5分钟演讲稿范文（通用33篇）
亲爱的同学们：
大家好！
人生中，经常有无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最终决定权在你手中。
祖父用纸给我做过一条长龙。长龙腹腔的空隙仅仅只能容纳几只蝗虫，投放进去，它们都在里面死了，无一幸免！祖父说：“蝗虫性子太躁，除了挣扎，它们没想过用嘴巴去咬破长龙，也不知道一直向前可以从另一端爬出来。因而，尽管它有铁钳般的嘴壳和锯齿一般的大腿，也无济于事。
当祖父把几只同样大小的青虫从龙头放进去，然后关上龙头，奇迹出现了：仅仅几分钟，小青虫们就一一地从龙尾爬了出来。命运一直藏匿在我们的思想里。许多人走不出人生各个不同阶段或大或小的阴影，并非因为他们天生的个人条件比别人要差多远，而是因为他们没有思想要将阴影纸龙咬破，也没有耐心慢慢地找准一个方向，一步步地向前，直到眼前出现新的洞天。
谢谢。
各位老师、同学大家好：
当一个人被一种执著的信念支撑时，他就会成为钢铁一样的战士。在不断向命运挑战的过程中，我懂得了幸福在于奋斗的过程，人生的危险莫过于裹足不前，无愧无悔才是真正的人生。我相信我也能做出成绩来，哪怕用10倍、20倍的努力来弥补！
人生就是一部痛苦与欢乐的交响曲。超越自我，走出心中的阴影，你就会觉得这个世界是多么的完美。也许我做不出惊天动地的伟绩，也许我还天真幼小，但我明白自食其力、自强不息就是我的使命。我不再彷徨，不再颓废，我要把我的生命转成一首激昂的旋律，我要用我的行动奏出青春的凯歌。
这天我把我的心声讲给大家，决不是为了要博取大家的同情。我是把大家当作知心朋友，与大家共勉。当你在挫折面前抱怨上天的不公，当你在困难面前裹足不前，如果你能想到我而焕发斗志，这就是我的目的。
我的演讲完毕，谢谢大家！
各位老师们、同学们：
大家上午好！
成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。一个人经历一些挫折并不是坏事情。自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷；有鲜花，也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛，就不愿伸手，那么对于这种人来说，再美丽的鲜花也是可望而不可及的。
成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻，年轻没有失败。只要能战胜荆棘，战胜自己，即便是弄得遍体鳞伤，至少也可以证明我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶！同学们，在学习中你遇到过挫折吗？如测验不及格，考试不理想；这会儿对一道作文题目无从下笔，那会儿对一条数学难题毫无头绪，等等。这个时候，你就该正视挫折，永不言败，努力走向成功。林肯不也是经过九次沉重的打击，最后才当上总统的吗？同学们，我们要对成功说：你不要来得太快，太容易，笑到最后才是的；我们要对挫折说：让暴风雨来得更猛烈些吧！面对成功，请一笑置之；面对挫折，请绽开从容的笑脸，挺直坚强的腰板吧！
谢谢大家，我的演讲完毕！
各位老师，各位同学：
大家好！感恩，一个人们多么熟悉的字眼。感恩，是做人之根本。很难想像，一个不会感恩的人，怎会拥有知己，怎会取得成功？“滴水之恩应涌泉相报”“吃水不忘挖井人”“一日为师终身为父”这些中华民族精神中的精髓人人都应牢记于心。春天阳光普照大地时，用温度回报了小河，让小河冰层消逝，欢快的流淌；夏天烈日炎炎，甘露用泪水回报大地，让鲜花开放的更鲜艳；冬天寒风凛冽，雪花飘落，万物皆“冬眠”，唯有梅花迎寒怒放，用香气回报给人们……
物犹如此，人独不然？“羊尚且有跪乳之举、鸦尚且有反哺之义”，难道我们不应该感恩吗？因为感恩，才有了孟郊“谁言寸草心，报得三春晖”的千古名句。
具有“中国爱因斯坦”之称的华罗庚说过：“人家帮我，永志不忘；我帮人家，莫记心上。”美国是个知道感恩的国家，他们为了感谢印第安人，设立了感恩节。后来人们常在这一天感谢他人。由此可见，感恩是不分国界的，每个人都应该知道感恩！
啊，同学们，让我们学会感恩，一起用感恩之心，敲幸福之门吧！
谢谢。
老师们、同学们：
早上好！
记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。
文明是什么？文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比的智慧、比一切的学问都重要。文明经常可以替代最珍贵的感情。
做文明之人，永远的呼唤！一生的追求！
谢谢。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
现在正值阳春三月，我，带着春天的气息，怀着激动的心情，来到这个讲台上。来竞争x市三好学生。
俗话说：“马只有跑过千里，才能知是否为良驹。人，只有通过竞争，才能知是否为栋梁。”所以我万分珍惜这次机会。
我是一个朴实的人，奖状并没有塞满我的家，我没有赫赫战功，但我尝到了学习的乐趣，明白学习的重要性。天才在于勤奋。天上是不会掉馅饼的，学习也是这样，要靠勤奋，要靠自觉。我就是这样。周末来了，别的同学在外面海阔天空、自由自在地玩耍，我呢？上午学习，下午学习，晚上还是学习。但面对这一系列学习任务，我并不感觉累，我感到快乐，因为学习是一种乐趣，学习是一种幸福。
今天，我站在对手如林的讲台上，竞争“x市三好生”。万千语言无法表述我的心情，只是真诚地希望大家投我一票，因为我不是经不起风吹雨打的温室花朵，我是一朵傲雪的梅花，老师、同学们，请相信我、支持我吧！请记住我——一个普普通通的少年，把手中那宝贵的一票投给我吧！我一定奋发图强，努力学习，德、智、体全面发展，以此来回报大家对我的信任！
谢谢大家
老师们，同学们：大家好!
