习惯养成演讲稿(推荐11篇)

习惯养成演讲稿(通用11篇)

8.习惯养成演讲稿 篇1

大家好!

“读书破万卷,下笔如有神。”只有读好书,才能懂得更多的知识;只有读好书,才能武装我们的头脑;只有读好书,才能使我们克服重重困难,成为生活中的强者。

就拿我来说吧,以前,我对读书根本没有兴趣,写完作业就知道玩。老师布置的作文,都不知该怎么写,做阅读时,也不会总结文章的主题思想,因此语文成绩总也上不去。

一个偶然的`机会,使我对书产生了兴趣。那是去年冬天,姑姑给我买了一件红毛衣,由于穿脏了,妈妈就给我洗,撒上洗衣粉后,一盆的红水,我急忙说:“妈妈,把衣服拿出来,再撒上些细盐,搅拌好后,再把衣服泡进去,十几分之后,再把毛衣搓洗一遍,用水冲干净。”妈妈照我的话去做了,毛衣不但没有掉色,颜色还鲜艳了不少呢!妈妈既高兴又惊奇地说:“真没想到撒上盐就会这么好,女儿,你在哪学的啊?”我自豪地说:“书上学的。

从那一刻,我体会到书在现实生活中的应用,之后,每天放学写完作业,我沉浸在书书的海洋里。在读书的过程中,我才发现原来书中的世界如此丰富、如此奇妙,我可以和各种各样书中的人物对话,与书中的人物同呼吸、共命运,我会为他们的快乐而高兴,为他们的不幸而难过。我通过书去遨游祖国的大好山河,可以尽情地去想象……读书原来能给人带来如此大的快乐、享受。我真后悔明白得太晚。

现在作文课上,我再也不会像以前那样发愁作文了,语文成绩也提高了,我尝到了甜头,更爱读书了。同学们,读书其实很快乐,快快到书中去遨游吧!

9.习惯养成演讲稿 篇2

亲爱的老师、同学们:

我是一个大方的人,有什么好东西都和大家分享。今年我去旅游的时候,还给奶奶带了一个珍珠项链耳环什么的。

一年暑假,我问奶奶:“你最大的愿望是什么?我最大的愿望是养一个全球最帅的哈士奇。”“我最想去北京了,去爬长城,看毛主席和天安门就满足了。”奶奶说,我记在了心里。

晚上我对爸爸说:“奶奶最想去北京了,可是因为怕花钱一直不说,还特意说不要说,不然会花很多钱的。”爸爸在网上买了机票,让妈妈和奶奶加上我去北京,让奶奶开开心心地玩。

第二天,我告诉了奶奶下周就可以她心爱的毛主席了,奶奶在惊喜之余也开始担心起钱了,要花不少钱吧,一共多少?我说了没关系,我和爸爸妈妈最大的愿望就是爷爷奶奶外公外婆开开心心的。钱有什么用?人生就像一场梦,到头钱就是一团团废纸,所以我们要开开心心每一天。

我的习惯影响着爷爷奶奶,我愿意用我的钱买东西孝敬陪伴在我身边的爷爷奶奶,也愿意花时间陪他们玩。

4.习惯养成演讲稿 篇3

亲爱的老师、同学们:

随着年龄的增长,我们已经五年级了,以前一年级的好习惯我们以忘到九霄云外去了,我们班近视眼越来越多了,我相信如果这样下去我们班的近视也会大量增加,这样的话我们五班也就成了近视班了。

每次在写字,我都抬起头看了一下,大部分的同学都离书本太近了,像要把书本吃了一样,这时我想到:如果我们有个良好的习惯,将来那可怕的驼背的身影就不可能出现在你面前了,也不会影响下一代,否则这样会世世代代都会遗传下去的。而且给我们将来不方便,学习也十分困难。我们不是有一句童谣吗?——眼离书本一尺,胸离书桌一拳头,左手按住本,这样的话,我们班近视眼会减少的,大家看东西也不会模模糊糊了。我相信大家,我相信每一个,都会养成这个好习惯,将来会成为一个挺胸直背的人,我们要坚持下去,把这个坏习惯统统赶走,大家行动起来吧!

