美国《自然》杂志的最新报道称，60岁以上的人，一周跳舞3次，每次跟着音乐弦律步行45分钟以上，可以预防老年痴呆。一周跳舞7小时以上，可以降低20%的乳腺癌罹患率，对II型糖尿病有50%的疗效。这些都是跳舞的好处，为什么跳舞能预防疾病呢？下面是整理的描写跳舞的句子（4篇），您的肯定与分享是对小编最大的鼓励。
1、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
2、坚持是星星之火，能点燃人生的灯；坚持是灯，能照亮前进的道路；坚持是道路，能引导你走向胜利。
3、没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。
4、有了坚持不一定成功；但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少！
5、人生在世，真正重要的是领悟到有一件事是自己真正要去做的，有一个人是自己真正要去爱的。
6、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
7、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。
8、读何种学科，在哪里学，都不重要，你学的是独立。处世。思考，在生活中谨慎明智地作出正确决定。
9、运气不可能持续一辈子，能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的能力。
10、意志是自由自在的，人实现了他的意志，也等于实现了他自己，而这种自我实现对个人来说是一种最大的满足。
11、人生便如一块香料，是只有在坚持的信念为柴，坚守的行动为火炙烤中才能散发出最浓郁的芬芳。
12、不论事业还是个人业余爱好，锁定正确目标，持之以恒终有果。
13、只要不放弃生命，那么生命也不会放弃你！只要你为生命坚持不懈的挣扎，你会得到生命的回报的。！
14、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。
15、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
16、那些路，到底通往哪里并不重要，重要的是你会在路上看到什么样的风景。
17、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。
18、要有把路走绝的精神，激流勇退是一种境界，把路走绝是一种精神。坚持到底，不会错的；坚持到底，就是成功！
19、在没有开始履行自己的使命以前，要有钢铁般的意志和耐心，不要害怕险峻。漫长的几乎没有尽头的阶梯。
20、在一个崇高的目的支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。
21、当你将信心放在自己身上时，你将永远充满力量。
22、再坚持一下，再努力一下，再前进一下，也许，成功离你只有一步之遥。有句话说，哪怕只有百分之一的希望，我也要付出百分之百的努力。
23、因为自信，我拥有了成功的喜悦；因为自信，我学会了从容不迫；因为自信，我明白了坚持守望。
24、罗斯福总统：当时间的主人，命运的主宰，灵魂的舵手。
25、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。
26、我们每个人手里都有一把自学成才的钥匙，这就是：理想勤奋毅力虚心和科学方法。
27、人的一生就是需要在坚强中度过，坚强能改变一个人的命运，是在考验我们是不是勇敢的来面对困难。
28、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
29、一团体最大的敌人是本人，没有完不成的义务，只有得到决计的本人。
30、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。
31、在成功的背后，总是会有无数的失败来垫脚。只要我们能够坚持不懈，不畏惧失败。那么，有一天，我们也会走向成功的道路的。
32、勤学如春起之苗，不见其增，只有所长。辍学如磨刀之石，不见其增，日有所亏。
33、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。
34、下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。
35、人生，要的就是惊涛骇浪，这波涛中的每一朵浪花都是伟大的，最后汇成闪着金光的海洋。
36、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
1、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。
2、在坚持之下，连铁杵都得放弃抵抗而被人磨为针，那还有什么事情是坚持做不了的呢？
3、聪明的资质内在的干劲勤奋的工作态度和坚韧不拔的精神，这些都是科学研究成功所需的其他条件。
4、一个成功者所知道的，除了勤奋，便是谦逊。
5、虽然付出不一定能成功最少可以肯定的是成功的过程必须经过坚持！
6、生命不在长而在于好，只要每一次尽力的演示，都值得鼓励与喝采。
7、坚持不懈尽管对于取得成功必不可少，也被许多人视为一种美德，可它对健康也有负面的影响。
8、你的努力，也许有人会讥讽，你的执着，也许不会有人读懂。在别人眼里你也许是小丑，在自己心中你就是国王！
9、一遇挫折就灰心丧气的人，永远是个失败者。而一向努力奋斗，坚韧不拔的人会走向成功。
10、只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。
11、要学会新东西，要不断进步，就必须放低自己的姿势。
12、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏明天。
13、抛弃所有的灰暗，看自己生活中积极的部分，感恩自己拥有东西的人，人生就是快乐。
14、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
15、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能地抓住一切改变生活的机会。
16、不要抱着过去不放，拒绝新的观念和挑战。
