2024年五四青年节演讲稿题目（精选32篇）
今天我们在这里迎来了“五四”青年节，五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香，涌动的春朝伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们相聚在一起共同度过这个美好的夜晚。
青年是美好的，青年是祖国的未来，是民族的希望，在任何一个时代，青年都是社会上最富有朝气，最富有创造性，最富有生命里的群体。
成功就是给更多年轻人带来希望。
青年本来就应该是充满了并且实践着理想主义、浪漫主义、英雄主义的时代，但如果你彷徨苦闷，希望毁灭，找不到人生的方向，甚至找不到生活的信念和理由，那我们的亲人，朋友还能在我们的身上看到希望吗?
一个人最大的破产是失望，最大的资产是希望。世界上什麽都可以失去，但不可以失去希望。我们什麽都可以没有，但不可以没有理想!
人能走多远?不应问两腿，而应问志向!人能攀多高?不应问双手，而应问意志!没有不人更高的山，没有比脚更长的路!我们脚下的路到底有多远，只能用我们的心去丈量!谁相信：含泪播种的人，一定能含笑收获。
我们要做青春枝头最娇艳的花蕊!
尊敬的各位领导，同事：
大家好!
踏着春天的节拍，我们走进绚烂的五月，活力五月，青春四射，这天我们迎来青春的节日—五四青年节!这个节日是为纪念伟大的五四运动设立的，今年正好是纪念五四运动94周年及共青团建团91周年的日子，回眸历史，穿越岁月峰头，中国共产主义青年团走过了91年的风雨征程。五四运动至今，一代代优秀青年为民族复兴作出了卓越的贡献，正是他们在党的旗帜的指引下，和千百条各战线上的青年模范一齐，演绎了一幕幕惊天地、泣鬼神的青春活剧，谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌，追逐着一代代爱国赤字的中国梦!
94年来，“爱国、提高、科学、民主”，薪火相传，历久弥新，将五四铸成一枚徽章，戴在所有挺立时代潮头的中国青年胸前。
我们纪念五四运动，目的在于弘扬五四精神，肩负历史使命，就是要树立梦想，立志报国;要勤奋学习，勇于实践;要在实践中锻炼品格，磨练意志，在学习文化知识的同时学习做人;要守时守信，做礼貌的公民;既有梦想，又要着眼于现实，从身边事、力所能及的事做起;要勇于奉献，尽管在知识经济时代，我们不再需要为追求光明和自由而抛头颅，洒热血，但“我为人人”的奉献精神，仍应得到弘扬。因为新时代下我们有着我们新的“中国梦”，中国梦的实现需要我们的励精图治，需要我们每一位中国人贡献自我的力量，因为“中国梦”是我们十三亿国民共同的梦!
我们的国家像一艘大船，十三亿的人民都是组成船身的构件。这样一艘巨舰，他的风帆，他的旗帜，他乘风破浪的英姿和饱满紧绷的缆绳，作为人民的我们都触手可及。我们将生命融入其中，这个庞大而年轻的国家，与我们生死与共，而我们的思想与生命，就是推动这艘巨舰前进的动力。换言之，它的真正驾驶者是人民，是一艘真正汇集了无数人的智慧与勇气的巨舰，他与人民融为一体，人民的梦就是中国梦。
少年强则国强!青年是社会建设发展的主推力量，青年是最富有活力与创意的年华，94年前的爱国学生是我们最好的榜样，让我们扛起“五四”的大旗，传承“五四”薪火，弘扬“五四”精神，让我们勇立潮头开风气之先，奋发进取创时代伟业，为建设一个更好的现代社会，做出青年应有的贡献，在自我的人生篇章中，写下绚丽的青春，为实现我们的中国梦想献计献策!
大家早上好!
转眼间，我们迎来了又一个“五四”青年节。在享受祥和、安宁的幸福生活之时，我不禁想起了那些曾经为中华民族的民主、科学、独立而抛头颅洒热血的青年们，是他们，在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势救黎民于苦难。在斗争中，青年们敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，他们以燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么的绚丽夺目呀，这种使命感是多么的震撼人心啊!
生命不仅仅是一滴滴的鲜血，它更是渴望燃烧的激情;青春也不仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环，一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂;因为青春的绚丽，一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。
今天，我们幸运了，沐浴着党的光辉，感受着一浪高过一浪的经济大潮。在物欲横飞争名夺利的驱使下，在追求潇洒的物质享受的刺激下，在灯红酒绿和花花世界的歌舞升平中，或许我们被乱花的溅入迷糊了双眼，或许我们被金钱侵蚀了灵魂，或许我们早已认为满腔激情的历史远矣……，这一切的一切，难道是在珍惜青春、拥抱青春吗?
培根说过：“青春是易逝的，你挥霍它，时间也会抛弃你。”作为新世纪的青年，是我们最先触碰时代的前沿，也是我们，心跳和着民族的脉搏。然而，我们的使命又是什么呢?
中央领导说：“现在，我国进入了全面建设小康社会，加快推进社会主义现代化的新的发展阶段，全国各族人民正在为实现现代化而努力奋斗。到本世纪中叶，基本实现现代化，把我国建设为富强民主文明的社会主义国家，实现中华民族的伟大复兴，这是全国各族人民的奋斗目标，也是当代青年的历史使命和当代青年运动的主题。”
青春是美好的，没有使命感的青春便是贫血的青春。青年是祖国的未来，是民族的希望。在任何一个时代，青年都是社会上最富有朝气最富有创造性、最富有生命力的群体。我们要怎样才能实践自己肩负的历史使命，怎样才能使自己的青春光彩照人呢?
放眼看吧，在我们社会主义现代化建设的征途中，涌现出许许多多的新时代青年的楷模：维护正义的邱娥国，党的好战士高建成，战地英雄许杏虎，海空卫士王伟以及无数的奔赴新闻热点的记者和与病魔作斗争的医务工作者，他们就像汪洋大海里的一滴滴水，折射出太阳的光辉。
作为新世纪的大学生，我们要树立远大的理想。人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻时就把自己的人生与人民的事业紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习，立志成才。二十一世纪，信息交流日益广泛，知识更新大大加快。形势逼人自强、催人奋进。我们要跟上时代步伐，更好地为现代化建设贡献力量就必须学习学习再学习，打下坚实的知识功底。在学习中，还要善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改造主观世界和客观世界的活动中去，不断成才。我们要注重锤炼品德。优良的品德对人的一生至关重要。
各位评委，各位同学：
我演讲的题目是《秉承5月4日精神，彰显青春风流》。
1919年5月4日，这是一个注定要被历史记住的日子。这一天，历史的天空划出一道最刺眼的闪电，劈开了黑暗的夜幕，为20世纪的中国照亮了通往光明道路的第一步。
五月，一个属于青年的激情岁月!“铁肩担重任，妙手著文章”，一篇篇激扬的文字携带着自由平等的精神魅力滚滚而来，这文字汇成一股巨大的声响，震醒了沉睡中的巨龙。
1919年1月18日，第一次世界大战的战胜国在巴黎召开“和平会议”。中国以战胜国身分参加和会，提出取消列强在华的各项特权，取消日本帝国主义与袁世凯订立的“二十一条”不平等条约，归还大战期间日本从德国手中夺去的山东各项权利等要求。巴黎和会在帝国主义列强操纵下，不但拒绝中国的要求，而且在对德和约上，明文规定把德国在山东的特权，全部转让给日本。北京政府竟准备在“和约”上签字!在这民族存亡的时刻，北京大学等十三所学校的三千多名学生，冲破军警的重重阻挠到天安门前集会演讲，，提出“外争主权，内除国贼”、“取消二十一条”、“拒绝和约签字”等口号。虽然有近千学生遭到逮捕，但胜利总是属于正义者，在青年学生的感召下，工人罢工，商人罢市，大力声援北京学生，特别是上海工人，从6月5日起发动了有六七万人参加的政治大罢工;南京、天津、杭州、济南、武汉、九江、芜湖等地工人，也都先后举行罢工和__游行。北京政府不得不于6月6日释放全部被捕学生，10日宣布“批准”曹、章、陆三人“辞职”，28日，中国代表团拒绝在对德和约上签字。
“5月4日爱国运动”胜利了!
在学生们不屈不挠、义无反顾的奋斗中，我们是否都看到了一种力量，是的，那就是青年的力量!中国共产党领导下的共青团继承了“5月4日”的精神，这精神整整指引我们92年!直到今天，我们时时刻刻都不曾忘记你所走过的峥嵘岁月，也必将沿着您的足迹继续前进，为我们伟大祖国的繁荣昌盛而努力。
朋友们，还记得三十年前家乡的样子吗?几条狭窄的街道，一片低矮的房屋，就可以概括她的全貌了;几件颜色单调的衣服，几个破旧的家俱，或许就是我们全部的家当了。再看看现在吧：十多条主干道纵横交错，贯穿东西南北，一幢幢大楼争相崛起，五颜六色的时装，琳琅满目的商品，从农村到城市处处洋溢着现代化的气息，透露着春的绿意，焕发着勃勃的生机!
在这幅美丽的画卷上，你随处可以见到青年活跃的身影，一代代青年，以高度的责任感和奉献精神，保障着道路的畅通，保护着优美的环境，维护着社会的安定，在各行各业中，共青团带领广大青年在我们城市建设的宏伟蓝图上，勾画出了最亮丽的色彩!
那飘动的旗帜，那紧握的拳头，那冲锋的身影，那激昂的呼喊，都已经留在历史的激流中，让历史成为过去，我们不需要啜饮悲伤的泪水，让精神穿越时空，我们将以此继续征程，“5月4日”留下的，是一种永远也不会过时的精神!
亲爱的同学们：
大家好!我是夏瑜。
“金瓯残缺总须补，为国牺牲敢惜身。”自历史长河中跋涉而来，恍然如大梦一场。如磐风雨、似雪刀光还历历在目，转眼已是风雷激荡，国泰民安。置身时代的宏大坐标，我的信念坚定不移，一以贯之：唯有以身许国，矢志奉献，才能将个人奋斗汇入复兴洪流，让发展底盘运转生生不息。
今年是五四运动一百周年。你是否记得那些稚气未脱的学生不畏军阀镇压，为中华民族自立于世而奔走呼号?你是否还记得那些高瞻远瞩的先哲面对列强凭陵，为拯救斯民上下求索?瞿秋白身陷缧绁，衔下云梢之春色，洒落人间;郁达夫面折强寇，舍下温柔与轻肥，彪炳后世。从1919到1949，三十载岁序更替，为国牺牲，为国奉献的信念愈增光辉。
我知道，我所流的血没有治愈小栓的痨病，不曾唤醒阿义的愚昧，但它深入地下，如潜流脉脉，能摸着时代肌理、冲洗着痼疾沉疴，最喷薄绵延出来，在一代代青年人身上流下去。澡雪吾民肩负的百年国耻，鼓动九州沃土百卉萌动，旭日初升。
当雄鸡屹立于东方，黎明的号角已然吹响，寇急祸重(注：成语，侵略者的毒瘤种的越深，祸事也就不久的意思)已成为记忆，捐躯卫国不再必需，奉献精神没有消泯于历史长河，相反，它经过战火年代的粹炼愈见坚强：党“为人民服务”的信条、雷锋如钉子般的坚韧顽强、王进喜“北风当电扇、大雪当炒面”的乐观奋进……一座座精神丰碑，镌刻着无私奉献的表情;一条条口号标语，铭记着以身许国的大义，无私奉献的精神。
然而，进入新时代的开阔水域，似有一些青年在现实多元利益交叠之下丢弃了奉献精神的辎重，精致利己、热衷实惠、老于世故、侈谈奉献，用利益的逻辑构建个人成长轨道，以功利的标尺丈量时代坐标。物质的城堡遍地开花，精神的土壤却贫瘠板结。
你们看不到吗?南仁东20年走遍贵州上百窝山，夙兴夜寐，不辞风尘，只为天眼昭昭、烛照碧落;顾秋亮拒绝私企诱惑潜练技术，达“两丝”标准，只为茫茫海疆，蛟龙腾跃……他们是打造时代天际线的栋梁，也是我辈身边可感榜样。奉献精神，光耀千秋。
同学们，既为青年，则应当潮而立，为国奉献。青年唯有秉奉献之精神，斯可圆复兴之梦，筑发展之基。
为国奉献敢惜身，自向艰险炼吾力。
尊敬的各位领导、各位同事：
下午好!
