超越自我演讲稿（精选33篇）
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
人们常说。超越他人，首先就要超越自我。
如何超越自我呢?我们要竭尽全力做到：发奋学习，上课聚精会神听老师讲课，晚自习要完成当天作业，不要把今天的事放到明天做，复习巩固老师今天上的课，还要预习明天要上的新课，只有这样，我们才能超越自我。超越自我，不是我讲的那么简单，要是做起来真的很难。
就拿我来说吧，我在小学时只是抱着一种玩的心态学习，想听就听一点，不想听了就睡觉，我抱着这种心态混了几年，直到现在我才明白，学习不是为别人，而是为自己。亡羊补牢，为时不晚，所以，在一个月前，我就开始上什么课都听，脑子里时常涌现出许多东西，比如，晚自习不能和同学们玩，周末要把作业写好，复习学过的内容。现在的我拥有一种崭新的心态，我相信，我带着这种拼搏进取的心态肯定会超越自我，超越他人。
作文写了一大半了，此时此刻，我的脑子里都快要爆炸了，脑子飞速的转动着，一秒都不让我消停。上课认真听讲，作业好好做，别顾着玩，要超越他人，要超越自我……一个接着一个在我脑海里翻腾。我决心不会让那些时常提醒我要努力的人失望，我相信：我可以做到的。
超越他人，就要超越自我。
谢谢大家!
在这次学校运动会上，老师给了我60米和800米。我觉得这次800米长跑给了我一个想法：超越自己。
一开始去录音室录音的时候很紧张，因为听说402班的王晨阳跑的特别快，昨天400米的比赛我才知道他的速度，真的很快。而且我和他不是一个组的，怕感觉不到他的速度，也很难超越他。所以，我做了一个决定：超越自己。这是唯一的办法，也是最难的办法。
比赛开始的时候，我来到了自己的跑道上。只听到命令枪砰的一声。我像离弦的箭一样冲出起跑线，用尽全力往前跑。虽然我害怕最后会用尽力气，但这是唯一的办法，所以我拼命往前冲。第一圈和第二圈还好，但是到了第四圈，感觉体力严重不足，身体疲惫，速度下降。这时，我突然想到：我一定不能输给王晨阳，我一定要超越自己，战胜自己！于是，我咬紧牙关，奋力加速，仿佛有一股无形的力量在我的腿上蔓延。第五圈最后一圈——开始。我开始以风的速度和惊人的忍耐力拼命向前冲刺，把极度的痛苦压到最低，拼命释放超越自己的激情。终于跨过了终点线，所有的痛苦都在那一刻得到了解放。
我开心地哭了：“我超越了自己，我打败了自己！”
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
超越自己，最强的对手不一定是别人，而是自己。在你超越别人之前，你必须超越自己，没有最好，只有更好，超越自己，做更好的自己。超越自己，从细节开始，每天进步一点点，每天都能超越自己一点点。人生最大的敌人是自己。超越就是认识自己，敢于挑战自己。
我还记得，年少无知的我，毫无进步，却还沾沾自喜。我还以为只要保持原来的90%，没想到一定要超越自己才能进步。我在作业中遇到了一些难题。我看都没看，果断放弃了。我也很自信的说，这些都是思考问题，不是我应该做的。现在回想起来，这是一个幼稚的想法。就是因为我果断放弃了，我失去了很多超越自己的机会。如果我利用了曾经放弃的机会，那么我现在的思维可能已经有所提升。
如果我们想在学习时代站得高，站得高，看得远，我们必须不断超越自己，不断进步。著名物理学家霍金，身体残疾，意志坚强。即使他的身体被困在轮椅上，他的飞出地球，他敏捷的思维在宇宙中自由飞翔。他取得了许多成就，但他仍然每天都在思考一些关于宇宙的问题。作为一个成功的男人，他的目标只能是超越自己。他用毅力和不屈的意志战胜了疾病，创造了奇迹，因为他有自己的信念，那就是超越自己。
太阳每天都是新的，一切都在永恒的运动、变化和发展。人需要不断超越自己，发现自己的潜力，挑战自己。
相信自己，你可以做得更好，你不能满足于现状，你不能生活和学习，你不能突破自己的极限，你怎么知道自己有多伟大？只有超越自己，才能走上一段楼梯。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我们演讲的题目是《超越自我，放飞梦想》。
每个人都有梦想，梦想是一个美好的词汇，它更是一种神奇的力量，梦想就像混沌天地中的曙光，茫茫大海中的指南针，指引着我们前进。没有梦想的人生是空虚的，人生没有梦想就如同飞机失去航标，船只失去灯塔，所以我们现在所要做的，就是超越自我，去追逐心中的梦想。
合：有梦想就有动力
女航天员王曾这样讲述自己的“飞天梦”：十年前，杨首飞当天，她在心中埋下了梦想的种子——冲出大气层，去看看太空中那个神秘的世界。十年后，她靠着坚持不懈的努力，成为我国的女航天员，并首次在太空授课。王xx老师鼓励我们：“梦想就像宇宙中的星辰，看似遥不可及，但只要努力，就一定能够触摸得到！”所以，只要有梦想，就会有动力！
合：有梦想就要坚持下去
XX年5月12日14时28分，一场惊动国际的地震发生了。这次地震中，“最美舞者”廖xx老师在地震中失去了孩子和双腿，她痛苦不已，但她并没有中断对舞蹈梦的追逐，在疼痛面前，她选择了坚持，对梦想的坚持！是坚持给了她一次重生，她忍受巨大的疼痛，十天学会穿假肢站立行走，一个月后重新开始跳舞，并做了许多在自己健全时都没做过的事。廖xx老师用自己的经历证明：一旦你不再恐惧害怕，困难也不是那么难以战胜。所以，我们有梦想，就一定要坚持！
合：有梦想就能出彩
知名钢琴家郎朗15岁出国学钢琴，当时作为替补，演出机会非常渺茫，但他立志做一名最勤奋的替补。就是这样坚持不懈的努力使他得到参加芝加哥交响乐团世纪演出的机会，从而一举成名。同样拥有钢琴梦想的还有黑龙江单亲妈妈郑，为了给自闭症的儿子开发智力，她在XX年里坚持看视频自学弹钢琴，再手把手教给儿子。如今，当初连话都不会说的小威已经能弹多首中外名曲，还自学了一首《世上只有妈妈好》献给了妈妈。
有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标。梦想，是一架高高的桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。在追求梦想的过程中，我们是在成长。我和大家一样，也是一个追梦少年，但是我要告诉大家梦想的实现并非一朝一夕，也许在追求梦想的道路中，我们会遇到无数的挫折和困难，但没关系，跌倒了自己爬起来，为自己的梦想而前进，记住不抛弃、不放弃。
同学们，让我们以“自信人生二百年，会当击水三千里”的勇气，以“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的精神，点燃梦想的蜡烛，闪亮不变的情怀，放飞我们的梦想，描绘灿烂的人生。我相信，在不久的将来，我们将会使我们的梦想变成现实。
最后，我们想邀请所有的同学，请伸出你们的双手，让我们为了明天的大学梦而鼓掌喝彩吧！
我们的演讲到此结束，谢谢大家！
.10.18
xx班
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们，大家好!
今天有缘在这里相聚，感到很荣幸!我所要演讲的题目是——《不求完美自我，但求超越自我》。
俗话说，“逆水行舟，不进则退。”是的，没有进步就等于退步。我想，凡是每个参加工作的人，都在执着追求自己的人生目标;经历过人生的风风雨雨，历经苦难，痴心不改，壮志未酬，这是事业上的超越。
人生之中最难，也最重要地超越，莫过于思想上的超越。
一个人要想采一束清新的山花，就得放弃城市的舒适;要想穿越沙漠，就得放弃咖啡和可乐;要想有永远的掌声，就得放弃眼前的虚荣;如果什么也不放弃的人，那他将是一无所有!