17、再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现；只要是自己选择的，那就无怨无悔。
18、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。
19、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。
20、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。
21、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。
22、功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。
23、贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。
24、半途而废是永远无法成功的，只有将梦想的翅膀插在心中，并且持之以恒，你才能自由地飞翔。
25、人们还往往把真理和错误混在一起去教人，而坚持的却是错误。
26、积极地行动起来，用表现来为自己获取足够的正能量，保持持续乐观积极向上和不断尝试的态度，为自己争取更多的正能量。
27、坚持是一种意志的体现，运动员用坚持的精神获得优异的成绩，科研工作者用坚持的精神创造出一个又一个的成果。
28、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
29、成功者永远是比对手多做一下。坚持到底的人。
30、上游，是勇士劈风破浪的终点；下游，是懦夫一帆风顺的归宿。
31、坚持的昨天叫立足，坚持的今天叫进取，坚持的明天叫成功。
32、伟大的作品，不是靠力量而是靠坚持才完成的。
33、有百折不挠的信念支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。
34、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。
35、给人金钱是下策，给人能力是中策，给人观念是上策。
1.不害怕改变，不一定往前追，停住时间，享受这一分钟。
2.每天告诉自己一次，“我真的很不错”。
3.自己要先看得起自己，别人才会看得起你。
4.很多舞者一开始为了梦想而忙，后来忙得忘了梦想。
5.快乐不是因为拥有的多而是计较的少。
6.坚强，就是擦干眼泪后微笑以对，抬起脚，勇敢的继续前行。
7.跳舞的人，只要不失去方向，就不会失去自己。
8.喜欢跳舞的人很多，但天天坚持的人不多。
9.无需与别人比较，成功只是你与自己的一场战役；每天进步一点点，也是在不断地超越自己。
10.舞蹈的路上只有努力跳出来的美丽，没有等出来的辉煌。
11.这个社会是存在不公平得，不要抱怨，因为没有用。人总是在反省中进步得。
12.相信梦想是价值得源泉，相信眼光决定未来得一切，相信成功得信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命得质量来自决不妥协得信念。
13.世上没有绝望得处境，只有对处境绝望得人。
14.真正得好朋友，并不是在一起就有聊不完得话题，而是在一起，就算不说话，也不会觉得尴尬。
15.有了坚强得理由，一切顺风顺水，虚伪得懦弱，也会在真诚得诺言面前，显得苍白无力，无所适从。所以，坚强也就成了你人生中一道靓丽得风景。
16.我不入地狱，谁入地狱。
17.青春是烈火，融化前进中所有得坚冰！梦想让我们在沼泽中，越行越远。
18.穿有质感得衣服，找有质量得男朋友。他不一定很有钱，但是一定要能让你有安全感和开心。
19.生活中，很多时候都需要我们要耐心，耐心做人，耐心做事，更要耐心生活。
20.待人对事不要太计较，如果太计较就会有悔恨。
1、她跳着舞像美丽的蝴蝶般飞舞着，像婀娜多姿的柳条样扭动着，美的让人陶醉。
2、忽如间水袖甩将开来，衣袖舞动，似有无数花瓣飘飘荡荡的凌空而下，飘摇曳曳，一瓣瓣，牵着一缕缕的沉香。
3、翠笛，白衣，林枫静静的吹着笛，轻风带起衣袂飘飞，而他身前的凌凝更如临凡仙子，两人搭配成一副绝美的画卷，从未想过两人站在一起竟能如此的和谐，如此的完美。
4、舞蹈是有节拍的步调，就像诗歌是有韵律的文体一样。
5、他被誉为流行音乐之王，他魔幻般的舞步更是被无数明星效仿。
6、洞房花烛明。燕余双舞轻。顿履随疎节。低鬟逐上声。步转行初进。衫飘曲未成。鸾回镜欲满。鹤顾市应倾。已曾天上学。讵是世中生。
7、舞蹈是你的脉搏，是你的心跳，是你的呼吸，是你生命的节奏。也是对时间、动作、幸福、喜悦、伤心和羡慕的表达。
8、粉面上一点朱唇，神色间欲语还羞。娇美处若粉色桃瓣，举止处有幽兰之姿。
9、她一身绯色舞衣，头插雀翎，罩着长长的面纱，赤足上套着银钏儿，在踩着节拍婆娑起舞。她的舞姿如梦。她全身的关节灵活得象一条蛇，可以自由地扭动。一阵颤栗从她左手指尖传至肩膀，又从肩膀传至右手指尖。手上的银钏也随之振动，她完全没有刻意做作，每一个动作都是自然而流畅，仿佛出水的白莲。
10、这时，那踏节的盘和鼓已经摆好，舞人从容而舞，形舒意广。她的心遨游在无垠的太空，自由地远思长想。开始的动作，像是俯身，又像是仰望；像是来、又像是往。是那样的雍容不迫，又是那么不已的惆怅，实难用语言来形象。接着舞下去，像是飞翔，又像步行；像是辣立，又像斜倾。不经意的动作也决不失法度，手眼身法都应着鼓声。纤细的罗衣从风飘舞，缭绕的长袖左右交横。络绎不绝的姿态飞舞散开，曲折的身段手脚合并。
11、只见老师扬起双手，惦起脚尖，做出留头似的旋转。这时，她像一只在空中飞旋的天鹅；又像在地面翩翩起舞的孔雀。老师那阿娜的身姿，仿佛与音乐溶为一体；那柔软的身体衬托出了舞者高贵的美！我陶醉了，从此我便爱上了舞蹈。
12、舞蹈是有节拍的步调，就像诗歌是有韵律的文体一样。
13、听钧天帝乐，知他几遍。争似人间，一曲采莲新传。柳腰轻，莺舌啭。逍遥烟浪谁羁绊。无奈天阶，早已催班转。却驾彩鸾，芙蓉斜盼。愿年年，陪此宴。
14、如霜的雪色衣袍，宽广的长袖口有一道妖治的艳红色连云花纹，长长的银发在风中凌乱飞舞，毫无瑕疵的脸宠俊美绝伦，一双银色的眼眸如月下一河潋滟的水，清泠而深邃，眉间一弯绯色的月牙印记衬得整张面容显出几分高贵与张扬傲然之气。
15、轻步曼舞像燕子伏巢、疾飞高翔像鹊鸟夜惊。美丽的舞姿闲婉柔靡，机敏的迅飞体轻如风。她的妙态绝伦，她的素质玉洁冰清。修仪容操行以显其心志，独自驰思于杳远幽冥。志在高山表现峨峨之势，意在流水舞出荡荡之情。