中学生演讲稿集锦（精选14篇）
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我相信在座的每一位同学都是爱我们的老师的，因为老师是我们身边最亲近的人，也是我们的尊师，在这一路之中，我们受到了老师很多的影响，让我们在这条路上一直往前，一直进步。因此，在这一次演讲中，我想代表我们全体的同学，为我们的老师歌颂，也为对我们的老师表示感谢!我的演讲主题是“感恩教师”!
大家还记得我们刚刚来到小学的时候吗?那时候的我们还是一些很稚嫩的孩子，很多方面还没有从幼儿园的状态中转换出来，所以到了一年级，我们也是不够独立的，很多事情都要依赖于我们的老师，而我们的老师丝毫没有觉得厌倦，反而是很热心的教育我们，带领我们。时间过得真的很快，恍惚间我都已经五年级了，这五年的时间里，我看着自己一步步的长大，我看着老师也在教学之中慢慢变得更加的成熟稳重。这五年里，我们改变了很多，我们的老师也改变了很多。
就比如我们可亲可爱的_老师来说，这五年她一直都很尽心尽力的带领我们。有几次我总是容易在同一件事情上犯错，被_老师教育之后我不争气的哭了起来。老师问我为什么要哭，我说我觉得自己做的不好，让老师失望了。然而老师却安慰我说，我在她的心里永远都是的孩子。听到这句话之后，我感觉老师更加像是一个妈妈了，还记得她之前几年的时候，给我们的感觉像是一个姐姐，现在老师更加的和蔼可亲了，也更加的成熟稳重了一些，让人很有安全感，也让人很想去依赖。
现在的我已经_年级了，_年的时间也让我们慢慢的发生蜕变着，但这一切，还是要感谢我们的老师，愿意在这么长的时间里去陪伴我们去帮助我们，也愿意把我们当做是自己的孩子一样，为我们排忧解难，为我们指明方向，传播于我们爱和动力，让我们在这成长的路上可以更加努力，更加放心的前进。
这些日子里，我感受到了老师给我们浓浓的爱与关心，也感受到了时光的迅速。还有一年的时间，我们_年级的同学就要离开这个校园，离开我们的老师了。想到这里，自己不免也紧张起来，想更好的去珍惜每分每秒，珍惜和老师在一起的日子，不辜负老师这么些年的陪伴和爱。让我们一起铭记老师的恩情，在往后的日子里更加的勇敢积极吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！我今天演讲的题目是《绽放青春，放飞梦想》。
如果说生命是一幅画卷，那么青春年少时一定是其中最浓墨重彩的一笔；如果说成功在遥远的彼岸，那么梦想定是助你前进的风帆。一个人，若拥有青春，怀揣梦想，便是这世上最幸福的人。
但是，仅仅有青春，有梦想便够了吗？
青春，要通过拼搏，才能绽放光芒；梦想，要通过拼搏，才能实现。
爱拼才会赢！凡事皆靠拼搏而成。成功并未自己长脚，不会巴巴地自动找上门来。只有拼搏的力量，才能吸引它前来光顾。
电视上前段时间常播一则广告：“你只会闻到我的香水，却没看到我的汗水”是的，是创始人，“为自己代言”的一则广告。每次看到这则广告，我都会心潮澎湃：那么多否定的话语，那么多蔑视的目光，那么多失败的阴影，都未将陈欧打败。是什么支持着他？是梦想！是什么促成了他的成功？是拼搏！假若他安于平凡的生活，随遇而安，在挫折面前软弱低头放弃努力，那么，又怎么会有现在极具名气的聚美优品呢？
陈欧从未放弃，努力拼搏，而我们的身边，也不乏这样的例子。就在前两天，学校组织了月考，这是我们高一新生升入高中以来的第一次大规模考试，每个人都攒足了劲儿。但成绩总是几家欢喜几家愁。偶然走在回寝室的路上，听见一个女生大声说着：“我要考港大！这次没考好，下次我一定行！”她的手里，抱着厚厚一摞资料书，一脸壮志豪情。
我不由地感动了。拼搏，在逆境中拼搏的人，是勇敢的！
我们都是有着沸腾热血的少年，青春年少不言愁。因为心中那炽热的梦想，所以从不肯放弃，拼搏着，像海燕一般迎面冲向风浪。
我们无畏，我们勇敢，我们心怀梦想，在人生之海上扬帆起航！
朋友们，拼搏吧，为自己的生活添一份光，让青春瑰丽绽放，让梦想自由翱翔！
谢谢大家!
