关于三分钟演讲稿全新集合（通用33篇）
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
元旦对于大家来说都不是一个陌生的节日，虽然中国人的传统节日过年不是那一天，但相对于世界来说这就是跨年的准备了吧，但对于我们中国人来说元旦也是相当重要的节日了，在中国都会写到欢度元旦，元旦快乐的字样。
中国会把元旦定位法定的节日，今天是每年都会有的日子，就像许多文人写到的一样爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符，这也是宋人王安石对新景象，新气氛的一种写照，天天忙绿的工作人员可以在这几天得到充分的释放，有些会去到离自己城市比较近的地方去旅游，虽然是假期，但时间比较紧促，就只能到附近的地方转转，而有些不想出去的人，有可能会一天二十四小时的时间都会呆在家里，因为大城市的生活节奏是很快地，就算你特别努力的奋斗都有可能被社会所淘汰，更别说原地或者退步了，所以好不容易可以有一个小长假，当然是决定在家里度过自己的假期了，有些在外地打工的人群，在这个时候回不到家里，为自己的家人做上一顿可口的饭菜，单位或者是社区就会组织集体的文艺晚会，可以让大家在一起热闹一下，还会组织专门的敲锣打鼓，活跃气氛，还有大家集体跳民族舞，虽然跳的不是特别完美，到位，但大家都会积极的投入到这个大集体家庭中去，科技的一步步发展，使我们还可以在各大电视台看到每一个电视台所演出的联欢晚会，也可以随我们一起度过这个美好的元旦节，在学校的同学们在这一天还会聚到一起开联欢晚会，买好自己所想吃的零食，节目时非常的精彩，唱歌好的就去到讲台唱歌，会跳舞的就会被我们一拥而上，把他推到舞台中间，当音乐响起，他开始为我们表演他的才艺，我们也跟着音乐一起舞动着自己的身体。
这就是传统的元旦节，虽然每个人都在为自己的生活所拼搏，所努力，但节日对于中国人来说还是极为重要的。
谢谢。
大家好！
每个人的梦都多得如天上的繁星。有时梦见自己遇到了妖怪；有时梦见自己成为了一个百万富翁；有时梦见自己变成了一位开着的士的司机……随着时间像沙漏一般悄悄地逝去，许多神奇的，美丽的梦已经不太清楚了，只有这个梦我还记得清清楚楚。
那是一个山村里，有一间教室，里面有着一群可爱的孩子，他们几十双明亮而又纯洁的大眼睛齐刷刷地望着我。我拿起书本，走向讲台。突然“哗”地一声，孩子们不约而同地站起来，大声喊到：“老师好。”我站在讲台上亲切地说：“同学们好，你们是祖国的花朵，祖国的未来寄托在你们身上。一个班是一个集体，那么一个集体就应该团结、友好，让我们团结在一起，好吗？”“好！”同学们异口同声地喊到。一股暖流流入我的心头。山村的孩子是多么的可爱，多么的纯真啊！我笑了，笑得特别开心。
接着，就开始上课了。我教孩子们学习，跟我念：“我爱我的祖国，我爱北京天安门。”孩子们也跟着念：“我爱我的祖国，我爱北京天安门。”孩子们读得那么认真，那么有感情，仿佛每一个字都是发自内心深处的。下课后，我和孩子们玩起了有趣地捉迷藏。孩子们有的躲在课桌下，有的躲在讲台下，有的躲在石柱后，还有的躲在草丛中。我找啊找，终于把他们全部找到了。
在孩子们的欢笑声中，我醒来了，原来这只是一个梦啊！但愿我的梦能成为现实。
谢谢。
成功者往往是自信的人。自信，在某些时候就是“我能”的代名词。自信这个伴侣，对于你我来说都很重要，我们应该自信，因为自信与成功是密不可分的，自信是取得成功的最基本的前提。朋友，扬起充满自信的“我能”风帆，让成功伴你一生。
充满自信的“我能”是人生中的一盏明灯，它照耀着我们成长，它照耀着我们走向成熟的人生。
充满自信的“我能”是荒漠中的一壶甜水，它给予了我们希望，它是支持着我们走出荒漠的希望。
哥白尼就以他持之以恒的自信告诉世人：只要有自己的观点，就会脱颖而出。以前，人们都认为地球是方的、平的，可哥白尼却不这么认为。经过长期的实验，他终于证明了自己的观点，后来一举成名。哥白尼正是靠着“我能”的自信，将自己领入成功之门。
居里夫人曾说过：“我们应该有恒心，尤其要有自信!我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的，无论发生什么事情，活着的人总要照常工作。”正是自信，面对挫折的“我能”，支持她在经受了失恋、丧夫、社会上的流言蜚语等打击之后，两次荣获诺贝尔奖，为人类的科学事业作出了突出贡献。
古今中外的无数事实说明：失败乃成功之母，而自信是成功之基。有了自信，我们才会看到成功的曙光。拥有充满自信的“我能”，成功就在眼前。
“我能”它体现的是自信，而不是自负，更不是自卑，它是我们对自己的肯定，对自己的信任。自信也不是心血来潮，它是一种持之以恒的毅力，相信自己“我能行!”
爱迪生说：“自信是成功的第一秘诀。”是啊，这句话说得多好，自信是成功的基石，成功的人，他一定自信，只有相信自己，肯定自己能行，才能为理想的目标努力奋斗，才能到达事业辉煌的峰巅。试想，一个人如果连自己都不相信，那么他又怎么会相信别人呢?所以要相信别人，首先要相信自己，要勇敢地说“我能”。
朋友，面对人生的进取，坚信“我能”!只有坚信“我能”，才会拥有自我，才会拥有成功，才会拥有辉煌灿烂的人生，才会拥有辉煌灿烂的未来!让我们扬起自信的风帆，荡起“我能”的力桨吧，顺利划向成功的彼岸!
尊敬的老师、亲爱的同学：
大家早上好！
我这天国旗下的题目是《放飞理想》。
理想是风，吹动生命的船。理想是雨，滋润生命的花。一只雄鹰有了对蓝天的渴望，才能翱翔天空；一棵大树有了对阳光的向往，才能直插云霄；一个人有了对理想的追求，才能在人生的道路上走得更远。放飞理想，就是放飞未来；放飞理想，就是放飞生命。
在这理想的接力赛中，我们用球场上搏击的洒脱、教室里读书的宁静，操场上奔跑的坚强，课堂上聆听老师讲课的认真和伏案苦读的辛劳，把握着时间的脉搏。因为我们明白：人的生命是有限的，人的青春是短暂的。居里夫人曾说过：“当你有一个伟大的目标时，你就会把工作当成休息”。同样，当我们有了远大的理想，我们就会把学习当成享受，因为那是理想的阶梯，是成功的必由之路。
周恩来在少年时期便立志报国，道出“为中华之崛起而读书”的豪言壮语，最终他成为一代伟人，开国元勋。岳飞儿时，便立下了“精忠报国”的宏志，最终他以自我的行动证明了自我，实现了理想。只有勇于放飞理想的人，才会在人生前进的道路上挥剑斩荆棘，不畏失败，勇往直前；只有勇于放飞理想的人，才能找到自我奋斗的目标，前进的方向；只有勇于放飞理想的人，才能在生活的大舞台上找到自我的位置，演绎精彩的人生，装饰平淡的生活。纵然有楼高百尺；纵使有花繁千树。我们仍需有那率真的性情和高尚的理想；我们仍需怀着饱满的激情和昂扬的气度，将自我心中的理想向湛蓝湛蓝的天空勇敢而坚定地去放飞。
俗话说：“有志者，事竟成。”同学们，让我们放飞自我的理想，在困难面前不低头，在挫折面前不言弃，勇于挑战自我、超越自我、完善自我，相信必须会有理想成真的那一天！
尊敬的各位领导，各位同仁，女士们，先生们：
大家晚上好！
律回春晖渐，万象始更新。值此辞旧迎新、继往开来之际，我谨代表院领导向关心和支持医院发展与建设的各级领导及全体干部职工致以崇高的敬意，向辛勤耕耘的全体同仁表示最诚挚的感谢！
过去的一年，我院在上级主管部门及公司的正确领导下，通过全体员工的共同努力，医院本着“以人为本，服务社会”的工作理念，紧紧围绕“以病人为中心，视质量如生命，打造文明、和谐、平安医院”这一主题，深化改革，强化管理，为创建等级优秀医院，不断完善管理体系；狠抓质量建设，拓展医疗前沿技术，注重内涵建设，更新服务理念、完善服务功能，使医院各项工作取得长足发展，医疗质量得到了全面提升，取得了两个效益的双丰收，年终顺利通过管理评审，获得了等级优秀医院。
同志们，回首我们走过的8760个小时，成绩斐然。你们在各自的工作岗位上，以院为家，爱岗敬业；勤勤恳恳，任劳任怨；开拓进取，负重拼搏；恪尽职守，无私奉献；为医院的发展和建设做出了积极的贡献。今天的辉煌是全院干部职工团结奋斗、奋力拼搏的结果。凝聚着你们的辛劳与汗水，展示了四医院员工勇于创新、开拓进取的时代风貌。一路走来，你们辛苦了，请允许我再次代表院领导向全体员工表示衷心地感谢并致以最崇高的真挚谢意！
旧岁已展千重锦，新年更进百尺杆。让我们携起手来，紧紧团结在以詹总为首的院领导周围，以崭新的精神面貌和昂扬的斗志，投入到即将敲响的。我坚信，有各级组织的正确领导，有全体员工的同舟共济，有各方朋友的鼎力支持，四医院的明天会更美好，让我们共祝四医院x年激情飞扬，再创辉煌！
最后祝各位同仁共享良宵盛会，共渡美好佳节！借此机会我代表院领导向到会的各级领导及我院的全体员工拜个早年，祝大家在新的一年里身体健康、工作顺利、阖家欢乐、万事顺意、心想事成、xx年发大财！
大家好!