只有付出超人的代价，才能取得超人的成果;一花开放不是春，百花争艳才是春满园。
一个人一生的过程有三个：认识自我，超越自我，完善自我。在超越自我的同时，也就是在不断地完善自我。
尊敬的各位优秀的伙伴：
大家上午好！
我是来自本部二课，我演讲的题目是《超越自我》
这个题目有点俗，但我想说的是：人的生命相对于漫长的岁月而言实在是太短暂了古人说少年休笑老来翁花开能有几日红我们很快都会老人活一世草木一秋那么我们该怎样度过才算不枉此生保尔柯察金说人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回首往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为卑鄙庸俗而羞愧；临终之际，他能够说：我的整个生命都是有意义的有价值的也就是我们要努力做一个优秀的人“而优秀的人才千千万，我不能与之相比，我只求与昨天的自己相比，哪怕是每天只是前进一点点，那都是一种超越。古人云“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”我相信只要不懈努力，终会成功！
踏入平安，是缘于一次偶然。20xx年的6月，由于我对原工作单位的不满，辞去了安逸且稳定的工作。在人才市场里漫无目的的闲逛，其间有好多用人单位主动上来搭讪，但对它们所提供的工种都不甚满意。后来在准备出门口的时候被我的推荐人慧眼识金，巧言令色骗来公司做了LASS测试。说来奇怪，做了测试之后，一直关心着自己的得分，这也许是缘于内心的好奇吧，还好，测试成绩刚刚达标4分。就这样，我加入了中国平安大同中支区拓部，参加了一系列记忆尤新的魔鬼训练，经过艰苦而系统的培训后，我对这个行业充满了信心，带着无比的热情投入到工作中和同事们一起走入人群走入社会中，我用心成长真诚面对每一位同事和客户，从一点一滴坚难起步直到现在。
这个行业使我明白一个人的价值，人只有在不断自我激励中提升，在服务企业、服务社会中升华，在这个行业让我学会用一颗感恩之心来面对生活；这个行业更让我懂得了爱心和责任的深刻含义，尽管社会上许多人对这个行业的从业人员有一些偏见，保险行业的信誉也受到公众的质疑，但从业一年多来，我明白了一个道理：任何一种职业的自豪感和尊严都要靠每一位从业人员去用心维护，要靠自己去努力赢得。同一个行业，有人把它做的很有尊严，有人却把它做的很低贱，这完全取决于你自己的内心和自己的定位。而我们这个这个行业既维系了社会的和谐稳定支援了国家建设又给每个家庭送去了保障解除了人们的后顾之忧使老百姓能够更加从容的享受生活可谓是利国利民功在当代利在千秋这样伟大的一个行业我们当然有理由自信的为之奋斗拼搏
同时这个行业也为许多想开拓自己事业的人们提供了一个很好的煅炼机会。在这个行业里，你可以用心拥抱生活，用自己的汗水去挣取金钱、鲜花、掌声和荣誉。当然，寿险行业是属于那些用心成长的人，属于那些不甘平庸和努力奋斗的人，我们始终要明白一个道理，这个世界上没有救世主，只有用心生活的人才会真正拥有明天！
今年我们系列通过艰苦努力的发展终于迈出了出课的步伐，要在短短的几个月之内发展上五十人以上平方算顺利筹备。如何才能达成？一句话借助公司基本法，新的基本法放宽了增员条件，放宽了晋升条件，缩短了晋升时间，为广大的业务同仁新开辟了一条绿色的晋升通道，最重要的是我们的基本法是有强大的公司实力和先进的综合金融服务平台做支撑这就使我们比别家公司在增员方面更具优势望我们都能很好地学法、知法、懂法并用法，走上快速晋升之路，挣取更大利益实现人生价值。
俗话说：一日暴富，不如一着顿悟！李海军课长对基本法的详细解析使我顿悟其中的玄妙，番然醒悟的我毅然决定紧紧抓住这一良好契机，壮大自己的团队，规划自己的寿险生涯，我决心要在第23季度，人力再上一个台阶。争取育成2到3位主管，为自己的课长梦想一步步前行。
作为平安人，选择晋升，是成就自我、体现自我的最佳方式！晋升后，你将发现你的生活将从此翻开崭新的篇章，职业规划也将更加合理。
晋升之路一定充满艰辛，但却极具魅力富有挑战性。优秀的舞者需要宽阔的舞台。而我们公司永远都为积极、拼搏、进取的员工提供最佳的展示机会，更执着于帮助每一位渴望成功的人士不断挑战自我、追求卓越从而走向事业的颠峰！组织壮大、业绩提升是我们前进的动力，健康团队，快乐晋升是我们奋斗的目标。
激情燃烧的晋升之路魅力无穷，笃定这个信念，坚定的行走，我相信我的人生终将会呈现出无比绚烂的篇章。最后祝愿大家生活事业两得意增员业绩双丰收好，我的演讲到此结束。
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
我来自放生小学，跨入教师行列仅10余年的岁月，10余年的教学历程，风雨兼程，有得有失。
回首往事，我领悟到：是教师神圣的责任感和对学生的一片真诚的爱，伴随我一次次迎接挑战，一次次超越自我!今天我的演讲题目就是：迎接挑战超越自我。
记得初为人师，我很胆小，没有自信，不懂方法，更没有经验。
曾经有孩子问我：“老师，1+1为什么要等于2呢?”当时我都不知道该用什么办法才能让他理解;还记得那时课前总是写出非常详细的教案，甚至在课前还要记一记，先做什么，再做什么。
我努力去做了，可总达不到我预想的效果，我时时反思着：为什么我不能像当年教我的老师那样在课堂上挥洒自如呢?我很困惑，我每上完一节课，我都在琢磨，今天有什么收获?又有什么教训?下节课我该怎样改进?于是，我有意识地加强自己教学基本功的训练，虚心地向身边的老师们学习教书育人的技能技巧，学习他们的成功经验，再把我教学中遇到的问题向他们请教。
我渐渐的意识到要了解自己的学生，关注学生，选择适合学生的方法进行教学才是最佳的。
我发现孩子们学得轻松多了，愉快多了，我自己也好开心;我还发现以往总觉得顽皮的学生，原来是那样天真、那么可爱。
看着一张张纯真的笑脸，看着一双双渴望求知的眼睛，我在心里下定决心，我要尽我的所能把他们教好，这是我的责任，是我作为一名教师的责任。
在我从教的第3个年头里，青年教师赛课活动在全县展开，我参加了比赛。
记得当时我很犹豫，那可是比赛，下面有那么多领导，还有那么多有经验的老师都在看着我，我敢站到那个讲台上去上课吗?学校领导给我鼓劲：“不要怕，年轻人要勇于挑战自我，自我磨炼!不要自己把自己吓倒。”在领导和老师们的鼓励和帮助下，我获得了第一名。
这次荣誉的获得，让我备受鼓舞，我要继续努力，做好准备，迎接各种挑战，我要让我的教书生涯有声有色。
在接下来的几年里，我结了婚，有了家，也有了自己的孩子，但家庭的拖累并没有让我对自己肩负的责任有所放松，反而有一种更强的责任感让我去努力工作。
因为我强烈地意识到我的孩子需要受到更好的教育，还有千千万万和我的孩子一样的孩子也渴望享受到更好的教育，记得一位家长说：“现在我们比什么呀，比自己的钱多少吗?不是，我们比谁家的孩子素质好!”是啊，孩子才是未来，孩子才是希望，我作为一名教师，深感责任的重大。
于是，在工作的间歇，在干完家务活的空档，我都不忘把教学中的点点滴滴在头脑中反思、总结，整理，一篇篇教学论文就是这样慢慢的磨出来的。
然而，就在我教学工作基本上得心应手的时候，我却经历了一次病痛，一次差点让我失去我热爱的“教师职业”的病痛。
我本有一副好嗓子，在学生时代，偶尔在同学们面前一展歌喉，也能博得阵阵喝彩。
但是经过这几年的讲台高歌，渐渐的嗓子变的嘶哑，还经常疼痛，到后来发声都成了困难。
到医院做检查，诊断为“双侧声带息肉”，医生建议手术治疗，除去息肉，恢复声带正常振动发出声音。
身边的人为此议论开了：有人说要除去声带上的息肉，这个手术可不能马虎，一定要找技术好的医生……;还有人说如果手术中出现什么意外，会是什么结果?听着大家的议论，我很着急，我不想成为哑巴，我更不想因此离开刚刚爱上的教育事业。
我在心里问自己：我要做手术吗?手术能成功吗?我真的会成哑巴吗?我要因此失去继续与孩子们一起学习的机会吗?
经过前思后想，经过亲人和众多好心人的多方打听和咨询，最终我作了手术。
通过前后两次激光手术，成功去除了我左右声带上的息肉，经过一段时间的休息，我又能重返讲台和孩子们一起学习。
我好高兴啊!我要感谢我的领导、同事、亲人给我的安慰和照顾，感谢现代高超的医学技术让我没有失去我热爱的教师职业，我更要感谢在我生病期间默默为我祝福的孩子们。
记得手术前后，我的声音都很小，我担心孩子们听不见，但他们却听得格外认真，很多时候我的一个手势，一个眼神替代了我的语言，可孩子们依然能够领会，我为他们能这样的懂事，能这样的理解我而感动。
手术后医生嘱咐说：一周内一句话也不能讲，否则会影响声带的恢复。
孩子们悄悄的来看我，一颗糖轻轻的塞进我的嘴里：一个苹果放在了我的手上;几个自己也舍不得吃的鸡蛋放在桌上，人却一溜烟儿就跑了;还有的给我送来自己亲手做的小礼物;最让我感动的是一个同学笑眯眯的递给我一张卡片，我打开一看，上面写着：“老师，祝你早日康复，我们等着你”。
我紧紧拉着小姑娘的手，只有使劲地点头，眼泪早已不听话，滚落在孩子红红的脸蛋上。
我在心里为自己鼓气，我要好起来，要快快的好起来，孩子们需要我。
在病假休息的日子里，我为全班五十多位同学每人准备了一张小卡片，在每一张卡片上为我的学生写下一句句激励的话语，也寄托了我对他们的深切期望。
在我重返讲台的第一节课里，我把卡片分发给他们，他们手捧小小的卡片，在同伴们面前炫耀，“看，这是老师送我的礼物……”然后把它小心翼翼的收藏起来。
此刻，我真真切切的感受到：我为孩子们的付出得到了丰厚的回报。
10余年的教育生涯，有苦，也有乐;有付出，也有回报：在新课程实施的三年里，我先后四次承担县级教学研究课，多篇教学论文在县、市教学论文评比中获奖;20xx年教师节县教育局表彰为“优秀教师”;20xx年参加资阳市信息技术现场课件制作大赛获二等奖;所承担班数学成绩三年来均居全乡第一名。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”就算有一天，我不能再站在讲台上为孩子们传道、授业、解惑，我一定会将我从教的酸甜苦辣和喜怒哀乐的音符铭记下来，因为它也是我人生路上的一笔不可多得财富;我也希望我在燃烧自己照亮别人的同时也照亮我自己，让我更有信心去迎接挑战，不断的超越自我!实现我的人生价值!
谢谢!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我是高三(一)班的，今天我演讲的题目是《挑战自我，超越自我》。
每个人来到这个世界上，都期望能演绎出辉煌的人生，期望能得到社会的认可，得到他人的赏识与赞美。但是，并不是每个人都能在灯光闪烁的舞台上神采飞扬，在领奖台上感受国歌的雄壮。因此，我们要挑战自我，超越自我，在有限的时间里缔造属于我们自己的奇迹。
我们都是九零后出生的青年，没有洗礼，也没有经过艰苦奋斗的岁月，而是成长在蜜汁与鲜花中，拥有着被父母的宠爱。但是，我们却有极强的自尊心，我们的心中经常流露出不为人知的脆弱与孤独。因为我们深知，从未深切感受过风雨的我们将如何面对整个社会。我们立即踏入大学的校门，终将成为社会主义建设的主力军。我们是祖国的期望，肩负的使命要求我们独自撑起一片蓝天，这一切无不促使我们挑战自我，超越自我。有位诗人曾写道：“春须早为，岂能长少年?”当代作家矛盾也曾说过：“斗争的生活使你干练，苦闷的煎熬使你醇化。”
挑战自我是一种知难而进的自信，是一种卧薪尝胆的魄力，是一种惊心动魄的搏击，更是一种坚持不懈的努力。三峡工程探月工程青藏铁路，无不体现挑战自我，超越自我的精神。然而，在挑战自我的征程上也会遇到挫折与艰险，这就需要我们克服惰性，磨练意志，坚定信念，永不言弃。只要我们拥有勤劳的双手智慧的头脑，就一定能在挑战中超越自我，铸就辉煌!
浪花超越平湖才会有波涛汹涌的壮观，松柏超越寻常树才干四季常青。挑战自我，超越自我是我们别无选择的生存方式，是我们走向康庄大道的利器。挑战自我也充满着激情与惊喜，苦难与欢乐。只要我们能够不断努力，必将得到辉煌人生的回馈，得到社会的认可。
同学们，让我们在有限的人生旅途中书写挑战自我，超越自我的美妙乐章吧!
谢谢大家!