在“五四”青年节到来之际，我作为法院的青年中的一员，有机会同各位领导、各位青年朋友在一起座谈感到非常荣幸。特别是院党组各位领导在百忙中抽出时间莅临会议，与我们共同喜迎五四佳节，使我深受感动，倍受鼓舞。我来院参加工作两年半的时间了，院党组对我们青年人不论是在工作还是在生活上都给予了无微不至的关怀，为我们提供了广阔的发展空间，这不仅是对我们青年人的关心与呵护，更是一种激励和推动。特别是在信访部门锻炼的这一年，我收获良多，受益匪浅，牢固树立了大局观念，深切感受到了案件处理应当切实做到案结事了，考虑问题比以前更加周全了、处事方法更加得当了、自信心更强了、工作干劲更足了，整个人都变得更加成熟稳重，这种进步是和院党组的信任与厚爱是分不开的。
五四运动距离今天已经93个年头了，但 “爱国、进步、民主、科学”的五四精神却一直激励着一代代青年人不断前进，作为人民法院的青年法官，我们要大力弘扬“五四”精神，继承和发扬革命传统，立志干好本职工作，努力创造一流的工作业绩，为我院各项工作实现争先进位目标贡献自己的一份力量。 从我自身的角度思考，我认为要从以下几个方面努力：
一是要勤奋好学。 学习是人生永恒的主题，要把学习作为一种责任、一种追求、一种境界，孜孜以求，不断进取。要不断拓展知识面，博学兼收，既要向书本学习，也要向领导和同志们学习，向先进经验学习，取长补短，努力提高综合素质，争做“学习型法官”的表率。
二是要爱岗敬业。从大的方面讲，就是忠于党、忠于祖国、忠于人民、忠于社会主义事业。具体到日常工作中来说，就是要忠于职守。做到“在岗一日，敬业一天”，在其位，谋其政，履其职，担其责。要默默无闻、任劳任怨、无私奉献，甘当一颗永不生绣的螺丝钉，拧在哪里就在哪里发光。努力践行“人民法官为人民”的宗旨。
三是要开拓创新。要着眼实际，放眼未来，要在实践中创新，在创新中发展。面对日新月异的挑战，必须敢于以开阔的视野、宽广的眼界、开放的胸怀，认识问题、分析问题、研究问题、解决问题，要紧跟时代的步伐，开辟新途径、探索新方法、总结新经验，创造性开展各项工作。
四是要廉洁自律。要牢固树立正确的世界观、人生观、价值观、权力观和利益观，实实在在做事，干干净净做人，严于律己，遵纪守法，要时刻保持清醒的头脑，做到自重、自省、自警、自励，抵制各种诱惑，筑牢反腐倡廉的防线。
最后恳请院党组一如既往地为我们青年人成长进步提供更加广阔的平台，让我们有更多的学习、实践、深造的机会，使我们早日成为我院的栋梁之才。
谢谢大家!
在寒冷中给中国青年带来光明与温暖
在中国旧文化走到尽头时
呐喊着，阔步迈向科学，文明，民主的曙光彼岸
五四，是青春的火焰
在铁蹄蹂躏，民族危亡的`时刻
千万的有志青年自强不息，英勇战斗
在民族解放事业中经受着
火的洗礼
血的考验
五四，是青春的火焰
五四的呐喊，是中华民族灵魂的震颤
新的中国，浴火重生，凤凰涅盘
经历着xx年火的煎熬
一直走到今天
五四，是新时代年轻人心中
跳动的火焰
是青春灵动的强音
是青年人永恒的怀念
我们拥有青春，我们激情无限
我们拥抱青春，共同走向
和谐，美好的明天
尊敬的各位领导，同事：
大家好!
踏着春天的节拍，我们走进绚烂的五月，激情五月，青春年华四射，今天我们迎来青春年华的节日—五四青年节!这个节日是为纪念伟大的五四运动设立的，今年正好是纪念五四运动94周年及共青团建团_周年的日子，回眸历史，穿越岁月峰头，中国共产主义青年团走过了91年的风雨征程。五四运动至今，一代代优秀青年为民族复兴作出了卓越的贡献，正是他们在党的旗帜的指引下，和千百条各战线上的青年模范一起，演绎了一幕幕惊天地、泣鬼神的青春年华活剧，谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春年华赞歌，追逐着一代代热爱国家赤字的中国梦!
我们纪念五四运动，目的在于弘扬五四精神，肩负历史使命，就是要树立理想，立志报国;要勤奋学习，勇于实践;要在实践中锻炼品格，磨练意志，在学习文化知识的同时学习做人;要守时守信，做文明的公民;既有理想，又要着眼于现实，从身边事、力所能及的事做起;要勇于奉献，尽管在知识经济时代，我们不再需要为追求光明和自由而抛头颅，洒热血，但“我为人人”的奉献精神，仍应得到弘扬。因为新时代下我们有着我们新的“中国梦”，中国梦的实现需要我们的励精图治，需要我们每一位中国人贡献自己的力量，因为“中国梦”是我们十三亿国民共同的梦!
我们的国家像一艘大船，十三亿的人民都是组成船身的构件。这样一艘巨舰，他的风帆，他的旗帜，他乘风破浪的英姿和饱满紧绷的缆绳，作为人民的我们都触手可及。我们将生命融入其中，这个庞大而年轻的国家，与我们生死与共，而我们的思想与生命，就是推动这艘巨舰前进的动力。换言之，它的真正驾驶者是人民，是一艘真正汇集了无数人的智慧与勇气的巨舰，他与人民融为一体，人民的梦就是中国梦。
少年强则国强!青年是社会建设发展的主推力量，青年是最富有激情与创意的年华，94年前的热爱国家学生是我们最好的榜样，让我们扛起“五四”的大旗，传承“五四”薪火，弘扬“五四”精神，让我们勇立潮头开风气之先，奋发进取创时代伟业，为建设一个更好的现代社会，做出青年应有的贡献，在自己的人生篇章中，写下绚丽的青春年华，为实现我们的中国梦想献计献策!
各位领导，各位同事：
我是来自于元坝项目部物资供应部的曾红，我今天演讲的题目是石油青年—奋斗的青春。
20__年的夏天我加入中石化，到现在差不多快5年了，在这5年的时间中我对石油行业从陌生到熟悉，从无知到了解，在这5年的时间中，我深深的感受到工作在第一线的辛苦和甜蜜，他们远离家人，远离喧嚣的大城市，野外作业不但锻炼了他们的体魄，也锻炼他们的意志，他们淳朴敬业，单纯可爱。
20__年我响应建设双百亿气田的号召，投入到元坝项目部的建设中来，元坝项目部是一个大型的项目，抽调来的人员都来自各个单位，但在元坝项目部，上至领导下至最基层的员工，都时时将元坝的建设摆在首位，我们没有节假日，有的只是埋首工作时忙碌的身影，但是我们没有因为工作的强度大而感到消极，而是感到骄傲，骄傲自己亲历这个大型的项目，骄傲我们为了祖国的能源产业做出贡献，而我们青年们也在这个过程中学习到很多知识和经验，让我们快速的成长。
作为一名石油青年我们时刻牢记党和人民的重托“在加快转变经济发展方式与开创科学发展新局面”的进步方向中自觉奉献力量。将个人理想与实际岗位相结合充分发挥自己的才能与热情，着眼当前、放眼未来、弘扬“红色精神”、“五四”精神、并将以此作为自己的神圣职责、以此做为自己的人生理想、以此作为自己的无尚光荣。正是因为前辈们的无私奉献，今天的我们才能够幸运地站在石油岗位上发挥自己的才干。我们理所应当接过前辈们以激情和鲜血凝聚成精神的火炬传承“红色精神”、继承“五四”光荣传统继续无私的奉献。立足于元坝项目部、服务好元坝项目部、牢记使命、不负重托以“青春创业”的实际行动为石油事业贡献自己的力量。
青年是企业发展的中坚力量和希望所在，具有朝气蓬勃、敢为人先、拼搏竞争的特点，我们应该本着自觉、自强、合作的先进理念，展现中国石油青年爱岗敬业，开拓创新，自强不息，百折不挠，勤于奉献的精神风貌。而我做为一个新中国的石油青年，先辈的血液在我们身上流淌，我应该继承先辈的意志，发挥青年人的斗志，在自己的工作岗位上努力奋斗。
朋友们，工作者是美丽的，凭着岁月赐与我们的年轻臂膀和满腔热情，全身心地投入到我们所追求的事业中吧，让我们悄悄的奉献，因为有团烈火正在这里燃烧!我们选择了元坝项目部,从某种意义上来说，就已经选择了奉献。沉淀了心情，在这里驻足、扎根、守望。我们不能辜负自己的青春和领导们的期望，让我们用汗水见证成长，用奉献丈量价值。在油气田建设的过程中，一批的新同志变成了老同志，闪亮着青春之花的人们在这里绽放，永不凋零。因为那些花儿已经变成了果实，成为了历史永恒的记忆。
最后，我想引用《中国青年》上的一句话与大家共勉，“奋斗改变命运，梦想让我们与众不同”。我相信，勤勉好学、锐意进取、胸怀祖国的莘莘学子们，一定会在今后的工作中一天比一天做得更好，实现自身价值，不断超越自我，让飞扬的青春绽放出更加灿烂夺目的亮丽火花!