军训教会了我很多，每一次的训练都让我慢慢成长。一次次的小碎步，跺地踏出的声响，我觉得并不是简单整齐划一的声音，而是我们的精神面貌，我明白人要活出精气神，一次次的踢正步，大腿所带来的酸痛感，脚跟所带来的触地感，如同一丝丝电流刺进我的脑海之中，我学会了坚持。
虽然军训很苦，但是让我收获到了许多东西，我们经过军训的洗礼，如约而至地成长。感恩所有为我们付出的人。
军人的使命就是服从命令。这次军训，让我懂得了什么是无规矩不成方圆，因为做的每一件事都有要求。军训的第一天，带着未知与好奇去，军训的最后一天，带满感恩与技能归。还有太多太多的人或事带给我深刻的感受，教官一次一次耐心的教导，同学们深厚的情谊，这些在军训之中都表现得淋漓尽致。
军训如灯，照亮我于狂风暴雨时的困境;军训如棘，鞭策我于慵懒懈怠时的努力。
军训，磨练我们的意志。一上午的烈日炎炎我们没有放弃，下午我们冒雨训练，这些都不会影响我们的信念，我们尽自己的努力做到。而且教官认真教我们每一个人每一个动作，严谨而规范，这让我们更想要做的更好。紧张严肃的训练，常使我们累得气喘吁吁，汗流浃背，但此时的我们却是幸福的，因为我们在不断的收获，收获人生那份坚忍不屈，团结向上的美好品德。
谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《改变不环境，就改变自己》。
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己；要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。
柏拉图告诉弟—子自己能够移山，弟—子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟—子们一片哗然。
这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。
小男孩很委屈地哭。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”
于是小男孩擦干眼泪坐在木桶边想啊想，想半天终于想出一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑。
是的，我们不能改变风，改变不这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败！
在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅一些，那就只改变我的国家吧！但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是，唉！他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。
人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
各位老师，各位同学：
早上好!今天我演讲的题目是《保有仁爱之心》。
十年树木，百年树人。这个道理想必大家都知道，然而做一个真正意义上的人，有一颗仁爱之心是必不可少的。
前些日子看到一篇报道，慈母轻信一网友戏言，竟跪爬千米为女儿求药费，最终该网友却反悔，表示不会给予任何捐助。这种行为不仅欺骗了一个可怜的母亲，还寒了大家的心。
所幸这世间并不缺乏爱，不少路人和网友在得知事情的缘由后，都给该母亲捐款，媒体也积极地帮助她筹款，希望她能够治好自己的孩子。同是陌生人，却是截然不同的态度，不同之处就在于：是否有一颗仁爱之心。
仁爱是中华民族的传统美德，更是世人代代相传的为人典范。中国传统的仁爱源于儒家孔孟之道。孟子认为人生来就拥有一颗仁爱之心，做人需要保有不变的仁爱之心;孔子则认为“仁有三义。”就是说做一个仁者，要博爱他人不论老幼贵贱，还要尊敬师长，更要行君子之仁。可见中华民族对仁爱的理解是多么深刻。
同学们，你能做到“爱人如己”吗?暂且不论爱他人，试问大家是否已学会了爱自己?你是否会因为暂时的成功而沾沾自喜、自以为是?你是否会因为偶尔的失利或者生活上的不顺，而不断埋怨自己、一味的强迫自己呢?如果是，请你学会爱惜自己。因为，过于自负和过于自责的人都容易忽视他人的感受，既不利于自身成长，又会对他人造成伤害。有的人对自己要求很高，遇到挫折极易发怒，通过向身边人发脾气，摔打东西或是伤害自己来表示对自己的不满。我们班就有一个其他方面都很优秀的男孩，却因为一点点挫折动气，用手砸墙，结果手受伤了。如果他懂得爱惜自己，完全可以把“向身边人发脾气”变成向亲人或朋友倾诉，请他们帮助自己分析现在的过错，计划好未来。如果不想对别人说，也可以选择写日记，有很多的烦恼写出来才发现原来是小事一桩。我们首先要学会爱自己，一个连自己都不爱的人，又怎么会关爱别人?
再者说，我们每天都被爱包围着。但是，又有多少人能够真正体会到身边的爱?能做到“己所不欲，勿施于人”呢?大家不妨问问自己，可曾仔细看过父母为你洗衣做饭的双手，可曾认真瞧过老师不厌其烦回答你问题的脸，又可曾留意过同学因为你的感谢而生的微笑亦或者是因为你的鲁莽而产生的愤怒?我们不能以分数为借口，而忽视一个“人”的本分，欲成功必先成人。
我们需要常怀一颗仁爱之心，这样将心比心，以心传心，总有一天爱将遍布世界。同学们，让我们从身边的每一件小事做起!爱护我们校园的一草一木，爱护我们班级共同的荣誉，爱护我们威尼斯的集体形象，爱护我们经过的每一寸土地，爱护我们呼吸的每一口新鲜空气!让仁爱永驻我心。
宽容别人是对别人的理解，是一种放得下的大度，是一种与人为善的观念，释然。而宽容自己则是一种豁达，冷静与理智，宽容自己并不是放纵自己。
人应该多学会宽容。多一些宽容就少一些心灵的隔膜;多一份理解;就多一份信任;多一份友爱。
在上小学的时候，家的院子里种了一棵梨树。秋天到了，树上结满了灯笼似的黄鸭梨。在一个阳光明媚的中午，我和爸爸正在午休，外面突然传来一阵急切的狗叫声，把我和爸爸吵醒了，我直接从床上跳下来，鞋都没穿，就跑出去看怎么回事，原来是几个跟我年龄差不多的男孩在摘梨，他一看我出来，直接从树上滑落下来，腿上蹭破了一层皮。爸爸见状，非但没有教训他们，还让那个男孩坐下。然后，拿来碘伏和纱布，帮那个男孩包扎好后。还亲自去树上摘下了几个梨，用塑料袋装好，让那几个男孩拿去了。他们走了之后，我问爸爸为什么要这么做，爸爸告诉了我什么叫宽容。
当一个人选择了计较，他头顶上的天空便是阴霾;当一个人选择了宽容，等待他的便是灿烂的笑容。古人云：“知错能改，善莫大焉。”既然如此，为何不多给别人一点宽容，多给别人一个改过的机会呢?宽容别人也是解放自己，让自己脱离一片仇恨的苦海，还给自己一片洁白的天空……
一、文章观点鲜明。这个和别的文章写作一样，你要让观众知道你想要表达的观点是什么，你旨在宣传什么?不能讲到最后大家还云里雾里，不知三七二十一。要做到观点明确，就要做到整篇文章的论据都能服务于文章表达的观点。
二、文章内容丰富。整篇演讲稿要达到内容丰富，要有内涵。一篇好的演讲稿在有力说服观众的同时，还要能给观众美得享受，一篇内容空洞的文章是很难取悦于观众，更不容易说服观众。
三、文章通俗易懂且风趣幽默。演讲稿内容要做到能使大多数人接受，比较平民化(学术演讲除外)，一般在演讲前要了解好听众的背景，如年龄、受教育程度等。演讲内容要风趣幽默，或许你已经发现很多著名演讲从头到尾都伴随着笑声。
四、在表达好自己观点的同时控制好时间。一般的演讲都有时间要求，比如5分钟或者8分钟，这就要求在写作演讲稿的时候能够掌握好时间。
五、演讲语言要准确、精炼。演讲语言不能拖泥带水。要通过各种手法，通过生动形象，通俗易懂的语言表达自己的观点。
演讲稿的写作技巧
一、了解对象，有的放矢
演讲稿是讲给人听的，因此，写演讲稿首先要了解听众对象：了解他们的思想状况、文化程度、职业状况如何;了解他们所关心和迫切需要解决的问题是什么，等等。否则，不看对象，演讲稿写得再花功夫，说得再天花乱坠，听众也会感到索然无味，无动于衷，也就达不到宣传、鼓动、教育和欣赏的目的。
二、观点鲜明，感情真挚
演讲稿观点鲜明，显示着演讲者对一种理性认识的肯定，显示着演讲者对客观事物见解的透辟程度，能给人以可信性和可靠感。演讲稿观点不鲜明，就缺乏说服力，就失去了演讲的作用。演讲稿还要有真挚的感情，才能打动人、感染人，有鼓动性。因此，它要求在表达上注意感情色彩，把说理和抒情结合起来。既有冷静的分析，又有热情的鼓动;既有所怒，又有所喜;既有所憎，又有所爱。当然这种深厚动人的感情不应是“挤”出来的，而要发自肺腑，就像泉水喷涌而出。
三、行文变化，富有波澜
构成演讲稿波澜的要素很多，有内容，有安排，也有听众的心理特征和认识事物的规律。如果能掌握听众的心理特征和认识事物的规律，恰当地选择材料，安排材料，也能使演讲在听众心里激起波澜。换句话说，演讲稿要写得有波澜，主要不是靠声调的高低，而是靠内容的有起有伏，有张有弛，有强调，有反复，有比较，有照应。
四、语言流畅，深刻风趣
要把演讲者在头脑里构思的一切都写出来或说出来，让人们看得见，听得到，就必须借助语言这个交流思想的工具。因此，语言运用得好还是差，对写作演讲稿影响极大。要提高演讲稿的质量，不能不在语言的运用上下一番功夫。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是：学雷锋从小事做起
3月，是我们学习雷锋的传统文明月。几十年过去了，在雷锋精神的照耀下，一代代青少年实践着自己的人生价值。今天我们在这升旗仪式上再一次进行广泛宣传，学雷锋，扬新风，养成文明行为习惯。
一提起雷锋，中国人可以说是家喻户晓，人人皆知。这位普通的中国士兵，在他短暂的二十二年的人生岁月中，以平凡朴实的言行，展现出一种令人震撼的道德品质和人格魅力;一提起雷锋，我们就会不由自主地想起他生前所做的每一件小事：帮列车员拖地、打扫候车室，为丢失车票的大嫂买票，给困难战友家中寄钱等等等等。所以人们常说：雷锋出差一千里，好事做了一火车。可见在他那短暂的人生中做了多少好事，给别人带来了多少快乐和安慰。
同学们，我们向雷锋叔叔学习，就要从做好每一件小事开始，从身边最平凡的小事做起：捡起地上的一片纸屑，你就是一个爱清洁的环保小卫士;帮助身边有困难的同学，你就是一个有爱心的好朋友;珍惜每一分钟，勤奋学习，你就是一个爱学习的小标兵;见到师长、父母问一声好，你就是一个懂礼貌的的好孩子;再过两天就是“三八”妇女节，你送给妈妈一本字迹清秀的作业;或为她端上一杯热气腾腾的茶水;或为她声情并茂地朗诵一篇课文，献上一曲动听的歌等等，来表达你对妈妈的爱。这一切的一切都是学雷锋的具体表现。这一切，不仅仅别人得到了快乐，你自己同样也是快乐的。
在我们学习、生活中，我们都希望别人在点点滴滴的小事中关爱自己，帮助自己，那种被关爱的感觉是幸福的，甜蜜的，快乐的!相反，别人也需要我们的关爱和帮助。是啊，只有人人都奉献自己的爱，我们的世界才能永远充满快乐!