超越自我
雄鹰搏击长空，海燕唱退惊雷，只要将自己放飞，我们就是雄鹰，我们就是海燕，一千个零比不上一个一，一千次承诺，比不上一次付出，一千句空话，比不上一次实践，一千次徘徊，比不上一次放飞……人生的路最终得自己走，未来的蓝图只能在自己手中绘成。
有位哲人曾经这样说过：“人最难战胜的是自己，要挑战自己，战胜自我，要付出勇气的，也是最可贵的。”是呀，人的一生中谁没有战胜过，唯有自己是最难战胜的。
亚残运会的圣火已经熄灭，残运会赛场上那无数个闪耀着不屈精神，拼搏勇气的情景，已成为人们记忆中难以磨灭的片段，来自全世界的残疾人运动员，将精神富于运动，用残缺的肢体写下了对梦想的渴望和对自我超越的挑战。
古希腊哲学家德漠克里特有句名言：“所有胜利之中，战胜自己是最首要的，也是最伟大的胜利。”在走上赛场之前，残疾人运动员都需要战胜生活中最难以逾越的一个对手，那就是自己，生活为他们设置了不同寻常的障碍，他们的现实世界或是黑暗或是病苦，但内心世界却始终明亮与执着，在赛场上他们超越了身体的羁绊，超越了心灵的障碍，用行动彰显信念，以信念迸发力量，他们向自己的残缺挑战，超越极限，让世界震撼。
作为中学生的我们，也应该具有挑战和超越自我的信心，我们在面对学习上的困难时更要迎面挑战和突破，而并非是投降和软弱，也许我们的付出，没有得到及时的回报，但我们要做的不是放弃不是痛哭而是坚强面对，努力改变现状。面对一件事，心态最重要，你重视了结果也可能会变好，如果任其发展，结果可想而知，其实，这个世界上没有完美的人，有人敢说自己的人生没遗憾的吗？所以心态是最重要的，不要想着别人怎么看你的态度，关键是你自己觉得应该怎么做最合适。
生活的路——酸；甜；苦；辣；风雨兼程；曲折坎坷……
也许有一天会晴天霹雳，也许会有风起云涌，我都会坦然面对，去承受。但同时，我会去挑战他们不可能做到的申请。
挑战
为了“它……有了极地旅行的冒险家——斯蒂芬；为了它，有了在雷雨中放金属风筝的勇士——富兰克林；为了它，有了在太空中第一位宇航员——加加林……”
人类在不断地向天空冲击，为了摆脱了引力的束缚而不断努力，挑战自我，为了战胜自我，曾经那些爬珠木朗玛峰的人，曾经那些与斗牛搏斗。曾经与时间赛跑的人……这一切都是为了战胜自己。
为了挑战，有些人在挑战时，受伤，甚至死亡，这一切与挑战者逼近，这种勇气是永生的，这种精神是会长留下去的，因为人类正在向地球发起大挑战！
诚然，人类向大自然挑战的同时，也是向自己发起挑战，当刘易斯纵身一跃时，跨过“世界纪录”时，比原记录提前0。1秒冲过终点时，人们欢声雷动如痴如醉。永远怀着“更高、更快、更强”的信念去向极限挑战。
鹰在云海里独自飞翔，回首极目，是鹰的方向，它骄傲地长嗖，向九里长空的极顶——冲刺！不知飞了多远，也不知飞了多长时间，它深深地吸了一口气，最后飞进了太阳里，慑了半个天穹！它说，我要挑战自己，战胜自己，晕了过去，当它醒了过后，发生自己不再是鹰了，而是成了涅磐不死的神——凤凰。
人的五个手指各有长短，我们每个人不可能都一样的聪明，总会有人是第一，也总有一个是倒数，这是必然的，而落后的人就应该甘于现状，任其发展吗？落后的人已经和其他人存在一大截差距，已经失去了很多赶超的机会，应该做的只有更努力奋斗的向他们靠近，而不是越离越远，但是也不能急于求成，努力一段时间却不见效便放弃了，这是不可取的。我们不要和差距大的同学相比，这样会更累，甚至失去最后的信心，我们跟自己比，摆正位置，找准目标，每天进步一点点，便是很大的成功，当一次失败降临，不必心急不要气馁，更不要放弃努力，我们应该反省自己的行为与学习方法，及时调整，向困难挑战，顽强不屈服，努力坚持到底，这才是青春年少，风华正茂的我们所应该具有的。
鹰，它战胜了自己，使自己成为了一只凤凰，而我们呢，也会有那么一天的，正在努力挑战中，挑战着……
时间像一块魔方，转呀转，转出我的斑斓少年;时间像一块调色板，调呀调，跳出我的缤纷记忆。
前几年暑假，炎炎烈日好像要把人给烤化可。我和妈妈合计着，要不找个就近的凉快的地方去玩玩吧。不如……八里沟?嗯，就这里吧!说干就干，我们收拾东西，整装待发，到了第二天，我和妈妈早早的地踏上了征程，并于上午十点多到达了八里沟。
山里就是好，有山有水，还凉快，一进到山里，脸上的汗珠全都乖乖的收敛了，太阳公公也躲了起来，甚至还有一些寒意。妈妈说我们今天要爬上天梯，然后再从一线天下来。就这样，我们走走玩玩，玩玩走走，终于来到了天梯脚下。
我抬头仰望，一节节蓝色的阶梯呈“之”字形盘绕在山上，又险又陡，这不禁给我的自信心降低了几分。可妈妈说这是对自己的挑战，我必须要接受挑战。我带着几分犹豫踏上了台阶。刚开始我还是直立着向上走的，但是到最后你可以看见我是爬着上去的，而且踩一阶台阶都会有“咚咚”的声音，好像楼梯随时会塌陷下去，这更加增加了我的恐惧心。
好不容易爬上了天梯，要去一线天，还要好长时间呢!可这时的我已经身心疲惫，不禁有些闹情绪。妈妈也能体谅我，尽量顺着我，还时不时鼓励我几句，这时受了鼓舞的我，也打起了精神。
终于到了一线天，才发现电梯坏了，我们只能走原始路线，又是下直立的楼梯又是下长满青苔的石头台阶，一路可谓是“坎坷荆棘”啊!不过总算要走最后一道程序——坐滑道。
呼，来的真准时，人家正准备打烊呢!“等等啊……别……别关门!”我们边跑边叫着，我也可以想象出我们当时的狼狈样了，到了滑道边，物品们好说好歹，磨破了嘴皮子，人家才肯通融，让我们搭乘着顺利之滑道，滑下了八里沟。
回到家里已经是11点多了，我和妈妈都累得上气不接下气，直接瘫倒在床上了，今儿虽很累，但今天很充实，很快乐，我不仅征服了八里沟，也超越了我自己。
乌龟想打败兔子，努力练习跑步。虽然最后没能如愿，却成了最亮的乌龟。花向往大树的旺盛，尽可能吸收养分。虽然它们没有大树强壮，但它们开出最美丽的花。
燕子渴望像鹰一样翱翔九天，努力练习飞翔。虽然他们不能与天空战斗，但他们可以像风一样飞翔。龟、花、燕子都超越了自己，实现了自己最大的价值。人要想优秀，就必须优秀。
超越自我需求，设定崇高目标。不要担心目标能否实现。不要怀疑你的能力。你只需要给自己定一个方向，沿着这个方向朝着目标不断前进。中国历史上最早的农民起义领袖陈胜，在当家仆的时候就定下了志向。对于做工人的陈胜来说，这真的是一个遥远的梦想。别人嘲笑他的时候，他没有退缩，而是坚定的站在自己的理想上。不管最后结果如何，总之，他为自己的理想奋斗，他的名气说明他的理想是有价值的。陈升超越自己的能力，在于他年轻时的远大志向。
超越自己需要努力。冰心的诗写得好：“成功的花朵，人们惊叹于自己目前的辉煌，但在开始时，它们的花蕾浸透了奋斗的泪水，洒下了牺牲的血雨。”光有野心是不够的。想要实现理想，就要付出，放弃，忍耐。要付出努力，放弃阻碍你脚步的烦恼，在人生的道路上忍受别人的孤独和不屑。你要知道你的目标是值得为之付出的，因为这是你超越自己的方式。不管路有多泥泞，都要勇敢坚持，相信自己。
超越自我，你需要知道自己的价值。也许你已经尽力了，但还是没有达到目的。你会怎么做？痛苦？自责？别这样。就像气球，如果已经很大了，你继续吹让它变大，超过它能承受的极限，结果只能是爆炸。回顾过去的你，你会发现你不知道自己进步了多少。一路上你经历了太多。你变得成熟优秀。你已经实现了你的价值。换句话说，你已经超越了自己。既然如此，为什么还要计较得失呢？
人生路漫漫，要有所追求。即使我们没有达到设定的目标，如果我们付出，我们也会得到一些东西。所以，不断充实自己，提高自己，就是超越自己！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
有人曾问：“自然界谁的力量最大？”答案五花八门。
有人说它是大象，因为它能把大树连根拔起；还有人说是鲸鱼，能掀翻远洋轮船。在我看来，蚂蚁的力量最大，能举起13倍于自身重量的东西。原因很简单：其他动物都在思考如何超越别人，而蚂蚁超越了自己。
其实我们人类一直在超越自己。同行之间，商场之间的较量是一种彼此的超越；同学之间的勾心斗角也是一种超越。差异太多了，但只有一个共同点，那就是我们都在超越别人。
永远给自己定一个非常接近的目标，一旦你有幸超越自己，你就会开始自满，不求上进。我不知道山外有山，直到很快超越自己才开始慌慌张张的追赶。就这样，反复，恶性循环。所以，在我们的世界里，成功的不多，失败的也不少。即使失败了，也有办法安慰自己：回头看看那些不如我的人，心里会有无限的满足感。也许这就是我一直平庸平凡的原因吧。
直到有一天，我看了蚂蚁的故事，突然意识到人应该在生活中超越自己。回忆十几年的盲目和平庸，我并不后悔，因为我还年轻，青春就是希望。只要我的希望没有破灭，我就会抓住自己的每一个举动，全力以赴，让我的希望成真。
让一切从超越自己开始！只有超越自己，才知道如何衡量别人的价值；只有超越了自己，才能明白如何接受除了自己以外的一切。
过去的已经成为历史。我们把它放在包里，小心而认真地说“那是童年”。今天和明天才是真正要走的路，于是我们大声宣布“这是花季！”懦弱扔给童年，成熟写给花季，微笑着和过去举杯。而一切新事物都会从辉煌的起点超越自己！