老师们，同学
尊敬的各位领导、老师亲爱的同学们：
大家好!我是二年三班的刘子杰，今天我为大家演讲的题目是《感恩伴我成长》。
鲜花感恩大地，因为大地哺(bǔ)育她成长;大地感恩江河，因为江河让它不再干渴(kě);江河感恩大海，因为大海让它知道什么是博(bó)大的胸怀……我感恩，感恩父母叮咛，感恩师长恩情，感恩同窗友谊，感恩祖国祥和安定。
感恩父母，是因为你们给了我生命，给了我家庭，抚养我成长，让我知道人间的亲情。
感恩师长，是因为你们用阳光般的笑脸抚平我受伤的心田，用知识的汗水把我幼稚(zhì)的心灵浇灌(guàn)。
感恩同学，是你们让我求学的旅途不再孤单，是你们成为我团结互助的玩伴，是你们把我的快乐分享，把我的忧(yōu)伤分担(dān)。
感恩祖国，感恩你风景秀丽、江山多娇(jiāo);感恩你日新月异、改革弄潮;感恩你弹指挥间、沧桑巨变;感恩你繁荣昌盛、国泰民安。
感恩让我知道了“痴心父母古来多”的奉(fèng)献;感恩让我理解了“蜡炬成灰泪始干”的无私;感恩让我明白了“海内存知己”的情意;感恩让我懂得了“位卑(bei)未敢忘忧国”的情怀。
“落红不是无情物,化作春泥更护花”这是植物的感恩;“羔羊跪(guì)乳，乌鸦反哺(bǔ)”这是动物的感恩;“受人滴水之恩，当涌(yǒng)泉相报”这是人类的感恩。
我也感恩，但我已无言。
亲爱的老师，同学们!让我们闭上双眼，双手抱拳(quán)，诚心祈(qi)祷(dǎo)向苍天，愿感恩之心常驻每个人的心田，春风化雨滋润(rùn)世间，愿我们幸福美满，日日天天;社会和谐，岁岁年年。
弹指一挥间，人类已昂首进入了二十一世纪，在这漫长的岁月里，中国战胜了衰落，走向振兴，挣脱了屈辱，走向奋起，中国正以崭新的姿态向世人展示着自己，然而，人们不会忘记那划时代民族救之的“五四”爱国运动，更不会忘记那举起民族救之旗帜，开创民族独立和民族振兴新纪元的先驱者，不会忘记革命战争的峰火硝烟，更不会忘记，为真理而抛头颅洒热血的英烈们。今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已经落到我们肩上，“五四”火炬已经光荣地传到我们手中。
我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。
青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春就浊出成在成长季节的那片生命的绿色，是阳光下那片灿烂的笑容。
青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。
中学时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现生命的价值。
有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。
在二十世纪，中华民族前进的道路上，中国共青团留下了英勇奋斗的足迹，做出了无愧于历史的贡献。二十一世纪是一个充满希望和挑战的世纪，中国共青团，将以新的面貌，面向新世纪，以新的作为开创新的事业，在中华民族振兴史上继续谱写光辉的篇章。
我们缅怀“五四”先驱们的业绩，回顾中国人民和青年在整个世纪，走过的历程，作为当代青年团员应当秉承民族精神，高举“五四”火炬，肩负时代责任，让我们用知识加汗水，以满腔热情，去开拓、去创造、去拥抱新希望，来迎接这个机遇与挑战并存的世纪吧。
青春是什么?青春可以是携子之手，浪漫而温馨地漫步于桃红柳绿之中;青春可以是把头发染成五颜六色，在大街上旁若无人地大跳千奇百怪的街舞;青春可以是无休止地泡吧，疯狂地蹦迪，如果还嫌不够刺激的话，那就去蹦极，开飞机。难道，难道青春仅仅就只剩下这些了吗?青春也可以是潜心于科学研究，十年磨一剑;青春还可以是扎根于边疆，一心谋发展;青春更可以是手擎炸药包炸碉堡时那一声惊天动地的呐喊声。青春是整个人生旅程中最绚丽的一站，最奇妙的一站，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放。人生的根本目的就是对于人生价值的认识、诠释，乃至于实现，而青春正是我们实现人生价值的黄金时期。青春需要实现人生价值。
青年朋友们，不，战友们，前进的号角已经吹响，未来在向我们召唤，历史将会永远记住我们的身影，前进吧，前进吧，让我们释放青春的能量，点燃创业的梦想。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
同学们，当你又一次面对庄严的五星红旗，你的心底是否涌动起热爱祖国，报效祖国的壮志豪情?当你又将迎来一年一度的国庆节，你的脑海是否浮现__年前的10月1日。1949年10月1日是一个永载历史的日子，那天是我们中华人民共和国正式成立的日子。在_城楼上一片五星红旗高高飘扬。这是五星红旗在祖国九百六十万平方公里的辽阔土地上第一次升起。在这面国旗上，凝聚了千千万万革命者的愿望、信仰和追求，倾注了中国亿万人民对祖国、对民族的深情挚爱。于是每年的十月一日就被定为中华人民共和国的国庆节。
同学们，中华民族有着五千多年的文明历史，中华民族在世界上是一个非常卓越和伟大的民族。我们有过繁荣昌盛的唐朝，有过强盛无比疆域辽阔的汉朝和元朝，更有灿烂美丽的唐、宋文化;但是也有屈辱的近代历史，从鸦片战争到抗日战争的结束。这一百多年里，帝国主义列强，曾经在养育中华民族的华夏大地上恣意横行，上演过无数的血泪斑斑的惨剧。我们是炎黄子孙，我们不会忘记国家和民族赋予的重任。同学们，你们是祖国的未来，祖国的未来属于你们。为了祖国的明天永远长盛不衰，作为祖国未来的主人，你们有责任、有义务、挑起振兴中华民族的重担。
你们现在是学生，应把爱国主义精神转化为爱学校、爱集体、爱学习的热情。爱学校不仅表现为爱护学校的一草一木，而且表现人人维护学校的形象，不做有损学校形象的事，不说有损学校形象的话，努力为学校争光添彩，要努力做到：好好学习，天天向上，从小立志为国家、为民族的强盛而奋斗;文明守纪，严于律己，从小修养当文明人，做文明事的素质;刻苦努力，积极探究，从小树立敢于拼搏、勇于争先的竞争意识。从现在起，要勤奋学习科学文化知识，做一个让父辈们可信任、可依靠、有能力的接班人。
老师们，同学们，新学期已经开始，希望我们人人学习有新目标，工作有新起色，学校有新气象，质量有新突破。让我们全体师生高扬爱国主义和民族精神的旗帜，以饱满的热情、昂扬的斗志去刻苦学习，发奋工作，以优异的成绩向建国__周年献礼!
谢谢大家!
青春，年轻的青年
热血沸腾，激情澎湃
昂首跨步向前
在人生鲜活的季节启程
纵然，xx人的四季里
风沙迷离干枯了嘴唇
炙热烘烤灼伤了脊背
霜露覆盖点洒了眼角
雪花打湿冰冻了耳朵
行走的青春
我们无怨无悔，拼搏奉献
春夏秋冬的礼拜
我们永往直前，创新超越
打包一路向上的心情
行走的力量汇集在青春
茁壮成长的旺盛字眼
凝聚于跳动不息的心
同志们大家好!
无论是在硝烟弥漫的时代;还是在白色恐怖的年代里;中国共产党人都凭着他们坚定的信念与步伐带领着中国人民进行着一场场不屈不挠的斗争。为了民族的解放为了人民的幸福明天;无数个中国共产党人为之抛头颅、洒热血，用自己的满腔热血与生命换来了中华人民共和国的诞生。当无数个号角响起，当无数个礼花凑响天空，人群攒动、欢声如鸣、人们欢舞着、歌唱着，这用生命换来的属于中国人民自己的国度。这是我们中国人自己的国家，人民当家做主的国家，这是在中国共产党的领导下的人民民主专政的国家。
告别那硝烟弥漫的时代，我们走进了和平年代。
一个个低矮、阴暗的平房不见了，一座座高楼拔地而起，一条条散发着熏人臭气的水渠如今也变成了一条条闪着银波的河流。
20年来的改革开放带来的巨变，让中国人民感受到了中国共产党的力量，感受到了党的温暖。20年来的人民生活水平也在不断的提高，人们的衣食住行上也在发生着巨大的变化。告别了灰白蓝黑的世界。人们步入了五彩缤纷、色彩斑澜的世界。对“吃”的要求也不再是“吃饱就好”的那种状态，无论是春夏秋冬，人们在市场上总能买到各种新鲜的不同的肉、蛋、鱼丰富着人民的菜蓝子。不仅是这样，现在还有许多珍奇的果品和营养品也都出现在大大小小不同的超市中，丰富着我们的生活，真可谓“：旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家。”随着(我国)各项事业的蒸蒸日上，我国的第三产业也得到了空前的发展。旅游业便是在第三产业中早早突起的一个行业。旧社会的中国人身上压着三座大山，连吃饱肚子都是个难题，就更不要说出门去看看，这对于他们该是怎样的奢望。新时代的中国人不同了，改革开放的春风吹遍了祖国的每一个角落。现在的中国人富了，人民的生活水平也在一步一个台阶的向前逐进。人民的物质生活富足了，同样也要追求丰富的精神生活。于是去看看便成了许多人们的愿望，走出家门去看看，看看祖国秀丽的景色，看看祖国的大好河山。走出国门去看看，看看不同国家的人文风情，看看我们世界……
21世纪的钟声响起，中国人民昂首阔步走进了新时代。我们又迎来了世纪的第一个党的盛会。
全国人民都在欢欣鼓舞。他们都在用自己的方式表达着自己的心意，沈阳也不例外，沈阳是座历史悠久的古城，同时它也是全国的主要工业基地之一。沈阳曾经为共和国的经济建设，创下了不朽的辉煌。但今天我们也在同样背负着沉重的环境负担。给城市的建设也带来了巨大的压力。于是全市面上下人民都以自己的行动向环境污染挑战。拆除了1000多根排放污气的烟囱，400多座不合格的锅炉房，对浑河中的污水进行了彻底的治理。一块块碧绿的草地，宽场的板油马路，一座座悠静别致的小公园，这都是环境治理的明显标记。
渐渐地这座美丽的城市，重新洁净起来，亮起来，焕发了昔日的光彩，吸引了许许多多国内外大大小小的商家来到沈阳投资建厂创办公司，现在的沈阳又重新充满了生机活力。“树茂引得凤凰来栖”这名话在这里得到了体现。
做为一个从小就生长在党旗下的我，看到此时的祖国，此时的家乡，这种心情难以言表。
我是一个基层的社区工作者，计划生育工作是我的工作范畴。刚刚到岗位工作时，我总觉得计生工作对我来说简直就是在也陌生不过的字眼。计生工作范围有多大，计生工作应该如何开展、许多问题我都常常搞不清楚，而且我还带着非常严重的不满情绪。总认为一个只有二十几岁的我，而且还未结婚，从事这项工作，对开我来说简直就是困难重重。我在上级和社区的同志们的帮助下，我渐渐的打消了这个念头。看到赵科长和小宋她们的年龄与我相仿，而且业务都那么熟练，我惭愧了，决心让自己彻底打消这种念头。每次开会培训我都会带着笔记本，做上详细的记录，对遇到的问题也能及时向大家请教。如今在大家的帮助下，我写了入党申请书，并成了一位党外积极分子，这一切都是在党的感召之下，特别是看过xx大后。虽然我只是个党外积极分子。但我要在这一刻起处处以一个党员的标准要求自己，努力做好一个基层计生工作者的一切工作，用自己的实际行动向党和人民献礼，用自己的力量为社区工作奉献出自己的光和热，为社会主义现代化事业的辉煌明天而奋斗。
谢谢大家!
敬的各位领导、评委老师、亲爱的朋友们：
大家下午好!今天我们演讲的题目是：我是中医人，我爱我们的家。
我是一名中医人，我爱我们的家，因为她坚强了我的性格，给了我奋进的力量!
让我们把时间回到20__年3月22日，让我们重温那激动人心的那一刻，当二甲评审组当场宣布"经专家组讨论，一致同意栾川县中医院通过二级甲等中医院评审"，这一刻全场掌声雷动，这一刻我们沸腾了，我们的二甲梦在这一刻终于圆了，两年了，我们的努力没有白费，我们成功了!对于我们来说，更为重要的是，我们参与了，这个大事件中有我们。
时间再往前移30年，让我们回到1986年，让我们再次重温我们的建院历史。在那一穷二白的年代，那是个何其艰苦的年代!又是一个精神何其激昂的年代!我们的医务前辈就是靠这种精神，不为艰难困苦，栉风沐雨，为我们今天成为全县唯一的一所科室齐全、设备先进、技术力量雄厚、环境幽雅，集医疗、教学、科研与康复保健于一体的国家二级甲等中医院，奠定了坚实的基石。这期间倾注了几代人、无数中医人的心血与汗水：30年历尽沧桑，前进道路上留下了多少开拓者的足迹。历史永远惦记着他们的不朽功勋。作为后继者，一名年轻的中医人，向他们致以最崇高的敬意!