6.习惯养成演讲稿 篇4

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

我是四年(3)班的陈,今天我的演讲主题是:养成良好的习惯,做有品位的xx人。我认为作为一位有品位的xx人,应该从小养成良好的习惯。

学习中,我能自觉做到,课前先预习,有预习上课记忆更深刻,理解的更透彻。上课时学会带着问题听课,可以掌握更多的学习内容。课堂上专心听讲积极回答问题,勤思考,做到不懂就问。老师布置的作业按时完成,学会先复习后完成作业,先审题再解答,字体端正,页面清洁整齐,还有很重要的一点就是课余时间的阅读,古人云:“读万卷书,如同行万里路。”阅读的好处不仅可以修心养性,更可以开阔视野,阅读可以提高我们的写作能力、增加知识面、更能提高我们的语言能力和交际能力。书读的多可以足不出户,便知天下事。我从小就爱看书,每次和爸爸妈妈去超市我就待在图书区,等爸爸妈妈买好东西再来叫我回家,我都是依依不舍的离开,在学校下课时间,图书角是我最爱去的地方,在家里当我在阅读时,妈妈叫我吃饭我听不见,因为我已经投入到书的海洋,到了忘我的境地了。养成阅读的习惯,也是提高学习的习惯,所以同学们一定要多阅读。

生活中的我能做到早睡早起,生活自理,自己的事情自己做,不挑食不浪费,上学上课不迟到不早退,按时完成值日工作,完成老师交代的事情。在家帮助爸爸妈妈做一些力所能及的事,记得刚刚开始学煮饭时因为没有经验,把饭煮的稀饭不像稀饭干饭不像干饭,但是一次、两次、三次……之后,我可以煮出香喷喷的米饭,等妈妈下班回来炒菜就可以吃饭了,当我看着全家人在吃我煮的饭,是一件多么幸福的事。在节假日我也会参加很多有意义的活动,比如拿自己看过的书和玩具去义卖,卖的钱捐给贫困山区的孩子,和妈妈收拾整理我和弟弟不能穿的`衣服、鞋子、多余的书包打包捐赠给贫困山区。从这些事情让我懂得帮助别人是多么快乐的事。

同学们,希望我们从小将“好习惯,好人生”的种子埋下,用恒心去浇灌,去成就我们生命的精彩,做有品位的xx人。

我的演讲到此结束!谢谢大家!

10.习惯养成演讲稿 篇5

尊敬的领导和老师,亲爱的同学们:

大家上午好!

我是,就读于三年级xx班。今天有幸被老师推荐为演讲人,我很是幸运,一直以来我都想让自己站在这里跟你们大家分享演讲。在这里向你们所有人致谢,谢谢给了我这样一个演讲的机会。接下来就是我要演讲的主题——《养成良好卫生习惯》。

你们应该都知道要养成一个好习惯有多难,但是养成一个坏习惯却很简单。大家知道要养成好的习惯需要29天,你看好习惯的养成就要这么久的时间,那我们为什么不趁着现在年纪小,还是一个小学生的时候培养呢?从小的时候就去培养,长大之后自然就成为了自己的习惯,那时候就把很难被坏习惯剥夺了。现在的我们还是个需要被引导的孩子,从这开始,家长、老师和自己开始把对于自己有利的好习惯培养成功,未来只会更好,不会是坏处的。

那好的卫生习惯有哪些呢?比如养成早晚刷牙的习惯,这可以避免牙齿长蛀牙,帮助我们清理牙齿上的细菌,保护我们的牙齿,这是个人的卫生习惯,也是保护健康的好习惯。爱卫生的良好习惯,不仅仅是个人的卫生,还有公共的卫生,我们都要爱惜,不要乱扔垃圾在公共场所,因为这是大家的。那自己的卫生更加要注意培养好,本身形象就很重要,爱个人卫生的人,给别人的第一印象都不会差。我们对良好卫生的培养,还是要注重自己去培养,别人只是助力,重点还是在个人。

平时良好的卫生的习惯就是要不随手把垃圾扔到地面上,要把垃圾扔到它该待得的地方——垃圾桶。同学们,一定要在现在很小的时候就要把好的卫生习惯养成,因为等到=长大之后就很能纠正过来了。习惯从来就不是一天就能够培养成功的。它需要时间的考验和个人的坚持以及环境的影响,这些都是对良好的卫生的习惯的养成的因素。我们不能轻易小看这些原因。卫生对我们来说很重要,好的卫生环境会让我们心情舒畅,而坏的卫生状况只能就加快人的坏情绪的爆发。习惯是自己的,只有自己重视它,它才会回馈你好处。而良好的卫生习惯会让自己在以后的生活中受益的。

所以我们大家一起来在我们小的年纪时候,把自己的良好卫生习惯养成,为自己未来的生活加油。

谢谢大家!

