2023把握今天演讲稿十篇
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《把握今天》。
当今日的朝阳普照大地，高三的学哥学姐们已步入了高考的战场就在今天，三年的汗水和梦想化为他们拼搏的力量就在今天，他们，将用手中的笔完成人生最关键的考卷多少次，我们曾在同一面国旗下聆听老师的谆谆教诲多少次，我们曾在同一个校园里憧憬明天、畅想未来而此时，当他们在考场里奋笔疾书，我们每个人都衷心祝福他们把握好今天，在高考的战场上运筹帷幄决胜千里我们相信，泪水终将凝成一双双有力的翅膀，在炎炎的夏日，划出最动人的.十八岁的舞姿。
我们相信，他们定会胸有成竹、镇定自若，为十二中再创辉煌也许有过迷茫，但此刻他们的目光已盯准远方;也许有过彷徨，但此刻他们的心灵已锁定理想;也许有过失望，但此刻他们的脚步已迈得铿锵。蚕蛹破茧后的蝶舞是美丽的，高三努力后的成功是精彩的。那么我们呢此时此刻，站在这里——高二的学哥学姐们，你有没有想到再过一年，你们也将直面高考的挑战，奔赴人生最重要的转折点高一的同学们，你们有没有想到高中生活的三分之一已在欢声笑语中无声地逝去，多少个“今天“已经错失我们有着共同的梦想，带着不同的目标一起为明天拼搏昨天，也许我们失败过，但失败的泪水已成为我们奋斗的源泉昨天，也许我们成功过，但成功的喜悦不会成为我们骄傲的资本。我们不能总是缅怀逝去的昨天，惟有铭记昨日的教训，认真对待今天我们不能总是幻想明天惟有将对明日的憧憬化为今天奋斗的动力同学们，昨天属于过去，明天属于未来，惟有今日属于我们，是触手可及的，是我们真真切切拥有的。
把握今天，分秒必争，只有充分利用好每一个今天，我们才能洗刷昨天的失意，耕种今天的希望，收获明天的果实;把握好今天，我们才能无愧于自己，无悔逝去的年华当在无数个“今天“里付出、拼搏时，我们将学会怎样承受负担，我们将拥有一叶扁舟独自乘风破浪的勇气和信念，成为百折不挠的强者!
我心里有些烦躁，便一个人走出教室到走廊里吹吹风。虽然已经是四月的春天了，但是身在南方的福州却没有任何回暖的预兆，空气里夹杂着的仍旧是透进骨子里的冷。若要谈起我烦躁的原因，那自然是是三天后的体育中考了。其他我自选的项目我有把握没问题，可是，必考的800米却是我的死穴。真的，初中三年，我的800米体育考试没有一次是在规定时间内跑完的。唉，心里涌出无限的悲哀。
转眼就是周末，但是我却没心情去看我体育中考的考场，以至于到考试那天上午，同学们都在讨论去考场的捷径，而我却无法参与他们。直到那时，我的脑袋里面还是空空的一片，很木讷地不知道该做些什么，只是机械地站起，坐下，摇头，点头，完全没了往日的活力。
我不知道是不是因为我太过在意体育中考这件事而让自己处于迷茫当中，所以上天派下天使来解救我，点醒我了。这次是周二，也就是体育中考那天的大课间，我用手撑着头望向窗外，看着远方的天空。天空是原先是灰色的，可是后来，有一束阳光突然照射进来，恰好打在我的桌子上。我有一丝惊讶，也有一些喜悦，是春天回暖的预兆吗？我缓缓地把左手放到光斑处，不一会儿，一股暖流自左手流遍全身，我笑了。抬头再去看天时，太阳光透过的云层越来越多了。我瞬间感到前所未有的。欢喜，我从未因见到阳光而如此欢喜过，这股欢喜把之前所有的不快都冲走了，我感觉身体不再那么沉重了，相反，我感觉自己此刻轻飘飘的，好像纵身一跃就可以飞至空中。偶然从书中滑出了一张纸，是我很久之前写过的一张纸“有多久没有注意阳光照在身上的感受了？温暖，那最最单纯的温暖，我们都有的。有多久没有注意枝条初绿瞬间的喜悦了？欣喜，那最最感动的欣喜，我们都有的……”一瞬间，我看开了，不就是一场考试吗，这三年我没有认真练习吗？或许，会出现奇迹也说不定呢。我再担心，它也一定会有到来的一天，与其茶饭不思地等到那一天到来，我还不如抛开所有忧虑，快活地待到体育中考那天。这样想着我便绽开一个大大的笑容，不再为下午的考试而忧虑了。
