中学生演讲稿优秀范文（精选28篇）
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好，今天我演讲的题目是《争做优秀》。
如果有人问优秀是什么?我们一定会说做得好、做得成功就是优秀。其实优秀是一种品质，是一种吸引，是一种个性，是一种影响，是一种习惯，更是一种贡献，一种拼搏。
面对高山，我们感慨它的气势磅礴;放眼大海，我们惊叹它的汹涌澎湃;仰望优秀，我们赞美它的高大苍劲;俯瞰优秀，我们称颂它的坚韧不拔。优秀无处不在，品学兼优、积极向上、谦虚谨慎、冷静理智、身体健康、全面发展都是优秀。一个人，想要优秀，必须要接受挑战;一个人，想要尽快优秀，就要去勇敢挑战。
作为一名高中生，我们肯定希望生活在一个优秀的班级，成长为一个优秀的人。那么怎样才能做优秀?
首先要遵纪守法，这是前提，如果大家都不遵守我们的社会的法律、学校的纪律，大家想想我们生活将出现怎样的情况?
其次优秀还要讲究卫生、注意安全。爱护校园里的花草树木和一切公共设施，不乱扔果皮纸屑;在校外，遵守交通规则，注意安全，乘车主动让座，对人有爱心。
此外优秀还要消除骄傲自满，还要避免奢侈攀比，更要学会控制自己的不良情绪。在学校，能做到团结同学，相互信任;在家里，尊敬长辈，孝敬父母;面对师长的批评，能认真的听取，不顶嘴，家里来了客人能热情礼貌的招待，为客人端茶倒水。
最后要热爱学习，注重方法，在学习上制定目标，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。养成良好的习惯，专时专用，讲求效益，独立钻研，务求甚解，善于请教，查阅工具书和资料，及时发现自己的不足，不断努力，超越自己，超越他人。
我们要严格要求自己，不要因为自己只是一名高中生，就原谅自己的不优秀;不要因为一时的挫折就放弃追逐成功的梦想。既然选择学习，就要无怨无悔地走下去，即使风雨兼程，也要风雨无阻!
同学们，新年的号角已经吹响，战斗的鼓声越来越激越，我们没有理由退缩，没有理由不奋斗。虽然付出，不一定会优秀，但不付出，却一定不会收获优秀，不要奢望出现奇迹，让我们努力拼搏，争做优秀。
谢谢大家，我的演讲结束。
老师们，同学们：
大家好!
我是初二(17)班的，今天就让我为你们讲讲我们中学生的日常行为规范。
俗话说的好：自古以来，人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小节，只有在实际生活中积小善，才能成大德。哲学家威廉·詹姆斯说：“播下一种行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种人生。”如果把良好的行为习惯看成是一种精神储蓄的话，那么人在其整个一生中都在享受着行为习惯所产生的利息。
有这样的故事：20世纪60年代，苏联宇航员加林，乘坐“东方”号宇宙飞船进入太空遨游了108分钟，成为世界上第一位进入太空的宇航员。当时几十个宇航员在培训，为什么加林能脱颖而出呢?原来，在确定人选前一个星期，主设计师罗廖夫发现，在进入飞船参观前，只有加林一个人把鞋脱下来，只穿袜子进入座舱。就是这个细节，一下子赢得了罗廖夫的好感，感动了他。罗廖夫说：“我只有把飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。”所以加林的成功，得益于他良好的习惯。有人开玩笑说：成功从脱鞋开始。实际上这个故事告诉我们：好的习惯能够给人带来更多成功的机会，坏的习惯往往使你在不知不觉之中走向失败。
走在着整洁美丽的校园，坐在宽敞明亮的教室，也许你并不在意自己偶然说出的一句脏话，也许你不留心踩在脚下的花草，也许你已经习惯自己旁若无人的喧叫……可是，这时你已经成为美好校园环境的破坏者。学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明，而每个同学的言行举止也正反映出一个人的文明素养程度。然而，在校园中出现的一些不文明不道德现象值得我们重新进行思考。
大教育家夸美纽斯曾说：“德行的实现是由行为，不是由文字或者口号。”好习惯不是说出来的，而是从实践中体现出来的。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。我希望大家能从现在做起，从学习、生活、交往的每一个细节做起，比如：穿着朴素，发型大方整洁;不使用手机、MP3，不进入营业性网吧、茶厅、歌厅，外出不坐三无车辆。骑自行车进出校门，要下车推行，按照指定位置停放并上锁;不在校外摊点吃东西;在食堂就餐时，安静就餐，不大声说话;打喷嚏或咳嗽时要用手捂住嘴巴;见到老师轻声问候“老师好。”进出教室、办公室轻轻推门，随手关门;上下楼梯轻上缓下，靠右行走;排队集会静齐快，列队整齐有精神;能弯腰捡起你能捡的垃圾。自觉爱护公共设施;课间不在走廊上、教室里追逐打闹。许许多多的细节，不胜枚举。
正因如此，为了进一步规范言谈举止，提升思想境界，培养良好的学习与生活习惯，适应终身发展的需要，成为有大家之气、大家风范的精英学生，为将来报效祖国，服务人民，幸福人生奠定坚实的基础。作为玉海实验中学的一份子，我们每个人都是这个校园大家庭的主人翁，每个人每天都要在这个家呆上8个小时，为了让我们的家更加文明整洁，为了让我们的身心更加健康舒畅，我们应按照《中学生日常行为准则》《中学生行为规范细则》来规范自己的日常行为，真正成为一名优秀的中学生，为将来步入社会打下良好的行为基础，下面就由我来介绍一下学校的日常行为规范竞赛评比。
日常行为规范竞赛评比分为两个方面：一个是五项循环竞赛，另一个是值周的制度。
五项指的是卫生，体操，眼操，仪表和课堂纪律。在我们鸟语花香莺歌燕舞的校园中这五项尤为重要，是我们日常行为规范的基础。卫生直接关系到班级和我们校园环境的整洁美观，作为玉海中学的一份子，爱护我们的校园就要像爱护我们自己家一样，我们每个同学不但要管好自己的手，脚，嘴，做到不乱扔垃圾，不乱踩花草，不随地吐痰，不在校园内吃垃圾食品，还要时刻提醒他人关心爱护卫生，关于卫生，我想提醒的是，校园是我们获取知识的重要场地，每天值日生应该认真仔细打扫教室和公共场地，当看到校园里一些不讲卫生行为的时候，应该极力去制止。当你们不经意间往地上扔了废纸，劳技废物时，请把他们见起来，多走一步，放到垃圾桶里，当你们践踏了小花小草，或许你们以为这没什么，但请蹲下去把他们抚平，学校校园是我家，文明日常靠大家。