7.习惯养成演讲稿 篇6

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

我是六年级三班的,很荣幸能够在这里给大家带来这次演讲。我们作为小学生对我们来说最重要的是什么,就是学习。学习不管是对于那个阶段的学生来说都是最重要的,我们作为学生的义务就是学习。而除了学习知识之外我们也还有很多需要学习的,讲文明,懂礼貌呀,还有个人的卫生习惯之类的。而一个良好的习惯对于一个人来说是有很大的好处的,不光是带给人的第一印象会更好,也会让其他的人更加的会想要和你交朋友和你一起玩一起学习,因为和优秀的人在一起玩,你也会慢慢变得优秀,而总是和一群不学好的朋友一起玩,自己也会慢慢的变得更加堕落。

而一个好的卫生习惯对于现在的我们来说是很重要的,而那些初中高中的大哥哥大姐姐们都有着讲卫生的好习惯,而他们也都是在我们这个年纪慢慢学会的。像我们这个年纪想必大家也都经常的打闹吧,而除了出一身汗之外,想必回家的时候身上的衣服也都脏的不成样子吧。而我们的母亲每天工作就已经很辛苦了,回到家还要给我们做饭,管理家务,而我们的衣服弄得太脏洗衣机也是洗不干净的,而用手洗才能洗干净。而我们的母亲还要因为这些小事在来为我们操心也确实事很辛苦的。如果大家有一个更好的卫生习惯,更讲卫生的话,我们的母亲也就不用那么劳累了。

有两个人,一个很讲卫生身上也总是有着一股香味,而另一个人邋里邋遢,头发也都是和鸡窝一样大家会更想和哪个交朋友呢。所以有一个好的卫生习惯对于交朋友来说也是非常重要的。而怎么样养成这些好的卫生习惯呢,除了坚持把这些融入到自己的日常生活中别无他法,时间长了慢慢的如果你不按照这些习惯走自己反而会不舒服。像是你习惯了一天洗一个澡,如果哪天你一天不洗澡自己不管是身上还是心里都不舒服的,这就是习惯的力量。而像饭前便后要洗手这种就更是要遵守了,不管是怎么样,我们的双手每天接触很多的东西,而那些东西上都充满了脏东西,和各种有害细菌,而勤洗手能够去掉很多表面上看不见的病菌,也有益于大家的身体健康。这些都是要长期坚持下去的,希望大家都能有一个好习惯,不要轻易放弃。

我的演讲完毕,谢谢大家!

1.习惯养成演讲稿 篇7

敬爱的老师们、亲爱的同学们,大家好!

酷夏的暑气还没有消退,我们又迎来了金灿灿的秋天,迎来了一个崭新的学期,北校区又迎来了新的八年级同学。回首过去,我们豪情满怀,上学年在全体师生团结、拼搏下,用自己的心血和汗水创造了一个又一个骄人的成绩,尤其我们的中考成绩又创辉煌。在此,我代表学校向日复一日又勤勤恳恳,年复一年又锐意进取的每一位老师表示诚挚的感谢!向刻苦向上、奋发自强、文明团结、活泼可爱的每一位同学致以良好的祝愿,祝愿你们快乐成长、早日成才!

但是成绩只能代表过去,展望新学期,我们任重而道远,需要我们更加刻苦学习、奋发图强,请大家扪心自问:新学期,我准备好了吗?新的学期,你需要踏踏实实做好计划,以一个真真正正的中学生再次踏上你的学习旅程!在此,我对同学们有着一些新学期的期待,期待大家能在以下几个方面身体力行,朝着自己新学期的目标一步步迈进。

第一期待大家能够尽快“收心”。

希望大家能够尽快地调整自己的状态,在最短的时间内把暑假“以玩为主”的生活模式转变为“以学为主”的生活模式。没有良好的学习状态,是不可能有好的成绩的,特别是我们的初三同学,处在三年初中学生的关键中的关键,加油吧!

