备战高考演讲稿（通用31篇）
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
相信其他同学大我都会和大家分享了很多学习方法和心得和计划，我要和大家说一下我今天突然想到的关于心态的单一问题。今天距离高考还有天，如果按照六个科目来分，一个科目平均只能分到X天，时间十分紧迫，也正是因为如此，很多人都把勤劳、刻苦、拼博或者坚持放在第一位，这是无可非议，但这一切的一切其实都有一个大的前提，就是心态。然而我们的心态怎么样呢？先不说远在中国另一边遍布栏杆的XX中学，就看一看我们身边的兄弟学校，前几天，二中发生学生跳楼事件，而昨天一中又发生了同样的事件，虽然我相信这种事不会发生在我们的同学身上，但也能看出，如果心态不好，所有的勤劳、刻苦、拼博到坚持都无从谈起。
从这学期开始到现在，我们已经经历了三次大型的模拟考试，同学们的成绩也有升有降，可以说，每个人心里的想法都是不一样的，并且这种想法和每个人的成绩也没有直接的关系，你不能说在前面领跑的同学心里就没有压力，也不能说暂时落后的同学心里都如十万火急，但我们也不能否认成绩的变化和心态毫无关系，一个良好的心态绝对能让你成绩的提升有事半功倍的效果。我们可以设想以下两个心境：一个是发现自己不会的题就着急上火，感觉自己什么都不行，进而越来越烦燥，越看题越烦，最后摔书而去，心里像起了火一样。这是一种，另一种是发现不会的问题，马上沉心思考，翻书查阅知识点，去弄清楚自己在思考这道题上出现的问题，当最后找到了这个问题的一个解决办法后心中会感到十分高兴，因为又解决了一个自己潜在的解题问题，让自己又充实了一点，这是另一种心态，这两种心态，一个是由急躁情绪引导的心态，一个是由积极情绪引导的心态，而每个同学都希望拥有积极的心态，但做到却并不容易。在高三最后的天，我把大家的情绪分为四类：积极心态，急躁心态，消极心态以及轻浮心态。积极心态和急躁刚才已经大约举了例子，而消极心态是急躁心态发展到极限产生的，在这种消极心态下，剩下的天就完全成为“垃圾时间”，这种心态会让你觉得反正我什么都不会，不如放弃让自己少受累，这种心态会让你在天里成绩急转直下，一去难回，而轻浮心态是积极心态发展到了另一个极限产生的，积极心态本应带来一种乐观冷静，但如果盲目乐观，解决一个问题就觉得万事大吉，就“飘”了起来，这种心态虽及不上消极心态影响大，但也会让你的成绩停滞不前，也是不可取的，而我们最该拥有的，就是一份积极的心态去度过最后的天。情绪对心态起决定性的作用，我们情绪的波动会直接影响我们的心态，太骄傲的就飘，太烦闷难免会躁，所以必须戒骄戒躁，才可保持住一份积极冷静的心态。
那么怎样戒骄戒躁呢？以下是一些个人建议，首先我们要有信心，无论对自己还是对生活，同时凡事保持冷静，三思而后行，当我们学不进去的时候，写几篇小楷来温习一下作文素材让自己沉稳下来；当我们太过烦躁时，适度深呼吸或做一些有氧运动让我们舒缓下来，对我们积极的心态能够起到辅助的作用。大家也知道这两次的誓词都是由我来写的，里面也融合着我对大家的一种祝愿，有坚持的恒心，和必胜的信念，就能赢得辉煌。希望大家能够保持住一种冷静积极的心态进入自由复习，并且永远保持一种必须的信心，坚持到最后。
各位老师、各位同学：
今天是一个特殊的日子，备战高考50天的誓师大会隆重而又充满激情。我们高三的同学代表、教师代表，代表XX届做了很好的发言，字字恳切、句句实在，道出了同学们的决心，讲出了老师们的希望。我们都是为了一个共同的目标：让高三学子走向成功人生，为你们的终身发展奠定良好基础。
各位同学，未来的50天非常宝贵，我代表学校，希望同学们在三个方面继续努力：
第一，要自信。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘决”。中国也有一句格言：“思其败则必败，思其难则必难。信其行则可行，信其成则可成”。面对高考这严峻的挑战，你们要克服自卑、畏难的心理。在任何时候都要相信自己，只有自信才能拯救自己，只有自信才能在人生的竞技场上发挥出最佳水平。请同学们每天早上醒来告诉自己的第一句话就是：“我能行”！
第二，要自律。高考就是一场激烈的竞争，竞争中，胜利属于强者。所以在今后的50天中，老师也许对你们的要求更严格、训练更艰苦，我相信同学们能够理解。良好习惯的养成，决定一个人未来的命运，所以，高三无特区，在做人做事上要严格要求自己，要树立中学最高年级勤奋好学、遵规守纪的好榜样。
第三，要自强。高考仍然是千军万马过独木桥，竞争仍然十分激烈。只有基础扎实，知识全面，能力过硬的强者才能捷足先登。在这50天，练习的难度将进一步加大，知识的容量将进一步扩充，考试的次数将更加频繁，你们要靠顽强的意志，来应对磨炼和压力。不管遇到什么困难，不管遭受什么挫折，不管每次考试成绩是优是劣，都要以积极的态度正确对待，永不言弃。要从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从失误中找准方向。就像篮球巨星乔丹说过的那样：“我会接受失败，但我不会接受放弃”
各位老师，为了实现我们的目标，为了创造高考的辉煌，我们度过太多难眠的夜晚，我们流过太多的汗水。我们还要以百倍的信心，满腔的热情，十足的干劲去迎接挑战，争创佳绩，向社会交上一份满意的答卷。
第一，要继续发扬敢于拼搏、敢于创新的奉献精神。老师是辛苦的，教高三的老师尤其辛苦。但是，这就是我们的职责，这就是我们的事业。老师的人生价值就是要甘为人梯，帮助学生去实现美好的理想。我们的老师向来能吃苦，能打硬仗，是一支高素质教师队伍，我们曾经战胜了一个又一个困难，创造了一个又一个奇迹。在这50天里，我们要继续发扬我校“规矩实干、拼搏奉献”的优良传统，拼出一片新天地，再铸一个新辉煌。
第二，要继续发扬协同作战的团队精神。高考备考是一场集体智慧的团体战，只有同心同德，群策群力，才能产生最大的合力，取得最佳的效果。各备课组要充分发挥集体力量，积极按计划备好每一节课，认真研究历年高考相关试题和XX年的考纲要求，把握高考新动向，分析高考新信息，统筹安排，统一步调。各班级的六位科任老师要团结一致，相互协调，认真研究班情、学情，加强交流和沟通，强化薄弱学科的补救，保证每个学生在高考中发挥出最高水平。
老师们，同学们，50天是新的起点，50天是新的征程。我们要在学校“自强达志”精神的引领下，珍惜50天，拼搏50天，奋斗50天！最后衷心祝愿我们应届高考再创新的辉煌！
各位领导、老师、同学们大家好!
今天，是一个不同寻常的日子。我们离高考仅有100天的时间，100天就是100次的冲锋，100天就是100次的搏击!我们将要接受省质检的洗礼，满怀信心地迎接人生的第一次挑战。不要害怕竞争，退缩并不能使我们的生活远离竞争，因为竞争本来就是生活中的常态;不要害怕失败，暂时的失利会让我们更清楚地看到自身的不足。质检考不仅检验知识，更能磨炼意志。高中生活让我们学会珍惜时间，学会与他人分享学习的经验，学会为他人的成功衷心喝采，学会在失败面前不言放弃。所有的这些，都足以让我们对高中生活无怨无悔。
同学们：“十年磨剑、六月试锋”置身于升学竞争的洪流，我们实际上已身不由己，重重困难在逼迫着我们，我们别无选择，只能破釜沉舟，背水一战，但是困难再大，也吓不倒我们，我们有能力有条件参与竞争，每个勇士都要敢于直面现实，挑战现实，挑战人生，为了在这场激烈的斗争中获得最后的胜利，我们应该脚踏实地认真复习，利用好每一次考试，每一分钟，不断完善我们自己的知识和能力，为此，我提出以下复习备考要求。
第一，要确立奋斗目标。目标是我们奋斗的方向，它给我们以动力，目标的确立必须符合每个人的实际，既不能太高，也不能太低。合适的目标会使我信心倍增，干劲更大。它会激励我们为之奋斗，在奋斗中我们的目标就会实现。
第二、树立必胜的信心。同学们，“信心是基石，拼搏是保障”.充满信心，是决战质检考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己的机遇、相信自己的前途，相信自己还有潜力没有被挖掘出来，要坚信凭自己的能力一定能学好各门功课。同学们，我们要牢记信心第一，勇往直前。我们要确信自己是优秀的，并把全部精力都集中起来去证明它，我们一定会成功的。
第三、树立积极端正的态度。我们说“态度决定一切”，积极端正的态度，是决战质检考的保障。我真诚地希望我们平时所做的一切都要有利于考试，与考试无关的念头不要想，与考试无关的事不要做，要以一颗火热的心去投入到紧张的复习备考中去。要热心于听课、热衷于解题。
第四、培养坚强的意志和毅力。坚定的意志和顽强的毅力，是决战质检考的支柱。考试不仅仅是人的智力水平的检验，同时也是人非智力因素的较量;心理素质是增强剂，它能使人的各种能力发挥到极致。征战质检，压力难免，竞争难免，但问题是我们怎样看待压力，怎样看待竞争!压力和竞争的确会给我们带来沉重和不安，谁不希望十年的寒窗能有一个好的结局，谁不希望自己考出一个好成绩来回报学校和老师，来回报父母，来回报自己的付出。但忧虑没有用，回避也没有用，我们所能做的只有一件事，那就是加倍努力学习，持之以恒，勤奋不止，相信金榜题名不是一件遥远的事情，有志者事竟成。因此我们只有培养自己坚强的意志、坚韧不拔的毅力，通过自己不懈的努力，就能达到胜利的彼岸。
第五、注重基础，提高能力。扎实的功底，强有力的实力，是决战质检最有力的武器。在复习备考中，要夯实基础，在练习和考试中不断找出不足，及时弥补，不断提高对知识的理解和运用。使我们的基础更加扎实，能力更加完善。我们将以更好的状态迎接质检考的挑战，并在竞争中获胜。
第六、复习备考要以科学的方法为指导。科学的方法，是决战质检的法宝，在复习备考中我们心要诚，心要静，要合理分配时间。在复习中，课堂学习是关键，上课要认真听讲，作好笔记，理解老师的解题思路，养成良好的解题习惯，注意知识的积累和复习，已学过的知识，做过的习题，特别是重点内容，考试的热点，每隔一段时间就要再看看，算一算，只有经过多次反复，才能有效地使知识得到强化，概括起来说就是作好“三管”---管好自己的口，不懂就问;管好自己的手，老师布置的习题一定要动手做;管好自己的脑，提倡独立思考，对同类问题要注意归纳比较，这样，才能将知识内化为自己的思维能力。
高考不是人生的终结考试，它只是一个阶段检测。不管我们现在是名列前茅，还是暂居人后，我们都还有100天的调整期，在未来的100天里，让我们充分利用每一寸光阴，为共同的目标而努力拼搏吧!对大家提的誓言是：珍惜100天，拼搏100天，奋斗100天。不向困难低头，不向挫折低头，不向命运低头，严守纪律，科学作息，重基础，勤钻研，能吃苦，善攻坚，艰苦奋斗，自强不息，争分夺秒，精益求精。
最后祝老师们未来的工作顺顺利利!