时间就像一个魔方，转来转去，翻出我绚烂的少年；时间就像一个调色板，可以跳出我五颜六色的记忆。
几年前的暑假，烈日似烤人。我和我妈算了算，要不我们在附近找个凉快的地方玩吧。怎么样.八里沟？嗯，在这里！首先，我们收拾好东西，准备出发。第二天，我和妈妈早早的踏上了旅途，上午十点就到了八里沟。
山是好的，有山有水，还是凉的。我一进山，脸上的汗都已经乖乖地克制住了，太阳公公也躲了，甚至还有几分寒意。妈妈说我们今天爬梯子，然后从天上下来。就这样，我们边走边玩，最后来到了阶梯脚下。
我抬头一看，一架蓝色的梯子在山上曲折盘绕，险峻险峻，让我的信心降低了几分。但是我妈说这是对我自己的挑战，我不得不接受。我有些犹豫地走上台阶。一开始我是直立行走的，但最后你可以看到我在向上爬，一踩上去就有“扑通”一声，好像楼梯随时会塌，进一步增加了我的恐惧。
我设法爬上了梯子。到达第一眼需要很长时间！但是这个时候我身心俱疲，忍不住有点烦躁。我妈能理解我，尽可能的跟着我，时不时的鼓励我。这时，我受到了启发，精神焕发。
最后发现电梯坏了。我们不得不走原路，下直立的楼梯，下长满青苔的石阶。这是一条崎岖多刺的路。但最后，我要上最后一道程序，——，拿幻灯片。
哦，准时来。我就要关门了！“等等.不要.别关门！”我们边跑边哭，我能想象当时我们的狼狈。到了滑道，文章好说好话，磨坏了，人家才愿意通融，让我们走光滑的滑道，滑下八里沟。
到家的时候已经11点多了。我和妈妈上气不接下气，直接瘫倒在床上。今天虽然很累，但是今天很充实，很开心。我不仅征服了八里沟，也超越了自己。
各位老师、同学：
大家好，我演讲的题目是：挑战命运、超越自我。
从五四运动至今，回首中国共产主义青年团走过的80多年风云历程，一代代优秀青年紧跟着党，用无畏的勇气和舍身忘我的精神，始终站在时代的峰顶浪尖，为民族复兴作出了卓越的贡献。“我们是五月的花海，用青春拥抱时代。我们是初升的太阳，用生命点燃未来。”当我戴着光芒四射的团徽，站在火红的团旗下，高唱着团歌，心中为之激动、为之自豪的时候，心中也在思索着，怎样才无愧于共青团员这个共荣的称号。
走上讲台，我知道你们会向我投来怜悯的目光。是的，在我的成长经历中，不幸像黑暗的阴云始终笼罩着我。记忆里，最后看到的东西是公路上惨烈的碰撞。从此，我再也看不见这多彩的世界，再也看不见妈妈慈祥的脸颊，童年所有的梦想也变成了南柯一梦。多少次难以想象的迷惘、痛苦，多少回希望破灭的自报自弃，我质问着命运为何如此的不公，抱怨着上苍为何如此的无情，渴望着精神的寄托，探寻着人生的真谛。为了让自己忘却烦恼，发泄心中的委屈，在学校里我发奋的学习，全身心的投入每一次活动中，渐渐的我得到了老师和同学们的赞许，慢慢的找到了久违的快乐滋味。我的同学们的背后都有着一段令人心酸经历，同命相怜的人在彼此的关怀帮助中，都感触到人与人之间真挚的情感。老师的关心让我温暖，同学的帮助让我快乐，许许多多好心人的资助更让我感动，他们重新燃起了我青春的激情，再次开启了我封闭的心灵之窗。岁时的月日，岁时的月日，是我终生难忘的日子。从戴上红领巾到佩戴上共青团徽，从班级的小集体到团组织的大家庭，我不再感到孤单，不再自卑，因为我的背后有数不清的人关怀、支持着我。我沐浴在爱的阳光里，感到由衷的幸福。我要向所有向我伸出援助之手的人一样，燃烧自己的青春，温暖更多的人。
当一个人被一种执著的信念支撑时，他就会成为钢铁一样的战士。在不断向命运挑战的过程中，我懂得了幸福在于奋斗的过程，人生最大的危险莫过于裹足不前，无愧无悔才是真正的人生。我相信我也能做出成绩来，哪怕用10倍、20倍的努力来弥补！刚到学校后，不熟悉环境，好几次摔倒在楼梯上，每一次摔倒后再爬起来；学习盲文记不住点位，每一次遗忘反复练习，电子琴看不见键盘，每一次弹错从心来过；渴望知识缺少盲文读物，每一次疑问千方百计寻找答案…在每一次困难面前，心里都暗暗告诫自己：肉体上的折磨，精神上的痛苦，都可能成为行动上的兴奋剂，这点痛苦，对于漫长的人生来说，又算得了什么呢？就这样，经过一次次挫折的洗礼之后，我发现自己变得更坚强了。我懂得了痛苦之后，才会品尝到欢乐的可贵，懂得了在追求的道路上，不光有鲜花，更多的是荆棘，懂的了人之所以有烦恼，有时是跳不出自我分析、自我设计、自我编织的牢笼。人生就是一部痛苦与欢乐的交响曲。超越自我，走出心中的阴影，你就会觉得这个世界是多么的美好。也许我做不出惊天动地的伟绩，也许我还天真幼小，但我知道自食其力、自强不息就是我的使命。我不再彷徨，不再颓废，我要把我的生命变成一首激昂的旋律，我要用我的行动奏出青春的凯歌。
今天我把我的心声讲给大家，决不是为了要博取大家的同情。我是把大家当作知心朋友，与大家共勉。当你在挫折面前抱怨上天的不公，当你在困难面前裹足不前，如果你能想到我而焕发斗志，这就是我的目的。
朋友们，20世纪中国的历史，写下了中国共青团和中国青年的光荣。
人，最宝贵的是生命，生命对每个人只有一次。在临死的时候，我能够说，我的整个生命和全部精力都已献给了人类最伟大的事业，为人类解放而进行的斗争。”在《钢铁是怎样炼成的》这部小说里，主人公保尔—柯察金临终前的这段经典对白，从我小学的时候就已深深地印入脑海。现在工作了，对此有了更加深刻的理解，保尔的一生中，为了崇高的理想和追求的事业，奉献了自己的宝贵青春，最终他的内心充满了一种自豪感，和对自我的认同感。
我们的国家也是因为有了前辈们的青春奉献，才不需要在为人类解放而斗争。生活在这个和平的年代里，我们庆幸，我们感恩。作为一个新时代的年轻人，一个平凡的年轻人，我所能做的，就是怀着一颗感恩的心，在平凡的工作岗位上，兢兢业业，无私奉献，不断超越，实现自我价值和社会价值的统一。
具体到我现在所从事的药师工作，虽然平凡，但是责任重大。药品是特殊的商品，它直接关乎人的生命健康。药房是一个医院向社会展示其形象的窗口，药师是联系医生和病人的桥梁。医生开具的处方，经过我们的审核调配以后，就要发到病人的手中，因此我们的工作是不容有失的。门诊药房工作量比较大，压力也比较大，这就要求我们必须具备高度的责任心和敬业精神，把为病人解除病痛作为自己的崇高使命。在工作中，首先要保证调剂的准确，对医师处方中出现的问题也绝对不能含糊，对错误处方拒绝调配，并且及时沟通。和医生共同努力，最终为病人的生命健康保驾护航。
如今的年代，医院药房不再单纯的以药品为中心，而是要以病人为中心，竭诚为每一为病人服务。我们需要进一步的提高服务质量，尽可能的为每一位病人做用药指导，想病人之所想，急病人之所急，在服务上不断有所超越。业余时间，我会积极地充实自己，提高自己的业务水平，趁年轻的时候，多学习，多接触临床，争取在医院发展临床药学的大潮中贡献自己的一份力量，实现自我，超越自我。
刚刚过去的这个夏天属于奥运，其间我的心被无数次的感动和震撼。感动于奥运会和残奥会上志愿者们周到细致的服务，他们正是当代的一群奉献青春的楷模。还感动于四十多岁的李宁在艰辛排练后吊着威雅在卷轴上飞奔最后点燃奥运主火炬，感动于残疾人运动员侯斌在轮椅上紧拉吊绳不断攀升最后点燃残奥会最火炬，更感动于运动员们在赛场上奋力拼搏挑战最好成绩的每一个日日夜夜，所有这些又有哪一个不是对自我的全力超越呢？
超越梦想一起飞你我需要真心面对
让生命回味这一刻让岁月铭记这一回（唱出来）。
各位老师、同学们：
早上好!
国歌嘹亮，国旗飘扬。今天，我站在庄严的国旗下演讲的题目是《超越自我，铸就辉煌》。
20xx年10月17日，我国“神州六号”载人航天飞船成功完成了“多人多天”的太空飞行任务，在内蒙古主着陆场胜利着陆。这是我国航天事业又一次伟大的成功，也是又一次伟大的超越，铸就了空前的辉煌的成功!
“神六”成功，举世瞩目，给我们以巨大的欣喜、激励鼓舞和启示!
“重在参与，而不在胜利;人生贵在奋斗而不在征服”，这是一句奥运的着名格言。在赛场上，只要你比上次有所进步，哪怕只是快了0.01秒，也是成功;也许你并不是冠军，但只要你超越了自我，便是成功者。成功是一次征程而并非终点，对于成功者来说，继续努力，再闯高峰便是更大的成功。
当然，成功不会追随着每一个人，世上不如意之事常有，成功的人和事业背后都有许多克服逆境的故事：成龙做过长时期的临时工作，“可口可乐”开业第一年只卖出少得可怜的400瓶，万宝路香烟的销路曾经不尽如人意。而他们后来之所以能够成功，我相信，原因之一是活用了着名科学家爱因斯坦的成功方程式：A=X+Y+Z。爱因斯坦曾解释说，其中A代表成功的大小，X代表刻苦和努力，Y代表适当的方法，Z代表少说废话。他还补充说：“在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋，它几乎是一切成就的催化剂。”成功不是攀得多高，而是当跌倒时，能坚强地站起来全力奋斗。
当我们在奋斗之路上遇到挫折的时候，不应该掉眼泪，因为如果你在失去太阳的时候掉了眼泪，你还将失去满天星辰。要告诉自己“放弃者永不成功，成功者永不放弃”，我们只有克服障碍，超越自我，选择永不放弃，成功才会欣然来临。
让我们像“神六”一样圆满地升空，运行，着陆;让我们像“神六”一样辉煌，耀眼，不同凡响;让我们像伟大祖国的航天英雄们一样奋斗不息，勇往直前，创造辉煌!
