国庆假期伊始，为让师生过上一个祥和、安全的国庆假期，学校分别在各班进行了关于国庆节主题班会。那么关于国庆节主题班会演讲稿是怎么说的呢？
大家好！今天我在国旗下讲话的题目是《关注健康，幸福生活》
我们小学生，应该怎样参与到“关注健康，幸福生活”的活动中来呢？下面，我讲四点，让大家在学习、生活中积极主动地养成良好的生活习惯，促进健康成长。
第一，保持良好的个人卫生习惯，饭前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，不食用流动摊点的小吃、零食等。遵守作息时间，做到起居有规律，早睡早起的好习惯。
第二，均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三顿饭做到定量，不能饿一顿，饱一顿，特别是早晨，我们有的同学就往往因为睡懒觉而不吃早餐，这对身体健康和学习精力都是不利的；还有的同学挑食偏食严重，有时休息天随便吃点零食就当一餐，这对生长发育中的你们来讲，也是及其有害的。同学们早晨起床后到户外锻炼，呼吸一些新鲜的空气，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好处的。学校组织的广播体操和大课间等室外活动的锻炼机会，不要马虎了事。
第三，保持室内空气流通，尽量减少去空气流通不畅、人员密集的公共场所。早晨到校后，教室里一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，避免造成室内有异味存在。同学们在校如果发现自己有任何不适，就要迅速告诉家长或老师。
第四，注意心理卫生。我们在学习、工作、生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情。遇到困难或不顺心的事，找好朋友或老师倾诉一下或自我调节，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。
同学们，让我门赶快行动起来，养成良好的健康习惯与健康同行，一起快乐成长，那么我们就会拥有美丽的生存空间，就会拥有美好的未来！让我们共同努力吧。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们，
大家好！
我们中华民族的传统节日――中秋节即将来临了，今天，我们在国旗下讲话的题目是：中秋情思。
在这金秋送爽的九月，我们又将迎来一年一度的中秋佳节，又将欣赏到皓月当空的美景，当我们仰望苍穹时，脑海中定会浮现起那优美的诗句：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全”是啊，人生有诸多事情难以两全，多少在外求学和工作的人们，为了自己的理想，此时不能回到亲人身边。正所谓，“每逢佳节倍思亲。”
中秋节一直被人们喻为最具有人情味，最富有诗情画意的节日，而这一天天上的明月又分外明亮，分外的圆，所以又叫团圆节。中秋赏月，民间一直流传着多个不同的传说和美丽的神话故事，当然最为人们熟悉的是《嫦娥奔月》了。这天都以月饼作为礼物，亲友间互相赠送，以取团圆之意，家家赏月欢宴，呈现太平盛世，祥和，文明的景象，团圆节哦，也让我们更加深切盼望海峡两岸同胞们早日团圆，祖国的'统一大业早日实现。
随着中秋节的即将来临，我们伟大的祖国建国六十周年国庆节，也接踵而来，更增添了节日喜庆的气氛，在我们欢庆这双节之时，我们也应该在学业上来个双赢，为国家的建设，民族的振兴。造就成祖国有用之材，我们共同去努力吧！
