心理健康教育是实施“面向21世纪教育振兴行动计划”“落实“跨世纪素质教育工程”、培养跨世纪高质量人才的重要环节。这次帅气的小编为您整理了小学四年级心理健康教育课教案【优秀4篇】,希望大家可以喜欢并分享出去。
活动目标
1、引导学生认识不良情绪会给人带来的消极影响。
2、帮助学生学会控制不良情绪的策略,拥有积极健康的心理状态和情绪。
活动准备
1、教师了解学生存在的经常性的不良情绪及调节这些情绪的方法。
2、确定主持人和小演员,指导排练小品。
活动过程
一、听故事,想问题
1、小主持人上台绘声绘色地讲述小故事(见《学生活动手册》第25页)。
2、听完故事,同学们思考:为什么东东答不出教师的提问?
3、大家交流意见后,教师概括:是啊,我们每个人内心的情绪都是训练自己成为勇敢的水手,才能避开不良情绪的浪头袭击,顺利到达成功的彼岸。
4、教师引导:请想一想还有哪些情绪可能会影响我们的生活、学习,甚至人际关系呢?
5、学生小组讨论,全班交流。
二、情绪小测验
1、小主持人过渡语:同学们,我们都渴望拥有良好的情绪,因为良好的情绪对于我们的成长和发展都有着至关重要的作用。那么我们的情绪是否积极、健康呢?请看《学生活动手册》第26页测试题,要求同学们据实填写。填写完毕后,自测。
2、教师了解全班学生的自测结果,引导:我们今天的活动目标是让每一个都学会控制和调节自己的不良情绪,真正成为自己情绪的主人。
三、小品表演
1、看小品,并讨论:此时,明敏心里到底是怎样想的?她该怎样做?(小品内容见《学生活动手册》第27页)。
2、师:看到明敏这样伤心难过,老师真想帮帮她,让我们去试一试吧!(老师走上前,在明敏耳边轻轻说了几句话,明敏破涕为笑,并拿出揉皱的试卷仔细修改起来。)
猜一猜:老师对明敏说了什么?
3、引导交流,注意辨析学生的想法是否合情合理。
4、教师点拨:有时候,我们只要适当鼓励自己,增强自信,并以更严格的要求自律,那么很多情况下产生的不良情绪将会得到控制。
四、打开心锁
1、鼓励大家开动脑筋,试着将《学生活动手册》第28页中罗列的不良心情和调节方式用直线连起来。
2、学生交流后,教师概括:同学们,只要有克服不良情绪的信念并及时鼓励自己,努力严格要求自己,你就能真正成为自己情绪的主人。
五、小结。
教育目标:
教师:引导学生通过观察发现新奇的事物,观察前清楚的有意识到观察的目的与任务,才能收集到更多的资料,确保观察的有效性。
学生:通过教师讲解和课堂活动,了解怎样做个特种兵。
一、导入
老师直接引入新课,板书:《我是特种兵》
二、讲授新课
教师以讲故事的形式给学生讲解课文。
教师以讲故事的形式讲气象专家竺可桢的故事。
教师让学生默读课文一遍。
三、课堂活动
1、议一议
教师在黑板上写出三个问题:
(1)课文中的“我”是如何当特种兵?
(2)为什么竺可桢成为一名的气象专家?
(3)学习这个故事有什么启发?
教师:同学们,现在分小组讨论以上三个问题,然后各组选派代表发言。
目的是让学生进一步理解短文。
2、说一说
教师在黑板上写出二个问题:
(1)你是怎样的特种兵?
(2)你怎样做个特种兵?
教师:请一位同学念一遍,然后大家思考一分钟,最后自由发言。
目的是让学生说出对特种兵的意义。
3、教师在黑板上写出几种特种兵。
目的是让学生明白观察要有明确的目的,而不能随便看看。
4、学习心海拾贝
二、通过座谈会的形式,了解特种兵的意义。
【教学目标】
1、懂得喜怒哀惧是人之常情,悦纳自己的情绪。
2、让学生懂得积极情绪和消极情绪对我们身心健康的影响 m.xiaozongshi.com 。
3、初步了解和掌握妥善调控情绪的方法。
【教学重难点】
教学重点:了解、悦纳情绪。
教学难点:认识情绪对我们学习和生活的影响,并学会调控情绪。
【教学方法】
游戏、故事分享、讲授、练习法
【课前准备】
ppt课件、词语卡片
【教学过程】
一、谈话导入新课。
同学们,今天这节课我们教室后面来了这么多听课老师,此时此刻,你们的心情是怎样的呢?(生自由回答)师相机导入并板书课题:丰富多彩的情绪世界。(生齐读课题)
二、活动体验。
活动一:师生、生生互动游戏
步骤:
1、师出示词语生根据词汇表演相应的情绪。
2、每组推选一名学生上台,老师给这个学生发一张写有情绪词汇的卡片。
3、上台的同学根据词汇表演此词汇所表现的情绪。
4、其他同学猜猜该同学所表演的是何种情绪。猜对了就将这个词语贴在黑板上。
5、师引导分类并总结:喜、怒、哀、惧是最基本的情绪形式。(课件出示)
活动二:说说我能行
师:喜、怒、哀、惧是最基本的四种情绪,在这四种情绪形态的基础上,可以派生出不计其数的情绪形态,比如:表示“喜”的词语有满意、愉快、欣喜若狂等。老师相信同学们还能说出更多这样的表示情绪的词语。
1、课件一一出示表示喜、怒、哀、惧的词语。
2、四个小组的学生分别代表喜、怒、哀、惧队,比赛说出表示喜怒哀惧的词语。
三、教学积极情绪和消极情绪。(课件出示)
师:同学们,刚刚我们说出了这么多丰富多彩的情绪词语,其实我们可以把它们归为两类,即积极情绪和消极情绪。
1、课件出示积极情绪和消极情绪。
2、列举实例,让学生感受消极情绪和积极情绪的不同。
3、让学生结合生活实际,说说积极情绪和消极情绪会给我们的学习和生活带来什么影响?