同学们，让我们携起手来，共同努力，学习雷锋，从点滴小事做起，大家互助互爱，做一个新时代的“小雷锋”!
尊敬的各位评委、各位老师，同学们：
大家下午好!
从大家热情的掌声中，我感到同学们对我寄予深切的期望。我定会凭着执着和坚毅笑到最后!
何谓执着?执着就是韧劲、就是耐性、就是毅力，执着就是一种向着目标孜孜追求的过程，一种不达目的绝不罢休的精神!
生活并不简单，处处都有考验;人生并不平坦，时时需要磨炼。不能执着于自己的追求，不能锲而不舍地为着理想努力，必将一事无成。
这次拓展训练上，面对10米攀岩和高空跳跃，全体学员毫不畏惧，勇于攀登，特别是部分女同学克服了生理和心理方面的极限，执着登攀，一心向上;执着向前，奋勇争先的表现，以实际行动诠释了执着的实质和内涵!
一个人执着的韧劲是强者区别于庸者的的必要条件。在厄运面前不屈从，在困难面前不低头，是英雄的表现。古人云：逆境出人才，乱世造英雄。挫折和打击对于强者来说就是动力和压力，就是成功和胜利!众所周知，文王拘而演周易;仲尼厄而作春秋;屈原放逐赋离骚;左丘失明厥国语;司马迁狱中著《史记》;贝多芬失聪谱写《月光曲》。事例不胜枚举，但道理只有一个，凡事贵在执着!
哥伦布在他每天的的航海日记上总是写着这样的一句话：“我们继续前行!”这句话看似平凡，实则包含着深刻的道理。就凭着这种一往直前的精神，他们向着茫茫大海挺进，横跨惊涛骇浪，历经蛮荒野地，克服千辛万苦，终于发现了新大陆，完成了历史上的惊人壮举!
有一句歌词，大家耳熟能详，“不经历风雨，哪能见彩虹!”人生的道路虽然不会平坦，但只要怀揣美好的梦想，只要固守人生的方向，就一定能创造属于自己甚至是人类的奇迹!
最后，我想用一首诗作结尾：
丑陋的蝙蝠用千年的辛劳才赢来诗人的赞誉
莽撞的水牛用万里耕耘才赢得画家的青眸，
我们不是为名利而生而死而苟活，
我们是为信仰而歌而迈而奋斗!
谢谢大家!
把自己留在最好的时光里
我要做的是放慢脚步，放慢自己。
——题记
独自拖着行李箱，踩着帆布鞋，暂时不用重复职业式的复制动作，不用看见车流中清一色的浙B牌照，脱离这个住腻了的地方，去陌生的城市倾听不同的生活节奏。走!人生需要说走就走的旅行。
机场，是个让人十分矛盾和五味翻腾的地方。每每在这里，你不知道它代表着是离开还是抵达，而有时候仅仅是一个中转。大家由于知道自己的下一站在何方，因此便凸显了一种与众不同的使命感。“每次离开地面，离开自己熟悉的天空的时候，才会觉得生命是轻的。”不知道从哪里看到的这句话，坐在飞机上，就像翱翔在天空中的鸟，轻轻地就飞起来了，轻轻地，就这样触摸着交替的日和夜，飞过了国境是无尽的夜
我的目的地灯火阑珊，整座城市都陷入沉沉的睡眠，安静的好像能听见呼吸，听见城市的心跳。
第二天乘坐巴士去看一座雕像。窗外满是值得留恋的风景，玻璃窗的背后是快速倒退的树和高低不平的建筑，还有我倒退的烦恼。我就像乘在时光机上，看着城市三年来的变迁与辉煌，比对着我记忆中它的残影。
那座雕像就是鱼尾狮，它一点都没变，依旧庄严威武。那狮子的眼神没有起雾，而充满了希望。它眺望着彼岸的空中花园，就像眺望着未来的剪影，放映着城市点点滴滴的美好憧憬。水，从他的口中喷涌而出，流入大海，仿佛唾弃着这座城市历史上曾经受过屈辱。
夕阳西下，便知时光去，火烧云下的海岛水屿闪着一片金光，海边的建筑也被镶嵌了一道金边。我在繁华的大街上漫无目的的走着，回味因乘坐巴士而错过的风景。我像是一个刚刚走进秀水街，看到无数个LV包包只卖100块的老外，在那种惊诧过后是一种熟悉的陌生感，无论是萦绕耳畔的官方语言，还是弥漫街头巷尾的醉人香味，也许它曾在某个黄昏时的某个餐馆溢出过，但你从未知道它的没名字。
今天，我在城市的中心记录我的存在。
……
结束了一次旅行，就像结束了一个梦，现实的斑驳光点重新渐进，我将告别这座小城，告别太平洋上遗落的这颗眼泪
给自己一次旅行吧!走!让故事发生在路上，把自己留在最好的时光里。
各位教师、同学们:
早上好!我今日国旗下讲话的题目是《此刻就去做》。
美国学者哈里克曾说:"世界上93%的人都因拖延的陋习而一事无成，这是因为拖延能杀伤人的进取性。"
好机会往往稍纵即逝，犹如昙花一现。对作家来说，当一个生动而强烈的意念突然闪耀在脑海，就会萌生一种难以遏制的创作冲动。此时，如果无暇执笔，一拖再拖，意念就会变得模糊甚至从脑海中消失。对画家来说，当一个神奇美妙的幻想突然跃入思维，此时如果拖延，就会错过一个好的创意，甚至失去一幅影响深远的名作。
历史上不乏因拖延而造成悲惨结局的事例。雷尔司令派人给恺撒送信。但当信使把信送给恺撒时，正在和朋友们玩的恺撒随手把信放在衣袋里，等牌玩完之后才去阅读。所以。他错过了最好的作战时机，导致全军被俘，连自我也命丧敌手。
多拖延一分，工作就难做一分，欢乐就减少一分。还有什么习惯比拖延更有害还有什么习惯比拖延更容易使人懈怠让我们都来树立"此刻就去做"的观念:收到了信件第一时间就去回复，订好了计划第一时间就去执行……让"此刻就去做"成为我们的口号，让我们成为时间的主人。
艺术家们说青春是含苞欲放的花;舞蹈家们说青春是最美的旋律;诗人们说青春是希望的萌芽;庄稼人说青春是春天的第一场雨，饱含着希望，蕴藏着硕果，向着我们迎面走来;而我却说青春是早上八、九点钟的太阳，硕大、耀眼而充满朝气…… 13岁的我们——青春且富有活力，看，那球场上的我们，朝气蓬勃，时刻准备着为自己的明天而奋斗、努力! 正处豆蔻年华的我们，对知识的渴望无与伦比。
不知何时，童年时代的嬉笑已成往事，儿童时代的阳光已成过去，我们不在是小孩子，我们可以自己照顾自己。当大人们忙于玩乐、忙于应酬、忙于为生活奔波时，日暮下的我们正端坐捧读，及其贪婪的吮吸着精神的食粮!为屈原的壮志未酬而扼腕不平;为朱自清的真挚恬淡而感动不已，;驻足在雨果的巴黎圣母院中，与三毛一起迷路在撒哈拉大沙漠里…… 13岁的我们——淘气且天真烂漫，看，那走廊上的我们，无忧无虑，同自己的一群“铁哥们儿”疯打、玩耍、嬉戏! 青春无烦恼，不言愁。在辛弃疾的眼里“少年不知愁滋味，爱上层楼，为赋新词强说愁。”因为没有愁，所以便不知愁的滋味，也不知愁何时来到。在青春的眼中，愁是属于成年人的，属于李白、杜甫以及李煜这些文人骚客们的。
我们是快乐的，幸福的，我们可以为今天的放歌而快乐，可以为明日的作业而欢喜，我们还可以…… 13岁的我们——阳光且富有诗意，看，那生活中的我们，激-情满怀，诗情画意，让大人们猜不透我们心中的秘密! 青春不言败，我十分喜欢一句话——自古英雄出少年。因为这是对青春的支持，对青春的放歌，对青春的赞扬。是的，青春带领我们前进，带领我们走向美好的明天，就像《明天会更好》这首歌的歌词一样：轻轻敲醒沉睡的心灵，慢慢张开你的眼睛，看看忙碌的世界是否依然孤独的转个不停。日出唤醒清晨大地光彩重生，让和风拂出的影像谱成生命的乐章，唱出你的热情伸出你双手让我拥抱着你的梦，拥抱着你的梦，让我拥有你真心的面孔，让我们的笑容充满着青春的骄傲，让我们期待明天会更好!没错，青春是无敌的，因为青春不言败!
青春是人生“站直喽，别趴下!” 青春是人们在哪儿趴下，就要在那儿重新站起来! 青春是不固执，不偏激，不保守，不僵化的时代。当人生的交响乐奏响以后，青春是最动人的一章! 同学们，让我们拨动手中的琴弦，奏响欢快的乐曲，为青春喝彩，为青春时代的历程喝彩!在此，让我带领大家唱起欢快的歌曲，以次来鉴证我们心路的历程： “我们是烂漫的山花，开遍在高原、山崖，秋雨里展枝，春风中发芽，迎着迷雾，迎着风沙，去寻找心中的童话……”
同学们：
大家好!