校园生活中，每天上午会有体操，下午会有眼操，早晨，朦朦胧胧的我们来到学校，在早操旋律节奏中，我们振奋了精神，鼓足了信心，多彩的校园生活就拉开了帷幕。下午，劳累一天努力辛苦学习的我们端坐在教室里，闭上眼睛，在这五分钟让身心休息一下，来感受生命的.洗涤，关于两操，我想提醒的是，早操进场退场快静齐，动作整齐规范有气势，进场退场做操时不要讲话，嬉戏，打闹，退场要有秩序，眼操中途不要睁眼，不要说话，不要开玩笑，让我们忙碌了一天的眼睛休息一下，准备迎战更多困难，健康做两操，从你我做起，从大家做起。
或许同学们在仪表这方面都做得很不错，没错，仪表体现的是一个人的精神面貌，所谓相由心生，所言甚是，一个真善美的同学衣着一定是得体的，关于仪表，我想说的是，同学们上学一定要每天穿我们玉海中学的校服，上学时要注意自己的发型，不要太凌乱，也不要太风流，每天上学前最好检查一下自己的指甲，太长应该及时修剪，在家里要勤洗手勤漱口勤刷牙，在校园里不要带耳环耳饰，不带项链吊坠戒指，俗话说得好，返璞归真，内在美才是真的美，不用太多华丽的装饰。
铃铃铃，上课铃响了，开始上课了，课堂里，课堂纪律是一定要遵守的，课堂纪律关系到我们的学习氛围，所谓水涨船高，好的学习氛围肯定能让我们学习的更有活力，更加积极，经过六年小学的磨练，你们步入新的起点，应该学会更加成熟，不在破坏课堂的纪律，关于课堂纪律我想说，上课了一定要认真听讲，不能开玩笑，讲闲话，传纸条，更加不能顶撞老师，破坏课堂纪律，初中和小学截然不同，教学进度很快又很多，所以当你们心中有问题，在课上不要打断老师们的讲课，下课再到办公室和老师们慢慢研究探讨，上课不能看小说玩玩具发呆不听讲，这点相信我也不用多说。。
以上五项均是每天都会有人来打分的，文明班级的桂冠常常就会戴在分数最高的班级的头上，卫生打分在每天值日生清洁打扫完毕之后开始。
尊敬的各位领导、评委老师们：
大家好！我 号选手，今天我演讲的题目是《坚持到底，永不言弃》。 当困难，绊住你成功脚步时；当失败，挫伤你进取雄心时；当负担，压得你喘不过气时，不要放弃，要坚持下去，因为只有坚持，才能胜利。 说到坚持，就必须要提到一个让邯郸骄傲的人——荀子。“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍”这是他教给我们在面对困难和挫折时，要坚持不懈、要锲而不舍的努力奋斗。
仰观宇宙之大，纵论古今名人，凡是功成卓绝之人，他们都有一个成功的秘诀，那就是坚持！《史记》这部鸿篇巨著被称之为“史家之绝唱，无韵之离骚”。可我们都知道，它是司马迁耗费了17年的时间，忍受了宫刑的折磨，呕心沥血的杰作。再有李白铁杵成针，屈原洞中苦读，匡衡凿壁偷光，他们的精神无不是在印证荀子“锲而不舍，金石可镂！”的真理。
在我们邯郸——这个有着千年历史的文化古都，就有这样一位坚强的女孩，她用自己的人生为荀子思想做了最好的诠释：1987年出生的刘芳，本是健康可爱，可小学六年级那年，她不慎从楼梯上滚落下来，造成左腿粉碎性骨折，手术之后，骨质又生病变，出现肉骨化、关节融合。别人可以行走，而她只能躺在床上，这样的生活，一过就是三年。可她并没有怨天尤人，而是坚强的选择了面对。她在家上北京四中网校，学习初中知识。学习之余，还要坚持康复训练。然而，就在她能够站立起来时，20xx年高考后的一场车祸又将她的希望推入谷底。当别人都为她惋惜时，她却以常人难以想象的毅力坚持了下来。先后获得全国“世纪之星”英语演讲比赛二等奖、邯郸市英语口语大赛一等奖、全国“自强不息”大学生等多项荣誉。从她的身上我看到了一种美德，那就是—
—坚持。坚持是一种信念，坚持是一种修养，坚持是荀子留给我们燕赵儿女最宝贵的精神财富。
大家还记得20xx年4月14日7时49分那个时刻吗？那是在汶川“5.12”大地震两周年前夕，我国青海省玉树县发生了7.1级地震。强震第二天，我一早在央视的直播中看到这样一个场景:一位小女孩被压在预制板下面，那样狭小的空间，让作为观众的我感觉随时都有可能窒息，可她竟然在136个小时的坚持中活了下来。在抢救她时由于多种困难，救援人员的工作曾一度陷入困境，可他们却并没有放弃救助，而是想尽各种办法，终于将女孩成功救出。那一刻我的眼泪决堤了，我为女孩的坚持而喝彩，我为救援人员的不懈而欢呼。我的心中有个声音在大声呐喊：荀子，您看到了吗？中华儿女们听见了您的声音，他们坚持了下来！从那时起，我的崇拜中多了一个名字——荀子；从那时起我的信念中多了一份执著——把荀子思想传承下去，让荀子思想大放光彩！
让我们站在此刻的起点上，对以后的人生说：坚持到底，永不言弃。用今天的刻苦，铸就明日的辉煌！
我的演讲结束，谢谢大家！
敬爱的教师、亲爱的同学们：
大家上午好！
如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来。
如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋。
如果你失去了道德，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。
道德涵盖了人与人、人与社会、人与自然之间的关系。它的主要作用，一是追求个人完善，二是维护公众利益、公共秩序。
一个社会的公共文明水平，可以折射出整个国家和民族的文明程度。一个人如果不遵守道德文明，小的会影响自身形象，大的会影响国家声誉，这就解释了为什么我们的教育越来越重视德育。近些年大量国人出境旅游，一方面彰显了我们国家经济上令人骄傲的大发展，但另一方面，中国游客大量不文明不道德行为在异国的土壤遍地生花。
教育是发展的基石，德育应该从我们做起！遵守校园秩序，文明用语挂在嘴边，同学间互相帮助，离开教室不忘关灯，随时随地，我们都可以践行道德，人人都能成为德育榜样！
公共文明建立在每一个人的道德修养水平之上，实现德育，就要先从我们自身做起，从身边的一点一滴做起。
道德是一种习惯，一种人生态度，一种生活方式，更是一种责任担当；是一种传承，是一种文明，是一种修养，是一种境界，是一种信仰，更是一种实践。
同学们，“播种一个行动，你会收获一种习惯；播种一个习惯，你会收获一个个性；播种一个个性，你会收获一个命运。”让我们用实际行动凝聚成一股道德文明的强大力量，人人传承中华美德，人人争做德育榜样，做一个文明的道德人！
谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
传说中的世界末日，早已在许多人的担忧中平静地过去了，期盼中的春节，正在下一个路口向我们招手。末日也好，节日也罢，那都是我们生活的组成部分，只是因为贴上了不同的标签，它们才有了特殊的含义。这样一想，我们又何尝不可给自己生活中的每一天贴上向上的标签呢?给它命名为：正能量!