亲爱同学们：
当我站在这里，唱着雄壮激昂的国歌，目睹着五星红旗冉冉升起，不禁感到身为中华儿女的自豪。73年前的10月1日，也就是1949年10月1日是一个永载历史的日子。一片五星红旗，在天安门城楼上高高飘起。这是五星红旗在祖国辽阔的土地上第一次升起。
在这面国旗上，凝聚了千千万万革命者的愿望、信仰和追求，倾注了中国亿万人民对祖国、对民族的深情挚爱。那你们可知道是谁将五星红旗升上了祖国的蓝天？对了，是我们敬爱的毛主席。他向全世界庄严宣告：中华人民共和国成立了！古老的中国获得了新生。
在这73年里，我们以五星红旗的名义向全世界证实了我们的力量。用我们的忠诚、智慧和勤劳，创造出了一个又一个辉煌的时刻。改革开放，带来了春风，工业发展，上海、深圳等沿海城市迅速崛起；科技发达，人才辈出，神舟五号胜利升空，向世人显示中国人的聪明和信心；全民健身，重视体育，所以在刚刚结束的伦敦奥运会上，国歌频频奏响。中国健儿又创造了新的历史，他们身残志不残，荣获奖牌榜、牌榜第一的佳绩。
同学们，知道吗？其中还有我们常州市的两位运动员呢！这个辉煌的秋是属于我们的。，因为我们的祖国强大了！你们就像一株株幼苗，生根在祖国肥沃的土壤里。你们是祖国的未来，光辉的五星红旗照耀着你们前进的每一个脚步。
明天属于你们！
各位领导，各位来宾，老师们，同学们：
大家晚上好！
欢歌高唱辞旧岁，笑语满堂迎新年。在这辞旧迎新之际，我们欢聚一堂，举办“励志奋进 青春放歌”20xx新年大合唱活动。首先，让我代表学校为本次合唱比赛付出辛勤劳动的老师们、同学们表示衷心地感谢！
前段时间，学校注重培养学生的行为习惯，通过行政带班、年级值班、中层以上干部包班、包楼层等措施把“入楼静、入室学”落到了实处。学生的学习习惯、行为习惯得到了改善和提高，形成了良好的学习氛围。
为了丰富同学们的课余生活，学校在高二年级举行了拔河比赛，在高一年级举行了诗歌朗诵会，今晚又举行迎新年合唱比赛。之所以在高一年级开展合唱活动，原因主要有两个。一是合唱活动参与面广，全体学生都能参与进去，可以活跃一下紧张的学习气氛，二是通过本次合唱活动，能够鼓舞士气，树立学习信心，增强班箭聚力和集体荣誉感。虽然这次合唱准备时间很短，很仓促，但抒大同学在练习合唱过程中，表现的很认真，很积极，对合唱歌曲学得很快，说明同学们的组织纪律性比较强，学习能力比较强。希望同学们把这种热情、这种认真带到我们平时的学习生活当中，争取在年底组织的期末考试当中取得优秀的成绩。
新的一年放飞新的梦想，新的征程承载新的希望。站在20xx年的新起点，我们信心满怀，重任在肩，让我们以昂扬的姿态开好局，起好步，团结拼搏，发奋工作，努力学习，用辛勤的劳动去收获新的希望！
最后，祝本次合唱活动圆满成功！祝大家在新的一年里工作顺利，学习进步，身体健康，万事如意！
谢谢！
大家好！
又是个金秋的十月，又是个装满收获的季节。
曾看到有位网友写过这样的诗句：“当风雪阻断归路，我们彼此取暖；当主权面对挑战，我们亮出利剑；当圣火遭遇屈辱，我们义无反顾；当病毒吞噬生命，我们用爱弥补；当列车冲出轨道，我们竭诚互助；当震撼撕裂大地，我们开山辟路；勇敢面对磨难，挺起中国的脊梁！”诗句朴实简练，却抒发了共和国的儿女们对祖国母亲的心声，唱出了儿女们为有一个坚强的祖国母亲而自豪的赞歌。