我今天演讲的主题是“学会换位思考，缔造属于自己的八度幸福”。
12月20日，也就是上个星期六我们进行了英语四级考试，结果怎么样就不多说了，反正我是惨不忍睹。基本上每个人都说时间不够吧，比较惨的人是做好的题目来不及涂答题卡，我们班似乎也有人，是吧。
但是我在回寝室的路上却听到一个刺耳的声音，是一女生在骂脏话，细细一听原来她在咒骂她的监考老师，抱怨那个老师老催她涂答题，这本是出于老师的一片好意，在这位同学看来却是非常不耐烦，甚至将自己答题的不如意也归咎于老师的身上。我不知道别的人听到这几句粗话作何感想，而我是深深的同情那位老师，真的是所谓“好心没好报”吧。
曾经听说一个关于篮球的故事。据说篮球运动刚诞生时，篮板上钉的是真正的篮子。每当有人进球，就需要有一个人专门踩在梯子上把球拿出来。为此，比赛总是时断时续地进行，缺少紧张激烈的气氛。人们想了很多取球方法，但是都不太理想。有一位发明家甚至制造了一种机器，在下面一拉就能把球弹出来，但这仍没有实质的改善。终于有一天，一位父亲带着儿子来看球赛。小男孩看到大人们一次次不辞劳苦地取球，不由大惑不解：为什么不把篮筐的底去掉呢?一语惊醒梦中人，于是才有了今天我们看到的篮筐样式。
去掉篮筐的底，就这么简单，但那么多有识之士都没有想到。听来让人费解，然而这个简单的“难题”却困扰了人们多年。可见，无形的思维定势就像那个结实的篮子禁锢了我们的头脑，使我们笨拙地去搬梯子、去制造机器…… 却忘了将篮底去掉这一最简单的方式。
其实生活中何尝不是这样，我们总是用我们自己的模式去思考问题，往往忘了站在他人的角度去重新看问题。我们总是抱怨他人的不是，忘了去反省自己是否也有错……这就需要我们学习换位思考。
换位思考就是设身处地为他人着想，即想人所想，理解至上。人与人之间少不了谅解，谅解是理解的一个方面，也是一种宽容。我们都有被"冒犯","误解"的时候，如果对此耿耿于怀，心中就会有解不开的"疙瘩";如果我们能深入体察对方的内心世界，或许能达成谅解。一般说来，只要不涉及原则性问题，都是可以谅解的。谅解是一种爱护，一种体贴，一种宽容，一种理解!!
在一个不出名的景点草堂门口立着一块杉木牌。那块木牌上刻着这样一段话——
如先改变自己，对方也会改变;对方有了改变，心境也会改变;心境有了改变，言词也会改变;言词一有改变，态度也会改变;态度一有改变，习惯就会改变;习惯一有改变，运气就会改变;运气一有改变，人生随之改变!
这块杉木牌的名字就叫“八度幸福”。
人生不如意事十之八九，如果不能拥有美好的人生，就要拥有美好的人生观。
我们迫切需要的，不是如何一夜之间迅速实现自己的梦想，而是拿出一面镜子，时常反省自己：我是否为自己的人生刻制了一块那样的“杉木牌”?
让我们学会换位思考，为他们着想，缔造属于自己的“八度幸福”!
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我的校园生活，是快乐的。有时，在体育课开心地做游戏；有时，在课堂的学习中体验着快乐；有时，是与同伴一起讨论的快乐……每一种快乐，我都很喜欢。我在这种快乐的学习环境中连续三年获得了班级三好学生，想到这里有点小得意哦。
我的校园生活，是努力、进取的！我们在今年的校运动上，历尽千辛万苦，在班级接力赛中获得了第一名的好成绩！
我的校园生活，是充满了竞争的。我们班的同学很爱看课外书，我和经常讨论三国里的人物和故事。比如，我最爱书中料事如神的诸葛亮、浓眉大眼的张飞，还有扛着关公大刀的关羽等等。
这就是我丰富多彩的校园生活！
谢谢。
老师们、同学们：
每个人都希望自己获得成功：学生希望成绩优秀，演员希望观众赞赏，工人希望技能出众……成功，可能要同时具备很多因素，但自信是最重要的因素，爱迪生曾说过：“自信，是成功的第一秘诀。”可是，我们一些人不懂得这个道理，从小学到初中、从初中到现在，成绩不理想，做人也不行，胸无大志，自由懒散，不思进取，甚至还沾染了像抽烟、赌博、偷盗等恶习，我想这首先是缺乏自信，自轻自裁的结果。因为没有自信，就没有积极的态度，就会失去人生的目标，就会涣散斗志，就会放纵自己，慢慢堕落。
人生不可能是一帆风顺的，每个人都要从积累与磨练中逐渐成长。有些人往往就是因为缺乏自信心而偃旗息鼓，以失败告终，而有自信的人，在艰难的事业中坚守必胜的信念，保持战胜苦难、攀登高峰的勇气，竟而把自己造就成一个成功者。国内外多少科学家，尤其是发明家，哪一位不是对自己所攻克的项目充满信心呢？一次又一次的失败只会一次有一次激发他们的斗志——他们认为：失败越多，距离成功也就越近了。
有一个人，在他二十一岁时，做生意失败；二十二时，角逐美国州议员落选；二十四时，做生意再度失败；二十六岁时，他的爱人离开人间；二十七岁时，一度精神崩溃；三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选；四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选；四十七岁时，提名副总统落选；四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，当选美国第十六任总统！这个人就是林肯。就拿我们学校来说，走进我们学校大门的都是应试教育的失败者。但是，许多人没有失掉自信，靠着艰苦的努力，从他们中间走出了一个个社会精英：荣盛重工集团老总张子荣是我校学生，南通大学教授马列波是我校学生，江苏美尔姿集团总经理是我校学生……近年来，每年有二三百个学生通过对口高考考上本科，有数十名同学在省市技能大赛上摘金夺银……
同学们，自信可以从困境中把人解救出来，可以使人在黑暗中看到成功的光芒，可以赋予人奋斗的动力。或许可以这么说：“拥有自信，就拥有了成功的一半。”但自信不是平白无故地就会附着在人身上的，首先要有真才实学，接着才会有真正意义的自信，并把它作为一种极为有用的动力。空有满腹自信，那只说得上是自以为是罢了。这种所谓的“自信”，不但不能推动人前进，反而会害人不浅。
让自信改变我们吧：充满自信的自我介绍，让同学深深记住你；上课自信的发言，让老师重重表扬你；考试失利后崛起，让大家证明你；各种活动中亮相，让大家展示你。自信人生两百年，会当击水三千里。让我们以微笑面对困难，用自信挑战生活。虽然，有自信不一定能赢，但失去了自信就一定会输。同学们，愿我们相信自己，激励自己，管理自己，修正自己，最终成就自己！
我的讲话完了，谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好!
我是来自x年级x班的_同学，是一个和你们一样拥有着梦想的人。今天我站在这里给大家演讲的题目也是“我有一个梦想”。
我有一个梦想，或者说我是一个拥有着梦想的人，这一点也不值得夸耀，因为许许多多的人都有着梦想，而我们有一个梦想的意义，却在于我们有没有付出行动去实现我们的梦想。简单的说就是，梦想谁都有，你去实现了吗?
我有一个梦想，如果你有在努力，你有在付出，那你的梦想就是真的梦想，而如果没有努力和付出，那你的梦想，不过是一个空想而已。我有一个梦想，一个当科学家的梦想，这值得我大声告诉别人的是我在努力，我在付出，我在朝着自己的这个梦想奔跑着!
我是x年x班的一名学生，亦是我们市里科学博物馆的一名小志愿者。因为我有一个当科学家的梦想，所以我在种下梦想的那一刻便开始行动了。我不仅主动加入了科学博物馆来当一名志愿者，我也在生活中一直在努力学习着科学方面的知识。我家里被我读完的科学相关的书籍，已经快堆成山了，这些还只是我家里的书籍，我还在图书馆借阅科学类的书籍，以保证自己时刻都能够跟得上科学界的发展。我在课余的时间，经常做一些科学小实验，当然，这些实验离我想要成为一个科学家还相距甚远。
不过没有关系，我还小，我的这个梦想是指引我前进的方向，是指引我努力奋进的动力，只要我想到我有这样一个梦想在等着我去实现，我就变得勤奋了起来。我会利用自己课余的时间去充实自己，我也会在自己的生活中不断留心着关于科学的发现，不断培养自己的科学观察能力和敏锐度，朝着梦想实现的那一天前进!
我有一个梦想，你们应该也有一个梦想。我们拥有梦想并不值得骄傲，我们值得骄傲的是我们正在朝着我们的梦想努力着奔跑着!同学们，如果你也有一个梦想的话，要加油啊!要不断朝着这个方向前进，要阻止我们的梦想因为没有付出而变成一个空想，变成一个永远不可能实现的梦幻泡影啊!我们要做真正有一个梦想的人，也就是要做不断为着自己的梦想而努力的人!这才是我们的骄傲!