今天我演讲的主题是《用行动呼唤“公正”》。
在二十四字社会主义核心价值观中，相信大家对“公正”一词，并不陌生。公正即社会公平和正义，它以人的解放、人的自由平等权利的获得为前提，是国家、社会应然的根本价值理念。正直者，所谓公;不偏私，所谓正。公正最早出自于《荀子·正论》;“故上者下之本也…上公正则下易直也”。它往往指道德修养，并且是没有个人之私的，近乎“圣”的一种美德。
或许在同学们的思想中，“公正”是一个大词，似乎与我们并无太大关系，其实不然。在我看来，公正是一种态度。我们总是为世间种种不公而愤恨不平，与其这样，不如想着多去付出一些，为他人着想一些，你付出的越多，你得到的回报就越多，这才是真正的公正。一个集体的公正，所要求的是一个集体每个人的付出。值日、板报、班级活动的组织……我们享有同样的责任，也许你不擅长这一项，那就多付出你擅长的那项。当你享受和回忆自己的学生时代时，会为自己的付出与收获而感动。
生活也是如此，当你走在大街上，看到有一位老人跌倒在地，你没有过多的顾虑，将老人扶起，这就是正义。又比如，当你遇到不平之事的时候，你能为正义的一方辩驳一句话，这也是公平，正义。公平正义并不在于你为国家，为世界做了多大的贡献，而在于你为他人做了些什么。所以，以公正的态度面对生活，生活也会用公正来面对你。
另一方面，我们也应心怀一只无形的天平，专门用来衡量世间种种，这需要我们能树立正确的价值观，合理的分辨“善恶”尺度，进而维系好天平的平衡。在善恶并存的社会漩涡中能够从善而除恶，方不至于随波逐流，甚或误入歧途。
总之，“公正”是每个人的立身之本，也是一个人不可或缺的精神内核。大其牖，天光入;公其心，万善出。只有心怀公正，才能多行善事，操绳墨而无私，成为一个可以肩负起国家重担的优秀人才，社会才会更加和谐。
我的演讲结束了，谢谢大家!
大家好！
责任是一个人份内应该做的事情，是做好应该做好的工作，承担应该承担的任务，完成应该完成的使命。
之所以说责任胜于能力，是因为一个再有能力的员工，如果不热爱工作，也不会创造出优异的成绩。而一个肯负责人的人，即使能力稍差一些，也可以把工作做好。
责任胜于能力，是因为责任比能力更重要！能力或许可以让你胜任工作，责任却可以让人创造奇迹。特别是在每天反复的备、上课、批改作业中，在日复一日的琐碎、程式化的日常教学中，责任能使我们把平凡的、具体的事情做得尽善尽美，进而弥补能力的不足，提升能力和水平；责任胜于能力，是因为责任感的缺失比能力不足的后果更严重。一颗道钉足以倾覆一列火车，一个烟头足以毁掉一片森林，一句话足以毁掉孩子的一生；责任胜于能力，并非能力不重要，而是因为能力永远承载于责任：责任心强，能力不足，可以通过积极主动的工作使潜能得到充分发挥，而能力强，缺乏责任意识则使能力失去了用武之地。
既然已从事了某一职业，被安排在一个岗位，就不能仅仅只享受工作带来的益处和快乐，而是必须接受它的全部，所以，我们要做的就是在工作中不找借口，勇于负责。
谢谢。
相信大家都听过关于《国王的花种和诚实的孩子》的故事，说的是从前有一个国王没有儿子，打算从民间遴选一个小孩做王子，于是给候选者每人一棵牡丹花种，看谁种的花最漂亮、花朵最多。到了评比的时候，几乎所有的小孩都捧着鲜艳漂亮的牡丹花相互争奇斗艳，只有一个小孩捧着那棵种子伤心落泪，他没有种出花来。但是，恰恰是他被选中了。原来，之前所有的花种都煮熟了，是不能成活的，国王用此来试验他的继任者的品质。 这个故事说明，诚信不仅是一种良好的个人品质和一种契约精神下的道德垂范，更是一个可以改变现实的“技巧”。中国传统文化讲的梦
在我们现实生活中，树立正确的应考观念是我们应当重视的一个问题。有的同学正是因为功利心太强，缺乏自信，或者迫于来自家庭的压力，忽略了对自己能力的考查，铤而走险，使自己原本纯洁美好的信誉沾污污点，使原本应平和的心境也蒙受阴影。诚信是一个人的立世之本，只有清清白白做人，堂堂正正做事，灵魂才能够坦然无愧。我们在学校中苦读，在书山题海中挣扎，不过是为了“炼心”，使自己的灵魂更加强大，何必为了一次平凡的检测而忘记自己最初的梦想，舍本逐末，去追求虚无的名字?