历史源自拼搏，未来更待开拓。曾几何时，我们医院在全市县级医院中各项评比中年年垫底，我们在张院长为首的领导班子的带领下更新观念，敢于创新，从提升优质服务质量入手，加大人才培养，积极引进先进设备，大胆提出了以"创建豫西地区典范中医院"为目标愿景，以"创二甲"为抓手，规范医疗行为和操作规程，使医院的整体技术水平、管理水平、服务水平得到全面提升。在20_年全市中医系统综合管理考核中我们医院勇夺县级中医院第一名!我们终于可以扬眉吐气了!我也可以说我是栾川中医人了，我骄傲，我自豪!
我爱我们的一员，是她让我展开理想的翅膀，让我感受到了家的温馨和爱!
近年来，医院进行了人事、分配、后勤等方面创新改革，建立了新的用人机制、奖惩制度、后勤考核评议制度，为人才的选拔、培养创造了条件。营造了良好的文化氛围和团结、勤奋、严肃、活泼的医院人文环境。同事们互敬、互助、互爱，和谐相处：院领导对我们的工作、生活和学习给予了全方位的关心和支持。特别是对于年轻医务工作者，从如何定位、如何做人、做事、做学问进行正确引导，教育我们正确认识自己，正确对待社会，从医先修德。珍惜自己多年来努力学习奋斗的成绩，珍惜自己的工作岗位，奉献人民健康事业。
我爱我们的家，是她让我懂得珍爱生命的意义，催我成长!
从事医务工作，看遍人间悲伤，更觉责任：阅尽欢喜，默默祝福。从事医务工作，尝却苦与累，把微笑挂在脸上，把辛酸埋在心底，把燕尾顶在发梢，把圣洁挂在胸襟……因为，我们深知以关爱病人的健康为荣，这是我们职责的所在，也是我们从事这一行最近基本的职业道德，这些年，我们医院大力推行优质服务，倡导我们创立优质服务标岗，始终坚持"真心、用心、责任心、安心、放心、感恩心"的服务理念，不分贫富贵贱、职位高低，一视同仁全身心地付出，用真心感动患者，从而用爱心缔造契机，营造和谐的医患关系，当我们在不畏艰辛、任劳任怨，奉上爱心一片，献出真情满怀，患者痊愈后的笑容和真诚的感谢，是对我们最好的奖赏。
亲爱的朋友们，我们的职业是一个需要爱心铸就的职业，让我们以关爱病人的健康为荣，以医院为荣，以我们的工作为荣，用一颗纯洁的天使般的心，去关爱所有人，去呵护最宝贵的生命，让我们携起手来，开拓创新，与生命同在，永不放弃。为广大患者送去光明，送去福音!
春风吹入我梦乡，
春雨滋润我脸庞，
我在努力，
努力地生长，
给春天一个灿烂的怒放。
生命勇敢的流淌，
理想坚定地飞翔，
你要问我，
问我去何方
我不断奔跑的思想。
青春爱流浪，
青春会彷徨，
青春有梦想，
青春有力量。
我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。
青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春就浊出成在成长季节的那片生命的绿色，是阳光下那片灿烂的笑容。
青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。
中学时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现生命的价值。
有人说，19世纪是英国人的世纪，2世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们人的世纪，经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。
在二十世纪，中华民族前进的道路上，共青团留下了英勇奋斗的足迹，做出了无愧于历史的贡献。二十一世纪是一个充满希望和挑战的世纪，共青团，将以新的面貌，面向新世纪，以新的作为开创新的事业，在中华民族振兴继续谱写光辉的章。
我们缅怀“五四”先驱们的业绩，回顾人民和青年在整个世纪，走过的历程，作为当代青年团员应当秉承民族，高举“五四”火炬，肩负时代责任，让我们用知识加汗水，以满腔热情，去开拓、去创造、去拥抱新希望，来迎接这个机遇与挑战并存的世纪吧。
青春是什么？青春可以是携子之手，浪漫而温馨地漫步于桃红柳绿之中；青春可以是把头发染成五颜六色，在大街上旁若无人地大跳千奇百怪的街舞；青春可以是无休止地泡吧，疯狂地蹦迪，如果还嫌不够刺激的话，那就去蹦极，开飞机。难道，难道青春仅仅就只剩下这些了吗？青春也可以是潜心于科学研究，十年磨一剑；青春还可以是扎根于边疆，一心谋发展；青春更可以是手擎炸药包炸碉堡时那一声惊天动地的呐喊声。青春是整个人生旅程中最绚丽的一站，最奇妙的一站，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放。人生的根本目的就是对于人生价值的认识、诠释，乃至于实现，而青春正是我们实现人生价值的黄金时期。青春需要实现人生价值。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!如果有人问你：什么是精彩?你会怎样回答?战争年代的踊跃参军，八十年代的文学热，还是九十年代的出国热?对，它们都是精彩。每个时代有每个时代的精彩，每个时代也造就了不同的精彩，但无论怎样，精彩总是与青春紧紧相连。
记得走进大学的第一天，辅导员就告诉我们，老狼校园民谣里轻松自如的大学生活在这个年代已经一去不复返了。九十年代宣扬的"读书无用论"也早已被热火朝天的"考研"、"考证"热吹得无影无踪。时代已经将我们新一代的青年推向了社会的最前沿。因此，我们要寻找属于我们这一代人的精彩。
为了活得精彩，我们要拥有目标和信念。目标是心头的一盏明灯，信念是鼓舞你向着目标迈进的力量源泉。目标可能飘渺，路途可能坎坷。然而只要确定一盏明灯，就能让你顺利地泅过危难的海洋!传说中的火凤凰，它迎着太阳飞翔，为的就是将自己的身体点燃，因为只有燃烧才能重生。这多少有一些悲壮.但又确是一幅壮美的画面。因为奋斗拼搏的过程无比精彩!
为了活得精彩，我们必须拥有知识和技能。知识是成功的基础，技能是实现成功的工具。人类步入二十一世纪，世界多极化，信息全球化，知识信息量在以百倍的速度递增。面对这样的现实，昔日象牙塔里轻松自在的场景早已不见，取而代之的是寻找精彩的一双双炽热的目光。社会将竞争的残酷带到了我们的身边，从而也造就了新一代青年的自强和向上。有一句话说"机遇留给有所准备的人"，那么，年青的朋友们，让我们早早准备。
为了活得精彩，我们还要有不断超越的精神。鲁迅先生曾说，"不满是向上的灵魂"。时代的进步使新事物以让人难以置信的速度发展。没什么铁饭碗，没什么保质期。无论什么时候，我们都必须以起跑线上的姿态去迎接挑战。我们只有不断地学习和提高，才能跟得上这个精彩的大时代。
永远究竟有多远?没有人知道。我们只是历史长河中的小小一滴水。然而既是青春的拥有者，就没有理由不为自己喝彩，没有理由不活得精彩!我们都将老去，但我们不是为了永远的青春而来，而是为了感受和我们不同的青春而来。从现在开始，让我们活得精彩!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天，大家的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已落在大家青年人的肩上，“五四”的火炬，已传到了大家这一代的手中。“五四”的精神，需要大家发扬光大。可是要弘扬“五四”精神，就必须思考一个问题。大家应该拥有一个怎样的青春?怎样的人生?是在浑浑噩噩中虚度光阴，还是在拼搏奋斗中向上进取?
“五四运动”告诉大家，青年人要有正义感、更要有责任感：“五四精神”昭示大家，青年人要有爱国心，更要有进取心。大家的青春应该是飞扬的，大家的人生应该是激情的。因此，弘扬“五四精神”不应只停留在口号上，更要体现在实际行动上：在生活中，要注意行为规范，着装得体，展示青年人朝气蓬勃的精神风貌;在学习上，要刻苦钻研，勇于拼搏，彰显青年人“舍我其谁”的豪情壮志。
作为新时代的中学生，弘扬“五四”精神，就要刻苦学习、勤奋钻研，用丰富的知识武装自己的头脑，用高尚的道德素养规范自己的言行，用努力奋斗和顽强拼搏的态度实现人生的价值，虽然大家可能没有像周总理那样“为中华之崛起而读书的”豪情壮志，但在大家每个人都心里，都不容置疑的镌刻着作为中国人的骄傲和自豪。青年朋友们，人的一生只能拥有一次青春，希望你们能用实际行动来证明自身的价值，希望你们能把仅有的一次青春奉献给大家挚爱的的祖国。
同学们，让大家拿出行动来，用激情，唱响人生最壮美的青春之歌;用青春，绘就人生最瑰丽的生命画卷!充实的人生，因为青春奋斗而更加美好;闪光的人生，因为青春拼搏而更加绚丽!
有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。
80年前，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。
如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四”绝不仅仅是一个历史事件，它是一种精神，表现出青年人对我们民族炽热的爱，对国家前途和命运的关注，表现着青年人的责任和使命。
今天，我们这一代青年人有幸生活在改革开放的大我时代，有幸站立在世纪和千年交汇点上。我们是幸运者。面对新世纪，我们责任重大。我们回顾发扬“五四”精神，认真思索着，自己应该拥有一个怎样的青春，怎样的人生。记得，最初开始认识“五四”是从小学的历史课开始的。那时，老师讲到“五四”运动，向我们讲述帝国主义列强对中国的种.种欺凌，讲述青年们为祖国不惜献身的种.种壮举。当时，我们虽然还不能完全理解其中的深刻道理，但有如一丝曙光照亮蒙昧的荒原，我们幼小的心田中已播下了爱国的种子。渐渐地，我们长大了，我们成为风华正茂的青年，我们更加深刻地懂得了五四的传统和精神。想想那些曾经与我们差不多大的五四青年吧!他们稚嫩的肩上早已承当起一份救亡图存的重任，而今天建设祖国的重任将别无选择地落在我们这一代人的肩上，我们是否应该为祖国的更加繁荣昌盛而奉献我们的一切?