想要充满正能量的生活，就要有一种乐观的心态。生命是一条单向车道，我们永远不可能再次路过同样的风景，所以就要全身心地去享受生活，创造快乐。面对半杯水，是该心存感激，还是该忧愁叹气?面对考试失利，是该珍惜经验，还是该怅恨不已?面对挫折的接连打击，是该微笑面对，还是该低头逃避?美国前总统罗斯福给了我们很好的答复：一次，他家中被盗，丢失了很多东西。一位朋友闻讯，忙写信安慰他。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来安慰我，我现在很平安,感谢生活。因为，第一，贼偷去的是我的东西，而没伤害我的生命;第二，贼只偷去我的部分东西，而不是全部;第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”满足的生活态度是我们快乐的源泉，珍惜我们拥有的，努力争取我们所没有的，不必太在意我们失去的。这就是正能量。
想要充满正能量的生活，还要把快乐传播给他人。前不久的北京特大暴雪，封堵了110国道，当地便发起了的“雪中送饭”活动，给暴雪中被困的司机送去了无尽的温暖。河北的希望将军赵渭忠，退休后20年如一日地奉献爱心，至今已向希望工程捐款100多万元，资助贫困学生850名。虽然他过得很清苦，心中的幸福感却支持着他继续走下去。这些传播快乐的人，其实也把快乐种在了自己的心里，为自己的生活创造着正能量。
想要充满正能量的生活，更要充满自信。每个人在自己的生活中都有理想和追求，而要实现它们就必须拥有信心，让我们的生活变得充实。我们的自信源于我们的能力，我们的能力源于我们着眼当下、把握今天。面对自己的理想，与其望洋兴叹，不如将努力分到平时，让每天都变得有意义。
期末考试临近，你在紧张复习的同时，是否记得及时给自己补充一点点正能量呢?过度紧张和急于求成，都可能会让你感到无所适从。把计划细分到每一天，早晨醒来，只看当天的计划，努力做好眼前要做的事，到晚上睡觉前再总结反思。慢慢地，那些长长的条目就都已付诸实践了。
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!今天我演讲的主题是“做一个有道德的人”。记得意大利诗人但丁曾说过这样一句话：一个知识不健全的人可以用道德来弥补，而一个道德不健全的人却难以用知识去弥补。我们中华民族历来崇尚道德。无论是以孔子为代表的儒家思想，还是以老子为代表的道家思想，无不以高尚的道德作为他们的至高境界，这就说明，道德是做人的基本准则。
“雷锋”这个名字众所周知，他是党的好儿子，一位好战士，他热爱集体、关心战友，把“毫不利己，专门利人”看成是人生最大的幸福和快乐;他用短暂的生命谱写了一曲时代赞歌。虽然雷锋叔叔年仅 22 岁就牺牲了，但他的英雄事迹却名垂千古。雷锋就是这一缕阳光、这一滴水、这一粒粮食、这颗最小的螺丝钉。虽然他的一生短暂，但他的精神长存;虽然他的一生平凡，但他的形象伟岸，他带给我们的是无限的回忆。雷锋叔叔虽然生命短暂，但是他为人民做的好事却数不清。他用他高尚的道德感动所有人，让所有人铭记。
名教育家陶行知先生曾经说过，每天都要问一问自己的道德有没有进步，因为道德是做人的根本。根本坏了，即使你有一些学问和本领，也不会成为对社会有用的人。我认为做一个道德高尚的人是需要毅力的，道德高尚的人绝对不是一朝一夕就能培养出来的。要想成为一名有道德的学生，除了要积极参加学校组织的系列体验教育活动外，还必须从小事做起。比如：给工作了一天的爸爸妈妈捧上一杯热茶，为学习困难的同学解答一个疑难问题，在公交车上主动为年迈的老人让座，随手关门关窗关灯，见到纸屑弯腰捡起等。
生活是一面镜子，学会道德，对生活时时保持微笑，生活也会还你以微笑。播种思想，收获行为，播种行为，收获习惯，播种习惯，收获性格，播种性格，收获命运。只要我们从每一件小事做起，我们就会成为有道德的好少年。道德没有重量，却可以让人有泰山之重;道德没有标价，却可以让人的心灵高贵;道德没有体积，却可以让人的情绪高昂。道德是做人的准则!让我们追随道德之光，让道德在生命中绽放最绚丽的色彩吧!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好！
我是来自初三四班的，今天我演讲的题目是：坚持不懈，直到成功。
有这样一个故事，在古老的东方，挑选小公牛到竞技场格斗，有一定的程序，他们被带进场地，向手持长矛的斗牛士攻击，裁判以他受伤后在向斗牛士进攻次数的多寡来评定这只公牛的勇敢程度。从这之后，我须承认，我的生活每天都在接受类似的考验。如果我坚韧不拔，勇往直前，迎接挑战，那么我一定会成功。
在学习的道路上，我从不退缩。因为有梦想，所以有动力。孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”我决不做学习的弱者，我时刻准备好，迎接挑战。在初一上半学期的学习中，我只位于年级五十多名，但动力的雨露洒满心田，我努力地向前奔跑着，奋斗着，到现在我已是年级前二十名中的一员。但我并不满足于此，我始终保持着饱满的斗志，继续昂首前进。辛勤的汗水，浇开了智慧的花朵。因此我多次被评为“三好学生”。在学校举行的各科竞赛中也多次获奖。
成绩优异源于自控能力，我在努力学习的同时，也担负着班级的责任。身为纪律委员，我清楚自己的义务，以关心的姿态约束同学，以帮老师分忧之心管理同学，经常和其他班委组织班级活动，使大家的课余生活变得充实而多彩。因此，我多次被评为校级优秀班干部，并荣获三门峡市优秀班干部的称号。
在初二上学期，我第一批加入了中国共产主义青年团，并光荣担任了团支书一职，从此我更加严格要求自己，带领其他团员认真履行自己的义务，值日时率先垂范，纪律上严于律己。这不仅培养了自己的责任感，还使全班同学更加紧密团结，共同进步。我也周周被评为“周之星”，“月标兵”。
出于对文字的热爱，书法是我的爱好。当我手持毛笔在宣纸上自如挥洒时，就立刻被优美的汉字所陶醉。我从六岁就开始学习书法。把它当做生活中的挚友，每日都要与它切磋。在这当中有过汗水，有过泪水。每当我遇到挫折想要放弃时，都会鼓励自己坚持下去，因为我相信成功就藏在拐角后面，只要坚持下去，就有可能获得成功，放弃一定失败！。辛勤耕耘总会有收获，我多次参加书法比赛，并屡屡获奖。现在它已成为我生活中必不可缺的一部分。
我还热爱体育运动，跆拳道也是我的特长之一。从我穿上道服的第一天起，我就深深喜欢上了跆拳道，他不仅使我的身体变得更加强壮，还让我懂得了“忍耐克己。百折不屈”的跆拳道精神。通过刻苦训练，今年八月份我已取得了红黑带证书。
除此之外，我还积极参加学校组织的各项活动。科学节中，我与同学开动脑筋，发挥想象，制作的水火箭获得了二等奖；艺术节上，多次展示书法作品，现场表演，为艺术节增添色彩；元旦晚会上，与同学合作表演的相声，赢得了大家的阵阵掌声。我喜爱我的同学，敬爱我的老师，热爱我的学校，我会用我全身心的爱去爱他们，努力发挥自己的光和热，为二中添姿添色。
我不因昨日的成功而满足，因为这是失败的先兆。我要忘却昨日的一切，是好是坏，都让它随风而去。我信心百倍迎接新的太阳，新的挑战。因为我已深知成功的秘诀；
我的演讲到此结束，谢谢大家。请大家支持我！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《我的梦想》。
鸟儿因为有了梦想，能在天空和白云之间翱翔;鱼儿因为有了梦想，能在大海更深处漫游……我的梦想是当一长。
如果我的梦想实现了，我当校长的学校环境一定很美丽。学校里有清清的池塘，池塘里种着许多的荷花，有粉红色的，有淡白色的，好看极了。还会有一条长长的小溪，小溪周围有草坪，长着绿绿的小草，还有盛开的野花。同学们下课了可以在这里休息、玩耍。我想他们一定会很喜欢，因为在这里就像呆在大自然里一样。
如果我的梦想实现了，我当校长的学校里的学生也很可爱，他们上课很认真，作业也做得很好，都知道努力学习。而且都很有礼貌，非常喜欢帮助别人。其他的人都说我的学校里的学生是的!
有了梦想，才能快乐成长，同学们，你们有梦想吗?