走过xx个春秋，追忆烽火岁月。我们有过苦难，我们经历过磨砺，我们有过苦涩的追求，我们都挺过了，我们都走过了；我们有过梦想，我们有过豪情壮志，我们也有过无数快乐和喜悦，我们都拥有过，我们都经历了。我们为有一个不畏艰难、勇往直前的民族而自豪，我们为祖国有一个坚强的脊梁而骄傲。
谢谢。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
我们确实时分别的得太久了。虽然，在现实繁忙的工作生活中，我没各自奔忙，或许会相互的暂时淡忘，无暇问候，甚至失去了联系，然而当工作闲暇夜深人静，我们的心灵得以平静独处之时，我们才将放在记忆深处放影出同学们张张熟悉的面孔。是啊，人生的路上有无数的驿站，招呼我们…才停下脚步，看一看风景，理一理思绪，今天我们就欢聚在这里，叙叙同窗往事、道道离别的情怀、联络一下渐淡的感情、交流一下各自的生活、我们毕竟共同渡过了一度美好时光。一次短暂的聚会虽能了却我们一时的思念，却了却不了我们一生的情长，希望大家在今后的日子里常联系，常来往。让大家始终感觉到同学是一个团队、是一个资源、是一笔财富、是一种信念、更是一个取之不尽用之不完的感情源泉。
今天的聚会，我感受到了大家的激情和渴望。同学们，今天是个喜庆的日子，正值祖国六十二华诞。我们邀充分利用这天无比珍贵的一天，找回我们的青春，收获我们的梦想；深化我们的友谊，淡忘曾经的忧伤；丢掉过去的烦恼，放飞我们未来的希望！
最后，祝福我们今天到来的…老师和同学，是我们的到来，大家今天欢聚的时刻，祝大家在这一天里：畅所欲言、尽情尽兴、从心顺心，玩得开心！更愿意大家在今后的日子里：心宽体健、事业顺利，家庭和睦、平安快乐！请为我们自己鼓掌！
我们也衷心地祝愿：我们的母校更加繁荣昌盛！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我给大家演讲的题目是《祖国在我心中》。
站在这里，我首先想请问你们一个问题：在你们心中，什么最伟大？我想，答案一定是两个字——祖国。
我们在圆明园里认识了祖国的屈辱和悲愤；在长城岭上，认识了祖国的雄伟和磅礴；在大漠荒原，认识了祖国的广大和辽阔；在丝绸大道上，认识了祖国的悠久和渊博。
当我们看到书本里祖国的那段被列强侵略的屈辱历史时，我们义愤填膺，因为祖国在我们心中；当香港回归祖国时，我们激动，我们流泪，因为祖国在我们心中；当举国上下迎接着北京奥运会时，我们燃烧，我们沸腾，因为祖国在我们心中；当神舟十号遨游太空，我们欢呼，我们雀跃，因为祖国在我们心中！当嫦娥三号成功登月，更证明了祖国的强大，我们为祖国骄傲、自豪！
近百年来，那许许多多的中华儿女，为了让这个家园繁荣昌盛，为了能让人民过上安定的生活，哪一个不是用“祖国在我心中”来鞭策自己继续努力奋斗。周总理之所以能成为中国人民敬仰的一代伟人，不就因为他从小用“为中华之崛起而读书”来鞭策自己；“少年强，则国强；少年富，则国富；少年屹立于世界，则国屹立于世界！”我们是祖国的骄子，是新时代的宠儿。我们应该怎样用钢筋铁骨支撑起共和国的大厦，怎样迈开走向世界的步伐？
同学们，当我们坐在宽敞明亮的教室里，诵读着古今诗篇时，我们是不是该重新诠释古人“头悬梁，锥刺骨”的刻苦精神？当我们读着“程门立雪”时，是不是更应该珍惜如今的锦绣年华？当我们畅游在网� ”同学们，努力学习吧，把我们的祖国建设的更加美丽！
不需要问我们为了什么？因为祖国永远在我们心中！
谢谢大家！
xx年，光辉岁月弹指挥间，xx年，中华大地沧桑巨变。
20xx年10月1日，我们伟大的祖国迎来了她的xx岁生日。