其实诚信并不难，同学们，仔细想想，你在日常学习生活中真的讲诚信了吗?想一想当你在离开座位后，自觉地把椅子贴着课桌放回原处了吗?当看完书以后能归还原处吗?当你答应别人的事你努力做到了吗?这些看起来是一件件小事，但诚信就在这点点滴滴中。养成诚信好品质需要从小事做起，更需要坚持去做，只要同学们能以诚为本，以信为根，坚持时时处处注意自己的言行，从小养成一种对任何事情认真踏实，对任何人以诚相待的态度。在日常的学习、生活中培养自己的良好品德，那你就会逐渐成为一个具备诚信好品质的人。
听!有个声音大声地说：诚信是做人的准则!有个声音真诚地说：这世界需要新的道德。爱国守法，明礼诚信，这世界才会有美好的结果。让我们同祝诚信之河永远奔流，让我们共唤诚信之歌永远唱响。
尊敬的学校领导，老师们，亲爱的同学们：大家好！
青春是一团火、青春是一朵花，笑容与彩霞飞扬，汗水将与成功相伴。脉搏跳动着强劲的节奏，智慧弹奏着优美的乐章。青春是一泓山间的泉水，是一条奔腾的小河。平静时，泉水叮咚，绵绵诉说着青春的故事；激荡处，汹涌澎湃，百折不回，抒发着青春的热度。青春是璀璨的夜空，有如月色般美丽的抱负，也有数不清的幻想渴望。只是青春的星儿比夜空的星儿更繁、更亮，青春的月儿比夜空的月儿更丰满、更耀眼。青春是如此的美好，但青春年少的我们能否问心无愧地说：“我没有辜负青春”？
给心灵以春光，拥有好心情，这样就会更喜欢出发。其实，人生就是一次次出发。从小学出发，我们的目的地是初中；从初中出发，我们的目的地是高中；从高中出发，我们的目的地是高等学府……人生无穷尽，出发无止境。
谢谢。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
在我的一生中有两个母亲，一个是生我的母亲，另一个是我的祖国母亲。我对两位母亲怀着同样崇高的敬意和同样真挚的爱慕。
我们的祖国历史悠久。中华上下五千年，五千年的历史、五千年的文明、五千年的智慧啊！四大发明——、造纸术、指南针、印刷术，带给了全国乃至全世界的福利。如果没有纸，后果不堪设想啊……这，就体现了中国人民的智慧！
祖国是哺育我们的母亲，是生命的摇篮，我们应该为自己是一个中国人而感到骄傲！祖国啊，您永远在我的心中！
谢谢大家！
同学们：
大家好！
作为刚迈入初中的学生，我们正前行在人生奋斗的征途中，万里长征，我们刚刚起步。
如今的我们，将理想分成了几个小目标，一个一个地去奋斗、去努力。比如说在月考中取得好成绩，比如说在生活中成功进行富有挑战性的活动。
同学们，决不轻言放弃是一种美德，更是一种积极的人生态度。我们无法创造命运，但我们可以以实际行动改变命运，我们可以向命运中的艰难困苦挑战。
白驹过隙，流水无痕。在匆匆忙忙的尘世中，我们能做的只有不懈地努力，不懈地奋斗，最终实现自己的理想。
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
书山跋涉，需要用勤奋的步伐，在无边的莽野中，踏出一条通向顶峰的道路。
学海泛舟，需要不懈地努力去擎起梦想高悬的风帆。
成功的花儿，人们只惊慕它现时的明艳，然而当初它的芽儿，洒满了血雨腥风，浸透了奋斗的泪泉！那是谁伴它走过生命中那艰难的一段长路？——勤奋！是勤奋擎着它五彩的风帆，驾驭着它生命的舵把，告诉它勇敢地走下去。只有在汗水汇聚的江河里，才能将事业之舟驶向梦想的彼岸；明艳的明天，是今天汗水，血水的交融！
那站在科学顶峰上的伟人，向我们展示的不仅是闪着金光的硕果，更重的是谱写一曲汗水与泪光的交响，把那留在地平线上的背影向世人诉说那烙在手中的茧痕，那布满山峰的足迹，向人间折射的是“人生在勤”的真谛！21世纪年轻而颇具天赋的你们，请不要让追求之舟停泊在宁静的港湾，让我们乘着长风、扬起梦想的风帆去穿越海洋！
但是，朋友们你们要知道，离开勤奋的母土，天赋的种子便寻不到春荣、夏华、秋实、冬素的前程，你我的明天都将是一粒埋在沃土中干瘪的种子，从我人生的宫殿，都将只是一排在风中摇曳的危墙！此时此刻，你难道还需要徘徨、迟疑吗？动起来！迈出我们勤奋的步伐，踏出那无边的莽野，踏出一条属于我们自己的金光大道！让我们在时间老人的催促下，在勤奋的基石上构建人生宫殿的辉煌！
谢谢。
大家好!
青春的正能量是什么?鲜花因为有了阳光才能怒放，雄鹰因为有了天空才能翱翔。阳光和天空就是他们的正能量。我们的正能量可以在伟人的著作中得到答案。《为人民服务》中说的：“在困难的时候，要看到成绩，要看到光明，要提高我们的勇气”。《纪念白求恩》中说的“对工作的极端的负责任，对同志对人民的极端的热忱”。《愚公移山》中说的：“下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利”。
革命战争时代，多少有志青年为民族、为国家前仆后继，流血牺牲。1928年，28岁的共产党员夏明翰在牺牲前写下了“砍头不要紧，只要主义真。杀了夏明翰，还有后来人!”这一气壮山河的就义诗。而张思德却在平凡中见伟大，以自己年仅29岁的生命践行了一个共产党员的入党誓词。新中国成立后，以雷锋为代表的代代青年为了祖国的建设、为了人民的幸福、奉献着自己的青春，奉献着自己的一切。
改革开放以来，特别是近些年，随着经济的快速发展。一些不和谐的音符出现在了青年人中。一些人认为金钱是万能的。拜金主义、享乐主义充斥着他们的头脑。一些“官二代”、“富二代”自甘堕落、目无法纪、骄奢_逸。其结果是受到道德的谴责和法律的惩罚。人们很快就忘记了这些不和谐的音符。
朋友，曾经的历史需要我们用正能量舍命报国、昂首站立;今日的现实却需要我们用正能量戒骄戒躁、脚踏实地。
党的__大报告中指出“广大青年要积极响应党的号召，在投身中国特色社会主义伟大事业中，让青春焕发出绚丽的光彩。”