生活是没有彩排的现场直播，你永远不知道会发生什么。既然你不知道会发生什么，那么，何不用一种积极向上的心态面对呢？要知道，该来的总会来的，就像我的体育中考，就像福州的春天。所以何不把握现在，过好手上握着的每一天。后记：考试的时候在下雨，而我们却在雨中开心地狂奔，只享受现在雨中狂奔的快感，不去想结果会如何，只把握现在。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
时光如流水，一个又一个的“今天”在弹指间轻轻溜走了。
往事已被时间定格，悲、欢、离、合已被封锁在记忆中，无法改变。过去也似流星滑过天边一样，瞬间即逝，而那一瞬间的美丽，让我们永远记在心里。
未来又如同一个无法破解的未知数，在某个地方，有着特定值。它让我们为了破解而在今天奋勇拼搏，而一切希望又在今天的努力中诞生进而泯灭。
过去已经无法挽回了，未来又是无法预知，我们能做的就是把握好今天。
今天，我们已是初三的毕业生了，我们在初中已经混了两年，初三不能再这样了，不能再这样的虚度年华了，否则枉费我们的青春了。
今天，不管花儿的凋零与枯黄，它总会有一天收拾破败重新开放。不管我们怎么懒散与颓废，我们总会重新寻找昔日的自信与拼劲，为自己的未来而拼搏。
把握今天，我们不要幻想胜利的时刻来到身边，因为胜利也会化成泡沫，四处飞扬。我们只要认真的度过，也就问心无愧，无愧我们的青春年华了。
今天，醒来后打开天窗，清晨第一缕阳光射进来，给我们的生命增添了无限的活力。昨天所发生的喜与悲，在新的一天来临之际烟消云散了。我们要收拾好今天的心情，不要让昨天影响今天；不要再停留在昨天的悲与喜当中，要用自己好心情记下今天发生的一切。
昨天已经荒废了，未来还没到来，我们能做的就是把握好今天。
今天，我们要把思想的火花擦到最亮，给自己今天的奋斗带来灵感，让思维的泉水在脑海里流动，给今天的拼搏换来喜悦的果实。今天，我们要用辛勤的汗水激活智慧的大脑，为我们明天中考的成功而努力拼搏。
初三了，我们不能再懒惰了；初三了，我们不能再任性了；初三了，我们不能再颓废了！
初三了，我们要把握好今天了。
今天，太阳已经升起了。我们可以把握的今天已经开始了。
尊敬的朋友们：
今天是元旦，我们都喜欢向前看看，对未来作一番美好的憧憬。其实，细细想来，跨世纪不过是一个时间上的概念。xx年开始那一天，日子还得这么过。所不同的，是你的心情和你投注在每一天上的热情。
我们不妨把目光从新世纪的喜悦中牵引过来，回头看看我们过去所走过的路。成功的经验和失败的教训会告诉我们：把握今天，才是迎接新世纪最务实的方式。
之所以提出这个看似老生常谈的话题，是因为许多同学不知道如何把握今天。耳旁想着“做新世纪弄潮儿”的豪言壮语，眼前看到的却是“语言的巨人”在充当着“行动的矮子”。你看：
早上6点的起床铃打响后，此起彼伏的练声者却唤不醒压在床板上的大多数；该上课了，总有那么三五人拖拖拉拉按时不到；课堂上，老师讲得津津乐道，有的同学是睡得津津有味；自习课上本该安安静静，可有些人的窃窃私语却多半不是学习的内容。