是啊，我们不小了，我们不能永远停在父母宽大的羽翼下避风躲雨。今年的五月四日，我们将参加成人宣誓仪式。那意味着我们将要同父辈们一起，共同撑起一片蓝天。
长辈们常说我们这一代人是蜜罐里泡大的孩子，少些紧迫感，也少些责任感。的确，与他们相比，我们的生活更舒适，更安逸。但这决不意味着我们可以放松身上的努力，减轻肩上的责任。
人们每每谈到我们苏北老乡总是感慨万分。苏北大地，是一片美丽而神奇的土地，我们盐阜地乡也曾在中国革命史上留下过光辉的一页。戎马倥偬的年代，这一方热土，曾经为中国的革命付出了多么昂贵的代价。新中国成立后，这里的人们用自己的双手，凭着苏北人的勤劳和智慧，使自己的家乡发生了翻天覆地的变化。说起这一切，我们心中总是充满自豪。但是，我们也应该看到，这里与祖国的其他发达地乡相比还有着很大的差距，这里个别地方的贫困还有待于进一步治理。这里的整体经济还有待进一步的腾飞。我们，作为苏北青年，首先应该感觉到的是什么?枣责任，感到的应该是责任。“生我是这片土地，养我是这片土地。”我们爱着脚下的这片热土。我们就要承担起建设家乡，繁荣家乡的责任。
在我的家乡，有一位与我的父亲同龄人。他就是全国闻名的身残志坚的农村科技铁人姜德明。他立足农田，孜孜不倦地研究着小麦、棉花如何在家乡的土地上能够有更高的总产量。当他的研究取得了初步成果时，癌症又一次地向他袭来。他没有倒下，拄着拐杖依然风里雨里地留在田头，走访农户家中。不懈的努力，他培育出的优良品种得到了推广，种植技术得到了普及，粮食总产量大幅度提高，农民的双手欢迎这样的农技员。把他誉为“农技铁人”。他是我们老乡青年的我榜样。去年，他在青年成人宣誓仪式上谆谆告诫我们，为老乡经济的腾飞，要努力学习，掌握科学文化知识，立足本职，捧着一颗心来，不带半根草去!我们记住了这位铁人的话，我们意识到了自己的责任，我们盐阜老乡的青年们都会努力的。
是的.，责任放在我们每个青年的肩上，放眼新世纪，振兴中华，建设家乡，我们是不会退缩的。
李大钊曾在《青春》一文中写道：“冲决历史桎梏，涤荡历史之积秽，新造民族之生命，挽回民族之危机。”今天的我们虽然无需面对国土的沦丧，无需承受战火硝烟，但我们面前的任务同样艰巨。我们应该努力成为鲁迅所说的“创造人类历史上从未有过的第三代。”“位卑未敢忘忧国”，以天下为己任，青春热血献祖国，顽强地努力，无私地奉献，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的全部智慧和力量。我们今天是桃李芬芳，明天是社会的栋梁，要掀起中华腾飞的巨浪。
各位领导，各位同事：
大家晚上好!我是办公室的魏岚。我演讲的题目是《翅膀与黄金》。
听到这个题目大家可能觉得奇怪，两个毫不相关的词语怎么会联系起来呢?不要疑惑，让我们听听著名印度诗人泰戈尔的诠释吧!他说：“鸟儿的翅膀如果受到黄金的束缚便不能高飞。”藏在精致鸟笼里的金丝雀，过着安逸的生活，就会失去飞翔的快乐!今天我之所以选择这个题目，是因为随着工作时间的增长，我越来越深刻的感觉到，当独立进入社会时，我们所应选择的生活态度是多么重要。
翅膀是自由快乐的象征，黄金是物质财富的代表。而逐渐成熟的我们也像羽毛逐渐丰盈的小鸟一样，该飞向天空选择我们理想的方向。于是有的人选择驻守雪山哨所，有的人选择留在菁菁校园，有的人选择站在无影灯下，有人选择投身茫茫商海…而中国铁建的同事，选择将他们的青春和最美好的年华献给祖国的铁路事业。令我自豪的是：__年10月，我也步入到了中铁二十三局的行列，加入了六沾铁路的建设队伍中。从此，全面工作争第一，就成了我青春岁月中无悔的追求;从此爱岗敬业，恪尽职守，就成了我青春岁月中无怨的奉献。半年的工地工作，使我深知基层工作的辛苦。驻守在条件艰苦的云南大山里，看不到繁华的都市，享受不到安逸的生活，买不到漂亮的衣服，甚至吃不到一块可口的奶油蛋糕。穿着宽大的工作服，顶着强烈的紫外线在漫天风沙的工地上奔波。。。于是头发乱了、皮肤黑了。。。夜深人静的时候，看着桥上飞驰而过的火车，就会猜测那是不是回家的列车，于是思念如潮水般涌来，泪水顷刻间湿润了眼眶。。。。
擦干了泪水，我渐渐地明白，我们每一个人要展开腾飞的翅膀就要摆脱黄金的束缚，人要有收获就要先付出，在单调忙碌的工地上，我们的物质生活是贫瘠的，可是我丝毫不觉得难过，因为我知道，虽然艰苦，但我却处在我所喜爱的环境里、做的是我所钟爱的工作，这才是我自由飞翔的理想方向。在蓝天白云下，我喜欢蓝色工作服的舒适，喜欢阳光洒在身上的温暖、喜欢我们整洁舒适的指挥部小院，喜欢来自全国各地的同事。也喜欢朴素又热情的村民，喜欢漫山遍野的针叶林，喜欢独具特色的弹石路。没有城市繁华的霓虹又怎样?皮肤晒黑又怎样?没有城市白领的小资生活又能怎样，要知我在六沾大家庭中得到了别样的收获，擎着铁道兵的旗帜前进，让我明白了什么叫气魄!看着披星戴月工作的一线工人，让我明白了什么叫努力!作出一次次设计变更、处理存在的安全隐患让我明白了什么叫智慧!检验各类试验配合比、建立完善的财务台帐让我看到了什么叫敬业!在六沾的大家庭里，听到、看到、感受到的是全心全意为工作的忠心、是互助互爱、共同进步的热心。是“舍小家为大家”的爱心、是改变落后、造福百姓的决心!
于是，在工作中，我时刻提醒自己以这些同事为榜样，办公室负责处理我们项目部的各类日常事务，工作性质决定了我们必须要比别人更加认真细心、大到对外协调、会议接待、小到办公用品的发放、文件起草。工作细致且繁琐，但是没有人嫌麻烦，没有人说怨言。从每天清晨派车到夜间查寝，办公室的同事永远保持着满腔的热情和极强的责任心。从事办公室工作的半年来，我也由初来乍到的懵懂逐渐成熟稳重起来。六沾给予我的，是乐观积极、热情大方的生活态度，是认真刻苦、永不服输工作态度。是逢山开路、遇水架桥的气魄。是不畏艰险、勇攀高峰的决心!我的骨子里渗进了铁道兵的力量，我的胸腔里满是铁道兵的热情。我要向未来大声呼喊：看吧!这大千世界，还有什么能阻挡我们们六沾人的锋芒!
驻守工地，告别安逸的生活、繁华的城市，我却并不失落、并不彷徨。因为我知道，六沾的同事会助我成长，中铁二十三局的天空会任我飞翔!
谢谢大家!
朋友，你知道海尔吗?当然，你肯定会说海尔空调、海尔冰箱、海尔洗衣机，你能一连串说出好多海尔电器。确实，海尔在今日可谓是家喻户晓、举世闻名，它在欧、美、亚、中东都建立了生产基地，销售网络遍布全球。二000 年，全球总资产达 167.5亿元，可谁能想象：它的前身却是一个濒临倒闭的集体小厂，短短的十几年间，竟发生了如此翻天覆地的变化。其中的奥秘是什么呢?关键就在于海尔人上下一心，努力尝试，不断拼搏。
由此可见，尝试、拼搏对一个企业来说是多么重要。作为新时代青年的我们，建设祖国、开创未来、重任在肩，又何尝不需要这种精神呢?记得在一节英语课上，老师教给我们一个新词：Try 。
正当我们满腹疑问，议论纷纷时，老师开始解释了，她说： " 无论什么事，即使你不会，也要试一试， have a Try 不能让每一次机遇从你身边溜走。"她接着说道： " 从现在开始，你们要学会对自己说这句话。
Try your best-- 努力尝试，它真的很重要。
这使我不禁又想起了那难忘的一幕。
那个夏天的中午，趁着爸妈午睡，我们几个小伙伴到草地上去捉了一些蜻蜓和蝴蝶。回来以后，我们把门窗关紧，放它们出来在屋子里飞来飞去，高兴得又蹦又跳。可是这些小昆虫都飞向窗户，它们停在玻璃纱窗上，翅膀不停地嗡嗡扇动，试图飞出去。我们静静地看着，它们头一定撞疼了吧，可还在坚持不懈。终于一只蜻蜓发现了纱窗上的破洞，\" 呼 \" 地一下飞了出去。那一刻，我的心被深深地震撼了。
大自然中，小动物们为了生存，尚能不断地尝试与拼搏，那我们人呢?我们不是天生就有这种本能吗?小小婴儿，不断地跌倒又爬起，只为了学会最初的一步;反复地咿呀饶舌，只为了学会简单的交流。正是这些努力，我们才学会了走路、说话、感知世界。
可是随着岁月的流逝，我们慢慢走向了成熟，许多人的这种本能在一次次失败中渐渐丧失。我们总是在想：如果我没成功怎么办?如果我失败了，他们是不是会嘲笑我，看不起我呢?或许正因如此，我们放弃了努力和尝试;也正因如此，我们少了更多的机会与成功。
梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。尝试，往往需要付出常人难以想象的艰辛，但也常常能创造出骄人的成绩，各位一定熟悉蔡乐群吧!家境贫寒，身材矮小使他受尽别人的嘲笑、戏弄与欺侮。然而他身残志强，在灵桥工艺美术厂学艺时，每天凌晨4点起床练字，白天学画，刮风下雨，从不间断，后来他又潜心钻研、多方求教、反复临摹，终于名扬画坛、蜚声海外。蔡乐群的成功，不正是他努力尝试，不断拼搏的结果吗?
朋友，不去尝试，我们永远不会知道自己能做什么;不去拼搏，我们什么也做不成。尝试，会让我们更加了解自己;拼搏，会让我们更加相信自己。亲爱的朋友们，让我们努力尝试吧，尝试一种新的方法;让我们努力拼搏吧，搏出一片新的天地。在不断地尝试与拼搏中，我们将会变得更自信、更坚强、更完美!
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家好!
我演讲的题目是《生命的硬度》
茫茫大漠,一棵树站不起来,展现出来的是一座丰碑的形象.
巍巍青山,千万棵树站起来,连成的是一条长城的宏伟.
悠悠河岸,所有的树站起来,缀成的是一条蛟龙的雄风.
丰碑挺且直,长城绵延不绝,蛟龙凌架空中.那是它们的风骨,那是他们的形象.而我们作为新时代的弄潮儿,我们的形象,我们的象征又是什么
我们象征着太多,又演绎着太多.但我相信,我的形象,绝不是"手若柔荑,肤如凝脂"的林黛玉,也绝不是"蓬头垢面,衣衫褴褛"的现代"苏乞儿".我们象征着希望,朝气.所以我们展现在别人面前的就应该是衣无褶,脸无垢,礼貌谦和的举手投足间散发着一股英气,朝气和活力的现代新青年的形象,一个融入了大自然的精灵的化身.
有人曾说,生命有一种硬度,气节和尊严是撑起生命硬度的骨骼."宁为玉碎,不为瓦全","仰不愧于天,俯不怍于地",这是历来中国的传统美德.李白的"安能摧眉折腰事权贵,使
我不得开心颜"这一大气凛然的诗句又是否会让那些毫无自尊的人汗颜丧失了自尊的人是一个没出息的人,而我们作为时代的先锋,要是永远在黑暗中沉溺呢,还是要做一个顶天立地的好男儿,一朵绽放在风雨中的铿锵玫瑰.答案,不言而喻.
自爱不是自恋,也不是极端地自我保护,更不消极地自甘堕落;自爱是生命的一种尺度.它教你如何调节自己的心态,告诉你如何为人处事,告诉你如何融入社会这个大家庭.在现今这样一个物欲横流的社会里,唯有自爱才能让你保持昔日的纯真,试问:一个连自己都不爱的人,还如何奢谈爱祖国,爱人民.
大漠再荒凉也有丰碑的矗立,青山再孤高,也有长城的环绕,河水再平静,也有蛟龙的横卧.而时代再怎么变,我们的形象,我们的雄风依然如故.因为我们自尊,因为我们自信,因为我们有着鲜活的生命.而正因如此,河岸才悠悠,大漠才广袤,青山才长青,生命的硬度才长存。
尊敬的各位领导、同事：
下午好!