铁路事业同样是实现“中国梦”的重要组成部分。铁路从过去的蒸汽机车到现在的动车高铁，从速度上的腾飞到服务理念的提升，铁路事业的发展一直与中国社会的发展息息相关。但平凡的铁路事业，没有鲜花，没有光环、没有掌声的相伴，只有寒来暑往默默无闻的奉献。
呼和浩特站客运车间售票员孙奇同志的事迹大家一定不陌生，她先后从事过线路工、车站客运员和售票员，无论身处哪个岗位，始终要求自己把工作做到。打造了以自己名字命名的“孙奇党员示范售票口”。事业的追求和奋斗，可能使我们失去某些生活的幸福，但正是从事业的追求和奋斗中我们找到了更高层次的幸福源泉。
我们正值青春年华，每个人都在追寻属于自己的成功。前进的道路会充满坎坷与荆棘，但只要有青春正能量，只要朝着远方的目标不懈地跋涉，只要我们用一颗真诚的心对待生活，对待工作，对待社会，我们的青春就会在铁路事业中书写绚丽篇章。
谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
都说，“受人点滴之恩，必将涌泉相报”。当超市收银员为你打包找零时，你可有道声“谢谢”呢？当陌生人扶起不慎跌倒的你时，你可有心存感激呢？当国家公共工作人员为你服务的时，你可有说声“辛苦了”呢？这样点滴之恩的例子数不胜数的，可要真正做到心生感激却并非那么容易。
既然，对点滴之恩也应报答，那么，生育之大恩，又当如何呢？我相信每一个人身边都有或曾有过这样一些人。他们不管春去还是秋来，一直在心中挂念你，从生育你的大恩到添衣加被的小恩，让我们欠下无数的“感情债”——他们是我们的父母。还有另一些人，她们是我们几十年生命里的“昙花”，他们只为学生着想，从传授知识和教育人格的大恩到关心生活的小恩，让我们心怀感恩，他们——就是老师。我们这一生或许会欠下无数的“感情债”，或许会受无尽的恩惠。而面对这种种恩情，或许有人会说，等我有出息了一定会报恩的，可我想说，等你有出息了究竟是何时？要报恩，首先要把恩情放在心上，让感恩成为一种习惯，才会有后话。
感恩点滴，感恩亲师，感恩对手，让感恩成为一种习惯。
谢谢大家！
亲爱的老师和同学们：早上好！
坚持是一种信仰，坚持是一种修养，坚持是一种高尚的品质。现在，我们有些同学考试作弊，没有为眼前的利益制定长期的计划。这种做法不符合高中风气，不仅让学校和老师蒙羞，也失去了考验自己的机会。失去这个机会就相当于放弃了自己。最后，一事无成。
成功和失败之间往往只有一步之遥，想成功，就要坚持。这是一个并不神秘的秘诀。但只坚持勤奋，却选错了方向，则令人可悲。“勤奋”不是只要存在就有价值，偏离了正确方向，方向错了，就是一列疾速列车脱了轨，你的汗水也罢，泪水也罢，血水也罢，那个终点却是“可望”而“不可及”的了。如果把坚持勤奋美化成点金石，以为无论何种腐朽经过它的点化都会变成神奇，殊不知这就像把一块石头变成一匹锦缎，把一束丝线攻成美玉，也许力道、方法都恰当，却选错了对象。
当困难，绊住你成功脚步的时候；当失败，挫伤你进取雄心的时候；当负担，压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功！
谢谢大家！
尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是来自_班的_，很开心能在这次升旗仪式上发表讲话。人生旅途上，有成功的喜悦也有失败的泪水，有平坦大道，也有荆棘人生，有喜有悲，然而我们始终要以奔跑的姿态去面对。
对我们高中生而言，最能引起情绪波动的就是考试成绩了。名次的起起落落，不仅仅家长关注，老师关心更是无时无刻影响着我们的自我评价。分数高觉得自己存在有价值，分数低了，觉得对不起所有关心自己的人。 我真想放声哭泣，可我的人生不会因为有泪水就变得格外充实，我的成绩和未来可能就这样浸泡在又苦又涩的泪水里。我们还是可以笑得灿烂，向前奔跑。毕竟一位哲人说过：“你在为没有鞋子而哭泣的时候，没有想到有些人根本没有脚。”枯萎不代表鲜花再也不会绽放，坠落也不会代表太阳再也不会升起。
青春，诗意的年华，火热的岁月，多少人为之慨叹!屈原曾说：“百金买骏马，千金买美人，万金买高爵，何处买青春?”屈原如此钟情于青春;“逝者如斯夫，不舍昼夜。”孔子如此惋惜青春的流逝;“青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。”李大钊如此高举青春。的确，青春如此短暂，白驹过隙，忽然而已。但青春的美丽在于它荡起了梦想的双桨，实现人生的价值!
青春，充满梦想，梦想，连接未来。梦想，一个人怎能没有梦想?没有梦想，便没有奋斗的目标;没有梦想，生活平淡如水，不知因何而求，也不知求知为何，一切都是虚伪的。
阿里巴巴互联网的创始人马云，曾对于梦想从不放弃。他曾经想考重点小学，失败了;重点中学，又失败了;大学考了三年才入了学;大学毕业后想进哈佛，又没有录取。工作了，他总是遭到别人的冷嘲热讽，但是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，通过一次次的失败与努力，他最终成功了。因为，他心中始终有一个梦想鼓励他永不放弃。如今的他，已成为中国首富。
当然梦想不是空话，我们决不能做鲁迅先生笔下那些“做梦而不醒的人”。巴金在回想录中说：人不是点缀太平的，而是工作的，正因为有了荆棘，才需要我们在荆棘中开辟道路。不断地工作，学习，工作，就像俞敏洪说的，只要你坚定地朝着梦想走，总有一天你会发现，你的梦想，会在你身后。
老师们，同学们，精神成就事业，态度决定一切。选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;选择了磨练与坚持，也就选择了练达与成熟;选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!春风化雨，浇灌满园桃李;琅琅书声，铺就锦绣前程。让我们师生同心，携手并进，积极行动，共同奋斗!
谢谢大家!