第二期待大家都有“决心”。

新学期有新开始,人生最关键的时候,往往只有几步,我们要在新学期伊始就下定决心使自己的人生有一个美好的开端,就如我以前讲过的登山的故事,登山前我们总要抱有必胜的,登上山顶的决心,在新学期我们也要坚定的决心,明确的目标。

第三期待同学们要保持“恒心”。

我们都知道在登山的过程中总是布满荆棘,甚至会有狂风大雨,也许还会有人在你旁边游说你不要爬了,多累啊,可能有人就放弃了,他永远也登不到山顶,这样的人没有恒心,学习上要下功夫,持之以恒,战胜一个个困难,去争取新的辉煌。

第四我非常希望大家都心存“爱心”。

作为一个文明时代的中学生,我们不仅要提高学习,同时还提高品德修养。尊敬老师,团结友爱,互助互爱,孝顺父母等等,希望同学们都能做一个懂得感恩的人,懂得回报的人。

最后,期待我们大家做事要“用心”。

读书需要用心,处处用心皆学问。只有用心做人、做学问,才能有所成。一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯,怎样用心地做好每一件事情。在学习中我们要做有心人,及时准确地发现学习中存在的不足,比如作业拖拉,比如上课思想不集中,那我们就能及时地修正;在生活中也要做有心人,及时地明确生活中的不良习惯,比如乱丢垃圾的习惯,比如不戴校牌,那大家就可以及时地改正。

同学们,请牢记这五心——“收心、决心、恒心、爱心和用心”,让我们在新的一学期里以更饱满的热情和更踏实的精神,迎接新的挑战,寻求新的发展!

播种希望 收获幸福(老师演讲稿)

人们常说:人活着要有希望。于是,我们在心里埋下了一颗希望的种子。人们又说:人生是为了追求幸福甜美。于是,我们用汗水与泪水浇灌着这颗希望的种子,努力给它充沛的阳光,希望它能结出幸福的果实。青春飞扬的我们在今天种下学习的希望,努力去实现明天成才的梦想,去获得人生路上的幸福历程。

时间如白驹过隙,不知不觉,我们又将迎来期中考试,检验半个学期来的学习成果。临近考试,课堂上我们更应该专心听讲,作业一丝不苟,课后复习也要抓重点、抓难点、抓要点,理清知识网络,理解每一道题,避免死记硬背。学海无涯苦作舟,云程有路志是梯,勤奋努力的态度必不可少,正确有效的学习方法也相当重要。

语文考前,要扎扎实实地复习好基础知识,掌握字的读音、字形、组词、释义以及课文背默等,还要提高分析理解语言的能力,做阅读题时,应细读原文,仔细品味,甚至可以让文中的故事发生在自己身上,来体会作者的思想感情,写作文首先要真实,其次要有特点、有亮点,另外还要做到符合字数,卷面整洁。

数学使人严密,物理使人深刻,学习数学和物理力求“理解”二字,考前要重新温习概念,查看以前的错题,并把这些错题弄懂、弄会,做到举一反三。其实,解题是一种实践性机能,就像游泳、滑雪或弹钢琴一样,只能通过练习、模仿和钻研来学到它。

而英语则应注意单词的拼写。记单词时,可以采用一次记多个,多次记忆或一次背诵,反复记忆的方法。对于英语句型,则应反复朗读,直至熟记。语法则主要是靠课堂听讲和自身钻研来学习。考试时做单题可以用排除法,阅读理解要从上下文找答案,而作文则要有感情色彩,选有把握的句子来写。

考试前,同学们要为自己也为他人创造一个良好的考试环境,积极认真打扫卫生,保持考场干净整洁,让同学们能在舒适的环境中发挥最佳水平。考场上,发下考卷不要紧张,答题之前,要看清题目,理解题意,谨慎下笔。考试期间,保持考场安静,杜绝舞弊,答题时应字体工整,卷面整洁,认真细心,答完题后,要耐心检查,同时,保持良好的心态也是取胜的关键。

乘风破浪会有时,直挂云帆济沧海。学问是苦根上长出来的甜果,每一份成绩的取得,都要付出十分辛勤的汗水。同时,我们也应该时刻相信,生命里的每一分钟都蕴藏着奇迹,即使平凡如一粒沙,也同样能赢得珍珠般的辉煌成就。让我们默默地在心底许下一个小小的希望,努力奋斗,去追求身边的幸福,去实现明天的梦想!