敬爱的老师，亲爱的同学：
成长，如同一株嫩嫩的小草。春天还在来的路上，她却已经开始悄悄地生长，嫩嫩的，绿绿的。呵！这不是我们正泛着青涩的小青春吗？她嫩，因为可爱；她好美，因为青春；她好新，因为萌发。当青春姗姗来迟的时候，成长笑着，哦，那是成长在迎之后青春。美丽地成长，可爱地成长，微甜而又略带青涩地成长。成长，你真新！
成长，又像一条曲折的道路。在这条路上，既有挡着你前行之路的石头，也有沁人心脾的花朵，有着它们的陪伴，我们的旅途不会孤单，不会寂寞，甚至会变得生机勃勃。成长，你真善！
成长，又如一幅秀丽的国画。色彩便是那画面，斑斓的颜色描绘着青春中最美丽的邂逅。成长，你真美！
青春的成长是悄然无声的，不期望它能永驻，只期望能在岁月中拥有一份如水的回忆，等到我们都白发苍苍时，再去像品读日记般细细品味，再去重温一份久违的刻骨铭心！
谢谢。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
我叫__，来自_年级_班。现在新学期已经到来了，新的学习阶段也已经开始了，先让我们欢迎一下新同学们的到来!已经开始上课了，所以同学们应该把心思都放到学习上来，努力的提高自己的学习成绩。上个学期没有考好的，这个学期认真一点，努力一点，在期中考试中取得一个好的成绩。不要认为期中考试还有很久，时间是过得非常的快的，每一天都不能松懈。我今天站在这里，是因为我在上个学期的期末考试中取得了较大的进步，所以今天跟同学们分享一下我学习进步的一些方法和我自己的学习心得。
第一点，上课必须要认真的听讲。上课不听，还想取得一个好的成绩，那除非你非常的聪明，不然几乎是不可能的。上课老师讲的内容都是经过精挑细选的，是很重要的，不听的话就学不会老师讲的知识点，这样又怎么可能会有一个好的成绩呢?所以上课的时候必须要认真的听，还要做好笔记。
第二点，认真的完成作业。作业是为了让我们更好的运用知识，如果光学会了知识，但是不知道用，考试的时候还是会一样的不会做。有些同学不想写作业，就会抄别人的作业，这样是不可取的。这样不仅不能提高成绩，还可能会导致成绩的下降。
第三点，制定合理的学习计划。这一点也是最重要的一点，要安排好自己每天的学习时间，做好学习计划，同时也要找到适合自己的学习方法。有些同学为了提高成绩，每天都在努力的学习，但是却没有什么效果，就是因为没有找到适合的学习方法。有的甚至熬夜到一两点，影响了第二天的学习。
第四点，考试之前要复习。有些同学在考试之前没有复习的习惯，有的可能在考试的前两天才会复习，这样是不对的。平时的积累很重要，考前的复习也非常的重要。在考前一个月的时候，就应该要开始复习了。
第五点，以平常心对待考试。在考试的时候，调整好自己的心态，不要把成绩看的太过重要了。就把每一次考试当成对自己这段时间学习成果的一个检验，没考好之后努力就行了，不要觉得没考好就完蛋了。考试时的心态也会影响到成绩，所以要以平常心对待考试。
以上就是我成绩进步的一些心得，希望同学们都能够找到最适合自己的学习方法，取得好的学习成绩!
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
青春是一片树叶的门，从淡黄的叶尖凝成青翠的一片，迎着季节成长，终须面对生活的希翼与梦想。当我仰起头，迎着冬日里的阳光，看着晴朗的天空，睁开双眼，面对生活和青春，只有靠自己做主。
偶尔翻翻以前的东西，总会涌上思绪万千，而且还会留在脑海中不断翻腾，久经不散。同样，翻开小时候的相册，又有许多浮现在我的眼前。我想，不光是我，每个人小时候都是这般天真烂漫吧!幼稚当然成为孩子们的天性。连孩子们的画也不例外。一般看去，油然而生的是一种稚气，是一种成年人乃至青少年没法拥有的一种气质。每一笔，无言中都勾画出童年时，我们心中的那一幅蓝图——多么的美好啊!每一幅幼稚的图画，正是我们一颗颗纯洁，天真无邪的心啊!
让青春的烈火燃烧永恒，让生命的闪电划过夜空;我们向浩瀚的星空许下诺言，让年轻的心永不改变;用我们所有的热情换取时间，让年轻的梦想永无终点!我们要自己的的青春，我们要美好的未来!
人生就是一张白纸，未来就靠我们的双手去绘画出来。因此我们就应该用五彩缤纷的画笔，去创造一个属于自己的人生。
我的演讲完毕，谢谢大家!
老师们，同学们，大家好：
春耕夏耘，经风沐雨，当金风送爽的时候，当绿色渐渐隐去，硕果挂满枝头的时候，我们终于迎来了五谷丰登、硕果飘香的金秋。当金桂的馨香飘逸在南阳上空的时候，当我校中考升学提高率第一，开学率第四，取得全区瞩目的骄人业绩的时候，我们又相聚在美丽的校园，迎来了一个新的学年，开始了新的学习生活。今天我们隆重集会，召开新学期开学典礼。首先请允许我代表学校领导班子向辛勤工作的全体教师致以诚挚的问候和崇高的敬意!向升入理想学校的同学们表示衷心的祝贺，向在校的全体同学祝福，祝福你们也能像你们的师哥师姐一样攀登知识的高峰，实现升学的理想!
新的学期已经开始，今天，我们在这里举行开学典礼，对本学期的工作进行安排动员和要求，希望全体师生严格按照学校的要求，在新的学期里，制订切实可行的目标计划，以饱满的热情，积极的态度，负责的精神精心安排教研组、年级组、各个班级及个人的工作学习任务，营造崇尚科学、文明、创新进取的良好氛围，为取得更好的成绩而努力奋斗。这一学期将是一个繁忙、紧张和收获的学期，为保证学校各项工作能够顺利圆满完成，在此，我提出几点希望，与大家共勉：
1、开好头，起好步，抓好第一周。凡事开头难，良好的开端是成功的一半，讲的都是开端的重要性。无论老师还是学生，都要重视开学第一天、第一周。那么，怎样重视呢?首先，要有一个打算、计划，特别是初二、三年级的学生应该有自主学习的能力，更应该有一个学习计划。全校师生，要根据学校的安排，制定新的目标、计划，开学伊始，每位师生都要以新的状态投入到工作和学习中去，制订科学、严密、详细的计划，合理安排完成本学期的任务，各职能部门要严格检查落实，以保证良好有序的教学秩序的建立。希望同学们在班主任的指导下制定好这样的目标，所有的同学都要对照计划，严格要求，这样，经过一个学期的不懈努力，就一定能实现一个学期的奋斗目标。
2、重能力，重发展，树立自信心。有位教育家这样说过：要培养一个人只要培养他的自信心，要毁灭一个人只要毁灭他的自信心。这足以说明自信心对于一个人成长的重要性。希望同学们都要树立信心，锻炼毅力，朝着既定目标前进。
3、多读书，读好书，提高自身修养。书籍是我们人类的精神食粮，读一本好书，就是跟一个伟大的人对话，读书可以净化心灵，拓展视野，增进学识，养成良好的习惯，提高个人的修养。本学期学校将开展读书系列活动，学校希望通过这一活动，有更多的同学能与书为友，多读书、读好书，在陶冶情操、滋润心灵的读书活动中，学会关注自然，关心社会，关爱他人，丰富自己的心灵。
4、牢牢树立尊师爱生的思想：学生的优良品质，良好的习惯的养成，需要老师的培养，在学校，老师们时时刻刻在关心着每一个同学，他们丰富的知识、高尚的人格，无私奉献的精神，值得每一个同学的尊敬和爱戴;我们要求每一个教师真诚的热爱我们的每一个学生，关心他们的学习、安全、生活和心理，教师的责任不仅是传授知识，更重要的是培养学生良好的习惯及指导学习方法，进而初步培养学生热爱他人、热爱生活、热爱学习的兴趣和人生观。教师应该成为学生的好朋友，要建立平等、互爱的师生关系，使我校成为师生工作、学习的乐园。
5、增强安全意识：我们学生自我防护意识和能力不强，这就需要教师多加照看，家长密切的配合，学生要加强自我保护，学会生存，一定要听从家长和教师的要求和安排。
6、加强纪律观念：学校需要建立良好的秩序，需要纪律的保证，无论是学生还是老师，在纪律面前人人平等，大家要把心思和精力用在工作和学习上，热爱学习，关心事业，培养坚忍不拔、勇于拼搏的精神，严格要求自己。学校是科学、文明和先进文化的阵地，我们要杜绝打架、骂人、讲粗话、欺负小同学、封建迷信等现象，使广大师生成为高质量的现代文明人。
7、强化质量意识：质量是学校生存的根本，全体教师必须时刻保持清楚的认识，我们要从工作学习的每一个环节把好质量关，争取一次把事情办好，高标准、严要求，形成严谨、认真的教风、学风。
各位同学：我希望初二、初三的同学努力超越自我，突破旧我，塑造新我。不要悲伤于失败的迷离，不要陶醉于成功的喜悦，不要放任于昨日的散漫，不要停留于踏过的足迹。应该为升入高一级学校而顽强拚搏，应为实现有价值的人生而不懈努力。
对于初一的新生，也许你们还留恋着家庭温馨的港湾，也许还在编织无拘无束的梦幻，如今你们已经来到南阳中学，这只是人生道路上一个新起点。从今天开始，你们就要踏上新的征程，开始更加充满挑战的求知探索之路。你们一定要珍惜这三年的学习光阴，勤奋学习，努力实践，要明礼诚信，团结友善，遵规守纪，好学自强。
同学们，你们是南阳中学的希望，校园因你们而生机勃发，老师因你们而欣慰自豪。我衷心祝愿你们身心健康、学习进步，成为一名志存高远，品德高尚、谈吐风雅、水平高超的优秀学生。无论遇到什么困难，都不改初衷，无论遇到什么挫折，都矢志不渝。成功与胜利，永远属于那些具有远大理想、顽强毅力、坚定信念的人。
同学们，老师们，新的学期已经开始，新的目标和任务等待我们去完成，让我们振作精神、团结一致、鼓足干劲、更新观念、锐意创新、与时俱进，以崭新的姿态和面貌去迎接新的挑战，相信经过我们大家共同努力，一定能实现本学期的计划目标，一定能取得理想成绩，一定能再铸南阳新的辉煌。
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！
学校是我们成长的乐园，校园是永远是美丽的，充满朝气的。春天，微风吹绿了小草。夏天，细雨装扮了花朵。秋天，阳光镀亮了秋叶。冬天，雪花闪烁着情愫。在这样的校园里学习，同学们无不满怀信心，激情四溢，有时课间十分，教室内的同学会被歌声陶醉，有的坐在板凳上轻轻跟着哼，有的还用手拍着桌沿打拍子。歌声、笑声、掌声飞出窗外……大家刻苦学习的紧张，此时，得到宣泄，心绪多么欢畅。校园最美是在雨天，那水灵灵的小花伞，一会在露天处绽放，一会在走廊中收拢，一会儿旋转着甩出了水珠，一会儿举起来为同伴遮雨，真像是五颜六色，时而展翅，时而收敛的蝴蝶，雨铺染了校园，也丰富了我们的课间。赏雨、踏雪、说雨、避雨……雨给我们带来了多少诗人般瑰丽的想像。
校园是我们心灵的归宿。花季的我们是快乐的，同时也有一些莫名的小烦恼。一人独自在家时，感觉这单调的生活遥遥无期，好似在辽阔无边的原野上行走，望见郁郁葱葱的远山，充满无数的幻想，然而走过去，仍然是莽莽苍苍的原野，只有空旷和孤独。而这种孤独只有在校园里才会消失殆尽。校园里的我们永远是最充实的，如饥似渴的吸取知识，与朋友亲密地聊天，毫无保留地向老师敞开心扉。遇到困难时，有同学的支持，老师的鼓励，心里充满了阳光。
校园如微风，轻轻吹走我心头的云翳；校园如细雨，慢慢沁透我迷茫的心境；校园如阳光，缓缓解冻我冰封的心窗。我的演讲完毕！
老师们、同学们：
早上好!