大家好！
希望在前，我们能不断向前。这一秒不要失望，我们下一秒就有希望！是的！在人生中有许多的事情让人欲哭，甚至绝望！比如，被人误解，友谊破裂……这些事情我们别无选择地承受！我们哭，我们伤心，那么之后呢？之后是否就把阳光和欢乐拒之门外？别人误会你了，你难道连自己也不相信？朋友离开你，你难道连自己也遗弃？经历风雨后就有许多怡人的风景！是的！生活有时捉弄人，就像大人逗小孩一样，抢走孩子手中的糖块，孩子哭了，大人觉得可笑。
其事实上，上帝并不像大人捉弄孩子，它对每个人都是公平的，他留给了你失望，在前面的不远处一定就留了希望！坚持下去吧！拨开重雾吧！这一秒不失望，下一秒就有希望！我们渴望成功，渴望着像盖茨、戴尔一样富有！“一将功成万骨枯”，在现实世界里，盖茨、戴尔这样的幸运儿有几人？20世纪最伟大的励志成功大师深信：“失败”是大自然的对人类的严格考验，它借此烧掉人们心中的残渣，使人类这块“金属”因此而变得更加纯净。
失望是什么？是希望前的曙光！希望是什么？是失望的产儿！生活就是希望与失望结合的锻炼！朋友！当你沮丧时，还有什么理由不勇往直前？一次次的失败，就像黑夜里的明灯，指引你到达成功的彼岸！让我们笑对失望，因为有希望在等待！
谢谢。
尊敬的各位领导、亲爱的同学们：
大家好，作为一名普通的小学教师，今天能和大家一起走进这片书香浓郁的境地，心里非常激动。其实对于每一个爱读书的人来说，只要拥有一本好书就是一个好日子。读书是一件令人惬意的事情，可以在痛苦中得到安慰，可以在孤独中赶走寂寞，可以在彷徨中寻找到目标，可以在疑惑中找到答案。
以一颗闲适安静的心，在无人的家中或办公室里，泡上一杯茶，再翻看一本书，不匆忙，不焦灼，任思维游离逻辑的轨迹向着更广袤更深邃的空间伸展，我且奢侈地享受这无拘无束的自在从容，就像是走进了一个广阔多彩的世界，那点点文字如汩汩清泉流入心间，浸润心田。这虽不是禅境，但我却于独处之际体悟到一种纯真，一种净化，一种清心怡情的雅致。
书香校园，书写着一个个读书故事，成就着一个个幸福人生！
悠闲时读书，会添一份文苑漫步的雅致；苦闷时读书，会多一份从容淡定的情怀；迷惘时读书，会有一种柳暗花明的惊喜。对我而言，读书已变成一种幸福的享受。
谢谢。
亲爱的老师、同学们：
大家下午好！
祖国的强盛是每一个中华儿女的心愿，因为我们的命运永远与祖国连在一起。同学们，爱祖国不是一句空话。我们首先应从爱学习开始，要学会学习，明确学习目的，养成一些良好的学习、生活习惯。古人说得好：“凡事预则立，不预则废”。这里的“预”就是事先确定目标的意思。我们在总目标的前提下，可以确定一个一个的小目标，比如：要在一个月内养成作业书写认真按时完成的习惯，要在每天抽出半小时阅读课外书籍等，一个目标达到了我们还可以确立下一个目标，这样逐步达到最终目标。让我们尽早确立一个个奋斗的目标，知难而进，去迎接求学路上一个又一个非凡的成功吧。当然取得优异成绩的同学不要骄傲，因为需要我们去努力的还有很多很多；成绩不太好的同学也不要灰心，也许你目前不能取得优异的成绩，只要你耐心主动学习，用心学习，我相信只要迎难而上，胜利一定属于你。
爱学习，爱劳动，努力进取是我们小学生必须做到的，是对祖国的奉献，是爱祖国的表现。我们爱祖国，就要从爱学习、爱劳动开始。
今天的演讲到此结束！
谢谢大家！
同学们，世界上有这样一件东西：它最快而又最慢,最长而又最短,最平凡而又最珍贵。也许有的同学已经猜到了，对，这就是时间，时间是世界上最宝贵又最容易失去的东西。
大家一听过许多伟人珍惜时间的故事吧，大发明家爱迪生不但自己非常珍惜时间，而且不能容忍别人浪费时间。我国伟大的文学家鲁迅先生将别人喝咖啡聊天的时间用于勤奋笔耕，终于成为一代文学巨匠。英国物理学家牛顿在研究万有引力的过程中和时间赛跑，很少在凌晨两三点前睡觉。
齐白石、雨果、爱迪生、鲁迅、牛顿之所以能取得伟大的成就，就是因为他们认识到了时间的宝贵，充分、科学地用好了时间。作为学生，我们应该以他们为榜样，好好地珍惜时间，科学地利用时间，学会做时间的主人。
作为新世纪的主人，我们应该怎样把握时间，做时间的主人呢?我觉得，在生活上，我们首先要养成守时的好习惯，定好了什么时间起床、什么时间做功课，就按定好的时间去做，不偷懒、不拖拉。其次,在学习上，我们要学会制订一个科学的时间表，把每天要做的事情预先安排好，免得事到临头不知道该先做什么，后做什么，结果手忙脚乱，白白浪费了许多时间。当然啦，珍惜时间、用好时间的方法很多，我们可以在静息的时段里回忆一下上节课所学的内容;每天晚上睡觉前，可以想一想明天的计划或记忆几个词语等等。总之，只要我们分秒必争，刻苦学习，成为时间的主人。
同学们，让我们一起珍惜时间吧，因为它是生命中最最可贵的东西。
尊敬的各位评委老师：
大家好!我叫___，上星期刚刚跨过我的第三个本命年，现在在__县国税稽查局工作。
十五年前，我也是如此这般通过笔试、面试、最终以全县第一名的成绩跨入税务局的大门，从那时起，我就与税收结下了不解之缘：当过专管员、我懂得征管的艰辛;任职办公室、我体会到内勤的罗杂;当过监察小组长、我懂得如何自律;任过工会小组长、我知道同舟共济和睦相处的可贵;搞过税务稽查、我懂得如何规范执法;任过单位的正副职、我懂得如何把握自己。总结起来，本次竟聘我的优势有三：一是有过硬的政治涵养和个人品质。本人淡泊名利、甘于清贫，烟酒不沾唇，赌博不拢边，十几年的磨练，养成了我正确的世界观、人生观、价值观，对党的事业无限忠诚，捧着一颗心来，不带半根草去;二是我有坚实的文化基础和扎实的文字工夫。知识源于学习，学习源于动力，动力源于竞争，我既有中文系的毕业文凭，又取得了财税本科文凭，凭着这把双刃剑，我在税收的各个工作岗位上更显得游刃有余，三年前，我被县作家协会吸收为会员，每年撰写和发表各类论文和稿件数十篇，稽查局内部编发的《稽查专刊》从写、编、较、发全部由我一人包办，书能__，笔能懿思;三是我有丰富的工作经验和独当一面的工作才能。不同的工作岗位使我受益匪浅，成功固然欣喜，失败源于探索，经验与探索的完美结合，再加上对事业的执着、对工作的热爱，我坚信没有完不成的任务、没有干不好的事业!
最后我引用一个小故事来说明我本次报名应聘的动机：野生动物园里几只天鹅在一片狭小的水域里游玩嬉戏，我问饲养员，天鹅无绳无网，它为什么不飞走呢?饲养员告诉我，天鹅在展翅高飞前，必须有一段足够长的水面可供滑翔，如果助跑线过短，它就难以实现拥抱蓝天的理想了。生命永远值得期待，因为它蕴涵着无限的潜能，为了领略更加高远的人生风景，我时刻在提醒自己：我的助跑线准备够了吗?