各位同事，各位同学：
大家好!我来自小学，跨入教师行列仅10余年的岁月，10余年的教学历程，风雨兼程，有得有失。回首往事，我领悟到：是教师神圣的责任感和对学生的一片真诚的爱，伴随我一次次迎接挑战，一次次超越自我!今天我的演讲题目就是：迎接挑战超越自我。
记得初为人师，我很胆小，没有自信，不懂方法，更没有经验。曾经有孩子问我：“老师，1+1为什么要等于2呢?”当时我都不知道该用什么办法才能让他理解;还记得那时课前总是写出非常详细的教案，甚至在课前还要记一记，先做什么，再做什么。我努力去做了，可总达不到我预想的效果，我时时反思着：为什么我不能像当年教我的老师那样在课堂上挥洒自如呢?我很困惑，我每上完一节课，我都在琢磨，今天有什么收获?又有什么教训?下节课我该怎样改进?于是，我有意识地加强自己教学基本功的训练，虚心地向身边的老师们学习教书育人的技能技巧，学习他们的成功经验，再把我教学中遇到的问题向他们请教。我渐渐的意识到要了解自己的学生，关注学生，选择适合学生的方法进行教学才是最佳的。我发现孩子们学得轻松多了，愉快多了，我自己也好开心;我还发现以往总觉得顽皮的学生，原来是那样天真、那么可爱。看着一张张纯真的笑脸，看着一双双渴望求知的眼睛，我在心里下定决心，我要尽我的所能把他们教好，这是我的责任，是我作为一名教师的责任。
在我从教的第3个年头里，青年教师赛课活动在全县展开，我参加了比赛。记得当时我很犹豫，那可是比赛，下面有那么多领导，还有那么多有经验的老师都在看着我，我敢站到那个讲台上去上课吗?学校领导给我鼓劲：“不要怕，年轻人要勇于挑战自我，自我磨炼!不要自己把自己吓倒。”在领导和老师们的鼓励和帮助下，我获得了第一名。这次荣誉的获得，让我备受鼓舞，我要继续努力，做好准备，迎接各种挑战，我要让我的教书生涯有声有色。
在接下来的几年里，我结了婚，有了家，也有了自己的孩子，但家庭的拖累并没有让我对自己肩负的责任有所放松，反而有一种更强的责任感让我去努力工作。因为我强烈地意识到我的孩子需要受到更好的教育，还有千千万万和我的孩子一样的孩子也渴望享受到更好的教育，记得一位家长说：“现在我们比什么呀，比自己的钱多少吗?不是，我们比谁家的孩子素质好!”是啊，孩子才是未来，孩子才是希望，我作为一名教师，深感责任的重大。于是，在工作的间歇，在干完家务活的空档，我都不忘把教学中的点点滴滴在头脑中反思、总结，整理，一篇篇教学论文就是这样慢慢的磨出来的。
然而，就在我教学工作基本上得心应手的时候，我却经历了一次病痛，一次差点让我失去我热爱的“教师职业”的病痛。
我本有一副好嗓子，在学生时代，偶尔在同学们面前一展歌喉，也能博得阵阵喝彩。但是经过这几年的讲台高歌，渐渐的嗓子变的嘶哑，还经常疼痛，到后来发声都成了困难。到医院做检查，诊断为“双侧声带息肉”，医生建议手术治疗，除去息肉，恢复声带正常振动发出声音。身边的人为此议论开了：有人说要除去声带上的息肉，这个手术可不能马虎，一定要找技术好的医生;还有人说如果手术中出现什么意外，会是什么结果?听着大家的议论，我很着急，我不想成为哑巴，我更不想因此离开刚刚爱上的教育事业。我在心里问自己：我要做手术吗?手术能成功吗?我真的会成哑巴吗?我要因此失去继续与孩子们一起学习的机会吗?
经过前思后想，经过亲人和众多好心人的多方打听和咨询，最终我作了手术。通过前后两次激光手术，成功去除了我左右声带上的息肉，经过一段时间的休息，我又能重返讲台和孩子们一起学习。我好高兴啊!我要感谢我的领导、同事、亲人给我的安慰和照顾，感谢现代高超的医学技术让我没有失去我热爱的教师职业，我更要感谢在我生病期间默默为我祝福的孩子们。
记得手术前后，我的声音都很小，我担心孩子们听不见，但他们却听得格外认真，很多时候我的一个手势，一个眼神替代了我的语言，可孩子们依然能够领会，我为他们能这样的懂事，能这样的理解我而感动。手术后医生嘱咐说：一周内一句话也不能讲，否则会影响声带的恢复。孩子们悄悄的来看我，一颗糖轻轻的塞进我的嘴里：一个苹果放在了我的手上;几个自己也舍不得吃的鸡蛋放在桌上，人却一溜烟儿就跑了;还有的给我送来自己亲手做的小礼物;最让我感动的是一个同学笑眯眯的递给我一张卡片，我打开一看，上面写着：“老师，祝你早日康复，我们等着你”。我紧紧拉着小姑娘的手，只有使劲地点头，眼泪早已不听话，滚落在孩子红红的脸蛋上。我在心里为自己鼓气，我要好起来，要快快的好起来，孩子们需要我。
在病假休息的日子里，我为全班五十多位同学每人准备了一张小卡片，在每一张卡片上为我的学生写下一句句激励的话语，也寄托了我对他们的深切期望。在我重返讲台的第一节课里，我把卡片分发给他们，他们手捧小小的卡片，在同伴们面前炫耀，“看，这是老师送我的礼物”然后把它小心翼翼的收藏起来。此刻，我真真切切的感受到：我为孩子们的付出得到了丰厚的回报。
10余年的教育生涯，有苦，也有乐;有付出，也有回报：在新课程实施的三年里，我先后四次承担县级教学研究课，多篇教学论文在县、市教学论文评比中获奖;20__年教师节县教育局表彰为“优秀教师”;20__年参加资阳市信息技术现场课件制作大赛获二等奖;所承担班数学成绩三年来均居全乡第一名。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”就算有一天，我不能再站在讲台上为孩子们传道、授业、解惑，我一定会将我从教的酸甜苦辣和喜怒哀乐的音符铭记下来，因为它也是我人生路上的一笔不可多得财富;我也希望我在燃烧自己照亮别人的同时也照亮我自己，让我更有信心去迎接挑战，不断的超越自我!实现我的.人生价值!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
生活变化多端，总是像云一样变化。这也给我们的生活增添了几分色彩。我们应该能够享受这种颜色带来的美，分享惊喜和快乐，从而丰富自己，超越自己。
人生就像一个五味瓶，里面装着愁、喜、悲、喜，打翻了它的味道却没有还回来。如何正确对待她，对她好？毫无疑问，这是一件不能草率从事的事情。我们不能改变，我们必须适应。谁愿意打翻它？我们所能做的，就是用漫长的人生道路去修正它，防止它倒下。所以要正确认识自己，了解自己，努力超越自己。
生命之书很厚。像穿越云层一样不容易理解，但你不能因为她的厚度而轻易放弃。和自暴自弃有什么区别？其实只要你有一个明确的目标，你怕看不完这本书吗？每当我们迈出人生的一步，我们都会回头看那些烙下的脚印。那些像雨花石一样的脚印，可能是打开生命之门的钥匙，是理解自己的咒语，是超越自己的力量。
人活在这个世界上，无论是活己的品味，还是活己的种类，都必须在了解自己的基础上完善自己。只有了解自己，才能正确设定自己的人生目标，才能谈成功。在生活体验中，各种接触和沟通的过程都是“阅读”的过程。生命是珍贵而可爱的。上帝给了我们生命，所以我们要善待她，善待自己。我们必须从头到尾仔细品味这本书的每一页。在“读书”的过程中，难免会有起有落，会有数月的失败。但是，如果我们想用心去读，用心去影响，哪怕是最大的问题，都会迎刃而解。生命自然地阅读和理解自己，超越自己，绽放生命的光辉。
阅读是面对，是探索，是理解，是感受，是品味，是交流，是超越。
当我再次拿起这本书时，我隐约看到了那个上了高中的男孩，高三。他不明白高考的确切含义，但他确信这很重要，所以他加入了沉浸在学习中的团队。白天，他又忙又空。晚自习结束后，我带着全自动铁驴在舒朗的群星中回家，洗了脚，准备睡觉。这时，他还有20分钟左右的时间看枕头书，柳永的《超越自我》010《创造自我》，周的《肯定自我》。选择它们的原因很简单，空间很小。他很容易享受读书给她带来的快乐，闲着也很充实。这样可以保证他睡个好觉。偶尔因为作业太多迟到，写到深夜，没时间看书，关灯躺在床上，夜凉如水。这样的几本书成了他整日奔波的最好安慰。
想起那些年少无知，十五六岁的人，无疑是父亲高大的形象在心里崩塌，被那些无知自大的理想蒙蔽，自命不凡，目空一切。走出生活，幻想自己的世界。想象自己是圣埃克苏佩里笔下的小王子，像卫士一样捍卫他所谓的真理。但实际上，他在塞林格《守望的距离》中成了霍尔登。他不喜欢每个成年人。他把所有的形容词都换成了“假模”，塞了一个耳机，恍惚地呆在空中，忽略了身边发生的一切。你来自异国，最终会回到悬崖边的麦田里，看着孩子们在悬崖边上亲密玩耍，把他们举到悬崖边上，然后像希腊的神话一样把这份天职定义为休息，在每一个细节上，都不符合你对圣洁和美好的憧憬。你鄙视一切。当然家长首当其冲，他们的缺点也明显成为众矢之的。所有有益的劝诫都激怒了你。甚至在你开口之前，你就会想，他又要向第n次方重复他的话了。
然后，有一天，你看着家里的各种东西，从床单到牙刷，最好最精致的永远是你的。时光荏苒，你可以不拘泥于父亲的说教话语，而是观察背后的关爱，甚至回忆起一段简单却充满智慧的人生。当你开始了解和询问艺术的时候，你可以说说美术书上浅薄的论点，但是你不能代替我父亲闻到的墨水的香味，抚平宣纸的质感。当你谈论爱情时，你可以从个人喜好上说，有几个女孩对你有说不出的感情，你可以背诵几首聂鲁达的诗，但你不能照搬父母的亲情和节俭。你开始读一些东西，就像读别人的故事，读自己一样。