我今天讲话的主题是《做一个心理健康、积极向上的人》。
古人说：“人生逆境十之八九。”我们在学习工作和生活中时常会面临着这样或那样的问题，我们应该如何调整自己的心态，坦然面对人生中的各种挫折呢?
首先，我们应该有乐观积极向上的心态。做一个乐观的人，我们的人生将收获快乐、幸福和胜利。我们可以笑，我们也可用哭，我们在笑的时候表现出我们自己乐观的心情，而当我们在哭泣的时候，我们也在充分表现自己乐观的心情。哭泣也不代表我们沮丧。而是能站在新的起点上出发，微笑着重新拾起拼搏的勇气，拥有乐观的心态热爱生活，热爱学习。最终发现原来失败，挫折也只不过是被我们踢出去过无数次的小石头。邓小平一生经历了三次大起大落，但却没有被打倒、打败。正是由于邓小平一直保持乐观的心境，不怨天尤人，不放弃，不忘记得每天给自己一些乐观因素，才让邓小平爷爷站到了最高点，并成为一个成功的乐观主义者。
其次，我们应该持一颗进取的心。刚造出来的航海罗盘，没有磁化前，指针方向混乱;一旦磁化，就被一种神秘的力量支配着，指向同一个方向，而且永远指向那里。在人的身上，这种神秘的力量就是进取心。它使我们向目标不断努力。它不允许我们懈怠，它让我们永不满足，每当我们达到一个高度，它就召唤我们向更高的境界努力。刘翔因为有了一颗进取的心，突破了世界记录，夺得了桂冠。
最后，我们懂得坚持，人生之路很漫长，理想的彼岸是那么遥不可及，但我们不能驻足啊!既然已经起程，我们就应该坚持跑下去，生活告诉我们，谁坚持到最后，谁才是最后的胜利者，司马迁因为坚持才著成史家之绝唱，无韵之离骚的举世杰作，邰丽华因为坚持才舞动着生命的绝美丝绦，红军因为坚持，执着的革命精神，经历漫长的征途，一路上披荆斩棘，克服了常人难以想象的困难，用自己的血和泪谱写了这二万五千里的动人篇章。
俄国诗人普希金说过：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，要相信，快乐的日子就会来临”。亲爱的同学们，对于生活中种.种的不幸和挫折，让我们一起奔跑，对明天充满希望，我们的人生路将越宽阔，越走越温暖，越走越美好。最后希望大家能够在这微笑的早晨，扬起我们的笑脸，做一个心理健康积极向上的人!
谢谢大家!
几天前，语文课前三分钟讲话时，张婉君讲了这么一个故事：
埃森豪威尔小时候受了一次伤，很小，小到可以忽视。于是他挺着，没告诉任何人，没想到三天后，伤势急剧加重，无法行走，医生说要截肢，否则有性命之忧。他不肯，还挺着。全家人都陪着他，他的伤最终好转。文章赞美他的坚忍。说就是因为他能挺住困难 ，所以才能有之后的成功。
可是我不这么认为，固然一定有他出众的坚强，一定百折不挠，但这个故事不能作为例子。
首先，有了小伤理当尽快处理，而不是所谓的 挺住 ，扁鹊言， 疾在腠理 ，不治的话，必将深入 骨髓 ，可埃森豪威尔却不管不顾，任由伤情在恶化却仍隐瞒，且仍不处理。视自己身体如无物。这种 挺住 有意义吗?人们常说 预防胜于治疗。如果他能及时地告诉家人，或及时地处理伤口，又怎么会有后来医生要求的 截肢保命 ?
终于，他连走路都不能了。他的家人才终于知道这件事，也请来医生处理。医生说要截肢，他死活不肯，还逼母亲发誓：不能趁他昏迷时截肢。我就奇怪了，两害相权取其轻啊!舍一腿而保一命有什么不好?虽然最终病情好转，但那是一个奇迹，几率很低，不是每个人都能遇到的。如果每个有类似选择的人都像他一样，能活下来的又有几人呢?
另外，就是因为他所谓的 挺住 ，几天时间，所有家人都在他的身边，提心吊胆。他一个人，让所有家人为他不眠不休。为他着急!这样的 挺住岂不是太自私了吗?
文章的标题是 挺住困难 。挺住困难是在陷入困境时守住自已的一份希望，从困境中走出，可这个故事能算作挺住困难吗?开始本来没什么事，最多算做 困境边缘吧!他的 挺住 是在朝困境深处走去，越陷越深。在 困境沼泽 中偶尔有几块略微坚硬且高的石头，他碰巧踩了上去，离开了 困境沼泽。这难道能说是他找准了方向走出去的吗?这也能算是 挺住困难 吗?
当人们处在绝望边缘时，守住自己的那一份信念不放弃，挺住自己正遭受着的磨难，直至看到耀眼的成功之光，这才是挺住困难!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
春去春又来，花谢花又开，当孕育生命的春天带着微。
笑渐渐远去的时候，生如夏花的六月正生机焕发向我们走来，在这繁花似锦、阳光明媚的美好时刻，很高兴能与大家相聚于此。今天我演讲的题目是《用理想点亮人生》。
古人云：“有志者，事竟成。”所谓志，就是指—个人为自己确立的“远大志向”，确立自己的人生理想。俄国的文学家列夫·托尔斯泰说过：“理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。”英国心理学家和教育学家佛来明曾说过：“人一旦失去理想，失去了精神上的追求，人类就变得无知，社会也将会变得漆黑一团。”大家是否还记得那首关于理想的诗：
理想是石，敲出星星之火；
理想是火，点燃熄灭的灯；
理想是灯，照亮夜行的路；
理想是路，引你走到黎明。
世界上总有人抛弃了理想，理想却从来不抛弃任何人。平凡的人因有理想而伟大；有理想者就是一个“大写的人”。那么，何为理想呢？
理想是对未来事物有根据的合理想象。理想是美好的，充满着每个人对将来最美的期望，同时也是对自己人生的完美规划。在充满未知而又漫长的人生路上，理想像盏明灯指引着我们的前进的方向。
如果说，成长是一条奔腾的河，那么拥有理想的人就是那劈波浪的帆船，乘风破浪只为到达成功的彼岸；如果说，成长是一座高耸入云不见路径的奇山，那么拥有理想的人就是那矢志不渝勇往直前的攀登者，锲而不舍只为一览众山小的壮美风光；如果说，成长是一片辽阔蔚蓝的天空，那么拥有理想的人就是那展翅搏击长空的雄鹰，风雨彩虹只为谱写出不一样的灿烂诗篇。
古今中外，在历史长河中熠熠闪光的成功者无不胸怀远大理想，他们用理想引领光辉的人生历程，成就千秋业绩，为人类做出了卓越的贡献，在人们的心中筑起了不朽的丰碑。宋朝文学家苏洵27岁开始发愤，立志就读，昼夜不息，终于成为唐宋八大家之一。明代李时珍，发现以前药物书中有很多错误，立志要编写一部药物书籍。历经艰辛，走遍千山万水，用了三十多年，终于写成了划时代的医药巨著——《本草纲目》。毛主席少年，风华正茂，书生意气，曾经写下：“数风流人物，还看今朝”，正因为这种理想，点亮了毛主席的人生，也点亮了中国的未来。还有瑞典化学家诺贝尔，他为减轻工人挖土时的繁重劳动，决心发明炸药。整整四年，不惜牺牲一切，做了几百次实验。被一种崇高的理想所鼓舞，以惊人的毅力和忘我的崇高精神，发明了炸药。他们用理想书写自己人生的同时也创造了时代宏伟璀璨的篇章。理想点亮人生，则理想首先要是正确的，积极向上的，无论对个人还是对社会都有所贡献的。
理想必须有意义，有对人生积极的追求。今天的社会发展日新月异，我们更应该与时俱进树立好自己的理想，立志要长远，认真对待自己的理想，仔细的思考自己所求，睿智而精细的规划迈向理想人生的每一步。这样我们才能创造出美好的生活，才能为社会主义建设和祖国的发展贡献自己的力量。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，追求理想的道路不会是一马平川、一帆风顺的，而是充满着坎坷与荆棘。
孤独，茫然，挫折，打击更可能常伴你左右。孟子曰：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”冰心也曾说过：“成功的花，人们只惊慕它现时的明艳，然而当初它的芽，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”是的，彩虹总在风雨后，破茧后的蝴蝶才会舞动着美丽的双翅飞舞于天地间，希望的绿洲总是留给有梦的跋涉者。所以我们要用一颗坚定的，勇往直前的，无所畏惧的心去追寻梦想。因为理想信念是人生力量的源泉，拥有坚定的理想，就会以惊人的毅力和不懈的努力，成就事业，创造奇迹，这样才会走向成功的终点。
然而，“千里之行，始于足下”，理想点亮人生并不是一句空口号，将理想付诸行动才是最重要的。将理想划分成每个阶段要实现的目标，为之去奋斗，去努力，去实现，才有价值。或许现在的你还没有开始，但是现在开始还不算晚。希望每一个人都能规划自己的人生，明确自己的理想，为抛弃平庸而努力奋斗。激发自己的潜力，让自己的人生价值得到化的发展或得到最完美的体现。让我们一同前行，向着理想的方向。没有比人更高的山，没有比脚更长的路。没有蓝天的深邃可以有白云的飘逸，没有大海的壮阔可以有小溪的优雅，没有原野的芬芳可以有小草的翠绿。生活中没有旁观者的席位，我们总可以找到属于自己的位置，散发出自己的光源和热源。
理想之花灿烂，理想之果甘美。让我们放飞理想的翅膀，用理想来点亮自己的璀璨人生吧。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
相信自己的人，往往自己的意志比较坚定，有自己的选择能力。例如，李玉刚刚出道时，他的家人不同意他唱戏，但他一意孤行，虽然当时还没有业绩，但是他不放弃。他和他的女朋友准备结婚时，女方的家人不同意他们结婚，觉得他是戏子，不会有什么前途，但是他依然不为所动，终于“开花结果”，最终向全社会证明了自己的选择是对的。
有些人过于一意孤行，做出的选择往往与现实相反，导致后悔一生。他们以自我为中心，肯定自己，否定别人，有些人还强制用自己的观点去帮助别人，这样过于的相信自己，过分的自信不但会害了自己，也会害了别人。
我们在相信自己的前提下，也可以听听别人的建议。封建社会许多朝代中，很多帝王乐意听取建议，朝代存活的时间较长。例如：魏徵多次劝谏，唐太宗听取他的建言并采纳，使得唐朝繁荣。我们在做出选择时，也可以适当听取别人的意见，或许可以不用，但是听听别人的意见对选择是有帮助的，正如“三个臭皮匠，赛过诸葛亮”，人多力量大。
但是不能不加选择听取别人的意见，也许别人有些意见是错误的。有些贪污的大臣，他们往往想的都是利益，对待百姓的生死漠不关心，给皇上的建议往往都离不开自己的利益，这些人的建议是不能采纳的。我们在听取建议之前，要看看它是否正确，是否值得采纳。
我们在选择道路时，既要有自己的选择又要适量的听取别人的建议，每个人的选择不可能都尽善尽美，正如一把双刃剑，不可能只有一面。