恳请各位评委老师帮我接上一节能够让我展翅高飞的助跑线吧!我的演讲完了，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
在这个金秋送爽、丹桂飘香的季节，我们又迎来了一个新学期，一群带着梦想的新生跨进了xx中学的大门，来学习文化知识，传承孝德精神。
孝德教育，从学会感恩开始。
小羊尚知跪哺，作为二十一世纪的我们这些学生，又怎能不把孝德感恩常挂于心呢？从去年秋季入学以来，一直把孝德教育放在德育教育的首位。开展了一系列的活动，取得了丰硕的成果。在20xx年的校园艺术节上，由我班选送的以孝德教育为主题的节目，荣获特等奖，再次展示了我班孝德教育的学习成果。正是这些活动的开展，让我们xx班每一个同学不仅感受到了“孝德”的巨大魅力，同时又在活动中大大提高各个方面的能力。
亲爱的同学们，xx校区不仅是一所学习文化知识、增长聪明才智的好学校，而且更会注重学生孝德教育、培养我们懂得感恩和学会做人。只要我们学习态度诚恳，自觉接受孝德教育，并付诸行动，我相信，我们每一位同学都会成为孝德模范。
同学们：努力吧！让我们一起学习，一起进步，一起成长。
谢谢大家！
各位领导:
大家下午好，我是本次的竞聘者，今天，我本着锻炼自己，提高自己的宗旨站到这里，参加支局长竞聘，希望能够得到大家的支持。
本人现年30岁，X年毕业于重庆邮电大学计算机科学与技术专业，XX年X月加盟电信公众信息产业有限公司，XX年X月加盟新华保险中支，任职组训讲师，获得新华保险全国组训讲师认证，主要从事数据分析，团队经营，培训，营销等工作。XX年X月来到电信公司政企客户部从事客户经理工作。
在近8年的工作和学习，拥有5年的营销工作经验，开阔了眼界，综合工作能力得到了很大的提高，积累了相对丰富的工作经验，对我而言，存在的劣势刚步入公司，对公司的工作流程，人文行为不熟悉，不适应，但换个角度而言，这也正是我的优势，由于入行时间不长，能更好从客户角度出发，为客户提供更优质的服务。大家都知道，支局长一职，属于最前端，工作千头万绪，纷繁复杂，任务艰巨，背负着树立企业形象，促进企业整体工作等方面的重要责任，我之所以竞聘支局长这个岗位，首先希望在今后的工作中，能为支局的发展做出比较大的贡献，其次，为自己找到一个充分发挥特长，施展才能的舞台。
我会本着“干一行，爱一行”的原则，脚踏实地开展工作。假如我能够成功得到各位的认可，成为支局长，以下分为三点是我对竞职支局工作的工作构思：
俗话说：只有糟糕的将军，没有带不好的兵，作为团队长，统一思想，树立目标，责任明确，整合新团队至关重要，充分发挥团队成员最大效率。通过对公司产品，进行精细培训，将团队成员打造成为专维与销售结合为一体的综合人才。之所以如此做，面对日益竞争激烈的市场环境，面对广大的公众客户，发展收入无非几个途径，
1、新客户；
2、老客户；
3、转介绍。
个人觉得，再大力度的宣传，比不过老百姓的口碑。只有做好老客户的维系工作，赢得更多客户的认可，结合公司的营销的政策等多种方法，赢得更多的新客户以及策反同行客户。以达成在原有量不减少的情况下新增正增长。
对于团队成员来说，如何提高绩效，通过共同额努力，获得更客观的收入，这是一个实际的问题，激励与奖惩并存，根据公司规定制定完善的制度，尤为重要。作为支局长，要做的就是通过对团队成员的了解，通过技能培训以及潜力的开发，结合个人的性格特点，制定出针对每个成员管理办法，由此激发出成员对团队利益最大化，从而提高团队成员总体收入水平。
支局是一线战场，必须建立强烈的客户服务礼仪意识，加强团队成员从言行举止着装等方面的要求，打造专业化营销团队，体现企业文化，树立企业品牌。其次，搞好装、移、修工作，避免客户投诉。维护，顾名思义
就是搞维护，在日常工作中，务必做好每天的维护工作，对当天下发的各种故障及时处理，区分主次，对未能按时修复的故障，一定要与客户沟通好，择时处理，避免客户部必要的投诉，如有特殊问题，及时与领导反馈，研究解决办法。对装移工作，在客户办理完业务之后，及时联系客户，预约装移时间，按时按量完成工作，对客户提供力所能及的帮助，树立公司良好专业的装、移、修形象。
古人说：“不可以一时之得意，而自夸其能；亦不可以一时之失意，而自坠其志。”在工作中，及时总结工作，发扬成功之处，以及改进不足，借鉴他人工作，及时学习，有计划有目的的完成各项工作，积极配合公司上级部门工作。
如果公司需要我在原岗位继续工作，我会服从分配，将一如既往地勤奋学习，努力工作，在自己的岗位上，用信仰诠释快乐，用责任演绎拼搏的人生。
我的竞选演讲结束，谢谢大家。
尊敬的教师、同学们：
大家好！
蜜蜂辛勤地酿造，就会有甘甜可口的蜂蜜；鸟儿辛勤地筑巢，就会有安全温馨的家庭；学生勤奋地学习，就会有出类拔萃的成绩……想要做好一件事，就必须要勤奋地去做，仅有这样才能成功。
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。想必头悬梁，锥刺股，凿壁借光这些故事大家已早有耳闻了吧。匡衡、孙敬、苏秦就是经过勤奋地学习，最终成为了的学者和政治家。所以大家应当明白勤奋学习的重要了吧，勤奋是通往成功的大道。
爱迪生有一句话说得好：天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。韩愈也说过：业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。大家能够每一天多问问自我：今日我尽力了吗？我勤奋认真地读书了吗？请大家谨记一句话：勤奋是通往成功的大道。在新的一学期里，我希望大家都能通过自我勤奋地学习，取得优异的成绩。
我的演讲结束了，多谢大家！
尊敬的各位领导老师，亲爱的同学们：
大家好!我是___,来自机自Y124班。能够作为我院20__年度“先进班级”代表在此发言，我感到万分荣幸。作为先进班级的一员，我深知这是一份沉甸甸的荣誉，是学院对我们的激励与鞭策。能得此殊荣，离不开全班同学的共同努力，更离不开学院领导老师对我们的关怀，兄弟班级真诚的支持与帮助。在此，请允许我代表我班全体同学向你们表示最诚挚的谢意，谢谢你们!下面我就我班在创建先进班集体过程中的几点体会向各位作一简要汇报： 学习方面，在班主任老师的带领下，在各科老师的悉心教导下，机自Y124班的同学们从大一到大二逐渐形成了认真踏实的学习风气。大一学年中，我班有两人获得校级优秀学生奖学金，有两人获得国家励志奖学金，三名同学顺利通过大学英语四级考试。从刚进校时的年轻浮燥到现在的务实求真，我们一步一个脚印，用日益积累的知识见证象牙塔的纯洁与高尚。
在体育方面，我们更是积极参与。以本班张贤安同学为队长的篮球队在院校的的各种比赛中成绩斐然。在“新生杯”球赛中荣获第二名佳绩，在全院篮球比赛中永闯四强。刘泳良、万虹琴等同学更成为了运动员中的佼佼者，在新生运动会中获得冠军。潘家枫，罗誉鉴等同学代表院队参加校级排球赛并获得优异成绩，为班级争得了荣誉!