谢谢大家，我的演讲结束了。
各位领导、老师们：
大家好！今天我演讲的题目是：《心存孝心，感恩母爱》 高尔基曾说过："我们应该赞美她们——妇女，也就是母亲，整个世界都是她们乳汁养育起来的。没有母亲，既没有诗人，也就没有爱"。是的，女性是伟大的，她们含辛茹苦地孕育生命，把人类最伟大的母爱献给下一代。
曾几何时，我想为母亲创作一篇文章，可记忆的箱子从底儿到顶儿，一切都是那么的平和和自然，甚至寻不出一点点浪花。母亲对孩子所做的，仿佛已是一种习惯，几十年如一日的一贯，以至我们不曾留意那个曾经年轻美丽，弓着身体被我们当马骑的母亲早已满头白发。偶然间，街头的一曲《懂你》，竟让我的心震颤不已；是什么带走了美丽母亲的年轻，是什么改变了母亲美丽的容颜？
记不清母亲多少次叮咛嘱咐，总是告诫我做人的方方面面而不厌其烦，为我在成长的道路上铺满基石，我一次又一次被她的痴心不改而感动，纵观天下有几人能向母亲那样竭心竭力地关心我，呵护我。随清晨露水滴落的清脆响声，母亲吻上我脸庞的一刹那，母爱就降临到我身上。看着母亲那忙碌的身影，多想说声：妈妈，您辛苦了。但始终未能叫出来，也许您期待的也并不只是那只言片语，您更希望的是我努力取得的成功吧！ 有这样一则真实的故事。不知大家是否听过？故事发生在西部的青海省，一个极度缺水的沙漠地区。这里，每人每天的用水量严格地限定为三斤，这还得靠驻军从很远的地方运来。日常的饮用、洗漱、洗衣，包括喂牲口，全部依赖这三斤珍贵的水。
人缺水不行，牲畜一样，渴啊！终于有一天，一头一直被人们认为憨厚、忠实的老牛渴极了，挣脱了缰绳，强行闯入沙漠里惟一的也是运水车必经的公路。终于，运水的军车来了。老牛以不可思议的识别力迅速地冲上公路，军车一个紧急刹车戛然而止。老牛沉默地立在车前，任凭驾驶员呵斥驱赶，不肯挪动半步。五分钟过去了，双方依然僵持着。运水的战士以前也碰到过牲口拦路索水的情形，但它们都不像这头牛这般倔强。人和牛就这样耗着，最后造成了堵车，后面的司机开始骂骂咧咧，性急的甚至试图点火驱赶，可老牛不为所动。 后来，牛的主人寻来了，恼羞成怒的主人扬起长鞭狠狠地抽打在瘦骨嶙峋的牛背上，牛被打得皮开肉绽、哀哀叫唤，但还是不肯让开。鲜血沁了出来，染红了鞭子，老牛的凄厉哞叫，和着沙漠中阴冷的酷风，显得分外悲壮。一旁的运水战士哭了，骂骂咧咧的司机也哭了，最后，运水的战士说："就让我违反一次规定吧，我愿意接受一次处分。"他从水车上到出半盆水——正好3斤左右，放在牛面前。
出人意料的是，老牛没有喝一口死抗争得来的水，而是对着夕阳，仰天长哞，似乎在呼唤什么。不远的沙堆背后跑来一头小牛，受伤的老牛慈爱地看着小牛贪婪地喝完水，伸出舌头舔舔小牛的眼睛，小牛也舔舔老牛的眼睛，静默中，人们看到了母子眼中的泪水。没等主人吆喝，在一片寂静无语中，它们掉转头，慢慢往回走去。。。。。。牲畜尚且如此，何况人乎？
中国这只靓丽辉煌的雄鸡才永远地屹立在世界的东方。
每当人们下班后，马路上从川流不息到夜深人静，路灯关心着匆匆而过的每一个行人，为他们指明前进的道路。也许，看到人们安全到家时，它心中也会泛起欢乐的涟漪。
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好，今天我和大家交流分享的是关于体育与健康学科核心素养的一点思考。
高中体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要目的的必修课程，它具有鲜明的基础性、实践性和综合性，是高中课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。从中我们可以看出学校体育课程、体育活动直接目的是让学生学到体育技能间接目的是通过教学参与活动达到身心健康。在此基础上拟定本学科核心素养如下：运动能力、健康行为、体育品德。
1、运动能力
运动能力是体能、技战术能力和心理能力等在身体活动中的综合表现，是人类身体活动的基础。学生能够运用所学的运动知识、技能和方法，参加与组织展示和比赛活动，体能与运动技能水平显著提高，掌握和运用选学运动项目的裁判知识和规则，具有分析问题和解决问题的能力;能够独立制订和实施体能锻炼计划，并对练习效果作出合理评价。
2、健康行为
健康行为是增进身心健康和积极适应外部环境的综合表现，是改善健康状况并逐渐形成良好生活方式的关键。学生能够积极主动参与校内外的体育锻炼，掌握科学的锻炼方法，逐步形成锻炼习惯，掌握健康技能，学会健康管理;情绪稳定、包容豁达、乐观开朗，善于交往合作，养成良好的生活方式，改善身心健康状况，提高生活和生存能力。
3、体育品德
体育品德是指在体育运动中应当遵循的行为规范以及形成的价值追求和精神风貌，对维护社会规范、促进社会风尚具有积极作用。学生在体育与健康学习中自尊自强，主动克服内外困难，具有勇敢顽强、积极进取、挑战自我、追求卓越的精神;能够正确对待比赛的胜负结果，胜不骄、败不馁，具有公平竞争的意识和行为。
借鉴过去成功的经验和反思、觉得可以从以下途径来培养本学科的核心素养和能力：
1、体育课坚持足球特色教学
作为全国足球特色学校，我校体育课坚持一周至少一节足球课，积极开发足球课程资源，根据学生实际情况，因地制宜，开发编制我校足球校本教案，培养学生积极向上的拼搏精神，增强学生竞争意识，合作意识。
2、体育大课间的质量提升。
通过大课间的'集合、解散规范学生行为和培养学生的时间观念。通过“协作式”跑操提高学生体能，培养学生集体荣誉感和团队协作意识以及提升个人的专注力。不断提升其跑操质量，真正能达到无人看管、做到无需评价、班班一个样，充实活动内容提升学生多方面能力。
3、校园体育节的开展
通过一年一度的校园体育节锻炼学生的组织能力和丰富体育文化生活、增设大量趣味项目提高学生的参与度，让每个学生都有机会积极主动参与到比赛中，让每个学生能通过活动增强彼此之间交流的同时，达到身、心都能够得到锻炼的目的。
4、体育社团活动的开展
通过学生社团培养学生学会自我管理的能力和进一步拓展运动技能水平的提升，并结合场地和学生需求有计划开展各项目的校本课程。
5、在体育教学中注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础。
高中体育与健康课程十分重视培养学生的运动爱好和专长，努力学会学精一到两项运动技能，并能科学掌握该项运动的比赛规则，促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。从课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新，都要注重学生的学习兴趣、爱好和个性发展，促使学生自觉、积极地进行体育锻炼，全面发展体能和提高所学的运动技能水平，培养积极的自我价值感，为终身体育奠定良好的基础。
体育学科核心素养这一概念并不“新”，在体育教学中加强对学生各方面素质的培养是我们体育教学一直以来的目标和追求。新课标提出，培养学生自主锻炼、终身体育的意识，提高学生的社会适应能力等内容，这些都是培养体育学科核心素养的直接体现。
陶行知先生的教育格言“生活即教育、社会即学校”告诉我们教育要生活化，要从实践中去教育。其实实施素质教育，每一个学校、每一个课堂、每一个家庭、每一个人都可以从自身做起，从现在做起。在当今的社会大环境下，帮助学生培养其核心素养，让他们在体育活动中能够放松身心，劳逸结合，能够很好地适应社会的发展。
对于体育核心素养的实践，我们一直在路上。
以上就是今天我与大家交流分享的内容，谢谢大家!
大家早上好！
多少人悲叹青春，诗意的岁月，火热的岁月！
青春，充满梦想，梦想，连接未来。做梦，怎么能不做梦呢？没有梦想，就没有奋斗的目标；没有梦想，生活平淡如水。
当然，梦不是空谈，我们绝不能成为先生所说的“做梦也不醒的人”。
作为高一新生，这是一个全新的开始。昨天的辉煌已经过去，明天的辉煌还需要今天的奋斗。进入高中也意味着即将高考。好的开始是成功的一半，要夯实基础，探索自己的学习方法。同学们，无论你现在的成就如何，无论你现在的基础如何，只要坚定信念，超越自己，你就有了奋斗的方向，有了奋斗的目标，有了生活的动力，有了成功的希望。
跟我来，让你的梦想绽放。我们不需要借口，我们需要勇气，我们不需要胆怯，我们需要团结，我们不需要彷徨，我们需要坚定。有梦想的人生不必为了失败而停留，有期待的明天不必为了挫折而破灭。
在这里，让我们一起唤起青春，一起放飞梦想！
谢谢！
尊敬的家长们：
你们好!
我叫。在期中考试中，我经过努力，获得了不错的成绩。接下来我给各位介绍一下我的学习经验。
首先我觉得要想学习好先得对学习感兴趣。俗话说：“兴趣就是最好的老师。”有了兴趣才会对学习有动力，自然会越学越好。
其次，要想搞好学习，必须掌握好正确的学习方法，学会融会贯通，举一反三，这才是最重要的。比如上课要认真听课，注意要多独立思考，不懂就要问，要锻炼自己的思维能力。要认真细致地做好老师布置的作业，决不能马虎。还有的是，要做好笔记，课前最好预习，先对课文有初步的了解，这对于接下来的课能更容易地吸收。课后也要进行复习，巩固好老师所讲的知识，打下坚实的基础。古人曾曰：“温故而知新，可以为师矣。”不也是这道理吗?