最后,预祝大家在考试中都能取得骄人成绩!

5.习惯养成演讲稿 篇8

生活是一方沃土,你播种什么,就会收获什么:播下一种心态,收获一种思想;播下一种思想,收获一种行动;播下一种行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种命运。

良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯,都会奠定我们中学时代乃至一生的的命运。美国著名教育家曼恩说:“习惯像一根缆绳,我们每天给它缠上一股新索,要不了多久,它就会变得牢不可破。”

同学们,金秋十月,是一个硕果累累的收获的季节,对于我们青少年朋友则是一个充满希望的播种季节。让我们将好习惯的种子埋下,用恒心去浇灌,用良好的习惯,奠基美好的人生,成就生命的精彩!

3.习惯养成演讲稿 篇9

中国著名教育家叶圣陶先生说:“教育就是要培养良好的习惯”。国内外许多教学研究统计资料表明,对绝大多数学生来说,学习的好坏,20%与智力因素相关,80%与非智力因素相关。而在信心、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中,习惯又占有重要地位。良好的学习习惯是提高学业成绩的重要保证,也是一个人成才的重要因素。如果你想获得好的学习成绩,就需要不断培养自己良好的学习习惯。第一、一心向学的习惯:

科学家巴斯德说:“机遇只偏爱有准备的头脑”,一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶,普通人烧出的是开水,而瓦特却烧出了蒸汽机。造成这种差别的根本原因是什么?答案只有一个:就是因为瓦特平时一心向学,所以,这些自然界的微弱刺激便激起他们灵感的火花。

第二、专心致志的学习习惯

同学们可以做这样一个实验:左手右手各拿一支笔,一手画圆儿,一手画方,双管齐下。其结果必然是圆也不圆,方也不方。专心致志,要做到以下两个方面:一是在一定时期内紧紧围绕主要方向,安排学习内容,除学校组织和提倡的健康活动外,一切与主要方向相悖的乃至不相关的事情都尽量不要涉足。二是全神贯注。上课时要全神贯注地听讲,做作业时聚精会神地思考。对于一切与学习无关的事情能够做到听而不闻,视而不见。

第三、严格执行学习计划、定时定量的学习:

一个人只要一日三餐,常年不断,虽粗茶淡饭,也不会影响身体健康;如果饥一顿饱一顿,虽吃山珍海味,也难有好体格。与此相似,知识必须日积月累,才能武装出聪明的头脑,如果三天打鱼两天晒网,必然事倍功半。

第四、认真思考的习惯:

养成认真思考的习惯,可以防止“读死书”和“死读书”,不仅能鉴别和选择书籍,而且还能够死书活读。通过思考可以不断解开疑团,激发灵感,从而有所发现,有所发明,有所创造。科学家爱因斯坦,在整个科学生涯中,始终信奉“怀疑一切”这句格言。正是凭这种“怀疑一切”的精神,爱因斯坦提出了划时代的“光量子”概念,创立了相对论。

第五讲究学习卫生的习惯

青少年时期,既是长知识时期,又是长身体时期,因此,中学生应该知识身体并重。在整个学习生活中,养成良好的学习卫生习惯。从某种意义上讲,智力和精力都是以体力为基础的。对于许多学生来说,学习成绩达到一定水平以后,再想拔尖往往不是拼智力而是拼体力。

同学们,初中阶段是各种习惯养成的最佳时期,好习惯一旦形成,就会变成人生道路上前进的巨大力量,终生受益。行为养成习惯,习惯造就性格,性格决定命运,让我们从身边的点滴做起,养成良好的学习习惯,为自己的远大理想而不懈奋斗!