当然这只是极个别的现象，但“少做多说”的空谈风，不能把引起我们的关注。我们总是习惯“今天无所谓，自己明天好好干”，可到了明天却总是重复着昨天的故事。
2年前我在郑州上学的时候，也是这样憧憬着明天如何好好干，而马虎着今天该做的事。课堂上，免不了小憩片刻；下课了，逛逛街溜达溜达。特别是学摄影时，我很不在乎，交完作业后总是漠不关心实际的操作训练，而是专注于自己喜欢的采访课。毕业后走上工作岗位去采访，却扛不起并不沉重的摄像机，拍出的不太清晰地画面让我恍然大悟，是没有把握好的昨天模糊了我的今天。
过去的许多个今天，不是不曾拥有时间，而是没有很好地把握。我们只是把好多好多的计划移到了明天，尔后又顺延到了明天的明天。这样，许多个“今天”在无计划状态中度过，梦想便也在“明日复明日”中变成了空想。这时，我们才会深深地后悔，后悔自己没有在过去的一个个“今天”里去完成这些事情。
卡耐基在（人性的弱点）中对人生做了这样的描述：人在小的时候，会有很多的梦想，会设计自己长大了该如何如何；等大学毕业之后，会说等结婚之后再说吧；可是结婚了，工作了，义务和责任随之压在了并不成熟的肩上。要养家糊口，要面对日趋残酷的竞争压力，理想和抱负只能放在心灵的最里面，等到没有人的时候才会像翻看发黄的老照片一样，拿出来怀怀旧。直到等到退休了，回头看自己所经历的一切，心里似乎被一阵冷风吹过。不知不觉，我们已经把所有的都错过了，而一切又不再回头。我们总是无法及早学会：
生命就在生活里，就在每一天和每一刻里！
行动起来吧！让理想从现实起步，从每一个今天起步！生活的内容，既不能寄托于未来，也不能埋怨于旧日。我们所有的生活，只能发生在今天。因此，今天永远是最美好的一天，也是唯一可以信赖的一天。如果把握不了今天，我们恐怕什么都没有了。让新世纪敲响的钟声变成警钟，鞭策我们走上务实的求知之路。“做好人、当能人、成名人”的校训，只有变成切实的行动，变成每一个今天里的切实努力，成功才会越来越近！
朋友，如果此时的你正在幻想如梦的明天，不如低头照顾一下眼前的炉火，把握好现在的光和热。如果此时的你还依恋在枕边，想重拾昨夜的梦幻，不如振奋而起，把握好美好的今天！
今天就是你搬来的一块砖，虽然朴素不足道，却垫起了你明天的一段高度！今天是一件披在身上的棉袄，虽然不够阔气，却能挡住寒气，使你明天不会感冒！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师，同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《把握时间，珍惜今天》。
南宋爱国诗人岳飞陈写道：“莫等闲，白了少年头，空悲切。”鲁迅也深有体会：“时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。”“勺水渐聚成沧海，分秒累积成整天。”珍惜那些不起眼的“小时间。”才可以“分秒累积成沧海。”法国文学家左拉曾说过：“生活全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在于不断地取得更多的知识。”
两次获得诺贝尔奖的居里夫人，他一生都非常珍惜时间。上大学时，居里夫人为了让时间不再煮饭中流逝，她经常啃面包，喝冷白开。大家都熟知的张海迪，身残志坚，以不屈不挠的毅力自学成才。我国著名数学家苏步青会前会后、三分五分，都会利用起来，用来反复也算数学题。