大家好！
偶尔发现自己已经踏入了令老人羡慕、中年人向往、年轻人向往的青春风景线。热血澎湃着青春的热血，洋溢着青春的热情。但是，朋友，你有没有探索和思考过什么是青春？
是三月的青春之花，是七月的火红太阳，是十月的艳丽红叶，是一月的淡雅静谧的雪，是浪花的旭日，是百场战役，是雄鹰斗天，是欢乐的音符，是我们来者的象征。
中国革命的先驱李大钊曾经大声疾呼：做一个年轻的自己，创造一个年轻的国家，一个年轻的民族。
今天的时代是一个电火在空中飞舞，邀请宇宙的时代。当今世界是一个瞬息万变、令人眼花缭乱的世界！知识日新月异，科技进步突飞猛进。落后就要挨打，懒惰就要失败！已经成为不可抗拒的法律。为了中华民族的腾飞，我们每个人都应该尽一切努力去拼搏。只有努力才能为现代祖国描绘出一个完美的未来，只有努力才能实现我们青春的价值。
同学们，让我们掌舵人生的航船，努力驶向青春价值的彼岸。让我们昂首阔步走向光明的未来！
谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
我是初一八班的刘漪媛，我今天演讲的题目是《好习惯成就我们的一生》。
生活中，我们仰慕优秀的人，我们都渴望自己也成为一个优秀的人，但又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标，很难达到。其实，优秀离我们并不遥远，优秀体现在你我的一言一行之中，体现在一件件不起眼的小事之中。
在学习上养成好习惯，这样学习起来才会有效率，在生活上养成好习惯，这样的孩子才会让人放心，让人信赖。
人们常说：播下一个行动，便会收获一种习惯。播下一种习惯，便会收获一种性格。播下一种性格，便会收获一种命运。
在这里，我要告诉同学们一句话：“积一千，累一万”，不如养成个好习惯。
但是习惯不是一下子就能养成的，而是一点点做成的、习惯的。坐姿需要天天挺直而习惯的，站姿需要天天按军姿站而站习惯的，写作业需要认真，那是天天不断的改正而养成的，每天发下来的作业本都要及时改正而习惯的，习惯于说声“谢谢”“你好”“对不起”“再见”等等……….，这都是习惯的养成。
亲爱的同学们：让我们从点滴做起，从今天做起，持之以恒，养成良好的行为习惯，让老师放心、让家长放心，让我们以良好的行为习惯做完这一生!