祝同学们省质检能取得优异的成绩!
我的演讲完毕，谢谢大家!
时光像离弦之箭，随风而逝，岁月如东去之水，一去不返，不知不觉间，离高考仅有100天。去年的今天，我同样也是在这里举起我的右手庄严的宣誓，如今，白日会战的号角再次吹响，历史的车轮又一次驶到人生奋战的前线，面对高考，同学们伏案苦读，蓄势待发，老师的挑灯夜战，运筹帷幄，着手现实，我们信心百倍，放眼未来，我们志在必得。
命运之神从不会垂青消极的等待，十年寒窗无人晓，一举成名天下知。此时此刻，再多的苦我们必须用稚嫩的肩膀扛起，再多的泪我们只能留待成功喜悦之时尽情挥洒。
同学们，百日冲刺，意味着你必须放弃雨中漫步;百日冲刺，也意味着你必须书上登攀，苦战百日，分秒必争，冲刺百日，顽强拼搏，挑战极限。我们唯有勤奋苦读，背水一战，才能达到会当凌绝顶，一览众山小”的境界，才能报答学校的培育之情，最终实现心中的理想。
同学们，一百天，太短，在人生的旅途中，不过弹指一挥间，一百年，有很长，长的足以改变你的命运，因为，这是关键的一百天，是可以改变你历史的一百天，所以说，现在的一百天，是压力与竞争联手轰动的一百天，是抉择与奋斗的一百天，是自体与智慧联手抗争的一百天，是十二年苦读，十二年期待，十二年辛勤付出就要收获的一百天，他交融着我们的幸福与痛苦，抉择着我们的成功和失败。
人生能有几回搏，此时不搏何时搏!这一百天可以创造奇迹，铸照辉煌，也可以化为眼泪，遗恨终身。同学们，请拿出我们初生牛犊不怕虎的勇气来，拿出我们激活世界的志气来，让我们携手打赢。用我们的青春激情演奏出人生的乐章，用我们青春热血来点燃希望的灯塔。
我坚信，枯燥的高三，定会在我们手中编织出xunli缤纷的图案，短暂的高三，定会在我们不懈追求中走向永恒。珍惜一百天，让飞翔的梦想在六月张开翅膀，奋斗一百天，让青春的智慧在六月发出光芒;拼搏一百天，让父母恩师在六月畅想期望，坚持一百天，让雄心与智慧在六月发光!我们将带着从容的微笑，昂扬的锐气，去创造属于我们的光芒。
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好，我是来自高三(6)班的陈伊。很荣幸能够站在这里，代表高三全体同学作毕业前的最后一次升旗仪式演讲。今天我演讲的主题是感恩母校，备战高考。
遥想去年此时，一位高三的学姐正在满怀感恩之情地作国旗下的发言。此情此景还历历在目。那时，我是一个旁观者，一位聆听者。而如今，我自己也成为了学姐，即将毕业，同样站在了这里，才体会到了学长们当时的感慨万千。
是的,看着周围的一草一木一砖一瓦，坐在承载着百年历史文化的课堂中，望着三年来风雨与共的老师和同学们，想到即将告别这熟悉的不能再熟悉的环境，惜别之情油然而生。相聚了三年的校园承载了我们太多的回忆。
无数个7:20欢快悠扬的早读铃声，开启了我们每个充实的早晨。偶尔因迟到，被登上大黑板的尴尬仿佛也还在昨天。课堂上,老师们幽默风趣的语言,耐心细致的讲解,使我们在轻松愉快的氛围中学习知识.一份份精心批改的作业,一张张细致分析的试卷,都是我们敬爱的老师为了我们能做到最好付出的艰辛和努力。无论高考结果如何，我们都要先道一声，老师们你们辛苦了。
学在三林，玩在三林!大家一定还记得在操场上驰骋的快乐，运动会班级入场式的团结，还有艺术节同学们和老师们的精彩演出吧。各式各样的社会实践活动，增长了我们的见识，锻炼了我们的能力。优雅静谧的湖心亭记录了我们好姐妹的友谊，流血流汗的篮球架见证了兄弟间的义气。相信多年后，我们一定还会怀念，怀念三中的生活，怀念三中的老师、同学，怀念保卫我们安全的门卫大叔，甚至会怀念路边的一棵柳树、食堂的一份炒面。这些都是三中的味道。
感谢三中，感谢我们的母校，感谢老师，感谢这三年的难忘岁月!是你们在为我们的成长保驾护航，为我们的人生留下了无比珍贵的财富!
亲爱的学弟学妹们，或许你们今天还没有那么深刻的体会，就如我当年那般。但我还是要跟你们说一说，"业精于勤，荒于嬉"正如我们校训第一个字"勤"。不要到高三翻开志愿书时，看着遥不可及的分数线，才懊悔自己的当初。当时的我们，也是宁可在课间嬉戏也不跨进老师办公室半步，而到了高三，想天天跑老师办公室却没有了时间。当初抱怨作业多、学科难，可谁知，这些在高三根本不算什么。高中的生活虽然辛苦，但也是充实的，只要一步一个脚印，踏踏实实地努力，勤勤恳恳地奋斗，终将会苦尽甘来。
一年的拼搏，三年的努力，十二年的苦乐相伴，终于迎来了高考。此刻相信许多高三的同学们和我一样有些焦躁与不安，而这最后的25天恰恰是最考验我们心理的时候，让
我们静下心来，梳理知识，认真地分析每一份复习试卷，多一分就多一个机会!不到最后一刻我们绝不会停止奋斗!
最后，请允许我代表高三全体同学对所有和我们一起努力的老师们、同伴们说一句：谢谢你们，是你们让高三艰苦的奋斗有了最温馨的记忆!
谢谢大家!
亲爱的同学们：
离高考只有三个月的时间，时间短暂而宝贵，考验我们的关键时刻到了！很多同学正在为了实现自己的人生理想而忘我的拼搏，但是，也有一些同学因为一模没考好而垂头丧气，丧失了自信心，还有的同学因为一模考得太好反而平添了压力，总担心下次就不能达到那个分数。
同学们，瞎想、烦燥都是没有用的，都不如付诸行动。既然非用功不可，就应该愉快地去用功。因此，不要认为学习很痛苦，而要让自己感到学习是一件愉快的事。像这样强迫自己觉得快乐，自然就会快乐。另外，大家也可以幻想考上大学之后的“快乐生活”，你就会以愉快的心情面对高考复习了。美国的心理学家威廉.詹姆斯这样说过：“人有一种惯性，心里想：我要怎么样，结果真的就会怎么样。”也就是说，自己觉得痛苦便会痛苦，如果觉得快乐便会快乐。 同学们，高考复习是件苦差事，但是如果你能以积极的心态对待这件苦差事，你就会收到更好的效果。
其次，第一轮复习马上就要结束了，大家要利用最后的这段时间把各科的主干知识梳理清楚，进而构建知识框架，要学会把书本读薄，讲的就是这个道理。主干知识高考肯定会出题，而且，只有当你完成了知识框架的构架，才能做到融会贯通，举一
亲爱的老师同学们：
你们好！
高考是一场团队战，不仅是对你的知识、能力、心理、身体素质的考验，也是对我们所有高三老师的考验。细雨使晓寒，世界的味道是纯粹的喜悦。这就是我们高三老师的精神境界！我们会随时关注高考动态，收集最新的高考信息，认真备课，努力学习，和同学们一起努力，分秒必争，拼搏百日！乘风破浪培养人才，如歌岁月应无怨无悔！
同学们，在最后的xx0天里，让我们让每一堂课都充满情感，认真完成每一项作业，争取每一次考试的第一名。如果是这样的话，你的高三上一层楼就进去了：书如老友般深情，晨光相见。我用厚布包裹了我的生活，我充满了诗和书。这就叫：方岭人才辈出，展书大有抱负。程比其他人更嚣张，向大海学习！
好好学习，好好练习，何苦畏惧呢？问题深似海！我知道我在做什么，我也要看看你在做什么！
高考冲刺百日，大有作为！
谢谢大家！
亲爱的同学们：
时光匆匆，转眼我们已迈入高三的大门，等待我们的是责任、是辛苦、是紧张。
面对高三—— 我们自信，因为我们镇定，高一、高二我们并没有虚掷青春，我们已为高三的长跑、冲刺作足了准备。 我们自信，因为我们努力，一分耕耘、一分收获，两者虽不是成绝对的正比，天才出于勤奋却是亘古不变的真理。 为了高考，我们坚守着春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干的意志； 为了高考，我们一遍又一遍的尝尽了衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴的苦涩。 多年栽种而成的小
树早已成荫，我们将会自信地迎接20xx年6月，那个收获果实的季节到来。 因为胜利的旌旗将会由我们高高举起，因为我们有战无不胜的勇气和决心。
同学之间的互相帮助是前进中的铺路石，老师的谆谆教诲是岔路口上指明方向的路标，我们的汗水将为我们浇开成功的鲜花！ 握着沉甸甸的高考接力棒，深知前进路上的坎坷，我们却义无反顾。 高考的成功是我们的目标，天道酬勤是我们的信念，永不言弃是我们的精神。
为理想，早起三更，读迎晨曦，磨枪挫剑，不惧兵临城下！
同学们：
梦想成真”是一句美好的祝福。每个人都有自己的梦想，有些人不乏好很好的想法、目标和计划。让梦想成真，是许多人实现自身价值的重要路径。但是有的人有了梦想之后，要么长期犹豫之中，迟迟拿不出实现梦想的具体行动;要么碰到一点困难打退堂鼓，甚至彻底屏弃了自己的梦想。常言道：心动不如行动。再美好的梦想与目标，再完美的计划和方案，如果不能尽快在行动中落实，最终只能是纸上谈兵，空想一番。
有了梦想，就应该迅速有力地实施。坐在原地等待机遇，无异于盼天上掉馅饼。毫不犹豫尽快拿出行动，为梦想的实现创造条件，才是梦想成真的必经之路。有的人确立了好的目标以后，一会儿担心过程太长，怕坚持不下去;一会儿担心任务太难，怕到最后失败。如此前怕狼后怕虎，在彷徨中裹足不前，导致机遇在身边溜走，白白浪费了光阴。英国著名文学家劳伦斯有一句名言：成功的秘诀，在于养成迅速去做的好习惯。在我们身边，细细观察就不难发现，许多贡献较大，成绩较优异的同志，并不是他们的知识、眼光、观念多么出类拔萃，其梦想和目标常常和身边的人差不多，只是因为他们实现梦想的行动比别人先走一步，并且能够孜孜以求而已。