作为21世纪的接班人，我们需要利用这里一点点，那你一点点的时间，投入在紧张的生活中去。明天的前途，决定于今天的努力。同学们，新世纪已经向我们走来，我们要为振兴祖国而抓紧时间努力学习，千万莫等闲，白了少年头，空悲切。
最后借用一首诗来结束这次演讲吧！少年易学老南成，一寸光阴不可轻。未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
生命是由昨天，今天和明天拼凑而成，昨天近似飘渺，明天太过虚幻，唯有今天符合真实。
昨天是舞台的背景，是点缀回忆的那一抹蓝，舒适的，欣慰的，是供你在明媚午后独自品味的清茶淡淡的余香在心中轻轻飘散，直至沉入梦里——这就是过去的今天。
明天是建筑的蓝图，是照亮心房的那一团红，热烈的，奔放的，是你在觥筹交错时仰身豪饮的烈酒，阵阵后劲点燃心中的激情在体内释放，直至消磨贻进——这就是未来的今天。
而今天，是触手可及的面包，是吸引眼眸的那一橙，生动的，宝贵的，是你在悲痛袭来依然真是拿份美好，点点滴滴深入骨髓驱赶哀愁，给予精神上的慰藉——这是真真切切我们所拥有的。
但，今天而是我们最易失去的，昨天属于死神，明天属于上帝，唯有今天属于我们，把握好今天，我们才拥有一个真实的自己。充分利用好每一个今天，我们才能忘记昨天的苦闷，耕种今天的希望，收获明天的果实。
俗话说得好“不为昨天遗憾，不为明天枉然，过好每一个今天。”因为明天只是个未来，昨天已成为过去。未来不知是些什么，过去的只能留作回忆，只有今天才是你真正拥有。昨天是成功的阶梯，明天是奋斗的继续。缅怀昨天，把握今天，迎接明天！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
我是，非常荣幸有机会与大家一起交流、共勉。在这里，首先请允许我感谢关心我、爱护我的各位老师，谢谢您们!是您们用丰富的知识拓展了我生命的天空;此外，我还要感激我亲爱的爸爸妈妈，是你们给了我生命，又给了我一个温暖的家;我感觉自己非常幸运，能在这样一个团结向上的班集体学习生活，我爱你们，我可爱的同学们!
今天，我演讲的题目是《把握现在，成就未来》。
经历了升入中学后的第一次期中考试之后，我相信同学们的心情也都是各不相同的。但我想对大家说的是：仅仅的一次考试，它并不能确定一个人的未来。当成绩单发下来之后，它反映的只是我们在这一段时间的学习状况，无论好与坏，它都是已经被翻阅过去的历史。人不可能总是沉浸在同一种喜悦或悲伤中，重要的是总结经验与吸取教训：不以一时的成功而沾沾自喜;也不以一时的失利而灰心丧气。要知道，对于我们而言，最重要的不是过去，而是现在与未来。
谈到学习方法，我只能说学习无处不在：认真听好老师讲的每一堂课，认真完成每一项作业，这是学习;通过书籍和多媒体，阅读或收看各种各样的书籍、纪录影像资料等，这是学习：甚至从社会现象中了解更多实质性的问题，为人处事的方法，这也是学习。学习为的是扩大知识面，提高个人素养，而不单是为了考试而学习。说到扩大知识面，这与阅读是密不可分的：阅读诗词美文，能提高文学素养;阅读名篇小说，能提高人对事物的判断力与世界观的全面性。作为中学生的我们，还没有真正在社会的大环境下真正锻炼，对于我们而言，它是一张白纸，了解它的方法之一，就是通过多阅读一些文学巨匠的不朽之作。“一本好书可改变人的一生”这种现象是存在的，但更多的是只有获得了各种不同类型书籍的滋养，人的一生才可能真正得以改变。