我们要学会取其精华，去其糟粕，运用自己的主见和别人的建议相结合，得出自己正确的选择，这样即使选择错误，也不会有太多的遗憾，因为这是根据自己的实际，听取别人的意见而做出的选择，所以不会感到后悔。人生的选择在于最后的决策，两者兼有。
ladies and gentlemen,
i have had a lot of teachers in my school who have given me much help in my study. for their help i will never forget them. but today i am going to talk about a special teacher of mine. this teacher is not a human being and its name is“computer”. it has been teaching me a lot of knowledge and i appreciate it very much.
with the development of modern science and technology, computers are widely used in every teritories (1) including education. how can a computer be my teacher? how does a computer teach me? multimedia(多媒体)helps a lot in this aspect in recent years, and computer-based training (cbt) has become a popular educational medium (手段). even before the multimedia come (2) up, many different learning systems appeared, using the components and techniques we now associate with the term “multimedia”. multimedia components, such as graphics (动画) , animations , sound and video, make the learning process easier through visualization. animations can present many complex subjects dynamically, but human teachers can not do this on blackboards.
multimedia makes our study more lively and interesting. for example, a cd-rom disk named “encarta encyclopedia” contains 650 mb
information including images, graphics, music clips, video clips,
animations , texts, hotwords, and database search functions. fields involved includes physical sciences, performance arts, social
sciences, politics, military, education and so on. when pressing a button, i can hear american president clinton's speech clip. i may enjoy playing all kinds of musical instruments in the world. i can also see the animation of many physical phenomena. this makes
physical concept to be understood deeply (3). the audio features of multimedia can greatly help me learning (4) foreign languages. with its speech output capabilities, i'm no longer dependent on an instructor for proper pronunciation.
how can i interact with a computer? there are many ways,
including keyboard, mouse pointer, and touch screen. i often use a
keyboard. when i press right keys, i can see and hear whatever i want. information world is at my fingertip. i wish that true speech input-output system would be invented one day.
as teachers, computers have a lot of virtues： they are positive, they have good memories and never lose any information stored in them. they have much knowledge in every field. they can let out all kinds of sounds, and can also improve the efficiency of our study. for example, if i want to, i can skip some chapters so that i can study at my own pace.
对别人宽容一点，对自己也宽容一点。
俗话说：不会宽容人的人，是不配受到别人的宽容的。是啊，宽容对一个人来说太重要了。我也亲身有过体验，别人做错了事，和他说声没关系，不要紧，你会觉得很快乐。反之，你做错了事，别人安慰你一句，你也会觉得很快乐。
宽容这个字眼，我无法来形容它，宽容对于你来说可能那么简单，那么容易，那你是否又去宽容别人了呢?是否不为鸡毛蒜皮些小事而去斤斤计较呢?我说：”我做不到”。那宽容又是什么呢?
宽容是门学问，但它不是像你认真完成作业，那么简单，它需要你的自觉，你的大度，来完成。
宽容是一门学科，它需要你去探索，你去发现，更不是想你想的那样，去背背基本内容就能会的。
当然，宽容也是严于律己，对自己也要严格，轻易的原谅自己的人，那不是宽容，我觉得是放肆，是纵容自己那么去做，也不能纵容他人去做，总而言之，宽容这个词，让人捉摸不透。
因为宽容，纷繁的生活才变得纯净;因为宽容，单调的生活才显得鲜丽。宽容赋予了生命多么美丽的色彩!因为宽容关系才变的亲切。
宽容是一种修养，更是一种美德。宽容不是胆小怕事，而是海纳百川的大度。做人要学会宽容。
天地如此宽广，但还有比他更宽广的东西人心。让我们学会宽容吧!
亲爱的高三毕业班的同学：
你们好!
今天是20-年6月8日，当最后一场终场哨吹响，我们完成了人生最重要的一次答卷。也结束了我们在-一中三年的学习之旅。同学们，你的一生，老师只能送你一程，不忍言别，但你们将远走高飞，在你即将金榜题名，奔赴人生又一个更高的平台时，-一中全体教职工作为师长送出我们的一份祝福、一腔期待、一句嘱托、一声呼唤。祝福同学们金榜题名，期待同学们勇攀高峰，安全第一是我的嘱托，为母校争光，常回校看看是我的呼唤。
当我老了，头发花白，睡意昏沉。
当我老了，步履迟缓，眼眉低垂。
有一天，当我在阳光弥漫的午后打盹，回忆往事。
有一天，当我从架上不经意取出相册，追溯前尘。
我忆起了那些年，我曾路过，路过你的青春，你的青春，流光溢彩，如水清新。
我们相逢在陌生时，我们分手在熟悉后。同学们，忘记过去，立足现在，放眼未来。
你是雄鹰，总要离开温暖的巢穴，张开自己有力的翅膀，翱翔苍穹;你是卫星，总要脱离助推的火箭，打开自己的光伏板，环游太空;你是战舰，总要离开平静的港湾，组成自己的战斗群，弄潮海上。
开始的开始，我们以为/一切都还很遥远。
最后的最后，我们已/不知不觉开始眷恋。
从前的从前，你不停埋怨/每天都有做不完的考试卷。
明天的明天，你是否还会怀念/南餐厅一楼的宽心面。
曾经的曾经，你偷偷/在桌角/写下一个暧昧的字眼。
最终的最终，你悄悄地/把她的名字/深埋在心田。
过去的过去，我们以为停水停电、大雨滂沱是最美的浪漫。
未来的未来，你是否还会想念/我们一同在倪伦河边盘桓。
亲爱的你们，何等有幸，我路过你/璀璨的青春;
亲爱的你们，何等有幸，与你们相伴在/每个清晨和黄昏;
亲爱的你们，何等有幸，你闪耀了一下子/我晕眩了一辈子;
亲爱的你们，何等有幸，你们来过一阵子/我们记了一辈子!
也许/不是每一步都踏着朝阳
也许/不是每一天都饱含希望
但黎明前的努力，会让你越发坚强
对梦想的执著追求/更能诠释信仰
既然向往海到天边的辽远舒畅
既然向往山登绝顶的豪情万丈
吃点苦头又何妨
孩子们
用双手去攀爬，用双脚去丈量
你就能抵达心中的梦想天堂
月圆月缺，季节在转移
花开花谢，我们要分离
亲爱的你们，
愿你们所有的日子/灿若阳光，
愿你们所有的梦想/肆意飞扬，
愿你们的青春/在繁花里起航!
昨夜，查寝路上，万籁俱寂，暖风轻唱，灯火几扇窗。
今天，上班途中，小草轻摆，湖水荡漾，相思已成行。
前行的路上，我可以送给你什么?
疼爱是针，不舍是线，临行前，我想把所有的祝福，一一缝入你的衣衫!
前行的路上，我可以送给你什么?
情怀是箫，勇气是剑，临行前，我想让浓浓的祝愿，满满塞进你的行囊!
时间冲不淡/真情的酒，
距离拉不开/思恋的手。
世界那么大，终究要回家，
漂泊那么久，我们在守候。
孩子们，
有人牵挂的路程/不叫漂泊，
有人关心的岁月/不会蹉跎，
有人思念的夜晚/不会寂寞，
有梦想相伴的日子/才会快乐!