1949年10月1日，中华人民共和国成立了！饱经战争与的中国人民终于重新站起来了！
中国像一只巨龙一样，以一个大国的身份重新屹立于世界东方！
蓦然回首间，新中国已走过了六十四年。六十四年在五千年历史长河中算不了什么，但是，就在这短短的六十四年里，我们的祖国发生了翻天覆地的变化。科学技术，经济文化，真可谓一日千里。
从解放初期经济严重落后，社会满目荒凉到经过30年改革开放后的繁荣强大。我们伟大的祖国正以前所未有的崭新面貌出现在世人面前。由于祖国的强大，香港和澳门才能得以回到祖国的怀抱；由于祖国的强大，神舟系列载人宇宙飞船才得以发射升天；由于祖国的强大，祖国的人民才能生活富裕，幸福奔小康这再次证明了今天祖国的强大和繁荣。东方巨龙再次焕发青春，意气昂扬的向着一个崭新的时代迈进！
尽管如此，在近几年祖国发展的道路上并不顺利，国内相继发生南方雨雪冰冻、汶川大地震和国际金融危机以及甲型流感的蔓延等天灾人祸然而灾难没有摧垮中国人民的意志，反而让所有中国人民更加团结和。国内经济继续保持平稳较快发展，各项社会事业稳步向前推进。这让每一个中国人更能深刻感受到祖国的强大，祖国的温暖。
老师们、同学们：
今天我演讲的题目是：不忘国耻振兴中华。
我们的祖国历史悠久，我们的祖国文化灿烂，我们的祖国地大物博，我为我是一个中国人而感到骄傲和自豪，我深爱我的祖国！
可正是因为这块土地如此神奇、美丽、富饶……这里的人民如此勤劳、善良……使得国门外的豺狼时时窥探，妄图奴我人民，亡我中华！
我们可曾记否，美丽的祖国曾被践踏得满目沧痍、伤痕累累！翻开中国近代史，西方列强凭借洋枪洋炮，强占我大好河山，杀我同胞，毁我家园，犯下滔天罪行。
我们清楚地记得：1860年10月6日，英法联军侵入北京，闯入圆明园。他们把能拿走的东西统统拿走；拿不动的，就用大车或牲口搬走；实在运不走的，就肆意破坏、捣毁。为了销毁罪证，三千多名侵略者奉命在圆内放火，大火连烧三天，烟云笼罩了整个北京城。园林艺术的瑰宝，建筑艺术的精华，就这样化成了一片灰烬。
我们还记得：1937年7月7日，日本帝国主义发动全面侵华战争，在中国的土地上烧杀俘掠、肆意妄为，中华民族到了最危险的时候。此时此刻，正如我们的国歌所唱的那样：起来，不愿做奴隶的人们！把我们的血肉筑成我们新的长城！我们万众一心，冒着敌人的炮火，前进！前进！无数优秀中华儿女抛妻别子、背井离乡，抛头颅、洒热血，经过8年的流血牺牲、艰苦抗战，终于赢得了民族解放战争的伟大胜利。
如今，阴霾已经散去，今天的祖国，重新屹立在了世界东方，并以崭新的姿态踏上了民族复兴的伟大征程。但我们决不能忘记曾经屈辱的历史，决不能忘记“落后就要挨打！”的教训。
最后，让我们深切地感受“我是中国人民的儿子，我深情地爱着我的祖国和人民”的拳拳爱国心；让我们谨记“为中华之崛起而读书”的淳淳教导；让我们一起高呼“不忘国耻，振兴中华！”
老师、同学们：
五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么响亮；歌唱我们亲爱的祖国，从今走向繁荣富强。越过高山，越过平原，跨过奔腾的黄河长江；宽广美丽的土地，是我们亲爱的家乡。”每当听到这首歌我都会感到自豪，尤其是在这建国65周年即将到来之际，我的心情更是无比激动。
中华民族的历史源远流长，从元谋人算起我们有170万年的历史，而中华民族的文明史也有五千多年。三皇五帝的传说彰显中华先民的才智，夏商周的青铜器更显民族智慧。秦汉雄风不仅是开疆扩土，更是沿着丝绸之路穿过戈壁、沙漠和雪山把中华文明传播到了世界的西方，于是中国人有了一个称呼“汉”。