新生代80后作家郭敬明的小说中出现过这样一句话：“没有什么过不去，只是再也回不去。”简单而工整的对仗，包含了对人生的深刻认识。著名才女作家张爱玲曾说“生命是一袭华美的袍，爬满了虱子。”
没有一帆风顺的生活，沿途的沟沟壑壑，可以选择绕道而行，也可以选择继续前进，只是，当我们再想重游旅途，或试图改变曾经因种种原因而令自己后悔的事情时却发现：每向前一步，所走过的路都会断裂一步，所谓过河拆桥，拆桥的不是任何人，而是时间，要想回到从前其实早已无路可走。就像沙漏可以计量时间，而时间不是沙漏。沙漏上层的沙子漏完了，倒过来，又是一个全新的开始;但时间不会因任何一个人停驻或倒退，它只能一直向前，一直以超越光速的速度一直向前。珍惜现在，珍惜我们所拥有的生活，珍惜每一个爱我们并甘愿为我们奉献一切的人。我们每个人都应该把握现在，不要总说“不在乎”，因为那句“不在乎”，当永远失去的时候会显得格外刺耳。虚度光阴，将是人们在一切都无法逆转时，最沉重的痛，最深刻的悔。
人生最遗憾的，莫过于轻易放弃了不该放弃的。盛世年华，我们最应珍惜的就是光阴，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”它赐予了我们生活，赐予了我们成长的机会，同时，它也有能力赐予我们辉煌的未来，关键是我们必须首先努力，好好把握住时间。
等量交换，是对现在与未来关系的最正确公式。把握现在，成就未来，愿在座的每一位同学都不要错过耕耘的季节，以这次期中考试为动力，总结经验，吸取教训，通过踏踏实实的努力，绽放出属于自己的绚烂的生命之花!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
花开花落，仿佛一场流水的故事。轻轻在耳边呢喃着的那不老的传说，却在一瞬间，湮灭在历史的尘埃里。等时光匆匆流逝，日月一次次交替划过无瑕的苍穹，又有谁还记得，花开那一刻，那让人惊叹的刹那芳华。当风景成了回忆，只留一人，在懊悔着当初没有珍惜这美丽的瞬间，叹息着流向远方的溪水，带着落花，一去不复还的忧伤。
人抓不住永恒，像抓不住风，任凭它从身旁吹过，拼命去追寻，只会落得一无所有，只得孤立与萧索的寒风中，冻得瑟瑟发抖。但在指尖流逝的，那瞬间，却能掌握。潮起潮落，阴晴圆缺，记住那一瞬，把握那一瞬，总会有一丝感动。
幽幽的城郊牧笛，揉合了夜色与月光的韵律，在枝杈的引导下，温柔地落在孤单的草地，娓娓道来，远方的游子听了不免神伤，回忆起家乡，回忆起母亲亲手栽出的花儿，临行前的匆忙，竟已忘却了那妖艳的模样。抬头望月，不知思念的远方，是否有人同自己一起凝望着这一片易碎的月光，恍然间，月色与笛声仿佛走了一个世纪般悠扬。清澈的笛声隐匿在无限温柔的夜色里，游子终于起身，收拾行囊，向着月夜抖落在芳草间的年华，缓缓走去。也许明天，他背起的行囊，就要带着思念，跟随他孤独地走向回乡的道路。可这些并不重要，重要的事他明白了，未来的路不再迷茫。
花开妖艳，却不胜微风细雨。撑起的油墨伞遮挡不住它将要香消的命运，却也同样掩盖不了它万千芳华的绽放。可惜美好总在一瞬间凋零，像她两鬓间斑白的头发和眼角的皱纹。这一次仍未等到，慵懒的时光，总是数错了分分秒秒，让等待在尽好的时光里消磨成枕边流下的泪水，只盼在明年的春暖花开，重新在心底刻下那被遗忘的瞬间。唱着离歌，可惜再也没有了美丽的曲调。
烟花易冷，人事易分，没有抓住这一刻的瞬间，就会在下一秒哀伤地叹息，注定了一场风花雪月的葬礼。回忆，忆到失落，忆到惆怅，忆到彷徨忆到忘却了自己，只得在这一刻瞬间里，伤心着上一个没能抓住的瞬间，经历着一次次漫长的'永恒。