谢谢大家
各位老师、同学们：
大家上午好！
有人曾问：“在自然界，谁的力气大？”回答是多种多样。
有人说是大象，因为它能够把大树连根拔起；也有人说是鲸鱼，它能够顶翻一艘远洋巨轮。而我认为，力气大的是蚂蚁，能够举起是它体重13倍的东西。原因很简单：其它动物都在想如何超越别人，而蚂蚁所超越的却是自己。
其实我们人类也一向在自己超越着。同行之间，你死我活的商场之战，这是一种彼此的超越；同学之间，明争暗斗的学海之争，也是一种超越，不同点太多，相同点仅有一个，那就是我们都在超越别人。
总为自己定一个很近的目标，一旦侥幸超越了自己，才开始洋洋自得，不求上进。殊不知山外有山，直到不久后，目标又超越了自己，才开始慌慌张张地追赶。就这样反反复复，恶性循环着。所以，在我们的世界中，成功的事不多，失败的却不少。即使失败了也有自己安慰的方法：回过头去看看那些还不如我的人，心里便有了无限的满足。大概这就是我一直庸庸碌碌，平平凡凡的原因吧。
直到有一天，我读了蚂蚁的故事，才突然悟出了人活着应当超越自己这一人生真谛。回想起十几年的盲目与平庸，我并不后悔，因为我还年轻，年轻就是希望。只要希望不破灭，我就要把握住自己的每一次感动，全力以赴使希望变成现实。
让一切都从超越自己开始吧！仅有超越了自己，才懂得怎样去衡量别人的价值；仅有超越了自己，才明白如何接纳自己以外的一切。
过去已成为历史，我们把它装进行囊，细心而认真地说“那是童年”，今日和明天才是真正该走的路，于是我们大声宣布“这是花季！”懦弱扔给童年，成熟写给花季，微笑着同往事干杯。而崭新的一切，都将从一个辉煌起点开始——超越自己！
谢谢。
老师,同学们：
大家早上好，今天我国旗下的的题目是《祝福中考》。
在这个充满绿意、生机盎然的季节里，苦读三年的初三学子们将怀着一颗激越的心走进考场，提笔书写自己美丽的人生。在此，请允许我代表初一、初二的全体师生祝福初三的同学们，祝愿你们每个人都收获成功。
三年多的寒窗苦读，一次次的挫折，你们无所畏惧；一滴滴的汗水，你们从不退缩。因为在你们的人生词典里只有一个词——奋斗。
昨天，你们怀揣梦想与期待，迈进了东外校门。回首过去，你们踏过了书山坎坷，渡过了学海茫茫；回首过去，你们用刻苦和拼搏把握了人生的方向，在属于自己的天宇中展翅翱翔。
三年后你们即将收获成功的喜悦。
今天，你们将伴着激情如火的六月，走进人生庄严的考场；你们将用自己的拼搏换取理想，用奋斗去铸就新的希望；用累积的知识力量，让自己五彩缤纷的梦想在这灿烂的阳光下尽情地绽放。
中考是一种磨练，磨练你的毅力，磨练你的勇气，磨练你的心态；当然，它也能让你在拼搏的过程中丰富人生的内涵！三年积累的汗水，将在这里挥洒。一千多个日升日落，为的就是一个美丽的梦想，一条执著的信念，一份付出后的坦然。初三的同学们，你们满载着智慧与经验，没有什么可以阻挡你们前行的步伐。龙门待跃，你们一定会快马加鞭、奋力一搏；青葱岁月，你们一定会划上唯美的句号，交出一份完美的答卷。在你们即将乘风破浪时，请带上我们真挚的祝福。祝福你们用拼搏，去点缀生命斑斓的色彩；祝福你们用拼搏，让人生扬帆远航！
谢谢大家！
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好：
雄鹰有了翅膀才能展翅飞翔，小鸟有了翅膀才能自由自在地玩耍。但我以前一直徘徊在疑问中，人为什么没有翅膀?直到今天我才了解，其实每个人都有一双隐形的翅膀。
平时那小小的我，遇到事情总是措手不及，在学习和生活上，只要是一些比较复杂的事，我就会心急如焚，甚至会大哭大闹。但有一件事会令你对我另眼相看。
那天，我们宣布要进行一次一百米跑步比赛，跑步一贯都是我的`强项，所以我对自己充满了信心。但在意外中，我输了。当哨子吹响的那一刻，我奋力地往前奔跑，就在我只顾着这第一名的时候，幸运女神悄悄地离我而去，只听到“啪”的一声，我被一颗弱小而充满了生命的石头绊倒了。这时，我清楚地知道，第一名已经慢慢与我疏远了，就在我打算放弃这次的比赛时，老师大声喊起来：“快起来，快起来，你是最棒的。不能向困难低头。”这句简简单单的话深深地激励着我。
