将永不熄灭！
单丝不成线，独木不成林；一块块砖只有堆砌在一起才能成就万丈高楼；一滴水只有融入大海才能获得永存。一个人是社会的一个细胞，只有大家团结在一起，才能构成一个坚强的整体。
人最宝贵的东西是生命。生命对于我们只有一次。在人生的旅途中，让我们背上团结、合作、超越自我的勇气，把它们装进我们飘洒活力的行囊，让青春在实践中飞翔！
谢谢。
大家好！
毅力是坚定的信念。永远也忘不了“猴哥猴哥，你真了不得，五行大山，压不住你，蹦出个孙行者，猴哥猴哥……”中唐僧师徒四人历尽艰辛，西天取经，最终修得正果的感人结局。我记得，老猪总想放弃，孙猴子有时也会从旁撺掇，沙和尚则是无所谓，只有唐三藏一直坚信，西天一定会到达。
毅力是百折不挠的精神。司马迁编写《史记》期间，曾触犯汉武帝，受了宫刑。他身体受到摧残，精神也受到很大打击。但是，他为了完成这部伟大的著作，忍受了一切痛苦，发愤继续写书。经过十年的艰苦努力，《史记》终于完成了。
所以，无论是海伦·凯勒所感受的黑暗，石缝间生命所需的顽强，西天取经所历经的苦难，司马迁所忍受的折磨，还是蝴蝶折翅后的艰辛，蚕在破蛹时撕裂般的痛苦，草原狼在腿受伤后毅然咬断的勇气……都需要非凡的毅力，因为只有这样，生命的价值才得以体现。
谢谢。
各位老师以及各位同门的兄弟姐妹们：
大家好！
我是来自本部x班的。很荣幸我能站在这个舞台！我们，都在茫茫学海中漂泊了整整十二年。我们，文山画海，殚精竭虑，起早贪黑勤耕种。我们，浪谷波峰，呕心沥血，披风沐雨苦攀登！终于来到了这个梦寐以求的地方，有缘的我们便在湖南理工这个高贵的港湾相遇，相识，相知了！相信在座的各位都和我一样，感到无比的幸运和自豪！我真心的感谢上天给我的这份恩赐！另外，我想说，我刚刚提到的“高贵”二字，还有它更深一层的含义呢！之所以说它高，是因为我们花费了十二年的时间来攀登！十二年啊，人生花甲的五分之一；十二年，白昼早已忘记了夜的黑；但是，十二年，成功永远不会忘记失败的痛！……而说它贵，则是因为我们的父母、老师、亲友乃至整个社会都倾注了他们宝贵的心血！所以，理工，这个高贵的港湾不是我们聊以栖息的港湾，更不是我们肆意挥霍、贪图享受的港湾！因为我们一旦挥霍，那么挥霍的不仅仅是我们曾经为之付出的青春和血汗，更是源自家庭和社会的那份真情和挚爱……俗话说“知恩图报”！
我知道，我应该学会感恩。但我不敢轻易许诺，更不敢轻易憧憬大学生活的美好！我怕，我怕“大学”这道美丽的光环会蒙蔽我的双眼！大学，这个初级社会，对于我来说应该会是一场更加严峻的挑战吧！我们，都已从一个满怀壮志的高中生，成为了一名大学生！脱去了几分幼稚，平添了几分成熟！经历高考洗礼的我们，饱尝了山穷水尽疑无路的困顿，但我相信，丰富的大学生活定能给我们带来柳暗花明又一村的崭新境地！
让我们带上梦想与坚持，在这个新的港湾重新启航吧。我相信，我们的生活肯定会精彩绚烂。我们的未来，肯定会锦锈辉煌！到那时，再让我们以涌泉之力来报答所有的滴水之恩吧！
谢谢大家。