实现梦想不仅要“肯做”还需要锲而不舍地“坚持做”。实现梦想往往是一个艰苦的、坚持的过程，而不是一步到位，立竿见影。那些成就卓越的人，几乎都在追求梦想的过程中表现出一种顽强的毅力。美国著名动作影星史泰龙高中时代旧梦想当一名演员，他前往好莱坞找导演，找制片人，整整三年，都没有一个人看好他，他也没有上过一个镜头。不过他没有气馁，而是一此次分析失败的原因，在自我反省，自我检讨中进步着。终于，一个拒绝他20多次的导演答应给他一次拍电视剧的机会，这部电视剧第一季就创下了收视记录，从此，史泰龙成了家喻户晓的明星。故人云:“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”实现梦想最忌讳缺乏恒心，朝三暮四。只要瞄准了大方向，坚持不懈地做下去，才能够扫除挡在梦想前面的障碍，实现美好的人生蓝图。因此，凡想干出一番事业，学习有所建树，就要做好进阶挑战甚至面对失败的准备，坚持不解地执行预定的计划，不断向着自己的目标前进。这样才有成功的希望，才能脚踏实地，一步一个脚印向着自己的梦想的比彼岸勇往直前。
我的演讲完了，谢谢大家。
尊敬的老师，亲爱的同学们∶
大家早上好，今天我演讲的题目是∶《备战高考，为高三加油》
在这个烈日当空、阳光明媚的六月，高三的学长学姐们即将迎来高考。对你们来说，这是人生中最大的挑战，也是人生中最重要的转折点。寒窗苦读十数载，金榜题名在今朝。我祝福你们在高考中取得优异的成绩，跨进自己理想的高等学府。
马克思曾说:“在科学的入口处，正像在地狱的入口处一样，必须提出这样的要求：这里必须根绝一切犹豫；这里任何怯懦都无济于事。”我们要想创造人生的辉煌，要想实现生命的价值，就要敢于承受“地狱”的折磨，“地狱“的挑战。有道是:经受得住严寒的磨炼，百花才会分外娇艳;经受住三年的砥砺，生命之树才会更加郁郁葱葱。
在这最后的几天，要具备足够的自信，保持一种平和、淡定的心态应对挑战，才能在千变万化的高考中以不变应万变。徒然紧张只会打乱自己的步伐，冷静才是面对问题最好的武器。相信高三的学长学姐们早已具备了坚忍不拔的意志，并且始终都不骄不躁，不被困难吓倒。当高考那一天降临的时候，希望你们能沉稳而欣慰地对它说—你终于来了！并以最好的状态迎接高考。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
高中三年风雨的砥砺早让你们双翅坚韧无比，千百个日夜的磨练早已练就你们的坚定意志。鲲鹏举翅待风起，天高地远好壮游！愿高三的学长学姐们绕过题目中的每一口陷阱，带上自信的微笑去踏平道路上的坎坷！祝你们能用最满意的成果去描绘自己灿烂的人生！也祝高二会考的学长学姐们一帆风顺，高一的同学们能青出于蓝而胜于蓝，传承刻苦精神，再创辉煌佳绩！
我的演讲到此结束。
谢谢大家！
高一十班
尊敬的各位领导，各位家长，各位老师，各位同学：
大家早上好！今天，我们在这里举行高考百日宣誓大会。我代表所有的高三老师，给同学们加油鼓劲！
高考是人生的转折点。它不仅能让你看到努力的意义，还能让你尝到不努力的后果。努力很难，不努力不一定舒服。25岁之前可以选择悠闲的混日子，25岁之后必须接受疲劳；如果你不花时间去创造你现在想要的生活，你将被迫花很多时间去处理你未来不想要的生活。在成功的路上，没有人会叫醒你，没有人会为你付出。同学们，推己及人，突破自我，就会创造奇迹。不要对自己说‘不可能’。我的生活由我决定。
我们衷心希望你学会思考，学会奋斗，学会承受和克服生活中的一切困难和挫折。面对繁重的学习和生活，我们希望你永远有“我生而有用”的信心，“见金前吹黄沙”的毅力，“扬帆起航，桥渡深海”的勇气。
亲爱的同学们，从你们进入苏中大门的那一天起，你们就一直在为自己的理想努力学习，孜孜不倦地工作。三年来，你看过可以堆成山的书，看完漫天飞舞的试卷；你有过成绩一步一步上升的喜悦，也有过成绩下降的泪水。现在离我们期待的大学只有一百天了。这100天凝聚了十几年学习的汗水，凝聚了亲人期待的目光；这100天是我们奠定成功人生基础的日子，是我们对青春最难忘最珍贵的回忆。
有同学说：一百天太短了。耶！每个人都有无穷无尽的事情要做。也许你会感到紧张和焦虑，但我们每个人都有难以想象的潜力和无限的进步空间。你的坚持可以是你完成了一套试卷，排除了一道难题。你的进步可能是背一篇古文，记住一个单词，理解一个概念。老师希望你能冷静对待这100天，调整心态，戒骄戒躁，全力以赴，让每一秒都过得开心。
高考不仅是对你的考验，也是对老师的考验。让我们携起手来，风雨同舟，风雨同舟，向着理想的彼岸前进。
在此，作为现任高中老师的代表，我庄严宣誓，我们将忠于职守，专心备课，努力改进教学方法！我们会和所有高三同学一起努力：争分夺秒，奋斗100天，冲刺六月！请放心，我们会全程陪伴你，用汗水浇灌你的希望！请放心，我们永远不会放弃每一个学生，用智慧培育我们的理想！请放心，我们将携手百日，用忠诚铺就辉煌！
最后，衷心祝愿所有同学一切顺利，成为第一名！祝各位父母事业有成，家庭幸福！祝我们X中学20年高考有新的辉煌，有好的口碑！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
高三的天空是碧空万里，霞光绚丽，没有乌云，没有雷霆，没有暴风雨;高三的道路是一马平川，金光大道，没有崎岖，没有泥泞，甚至没有尘土飞扬;高三的河流是波澜不惊，水平如镜，没有巨浪，没有惊涛，没有漩涡——这只能是幻想。
相反，高三的天空中时常有电闪雷鸣，高三的河流总会有惊涛骇浪，高三的道路上必定是荆棘丛生。而这些合成了惊心动魄的高三交响乐。
马克思、恩格斯说：“在科学的入口处，正像在地狱的入口处一样……”我们要想创造人生的辉煌，要想实现生命的价值，就要敢于承受“地狱”的折磨，“地狱”的挑战。
须知，经受得住暴风雪的扑打，松柏才会更加青翠;经受得住严寒的磨炼，百花才会分外娇艳;学子经受得住高三的砥砺，生命之树才会郁郁葱葱。
怎么闯过险象环生的高三?重要的是要有好心情。给心灵以春光，我们就会拥有好心情。自然界的冷暖，我们没有办法改变;而心情的优劣，我们可以调控。心灵中布满明媚的春光，外界的天寒地冻也会退避三舍。
有位老师说得好：“其实，一生都是在路上。拥有一颗快乐的心，再长的道路都可以一路欢歌;拥有一种愉悦的心境，漫长的路上可以是一道道灿烂的风景。”
给心灵以春光，拥有好心情，这样就会更喜欢出发。其实，人生就是一次次出发。从小学出发，我们的目的地是初中;从初中出发，我们的目的地是高中;从高中出发，我们的目的地是高等学府……人生无穷尽，出发无止境。
一次次出发带给我们以眼界的开阔，心胸的豁达，生命的提升。是的，我们在赶路，一路匆匆，一路寂寞。但干渴后会发现清冽甘甜的溪流，寂寞后会发现妙趣横生的境地，艰辛后会得到心旷神怡的享受。
那个神秘莫测的风景具有不可抗拒的磁力;那个步入成功的日子散发着熏人欲醉的芳香。让我们从出发中走来，再从出发中走过，让我们一次次更加喜欢出发。
给心灵以春光，自信心是重要的春光。面对高三的机遇和挑战，重要的是和自己比。看一看，今天的自己是否比昨天的自己进步了，明天的自己是否超过今天的自己。
失利了，看看自己是否有重整河山的勇气?战胜自己是最难的，而战胜了自己，必定会赢得成功，创出辉煌!
我更想强调的是在失败时，尤其是惨败时，千万不要忘却给心灵以春光。的确，失败是一种撕心裂肺的痛苦，是一种刻骨铭心的折磨，是一种令人不寒而栗的摧残，是一种心如刀绞的失望，是一种心灰意冷的失意，甚至是一种让人痛不欲生的绝望。
尤其是在我们付出了巨大的努力，付出了超乎常人的艰辛，尽了不顾一切的拼搏之后。但是，换个角度看，失败何尝不是一种机遇，何尝不是一种悲壮，何尝不是一种促进，何尝不是一种磨炼。
失败是成功的前夜，是胜利的序幕，是重新崛起的起跑线，是实现超越的信号。通往凯旋门的路途，是由失败的砖石铺成的;成功的金粒，是从失败的砂砾中千淘万滤而来的。在失败的染色体上常常蕴含着成功的基因。
我们不要惧怕失败，不要拒绝失败，不要被失败x。只要不认输，有东山再起重整河山的豪情壮志，我们就会很快赢得胜利;只要我们认真总结教训，承认失败，正视失败，改正错误，我们就能够迎来满天的朝霞。
我们都热爱大自然的春光，但大自然不会每天都是明媚的春光，一定会有严酷的冬天。
如果心灵中没有春光，即使是身处鸟语花香诗情画意青山绿水的春天中，也会感到心灰意冷;而如果心灵中春光遍布，就是百花凋敝滴水成凌的冬天，也会是步履轻盈，对新生活充满憧憬。现在，大自然早已进入冬天，愿我们的心灵铺满了希望的玫瑰色，布满旖旎的春光。
最后，送给大家一幅对联：忆往昔鲲鹏展翅壮志凌云奏凯歌已露峥嵘;瞻前程青春胜火众志成城谱新曲再闯雄关!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的各位老师、家长，亲爱的同学们：
大家好！我很荣幸能在这里为我们高三同学们的最后一百天冲刺加油、鼓劲。
花开花落，两年半的高中生活已然过去。面对最后一百天的高三生活，你规划好了吗?