大二这一年，丰富多彩的活动大大的充实了我们的`大学生活，而在这些活动中，以党团为主题的一系列活动更是大放溢彩。 我们班目前有党员5人，入党积极分子12人。在党支部会议中，他们接受了一次次思想的洗礼。 团日活动更是我们的特色。去敬老院慰问老人，去博物馆巡视，去图书馆清洁，同学们的积极参与保证了活动的圆满开展。
我们班组织的娱乐活动同样精彩，龙潭公园的游玩，拉近了同学们的距离，谭中的相聚让我们找到了家的感觉。
这是一个温馨的的集体，一个团结的的集体，一个充满活力的集体，一个多才多艺的集体。这也是一个温暖的大家庭，在这里你不会感到孤单，在这里你也不会感到寂寞，这里洋溢着青春，这里充满着活力，在机自Y124班全体同学的共同努力下，我们成为了校级优秀团支部。在第五届科技文化节中，我们取得了第一名的好成绩。前不久，我们班又荣获“五四红旗团支部”荣誉称号。值得一提的是我们班人才济济，很多同学身居学生会要职，其中包括学习部部长，青协会长等，他们为学院各项工作的开展做出了不小的贡献。
这两年的时间，我们一同经历一同面对了太多的东西，有过事事顺利的时候，也有过忧虑徘徊的日子，但是无论怎么样，我们都一同走了过来，我们只能充满信心的说：班级的明天定会更加美好!
我的发言到此结束，谢谢各位!
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好。
我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿着一条河流逆勇而上。而河流的源头，屹立着一座雄伟高峻的雪山，令人神往。我们把它称之为——理想。一个最美的字眼！理想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来的美好的憧憬。可是，那令我们心驰神往的雪山又岂会让我们轻易到达？于是，漫长人生路上，我们开始追寻心中的理想。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，追求理想的道路不会是一马平川，而是充满着坎坷与荆棘。孤独，寂寞，挫折，打击更可能常伴你左右。但是没有血的历练不能成为真正的将军。同样没有各种苦难的磨练又怎么能有能力的提升。一颗坚定的，勇往直前的，无所畏惧的心，能够支持你披荆斩棘，走向成功的终点。理想信念就是激励我们向着既定的目标奋斗前进的动力，是人生力量的源泉。我们如果有了坚定的理想，就会以惊人的毅力和不懈的努力，成就事业，创造奇迹。
所以，用理想点亮人生并不是一句宣传的空口号，我们应该将其付诸于实际行动中来。实践，只有实践才能化理想为现实。理想之花灿烂，理想之果甘美，要想使理想开花结果，必须用辛勤的汗水来浇灌。
让我们放飞理想，用理想点亮自己的人生吧！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
大家早上好！
有句话说，“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一十一样。”所谓阳光心态，就是一种积极向上、宽容乐观的健康心理状态。拥有阳光一般的心态，对于我们来说不仅关系到学习的状态和效率，也影响着人际交往的深度和广度，拥有阳光心态能够让我们带着好心情去体验过程、创造成功。
那么，在日常生活中，如何塑造自己的阳光心态呢？塑造阳光心态，就要学会以积极的心态去面对生命。
要记住，不管输给现实多少次都不要低头放弃自己，做个抬头族。其实阳光心态就是要自信地做个抬头族，只有抬头才能看到希望的太阳。
阳光心态就是我们每天都会感谢许多事。感谢阳光，感谢大地，感谢帮助过我们的人，感谢我们的对手，感谢可以吸引更多值得感谢的事情来到我们的生活中。
一间屋子门窗紧闭时间久了空气会变得污浊，阴天下雨会泛起潮气、发霉，更会滋生一些寄生虫，日子一久，好好的一间屋子就会被毁坏。打开门窗让阳光照进来，去除霉气，还房间以明亮。
同学们，给自己的心灵开一扇窗吧，让阳光透进来！
我的演讲到此结束！
谢谢大家！
大家好：
失望是什么？我们是否逃避了就没有了失望？希望是什么，难道就那样遥远？摆脱冬天最后一层冰雪的桎梏，春天再次开启四季的轮回之门；摆脱蛹中的最后一次挣扎，终于破茧为蝶；同样，摆脱失望的最后一秒，我们就会迎来下一次希望！人们习惯赋予春天温柔的性格，殊不知，它经过了夏、秋、冬的蜕变；人们也习惯于观看蝴蝶的翩翩起舞，殊不知他经过了多次挣扎！他们美好的希望不是凭空产生的，而是付出了垂死的漫长挣扎！事物的联系是普遍存在的，所以说失望无处不在，希望随后就到来！生活不是呆板的平面画，而是立体的雕塑；不是平静的海底，而是波光粼粼的湖面。所以说希望总和失望长伴，它们是双胞胎，他们是人和影子，从不分离。这就是规律，是不可违背的客观规律！失望时，愚昧的人会感伤和叹息；而明智的人会向上攀登。矛盾是对立统一的，遵循规律的人获得成功，不理它的人宣告又一次沮丧！
失望并不可怕，怕的是不会运用失望。失望并不可怕，怕的是违反矛盾的特性；失败并不可怕，怕的是等到了倒数第二秒而放弃了最后！我们的意识要有超前性，黎明前的黑暗是给我们更好的期望，我们不可能到了黎明就不迎接明天！