时间倒退了好几年，进入大学的灵魂鸡汤式的美国散文似乎无法像卡夫卡和米兰昆德拉的小说那样引起你的兴趣。而且，你会觉得这样一个有文化的人，有“万物皆明有学问，人皆世故，即文章”的味道。世界太重，远不是你想象中的文人，有时候甚至会让你把他和普通人联系起来。但是，当你进入大学，当你读到这样一篇文章，这样的小文字，那么用心地传达着对孩子无微不至的关怀，有时候甚至到了矫枉过正的地步，然后你就会发现，这样的父亲和我们自己的父母有什么不同。所有这些无与伦比的关心和感受，都充满了焦虑和期待。做那样简单认真写的文章提醒你，你妈妈在阳台上因为你的疏忽给你洗了一件沾了油渍的衣服，她低下头一点一点地揉着，偶尔抬起右手擦额头上的汗，看上去安详而满足，仿佛在做世界上最有意义的事。莎士比亚在《麦田里的守望者》写道：弱点，你的名字是女人。然而，我认为他们脚下也有土地。弱点如何抹去女强人的韧性？不管是不是，当你躺在宿舍里，毫无修饰地看着这样的文章时，信件的真情会滋生出一点大男孩不应该有的乡愁，会怀念父亲包着的不好看的饺子，甚至饺子上的深或浅的指纹都清晰地描绘在你脑海中一个你意识不到的角落里。
不久前，我奶奶去世了，我妈妈哀悼她的遗骨。失去至亲的感觉不言而喻。重读这本书只会给我一些提醒。如果从生活的大背景出发，生活中掺杂着严肃和悲伤。我们来到这个美丽的世界，彼此相遇，彼此问候。有些人长大了，有些人变老了，我们一起旅行了一段时间，然后，我们最终会失去彼此。不知道从哪里冒出来的，不可思议。这个提醒教会了我照顾——。
他，一个脸有些黑有一个小平头的男生;他，一个瘦瘦小小的男生;他，眼睛炯炯有神的男生;他，一个十岁的男生;他，就是我最好的朋友，他就是陈明坤。
记得我刚来南京的时候，身边没有一个朋友，非常的孤独，在幼儿园里我最早就认识了他，他虽然外表很平常，但是待人却很真诚。朋友让他转告的事，他都会去完成，我的秘密他从来都没有泄露过。幼儿园我们成为了朋友，上了小学我们的关系就更密切了，逐渐成为了好朋友。我感觉他做事情很稳当并感觉他动作很快。
四年级时一次体育测验，证实了我的发现是正确的。800米比赛一开始，他们组的同学都使足力气往前冲，而他却很慢，一圈下来他竟然落在后面，让这个身为好朋友的我不禁为他捏把冷汗，我心想：“阿陈，你怎么这么慢，你一定要加油啊!”正想着，发现他的速度突飞猛进起来，简直像离线的箭一样飞快，他越来越快，超过了第三，他第二了，不……，在最后冲刺前，他猛的飞跃超过了第一，他成了第一，我高兴的跳了起来，为我的朋友感到骄傲。课后我采访了他一下，让他说说如何能够获得第一名，他谦虚地说：“没什么，只是我跑的时候先慢后快，我要留住力量去冲刺。”我听了这就好，深受启发，下决心争取超过他。
他不仅体育好，学习也好，三年级的英语期末考试，他考了全年级第一，数学也经常考100分，一些难题对他来说也是“轻松加愉快”。我很钦佩他。
他就是我最好的朋友，也是我要超越的人。
生活变化多端，总是像云一样变化。这也给我们的生活增添了几分色彩。我们应该能够享受这种颜色带来的美，分享惊喜和快乐，从而丰富自己，超越自己。
人生就像一个五味瓶，里面装着愁、喜、悲、喜，打翻了它的味道却没有还回来。如何正确对待她，对她好？毫无疑问，这是一件不能草率从事的事情。我们不能改变，我们必须适应。谁愿意打翻它？我们所能做的，就是用漫长的人生道路去修正它，防止它倒下。所以要正确认识自己，了解自己，努力超越自己。
生命之书很厚。像穿越云层一样不容易理解，但你不能因为她的厚度而轻易放弃。和自暴自弃有什么区别？其实只要你有一个明确的目标，你怕看不完这本书吗？每当我们迈出人生的一步，我们都会回头看那些烙下的脚印。那些像雨花石一样的脚印，可能是打开生命之门的钥匙，是理解自己的咒语，是超越自己的力量。
人活在这个世界上，无论是活出自己的品味，还是活出自己的种类，都必须在了解自己的基础上完善自己。只有了解自己，才能正确设定自己的人生目标，才能谈成功。在生活体验中，各种接触和沟通的过程都是“阅读”的过程。生命是珍贵而可爱的。上帝给了我们生命，所以我们要善待她，善待自己。我们必须从头到尾仔细品味这本书的每一页。在“读书”的过程中，难免会有起有落，会有数月的失败。但是，如果我们想用心去读，用心去影响，哪怕是最大的问题，都会迎刃而解。生命自然地阅读和理解自己，超越自己，绽放生命的光辉。
阅读是面对，是探索，是理解，是感受，是品味，是交流，是超越。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
一位哲学家说：“上帝用一个模型造人，塑造了你之后，又捣碎了那个模型，所以你是唯一。”只有相信自己，才能超越自己。
伟人和平庸从同一起跑线开始。伟人之所以成为伟人，是因为他们超越了自己，平庸之所以成为平庸，是因为他们离不开自己。
在人生的道路上前进，有过痛苦，有过希望，有过迷茫，有过彷徨。不能超越自己，就迷失了方向；如果不能战胜自己，就写不出人生辉煌的章。
山下行走，不要被自己的影子吓到；走在黑暗中，不要让你的脚步声吓到你。人生在世，被自己羁绊太多，就会看不到泰山。
沈绣和慧能学习同样的方法。老师想把衣钵传给后代，让大家都不好意思。沈绣说：“做菩提树就像一面镜子。经常擦拭，不要制造灰尘。”大家都听话。
慧能曰：“菩提无树，镜非台。佛性永远清净，何处生尘？”
僧侣们开始叹息，然后倒下了。
慧能因为知道禅“无我”的真谛而获得了衣钵，成为六祖禅师。沈绣功亏一篑，因为她无法超越自己。
紧紧抓住我的是，龙困而浅，虎囚平阳，鸟禁于笼，以致不能展，注定不灵；超越自我，是破壁的龙，是扬帆乘风的船，是笼中飞翔的鸟。“海阔天空鸟飞”是真的，“总有一天，我要乘着长风破浪，直起云帆，在深邃的大海上架桥”。
愿我们都超越自己，奏响生命的乐章。
有一种力量能够让你超越自我，有一种坚持，能够让你昂首向“不可能”说“不”，这就是毅力。
上个世纪70年代是世界重量级拳击史上英雄辈出的年代，4年来未登上拳台的拳王阿里此时体重已超过正常体重20多磅，速度和耐力也大不如前，医生给他的运动生涯判了“死刑”。然而，阿里坚信“精神才是拳击手比赛的支柱”，他凭着顽强的毅力重返拳台。
1975年9月20日，33岁的阿里与另一拳坛猛将弗雷泽进行第三次较量(前两次一胜一负)。在进行到第14回合时，阿里已精疲力竭，这个时候一片羽毛落在他身上也能让他轰然倒地。然而他拼着性命坚持着，不肯放弃。比到这地步，与其说双方在比力气，不如说他们在进行毅力的较量。阿里知道如果在精神上压倒对方，就有胜出的可能。于是他竭力保持着坚毅的表情和誓不低头的气势，双目如电，令弗雷泽不寒而栗，以为阿里仍存在着体力。
这时，阿里的教练邓迪敏锐地发现弗雷泽已有放弃的意思，他将此信息传达给阿里，并鼓励阿里再坚持一下。阿里精神一振，更加顽强地坚持着。果然，弗雷泽表示“俯首称臣”，甘拜下风。裁判当即高举起阿里的臂膀，宣布阿里获胜。这时，保住了拳王称号的阿里还未走到中央便无力地跪在了地上。弗雷泽见此情景，如遭雷击，他追悔莫及，并为此抱撼终生。
其实，人生就如同一场场的擂台赛，有胜有负。还难免弄得自己伤痕累累。然而，一场场的竞赛，我们又逃脱不掉，只有凭借自己的忍耐与毅力坚持到底。坚持到底也许会出现奇迹，坚持到底也许会让你惊喜地发现自己有如此这般深藏在骨子里的潜力。
如同爬山，曲曲折折，盘盘旋旋，苦点累点没什么，坚持到底，而当你到达山顶后再细细品味来时的一路辛勤与不懈时，那会是怎样的一种成功感呵!
朋友，心中有梦就要追，莫待错过空悲切。追梦时，别忘了采撷一朵毅力花，在你最需要的时候。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我曾听过这么一句话：“敌人并不可怕，可怕只是你自己，只要学会超越自己，那你就会成功。”其实，自己才是自己的敌人，挑战自己是一种至高的境界。
让我们读李白，读他“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪情，读他的即使前方路途曲折，也依然勇敢挑战自己，这是一种怎样的境界，超越自己，只为那满腔的抱负，只为那报效祖国的壮志。
让我们读范仲淹，读他“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的决心，读他的即使被贬他乡，我心不改的信念，心无杂念的坚定，这是一种怎样的境界，超越自我，只为那单单的才华显示之地，只为那宏愿的实现。
让我们读宋濂，读他“以中有足乐者，不知口体之奉不若人也。”的洒脱，读他的即使足肤皲裂，温袍蔽衣，读书求师之路不改的毅志。这是一咱怎样的境界，超越自身，只为那小小的读书之乐，只为那书中快乐的追求。
让我们读李清照，读她“生当做人杰，死亦为鬼雄”的潇洒，读她的即使女流之辈，但巾帼不让须眉，女儿当自强的毅力，这是一种怎样的境界，超越自己，只为那展现自己，证明自己的机会，只为那世俗尊重的眼光。
成功，路漫漫，想去打败别人，赢得胜利，那开始就要先超越自己，打败自己，若自己都走不出这第一步，那成功就是妄想。
让我们学会超越自己，以的姿态迎接成功到来的鲜花和掌声，去挑战这至高的境界。
谢谢大家!