三年前都是满怀着同样理想走进__中学的校门。面对一切全新的环境、新的老师、新的同学，我们发过誓言：为实现考入理想大学的梦想，我们将接受一种全新的考验。不断地奋斗，不断地竞争，不断地超越自己。我们进入高三生活以来，我们学会了珍惜。珍惜同学们在一起共同努力奋斗的每一时刻；
珍惜老师们为我们成才所付出的点点滴滴；
珍惜人生岁月里有这样充满激情、奋进的日子。
高考在即，让我们为了往日的努力说声珍惜。珍惜每份专注，一生之中，有几次能像高三一样，心无旁骛地为一个目标奋力拼搏?任凭窗外云卷云舒，季节更迭，窗内永远是苦读的身影。这份专注，这份执着，将会成为我们人生中一段美好的回忆，将会激励着我们不断前行！珍惜每份温情，同学间的相互支持与激励，父母的细致入微的关心与呵护，老师的安慰与鼓励，都时刻温暖着同学们疲惫的身躯和心灵。珍惜每寸时光，用我们拼搏的汗水，铸就百天后的梦想，看着梦想一点点实现，就好像看着花朵一点点开放，永远充满着期待与惊喜。
而今天，只剩下一百天了，我们也站在加速起跑线上，奔赴那高考的战场。我们只要有一颗勇敢、乐观的心，就能从灰色走到缤纷，从失败走向辉煌，永远都不要放弃希望，坚定信心，我们决不轻言放弃，努力实现怀揣已久的梦想。当然，在备战高考的过程中，不要好高骛远，客观看待自己，脚踏实地的夯实基础，注重细节，稳步提高。真正的高考胜利者，并非仅指那些成绩拔尖的同学，而是在高三这一年里拥有了成长起来的乐观、自信、坚忍不拔的同学。经历过高考的人，人生的色彩会变得绚烂；
经历过高考的人，未来人生路上的风浪会变得渺小；
经历过高考的人，整个人生都会因此而更富。
一百天的时间屈指可数，保持平和乐观的心态尤为重要。“乐观是日常生活愉快的添加剂，是生活波涛中的救生圈”。同时，生活中的幽默能帮你打开紧锁的眉头，忘却生活中的烦恼，对调节心情是功不可没的。而乐天的性格，对于一个人的身心健康是极有好处的。在紧张繁忙的学习之余，学会心情的自我调整和压力的自我释放，能屈能伸，收放自如；
更能够蔑视困难，昂首阔步，面对现实，泰然自若地度过生活中的挫折和失败。另外，良好生活习惯的养成，也是保持身心健康的重要保证。在饮食，起居、学习、工作以及各种生活制度方面养成一种定时、定量的规律性，并保持始终，以保证身体各种生理功能发挥效应，进而以饱满的热情，良好的状态投入最后一百天的复习冲刺中去。在取得理想成绩之后，不要满足于眼前的进步，摆正心态，不骄不躁，并不断反思自己，总结考试和学习中的经验，继续努力，力争取得更优异的成绩。
同学们，请你从现在起珍惜眼下的短暂时光，坚定信心面对未来的挑战，以乐观的心态进行最后的拼搏，脚踏实地，勤学多思，全力以赴，永不言弃，让飞翔的梦在六月张开翅膀，让雄心与智慧在六月闪光。
谢谢大家！
各位高三的同学以及全体老师们：
早上好！
今天，离高考仅剩x天。还有x天，你们即将踏上高考的战场。今天，我在这里，代表全体教师，给各位奋战在中高考复习最后关头的同学们加油、鼓劲、壮行。希望x天之后，大家能精神振作、信心百倍地走进考场。
回首20xx年的初秋，大家第一次走进这个校园，可曾想到，今天我们会聚集在这里，举行这个仪式？三年，弹指一挥间。这片土地，伴我们走过了一千天，见证着我们的成长。我们将以一个什么样的姿态面对这片土地，踏上即将开始的征程。
我们仅剩x天，我们该如何度过？想听听我的建议吗？
这是黎明前的黑暗，这是最困难的x天，也是最关键的x天。在这最后的时刻，不要去计较你以前曾经的挥霍和浪费，要为自己而打一场战斗。请抛弃你的胆怯和迷茫，聚集你的精神，做最后的拼搏。
我知道，你们已经极度疲惫，身心都是如此。现在还有什么能拯救你们？只有“毅力”二字。即使你会随时倒下睡着也要随时醒来战斗！拿出纸笔、丢下最后的心理障碍，去找你们的老师，从他们那里汲取最后的信心和力量，去看看还有那些能够弥补的，或者只是去他们身边感受一下老师对你们的关爱；圈出你们能得分的、最后的考点，如作战地图上的堡垒，一个一个摧毁它们——用你们的头脑，更用你们的意志！
对于很多人来说，现在已经大局已定，等待着他们的，是高考尘埃落定。现在，正是你们的机会，趁着别人喘息之际，你们已经又向前赶了一步。你们的每一分钟，都要用来追赶，你们的每一分气力，都要用在走向考场的路上！
你们应该为自己骄傲，现在的你们是世界的中心，你们是万众瞩目的考生，这种荣耀对于你们来说，一生只有一次。尽管它依然会如流星般快速划过，但是已经在夜空中绽放了最后的光芒。有没有人记住并不重要，重要的是这x天将永远铭刻在每一个奋斗到最后的战士心中，成为你们一生的回味！
丢掉任何杂念，战胜一切恐惧，忘掉所有的疲劳，咬紧牙，沉住气。你们所有的时间，都要在备战中度过。吃饭，仅仅是为了积聚能量；睡觉，仅仅是为了恢复体力。除此以外，更无任何意义。所有的意念，只集中在一点上，那就是高考！
在你们漫长的一生中，那三天也短到仅有七十二小时。你们生命中遭遇的战斗，远远不止这一次考试。但是，那又怎么样？此刻，这才是你唯一的战场。唯有经过这样的洗礼，你才算是一个真正的中国学生——这是你们不可逃避的命运！
物竞天择，你们是硕果仅存的骄傲。看一看你的周围，想一想你曾经的同学，有多少人在你们前面黯然出局，而你们，已经坚持到现在。
那就继续你们的坚持吧！为自己的高中生活划上一个重重的惊叹号！！
你们不需要调试心理，所有心理疏导仅仅是欺骗弱者的谎言！你们只需要去战斗——从醒来到睡去，在梦中也要回忆。让每一分钟都在背诵和解题中度过，你就没有任何机会叹息，也没有任何机会疲倦。
我们的信念是，不到最后决不放弃，到了最后也不能放弃。喝彩总是留给战胜自己的人，只有战胜了自己，才有可能战胜别人！要从千军万马中杀出一条血路！这就是高考，这就是你们成人以后的第一次考试。改变命运不是从提高你们的分数开始，而是从改变你们的态度开始！
不要再去关心能否考上，你们要做的，就是无休止的复习，复习，再复习！复习到进考场的前一秒钟，只有这样义无反顾的人，才有资格获得上帝的垂青。
在此，我们也寄语所有的初三考生们，你们也开始长大，要像你们的学长那样，刻苦努力，争分夺秒。二十天后我要看着你们自信满满地走进属于你们的考场。还有全体的高二学生，你们走过了中考，现在也在见证着这一时刻。你们还有一年的时间，希望明年此时，你们能向自己交出一份满意的答卷。
铁打的营盘流水的兵，我们全体教师坚守在这里，为你们送上最好的祝福，等待着你们的凯旋！
老师、同学们：
大家好！我今天国旗下讲话的题目是《如何备战高考》。
首先感谢各位老师，对高三一直默默的付出。也正是因为有你们同舟，我们才坚定信心地经历了风雨，走到今天。我相信：高三的每一个同学都会感谢你们，因为冲刺高考的路上有你们相伴和支持。
时间过得很快，依稀之间我们已踏上了高三的征程，离高考，也仅剩196天了。曾经的嬉戏玩笑，曾经的青春激荡，曾经的少不识愁，曾经的年少轻狂，都已在学习的紧张与充实中被压抑和收敛，一种沉着和稳重的感受时常笼罩着我们，似乎在孕育着一个收获的秋天，我们都成熟了许多。如今，冲刺的号角已经吹响，六月的战场似乎一触即发，面对余下的196天，我们需要将压抑沉重的黑色高三涂成红色，用饱满的*和昂扬的斗志书写属于我们的无悔。
在这里，为了能使每位同学都在紧张、高效、和谐、有序和充满信心的状态下，去迎接高考，战胜高考，取得好成绩，我就我的亲身体验向大家介绍一些学习方法和心得。
把握高考，首先要拥有良好的心态。在高考起航前，我们要把心态调整好，要摒弃杂念，集中精力，专注于学习。这时，可能有的同学会萌生一些青春期的心理，这都是正常的，关键在于怎么处理。要知道，这最后的一段时间关系着的是我们的以后，乃至一生，不要为了片刻的开心而放弃更有价值的将来。所以，集中精力是一种明智，因为在一定时期内，一个人的资源和能力是有限的，你无法同时做好数件同样重要、难度又都很大的事情。而琐事也同样会占据你的时间，消磨你的意志。这时，对于我们来说，学习是主流，不要被生活中的一些小事，情感上的一些纠结，同学间的一些摩擦所拖累。
把握高考，其次要拥有健康的体魄，社会需要的不是那种弱不禁风，身体孱弱的白面书生，而是拥有科学知识和健康体格的*人。所以，平时的体育锻炼，不仅能锻炼我们的体质，充实我们的革命本钱，更能锻炼我们的毅力，为我们的高考加油！
把握高考，再则就是要勤奋努力，科学备考。成功伴着汗水。喜悦伴着艰辛。花经风雨终成果，我们吃了十几年寒窗之苦，方能分享金榜题名的快乐。目前，我们正处于第一轮复习阶段，"万丈高楼平地起",此时，打好基础是至关重要的。平时复习中我们要经常温习课本、弄懂、体会课本提供的知识和方法，达到"通一项、会一片、高一步"的目的。复习，就是一个查漏补缺的过程，一个把知识全面化、系统化的过程。我们要充分利用第一轮复习的时间把课本的知识掌握牢固，做到成竹在胸。
再则，就是要处理好平时与参试的关系。平时复习，一定要有周密的学习计划，六门功课时间安排合理，注意六门齐头并进，平衡发展。周密计划能够充分利用空余时间学习，合理安排时间休息，做到劳逸结合，既使人感到充实又能不觉得疲惫，既有规律又有效率。