希望在前，我们能不断向前。这一秒不要失望，我们下一秒就有希望！
谢谢。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
本以为这次的疫情会不再有开学典礼了，也不需要我的演讲了，没想到学校毅然决然决定要在开设网络课程之前进行一次网络视频化的开学典礼。于是我之前准备了以为用不了的演讲稿，现在又在网络视频里和大家开始了。
这是我第二次进行开学典礼的演讲，却是我第一次，也是学校里第一次进行网络视频化的开学典礼。说实话，我本来是非常紧张，紧张到生怕自己说不清楚话的，可是我对着摄像头，坐在这里自己对着镜头说话，想到大家都正等着我这一次讲新学期的感受时，我的紧张全部演化成了我的激动，现在迫不及待要跟大家分享这一次我的感受了。
想必大家过年宅在家的这些天也意识到这次疫情的严重了，而这个疫情对我们中学生有什么启示呢?不知道大家有没有，反正我有。我经过这一次的疫情意识到人类对大自然需保持的敬畏心，必须得重新提上议事日程。
作为当代的中学生，我们是祖国的希望，是祖国的未来，那些对大自然缺乏敬畏心的人如果还不能从这次的事件中吸取教训，我们这些中学生也一定要从中吸取教训，我们可以从自身做起，保持对大自然的敬畏心，不让环境因为我们人类的破坏而导致整个生态发生倾斜和失衡。如果说敬畏心不是生来就有的话，那我们就要进行自我教育，我们要让我们祖国的未来看得见人与大自然的和谐共处，我们必须每一个人都意识到人是大自然的一部分，不可以凌驾于大自然之上。
一旦有了这样的意识，我们学习起来也就有了方向。在这新学期的开始，我希望我们大家都给自己种下敬畏之心这颗种子，在对课本上的知识进行学习的同时，也让自己展开对大自然的了解和学习，以防未来再出现这一次因为人类的贪婪而导致的严重后果。
我们是新时代的中学生，我们肩上有责任将我们的未来打造成理想的居住环境，我相信没有人愿意我们所处的世界是一片充满病毒的世界，那么就让我们从我们自身做起，学习对大自然保有敬畏心吧!有了敬畏心，我们一定可以通过我们的学习去改变这个世界的!
今天我的演讲差不多就要结束了，我相信我们的学习都不会再是盲目的，我们会带着我们各自目标去学习，有了方向的学习就不怕失败，总有一天可以到达!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好！
梦想总比想象距离要远，所以梦想是让人实现人生的舞台，无论这段路有多么的艰辛，告诉自我世界没有免费午餐。只要付出过努力和汗水，挥发自我的青春，就算付出和收获不成比例，我也无怨无悔，因为梦想是人生的导航，没有梦想，世界将没有星光。
临近高考天，给自我一声加油，无论失败与成功，我付出过的汗水和努力，必须会实现到我的人生目标，我的语文教师讲过，求学不是求分数，读书不读死书，学而活用，必须要坚持自我梦想，才走得远，站得高。
无论将来上线或者不上线，我也无怨无悔，因为我的青春无限，无论成功和失败，这是人生必须经过的历程，没有失败，不明白自我想要的东西，得来不易，要好好的珍惜。高考我输给你了吗？答案没有。因为我还有青春。青春才能挥洒我的人生！
谢谢。
大家好！
作家说过：“书是人类进步的阶梯。”“书籍使我变成了一个幸福的人。”我们又何尝不是呢？读书带给我的乐趣。从小，我就喜爱读书，如今，读书更是我的一大嗜好。我的成长离不开书，书使我得到更多的知识。在书中，我为卖火柴的小女孩冻死街头而哭泣，为岳飞将军的壮志未酬鸣不平，为守信而赞叹，又为了不起的狐狸爸爸而喝彩。我喜欢它们，因为在这里，我可以学到课本上没有的东西。
书是收获希望的土地，我要辛勤耕耘，以获得更多的精神食粮。我爱读书，因为课堂的书让我学习，让我思考，课外的书开阔我的视野，让我思索，而人生的品读，更让我成熟，让我成长。我爱读书！
谢谢。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
每个人都有自己的梦想，大家的梦想都千奇百怪，我的梦想也十分独特。是世界和平吗？不是。是保护环境吗？也不是。我的梦想是：全世界的人们都能在晚上安安稳稳、踏踏实实地睡觉。
也许有人会说："这算是什么梦想呀！人人不都是这样吗？"其实不然。世界上有许多人饥寒交迫，过着食不果腹，衣不蔽体的生活。他们甚至没有固定的居所，有时在山上休息，有时在湖边睡觉。可有人会说："许多探险家不都在野外露营么？"可是那些探险家都有帐篷，有睡袋，而那些人都是直接睡在地上，试想一下，冬天时，你穿得又少，又没吃饱，还得躺在冰凉的地面上，你能睡得好么？
这些人，只要社会各界能够伸出援手，他们很快就能睡上踏实觉了。
其实只要有乐观的心态，他们便能很快睡着。病人不要整天想"我还剩几天"，而应想"我还有几天"。生意不景气者应找机会全身心放松，放松完后努力工作便可有成绩。而被抨击则应抱有闻过则喜的态度，有则改之无则加勉。努力改善自己。这样，他们就能很快入睡。
以上几点，说起来容易，可真正做的到的又有几个呢？希望大家时刻保持着乐观的心态，一同来帮我完成这个梦想。
谢谢。