我抬起头，看看远方，那熊熊燃烧的火焰，还在与突如其来的大风作斗争。眼看她们离我只有几厘米远了，我猛地站起来，拼命往前跑，虽然我的脚受伤了，但我还是不顾一切困难地想着终点冲刺。经过我们十几分钟的生死搏斗后，我赢了，我得了第一名。在这样困难的环境下，我竟然能胜过她们。这时，还有谁不会为我感到骄傲呢?再看看那团火，它战胜了大风，还在那熊熊地燃烧着，它是那样的灿烂，辉煌。
我有了一双翅膀，它就是坚强。这双美丽又不显眼的翅膀让我快乐地翱翔，让我飞向蔚蓝的天空，飞向那一望无际的大海。
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家好，
我今天演讲的话题是关于鲁迅先生的《呐喊》。
第一次听到“呐喊”这个名字的时候是在中学，还记得当时我自以为它会是类似郭敬明的《小时代》，饶雪漫的《沙漏》等小说，怎么着也得是“青春的呐喊”吧，现在想来真是羞愧，可谓是“肉食者鄙”啊。虽然，它没有描写我所想象的青春，却也是让我肃然起敬。鲁迅先生的作品本就称得上“精粹”，而《呐喊》更是“龙中之龙”。
《呐喊》中，最让我印象深刻的应该是《药》，这也是我接触到的第一篇。现在，我还记得，当时只是觉得好奇和震惊，粘了血的馒头是什么味道的？它真的可以救人的命吗？我没有想过，鲁迅先生是用怎样气愤的、讽刺的语言在叙述这个故事，我更加没有去思考当时百姓的愚昧和悲哀。现在在重新读这篇文章，没有了好奇，没有了震惊，更多的是痛苦和万幸，我一面为时代的迂腐和无知而悲伤痛苦，一面为自己没有生活在那个时代而感到侥幸。我们所有的人都实在不该把这血泪史仅当成故事，难道粘血的馒头激不起我们的思考吗？
《阿Q正传》应该是我接触到的第二篇，这也是我最喜欢的一篇，阿Q的处事精神，成为很多人茶余饭后品读的话题。在我的生活中我好像是遇到了两类人，一类人，他们对“阿Q精神”持一种鄙夷的眼光认为这是没出息、太软弱，所以他们事事争强好胜，处处为自己谋利，当然，我们也不能把这种人看的太坏，因为他们所做的一切都是秉着“绝不受欺负，努力成功”的宗旨的。另一类人，是信奉“阿Q精神”的人，他们觉得自己的心态最重要，快乐最重要，“哪怕是别人打了你，那又怎样，反正他也会感觉到疼。”我们更不能鄙视这一类人，因为他们确实是快乐的，生活中的苦难这么多，能够快乐，已经很不容易了。直到现在我也不知道阿Q给我的是“警示”还是“提示”，所以，我其实并不了解我自己。同学们，你们了解自己吗？
“孔乙己是站着喝酒且穿长衫的唯一人。”这是我读《孔乙己》的时候自觉的摘录出来的话，当时没有想到它的意蕴会这么深，只是觉得这个人很奇怪，让我有些心疼，不仅心疼他的清高精神而且心疼他的经济水平。现在再看《孔乙己》，我开始去考虑鲁迅先生这是在通过孔乙己给我们介绍一类人，通过这一类人让我们知道，这个时代所给的限制。不管多久，我们所处的时代中总会有“孔乙己”，他们的身上我们可以审视自己，可以观察社会，不过这些行为，好像并不能改变什么，只是让我们的文学泪珠有个安放的地方吧。同学们你们见到过“孔乙己”吗？
鲁迅先生的《呐喊》和《彷徨》让无数的中国人为之振奋，带有深刻思想韵味的巨作怎会让我短短几字就说的明白，而且我也只是读了几遍而已，并没有做太多深入的调查钻研，现在我把自己的感悟讲给大家，希望可以被大家理解，甚至是和大家一块讨论。同学们，我最后想请大家思考一个问题，你们“呐喊”过吗？
我的演讲到此结束，谢谢大家。
亲爱的同学们：
大家好，今日我演讲的题目是《微笑着应对挫折》。
在新的一年中，我们会付出无法估量的艰辛，但我们同时会收获成功后的喜悦和挫折后的沮丧。微笑着应对挫折，是我们在这一学年中勇夺胜利的法宝。仅有时时刻刻微笑着才能撑起你的信心，扬起自信的风帆，一向拼搏下去，使你成为困难面前的勇士!