如果把高考比作一场战斗，那么我们就是打仗的士兵，老师是指挥我们的将军，我们不但要听从老师的教导，还要多与老师交流，做到将士一气，同心同德，共赴战斗。
同学们，提着今日种种千辛万苦，向明天换一些美满和幸福。道路在我们脚下，命运在自己手中。没有拼搏的汗水，浇不开生命的花朵，不经历高考的磨砺不是完整的人生。经历了沧桑，风景就在背后；涉过了雨季，金榜不再泪流。我们身上，寄托着一路同行的老师的期盼和理想，更承载着含辛茹苦的父母那殷切的目光。惟有破釜沉舟背水一战，才能让青春不留遗憾。
谢谢大家！
各位老师、各位同学：
大家好！
X今天是一个特殊的日子，备战高考天的誓师大会隆重而又充满激情。我们高三的同学代表、教师代表，代表届做了很好的发言，字字恳切、句句实在，道出了同学们的决心，讲出了老师们的希望。我们都是为了一个共同的目标:让高三学子走向成功人生，为你们的终身开展奠定良好基础。
X各位同学，未来的天非常珍贵，我代表学校，希望同学们在三个方面继续努力：
第一，要自信。
美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘决”。中国也有一句格言：“思其败那么必败，思其难那么必难。信其行那么可行，信其成那么可成"。面对高考这严峻的挑战，你们要克服自卑、畏难的心理。在任何时候都要相信自己，只有自信才能拯救自己，只有自信才能在人生的竞技场上发挥出最正确水平。请同学们每天早上醒来告诉自己的第一句话就是：“我能行”！
第二，要自律。
高考就是一场激烈的竞争，竞争中，胜利属于强者。所以在X今后的天中，老师也许对你们的要求更严格、训练更艰苦，我相信同学们能够理解。良好习惯的养成，决定一个人未来的命运，所以，高三无特区，在做人做事上要严格要求自己，要树立中学最高年级勤奋好学、遵规守纪的好典范。
第三，要自强。
高考仍然是千军万马过独木桥，竞争仍然十分激烈。只有基X础扎实，知识全面，能力过硬的.强者才能捷足先登。在这天，练习的难度将进一步加大，知识的容量将进一步扩充，考试的次数将更加频繁，你们要靠顽强的意志，来应对磨炼和压力。不管遇到什么困难，不管遭受什么挫折，不管每次考试成绩是优是劣，都要以积极的态度正确对待，永不言弃。要从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从失误中找准方向。就像篮球巨星乔丹说过的那样：“我会接受失败,但我不会接受放弃”
各位老师，为了实现我们的目标，为了创造高考的辉煌,我们度过太多难眠的夜晚，我们流过太多的汗水。我们还要以百倍的信心，满腔的热情，十足的干劲去迎接挑战，争创佳绩，向社会交上一份满意的答卷。
第一，要继续发扬敢于拼搏、敢于创新的奉献精神。
老师是辛苦的，教高三的老师尤其辛苦。但是，这就是我们的职责，这就是我们的事业。老师的人生价值就是要甘为人梯，帮助学生去实现美好的理想。我们的老师向来能吃苦，能打硬仗，是一支高素质教师队伍，我们曾经战胜了一个又一个困难，创造X了一个又一个奇迹。在这天里，我们要继续发扬我校“规矩实干、拼搏奉献”的优良传统，拼出一片新天地，再铸一个新辉煌。
第二，要继续发扬协同作战的团队精神。
高考备考是一场集体智慧的团体战，只有同心同德，群策群力，才能产生最大的合力，取得最正确的效果。各备课组要充分发挥集体力量，积极按计划备好每一节课，认真研究历年高考相关试题和年的考纲要求，把握高考新动向,分析高考新信息，统筹安排，统一步调。各班级的六位科任老师要团结一致，相互协调，认真研究班情、学情，加强交流和沟通，强化薄弱学科的补救，保证每个学生在高考中发挥出最高水平。
XX老师们，同学们，天是新的起点，天是新的征程。我们要在学校“自强达志”精神的引领下，珍惜天，拼搏天，奋X斗天！最后衷心祝愿我们应届高考再创新的辉煌!我的演讲完毕，谢谢大家！立足于自我潜能的最大发挥。
2 ,维持良好的考试状态
利用大脑的“最正确时限”，学习和休息合理安排，当头脑情形精力充分时，就要抓紧学习，当头脑疲劳时，可休息或做适当的户外运动，以使脑神经细胞恢复正常。充足的睡眠可消除疲劳，防止大脑过分活动产生抑制，消除紧张情绪,那种考前通宵达旦，绝非良策。
3 .复习要多样化
文理搭配，看、听、读、背、做题相结合，防止单一枯燥的学习方法，这样会提高学习记忆的效率。
4 .学会自我放松
考试难免紧张，但过度的紧张就会引起焦虑，所以一定要学会自我放松。大家如果出现紧张情绪，可用听听音乐，适当活动的方法自我放松。同时，还可以进行一些心理暗示。
5 .放下过去，专注于现在
考试的好与坏与你学的好与坏，付出的多少有关，曾经的成绩不代表现在，更不代表未来，过去的已经过去了，我们现在所能做的就是放平心态好好发挥自己的水平，放下过去，专注现在。
最后，希望同学们好好复习、劳逸结合、放松心情、调整情绪，在考试中发挥自己真实的水平，考出成绩、考出自信、考出风格。祝大家在高考中取得优异的成绩。谢谢。
亲爱的同学们：
你们即将奔赴考场，我交待几句:
1、不要担心。第一次参加高考，这是人生的一件大事，紧张不可避免。考前紧张一点也是好事，人在紧张的状态下容易发挥自己的水平。但也不要过于紧张，担心自己考不好，高考对大家是公平的，你难我难大家难，你易我易大家易。希望大家用一个平和的心态走向考场。
2、不要分心。外界纷扰容易影响我们的情绪，此时千万不要开小差，不要走神，排除自身以及外界干扰。大家要凝神聚力，心无旁骛，一心想着高考。
3、不要粗心。高考实际证明，不少考生败于粗心，审题不清、答非所问、选做不明、不涂题卡、背面不做等都是粗心行为。而往往正是这些粗心，导致“一粗心成千古恨”，有的将是抱憾终身！
4、不要灰心。高考免不了有一两科比较难，希望大家遇到拦路虎时千万不要灰心......
有进步的喜悦，也有后退的痛苦;有成功的泪水，也有失败的回忆，在这两年间，我们曾经哭过、笑过，也曾努力过，拼搏过。而这一切的一切，都已经成为一盏明灯，照亮着我们的人生之路。而我们，也在这些难忘的经历中不断地进步，不断地成长。记得刚迈进学校大门时，我们还都只是没有长大的孩子，正是这两年的高中生活，使我们的人生更加精彩。在学校“让标准成为习惯”理念的的教育下，我们逐渐养成了良好的生活、学习习惯，在老师的辛勤教导和同学们的互相帮助下，我们一点一点地取得进步，我们学会了生活，学会了做人，也学会了自立、自强，同时，新中的那份梦想渐渐清晰起来。
每个人都应该有梦想。果戈里曾说：“青春之所以幸福就是因为他有前途。”我们的前途正是来源于梦想，在这青春之年，我们有着对未来的憧憬，有着丰富的想象与饱满的情绪，我们充满着激-情，充满着希望，充满着斗志，充满着力量，每当我们梦想未来的幸福时，我们都会无限地向往，我们总认为自己前途无量，为实现梦想，为让自己有一个无悔的青春，就需要树立远大的志向，通过无限的拼搏，奋斗，冲刺，让自己青春无悔!
毛泽东在青春之年就立志救国，献身革命，“指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯”，李大钊在青春之年就立下誓言，解放民族。“一青春之我，创建青春之中国。”现在，我们同样有这份追梦的动力，有这份追求的激-情，那就让我们用这份动力与激-情，在此立下远大的志向，为自己的人生书写一篇美丽的篇章!
美国总统罗斯福曾说：“要成大事，就得既有志向，又讲实际。”志向鼓舞着我们的斗志，梦想催促着我们勇往直前，我们要用徐霞客为自己的地理研究而三十年跋山涉水，从不放弃的坚持，用“铁人”王进喜与天斗，与地斗，与恶劣环境斗的坚定信念与坚强不屈，用拳王阿里不畏失败，沉着面对摧折的冷静，用牛顿般的勤奋，去拼搏我们的青春，闪耀无比的辉煌。
青春是生活赋予我们的礼物，青春之年的我们就如同早晨八-九点钟的太阳，绽放着无限的光芒，可太阳每天都会升起，我们的青春只有一次，我们要把握这仅有的一次，在自己的天空中留下一道绚丽的彩虹!
面对高考，我们无须恐惧，也无须茫然不知所措，为了实现我们的梦想，我们必须要做到以下几点：
一、制定一个终极目标，然后将其分解为多个阶段的小目标，循循渐进，逐步走向成功。
二、让标准成为习惯，严格要求自己，养成良好得生活和学习习惯，以最稳定的心态应对高考。
三、努力拼搏，尽自己的努力完善自己，力争在高考中取得自己满意的成绩，以报答父母，回报学校。
曾经有过失败，曾经有过挫折，但我们有我们的毅力，我们有我们的乐观去战胜他们，让他们不在成为绊脚石，而成为我们青春的积累，人生的积累。
我们的能力是我们手中的火把，照亮前方的路途，知识是我们手中的利剑。斩断前方道路上的荆棘，我们要在这上帝给予我们的最美丽的青春之年，为学校，为自己的理想，为自己的未来奋斗，拼搏，在高考创造出辉煌，为我们的人生留下最美丽而又充实的回忆!
青春的脚步就像不经意撕去的日历,偶然翻阅往事,留下一纸淡淡的痕迹.我们拥有青春,意味着不再为落花憔悴,花谢伤情;不再为流水东去太阳西沉而叹息;不再羡慕夸父逐日嫦峨奔月;不再迷恋凄美纯情的爱情陷阱;不灾佩服走马迷阵的刀光剑影;不灾沉醉扑朔迷离的神奇传说.