唐朝不仅有陆上丝绸之路更有海上丝绸之路直达东非，大唐以其包罗万象成为中国历史 一代天骄成吉思汗曾饮马莱茵河，蒙古的铁蹄声让整个欧洲颤抖。郑和七下西洋，彰显我国威！唐诗、宋词、元曲那些韵味深入进中华民族的血液，四大发明，历史上的我们从未落后。我们中华民族的历史如此辉煌！
但是，我们的祖国五千年的文明，也历经沧桑。近代当英国人的火轮船架着大炮过来时，我们天朝上国的迷梦被敲醒了。割地赔款，中华民族在历史上从未如此。当圆明园被焚毁时，每一个中华儿女的心都被深深的刺痛了，国人深刻的认识到落后就要挨打，亚洲睡狮随之苏醒！于是，励志图强成为几代中国人为之浴血奋斗的目标，百日维新、义和团运动、辛亥革命……历史的车轮一次次被推动，却终未驶出泥潭。
“十月革命一声炮响，给中国送来了马克思列宁主义”，而中国共产党的成立使中国的革命面貌焕然一新了。在毛泽东思想的指引下，经过20xx年的浴血奋斗终于推翻了三座大山建立了新中国。当毛主席在天安门城楼上庄严的宣布：“中华人民共和国现在成立了！”的时候，更宣布了那个西方人在海岸上架起几座大炮就能霸占一个国家的时代一去不复返，中国人民从此又站起来了！
“忆往昔峥嵘岁月，看今朝国富民强”，亚洲睡狮苏醒了便不会沉默，邓小平同志以“解放思想，实事求是”为指导开启了国门，“打开窗户会进来新鲜空气，也会飞进苍蝇。”伟人的话更是展现出超人的魄力，改革的春风因此拂过大地，三十年改革开放的成就证明了伟人的高瞻远瞩。
三十年的改革开放的辉煌成就，也使每一个中国人感到自豪。我们的综合国力位居前列，中国制造遍及世界，我们可以上九天揽月，也可下五洋捉鳖。20xx北京奥运会更是让世界重新认识了中国。
历史无数次的证明民族团结，社会和谐，祖国统一，国家必强盛。海纳百川，有容乃大，开放的中国会乘风破浪，取得更加辉煌的成就。我相信我们的祖国更加强大，我们的人民生活更加幸福。
当然，建设伟大祖国的责任就在你我的肩上，因为祖国在我们心中！
推开窗户，我呼吸空气的清新；扒开泥土，我测量大地的体温；打开课本，我闻到汉字的芳馨；祖国啊！我听到你前进的足音…
岁月长河淌过浸透血泪和屈辱的历史，终于汇入了二十一世纪的洪流。看着冉冉升起的五星红旗。我想起了祖国——母亲，那位养育了我57年的母亲。
今天，我们回顾历史，不仅是缅怀党的光辉业绩，更重要的是着眼未来，作为新世纪的青年，我们要肩负起党和祖国人民的重托，重塑着东方巨龙的雄姿。我们说肩负的历史重任，是何等伟大，何等光荣，何等艰巨啊！我们是成长中的一代，新世纪祖国建设，离不开青年一代的创造和奋斗！努力吧！新世纪的宠儿，把我们的青春，把我们的生命，把我们的一切都献给党，
奉献给我们亲爱的母亲。
1921年7月1日，中国共产党的诞生，仿如一道曙光划破夜空，在东方闪烁。中国革命史从此翻开了崭新的一页。“弹指一挥间”85年过去了，旧中国千疮百孔，民不聊生已成为历史，取而代之的是生机勃勃。一片繁荣的景象。昔日的穷乡僻壤，而今牛羊成群，五谷满仓：昨日的茅檐瓦舍，以被今天邻里高楼说取代……
岳飞精忠报国，死而后已，苏武可以忍辱负重，牧羊风雪：霍去病可以为将报国，有家不还；谭嗣同可以去留肝胆，笑傲刀丛；孙中山可以百折不回，上下求索，闻一多可以拍案而起，激情演讲……循着历史的源头，走到今天，我们不难发现一部中国史，其实就是一部爱国史！