五四精神历久弥新，法院事业催人奋进。作为人民法院大家庭中的一员，我倍感光荣，也深知责任重大。我认为：弘扬五四精神，实现自我价值，就是要立足岗位，将身边的每件小事扎扎实实地做好。
作为政治部的一名内勤，我的职责就是协助各位领导，按照院党组的要求，管理并服务于每一名干警和审判工作。政治部的工作性质本身具有一定的被动性，一般都是按照上级机关的部署和领导的要求开展相关的工作，抓好落实。这就导致我们的工作缺乏一定的主动性，而我作为一名内勤的工作就尤显被动，事无巨细，都要落到实处。于是我考虑，能不能在今后的工作中，增加我们工作的能动性呢?
来到政治部工作已经快一年半了，在此过程中我逐渐掌握了一些工作规律，我也经常思考：如何使我的工作更具有前瞻性呢?比如，每年四月份左右的两院工作人员招考工作，每年四月和九月的两次法官等级评定工作，每年年底的数据汇总工作。这些工作，我就可以提前向领导汇报，争取在有空的时候就为领导准备一些相关的材料、做一些相关的前期工作，使日常工作做到井然有序。对于院领导和部领导交待的工作，在具体实施前，能不能再多想想，将每个细节想得更围全、结果更圆满，真正做到充分领会精神、落实党组和领导的决定和指示。总之，好事就要办好，决不能因为自己的一句话或者是一个动作，导致大家对领导们的关爱毫不在意，甚至是不屑一顾。比如说院党组为每位干警发放的生日贺卡和慰问金这项工作。如果我是在这名干警生日当天的下午再去送贺卡和慰问金，或者我是在干警的生日已经过了几天再去送，再或者我就是生硬地说一句：这是你的200块钱;那势必会违背院党组开展这项工作的初衷，就不能将党组的关爱落到实处，干警就体会不到组织的温暖。
细节决定成败!正如我在竞争上岗时说的那样：只要我将院党组、部领导交办的每一件小事都做好了，就能为法院的大事业添砖加瓦了!
敬的各位领导、老师们，同学们：
大家晚上好!
五一劳动节刚过，在此请允许我向在座的所有领导、所有老师，还有我们刻苦奋读的学子们道一声：你们辛苦了!今日又恰逢青年节，我衷心祝愿我们所有的青年朋友：节日快乐!心想事成!
此时此刻的我，有些激动，更感荣幸。今天能登上这个讲台，我要感谢的人很多。首先我得感谢我的学子，因为你们的出色，我才能有此殊荣;再者我要感谢我的同事，因为你们的帮助，我才能获此嘉奖;最后我要感谢我们的领导，因为你们的关心，才有我今天的进步;当然我还要谢谢我的家人，感谢他们对我工作的支持。
一、自我介绍
我，骨髓里带点野性。儿时一直向往着军旅生活，记得读高中时曾与一帮兄弟信誓旦旦：绝不读师范，决不当老师!不是歧视教师职业，只是认为教书压根就不适合自己。然而高考的失意与家庭的原因却使我作出了人生中最无奈的选择--教书育人。98年大学毕业，19岁的我，年少轻狂，却令人难以置信地在孝道面前选择了顺从，依然清楚地记得第一天回母校报到时的情景，父母满心欢喜，而我，内心懊恼。就这样，在家人，尤其是祖母灿烂的笑容中，我心不甘，情不愿地走上了讲台。我在自己的日志中写道：悲哀!十几年的寒窗我居然没能走出教室，不同的是：以前坐着，现在站着......
初中教学，工作轻松、日子潇洒，生活自由，但却带点空虚。工作之余，或吹烟网战、或对酒当歌、或以球会友，或飙车郊游，一晃就过了五年。一天，我突然地意识到自己在慵懒的生活中一天天堕落，带着自己所剩不多的一点上进心，03年我走进了我的第二母校--浏阳四中。刚开始，习惯了懒散的我面对紧张的高中教学可谓无所适从，几近崩溃。一年下来，我感觉无论从脑力还是体力来讲，消耗都超过了我整个五年的初中教学。一向精力，体力充沛的我都不免暗暗叫苦。无路可退，无悔可言，我只能告诉自己咬牙挺过。几年的磨练，我总算适应了地狱般的高中教育教学。每日重复着单调、枯燥的工作，迎日而起，伴月而归，不乏牢骚，始终坚持。
不知哪位哲人说过这样一句话：既然你无法改变，也无法逃避，就学会去享受。我再三思考这句话，努力地从心里说服自己一定要做一位既受学生喜爱，又受同事欢迎的老师。
二、关爱学生
祖父、外祖父，还有众多的家族长辈，亲人均为教师，我自小尊重他们，加上乐群的性格，渐渐地，我发现自己并不讨厌与学生打交道，我喜欢学生，也受学生喜欢。
到四中8年的时光，其中值得自乐的一件事是连续7年一直担任班主任。世间的事物永远都是相对的。学生在带给我无尽麻烦的同时，也带给我难以言表的快乐。开始的两三年我用8个字总结：疲于奔命，碌碌无为。我曾经自嘲当班主任处理琐事的感受可以借用一句经典诗词来形容：天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。我“恨”当班主任。
看着自己的教育教学成绩，回顾自己的付出与所得，心里不免不时地惆怅，也曾想过放弃。但想着自己收获的师生情结，硬是坚持了下来。从开始的150--147--157--155--167--186，到去年的185，每一届我都可以找一个词来描述自己的心路历程：150--懵懂无助、147--欲罢不能、155--多云转晴、157--得心应手、167--心有灵犀、186—中途逆转，185--轻车熟路。06年我开始体验成功的快乐，所带的高二理科157班全期五次月考，五次优胜，且一直以较大优势领先年级第二名，兄弟班级不无望尘莫及的感慨;07年转战高三文科，所带155班高考一炮走红，学校文科状元、上线人数年级最多;08年高一年级部主任，中途接管186班，彻底改观186一盘散沙的局面，深得学校领导好评;09年高二年级部主任兼185班主任，创造四中历史，整个一年，高二囊括所有常规评价优秀班级荣誉称号，学校次年修改评价方案(分年级进行评比);所带班级被评为长沙市优秀班级;学考仅有一位学生一科挂科;10年高三年级部主任，目前态势良好，常规优秀，成绩稳步提升。
有失还有得，在班主任这个舞台上我能自信地说自己成熟了许多，单从这一点我还得感谢我的学生。除此之外，我脑海里已经珍藏了太多真诚的笑脸。每每情绪低落的时候，总会有学生给你一个短信、一张卡片、几句留言，几句寒暄......我便似乎很知足了。尤其是业已毕业的学生，他们更懂事，好像都很怀旧，经常通过各种方式向我叙述他们的成或败、喜与乐。
我一直认为学生是单纯的，老师的爱应该是真诚的。因为真诚，才
显关爱。多年来我与学生之间的故事太多，我就随意挑一个和大家分享吧。(_QQ空间故事)去年的一天晚上7:00，高三全体老师会议，就在开会的前几分钟，正当我忙于准备开会资料的时候，186的一位男生神色紧张地跑到办公室说要找我说点事。在走廊上，他结结巴巴地告诉我放在寝室里的钱被盗了，近两千元--下周到长沙体育培训的费用。我一听也懵了。但因为要主持会议，只好简单地安慰了几句，叮嘱他先到保卫处王主任那里详细说明一下情况。电话告知王主任后，我忐忑不安地走进了会议室。整个会议过程我心里都在打鼓，20__块对于一位学生来讲毕竟不是一个小数目，无论是失钱者还是盗钱者都让我心里难安。更何况被盗的男生性格内向，脾气冲动。9:30会议终于结束。我急匆匆地找到王主任了解情况，基本上能确认是本寝室同学所为，却也无可奈何，因为找不到确凿的证据，而且即使有证据我们又能做什么呢?学生差不多都已经熄灯睡觉了，我和王主任、班主任商量还是先到寝室与所有同学谈心。我压着自己略显焦虑的心情，心平气和地引导他们权衡眼前与未来、金钱与品质的关系，劝诫那位因一时糊涂而犯错的同学能知错就改，将钱归还。次日早晨早操以后我再次对该寝室的同学做思想工作，同组的老师给出了一个很好的建议--给犯错者创设一个“台阶”。仔细商讨了所有的细节后，我们便开始了一次找钱洗心的行动，先准备好
10个信封，按人民币大小裁好若干纸条，每个信封分装20张纸条，统一发到每位寝室成员手中。讲清道理后要求他们按床位编号依次单独进入寝室逗留5分钟，最后约定时间统一将信封封好交到一个纸箱内“恐怕没什么作用”，心急的班主任满脸狐疑拆封了，一封，两封，三封突然，班主任的脸上露出了欣慰的笑容，“有了!一千七百元。”办公室的老师都开心地笑了。我更有些兴奋和激动。成功了!心中有一股强烈的想表扬学生的冲动，我拿起笔，随意在笔记本上写下了这样一段文字：
漂亮的转身在人生的道路上，摔跤是难免的，摔倒以后如果能自己爬起来，那才是真正的勇士。我想对那位同学说：你是好样的!浪子回头金不换!你的心灵经过这次洗礼将会更纯、更美，同时由于这个漂亮的转身，在今后的人生道路上，你一定会走得更平稳、更踏实。让我们一起鼓掌，为这种勇气喝彩!我更想表扬的是男生202#，这件事情发生以后，大家心里都不高兴，猜疑、愤慨，鄙夷。。。各种情绪都有，但他们与老师的配合更多地体现的是他们的宽容、大度和真诚。同学们，什么是宽容?什么是大度?什么是真诚?男202#的全体同学给我们作了很好的诠释。那就是在朋友犯错时，真心地伸出自己的友谊之手拉他一把，而不是冷漠地排斥。我衷心地希望我们所有同学今后能真诚待人、团结互助，共同进步!
古人云：人非圣贤，孰能无过，过而能改，善莫大焉。学校是允许犯错的地方。每一个学生，都如同天空中那一片片的云，洁白无瑕，
各位领导、同事：
上午好!