尊敬的老师们，同学们：
今天，我们齐聚在这里，互勉互励，同舟共济，在激流中圆梦，在奋斗中进取，高考是人生的一次重大选择，为了这一天，高中三年，尤其是高三这一年来，同学们卧薪尝胆、奋力拼搏。乍暖还寒时有你们执着的追求，烈日炎炎下有你们苦读的身影，秋风瑟瑟中有你们豪迈的激情，寒冷的冬天里有你们坚定的足迹。回想高中三年，你们有过欣喜、有过失落。有过暂时的遗憾，更有过永久的收获。父母殷切的期望、老师期待的目光，都已化做你们心中的理想。理想是奋斗的目标，理想是人生的方向。我们要不畏艰难、勇往直前，最终要达到自己的目标、实现自己理想！
三年的时光里，我们全体师生朝夕相伴，一同走过了你们生命中最亮丽的青春花季，那每一个阳光遍地、书声朗朗的清晨，那每一个朴实真诚、灿烂如花的笑脸，那每一个激情四射、青春驿动的身影，都将是停泊在老师们心湖中最美好的记忆。因为你们的理想弥补着老师的遗憾，你们的努力延续着老师的从前，你们的成功就是x中全体教师的追求与幸福。
高中三年的时间，在人生的长河中，只不过是短暂的一瞬，最后百日更是人生中最为关键的一步。在以后的时间里，老师们将潜心研究，努力工作，力求给大家最有效的指导。倾尽所有，为你们明天的扬帆做出最大的奉献。当然，老师也会对同学们有更严格的要求，更真诚的期待，更艰苦的训练，更直接的交流。请相信，这一切都是为了一个共同的目标，为了你们能出类拔萃、为了你们能有更加灿烂的明天，为了你们将来面对他人会很骄傲地说：我是xx学校的毕业生。让我们师生在未来的日子里齐心协力，同甘共苦，共同创造我们的骄傲，创造我们的辉煌。
同学们，高考复习，如同长跑，最终成绩如何，取决于长跑中调整的步调。现在，已经到了最后阶段——冲刺的时候了。我想告诫同学们的是，在最后的冲刺阶段，仍然要以扎实应万变，要以坚定的信念战胜暂时的困难，把坚定的决心、必胜的信心和一颗淡化自己的平常心装在心中，把无名的焦虑、不安抛除脑后，外国语全体高三教师将与你们一道携手并肩，阔步向前，披荆斩棘，力挽狂澜，走向你们最关键，也是最幸福的时刻。
十年磨一剑，今朝试锋芒。同学们：再搏百日，让汗水哺育不凡。再搏百日，用智慧丰富内涵。再搏百日，凭激情创造灿烂。再搏百日，靠实力熬头独占。山高人为峰，努力定成功！
最后，衷心祝福我们高三全体同学实现心中理想，再创高考辉煌。今天你因是x中的学生而感到骄傲，明天xx学校一定会因你的名字而感到自豪！
我的演讲完毕，谢谢大家！
各位老师，同学：
你们好!
很高兴能够获得这样一个展示自我的机会，做为一个即将面临高考的高三学生，在这里，我将表露自己的心声。
我行!我一定行!这是青春的号角，嘹亮的高音。而我，曾几度的徬徨，几许灰心与苦丧，几番沟壑纵横，潮落。无数次，失败将我击倒，泪水把心灵涤荡，意志力也似乎被压跨到最后的防线。我甚至怀疑过自己的能力，在迷雾般的天地里陷入低谷。
不知你是否曾经跟我一样，面对着一大堆试卷、试题头痛不已;不知你是否像我一样在双休日的早晨为了“是多背几个单词还是多睡五分钟”而斗争很久;不知你是否像我一样只因多看了一会儿电视就被父母教育了很久，也许你也跟我一样为了高考而拼命抑自己的欲望与个性。
是啊!我是一个再平凡不过的高三学生，我没有一技之长，不会弹琴不会下棋，更不会吟与作画，我只会为了学习成绩的好坏而喜忧，可是，世上不过只有一个天才贝多芬，也只有一个神童莫扎特，更多人是通过努力与毅力化平淡为辉煌。所以，我们应该有一个明媚的理想。可是有人说：“梦里走了许多路，醒来却还在床上。”人不能在梦幻式的理想中生活，在一个如此多梦的季节里，朋友们，请像我一样，不要彷徨，更不要被失败击倒，请相信自己，我能行!最后的战役还没有分也胜负，我们没有权力气馁。更何况你根本不知道自己能够创造怎样的天地，或许你能够强到连自己都不敢相信!请相信自己，我一定行!
我深信一句话，“有志者，事竟成，百二秦关，终属楚;苦心人，天不负，三千越甲，可吞吴”。请坚信，一切的阴霾都将消散，因为这个春季是希望之春，胜利之春。走过迷茫，走过彷徨，充满自信，越发坚强。用快乐迎接高考，用沉着的心态对待学习，用平和的心态看待成绩，用无畏的心态去面对坎坷和荆棘。请相信自己，我一定行!
我行!我的地盘我做主。潇洒的个性，自信的头颅，衬托出我们的张扬。年轻无极限，我年轻我就行!
我行!只因我有自信，有激-情。用自信做帆，用激-情做桨，驶进青春的激流，去寻找我的理想。
我行!只因我坚信浪再大，在般底下，山再高，在脚底下。在这艰苦的求学生涯中，我要抒写自己的灿烂难忘的人生。而这一切皆源自于一句：“我行!”
我的演讲完毕，谢谢大家!
同学们：
今天距离高考还有30天，最后30天的特点是变化。对于一个班来说，这30天可以让一个好班直线下降，也可以让一个差班成为最好的。对于个人来说，30天也能产生翻天覆地的惊人变化。有同学问，这时候大局已定了吗？平时已经到线了，高考还没到线。平时连二线都很少到，一次都没到。高考的希望是什么？那我告诉你，30天可以创造奇迹。
同学们，我们正在度过高三。最后30天你打算呆什么？我觉得，留下来的应该是人生道路上第一次全力以赴，应该理解为：为人生奋斗，无怨无悔。生活艰难，无怨无悔。只有战斗，才能无怨无悔。生活中有几次打架，但这个时候没有打架。
从你出生那天起，父母就对你寄予厚望。从你上小学的第一天起，你就插上了理想的翅膀！从进怀中学校的那天起，你就告诉自己：这就是我起飞的地方！三十天太短了。对于那些充满活力和理想的学生，他们会更加努力，分秒必争，因为他们相信奇迹总是由强者创造的。
成功的人有三种，一种是一路走来，下定决心要赢。这样的学生态度霸气；二是疾驰，上一个台阶。这样的学生有一种野心；第三，要力挽狂澜，突然崛起，这样的学生才有骨气。面对失败，也有三种人。第一种是逃避失败，不敢面对，永远活在失败的阴影里。这种人变成了被失败打败的人；第二种是不屑失败，无所谓，还是走自己的路。这样的人麻木不仁，会屡败屡战；第三种人，勇于面对失败。失败的痛苦过后，他做的第一件事就是站起来，采取积极的行动迎接下一个挑战，因为他明白，人生遭殃的时刻，也是人生面临转折点的时刻。
你选择成为什么样的人？高考是一个特殊的成人仪式。经过这次考试，你不仅在年龄上进入了成年人的行列，而且在你的整个身心上经历了一场前所未有的洗礼。高考是对生活的一种激励，你对高考的态度是你对生活态度的反映。经历高考却不为之努力是一个缺点。高考划了一条线。一边是懵懂的少年，一边是成熟的少年。高考是一个分水岭，两边生活不同。
同学们，为了你们那些吃过苦的亲人；为了这宝贵的时光和闪耀的青春，为了维护作为学生和一个人的尊严，请努力！
各位老师、各位同学：
大家好！
今天是一个特殊的日子，备战高考X天的誓师大会隆重而又充满激情。我们高三的同学代表、教师代表，代表__届做了很好的发言，字字恳切、句句实在，道出了同学们的决心，讲出了老师们的希望。我们都是为了一个共同的目标：让高三学子走向成功人生，为你们的终身发展奠定良好基础。
各位同学，未来的X天非常宝贵，我代表学校，希望同学们在三个方面继续努力：
第一，要自信。
美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘决”。中国也有一句格言：“思其败则必败，思其难则必难。信其行则可行，信其成则可成”。面对高考这严峻的挑战，你们要克服自卑、畏难的心理。在任何时候都要相信自己，只有自信才能拯救自己，只有自信才能在人生的竞技场上发挥出最佳水平。请同学们每天早上醒来告诉自己的第一句话就是：“我能行”！
第二，要自律。
高考就是一场激烈的竞争，竞争中，胜利属于强者。所以在今后的X天中，老师也许对你们的要求更严格、训练更艰苦，我相信同学们能够理解。良好习惯的养成，决定一个人未来的命运，所以，高三无特区，在做人做事上要严格要求自己，要树立中学最高年级勤奋好学、遵规守纪的好榜样。
第三，要自强。
高考仍然是千军万马过独木桥，竞争仍然十分激烈。只有基础扎实，知识全面，能力过硬的强者才能捷足先登。在这X天，练习的难度将进一步加大，知识的容量将进一步扩充，考试的次数将更加频繁，你们要靠顽强的意志，来应对磨炼和压力。不管遇到什么困难，不管遭受什么挫折，不管每次考试成绩是优是劣，都要以积极的态度正确对待，永不言弃。要从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从失误中找准方向。就像篮球巨星乔丹说过的那样：“我会接受失败，但我不会接受放弃”
各位老师，为了实现我们的目标，为了创造高考的辉煌，我们度过太多难眠的夜晚，我们流过太多的汗水。我们还要以百倍的信心，满腔的热情，十足的干劲去迎接挑战，争创佳绩，向社会交上一份满意的答卷。
第一，要继续发扬敢于拼搏、敢于创新的奉献精神。
老师是辛苦的，教高三的老师尤其辛苦。但是，这就是我们的职责，这就是我们的事业。老师的人生价值就是要甘为人梯，帮助学生去实现美好的理想。我们的老师向来能吃苦，能打硬仗，是一支高素质教师队伍，我们曾经战胜了一个又一个困难，创造了一个又一个奇迹。在这X天里，我们要继续发扬我校“规矩实干、拼搏奉献”的优良传统，拼出一片新天地，再铸一个新辉煌。
第二，要继续发扬协同作战的团队精神。
高考备考是一场集体智慧的团体战，只有同心同德，群策群力，才能产生最大的合力，取得最佳的效果。各备课组要充分发挥集体力量，积极按计划备好每一节课，认真研究历年高考相关试题和X年的考纲要求，把握高考新动向，分析高考新信息，统筹安排，统一步调。各班级的六位科任老师要团结一致，相互协调，认真研究班情、学情，加强交流和沟通，强化薄弱学科的补救，保证每个学生在高考中发挥出最高水平。
老师们，同学们，X天是新的起点，X天是新的征程。我们要在学校“自强达志”精神的引领下，珍惜X天，拼搏X天，奋斗X天！最后衷心祝愿我们应届高考再创新的辉煌！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的学生们：
今天，我们庄严地为参加高考的同学们举行了百日宣誓大会。
老师的热情鼓励是高考冲刺的号角；学生铿锵壮烈的誓言，是高考军人的庄严承诺。这种正能量和向心力一旦付诸行动，就会形成强大的力量，帮助我们在高考冲刺的道路上奔跑！
短跑，你需要时刻盯着目标不放松，坚定信心不悲观，战略科学不是一味的听话，紧张有序，最后不放弃。你很兴奋，处于一种心态，你没有专注力，你很有爆发力，你的团队协作很有凝聚力；冲刺是力量的决战，也是心理的较量。窄路遇勇者胜；冲刺，去挑战和超越别人，也去挑战和超越自己；冲刺，为高考而战，为荣誉而战，为生命的盛开而战，为精神的洗礼而战，为心智的成熟而战；短跑需要一个口号和更主动的行动；冲刺是一个从量变到质变，从渐变到突变的过程。一切都是可变的，一切皆有可能。只要我们不停止奔跑，我们每一个人都有可能成为奔驰的“黑马”！
面对100天，我很乐观，因为高三有一批团结、合作、无私的老师，有指导高考的经验，不需要鞭策自己，创造了辉煌的成绩。我相信这个团队有能力再创辉煌！同时也有一大批朝气蓬勃、雄心勃勃、勤奋进取、勇于突破的学生。相信这支年轻的力量一定会为百年老港争光！剑指六月，谁才是真正的英雄！我们拭目以待！
100天，抓住每一天，每天解决一个问题，增加1分，100天就是100分！这样的100天，必然是专注高效，燃烧激情，努力奋斗，实现梦想，重复奇迹的100天！
“努力不一定成功，不努力也不一定成功”，“努力有回报”，“坚持就是胜利”，“付出就会有回报”，“机会总是为有准备的人准备的”。希望这些熟悉的话成为激励我们努力奔跑的动力。希望我们珍惜最后的100天，集中精力，全力以赴，脚踏实地，好好学习，耐得住寂寞，好好利用。
最后给你说几句我多年来一直鼓励自己的话：成功需要不断的梦想，不断的自信，不断的激情，不断的勤奋，不断的重复，不断的改变！有一种选择的方式，就是放弃的方式；有一种方式是不能被拒绝的，那就是成长的方式。走，继续走，奇迹就在前方！
各位领导、同学们：
下午好! 今天我们在这里隆重举行高考百日誓师大会，这是圆我们青春梦想的动员令，这是扬我们人生志气的进军号，这是表学子必胜豪情的铿锵曲!我谨代表高三全体老师向同学们致以春天的祝福!
