预防传染性疾病演讲稿(通用2篇)
老师们、同学们:
大家上午好!
转瞬又到了年末,冬天到了,天气慢慢冷了。随着气温的降低,呼吸道疾病的病原体,如细菌、病毒等更简单存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,抵御病原体的本领下降,这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包含了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特殊注意这些学校中常见的传染病的防备。
要想不被这些传染病侵袭,我们需要做到以下几点:
1、注意气候的变动,适时增减衣物。人着凉时,呼吸道血管收缩,血液循环削减,局部的抵御力下降,简单患病。
2、保持室内空气清爽。虽然天气寒冷,但在每天上课前、课间以及午休时间,应当要打开门窗通风,保持空气流畅。
3、养成良好的生活习惯。充分的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调整我们身体的各种机能,加强我们的抗病本领。
4、进行合理的'体育磨练。适当的户外运动,可加强身体的血液循环,提高抵御力。
5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻,与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩,这些都是保护本身不受疾病侵害的有效手段。
6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。
7、自动进行免疫接种。
8、早发觉、早治疗。一旦显现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应适时就诊,明确诊断,科学用药。
最终祝同学们都能健健康康地过冬!
各位老师,同学们:
大家早上好!
今日我讲话的主题是《冬季传染病的防备》。
入冬季以来,天气变动无常。这样的天气极易造成呼吸道传染病的高发,许多疾病如感冒、麻疹、水痘等,都会趁虚而入,侵袭我们的'身体。其传播途径的共同特点是:大多通过呼吸道飞沫传染,也可通过患者口、鼻、眼睛及疱疹的分泌物传染给被接触者;水痘还可通过直接接触传播。学校是人群密集的场所,一旦有传染源的病人,即可通过空气飞沫和紧密接触传播,在同学中造成病情的扩散。
防备传染病最关键的措施便是注重综合性防备,在这里我想提示同学们注意以下几点:
1、注意气温变动,随时增减衣裳,避开受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环削减,局部抵御力下降,病毒简单侵入。
2、净化环境,保持室内空气清爽,教室要常常开窗通风,换气。冬天气温低,窗户可以开小一点,不要太大。
3、加强个人卫生和个人防护。要勤洗手,用流动水进行七步洗手。特殊在双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立刻洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避开飞沫污染他人。呼吸道传染病患者在家或外出时,要佩戴口罩,以免传染他人。疾病流行季节,尽量削减到人多的公共场所,更不要到患呼吸道传染病病人家中串门。在空气不流通处,要佩戴好口罩。我们在校内公共区域如食堂、宿舍、操场等地方,班级同学间要保持安全距离,避开聚集,削减接触,做好自我防护。
4、均衡饮食,磨练身体,劳逸结合,提高自身抗病本领。同时注意冷链食品安全,如食用鱼类、肉类、海鲜等冷冻食品时要选择正规市场、超市的,并煮熟煮透。
5、倘若有发热、咳嗽、皮肤显现痘疹时,应适时到医院检查治疗,疾病痊愈后才能到教室上课,以免传染给其他同学。同时第一时间向班主任老师报告就诊情况,以便学校统计上报。做到疾病的早发觉,早报告,早掌控、早隔离,早治疗。
健康的身体是我们学习和生活的紧要保障。同学们!我们不能左右天气,但可以为健康付诸行动;不能预见明天,但可以把握今日。防备疾病,加强体质。让我们行动起来,珍惜本身,爱惜身边的每一个人,让我们漂亮的学校变成一个健康和谐温馨的家园。
感谢大家!