五四青年节后，支部组织青年交流会这样一个合适的沟通交流平台是很有必要而且很有意义，有利于增进团队间有效沟通，进而提升团队凝聚力和战斗力。
我这次的交流心得有四个关键词，分别是“读书、运动、时间和心态”，是我生活工作的一点点小感悟，跟大家交流分享一下。
咋一看这四个关键词都很平凡普通，但对我们青年人来说，这四个关键词的分量和意义却格外的不平凡、不普通。
一、读书
第一个关键词是读书。智者说：“阅读是人最优美的姿态”。4月23日是第二十个“世界读书日”，据今年4月20号第12次中国国民阅读调查报告显示，20__年中国成年国民图书阅读率为58%，数字化阅读接触率为58。1%。数字化阅读首次超过传统阅读。数字化阅读主要有两层含义：一是阅读对象的数字化，也就是阅读的内容是以数字化的方式呈现的，如电子书、网络小说、电子地图、数码照片、博客、网页等等;二是
阅读方式的数字化(阅读的载体、终端不是平面的纸张，而是带屏幕显示的电子仪器，如手机、电脑、MP3、MP4、阅读器等)。与传统的纸质出版物相比，数字化电子出版物具有存储量大、检索便捷、便于保存、成本低廉等优点，但它也存在很多缺陷，如对视力的损伤更大，内容更容
易失真，存在其他诱惑，与书籍相比较较难专心于阅读等。读书的根本目的是获取知识和启迪思维。有学者认为纸质阅读更倾向于深度阅读，而数字子阅读则倾向于一种碎片式、跳跃式、随意性强的浅阅读方式。这里阅读的“深”和“浅”是相对而言，深度阅读其知识获取率明显高于浅阅读。但面对纷杂无序的信息环境和快节奏的生活，人们越来越倾向于通过手机、ipad、电子阅读器等移动终端设备进行选择式、跳跃式的阅读，形成现代人一种新型“T型”阅读方式。“T型”阅读就是面对一篇文章，只看文章标题和每段的首句，形成T型阅读，这种阅读方式浅阅读行为习惯的一种，不利用创造性思维的拓展，也将带给我们学习、生活、行为习惯等方方面面产生一定程度的影响。
我的观点是：青年群体应该多读书，多读经典纸质书，少玩手机和电脑，不要成为手机、电脑的奴隶，要成为知识和书籍的战友。一位老师经常将这样一句话挂在嘴边，“不读书就会庸俗”。慢慢回味这句话，还是很有内涵和真知。读书，不分年龄，不分男女老幼，只要你愿意，它就在那里等你。这句是借用了杨部长关于志愿服务的一句经典标语“只要你愿意争做一名志愿者，我们都欢迎”的句式。
二、运动
第二个关键词关于运动。
大家最最经常听到的是“我要减肥”，网上还有一段很火的“减肥歌”，大意就是“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷”。
这更多的是一种调侃式自嘲，虽然减肥不仅仅等于运动，但运动跟减肥密切相关。
我想说的是，如果我们将“二十岁运动，只为六十岁能走动”等这样的健康运动口号和意识跟减肥一样，常挂在嘴边，记在心里，全民健身战略基本上就不用大力倡导，大家就自觉去践行。
我关于运动的另一个观点是：选择适合的运动项目，适度运动，健康为本。
运动的目的和本质是“更健康，更快乐”。健康的体魄将拥有更多的精力和活力投入到工作、生活中来。有这样一句很有哲理的话“像诗人一样生活，像猎人一样工作”。所以“我运动，我快乐，我坚持，我健康”应该是大家追求的目标。
三、时间
第三个关键词是关于时间。20__年春晚火了一首哥“时间都不去哪了”，很多人都有同样的感慨。为了让时间流淌的慢些，我们可以提前对时间进行有效的规划和管理。
其中一个观点是：提前规划，提高效率。
俗话说“一年之计在于春，一天之事在于晨”，做好长远的规划和细致的计划，再加上切实可行的操作方法和持之以恒的践行力，可以有效提高工作效率，减少不必要时间、精力的耗费。
很多书籍和文章都专门介绍了对时间的有效管理和利用，这将对我们的工作和生活提供很大的帮助，很大程度上也能治愈和减缓生活工作中的拖延症和低效率。大家可以去搜索和阅读一下有关时间有效管理的一些书籍和文章。
四、心态
第四个大的关键词是关于心态，
有这样一句话，你微笑着面对世界，世界就微笑着面对你。
工作、生活就是这样相互的，你微笑着，他就微笑着，一路走下去，越来越阳光，越来越美好。
在心态这部分里有四个小关键词，分别是：责任与担当、向上的心、精于细节、胸怀感恩。
(一)责任与担当。
责任与担这个小关键词，尤其对我们青年人来是必不可少，不可或缺。之于生活、工作，要认真负责，勇于面对，勇于选择，勇于担当。怀揣一颗责任心，不拖延、不推脱，踏实认真干好工作是青年一代应该具备的素养。我们应该朝着这个目标去奋进，努力做一个有担当有责任心的好青年。
(二)向上的心。
第二个小关键词是“向上的心”。保持一颗永远年轻向上的心，不轻易放弃、不轻易抛弃自己的理想和目标。常听人说起这样一句话，“年轻就是资本啊”。我说拥有一颗年轻永远向上的心才是真正资本，年轻有时与年龄无关，却与态相关。有的人，虽然年龄很年轻，却拥有一颗老态龙钟、看破红尘、懒于上进，止步不前衰败的心，虽然年轻，心却已枯萎。有的人虽然年龄较大，但却保持一颗“不老心”，心态年轻，自然神采奕奕，生活也因此丰富多彩。
(三)精于细节。
“细节”这个小关键词很多谚语里都提到，比如“细节决定成败”，“成大事者不拘小节”。
这两句谚语在不同的语态环境内，诠释着不同的真知。“细节决定成败”的细节指的是主要矛盾中的细节决定成败。而“成大事者不拘小节”的小节指的是非原则的琐事、细节，也就是非主要矛盾的细节，提醒人们将主要精力集中在主要矛盾，而不是非原则的琐事。
回归到我们的生活、工作中来，生活可以很精致很健康，工作也可以很严谨，很精细。同等条件下，细节更能代表着一个人的综合素养，折射出一个人的工作态度与责任心。我们年轻人应该向老一辈工作者学习这种优良的、精益求精的工作态度。
(四)胸怀感恩。
第四个小关键词是“胸怀感恩”。胸怀一颗感恩的心，生活工作更快乐、更幸福。
现在的德育教育中感恩教育是至关重要的一部分。据调查研究，对十名学生进行感恩教育，让他们每天写下感恩的十个的人或事，三个月的跟踪发现，十名学生的心态比先前更阳光向上，生活、学习效率和质量也有明显提升。时刻胸怀一颗感恩的心，确实能让我们更懂得去珍惜现有的生活和工作，感到更幸福和快乐。所以我要感谢宣传部的领导们为应届毕业生提供这样好的实习就业机会。感谢各位领导、同事、小伙伴一直以来对我的关心和帮助，让我感觉到了这个集体的领导力、决策力、凝聚力、亲和力和持久的战斗力，让我感到做好这份工作倍有信心。
在以后的工作生活中，我会虚心学习，不浮不躁，踏实工作，不断成长和进步，再次感谢各位领导和同事，也请大家多帮我提一些宝贵意见，谢谢大家!我的发言完毕。
提起邮政储蓄银行相信大家都耳目一新，自从__年邮储银行成立以来，已经走过了三年多的风雨历程，经过三年的努力工作，邮储银行的改革转型取得了可喜的成绩：各项制度体系基本建立，管理能力逐步提高，经营业绩大幅提升，盈利能力不断增强，从业人员队伍素质显著提升，初步树立了全功能商业银行的形象，为邮政金融的长远发展夯实了基础。特别是邮储银行始终以向最广大的城乡居民和小微企业提供金融服务为己任，坚持服务城乡、服务大众、服务“三农”，赢得了社会各界的好评，树立了良好的形象。
20__年的金秋时节，我很荣幸的加入了邮储银行这个大家庭，在这里我成功实现了由学生族到上班族的转变，实现了从一个懵懂的学生到职场达人的心智成长。在于日益腾飞的邮储银行一起成长的过程中，最让我感动的是那些感动我、激励我、培养我的前辈们，是他们让我的世界观得到了一定的成长。这如人们所说的那样：青年不一定要成功、只要有追求，不一定非要成熟、只要肯学习，这就是古人们所谓的“只要功夫深铁杵磨成针”也就是这么个理吧!邮储银行的快速发展和员工们的兢兢业业，每时每刻都促使着我快速成长。时光似箭日月如梭，转眼间我已来到单位三个月了，在这期间有很多精彩值得我回味，有很多回忆值得我去珍藏，前辈们的尊尊教导，同事们的互相帮助，这都是我一辈子的财富。
作为邮储银行的一员，我们心里的胜过于咖啡，但当我们看到胜利的喜悦，心里的甜又胜过于蜜糖。多少欢喜的日子，我们舒展着疲惫，品味着收获的甜蜜，笑了一回又一回，这一刻我们深深体会到奉献的价值、追求的喜悦，也深深的感受到来自同事的信任与支持，关心于呵护，为此我感到骄傲和自豪。为此我会更加热爱和珍惜我的邮储事业。
能够加入邮储银行，我想我是幸运的，因为有着关心和重视我们的企业，又传授我经验和伴我成长的同时，有着相互扶持和同舟共济的和谐氛围。
与企业共进步同进步是每一位邮储员工的理想与追求，作为一名邮储员工我感到骄傲和自傲，作为营业员的我是邮储银行最基层的员工，能在这个平凡的岗位上贡献自己的青春和力量，我更是感到无比的光荣。
“与邮储银行同进步共发展”不是光说不练的，如果我们能将个人的理想和企业的发展结合在一起，那会实现企业的发展和个人价值实现的“互赢”。邮储银行明天的辉煌，在于我们今天扎实的努力、在于我们身上的责任感和使命感、在于我们的爱岗敬业，以企业为奋斗目标才能使我们的人生价值更完美的实现。
奋斗与努力都是我们在邮储事业中的无悔追求，让我们扬起奋斗的帆、踏上追求的船，用辛勤的努力与智慧的汗水于邮储银行同舟共济。今天我们是以邮储银行为荣，相信不久的将来，邮储银行会为我们新注入的血液感到骄傲和自豪。
尊敬的老师，同学们：
大家好！今天我演讲的主题是：弘扬五四精神，我的青春我做主。
___多年前，也就是1919年五月四日，三千多名北京学生高呼：‘外争主权，内除国贼’，‘取消二十一条’，‘誓死收回青岛’，‘拒绝在合约上签字’等口号，游行，慷慨万分的学生火烧赵家楼，痛打章宗祥！随后掀起了全国性的抵抗活动，工人罢工，商人罢市。万般有罪，爱过无罪。当值政府为平息甚至像一群手无寸铁的大学生开枪，即使这样也没能扑灭这群爱国青年的一腔热血，这就是著名的五四运动。
穿梭岁月的锋头，走过历史的云烟，在人类浩瀚的旗海中，适中闪烁着一面鲜明的旗帜，那是青春树立起来的旗帜，这面旗帜包含着一代代优秀青年为祖国富强，为民族振兴所作出的贡献，包含着一代代热血青年为踏寻革命足迹，征服坎坷路途而付出的血与汗！
现在容许我问大家一个问题：“当你目视着五星红旗冉冉升起的时候，当你听到慷慨激昂国歌的时候，你想到了什么？”是烈士的鲜血？祖国的破败？不屈的抗争？还是民族的振兴？祖国的昌盛？和龙的腾飞呢？ 但是此时此刻你是否想到了自己，想到了自己肩上的责任与使命；你是否想到怎样为国旗增添光辉，怎样让自己的青春更加美丽、更加壮观呢？
作为新时代的大学生，感知着知识经济的迅猛发展，祖国母亲的迅猛腾飞，我们更要燃点青春，立志报国，奉献社会，我们必须懂得奉献，因为奉献才是青春的价值所在，在唯有奉献了的青春才是最迷人的青春、最迷人的青春！
青春没有失败，青春，她充满了活力，孕育着未来，就像张雨生唱的那样：我知道我的未来不是梦，我认真的过每一分钟，我的未来不是梦，我的心跟着希望在动。但如今的我们要把自己的`青春融入到祖国的现代化建设中去，就要求我们不断的学习、拼搏，把握青春勇于攀登，把自己锻炼成人才，掌握一技之长！
古今中外，大凡有作为、有成就的人，就是从青少年时期起，打下基础、崭露头角、做出重大贡献的。青春时期正是掌握知识，汲取智慧之果的黄金季节，是学有所成的关键时期。因此我们更要珍惜青春年华，牢牢抓住时间骏马的就缰绳，从知识海洋中不断吸取常青的营养，刻苦学习，崇尚务实，让青春燃烧的更加灿烂。
青春需要用汗水来浇灌，用行动来诠释；青春需要用勤奋去交换，用激情去超越！作为五四精神的传承者，作为青春的拥有者，让我们用我们的智慧和勤奋去为祖国富强、为民族振兴而做出贡献，让我们用我们的勇气和骨气来为踏寻革命足迹、征服坎坷路途而付出我们的血与汗！
尊敬的老师：
大家好！
总是喜欢付出，付出自己仅有的那份热情;总是期待感动，感动自己那颤动的心;总是渴望长大，长大让我有更多的力量，用爱的怀抱去拥抱，去感染那些慈爱的老人!因为我是一名义工，xx学校的义工。
春天，唤醒了太多，唤醒了感恩与微笑;春天发生了太多……
就在今年的春天，我以xx学校义工团队成员的身份来到了滦南县光荣院看望革命老前辈们，跟爷爷奶奶们一起分享这春的喜悦，春的生机。春天是播种的季节，在那里，我们把爱当做种子，为老人们带去精心准备的节目，看到老人们一张张慈祥的笑脸，心里甜甜的。把奉献的心，当做雨露，用行动去浇灌、呵护这颗种子，相信它一定会结出感动的果实!并不是所有的付出都在都在苦苦的期待回报，因为有爱，让我们来到这里，因为有缘，让我们相聚在这里，也许我们带去的'欢乐只是一时的，也许我们带去的洁净只是一时的，但我们相信感动不曾改变，记忆不曾抹去，每当我们回想我们共同拥有的美好瞬间时，我相信，我们的嘴角会泛起一丝微笑，这就是我们共同走过的日子。
付出后的背后是心灵的成长与甜密，第一次义工生活深深的印在我的心中，永远不会忘记!