最好要注意劳逸结合。只顾着死读书是没有用的，要让脑子适当地放松一下才行，比如打打球，听听音乐，看看电视新闻等。以上几点只是我的个人体会。毕竟学习是因人而异的。但我相信一分耕耘自有一分收获，付出汗水才会收获硕果的!其实，这次考试我也不是很满意，有几科还是考差了。但我会加倍努力，争取在下一次考试中成绩更上一层楼。撰写一篇好的演讲稿是取得演讲成功的关键。下面是百范文网小编为你整理的几篇中学生四百字的演讲稿，希望能帮到你哟。
我的话讲完了，谢谢大家!
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好：
夜深人静，街道上空无一人，可是路灯仍默默地发着光，时刻为晚归的行人照着亮，使他们不迷路。
无论是在寒冷的冬季，还是在酷热的夏季，无论是风吹雨打还是雪花纷飞，路灯总是一成不变地矗立在马路两旁，无怨无悔地默默为他人奉献。
试想：如果一个人走在伸手不见五指的漆黑夜晚，心中该有多么恐慌，随着时间的推移，内心的恐慌将会加剧。这时，远方的路灯就是人们的向导。看到路灯的一霎那，心中的恐慌逐渐消散。
如果没有路灯，人们的出行将会十分不便：骑车的人眼前一片漆黑，不知前面是平地还是洼地;开车的人心惊胆战，看不到路旁的行人……然而，路灯并没有利用这一点，利用人们离不开它而摆架子，它不需要人们赞扬它，它也不在乎人们看不起它，它总是发着光，为人们默默奉献着。
它那笔直的铁杆，上头或许有锈迹，或许有磨痕，但路灯不在乎，这影响不了它认真工作，铁杆上挂着的灯，或许已经用不了多久，或许已经破裂，可是，只要能够发光，它永远不会抱怨。
它是多么像守卫在祖国边疆，不怕苦，不怕难，誓死保卫国家的战士啊!他们从不擅离职守，总是默默为祖国奉献着，不求回报。正是因为有这么一群坚强勇敢的保卫者，中国这只靓丽辉煌的雄鸡才永远地屹立在世界的东方。
每当人们下班后，马路上从川流不息到夜深人静，路灯关心着匆匆而过的每一个行人，为他们指明前进的道路。也许，看到人们安全到家时，它心中也会泛起欢乐的涟漪。
亲爱的老师、同学们：
我有一个梦想。
长大后，我要成为一名外科医生。现实中，我没有灵巧的双手，没有聪明的大脑，还有点小懒惰，可是我相信我能搬开这些绊脚石。距离外科医生还有一段不短的路，但我愿意走在这条路上，虽然这条路上还有挫折和磨难，但我愿意努力，“世事我曾抗争，成败不必在我”。因为我相信，只有经历炼狱的锻磨，才有创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出人间的绝唱。
我有一个梦想。
身边一些无所事事的人，活了一年跟活了一天一个样，机械的重复浪费了青春的生命。我们这个年龄，生活像花儿一样幸福，却难免志大才疏。虚耗光阴、花钱如流水，却忘记了那些时间是自己生命蓬勃的根基，那些钱物是父母流泪流血的艰辛。社会上有这样的人，学校也有这样的人，茫然而不知觉悟却又满脸沉醉的笑容，居然不知道羞惭。我清楚，他们如此地碌碌无为是因为缺乏动力，而动力源于对自己的梦想的坚持。而我绝不做这样的“空心菜”。
我有一个梦想。
这个梦想是我努力的方向，我会坚持，不改变、不放弃。老师讲过关于《西游记》里师徒四人一路风霜、矢志取经的故事。悟空一个跟头就能翻越的西天之路却让唐僧师傅跋涉了十四年，原因何在？师徒四人所取的经其实并不在西天佛祖那里，而是在走向西天的路上。曾经的疑惑在老师的解析中，豁然开朗。我正是要坚忍地走在自己追梦的路上。
我有一个梦想，祖国也有一个梦想。
我的梦想靠我的双手创造，靠我的双脚丈量。祖国的梦想，靠国人的发愤图强，靠我们擎起肩膀。地震来了，不怕，祖国有铁一般的脊梁；洪水来了，不怕，祖国有山一般的胸膛；奥运来了，不怕，祖国有凤一般的翅膀！有梦的人，才是真正的人；有梦的祖国，才是强大的祖国！
我有一个梦想。
我的梦想是成为一名外科医生，我是祖国大河中的一朵浪花。我的梦想花朵就是祖国梦想的花瓣，我的梦想为祖国成长。
同学们，老师们：
大家好!
当你在电视银屏上看到抗洪英雄奋不顾身跳入水中，把自己的救生衣让给灾民，当你目睹他们置生死于度外，筑长堤、堵决口，挡住洪水猛烈的冲击那惊心动魄的一幕幕，你一定会为我们抗洪英雄的伟大壮举深深感动，你一定会由衷地感到他们是当代最可爱的人!
__告急!嫩江、松花江告急!百年不遇的特大洪水无情地向神州大地冲来，中华民族面临着严峻的考验。人民战士挺身而出，奋勇与洪魔拼搏。他们用血肉之躯筑成钢铁大堤，用顽强拼搏、不怕牺牲的精神抒写了多少可歌可泣的事迹。
一个漆黑的夜晚，大坝一处决口了，洪魔正张开血盆大口向大坝疯狂地扑来。村子里所有的男人都跳进水中，用自己的身躯堵住决口，但洪魔仍然奔腾、咆哮着。大坝上，妇女、老人、儿童的呼救声震天撼地。就在这干钧一发之际，人民子弟兵来了，战士们奋不顾身地跳入水中。在茫茫洪水中，他们用自己的血肉身躯架起了一座人桥，拯救了被洪水围困中的灾民……
这就是我们的战士，我们的抗洪英雄!当人民需要他们的时候，他们挺身而出，冲锋在最前线与洪魔搏斗。他们以惊人的毅力，在__℃的高温下连续战斗，背沙袋、扛石头、堵决口，身上都磨起了水泡，也不肯歇，直到最后累昏在大堤上……
英雄的人民与战士众志成城，并肩作战，用他们博大的爱激励抗洪英雄奋力拼搏，显示了我们伟大民族巨大的凝聚力。
他，一个普通的农民，在大堤决口沙袋堵不住的时候，毅然跳进水中，用自己的身体堵住了决口，保住了大堤，保住了千万人民。当人们从决口处把他救起来的时候，他的鼻孔里、嘴里都塞满了泥浆，活生生一个泥人。一位伟大的母亲，她的小儿子牺牲在抗洪前线，她没有沉浸在悲痛之中，毅然把三儿子也送到了抗洪战斗中。一位年轻的姑娘，她的未婚夫牺牲在洪水中，噩耗传来，她二话没说，把准备结婚用的钱全部捐给了灾区……
无数战斗在抗洪前线的英雄，用他们爱祖国、爱人民、顽强拼搏、不怕牺牲的精神，树立起一座座伟大的丰碑，谱写出一首首新时代最壮丽的诗篇!
谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
大家好！
青春应该是五彩缤纷的，我的青春又是怎样的呢？随着我们慢慢长大，青春也悄悄地走远。为了不留遗憾，我们应该更加珍惜。我敬佩一些名人，但不仅是有名，并不是出于他们的名望，而是他们起到了模范作用。
宋濂守信好学，他小时候喜欢读书，但是家里很穷。由于没钱读买书，只好向人家借。每次借书，他都讲好期限，按时还书，从不违约。所以，人们都乐意把书借给他。他借到一本书，越读越爱不释手，便决定把它抄下来。可是还书的期限快到了。他只好连夜抄书。时值寒冬腊月，滴水成冰。他母亲说：“孩子，都半夜了，这么寒冷，天亮再抄吧。人家又不是等这本书看。”宋濂说：“不管人家等不等这本书看，到期限了就要还，这是个信用问题，也是尊重别人的表现。如果说话做事不讲信用，失信于人，怎么可能得到别人的尊重？正可谓：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志青春就该这样努力奋斗。但青春到底是什么？
冰心老人曾说过：“人生之路，爱在左，情在右，脚踏荆棘却不知痛，泪在流却不是悲凉。”或许，确实如此，青春，即是此条人生必经之路。青春，是泪与笑，愁与情的细丝锁交织成的网。
青春应该是生命中重要的一个阶段，说到青春就会想到梦想。我听过这样一个故事：用生命舞蹈的聋哑人邰丽华这位年仅25的姑娘，是在没有任何音乐和节拍的情况下演绎动人神韵的。舞蹈，对于她来说，是儿时的嬉戏，是精神的寄托，是感受这个世界的特定方式，更是重新定位人生的砝码。她将自己变成一只旋转的陀螺，24小时中除了吃饭和睡觉，其它时间都在舞蹈。音乐是舞蹈的天然催化剂，正是靠着音乐的刺激，舞蹈家们才将自己所有对音乐的感受，表现为躯体的流动。对于处于无声世界的邰丽华来说，要让舞蹈和节拍完全合上，的方法就是记忆、重复、再记忆、再重复。她用心去伴奏，她要用身体的舞蹈和心中的音乐去膜拜生命。最终成了我国一位登上世界两大“艺术圣殿”的艺术家。
人生的价值，应该看他贡献什么，而不是取得什么，而我的梦想则微不足道。我的梦想是把握每一天，你们也许会觉得好笑。但每个人的梦想都不一样，也没有权利去评论他人的梦想。去为了梦想而努力，这样的青春便是无悔的。我们永远不知道下一秒会发生什么，也不知道明天和意外哪个会先来，所以把握现在吧！
成长岁月，青春无悔！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
文明礼仪是什么？文明礼仪是路上相遇时的微笑；是同学有困难时的热情帮助；是平时与人相处时的亲切；是见到老师时热情的问候；是不小心撞到对方时的一声“对不起”；是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动；是看到有人随地吐痰时的主动制止，是在公共场所不大声的喧哗。文明礼仪是一种品质，文明礼仪是一种修养。
文明礼仪是人类进步的标志，是人类历史长河中的一盏明灯。文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，我们就失去了做人的根本，我们的生活也就失去了光彩！
文明礼仪要从我做起，从现在做起！从身边的每一件小事做起，从身边的每一个动作做起。说文明话，做文明人。我们的一言一行，一举一动都要以文明的行为来规范，自己管理自己，自己自己，文明礼貌，诚实守信，学会关心，学会合作，让文明礼仪之花在我们的校园里处处盛开。
我们是祖国的未来，民族的希望，肩负著国家富强，社会进步的历史使命。育人为本，养成为先。要建设文明的社会，就必须的从我做起，让文明礼仪之花在我们幼小的心灵里生根发芽，开花结果。
我经常看到，有的同学不注意个人卫生，丢三落四，上课不遵守纪律，下课乱跑乱闹……难道这些就是很文明的行为吗？“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之”，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。文明的礼仪将会使我们的家园更加的美好，将使我们的社会更加的和谐！！
同学们，千里之行，始于足下！让我们携起手来从身边的小事做起吧，让我们的校园成为文明的天堂，让我们的深圳天更蓝，水更清，道路更清洁，环境更优美……
让文明礼仪伴随著我们一起健康成长吧！我的演讲完了！谢谢大家！
各位老师、各位同学，大家好：
今天我演讲的题目是《我有一个梦想》。
梦想，这个看起来难以驾驭的话题，前面的选手们已经讲得很棒了，下面，我想先与大家一起分享一只小飞虫的梦想。
一天晚上，我正专心学习。突然，头顶上传来持续不断的“哒哒”声，扯乱了我的思路。一只小虫，正绕着吊灯飞来飞去，一遍遍地撞击着。终于，它因为体力不支掉在的我面前，不停摆动着纤细的小腿，小肚子一扭一扭的，想要挣扎起来。
“你这只没头脑的虫子，没事竟然来打扰我学习。”我愤怒了，顺手一拍，可它的动作比我快了一步，又飞了起来，继续一根筋地绕着吊灯转圈。看着它拼命扑向吊灯的样子，我犹豫了，难道它真的是故意打扰我，阻碍我努力学习吗?
不是吧，昆虫是用亮光来辨别方向的，趋光，追求光明是它的本性，不是吗?这本性指引着这些小虫觅食、求偶，这本性贯穿了它们的一生。这，正是它们的梦想啊。
追求光明，多么高尚的字眼!无数仁人志士崇高的理想，竟然也蕴含在一只微小的虫子身上!我瞬间对它有了一丝敬意。但瞬间我也有一点疑惑，为什它这个崇高的梦想，就这样被我们忽视，甚至就因为我们想要一个安静的工作环境，会被一掌拍碎呢?
我们总固执地认为，自己的梦想，才是这世界上最崇高的追求。于是，对妨碍我们前进的弱于我们的物，或人，我们毫不犹豫地逼迫他们让路。
学生，可以在学习时毫不犹豫地拍死一只小虫，来满足自己安静学习的梦想;领导高管，可以把脏活累活粗活全部扔给下级职工，来推动自己成就事业的梦想;超级大国，可以随便地掠夺其他国家的石油、原料、劳动力，用弱小民族的资源，来达成他们享受世界生活水平的梦想……
微小的虫子，下级的职工，弱小的民族，他们也是有梦想的啊，可为什么我们理所当然地认为他们的梦想就比我们自己的低劣、卑微?为什么同样有梦想，仅仅因为相对弱小，他们的生命，就只能成为我们逐梦之路的铺路石呢?
我有一个梦想。我的梦想就是，在追求自己梦想的路上，我们每个人，每个民族，每个国家，乃至全人类，都不要践踏其他任何生命群体追求梦想的权利，更不要让他们的生命只能为我们的梦想服务。因为，他们，和我一样，都怀揣着同一个梦想。这个梦想，叫做平等，这个梦想，叫做尊重!这，就是我的梦想!
谢谢大家!
青春是人一生中最美好的年华。在这段时光里，我们每个人都可以演绎自己的传奇。但是很多时候，我们一边说着“我的地盘我做主”‘另一边却人云亦云。
每个人出生的时候都是原创，悲哀的是，很多人渐渐都成了盗版。为什么呢?也许是你不够勇敢，但是你要知道，青春无惧，跌倒又怎样呢!拍拍尘土继续向前;也许是你没有主见，但是思想是一个人的灵魂，就算做芦苇，也应该做一根“有思想的芦苇”;也许是你不够自信，担心别人不喜欢你。这就更简单了，你又不是人民币，怎么能让人人喜欢你!
每条河流都有一个梦想：奔向大海。长江黄河都奔向了大海。长江劈山开路、黄河迂回曲折，轨迹不一样，但都有一种水的精神。水在奔流的过程中，如果沉淀于泥沙，就永远见不到阳光了。
长江、黄河虽然个性不同，但因为那个共同的梦想，因为水的精神，都收获了生命的壮丽。而我们，虽然个性各不相同，却都想完美演绎青春，这就需要我们也拥有水的精神。只有奋斗，才能挥洒青春。俞敏洪说：“如果你要引人注目，就要使得自己成为一棵树，傲立于天地之间，而不是做一棵草。你见过谁踩了一棵草，还抱歉地对草说：‘对不起’。所以我们应该像树一样成长，即使我们现在什么都不是，但是只要有树的种子，为着一棵树的梦想奋斗，即使被踩到泥土中间，依然可以吸收泥土的养分，自己成长起来。”
生命是充满遗憾的篇章，因为她没有机会让你修改病句，青春也是如此。所以，为了不留下太多的遗憾，让我们飞扬自己的个性，尽情地挥洒青春吧!谢谢大家!