4、总结归纳积极情绪和消极情绪的特点。
四、怎样调节情绪?
师:不良情绪会给我们的学习和生活带来不良影响。那么,我们应该如何摆脱不良情绪,走出情绪的深渊,做自己情绪的主人呢?
1、故事启发:(课件出示)
从前,有一个老太太,她有两个儿子,大儿子卖草帽,小儿子卖雨伞。两个儿子都很孝顺,照理说老太太应该很开心。可是她却每天愁眉苦脸,为什么呢?原来,雨天的时候,她愁大儿子的草帽卖不出去;晴天的时候,她愁小儿子的雨伞卖不出去,于是她晴天也愁,雨天也愁。后来有一个人告诉她,你可以这样想,晴天的时候,你就想太好了,大儿子的草帽有人买了;雨天的时候你就想:太好了,小儿子的生意一定不错。后来他总是这样想。从此以后老太太就过着快乐的生活。
①同学们,从这个故事中你受到了什么启发?
②生自由说一说。
2、教学调节情绪的方法。(课件出示总的原则具体方法)
五、巩固练习。(课件出示习题)
六、谈收获。
七、总结升华。
同学们,我真心希望在我们的集体中,人人都是快乐的天使,而且要做为别人排忧解难的天使。不但要自己保持快乐的情绪,还要留心身边的人,并给他们带去快乐。最后祝愿同学们永远快快乐乐!
八、板书设计:
丰富多彩的情绪世界
情绪的基本形式:喜、怒、哀、惧
情绪的类型:积极情绪和消极情绪
情绪转移法
调节情绪的方法:理智控怒法
心理换位法
教育目标:
教师:了解学生评价自我的能力,教给学生评价自我的方法。
学生:了解自己是什么样的人,学会认识自己的方法。
一、导入
教师:同学们,你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢?自己有哪些优点和缺点呢?你们想不想了解自己是个什么样的人?我们通过这节课的学习,让大家了解自己,认识自我。
二、授新课
教师念一遍课文,然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。
教师:世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点,不能过高评价自己,要勇于正视自己的缺点和不足;也不能过低评价自己,不要自卑,不要看不起自己,要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己,才能正确评价自己。
三、课堂活动
1.议一议
教师在黑板上写了三个问题:
兰兰怎样了解自己的长相?
明明有什么优点和缺点?
你打算怎样认识自己?
教师:请同学们分组讨论这三个问题,然后各组选派一位同学在全班发言。
目的是让学生了解自己,正确认识自己。
2.谈一谈
教师在黑板上写出四个问题:
你喜欢别人夸自己长得漂亮吗?
你在同学面前炫耀过自己的能力吗?
你是否不自己长得不漂亮而自卑?
你喜欢自己的性格吗?
教师:请一位同学念一遍,然后想一分钟,最后请四位同学们自由发言。
目的是让同学们对自己做出正确的评价。
3.说一说
教师:请同学们把书翻到指定的页,默读一遍后,按题意在书上写出你们的回答,然后同桌交换着看看各自所写的答案。目的是让学生正确评价自己,如实说出自己的优点和缺点。
4.请你选择
教师将纸板挂在黑板上,板上有两道选择题:
当同学给你做出正确的评价时,你应该怎么办?
立刻行动起来,改正自己的缺点。
反正是*病,不改也过得去。
我的优点比缺点多,自己很知足了。
请将你的选择填在( )里。
当同学给你提出不完全正确的评价时,你怎么办?
1.把不满的话憋在心里。
2.想方设法为自己的缺点辨解。
3.与同学进行心灵交流,坦诚相待。
请你将你的选择填在( )中。
教师:请一位同学念一遍,然后请两位同学到黑板前,把你的选择填在括号内。
目的是教育学生要有自知之明,正确对待同学的评价。
e)采花游戏
教师:请两位同学到讲台来,讲台一左一右有两个“花园”,请将喜欢的“花朵”采到“花篮”中。其他同学打开书,将你采摘的“花朵”上的字都写在卡片纸上,然后写上你的名字,交给老师。
目的是了解学生想成为什么样的人。
四、实践指导
a)演讲比赛
教师将演讲题目写在黑板上:认识我自己,并向同学宣读演讲要求。
目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。
b)老师教你认识自己
教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。
i.照镜子
ii.反省自己
iii.参加课外活动
iv.听取别人的评价
v.敢于同他人竞争
vi.从心理咨询和书本中认识自己
教师:老师念一遍,请一位同学念一遍,然后全班齐读一遍。
目的是让学生掌握认识自己的方法。
五、教师总结
教师:同学们,通过本课学习,我们认识到评价自己的重要性,了解了自己是个什么样的人,还学会了认识自己的几种方法。
六、课外活动
请学生给自己画一幅像。