高考，是决定人生道路的分水岭;高考，是决断青春梦想的天门关;高考，是展现学子实力的大龙门。为了这次高考，我们历炼、准备了整整XX年。12个春秋，我们流了多少汗水，花了多少精力和心思去锻铸智慧的利剑，苦炼过硬的本领，为的是高考战场上能过关斩将，势如破竹夺桂冠!12个寒暑，我们在求知的羊肠小道上艰难跋涉，翻越一道道学习难关，攻克一座座知识堡垒，积蓄实力，为的是登上高考金榜慰平生。现在，离XX年期盼的决战决胜的时刻仅剩下100天，到了扬鞭策马，百米冲刺闯雄关的时刻了。临阵磨剑，不利也亮;临关策马，不武也威。珍惜这一百天，跨越这最后的征程，圆青春梦想，扬人生志气!
今天，作为高三教师的一员，我站在这里，备感荣幸和自豪，回首走过的高三时光，我们师生一起见证朝阳、沐浴风雨，我们的每一位老师，工作勤勤恳恳，任劳任怨，精益求精，强力争先;我们的每一个同学自强不息，分秒必争，艰苦奋斗，笃学深思。是“追求卓越”的湖西精神将我们全体师生紧紧地团结在一起，同舟共济，勇创辉煌。100天，是激情燃烧的100天，是顽强拼搏的100天，更是梦想成真的100天，奇迹迭出的100天。我们高三老师将和同学们一道，共同度过我们人生最辉煌的岁月。我们将恪尽职守，刻苦钻研，随时关注高考信息。让我们携起手来，求真务实，脚踏实地，不折不扣地执行学校的部署，坚决完成学校赋予我们的任务，实现我们的预定目标，用我们共同的勤奋迎接命运的撞击，让湖西中学的名字在古沛大地上再次响起!
作为你们的老师，我有幸陪大家一同走过你们生命中最亮丽的时节。一百天的时间内，也许会对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评。但请相信，这一切都是为了你们，为了你们能更快成熟、为了你们能出类拔萃、为了你们能有更加辉煌灿烂的明天。
同学们，在高考的最后冲刺阶段，一定要牢记“认真 ”二字，摒弃杂念，耐住寂寞。不仅课要认认真真地听，作业要认认真真地做，考试要认认真的考，而且地也要认认真真地扫，被子也要认认真真地叠。认真会内化为一种素质，帮助同学们获得高考的成功，以至事业的成功。
打好高考这一仗，是寒窗苦读的你们和含辛茹苦的全体家长的殷切期盼，也是学校全体老师的希望。我相信有学校领导的关怀、老师们的辛勤耕耘、再加上同学们的刻苦努力，六月一定是我们的!
同学们，中国台湾作家刘凯若忠告青年人：“生命是不能害羞的，害羞成不了气候，错过自己的天才，生命将是一种浪费。”
现在，进军的号角已经吹起，攻关的战鼓已经擂响，让我们拿出迎难而上的勇气，拿出“男儿立志出乡关，学不成名誓不还”的决心和斗志，扬鞭策马，勇往直前，用勤奋铺平通向成功的道路，用拼搏增强跃上金榜的实力!
同学们，冰雪消融，化作千顷碧波; 朗朗书声，铺就锦绣前程。望同学们增强时间意识，拼搏意识，鏖战百日，铸就辉煌。
亲爱的同学们：
20xx年的高考离我们越来越近。高三距高考有天，高二距升入高三有天，高一距升入高二有天。
下面给大家再强调一下，我们还要从哪些方面做好。
一、珍惜时间。时间有限，潜力无限。在有限的时间内提高我们的能力，以知识的不变应各科题型的万变，向时间要效率，向课堂要效率。
二、求规范。规范是一切的基础，我们要做到审题规范、做题规范、行为规范等等。我们要始终严格要求自己，把规范当做一种习惯，在同样的时间内会收获更多的知识和经验。
三、用科学的方法提高各方面的能力。注重细节，注重反思与总结。
高考就是要你用高中三年积累的全部优秀素质做出一份完美的答卷。我坚信，20xx年、20xx年、20xx年各位同学的高考之时，我们努力，我们拼搏，二中依然是全市，乃至全省中最璀璨的明珠。
尊敬的同学们、各位家长、老师们：
早上好!
又是一度春风起，再到高考冲刺时。我们怀揣着没有回程的时间车票，走过太阳总不露脸的二月，走进草长莺飞的三月。景德楼里不舍昼夜的灯火，晨曦暮霭里行色匆匆的老师和家长，连同此时旌旗猎猎的誓师大会，都在告诉我们：高考真的很近了。你们熬过无数个纠结的夜晚，终将迎来破茧时刻。
值得庆幸的是，你们离高考还有一百天。6月18号之前，你们左右高考，6月18号之后，高考左右你们。一百天，很短，在历史的长河中，犹如沧海一粟，一百天，又很长，长得足够改变一个人的命运。因为人生的路程虽然很长，而最关键的只有几步，这一百天就是决定你们成败的关键一步。这是幸福与艰辛相互交织的一百天，压力与竞争联手轰击的一百天，选择与奋斗相互碰撞的一百天，毅力与智慧联手抗争的一百天!这一百天可铸造辉煌，改变命运;这一百天也可化为眼泪，遗恨终生。对于奋斗者来说，一百天太短，只争朝夕;对于平庸者来说，一百天，只不过是增加体重罢了。我希望同学们在睫毛上的汗水和睫毛下的泪水之间做好果敢的选择。
高考，是一次知识、能力和心理的较量，也是一次耐力、体力和毅力的比拼。一百天的冲刺，的确很辛苦，但并不痛苦。相反，它可以造就强者。而今天是一个需要强者的时代，不惧挑战正是赋予了你们做强者的原始资本。真正的强者，一定耐得住寂寞、受得了煎熬、抗得住诱惑。
在此，我对同学们提几点希望。
第一点希望：树立必胜的信心。景炎连续xx年蝉联株洲高考第一，景炎的王者之气，一定会助你们登顶揽胜，圆梦高考。你们不是一个人在战斗，请看看周围，老师、家长和同伴，都在帮你们做好青春的试卷。
第二点希望：把握住每一天。不要总梦想着天边那座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。踏踏实实做好每一天，哪怕每天进步一点点，总比原地不动好。把握住每一天，是决胜高考的唯一通道。
第三点希望：保持定力，永不言弃。人生是场马拉松，最终胜出的人绝对不是抱怨者，而是一直不吭不响、闷头奔跑的人。在高考冲刺路上，没有谁过得比谁容易，只是有人在呼天喊地，有人在静默坚守。熬得住就出众，熬不住就出局，相信糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气。所有成功的背后，都是苦苦堆积的坚持;只要你愿意，并为之坚持，总有一天，你会活成自己喜欢的模样!我希望大家记住：奋斗到无能为力，坚持到感动自己。
第四点希望：敢于亮剑。我喜欢电视剧《亮剑》的主要原因是李云龙身上的那股亮剑精神。亮剑精神：就是一种勇气，是面对困境果敢抉择的勇气;是一种豪气，一种无所畏惧、勇往直前的豪气。一句话，亮剑就是一口气，一口不服输、不怕输、敢于胜利的一口志气。面对强敌不服气，遇到困难不泄气，志向高远长志气，浴火重生壮豪气。在一百天里，我希望初二、初三的同学们，用亮剑精神去搏击高考。
第五点希望：把控好自己的情绪。有人说，如今是个“全民焦虑”的时代，尤其到了高考、高考关键时候，考试焦虑症更加明显。我觉得：听命于自己的情绪，是一种放纵;能控制自己的情绪，是一种超越。景炎学子骨子里天生就有自信、淡定与从容。我们宁可输给强大的敌人，也不要输给失控的自己。能管理好自己的情绪，你就是优雅的，能控制好自己的心态，你就是成功的。我希望大家把路走好，把心守好。
大家好!今天我演讲的题目是“调整心态，备战高考”。
同学们，高考已经临近，大家都已经进入紧张的复习阶段，有些同学平时学的很不错，可一到考试就不行，就是俗话说的那种“丰产却不能丰收”，那我们应该如何应对考试呢?在此，我想同大家分享几点专家的建议。
1.用正确的态度对待考试
考试固然意味着与他人竞争，但就个人的发展来说，归根结底是同自己竞争，就是说通过考试来检验个人掌握知识的情况，以便根据存在的问题加以改进。
因此，过分的担忧是毫无意义的，而且精力白白浪费在毫无价值的猜测上，这种担心助长了个人的自卑情绪，使自己丧失了应有的信心和勇气，这时，我们应该采取的态度是抓住中心，排除杂念，立足于自我潜能的最大发挥。
2.维持良好的考试状态
利用大脑的“最佳时限”，学习和休息合理安排，当头脑情形精力充沛时，就要抓紧学习，当头脑疲劳时，可休息或做适当的户外运动，以使脑神经细胞恢复正常。充足的睡眠可消除疲劳，防止大脑过分活动产生抑制，消除紧张情绪，那种考前通宵达旦，绝非良策。
3.复习要多样化
文理搭配，看、听、读、背、做题相结合，避免单一枯燥的学习方法，这样会提高学习记忆的效率。
4.学会自我放松
考试难免紧张，但过度的紧张就会引起焦虑，所以一定要学会自我放松。大家如果出现紧张情绪，可用听听音乐，适当活动的方法自我放松。同时，还可以进行一些心理暗示。
5.放下过去，专注于现在
考试的好与坏与你学的好与坏，付出的多少有关，曾经的成绩不代表现在，更不代表未来，过去的已经过去了，我们现在所能做的就是放平心态好好发挥自己的水平，放下过去，专注现在。
最后，希望同学们好好复习、劳逸结合、放松心情、调整情绪，在考试中发挥自己真实的水平，考出成绩、考出自信、考出风格。
祝大家在高考中取得优异的成绩。
谢谢!