在这关键的时刻，
让我们/把手牵在一起
用青春/来书写奇迹
把我们的心/放在一起
共同度过/风和雨
亲爱的同学们，昨天，母校曾经敞开她宽广的胸怀，做你成长的摇篮;今天，母校正劈波斩浪，做你成功的渡船;明天，母校还会伸开双手，在你长途跋涉、身心疲惫之际，做你休憩的港湾!亲爱的同学们，可爱的孩子们，真诚的朋友们，母校永远是你的家，母校永远欢迎你常回家看看!
二万五千里云和月
历经雨打风吹
重重封锁，漫漫征程
罕见的艰苦条件
考验了坚强的斗志
创造了举世瞩目的英雄壮举
铸造了百折不挠的长征精神
中国工农红军
人类战争史上的奇迹丰碑
湍急的金沙江，咆哮奔腾的大渡河，高耸入云的大雪山
还有十三根铁索，杳无人烟的草地
地球上最险峻的地带
无数艰难险阻
都征服不了
钢铁般的意志
夺取胜利的信心
红军长征故事
必将成为激励中国人民
积极向上，发奋图强
战胜任何困难的一种精神
走向复兴中华之路上
世代传送和发扬
凝聚中华儿女的力量
坚定向前
拼搏进取
最简单的快乐
远航
快乐，就是这么简单。
在溢满阳光的清晨醒来，妻依偎在我的怀抱里。我们不停地说话，不知道停不住的究竟是嘴，还是记忆。
“还记得1989年第一次见到你的场景。”我说，“你是我今生最美的相遇，一见钟情，一见倾心，一见如故。”
她说：“有触电的感觉吧。”
“今生最幸福的事，就是有你暖暖地住在心底。”我说，“两个人在一起，最重要的感觉就是舒服。”
她高兴地说:“陶醉了。因为心里有阳光，横看顺眼，竖看也温暖。平凡中的陪伴就是最美好的承诺。你在哪里，家就在哪里。”
“那时的我并没想到，现在的你对我是如此重要”。我说。
她说：“你给我一缕阳光，我一定会给你整个春天。我要起床准备早餐，就煮我昨天包的饺子吧。”
我才记起，妻昨天与好友洁玲约好今天上午到连滩练车，之后要到市场买些儿子喜欢吃的菜。读高三的儿子今天回家吃中餐。
吃罢早餐，我给她轻轻一吻，说：“记得帮我买雀巢苦咖啡、普洱茶、生葵花籽、桂圆、红瓜子;还有买一盆山茶花。”她用笔把要买的东西給记在小本子上。
我在家做想做的事情。
我把碗洗了，把地板拖了，并给桂花树、仙人掌、万年青、富贵竹、发财树等浇水。
翻看曾经在乡镇中学当校长时的工作笔记，想起曾经经历的欢喜和烦恼，想起曾经的单纯、傻气和狂妄。关于学校管理、教育教学教研的感悟点点滴滴不可数，别有一番滋味在心头。合上笔记本，真有点冲动，萌发了这样的念头：想写一部有关农村教育的长篇小说。
翻看相册，曾经旅游时拍的照片，一个又一个镜头出现在面前：在天安门城楼挥挥手、爬上长城领取“好汉长城证书”、在天津吃狗不理包子、在韶山参观毛主席故居、在香港观赏维多利亚夜景、在澳门葡京赌场看热闹、在道州周敦颐铜像前留影、在海南岛天涯海角游泳、在张家界吃葛粉、在长沙吃臭豆腐、在厦门鼓浪屿买中国台湾烟、在西安观光兵马俑、在延安看宝塔山、在黄河壶口瀑布吟诵诗词、登上华山看金庸的题字“华山论剑”等等。
合上相册。我泡上一杯咖啡，坐在电脑前，用粗粗的手指敲击键盘，游离于自己的文字间，点击中国作家网看自己发表的《快乐垂钓记》《教师》《教育好才是真的好》《青春物语》《巧用对联 情趣盎然》等作品，这也是一种享受。
我反复播放顾凯演唱的歌曲《油菜花》，一首歌唤起些许记忆。想起在九嶷山学院读书的时候，与罗香银同学在油菜花地照相的精彩瞬间，以及爬上舜源峰观赏石枞的情景，还有想起那个让自己怦然心动的名字;也想起我与妻到连滩观赏油菜花的快乐情景，我想：油菜花，谐音“有才华”“有财发”，于是我把在新浪微博的昵称改为：我是一株油菜花。
我喝一口咖啡，站起来伸伸懒腰。
我切了几片猪肉，拿去喂可爱的龟。这只龟是儿子读实验小学一年级前，在罗定买的。同时还买了小白兔、小猫、猫头鹰、小金鱼、小螃蟹、小鸟。后来 小白兔长大了，就成了盘中餐了，可是儿子不愿吃;小猫，送人了;猫头鹰，放飞了;小金鱼、小螃蟹，很可怜，死掉了。那只小鸟，天一亮就叫，中午也叫，影响人休息。儿子还真有办法，用黑布盖住鸟笼就不叫了。后来，经过儿子同意，小鸟，也放飞了，儿子还担心它找不到它的爸爸妈妈。
当时，儿子买的玩具也挺多的，有机器人奥特曼、超人迪加、电子狗、电动飞机、机器猫、游戏机、面具、扑克、象棋、军旗、五子棋、口琴、风筝、小汽车、塑料箭等等。他最喜欢嘴得意的，还是妈妈做的木头箭，拿去与小朋友的塑料箭比武，威风得很。
敲门声响起。
我打开门，儿子便给我一个拥抱，并说：“老爸，体重还是95公斤吧，有没有管住嘴，迈开腿呢。”
妻先回答：“为他买的跑步机，至今他只跑了两三次。”
“开始准备午餐吧，吃饱了，才有力气减肥。”我调侃道。
妻买回了菜和我今天早上吩咐她买的东西。妻还带回了无限极(中国)有限公司高级业务主任杨聪快递来的无限极杂志，看到杂志里面那些关于健康内容的文字与精彩人生的图片，我拥有了微小而又确切的幸福。
等了一个多小时，才把自己动手酿的油炸豆腐端上桌。儿子为我们各夹了一个酿豆腐，又给每人斟了一杯葡萄酒。吃一口菜，喝一口酒。儿子说：“爸爸做的菜最够味道，妈妈酿的葡萄酒最好喝”。
妻与儿子举杯，庆祝我彻底戒烟成功。儿子说：“通过戒烟这件事，我很佩服爸爸的诚信、毅力与自律”。
我怀有歉意地对儿子说：“我们只是创造条件让你读最好的学校，却很少关心你的学习。”
“你们已经足够关心我了，再说学习是我自己的事情。”儿子说。
儿子话音刚落，妻马上说：“我不担心儿子，我只担心你这个大男人”。
妻之前多次对我强调过：健康是生命的支柱，要做到起居、运动、饮食、情志四合理。
“你一定要午休，晚上最迟11点前一定要休息;你一定要吃早餐，要少吃宵夜;你一定要多运动。”妻望着我说。
“老爸，你憔悴了，又有几根白发悄悄爬上了你的两鬓，我帮你把它们剪掉吧。”儿子说。
我不同意，说：“剪掉一根，就会长出两根，会越剪越多的。”
儿子说：“老爸，神采奕奕多好啊!你要拿出你彻底戒烟的那种毅力与自律的精神来，善待自己，照顾好自己”。
我好感动，拿起酒杯各敬一杯。我说：“谢谢关心。祝儿子今年高考成功!祝妻子天天开心!”
妻接下来说：“我花了近两个月的时间，一针一线完成了两副主题鲜明的十字绣画：一副叫做‘家和万事兴’，一副叫做‘福’。你们帮我把它们悬挂到墙上吧。”我点头，答应第二天上午完成。
“妈妈心灵手巧，绣的是艺术品。”儿子说。
“下午，儿子陪我到山间采那种‘嘴尖皮厚腹中空’的竹笋。”妻说，“晚餐品尝美味——自制的扣肉拌竹笋。”
“采多一点竹笋，带一些给熊老师和我的同学吧。”儿子激动地说，“我读九年级第二个学期在熊老师家又吃又住，我的化学成绩的取得与熊老师的辅导有很大的关系。读高三又在我的同学家里吃住，我们还结拜为兄弟。”
妻高兴地说：“儿子长大了，懂得感恩了。”
下午，儿子与妈妈花了近两个小时，采回了两大袋竹笋。我们一一把它们的外衣脱掉，它们裸露着身子，煞是好看。妻亲自下厨做晚餐，整出了我与儿子最喜欢吃的美味——扣肉拌竹笋。酒，喝了一杯又一杯;扣肉，吃了一片又一片;赞美的话，说了一句又一句。
酒足饭饱之后，我与儿子一边看电视，一边聊天。
“千古名篇《爱莲说》，濂溪先生周敦颐。”儿子说，“有权威资料说，周恩来、鲁迅、周敦颐、书法家何绍基的祖籍都在道州。”
“我在1993年5月看过《湖南党史》这本杂志，也是这样说的。”我接着说，“把莲比作‘廉’，周敦颐是第一人。”
说着说着，有朋友来电话叫我到罗定好莱湾吃宵夜、喝啤酒、唱歌。我找理由拒绝了，熬夜太伤身体了，还是健康重要。
儿子关了电视，上网与同学聊天。妻给父母亲和兄弟姐妹打电话。
我哼着《油菜花》，用无限极沐浴露洗澡，感觉总是那么美妙。洗澡之后，用润体露慢慢擦，慢慢擦，自然健康用心呵护柔软肌肤，是我微小而又确切的幸福。
妻告诉我：听到我母亲的声音，听到她讲生活的琐碎，是微小而又确切的幸福。母亲给我们留着几十斤腊肉，还有茶油(炒饭最香了)、红瓜子，问我们什么时候回去拿。
听着听着，我的泪水慢慢滚过面颊。亲人的爱，如巨石上的雕刻。
幸福不在别人眼中，而在自己心中。
我想，应该背上行囊，常回家看看，这对父母亲来说是很重要的。父母亲不奢望什么，回家进门叫一声爸爸妈妈，捶捶背，聊聊天，父母亲就非常非常温暖。
幸福，其实就是这么简单。(作者：远航)