柴门被轻轻推开，归家的游子与母亲的视线重叠。庭院里美丽的花瓣飞舞在半空。尽情凋零着这一刻的美丽。游子上前，生怕错过了这一瞬，就再也抓不到。他抱住了母亲，紧紧相拥着的这一刻，一如花开的永恒一般美丽。
生命是由昨天，今天和明天拼凑而成，昨天近似飘渺，明天太过虚幻，唯有今天符合真实。
昨天是舞台的背景，是点缀回忆的那一抹蓝，舒适的，欣慰的，是供你在明媚午后独自品味的清茶淡淡的余香在心中轻轻飘散，直至沉入梦里——这就是过去的今天。
明天是建筑的蓝图，是照亮心房的那一团红，热烈的，奔放的，是你在觥筹交错时仰身豪饮的烈酒，阵阵后劲点燃心中的激情在体内释放，直至消磨贻进——这就是未来的今天。
而今天，是触手可及的面包，是吸引眼眸的那一橙，生动的，宝贵的，是你在悲痛袭来依然真是拿份美好，点点滴滴深入骨髓驱赶哀愁，给予精神上的慰藉——这是真真切切我们所拥有的。
但，今天而是我们最易失去的，昨天属于死神，明天属于上帝，唯有今天属于我们，把握好今天，我们才拥有一个真实的自己。充分利用好每一个今天，我们才能忘记昨天的苦闷，耕种今天的希望，收获明天的果实。
俗话说得好“不为昨天遗憾，不为明天枉然，过好每一个今天。”因为明天只是个未来，昨天已成为过去。未来不知是些什么，过去的只能留作回忆，只有今天才是你真正拥有。昨天是成功的阶梯，明天是奋斗的继续。缅怀昨天，把握今天，迎接明天！
尊敬的各位老师，亲爱的同志们：
大家好！
我是，今天我要在这里做的演讲是《把握今天》。
今天，这是一个很美的词，我们很多时候都在回忆过去，和期待未来，却很少有人去注意今天，今天就是正在度过的一天，这一天里我们其实可以做很多事情，但是却有太多的人把握不住今天，而因此浪费了当天的时光。今天是直面当下的生活，是属于自己的一天。我们每一天天的长大，总是喜欢去回过头看今天之前的那一天，为什么要这样呢？今天这一天是不好吗？过去不一定属于你一个人，未来也不一定会是属于你，但是今天一定是属于你的，因为你正在过这一天，为何不去珍惜这样美好的一天呢？
同学们，我们在学校度过的每一天都应该去掌握，但是我想说的是把握今天，把握你正在度过的一天更加重要，因为“今日事今日毕”，今天的事情就应该在今天之内做好，而不是留在明天再做，要知道明天是什么样，你不能去预料，可是今天却是你实实在在正在感受的一天，那么就应该完成当需要去完成的所有事情，才会让人觉得圆满。我们作为学生，最重要的就是学习，学习虽然不是一天的事情，但是每天的学习如果你都掌握了，一点点的积累下来，你到了学期末一定会有惊喜的。期末的成绩一定会给你一个大大的回馈，那是对你把握住每一天的奖励。
生活就是过好每一天，把握住自己的今天，不要总是遗憾自己的昨天没有把握，也不要过多期待明天。如果你今天过的圆满，那么也会成为你明天的不遗憾。今天的我们是可以看到自己的状态的，所以我们理应掌握今天应该要做的所有事情。就拿做作业这一件事来说，我们在学校每天都会有作业，那么当天的作业不拖欠、不偷懒的完成，对做作业来说就是一大圆满。同学们一定要注意，不要去浪费今天的时间，然后用明天的时间去完成你的作业，这是最不可取的方法，这是在消耗自己的青春。因为今天过去，是没有办法回头的，很多同学总是浪费当天的时间，等到了第二天又会去抱怨自己怎么不珍惜昨天的时间，久之就会不断的循环。所以请大家把握今天，把握当下，等到了明天就一定不会后悔和遗憾。
谢谢大家，演讲完毕。