青春是一支曲，欢快激昂：青春是一幅画，美妙绝伦；青春是一首诗，意蕴深刻。青春，一段纯真美好而又短暂易逝的年华。我们要怎样做才能最好的展现青春的风采呢？
首先我们要积极锻炼身体，增强体质。俗话说得好，身体是革命的本钱。只有拥有强健的体魄才能更好地展现青春风采，展现出当代中学生的阳光健康与青春活力。我们班杨钧尧、胡晓馨、杨于瑶同学在运动会上英姿飒爽活力四射为班增光，充分展现了青春的风采我们可以利用阳光30分的时间积极锻炼身体展现青春活力
当然，青春的风采不只是运动场上的活力四射。努力学习，取得优异成绩同样能展现青春的风采。我们班陈博晗、杨叶子、吴硕恒等同学上课认真听讲、积极发言，课后认真完成作业，成绩优异在每次考试中都名利前茅。他们充分展现了属于青春的努力向上、刻苦奋进的风采。年轻是搏击风浪的船，学习则是船的动力。作为年轻一代的我们，应抓紧时间、持之以恒、努力学习、扬帆起航。孔子说：“博学而笃志，切问而近思，仁在其中矣”今天的我们，应谨记他的话，放飞自己的青春，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。我们要珍惜现在的每一刻，努力获取知识，充分展现青春的风采。
多才多艺可以展现青春的斑斓色彩。英语擂台赛上，陈博晗，朱丹赤的英语流利而标准；文化讲坛中，李梦君、钦文俏的见解精辟而独到；书海论道时杨叶子的讲述引人入胜。我们班姜之湄同学有深厚的文化功底，对历史也很了解还很会弹钢琴。杨于瑶同学不光成绩优异，也是运动健将，更是绘画能手。而陈工行的画也让众人惊叹不已。贺政哲和李姝雯不仅写得一手好字还心灵手巧擅长手工制作。他们的多才多艺为青春的'画卷添上了亮丽的一笔。
良好的品质同样可以展现青春的风采。拾起地上的垃圾，给他人让座，一个微笑，一句谢谢都可以使人成为一道美丽的风景。我们班聂琼郦、王嘉轩、朱归航同学默默奉献、任劳任怨；段雪泠、杨玲乐于助人；张逸帆、张喻晓、房嘉祺活泼开朗、待人热情：戴青杨、腾朝阳宽容善良。具有美好品质的他们无不展现出青春的美丽风采
在随州外国语学校的舞台上我们尽情展现着青春的风采！
我的演讲完毕，谢谢大家。
敬爱的老师，亲爱的'同学们：
你们好!
我是来自_班的_。能参加这次竞选活动我非常高兴。我想，我能得到这个机会，不只是我自身的努力，更重要的是老师您的辛勤指导。在此，请允许我真诚的对您说一声：老师，谢谢您!
我热爱生活，热爱学习，从不把学习当成一件苦差事，无论是哪一门科目，我都乐在其中。学习中有了困难，从不会压垮我，我会从失败中吸取教训，在哪儿跌倒在哪儿爬起来。记得有一次，初二的一次地理考试中，我竟得了“C”!我非常伤心，但我并没有气馁，而是认真分析了考试失利的原因，从此，我下了狠劲儿学习地理，终于，在以后的几次测验中，我都得了90分以上，我非常高兴，学习起来更加带劲了。当然，学习中有了成功，我也从不骄傲，我会从成功中汲取经验，从不会沉醉于喜悦之中而一蹶不振。学习是一个很好的历练过程，在学习中，我汲取了许多宝贵的财富。学习中，我每次总是给自己定一个小小的目标，并朝着这个目标不断努力，一旦到达一个目标，又会朝着下一个目标迈进。就这样，一步一个脚印，踏踏实实的走下去，最终取得了今天的优异成绩。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是：我们应该学会感恩。
我知道，我们应该感恩：感激父母的生育之恩、养育之恩。有父母对我们的关心、爱护，有父母对我们的无私奉献，我们应该感到非常的满足和幸福。
我知道，我们应该感恩：感激学校对我们的培养，她给我们创设了良好的学习环境，给我们提供了很多锻炼的机会，她让我们健康快乐地成长。
我知道，我们应该感恩：感激大自然给我们的恩赐，蓝天白云、湖泊大海、万紫千红的大千世界，使我们的生活无限广阔。
同学们，不要让爱我们的人伤心，不要让爱我们的人失望。只要我们常怀一颗感恩的心，我们便会发现，生活原来是如此的和谐和美丽！
学会感恩吧，为父母留下一个真心的微笑；学会感恩吧，为朋友伸出一双友谊之手；学会感恩吧，让我们的学校因我而更加精彩。
我的演讲完了，谢谢大家！
各位老师、同学们：
大家上午好！
有人曾问：“在自然界，谁的力气大？”回答是多种多样。
有人说是大象，因为它能够把大树连根拔起；也有人说是鲸鱼，它能够顶翻一艘远洋巨轮。而我认为，力气大的是蚂蚁，能够举起是它体重13倍的东西。原因很简单：其它动物都在想如何超越别人，而蚂蚁所超越的却是自己。
其实我们人类也一向在自己超越着。同行之间，你死我活的商场之战，这是一种彼此的超越；同学之间，明争暗斗的学海之争，也是一种超越，不同点太多，相同点仅有一个，那就是我们都在超越别人。
总为自己定一个很近的目标，一旦侥幸超越了自己，才开始洋洋自得，不求上进。殊不知山外有山，直到不久后，目标又超越了自己，才开始慌慌张张地追赶。就这样反反复复，恶性循环着。所以，在我们的世界中，成功的事不多，失败的却不少。即使失败了也有自己安慰的方法：回过头去看看那些还不如我的人，心里便有了无限的满足。大概这就是我一直庸庸碌碌，平平凡凡的原因吧。
直到有一天，我读了蚂蚁的故事，才突然悟出了人活着应当超越自己这一人生真谛。回想起十几年的盲目与平庸，我并不后悔，因为我还年轻，年轻就是希望。只要希望不破灭，我就要把握住自己的每一次感动，全力以赴使希望变成现实。
让一切都从超越自己开始吧！仅有超越了自己，才懂得怎样去衡量别人的价值；仅有超越了自己，才明白如何接纳自己以外的一切。
过去已成为历史，我们把它装进行囊，细心而认真地说“那是童年”，今日和明天才是真正该走的路，于是我们大声宣布“这是花季！”懦弱扔给童年，成熟写给花季，微笑着同往事干杯。而崭新的一切，都将从一个辉煌起点开始——超越自己！
谢谢。
中学生朋友：
窥探一个成功人的履迹，无一例外，他首先是在乎扮演好自己的角色。“一屋不会扫”的人，自然也“扫不了天下”。所以，见到茂密的森林，你只要无愧地做了丛林中最挺拔的一棵；在奔腾的大海面前，你只要无愧地把自己化作浪花里最纯净的一滴水珠；抬头仰望无边无垠的蓝天，你只要毫无愧疚地让自己变为朵朵云中最祥和的一朵……这样的人生就够了。
失败像一杯放置过久的浓茶，又苦，又涩；不像可乐那样甜，不像咖啡那样爽；饮过之后，常带来不眠的长夜，也带来不迭的思索。
挫折像一颗炒得过头的铁蚕豆，又糊，又硬；不像胡桃花那样香，不像榛子那样脆；嚼过之后，常带来无味的幽怨，也带来无尽的反思。
成功像一株傲雪绽放的寒梅，又纯，又艳；不像桃花那样艳，不像柳絮那样淡；看过之后，常带来无尽的欢喜，也带来无穷的激励。
生命原来是梦想的一架梯子，可以延伸到梦想成真的那一刻，只要你永不放弃。
挫折原来是成功的一块基石，可以垒出希望的丰碑，只要你绝不退缩。
真诚原来是沟通的一把钥匙，可以开启人们封闭的心扉，只要你坚持到底。
失误被悔恨征服，离正确就不远了
挫折被毅力征服，离成功就迫近了
主观被客观征服，离真理就贴身了
狭窄被豁达征服，胸襟就宽阔了
狂热被冷静征服，理智便成熟了
悲观者说，希望是地平线，就算看得见，也永远走不到；乐观者说，希望是启明星，即使摘不到，也能告诉人们曙光就在前头。
乐观者说，风是帆的伙伴，能把你送到胜利的彼岸；悲观者说，风是浪的帮凶，能把你埋葬在大海深处。
贵在坚持，难在坚持，成在坚持。
挫折像一把火，既可以将你的意志烧得更坚，也可以把你的意志烧成粉末。
蝎子虽小，但须防其伤人；过失虽小，但须防其毁人。
希望在探索中孕育，成功在拼搏中积聚。幸福在苦斗中成熟。
激动，只是一颗流星，毅力，才是成功之永恒的太阳。
合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。
我不知道世上的人对我怎么评价。我却这么认为：我好像是在海滨上玩耍，时而发现了一块光滑的石子儿，时而发现了一个美丽的贝壳而为之高兴的孩子。尽管这样，那真理的海洋还神秘地展现在我们面前。
当辉煌果真离你而去时，你不心伤心，更不要绝望。你要明白，这世界上没有终生辉煌的人，再高明的的政治家，也不可能一辈子坐在高位上；即使一辈子坐在高位上，也不能年年都有惊人的政绩；演技再好的演员，也不可能一辈子在舞台上，即使他一辈子在舞台上，也不可能演的每一个角色都产生轰动效应。总是留恋思念离去了的辉煌，总是为失去辉煌而痛苦、不满、耿耿于怀,不是一种好心态.