成熟的标志是什么？有人说成熟的标志是用理智战胜感情，有人说事情发生时有自己的主见，有人说自己善于付出爱，有人说自己善于否定自己——但我的观点是——中“成熟”的标志是能超越自己。
大部分同学都见过da？芬奇的《蒙娜丽莎的微笑》。蒙娜丽莎迷人而悲伤的微笑深深吸引了我。我一直不明白一个母亲在失去心爱的儿子时怎么会堕落。但当蒙娜丽莎的微笑一次又一次浮现在脑海时，我才慢慢体会到母亲的坚定和不屈。她失去了儿子，她很痛苦，但她仍然要微笑。她想超越对自己孩子的爱去爱世界的孩子，她想笑着继续活下去。所以，在我眼里，她的笑容就是成熟的美。
秋天是水果成熟的季节。秋叶也在这个时候悄然退离江湖，寻找自己平和舒适的归宿。秋叶随风摇曳，我能说你成熟了吗？我想你不会拒绝的。你用一个颤抖的小身体，投入大地的怀抱，把自己的整个身心毫无遗憾地奉献给泥土。你超越了你的小身体，你将你的生活与地球融为一体。落叶，是在不断超越自我，重塑自我。来年的绿树上一定有新的地方给你。成熟。对于秋叶来说，是一个完美的总结。
也许，这就是人们常说的人生的成熟。在不断超越自我的过程中，凤凰会焕然一新，焕发青春，让每个人分享快乐和喜悦，把痛苦留给自己。这不是成熟的标志吗？
贝多芬是世界著名的音乐家，他的《命运交响曲》 《田园交响曲》至今仍被人们喜爱。在我眼里，他的音乐天赋是其他任何人都无法比拟的。这就是创造了世界一流音乐作品的艺术家，双耳失聪。一个双耳失聪的音乐人会遭受难以想象的痛苦！但贝多芬毅然继续他的音乐创作，靠的是他顽强的毅力和超越自己的决心。这种超越不仅是对他作品的超越，更是对他精神和精神的超越。
成熟的标志是什么？我想我找到了答案。
分析：这篇论文是一篇好的议论文。认识自己，否定自己，克服自己，超越自己，都应该是人生成长成熟的重要标志，超越自己尤其困难。所以，还是从这个角度来论证比较好。作者通过一幅画、一个场景和一个典型的例子，层层展开论述。真实与真实、叙述相结合，突出了文章的主旨。
原来，最大的敌人就是自己，是自己的怯懦使自己胆寒。我恍然大悟。
能够超越别人的人不一定能超越自我，能够超越自我的人才是真正的胜利者。
我们常常会已一百分为满分，当在学习考试中取得一百分，而感到骄傲时，已经有人超越了一百零一分，向更高的领域前进，精益求精，好还要更好。惟有不断努力，超越自我，才能有所进步。曾经，我以一百分为目标。
学习时，只写老师布置的作业，从来不做课外书，只背要求必背课文古诗，从来不背课外名文诗句。所以每次的成绩都在自己平淡的意料之中。而别人却一直勇攀高峰，别人到达山顶时，而我还在半山腰轻松自如的爬着。
现在的我，没有满分的限制，每天不断努力，超越自我一点点，哪怕别人看不出来，只要自己能了解，能进步就够了。我们往往在超越别人，却从来没想过，惟有不断超越自我，才能赢得了别人，我们要时时提醒自己，一百分不过是一百零一分的开始。
老子说："自知曰明，自胜曰强。"隋代思想家王通说："自知者英，自胜者雄。"不错，人类正是在不断的发现自己的弱点，缺点，从而不断的战胜自我，超越自我，一个拼搏的过程就是忘却自我，超越自我的过程。
正是因为自我超越，才使我们的人生和事业更加澎湃激荡。因此我们必须竭尽所能，超越自我，全力以赴，争取更高的境界。
人的一生最大的敌人不是敌人，而是我们自己，只有超越了自我才懂得怎样去衡量别人的价值，只有超越自我，才明白如何接纳自己以外的一切，只有超越自我，才能使自己一生更加丰富多彩，只有超越自我，才能到生命的全貌。
如果生活像预期的那样顺利，那么我们就失去了本该有的旋律。当你受伤的时候，你只会流泪，永远不要向前看，而是呆在原地，享受无聊的生活。为什么我们不战胜自己，超越自己？让你的生活明亮美好。
高尔基曾说：“最大的胜利是在——年打败自己。”人的一生需要克服挫折和艰辛，但最难的毕竟是战胜自己。战胜自己需要的是坚强的毅力和顽强的意志力。你可以通过一点点努力去了解对方来战胜别人。你了解自己吗？表面上，没有人比自己更了解自己，但实际上，你无法正视自己的缺点，与自己的缺点作斗争。我们需要的是学会战胜自己，摆脱浮躁，让生活的指南针指引我们走向正确的方向。
经历了近30年的失败，林肯没有放弃自己，但依然坚信自己可以超越自己，没有放弃追求，主宰了自己的人生。学会超越自己是成功的重要前提。有信心有希望，超越自己并不难。“没有黄金是完美的，没有人是完美的。”只有超越自己，才能成为最好的自己。
过去的失败不会涉及未来，过去的成功也不会决定未来。不要因为一次失败就放弃自己。我们应该为我们的未来制定一个目标。朝着这个目标前进，会逐渐超越自己。其实超越自己并不难。只要按照目标坚持走下去，超越自己并不难。改变心态迎接全新的未来！
"弄巧成拙是战胜一切的前提，一切成功都始于弄巧成拙。"只有弄巧成拙，才能提升能力，升华精神。学会及时发现和纠正错误，吸取别人成功的精华来弥补自己的失败。战胜和超越自我，是走向成功不可逾越的鸿沟。你会看到胜利向你招手。
失败是经验的积累，绝境是挑战和机遇。如果你有所准备，努力拼搏，你可能会创造一个战胜自己，超越自己的奇迹！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
哈佛大学著名教授威廉詹姆斯曾经说过：“人生的成功不在于我们与他人相比如何，而在于我们与我们所能做的相比如何。一个成功的人总是与自己竞争，不断创造新的自我记录，不断改进和提高。”
不管我们知不知道，我们每个人心里都有一个心理蓝图。在心理学领域，这种蓝图被称为“自我形象”。自我形象的神奇之处在于，人的行为、感情、举止甚至才华总是与自我形象相一致的。如果你把自己想象成一个人，你就会按照那种人去行动，那么如果你把自己想象成一个“失败者”，你就会不自觉地踏入失败的深渊，即使你有美好的愿望，坚强的意志力，甚至是好的机会。
自我形象是可以改变的。改变自我形象可以改变你的性格和行为，丰富你的精力和才华，最终化失败为成功。所以，只有把自己的志向和梦想形象化、具体化，坚信自己能成功，才能成功。这就是自我超越。
要不断努力培养和改变自我形象，不断改变自己，超越自己。而不是躲起来或者把自己掩盖起来。人生有限。超越自我，不要只等岁月的积累，要善于把握时间和重心。作为一个孩子，我们只能用肢体语言与外界交流。因为我们有超越自己的冲动，所以我们努力去站立，去学习语言交流，去一次又一次的不懈努力，最终成长。然而，我们失去了四分之一的生命，留下四分之一的时间给老人。除了工作，我们还有多少时间可以超越？
同学们，让我们抓住每一个机会，每一个挑战，努力超越自己，体验生活的喜悦和色彩！
就学会说话，坐在床上无聊，然后拿起笔乱涂。不经意间，一口气写了1到100。那年我2岁。
我一直在读小学，成绩一直在班里一般。初三，由于学习的进步。被任命为研究委员会成员。那年我八岁。
国庆期间，我忘了旅行，在电子琴上完成了自己的音乐史。那年我九岁。
有了区级证书，直接去屯溪，在市级英语“希望之星风采大赛”中获得名次。那年我9岁。
偶尔心血来潮，参加运动会，甚至还拿了两个奖。从那以后，我一直通过体育，一直很优秀，成为了体育的积极分子。那一年，我十岁。
我从来没有受到过学校领导的器重，但是我被学校录取为旅委委员，我一直在旅委里的体委面前。那年，我12岁。
我的作文水平一直很差。在网上发表了一篇作文，被中央小作家协会录取了。今年，我13岁。
超越自己是一个成功人士的必要条件。超越自己会让梦想成真。但有人说过，要超越别人，你只需要更加努力，但怎么能超越自己呢？“其实我觉得这个说法是错误的。是时候定一个不低不高的目标了，然后朝着这个目标努力。虽然通往梦想的路上有很多站，但你停不下来。当你成功了，你会发现超越自己就是这么简单。
各位领导 各位老师，大家下午好!
我演讲的题目是[超越自我，做最好的自己]。
超越自我，什么是超越自我?超越自我不 是风风火火横冲直撞，而是精心打算有 条不 紊;超越自我不 是一时冲动捕风捉影而是镇定自若苦心孤诣。我不和别人比，但我要和一个人比，那就是我自己，和自己比!
此刻 我可以骄傲地说，今天的我与之前的“我”相比，可以说是“最好的自己”了 。但对于明天而言，和未来相比，我还不算是“最好的自己”。所以我还会继续和自己比，因为“做最好的自己”是我永恒的追求。
教学工作不 仅需要教师有 独立的思想和丰厚的学养，还要有 求真创新精神，不 断超越自我;教师工作是时时刻刻与学生交流的工作，要不 断根据学生实际课堂实际处理问题，日常的教学工作是实实在 在 ，需要依据学生的年龄 知识水平 接受能力 地域环境等具体情况具体分析，务必需要教师求真;教学工作不仅需要求真，还要在 吃透教材，熟读备课以后，对教材还要有 所创新。因为教材的解读不 是一层不 变的，教师的每一次授课也不 是机械的讲授;教师在每一次的讲授完都会有 一些新的体会或感悟，及时记录 整理下来，这小小的体会将会汇聚成汪洋大海。俗话说：“不 积跬步，无以至以千里;不积小流，无以成江河。”创新需要从点滴做起。有 了 独立的思想 丰厚的学养和求真创新的精神，就促使教师不 断地超越自我，
超越自我，并不是为了 得多少奖，得多少名次;而是挑战自己的能力 信心 技术勇气甚至是自己的忍耐。俗话说的好人最大的敌人就是自己。所以，就一定要战胜自我，超越自我，做最好的自己。
在 以后的教育工作 中，我还要不 断地加强 学习，不 断地提高自己的综合素养，完善自己。在 教育的漫漫航程中，以虚心铺陈生命底色，以行动书写新的人生，追求卓越 超越自我，做最好的自己!
亲爱的朋友们：
大家好!我演讲的题目是《超越自我》。
人生是战场，而自己正是这场硬仗中的主角!
人生的旅途本来就是起伏不定的，而生命也是由欢笑和泪水编织而成的，就像电影中的角色，不管是主角、配角或是临时演员，只要尽本分，把戏演好，向困难挑战，超越自己，就是懂得生命真谛的人。
你看过《大海中的一条船》吗?书中的主角——郑丰喜先生就是一位能突破现状，能超越自己，追求更完善的人生的人。他不因双腿弯曲，不良于行，而成天自怨自艾，反而凭着毅力、信心向自己挑战。他虽然也曾遭到失败，但以信心做反看，以毅力当前锋，终于战胜了自己，战胜了双腿，成为一位超越自己的成功者。
失败并不可耻，可耻的是不再勇敢地站起来，接受挑战，而一味的逃避，不敢面对现实!
向自我挑战，即是超越现在的我，迈向一个新的我，不是停留不进，也不是安于现状。
就拿我们学生来说吧，月考时，能突破自我，向原来的成绩挑战，只要有进步，哪怕是进步个两三分，也算是挑战成功啊!否则最后一名是你，成绩老是停在原地，那多难堪啊!
你看过不倒翁吗?它那屡仆屡起的精神，才是我们应该学习的的。虽然我们的生命有限，但能学习打败原来的我，展现新的好的我，也就是一种突破。
不是吗?