19世纪，俄，德，法，美，日，澳，意，英八国联军罪恶炮攻过的圆明园，浴火屹立百年不死的圆明园。曾经恬淡秀美的武陵秋色在哪里？那曲桥塔影的平湖秋月在哪里？那笙歌管乐的宴乐生平又在哪里？
当年的腥风血雨正随着时光的流逝而渐渐淡漠。千百年来的文明教导我们的忠孝礼仪，放眼未来，不计前嫌。然而，此刻的平静，此刻的健忘，此刻的冷漠，意味着更大的背叛。是的，我们可以心平气和的谈论日本出了个东史郎，为澄清历史而奔走，我们也可以大谈日本商业文明，接纳丰田，松下，东芝。但这并不意味着我们可以忘记半个世纪前的屈辱的岁月，忘记半个世纪前国土的沦丧，忘记半个世纪前同胞的血泪，正如二战结束后，远东军事法庭的中国法官梅汝敖所说：”我不是复仇主义者，我无意把日本帝国主义欠下的血债写在日本人民的账上。但是，我相信忘记过去的苦难可能招致未来的灾祸。”
57年的风风雨雨，57年的励精图治，欣看今天，我们拥有的是丰硕成果。回顾昨天，是斑斑的血痕。倭寇的贼船曾侵扰过的沿海人民；英国侵略者有鸦 片。大炮敲开了中国大门；八国联军飞扬跋扈，列强们疯狂抢掠我奇珍国宝；圆明园在兽蹄下灰飞烟灭，日本鬼子烧杀抢掠，肆意践踏我锦绣山河，国民 党反动派统治下的旧中国，老百姓家破人亡，妻离子散，黄河在咆哮，大地在哭泣，祖国儿女在苦苦挣扎，在奋力抗争。中华儿女在中国共产党领导下浴血奋战，最终打败日寇，推翻了蒋家王朝，建立了新中国。
记得40多年前美国总统杜鲁门曾预言：无论任何人中国人民的温饱问题。。40多年后的今天，我们的粮食产量跃居世界首位，彻底粉碎了这一谬论！”‘两弹一星’的成功，葛洲坝的建成，南水北调的设想……我们的体育更是突飞猛进，许海峰的枪声，破石天惊；中国女排五连冠光照千秋，乒乓球健儿们横扫千军，囊括众多奖项。‘东亚病夫的耻辱，被中国人民血洗干净。香港。澳门的回归，再次向全世界展示了中国的统一，强盛。真是雄狮奋起东方。傲视天下。这一切一切都证实了伟大的中国共产党领导下中国的实力在日益提高。
面对台 湾问题，我想起了郭沫若的《天上的街市》：那浅浅的天河定然不甚宽广，那隔着河的牛郎织女定然能够起着牛儿来往……
我也敢大胆的预言：那浅浅的海峡定然是不堪宽广，那隔海的同胞定能骨肉团聚。”
历史在前进，民族在壮大，中华在崛起！爱国主义不是高深莫测的哲学，而是一个民族赖以生存和发展的精神支柱，是一个人对故土最基本的感情，是一个文明人最起码的道德修养。当然，我们的祖国如今盛事太平，不需要我们去咬断手指，以感顽主，不需要我们冲锋陷阵，浴血沙场，但我们的国家还需要建设。因此，今天的爱国主义虽然不需要流血，却需要我们流汗，需要那种勇于奉献的精神。
朋友，请告诉我，祖国是什么？
祖国是长江，祖国是黄河，祖国是东海的晨曦，祖国是南湖的碧波。祖国很大很大，他有960万平方公里的总和；祖国又很小很小，他印在我的心上，托在我的舌尖。祖国啊！我亲爱的祖国，铺开广袤的土地，我们描绘春色，浓浓地舒展枝叶，灿灿地开放花朵；织婆裟的叶影装点祖国山河……
要我说，不管对于哪个国家、哪个民族来说，祖国都是一种魂，是擎天巨树上的落叶飘向大地母亲怀抱时的那一种殷殷深情，是一种使一个国家虽然饱经沧桑忧患却仍能焕发出生命光泽的力量支柱，是一种使自己的儿女无论走到哪里、身处何方，都将魂萦梦绕、日牵夜挂的精神召唤，更是一种流在每个人血管里，祖祖辈辈、生生不息、光照千秋、与日月争辉的魂！而我们，跨世纪的青年们，手挽着手，万众一心，冒着敌人的炮火前进的中国人们，便是那巍巍国魂下永不变心、永不褪色的赤诚！