尊敬的各位评委，老师们，亲爱的同学们：
大家好!
踏入老师这个行业已经七年了,从刚来时的懵懵懂懂到现在的驾轻就熟,在成长的过程中学校的领导与同事给了我太多的支持与帮助,还有包容,包容我的倔强与任性,支持鼓励我去干好每一项工作。几年来，同事们带给我太多的感动与不可思议，永远忘不了学校的一些老师带病坚持工作，不到万不得已的时候，她们从来都不请假，那种无私敬业的精神时刻感染着我。还有就是在这个集体里感受着大家庭的幸福。
举一个前阶段发生的一个故事。那就是参加市长杯竞赛的时候，到讲课的那个环节，我们几个像一个团队一样，无论到谁讲课的时候，大家都帮着做准备工作。到我讲课的时候，讲到让学生分小组测量热水的温度变化过程时，发现事先准备好的一壶热水没有了，当时我就有点傻，正巧看见王蕾和武术站在门外听我课，忙和她们说，水壶没有了，她俩10秒钟不到就把一壶热水送到我的面前，这节课才得已继续进行下去，讲完之后，李校长还有教研员说挺好的，如果当时没有同事之间这种互助友爱的支持，我真的不知道当时我会怎样，所以，在工作中针对自己的信息技术学科特点，服务好其它学科，做好自己的工作，尽己所能去服务他人，使在他们的感动中沉淀出对教师这份职业的炽热的激情!认识到老师这一职业是以“爱”为主题的职业，只要无私的奉献自己的爱心，就一定会收获更多的爱，体会到：付出也是一种幸福。
特别是前两天参加市电教馆的培训，听清河门第三小学的杨立新老师讲她如何指导学生设计信息技术作品时，更深深的触动了我，那种朴素的情结，那种对职业的那份热爱与激情，深深的打动了我。让我对教师这个职业不再迷茫，虽然这个职业不能把我变得很富有，但是这个职业让我感觉到很幸福，充实、幸福的过每一天，不也很富有吗?
看着自己己身边努力工作的同事，她们欠自己的太多，欠父母的太多，欠爱人的太多，欠孩子的太多，但他们都无悔天一个称呼——人民教师，不要问她们是谁，她们只是生活在我们身边的一颗颗晶莹的水滴，而正是这小水滴汇成了滔滔江海，推动着红树小学这条大船顺利前航。
几年了，我都被这种幸福和感动包围着，这就是我们，没有太阳的热烈，没有月亮的柔美，没有朝霞的眩目，没有白云的高远，却无怨无悔，与世无争的散发了自己的光和热。我们虽然辛苦而清贫，但却没有一个人放弃过，依然坚守着精神家园。
有一首歌最为动听，有一种人最为美丽，有一种风景最为隽永，不要说我们一无所有，同事们让我们一起来享受着这份职业带给我们的幸福吧!
同学们!今天是五月四日“五四青年节!”
让我来好好地讲解一下这是个什么的节日吧!五四青年节：为民国初年及中华人民共和国的节日，是为纪念1919年5月4日爆发的五四运动而设立的。它来源于中国1919年反帝爱国的“五四运动”，五四爱国运动是一次彻底的反对帝国主义和封建主义的爱国运动。也是中国新民主主义革命的开始。
今天学校吩咐全校老师组织全校学校去“烈士们的纪念碑”那里拜祭!我们手牵着手一齐走路过去，到了目的地之后我们严肃庄严地去到“纪念碑”前鞠躬，老师组织我们要每人都要一个鞠躬，让每人要送一朵花，我们听着震撼的义勇军进行曲，心里有种无比的振奋!我们拜祭完后大家坐在地上听老师讲解我们国家的义勇军和当时的情景，我们全班都听的非常认真，连平常注意力不太认真的同学今天都特别认真。
我们听完之后心里都有着无法说出来的悲痛和敬佩!青少年为了新的中国，不怕牺牲，不怕流血的精神。我们真的要好好学习!
尊敬的各位领导、青年朋友们：
你们好!
伟大的物理学家爱因斯坦曾经说过“人只有献身于社会，才能找出那实际上是短暂而又有风险的生命意义”。
18岁，是我们人生中的一个重要里程碑，当我们跨进了18岁的门槛，这就意味着我们已经是一个成年人了，此时此刻，有着太多的感想。
在这以前，我们还是一群未成年人，幼稚和天真，我们喜欢勾画五彩缤纷的未来，构筑斑澜多姿的梦想，总觉得成年离我们很遥远，而一旦成为了成年人，又有点不知所措，回首成长的历程，从牙牙学语、蹒跚学步开始，父母看我们的眼神犹如刚给土地播下种子，便期待渴望收获，童年，追梦的岁月，每年都在心愿上播下365颗希望的种子，享受着太多汗水的浇灌和心的呵护。我们知道风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强，成熟的思想和高尚的品质来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，这样成长起来的人才能为祖国、民族做出贡献。现在，我们已满18岁，是一个名副其实的成年人了，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生辉煌，这样才能感到生命的价值。十八负，一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要去追日与夸你同行，释放自己青春的能量。我们坚定信念出海远航，用成熟的肩膀去搏击风流。一万年太久，只争朝夕，我们要用心去铸造，努力去奋斗。
今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任已经历史的落到我们肩上，五四的火炬已经光荣地传到我们手中，时代在召唤，我们成年人要用自己的言行来光荣地传到我们手中，时代在召唤，我们成年人要用自己的言行来回答我们还会让青春蹉跎，青春的画卷要靠我们自己的努力一笔笔绘制，我们要让青春的智慧放射出夺目的光彩!我们要用青春的光彩为民族争光，相信在不久的将来，我们伟大的祖国一定会展现出更加绚丽多彩的风姿，光茫四射，耀眼于世界大国、强国之林之首。让我们继往开来，向更光辉的前程迈进。
谢谢大家!我的演讲完毕。
青春是早晨初升的太阳，她容光焕发，灿烂耀眼，所有的灰暗与阴霾都被一扫而光。青春是江河奔涌的激浪，她激情澎湃，奔流直下，谁也无法将她寻求大海的脚步阻挡。青春是一只翱翔蓝天的鹏鸟，她展翅高飞，傲视天际，憧憬着未来，召唤着梦想。
青春，是一首歌，歌声中传递着年轻的力量;梦想，是一幅画，画卷中描绘着美好的未来。青春的梦想是石，敲出星星之火;是火，点燃希望之灯;是灯，照亮前行之路;是路，指引黎明的方向。然而，“空谈误国，实干兴邦”，如果只有梦想而不付诸于行动，我们终将一事无成，就如同一万个零如果没有前面的一亦将毫无意义!梦想好比是罗盘与灯塔，指引着巨轮前进的方向;行动则是启迪智慧的源泉、实现梦想的摇篮。我们深知，无论多么绚丽的梦想，都必须通过脚踏实地得去践行、去努力，方才显得有意义。
作为一名青年，我们要将树立远大理想与做好本职工作紧密结合起来，做一个有理想、有抱负的人;要将学习知识与业务工作结合起来，做一个勤学习、爱钻研的人;要将个人能力与组织团队结合起来，做一个懂团结、善协作的人;要宏伟蓝图与平凡岗位结合起来，做一个重实干、求实效的人。作为一名青年，我们要珍惜韶华、奋发有为，勇做走在时代前面的奋进者、开拓者、奉献者，用智慧和汗水奏响青春乐章!
作为一名共产党员，我们要坚定理想信念，强化宗旨意识，增强党性修养，以服务人民为本，以先进典型为镜，严以修身、严以用权、严以律己。作为一名共产党员，我们要以转变作风为要，以促进发展为基，从实际出发，深入调查研究，出实招、干实事、求实效;树立正确的政绩观，克服急功近利的思想，打基础、谋长远、创实业;加强思想道德修养，对党、对组织忠诚，对人民、对同志热忱，塌实做人，干净做事，勤勉履职，在牢记宗旨中谱写青春华章!
作为一名普通的公职人员，我们要树立正确的权力观、地位观和利益观，强化勤政为民的服务理念，增强廉洁奉公的服务意识，仰望星空，脚踏实地，立足本职工作岗位，努力做到勤学习，提升理论修养和综合素质;勤修养，强化社会主义核心价值观;勤钻研，更新和创新知识结构;勤思考，善于闯新路、破难题;勤落实，切实推进黄金工业跨越发展。作为一名普通的公职人员，我们要以敢为人先的锐气，攻坚克难的勇气，立足本职岗位，上下求索，与时俱进，开拓进取，在艰苦创业中增长才干，在全心全意为人民服务中绽放青春光彩!
作为一名办公室工作人员，我们要充分认识办公室工作的特殊性，加强学习，以学风带作风，不断提高我们的理论修养、政策水平和业务素质，做一个政治坚定、基本功扎实、业务素质过硬的人。面对办公室工作“频”、“细”、“杂”的特点，在日常工作中认真处理好“专”与“博”、“动”与“静”、“虚”与“实”、“忙”与“闲”的关系，努力做到“博学”、“求实”、“高效”、“便民”的要求，在不断碰壁中走向成熟，在努力工作中逐步成长，在服务黄金工业发展中铸就青春辉煌!
时代激荡青春，青春如此迷人。或许因为年轻，我们尚显稚嫩。也正因为年轻，我们才能在改革面前有“闯劲”，在困难面前有“韧劲”，在工作面前有“干劲”，学习面前有“钻劲”。我们年轻，富有不竭的激情。我们年轻，富有无尽的梦想。让我们树立高远志向，放飞青春梦想;让我们善于学习实践，增添青春能量;让我们矢志艰苦奋斗，书写青春荣光;让我们高举梦想的旗帜，立足本职岗位工作，投身安徽黄金工业发展，“以青春之我……，创建青春之国家，青春之民族”，为铸就“黄金梦”、实现“中国梦”增添青春正能量!