2.习惯养成演讲稿 篇10

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

我叫刘长想,今年8岁了,是一年(二)班的学生。今天我演讲的题目是《习惯养成在年少》。

妈妈常常对我说:“良好的习惯能让人一生受益,在小的时候就要埋下各种“好习惯”的种子,长大后才能结出芳香甘甜的果实。”

我在家里种了一颗“习惯树”,现在我们一起看看树上都结了哪些果实吧,我想最大的一颗果实应该是“不挑食身体棒”,从小我吃饭就十分爽快,有营养的食物都爱吃,所以你们瞧,我有一米三的个头,结实着呢!

瞧,这一颗果实是“讲文明懂礼貌”,不乱扔垃圾、不讲粗话、爱护花草、尊老爱幼、遵守交规,这些好习惯我从点滴养成,努力做一个品学兼优的好少年!

习惯树上最漂亮的一颗果实应该是“创新求知习惯好”,从小我就能静下心来认真的学习,对喜欢的事物有一股不达目的不罢休的劲儿,在认真钻研的同时,脑子里还不时冒出些奇怪的想法,虽然要实现这些想法还有很大难度,但我坚信,只要努力学习打好基础,就会让这颗漂亮的“习惯果”越长越成熟,越来越香甜!

最后,我把一首养成好习惯的儿歌和大家一同分享,让好习惯伴我们快乐成长!

小学生上学校,

好习惯要记牢。

上课内容记心上,

乱扔废纸不提倡,

上下楼梯靠右行,

课间文明做游戏。

一条一条都做到,

行为养成在年少。

11.习惯养成演讲稿 篇11

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家早上好,今天我讲话的主题是:《养成良好的学习习惯》。中国著名教育家叶圣陶先生说:“教育就是要培养良好的习惯”。良好的学习习惯是提高学业成绩的重要保证,也是一个人成才的重要因素。那么我们要养成那些学习习惯呢?

预习的习惯。预习首先要读通课文,了解课文的时代背景及作者生平,解决生字新词;其次在预习时,要边读边想边动笔的方法。预习要口到、眼到、心到、手到,边读边用不同的符号把生字、重点词句、段落以及不理解的地方勾画出来,边读边想边动笔。2.阅读的习惯。要保证每天都有阅读课外书。阅读让你与大师对话,阅读能点燃你的智慧,阅读能开阔你的视野。莎士比亚说:“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍,就好像没有阳光:智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。”自古就有许多名人爱读书的佳话:比如三国时的吴国大将——吕蒙。吕蒙作战非常勇猛,平时却不肯读书。孙权劝他道:“你读点历史和兵法,用兵会更高明。汉武帝从前行伍出身,却‘手不释卷’”。从此,吕蒙勤勉自学,努力修习经典,遍读群书,逐渐蜕变成一位具战略眼光、智勇双全的将领。与其有关的成语有“士别三日,刮目相看”、“非复吴下阿蒙”等。许多军事家、文学家、科学家的成才之路就是从刻苦读书,手不释卷,专心致志开始的。人们也常常说:“喜欢读书的孩子不会坏到哪里去。”

3.书写的习惯。字如其人。我们要养成良好的写字习惯,注意正确的写字姿势,头正、肩平、身直、脚平,“一拳”、“一尺”、“一寸”,有利于呼吸顺畅和精神集中,能防止儿童脊椎弯曲和眼睛近视;在写字过程中,坚持正确的写字姿势,保障每天有十分钟练习写字时间。书写认真仔细,规范整洁,把字写得端正美观。

4..勤于动笔的习惯。“不动笔墨不读书”这是徐特立老先生在告诫我们要勤于动笔。我们不仅要养成“善于动脑”的好习惯,还要养成善于动笔的好作风。尤其是听课时,更要勤做笔记。因为笔记可以帮助克服大脑记忆方面的限制,能充分调动耳、眼、手、脑等各种器官协同工作,促进多感官同时活动,这有利于记忆和积累资料,方便日后的复习。只有多动笔,你才能知自己哪里不足、哪里不够熟练,从中发现问题,进而去弥补自己的不足。

5.爱护公物的习惯。爱护塑胶操场。

学习的习惯还有很多。好习惯,好孩子,好人生。愿好习惯伴随你们终身!谢谢大家!

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