爱迪生为了研究，失败过无数次;居里夫人为了“镭”的研制成功，遭受过许多挫折;袁隆平为了“杂交水稻”，经受了难以想象的打击。然而，他们挺过来了，他们微笑着应对，微笑着成功。
如果大家把我们此刻遇到的困难认为是人生中最大的挫折的话，那也只是大题小做。我们对于挫折的理解，就像对感情的朦胧无知一样，正真的挫折可能还比我们此刻的情形复杂上千，上万倍。看一下林肯的一生，你便会理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。
亚伯拉罕·林肯，美国第十六界总统：22岁，生意失败。23岁，竞选议员失败。24岁，生意再次失败。25岁，当选议员。26岁，情人去世。27岁，精神崩溃。29岁，竞选州议长失败。37岁，当选国会众议员。39岁，国会众议员连任失败。46岁，竞选参议员失败。47岁，竞选副总统失败。49岁，竞选参议员再次失败。51岁，当选美国总统。
巴尔扎克说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”我们要微笑的应对挫折，应对失败，对于生活的强者来说，挫折是永远的垫脚石。
拿破仑说过“避免失败的最好方法，就是决心获得下一次成功。”可见，应对挫折的勇气，便是从微笑中汲取的。我们不能只停留在失败的痛苦当中，做无所谓的挣扎。坚信你的痛苦仅有过去，而明天是充满期望的!微笑应对挫折，迎接新一次的挑战。生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者!
微笑像阳光，给大地带来温暖;微笑像雨露，滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力，能够使饥寒交迫的人感到人间的温暖;能够使走入绝境的人重新看到生活的期望;能够使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;还能够使心灵枯萎的人感到情感的滋润。幸福的诠释是微笑;欢乐的意义是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。那么，在应对充满挫折，艰辛之旅的生活时，我们何不多一些微笑呢
实际上，这将是我们人生中的第一次挑战，一次挑战所有的艰辛，所有的挫折的旅途。
挫折的含义很是广泛：每一次上课被教师叫起，手足无措，是一种挫折;当你作业中的叉号比别人多时，是一种挫折;体育课上，你的球技比别人差了一大截时，也是一种挫折;考试后，你的三位数比你同水平的人低，也是一种挫折。
挫折出现后，可置内心的百感交集于不顾，抓住自我内心的信心与乐观的力量，冷静的去思考，沉着的去应对!
同学们，生活就是由这许许多多的挫折构成。生活的阳光来自于每个人内心的百折不挠，顽强不屈的抗争精神。不愿臣服于做挫折的奴隶，而要成为它的主人。这就是我们的使命!
每一次挫折都是一笔财富，当我们成功的克服挫折，并积累了相当丰富的经验后，我们就会在未来的中考考场，乃至整个人生中勇敢地拼搏!
同学们，相信实践吧!微笑着应对挫折，是你最好的选择!