各位老师、同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是“调整心态，备战高考”。
同学们，高考已经临近，大家都已经进入紧张的复习阶段，有些同学平时学的很不错，可一到考试就不行，就是俗话说的那种“丰产却不能丰收”，那我们应该如何应对考试呢?在此，我想同大家提供几点专家的建议。
1 .用正确的态度对待考试
考试固然意味着与他人竞争，但就个人的开展来说，归根结底是同自己竞争，就是说通过考试来检验个人掌握知识的情况，以便根据存在的问题加以改进。因此，过分的担忧是毫无意义的.，而且精力白白浪费在毫无价值的猜想上，这种担忧助长了个人的自卑情绪，使自己丧失了应有的信心和勇气，这时，我们应该采取的态度是抓住中心，排除杂念,的关爱，不要辜负家长的厚望，不要辜负青春的时光，让我们一起奋进吧！人生能有几回搏啊！
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
上午好!
冰雪消融，化作千顷碧波;
朗朗书声，铺就锦绣前程。
时光如指间沙，不知不觉，距离高考只剩下200天了。高考，已不再是遥远的事情，不论你是否意识到，不论你在不在学习状态，高考都在悄悄地逼近你。
高三是特殊的时期，天下高三一般黑，都会是脑神经累得迷迷糊糊，生物钟扭得乱七八糟，身心忙得疲惫不堪，每天感到天昏地暗。高三的学生经常这样讲：要成功、先发疯!不苦不累、高三无味;不拼不博、高三白活。
同学们，不管你愿不愿意承认，在你的内心深处在你的骨子里面你一定一直都在渴望做个能让别人看得起的人，做一个父母永远为你感到骄傲和自豪的人。但没有一种不通过忍受蔑视和奋斗就可以征服的命运。高三，就是你狠狠出一口气，拼命的争一口气的时间。高三是大苦与大乐的结合点，惟有大苦，方能大乐。那我们怎样才能更好的度过这段苦日子呢?
最首先的就是要明确个人目标，制定学习计划。
一个人只要知道自己为了什么而活，他就能够忍受任何一种生活。古人云：人贵有志，当志存高远。这不是一句简单的口号，请大家想一下，当高考结束，面对高考志愿表时，有多少人能斩钉截铁地说：我就要报这个专业，我一直在为着这个目标而奋斗!新东方总裁俞敏洪曾这样说道：每一条河流都有自己不同的生命曲线，但每一条河都有自己的梦想，那就是奔向大海。人生目标的确定，对一个人的一生来说是十分重要的。
我希望还没目标的同学要尽快确立自己的目标，并把它写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。同时，制订详细而科学的学习计划;把每天的任务写在小纸片上，贴在桌上，一项一项的完成。
其次是天道酬勤，鲁迅曾说：哪里有什么天才，我只是挤出别人喝咖啡的时间来学习。天赋固然有助于取得成功，但如果离开后天的努力，也必然会像方仲永一样“泯然众人矣”。当今世界最年轻的棋后——侯逸凡，1994年出生，她在下棋上有着天才的头脑，但她并没有沾沾自喜，骄傲自大。她选择了勤奋，教练王宪说：“从接受启蒙到成为世界冠军，我家有20__多局的记载，这是天道酬勤啊”人生短暂，不容蹉跎。幸福不会平白无故从天降，付出努力才会有补偿，没有人能随随便便就辉煌，除非是好梦一场。时光能红了樱桃，绿了芭蕉，却不会使懈怠者出什么成果，抛弃时间的人时间也会抛弃他。而我们所能做的就是抓紧时间，勤奋、勤奋、再勤奋!
最重要的，高三是信念下的执着与顽强。
高三免不了许多考试，周考、月考、联考……免不了许多的挫折与失败，当成绩不如别人，而想到前景叵测时，当苦苦拼过一段时间后，考试成绩依旧，当看到父母脸上的担忧与关注时，许多人会感到焦虑浮躁。对自己的信心与能力产生怀疑，甚至选择放弃，自己打败了自己。其实不必担心，要充满自信。一个人并不是为了失败而生的，一个人可以被毁灭，但不能给打败。有人说：你不能决定生命的长度，但可以控制它的宽度。你不能左右天气，但你可以改变心情。你不能控制他人，但你可以掌控自己。你不能预知明天，但你可以利用今天。你不能要求事事顺利，但你可以做到事事尽力。你不能够回避挫折，但你可以东山再起。
花季少年，初生牛犊，指点江山，激扬文字，敢于天公试比高。年轻是我们的资本，成功是我们的追求，奋斗不止是我们的宣言，愈挫愈勇是我们的气魄。
珍惜两百天，让飞翔的梦想在六月里张开翅膀;
奋斗两百天，让雄心与智慧在六月里自由翱翔;
拼搏两百天，让父母和恩师在六月里畅想期望;
冲刺两百天，让生命的礼花在六月里绚丽绽放!
老师们同学们：
大家好，我是来自文科补习班的，作为一名曾经历过高考的学生，今天站在这里为大家做高考前100天的演讲，感觉既羞愧又激动。羞愧的是，我第一次参加高考并没取得满足的成绩，但同时，正因为是再次与高考相会，所以激动中伴随着沉重，期待中伴随着清醒。
高三应届的同学们，也许你们最关怀的是高考究竟是什么样，我以自己的经历告诉大家，高考只是一次考试，心态决定状态细节决定成败，如此而已。正视高考，它并不可怕，但也不是说它不重要。高考虽不是人生的全部，确是人生极为重要的一步，虽然不能说这100天的拼搏决定了大家的未来，但至少肯定，同学们的未来会因为这100天的拼搏而更加绚丽多彩。古人说，行百里者多于九十，的确，越接近成功，道路就越艰险，在高考这条路上，能驾驭知识，披荆斩棘的人才干顺利走下去。
同样补习的同学们，半年的卧薪尝胆，大家是否还记得当年的雄心壮志？那时做出补习觉得决定，只是因为一种不甘心，只因为我们相信，笑到最后，才笑得最灿烂。100天，是一雪阴霾的100天，是激情燃烧的100天，是坚韧拼搏的100天，是梦想成真的100天，是奇迹迭出的100天！要相信，汗水不会浪费，勇气经汗水淬炼而更加坚毅，泪水不会白流，目标因泪水洗涤而更加灿烂！
走过迷茫，走过彷徨，历经坎坷，益发坚毅。同学们，让我们用快乐迎接高考，用沉着对待学习，用平和看待成绩，用无畏去战胜艰险。
书山有路，效率方为径；题海无涯，总结乃是舟。在日后的100天里，让我们全身心地投入担心的复习中去，讲方法，重效率，踏实而积极无愧无悔地过好每一天，尽情描绘时代青春的风景，书写人生的诗篇。
在这最后的冲刺阶段，沉着冷静显得分外重要，各位同学，十年寒窗，还有很多知识我们掌握得不够完善，还有很多规律等待归纳探究，还有许多问题值得琢磨。每一个人都有做不完的事，而每个人又都有难以想象的潜力和无限宽广的进步空间。抛开对学习的种种偏见，忽略别人不怀好意的眼光，放平心态，潜心钻研，每一秒都有收获的契机，每道题都有发明的惊喜。
三年前，我的哥哥李易佶曾站在这个台上发表了高亢激昂的考前动员演讲，我愿再次引用其中的一段话来激励大家：
不管你清醒还是迷茫，不管你胆怯还是高昂，时间不容你犹豫，战火已经点燃！
当我们站在高考门前，我们需要的是一种杀气，一种“不破楼兰终不还”的决心！
当箭已经在弦上，我们只能用尽全力将它射向靶心；当战鼓已经敲响，我们只能抛开一切奋力向前？
自己选择的路，就算跪着爬着也要向终点而去！因为，我们是热血青年。我们需要豪情，没有豪情无以踏平坎坷；我们需要柔情，没有柔情无以迎接暴雨后的彩虹；
我们需要气势，没有气势无以直指终点；我们需要细心，没有细心无以成就一路上的攀登。
同学们，振奋起来吧，为了关怀我的人和我关怀的人！同学们，行动起来吧，时代青春无悔，只因我们竭力而为！
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
你们好!
转眼间，一年的高三生活就要结束了，高三学生励志发言稿。在这一年中，我们承受了风吹雨打，品尝了酸甜苦辣，我们在荆棘中跋涉，在荒漠中呐喊，在激流中求索，但我们始终坚信：“付出就有收获”。上帝总是垂青于有准备的心灵，此时此刻，应该是我们收获希望的时候，应该是我们用一颗自信心去迎接高考的时候，应该是我们与金色六月激情拥抱的时候。
风风雨雨，朝朝暮暮。花开花谢，潮起潮落。在不经意间，我走过了高中三年生涯。三年来，每一个欢笑，每一滴泪水，每一段故事，每一次经历，每一声感动，都使我难以忘怀。如今我们即将告别学校，一股眷恋之情，从我心底油然而生。
回首往事，心灵的时间在逆转。在校的生活中，我渐渐地明白了人生的真谛：一个人，可以没历史丰碑般伟大，但应该奋斗终身。一个人没有智者观察世界的悟性，但要懂得去热爱生活，拥有生活在校的生活中，我感受到老师的无私奉献，就像一只粉笔为他人化身成灰，却写活了立体的人生。在校的生活中，我体验到了友谊的真诚：互相帮助，雪中送炭，用满腔热血浇灌友谊的方田。如今，我就要毕业，告别可爱的校，只能把依依不舍的眷恋化作志向，竭力回报校：让生活绽放一次笑容，让生命澎湃一次潮夕。拿出最好的成绩，来回报校对我的培育之恩。
请母校放心，请恩师们放心，我们会牢记教诲，鞭策自己，脚踏实地，戒骄戒躁，自省自重，快马加鞭，勇往直前。
乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。今天，我们以为荣。明日，将以我们为荣。再次感谢给予我们春风的母校，感谢给予我们关心的领导，感谢给予我们启迪的恩师。
依依惜别前，我向着朝阳，合十双手，闭上眼睛，踮起脚尖，让光和热燃烧我内心的一份感动，对校，老师，同学深情地道一声“珍重”。
最后，祝全体高三同学高考取得辉煌的成绩!希望即将升入高三的高二同学们刻苦学习，奋力拼搏!
谢谢!