春天不播种，夏天就不生长，秋天就不能收割，冬天就不能品尝。
痛苦像一块巨石紧紧压在歌唱的心胸，我相信，痛苦是欢乐的源泉，它将化为穿越岩石的力量；磨难使你千疮百孔，我相信，这记忆恰如荆棘丛中的花枝，萦绕成岁月美丽的花冠。
故天降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。
曲折，在人生的旅途中难以避免。面对曲折，有人失去了奋进的勇气，熄灭了探求的热情，而有人却确立了进取的志向，鼓起了前进的风帆，从而磨练出坚韧不拔的性格。
曲折，不想念眼泪；悲伤，弥补不了曲折的遗憾。只有坚强的人，才能在曲折中奋起，获得加倍的报偿。
与其说成功是一杯甜酒，不如说这是一杯苦酒，是许多次失败的苦汁的聚结。
苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊；成功对于永不懈怠的人是里程碑，对于骄傲自满的人是包袱，对于不求进取的人是祸害。
开拓者，在困难中受到锻炼，在失败中获得经验，在挫折中不断成熟，在讥笑中逐步成长，在摸索中得到提高，在斗争中迎来胜利。
悲观是瘟疫，乐观是甘霖；悲观是一种毁灭，乐观是一种拯救。
悲观，是因为短视和看不清事物的本质；乐观，是因为卓识和对事物的深入了解。
当乌云布满天空之时，悲观的人看到的是“黑云压城城欲摧”，乐观的人看到的是“甲光向日金鳞开”。
乐观时不要过分炫耀你的快乐，悲伤时也不要过分夸大你的悲伤。
现实往往并不像你想象的那么好或那么糟。当你“山穷水尽”的时候，乐观还是一笔巨大的财富，你完全可以依靠这笔财富重整旗鼓。如果你连这笔财富都没有了，那可真是彻头彻尾的“一无所有”了。
悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败；乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活。
悲观的人，所受的痛苦有限，前途也有限；乐观的人，所受的磨难无量，前途也无量。
在悲观的人眼里，原来可能的事也能变成不可能；在乐观的人眼里，原来不可能的事也能变成可能。
悲观只能产生平庸，乐观才能造就卓绝。从卓绝的人那里，我们不难发现乐观的精神；从平庸的人那里，我们很容易找到阴郁的影子。
老师、同学们：
大家好！
每个人都有理想。理想是沙漠中的绿洲，能给人前进的动力；理想是黑暗中的烛火，会指引我们前进的方向；理想是宽阔的大路，将引领我们走向黎明……曾经说过：没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。
我的理想是做一个乐观的人。
乐观，说着容易，坚持起来难。
乐观，并不代表没有忧愁和烦恼，而是对待事物的一种正确的态度。
有的人问：乐观就一定能成功吗？我说不一定。但如果你乐观，就很有可能成功；相反，如果你悲观，就决不可能成功！
同学们，让我们做一个有理想的人，放眼长远，走出成功的每一步！
谢谢。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
我是初一八班的刘漪媛，我今天演讲的题目是《好习惯成就我们的一生》。
生活中，我们仰慕优秀的人，我们都渴望自己也成为一个优秀的人，但又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标，很难达到。其实，优秀离我们并不遥远，优秀体现在你我的一言一行之中，体现在一件件不起眼的小事之中。
在学习上养成好习惯，这样学习起来才会有效率，在生活上养成好习惯，这样的孩子才会让人放心，让人信赖。
人们常说：播下一个行动，便会收获一种习惯。播下一种习惯，便会收获一种性格。播下一种性格，便会收获一种命运。
在这里，我要告诉同学们一句话：“积一千，累一万”，不如养成个好习惯。
但是习惯不是一下子就能养成的，而是一点点做成的、习惯的。坐姿需要天天挺直而习惯的，站姿需要天天按军姿站而站习惯的，写作业需要认真，那是天天不断的改正而养成的，每天发下来的作业本都要及时改正而习惯的，习惯于说声“谢谢”“你好”“对不起”“再见”等等……….，这都是习惯的养成。
亲爱的同学们：让我们从点滴做起，从今天做起，持之以恒，养成良好的行为习惯，让老师放心、让家长放心，让我们以良好的行为习惯做完这一生!
谢谢大家
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
瞬间严冬将逝，春天将悄悄地来到人间。柳条嫩绿，桃花鲜艳。鱼儿追逐，鸭子戏水。和风送暖，燕子翻飞。春天，真是个美好的季节;春天，意味着一个充满活力、生机勃勃的开始。经过一个平安、愉快的寒冬，我们满怀着憧憬，满怀着希望，满怀着志气与信心，迎来了新的一年。我们知道，春天是播种的季节，只有用辛勤的劳动播下希望的种子，才会有金秋满意的收获。回首走过的初中旅途，在如梭的岁月中，我们满怀着对未来的憧憬，播种了希望，洒下了汗水。在园丁的辛勤哺育下，我们变得更成熟，变得更稳重。今天我们聚集在这里，不是体味成功的快乐，不是享受成功的喜悦，而是展望理想、描绘理想、播种新的理想!
同学们，还记得曾经幼稚的你吗?那时的你们还天真烂漫、无忧无虑。相信经过一个学期的学习，你们已经适应了初中生活。取得了许多成功，收获了许多希望。但作为你们的同伴，我要对你们提出一点忠告：不要满足，不要骄傲，要知道：“知识在于积累，天才在于勤奋。”勤奋是取得成功的基础，只有努力学习，积累丰富的知识，才能为将来的成功打下坚实的基础。奋斗是取得成功的关键。只有不断奋斗，努力进取，才能使学习和实践的成果得以充分展示。我们只要有付出，就会有收获。我们不但要收获知识，更要收获道德、诚实、守信、谦虚、礼让。这些都是我们三中的优良传统，我们要继承这些美德，把自己塑造成一个品德高尚的人。在新的学期里，我们会更加成熟，我们的笑容一定会更加灿烂。
同学们，由于功课的增多，我们面临更多新的挑战，面临更多新的困难。你是否感到了压力，是否感到前途渺茫?请相信自己吧!相信“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”让我们用初一培养起的毅力一步一步渡过难关。
不得不珍惜时间时间是无始无终的，而为个人的生命且是有限的，属于一个人的时间也是有限的。如若一个人的生命走到了尽头，那么他所拥有的生命也将宣告结束。
大千世界中，最伟大、最公正、最无私的是时间;生活中最平凡而又最珍贵的还是时间。春夏秋冬，年复一年。杨树枯了，有再青的时候;百花谢了，有再开的时候。然而，一个人的生命却只有一次，“花有重开之日，人无再少年。”时间亦如此，一步一步，一节一节，永不停留，如“黄河之水天上来，奔流到海不复回”，稍纵即逝。因此，我们应该珍惜属于自己的时间。
古人说的“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”，“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时”“莫等闲，白了少年头，空悲切”正是告诫我们：生命有限，必须惜时如金，切莫把宝贵的光阴虚度。
珍惜时间就是爱护生命。大发明家爱迪生平均三天就有一项发明，他正是抓住了分分秒秒的时间去研究，才取得如此巨大的成就。鲁迅先生曾经说过：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间用在工作上。”
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”在我们的生活中，有的人却不好好的珍惜时间，他们有的抱怨时间过得太慢，整天无所事是，得过且过。有的人感叹时间的稍纵即逝，却不付诸行动去把握时间。