多谢大家，我的演讲完了。
在我们的身边，有优等生，也有差等生。而我，就是那个差等生。
当我自己亲口承认自己是差等生时，你们都不知道，我下了多大的决心才说出口。我不想承认，我本是个特别死要面子的人，但这是避免不了的，因为这是事实。我常常想着，不然我放弃吧，学也学不会，都快要憋出病了，我的努力没有人看的见，而且看不见就算了，怎能连个好的结果都没有？我道什么时候才能证明自己？每次想到放弃时，我都会流泪，我也多次写过遗书，但我如何也做不到放弃，因为我就是不甘心！
其实我根本一点也不开心，每天和大家说说笑笑，其实都是表面，说得难听些，就是装。我不喜欢这种感觉，因为我想得到真正成功的喜悦，而不是装。这些话我原本不想说，这是我的内心世界，我不希望任何人踏入，但我实在受不了失败了。我要成功！这个成功不一定非得成功，而是我心灵上可以得到满足和安慰，我不遗憾。
差同学有时会遭到冷眼和嘲笑，这是不可免去的，但是，我们记住，不要管他们，现在我们证明不了什么，但我们也是有手有脑的人，我们可以再继续努力下去，就当看不起我们的人是在自娱自乐。我们好就行，让他们知道他们的话对我们一点杀伤力也没有！但是我们绝对不能放弃哦！没有人一路走来都是顺风的，谁说我们一定要走别人的路？只要为了梦想不服输，再苦也不停止脚步。
我们来到这个世界，本身就是个挑战，每过完一个关卡，必定会有赢家，也会有输家，不能说输家都没有努力过，所以暂时的输家们，这个时候不是该哭鼻子的时候，而是该继续爬起来往前跑，想想，万一下一个关卡是你拿手的，或是感兴趣的呢？要抱着必胜的心，勇敢一试，我就不信我们派不上用场！等我们走到终点时，回头再看，会发现，这条路上是丰富多彩的，是五彩斑斓的，我们微笑。
差等生们，这样的称呼对我们少不了打击，但我们可以把“差”字四分五裂，想办法努力把它改造成“优”。世上没有公平，只有残酷，要记住，努力了不一定会成功，不努力永远不会成功！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
转眼间，寒假已经来临，一个学期的光阴再次匆匆逝去。但不同寻常的是，这是我进入初中生活以来的第一个学期，是别有意义的。在这一段忙碌又快乐的学习时光中，我收获了许多许多。
又想起第一次踏进十二中这所学校时的新奇、兴奋、疑虑及种种憧憬，刚开学时军训中的磨练与坚持、疲惫与欢乐，这一切都好像发生在昨天。从那时起，我结识了许多新伙伴，初中的路上不再孤单，同学之间的友谊之树开始萌发、扎根，渐渐长大。
终于进入了暑假中曾多次幻想的初中学习生活，我才明白这一切才刚刚开始。初时还懵懵懂懂，紧接着便渐渐领悟到初中与小学的差距之大：语文不仅仅是课本知识，更重要的是基础知识的延伸和阅读理解能力；数学比以前复杂了许多，但学会后就会发现这很有趣；英语则涉入了更多知识点，需要我们牢牢记住。还新增了四门科目：生物带领我们探索大自然生命的奥秘；地理带领我们展望世界的风采；历史带领我们回顾过去，启迪着未来；政治则带领我们去理解、适应这个社会。这不仅仅是科目多了，课余时间少了，作业量也大大增加了，学习压力还不知翻了多少倍，在台灯下长时间做作业的我心头也经常会涌上厌烦的情绪。不过经过老师和父母的开导，我努力压制这种不良情绪，试着去热爱学习，同时对学习的认识又更深了一步，学习态度相比起之前也是端正了好多，学习起来较以前更用功了。经过后期的一次次考试，我正确的认识了自我，努力寻找自身的缺点和不足，并学会了查漏补缺，力求对自身做出更完善的调整。有句话说得好：不进步就是最大的退步。我需要牢记这一点。
希望在以后的学习生活中，我能继续保持这股劲头，努力进取，获得更大的进步。
让我们为自己加油！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《思索》。
这几天，我无事可做，所以只剩下思索……
早上，我懒懒地睡在床上，在继续沉睡和迅速起床之间思索;上午，我在上网和看书之间思索;下午，我在闲话家常和出门逛街间思索;到了夜晚，此刻的我，在想写《思索》间和不想写《思索》间思索……
也这把年纪了，活了20xx年了，我还是拿思索没有办法，因为时常不是我左右它，却是它左右我。
我们思索决定，该与不该，对与错，能做与不能做，纠结于是是非非之间，徘徊于正确与否的界限之中，每当我们想抽出身，过滤掉思索的环节，我们却又被思索无情地拉了回来，继续思索……也难怪了，不在思索中脱身，也就只能在思索中继续思索了!