人生的旅程，有无数的挫折。可是挫折只是生命旅程中小小的插曲。被挫折击倒的人，如果不再重新振作，便无法实现自我。遇着挫折无须惧怕，那正是向自我挑战的好机会。
朋友，拾取信心，向自我挑战吧!打破从前的不良记录，就从现在开始。把挑战当指南针，失败当试金石，勇敢地向自己挑战，并战胜自己，超越自我!
谢谢大家!
最近省分行下发了一本叫《超越自我》的书，一直要求学校要有组织，要写心。
我每天工作都很累。一开始真的很烦。你写什么？真的很无聊，所以我有第一感觉：不管是宗教还是一些读书，一旦用于政治，那就去了本来的意义，历代都是这样。这虽然不是所谓统治阶级用来束缚人们思想的工具，但确实是当权者用来维护自己、巩固自己的手段。当你还在抱怨为更多而努力却得不到的时候，通读一些麻痹人心的东西，真的会在思想上瓦解。
第二个感悟：买卖要集体化！虽然我不否认这本书的价值，但是从现在一些文字的销量可以看出，激情写情只能抓住那些看不到A出轨，写不到股票，写不到经济的老板，也就是那些即将被绗缝，买买，还赚不到钱，写不出什么文学的散户，那些作者已经到了为了生存不会买书的地步。所以这就像写一本书
买书挣钱，还是先选好路。选择一个主题是那种一般能巩固一定阵地的，这样总会有客户像一个群体一样购买，从而实现一种商业体验
第三种感觉是：要学好这些内容，做让领导欣赏的人。可能10年、20年后，那些领导升职了，再升职，你就升职了一点。对某些人来说，是一种成功。但我觉得既然已经超越了自己，为什么不继续超越自己，做自己的领导生涯呢？也许会有更多的成就！
不要当垫脚石！自我成就！
大家好!
我来自放生小学，跨入教师行列仅10余年的岁月，10余年的教学历程，风雨兼程，有得有失。回首往事，我领悟到：是教师神圣的责任感和对学生的一片真诚的爱，伴随我一次次迎接挑战，一次次超越自我!今天我的演讲题目就是：迎接挑战 超越自我。
记得初为人师，我很胆小，没有自信，不懂方法，更没有经验。曾经有孩子问我：“老师，1+1为什么要等于2呢?”当时我都不知道该用什么办法才能让他理解;还记得那时课前总是写出非常详细的教案，甚至在课前还要记一记，先做什么，再做什么。我努力去做了，可总达不到我预想的效果，我时时反思着：为什么我不能像当年教我的老师那样在课堂上挥洒自如呢?我很困惑，我每上完一节课，我都在琢磨，今天有什么收获?又有什么教训?下节课我该怎样改进?于是，我有意识地加强自己教学基本功的训练，虚心地向身边的老师们学习教书育人的技能技巧，学习他们的成功经验，再把我教学中遇到的问题向他们请教。我渐渐的意识到要了解自己的学生，关注学生，选择适合学生的方法进行教学才是最佳的。我发现孩子们学得轻松多了，愉快多了，我自己也好开心;我还发现以往总觉得顽皮的学生，原来是那样天真、那么可爱。看着一张张纯真的笑脸，看着一双双渴望求知的眼睛，我在心里下定决心，我要尽我的所能把他们教好，这是我的责任，是我作为一名教师的责任。
在我从教的第3个年头里，青年教师赛课活动在全县展开，我参加了比赛。记得当时我很犹豫，那可是比赛，下面有那么多领导，还有那么多有经验的老师都在看着我，我敢站到那个讲台上去上课吗?学校领导给我鼓劲：“不要怕，年轻人要勇于挑战自我，自我磨炼!不要自己把自己吓倒。”在领导和老师们的鼓励和帮助下，我获得了第一名。这次荣誉的获得，让我备受鼓舞，我要继续努力，做好准备，迎接各种挑战，我要让我的教书生涯有声有色。
在接下来的几年里，我结了婚，有了家，也有了自己的孩子，但家庭的拖累并没有让我对自己肩负的责任有所放松，反而有一种更强的责任感让我去努力工作。因为我强烈地意识到我的孩子需要受到更好的教育，还有千千万万和我的孩子一样的孩子也渴望享受到更好的教育，记得一位家长说：“现在我们比什么呀，比自己的钱多少吗?不是，我们比谁家的孩子素质好!”是啊，孩子才是未来，孩子才是希望，我作为一名教师，深感责任的重大。于是，在工作的间歇，在干完家务活的空档，我都不忘把教学中的点点滴滴在头脑中反思、总结，整理，一篇篇教学论文就是这样慢慢的磨出来的。
然而，就在我教学工作基本上得心应手的时候，我却经历了一次病痛，一次差点让我失去我热爱的“教师职业”的病痛。
我本有一副好嗓子，在学生时代，偶尔在同学们面前一展歌喉，也能博得阵阵喝彩。但是经过这几年的讲台高歌，渐渐的嗓子变的嘶哑，还经常疼痛，到后来发声都成了困难。到医院做检查，诊断为“双侧声带息肉”，医生建议手术治疗，除去息肉，恢复声带正常振动发出声音。身边的人为此议论开了：有人说要除去声带上的息肉，这个手术可不能马虎，一定要找技术好的医生……;还有人说如果手术中出现什么意外，会是什么结果?听着大家的议论，我很着急，我不想成为哑巴，我更不想因此离开刚刚爱上的教育事业。我在心里问自己：我要做手术吗?手术能成功吗?我真的会成哑巴吗?我要因此失去继续与孩子们一起学习的机会吗?
经过前思后想，经过亲人和众多好心人的多方打听和咨询，最终我作了手术。通过前后两次激光手术，成功去除了我左右声带上的息肉，经过一段时间的休息，我又能重返讲台和孩子们一起学习。我好高兴啊!我要感谢我的领导、同事、亲人给我的安慰和照顾，感谢现代高超的医学技术让我没有失去我热爱的教师职业，我更要感谢在我生病期间默默为我祝福的孩子们。
记得手术前后，我的声音都很小，我担心孩子们听不见，但他们却听得格外认真，很多时候我的一个手势，一个眼神替代了我的语言，可孩子们依然能够领会，我为他们能这样的懂事，能这样的理解我而感动。手术后医生嘱咐说：一周内一句话也不能讲，否则会影响声带的恢复。孩子们悄悄的来看我，一颗糖轻轻的塞进我的嘴里：一个苹果放在了我的手上;几个自己也舍不得吃的鸡蛋放在桌上，人却一溜烟儿就跑了;还有的给我送来自己亲手做的小礼物;最让我感动的是一个同学笑眯眯的递给我一张卡片，我打开一看，上面写着：“老师，祝你早日康复，我们等着你”。我紧紧拉着小姑娘的手，只有使劲地点头，眼泪早已不听话，滚落在孩子红红的脸蛋上。我在心里为自己鼓气，我要好起来，要快快的好起来，孩子们需要我。
在病假休息的日子里，我为全班五十多位同学每人准备了一张小卡片，在每一张卡片上为我的学生写下一句句激励的话语，也寄托了我对他们的深切期望。在我重返讲台的第一节课里，我把卡片分发给他们，他们手捧小小的卡片，在同伴们面前炫耀，“看，这是老师送我的礼物……”然后把它小心翼翼的收藏起来。此刻，我真真切切的感受到：我为孩子们的付出得到了丰厚的回报。
10余年的教育生涯，有苦，也有乐;有付出，也有回报：在新课程实施的三年里，我先后四次承担县级教学研究课，多篇教学论文在县、市教学论文评比中获奖;20xx年教师节县教育局表彰为“优秀教师”;20xx年参加资阳市信息技术现场课件制作大赛获二等奖;所承担班数学成绩三年来均居全乡第一名。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”就算有一天，我不能再站在讲台上为孩子们传道、授业、解惑，我一定会将我从教的酸甜苦辣和喜怒哀乐的音符铭记下来，因为它也是我人生路上的一笔不可多得财富;我也希望我在燃烧自己照亮别人的同时也照亮我自己，让我更有信心去迎接挑战，不断的超越自我!实现我的人生价值!
谢谢!
人，最宝贵的是生命，生命对每个人只有一次。在临死的时候，我能够说，我的整个生命和全部精力都已献给了人类最伟大的事业，为人类解放而进行的斗争。”在《钢铁是怎样炼成的》这部小说里，主人公保尔-柯察金临终前的这段经典对白，从我小学的时候就已深深地印入脑海。现在工作了，对此有了更加深刻的理解，保尔的一生中，为了崇高的理想和追求的事业，奉献了自己的宝贵青春，最终他的内心充满了一种自豪感，和对自我的认同感。
我们的国家也是因为有了前辈们的青春奉献，才不需要在为人类解放而斗争。生活在这个和平的年代里，我们庆幸，我们感恩。作为一个新时代的年轻人，一个平凡的年轻人，我所能做的，就是怀着一颗感恩的心，在平凡的工作岗位上，兢兢业业，无私奉献，不断超越，实现自我价值和社会价值的统一。
具体到我现在所从事的药师工作，虽然平凡，但是责任重大。药品是特殊的商品，它直接关乎人的生命健康。药房是一个医院向社会展示其形象的窗口，药师是联系医|||生和病人的桥梁。医生开具的处方，经过我们的审核调配以后，就要发到病人的手中，因此我们的工作是不容有失的。门诊药房工作量比较大，压力也比较大，这就要求我们必须具备高度的责任心和敬业精神，把为病人解除病痛作为自己的崇高使命。在工作中，首先要保证调剂的准确，对医师处方中出现的问题也绝对不能含糊，对错误处方拒绝调配，并且及时沟通。和医生共同努力，最终为病人的生命健康保驾护航。
如今的年代，医院药房不再单纯的以药品为中心，而是要以病人为中心，竭诚为每一为病人服务。我们需要进一步的提高服务质量，尽可能的为每一位病人做用药指导，想病人之所想，急病人之所急，在服务上不断有所超越。业余时间，我会积极地充实自己，提高自己的业务水平，趁年轻的时候，多学习，多接触临床，争取在医院发展临床药学的大潮中贡献自己的一份力量，实现自我，超越自我。
刚刚过去的这个夏天属于奥运，其间我的心被无数次的感动和震撼。感动于奥运会和残奥会上志愿者们周到细致的服务，他们正是当代的一群奉献青春的楷模。还感动于四十多岁的李宁在艰辛排练后吊着威雅在卷轴上飞奔最后点燃奥运主火炬，感动于残疾人运动员侯斌在轮椅上紧拉吊绳不断攀升最后点燃残奥会最火炬，更感动于运动员们在赛场上奋力拼搏挑战最好成绩的每一个日日夜夜，所有这些又有哪一个不是对自我的全力超越呢?