野外拓展培训心得（通用2篇）
那是在上周日，我参加了一次野外生存拓展训练。
我们进行了许多动脑动手训练，其中最具有挑战性的一个就叫做“达芬奇密码”。我们分成四队，比赛规则就是每队在一副完整的扑克牌中挑选一种花色，再将挑选的牌打乱，一人上去翻开一张牌，要按从小到大的顺序排列，如果第一张翻对了，那么就开始翻后面一张，如果没有翻中，也没事，只要把这牌的位置记住后再合拢就行了。
规则讲完后，教官便让我们开始和组内成员商讨，之后便开始比赛。
比赛结束后，我们小队获得了第二的名次。教官指着那支最落后的“乌合之众”，瞪着眼睛，把他们好好训了一顿，训完后便让其他队伍来分析他们败在哪里。冠军第一小队的队长举手发言了：“因为他们根本就没有讨论，或者说只有一小部分人在讨论，大多数队员都在顾自己玩。”教官竖了一个大拇指，便开始循循善诱、耐心教导：“战士们，你们知道‘团队’这两个字是怎么写的吗？对，‘团’就是由‘口’和‘才’组成的，代表的就是要进行充分的讨论！进行严谨思维的讨论！‘队’字呢？‘人’和耳朵旁，代表什么？代表着要用耳朵去听别人说话，去听谁的话？听队长的！队长是老大，是灵魂，是主心骨，如果失败了就说明他（她）在决策上存在失误。我们只有团结才能取得胜利，我们要互帮互助，不排斥，不抛弃，始终牢记：我们是一个团队！”话音刚落，五十几个队员情不自禁地鼓起掌来。
返程的路上，我慢慢咀嚼着教官的话，团队！团队！呵，不也可以把它运用到生活中吗？嗯，这是一堂促我反思、引领我成长的课！
学校给我们青年教师组织了“野外拓展培训”活动，快乐的时光是短暂的，蕴涵的意义却是深远的。
在这短短的半天时间里，拓展训练让我受益匪浅，对工作态度，自信心、团队协作，创新等多方面都有了新的认识，让我加深了对克服心理压力，战胜自我，团结协调，相互促进等很多道理的印象，并且自己在这些方面也有了一些提高。
拓展训练使我明白了相信同伴，会取得意想不到的效果。第一个项目：“信任背摔”，就是信任与责任的检验。站在高台上面，没有一个人不胆怯，没有一个人不害怕。而在下面的同事，没有一个不想安全接住倒下的同事，没有一个不想完美的完成任务。当自己倒下来了，被接住了，这一刹那我感受到信任的胜利以及团队的力量，一个相互信任的团队是无往而不胜的。这样的责任，以及信任，正是我们在平时的工作生活中不可缺少的品质：我们不仅要意识到自我的责任，也要和其他同伴合作，信任团队中的每一个人，完成每一项工作。
拓展训练一下子使我对前途的挑战欲望猛然增强。在工作中，业务的拓展往往无法预见其结果，使自己裹足不前。但拓展训练使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因为不可认知而畏惧，不要因从来未尝试过而轻言放弃。一个人对自身的认识往往是有保留的，对自己的潜能认识是模糊的、低估的。拓展训练使自己更清晰地认识到自己身上潜伏的能量，增强了自己克服困难，迎接挑战的信心与决心。通过拓展训练，我重新认识到了自身的潜能，也将把这种潜力发挥到以后的工作中。
整个拓展训练结束后，使我感受到团队的合作，集体的智慧和力量，无私的奉献，以及我们共同的愿望和工作目标，对团队建设的好与坏关系到一个单位和部门的生存与发展，那么，怎样才能建设一支好的团队呢?通过拓展训练，我认识到一个好的团队必须具备以下几个方面的因素：集体协作，合理分工，勇于挑战，目标明确，团结协作能力和凝聚力。
训练已经结束，我们的口号队徽我都永远记录在脑海里面了，在我以后的工作，生活会发挥极其重要的作用。