我们思索生活，思索着，在生活中被解剖开的每一部分，看看哪一部分离开了集体，失去了它原有的分量，又看看哪一部分是不是太沉重，没有给予其他部分生存的余地。我们思索着每一个部分我们都不能缺失，也同时思索着我们缺失的部分又将会被哪一部分所弥补。
我们思索喜悲，在悲伤的时候我们思索着，为什么我这么难过，如何才能快乐呢;在快乐的时候，我们思索着，这快乐又将伴随我多久，于是又一次沦入伤感的境地，悲喜交错也就油然而生了。于是，我又开始了思索，思索着，在思索里何处是悲，何处是喜?
我们思索时间，过去的时间在哪里消失，未来的时间又将在何处停止。我们把思索放入脑海更深处，继续思索我们为什么在时间的脸上划上刻度，让时间在一年又一年，在一天又一天，在一秒又一秒中流逝呢!
我们思索理想，我们凭什么向往，我们靠什么努力，我们又该如何去实现呢!现实让我们一次又一次偏离既定目标的轨道，我们自己也在思索之中不断地将我们的理想一次又一次地更换。
其实，我们从来不缺乏思索，却不能用思索来操纵我们的双手。我们陷入思索的轮回，却不能打开行动的枷锁。每一次沉沦，我们都思索下一次的拼搏;每一次遭受挫折痛彻心扉，我们都思索抹不去的伤痛;每一次思索未来的开创，我们都在思索中犹豫不决，举步维艰。
我并非否认思索的重要性，而只是跳出思索累赘的圈子，去思索我将如何跨出第一步，糟糕，我又开始思索了!
我的演讲完毕了，谢谢大家!
尊敬的各位领导，亲爱的同学们：
大家上午好！我是 号参赛选手涂燕。
今天我演讲的题目是《中学生如何拥有健康的心理》。
如果我问一位同学：“你健康吗？”也许他会说：“我当然健康！瞧，我壮的像小牛犊。”同学们！健康不仅是指体格健壮与否，还应包括内在的心理健康。
那么，如何让自己的心理更健康？我们可以从下面8点来注意：
1、不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。
2、对他人期望不要过高：很多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢？
3、疏导自己的愤怒情绪：当我们勃然大怒时，会做出许多错事。与其事后后悔，不如事前加以自制，把愤怒转移至另一方面，如打球或唱歌之上，练就一种阿q精神。
4、暂时逃避：在生活受到挫折时，便应该暂时将烦恼放下，去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的.难题。
5、找人倾诉烦恼：把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长，心情会顿感舒畅。
6、为别人做点事：助人为快乐之本，帮助别人不但使自己忘却烦恼，而且可以确定自己的存在的价值，更可以获得珍贵的友谊。何乐而不为呢？ 7、在一段时间内只做一件事：依据美国心理辅导专家乔奇博士发现，构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因，是患者面对很多急需处理的事情，精神压力太大而引起精神上的疾病，要减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲。
8、不要处处与人竞争：一些人心理不平衡，完全是因为他们太爱竞争，使自己经常处于紧张状态。其实人之相处，应该以和为贵。
同学们，老师们，只有适时的接受必要的心理辅导，拥有健康的心理，我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题，从而更好的适应新的环境，让人生健康丰富的发展。
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
青春，这人生中最美好的花季就是初三。
在这最美的时间里，我们度过了忙碌又欢快的时光，在这一年中我们经历了许多次考试，遇见了人生中最美丽的人，与她有了一段美好的回忆。
都说青春无悔，可我觉得我是留有遗憾的，因为我和他在一起的时光是那么少，这匆匆而逝的三年里是多么的遗憾，青春的时光是多么美好，青春是花季，是人生中最美好的时光，无论是好是坏，都是青春，所谓没有任何东西是十全十美的，初三过后，我们即将进入青春的校园，我明白这意味着什么，我们从小学来到充满书气的初中再到布满青春的高中，我们已经在这孕育我们三年的母校。
这最美好的时光，就是青春，最美好的花季就是青春初三！
谢谢。